Pulzní (HR): normální hodnoty podle věku, příčin a účinků vysokých a nízkých

První akce při poskytování pomoci při mimořádných událostech umožňují objektivně posoudit situaci a stav pacienta, takže osoba vystupující jako záchranář, hlavní věc je chytit radiální tepnu (temporální, femorální nebo karotickou), aby se dozvěděla o přítomnosti srdeční aktivity a změřila puls.

Tepová frekvence není pevná hodnota, liší se v určitém rozmezí v závislosti na našem stavu v té době. Intenzivní fyzická námaha, vzrušení, radost dělají srdce rychleji a pak puls přesahuje normální hranice. Je pravda, že tento stav netrvá dlouho, zdravé tělo trvá 5-6 minut.

V rámci normálních limitů

Normální puls u dospělého je 60-80 úderů za minutu, navíc se nazývá tachykardie a méně je bradykardie. Jsou-li příčinou těchto výkyvů patologické stavy, pak jsou tachykardie i bradykardie považovány za příznak onemocnění. Existují však i další případy. Pravděpodobně, každý z nás někdy narazil na situaci, kdy je srdce připraveno vyskočit z nadměrných pocitů a to je považováno za normální.

Pokud jde o vzácný puls, je to především indikátor patologických změn v srdci.

Normální pulz člověka se liší v různých fyziologických stavech:

1. Zpomalený ve snu, a skutečně v lhaní, ale nedosahuje skutečné bradykardie;
2. Změny během dne (v noci, kdy srdce bije méně často, po obědě urychluje rytmus), stejně jako po jídle, alkoholických nápojích, silném čaju nebo kávě, některých lécích (tepová frekvence se zvyšuje za 1 minutu);
3. Zvyšuje se při intenzivní fyzické námaze (tvrdá práce, sportovní trénink);
4. Zvýšený z děsu, radosti, úzkosti a jiných emocionálních zážitků. Palpitace srdce, způsobená emocemi nebo intenzivní prací, téměř vždy projdou rychle a nezávisle, pouze osoba se uklidní nebo zastaví aktivní aktivity;
5. Srdeční frekvence se zvyšuje se zvyšující se tělesnou teplotou a prostředím;
6. S věkem klesá, ale ve stáří opět mírně stoupá. U žen s nástupem menopauzy mohou být v podmínkách sníženého účinku estrogenů pozorovány výraznější změny v tepové frekvenci (zvýšení tachykardie v důsledku hormonálních poruch);
7. Záleží na pohlaví (míra pulsu u žen je mírně vyšší);
8. Liší se zejména u speciálně vyškolených osob (vzácný pulz).

Obecně se má za to, že puls zdravého člověka se v každém případě pohybuje od 60 do 80 úderů za minutu a krátkodobý nárůst na 90 - 100 úderů / min a někdy až 170-200 úderů / min je považován za fyziologickou normu. vznikl na základě emocionálního nárůstu nebo intenzivní práce.

Muži, ženy, sportovci

Srdeční tep (tepová frekvence) je ovlivněn takovými ukazateli, jako je pohlaví a věk, tělesná zdatnost, zaměstnání osoby, prostředí, ve kterém žije, a mnoho dalšího. Obecně lze rozdíly v tepové frekvenci vysvětlit následovně:

• Muži a ženy reagují na různé události v různé míře (většina mužů je chladnokrevnější, ženy jsou většinou emocionální a citliví), proto je srdeční frekvence slabšího pohlaví vyšší. Mezitím je rychlost pulsu u žen velmi odlišná od rychlosti u mužů, i když, vezmeme-li v úvahu rozdíl 6-8 úderů / min, zástupci mužů zaostávají, jejich puls je menší.

• Mimo konkurenci jsou těhotné ženy, které mají mírně zvýšený puls, považovány za normální a je to pochopitelné, protože během porodů musí tělo matky plně uspokojit potřebu kyslíku a živin a rostoucí plod. Respirační orgány, oběhový systém, srdeční sval podstoupí určité změny, aby tento úkol splnily, takže tepová frekvence se mírně zvyšuje. Mírně zvýšená tepová frekvence u těhotné ženy je považována za normální, pokud kromě těhotenství neexistuje žádný jiný důvod pro její zvýšení.
• Relativně vzácný puls (někde blízko dolní hranice) je pozorován u lidí, kteří nezapomínají na každodenní tělesná cvičení a běhání, preferují aktivní odpočinek (plavecký bazén, volejbal, tenis, atd.), Obecně vedou velmi zdravý životní styl a sledování pro vaši postavu. Říkají o těchto lidech: „Mají dobrou sportovní formu“, i když podle povahy své činnosti nemají tito lidé daleko od profesionálních sportů. Puls 55 úderů za minutu v klidu pro tuto kategorii dospělých je považován za normální, jejich srdce prostě funguje ekonomicky, ale pro netrénovanou osobu je tato frekvence považována za bradykardii a slouží jako důvod pro další vyšetření kardiologem.
• Srdce funguje ještě ekonomičtěji u lyžařů, cyklistů, běžců, veslařů a příznivců jiných sportů, které vyžadují zvláštní vytrvalost, jejich puls v klidu může být 45-50 úderů za minutu. Dlouhodobý intenzivní stres na srdečním svalu však vede k jeho zahuštění, rozšiřování hranic srdce, zvyšování jeho hmoty, protože srdce se neustále snaží přizpůsobit, ale jeho možnosti bohužel nejsou neomezené. Tepová frekvence menší než 40 úderů je považována za patologický stav, případně se vyvíjí tzv. „Sportovní srdce“, které se často stává příčinou smrti mladých zdravých lidí.

Srdeční frekvence je poněkud závislá na růstu a ústavě: u vysokých lidí je srdce za normálních podmínek pomalejší než u nízko růstových příbuzných.

Puls a věk

Dříve, fetální srdeční frekvence byla rozpoznána jen v 5-6 měsících těhotenství (poslouchal se stetoskopem), nyní fetální puls může být určen pomocí ultrazvukové metody (vaginální senzor) v embryu 2 mm ve velikosti (norma je 75 úderů / min) a jak to roste (5 mm) t - 100 úderů / min, 15 mm - 130 úderů / min). Během pozorování průběhu těhotenství začíná srdeční frekvence obvykle od 4-5 týdnů těhotenství. Získaná data jsou porovnána s tabulkovými normami fetální srdeční frekvence podle týdne:

Jaká je lidská tepová frekvence podle věku?

Pulz, nebo jinými slovy srdeční frekvence, je nejdůležitějším ukazatelem lidského zdraví. Čísla získaná při měření mají velký význam v diagnostice různých onemocnění. Tyto ukazatele se však mohou měnit pod vlivem mnoha faktorů, takže je nutné znát rychlost pulsu osoby podle věku, aby nedošlo k vynechání počátku vývoje patologie.

Co je to puls?

Frekvence srdeční frekvence je oscilace stěn krevních cév v době kontrakce srdce a krve pohybující se jím. Zároveň naměřená hodnota signalizuje práci kardiovaskulárního systému. Podle počtu úderů za minutu, síly pulsu a dalších parametrů je možné odhadnout elasticitu cév, aktivitu srdečního svalu. Tyto údaje spolu s indexy krevního tlaku (BP) poskytují úplný obraz o stavu lidského těla.

Míry srdeční frekvence u mužské a ženské populace jsou mírně odlišné. Ideální hodnoty jsou zřídka stanoveny. Zdravý člověk je většinu času v pohybu, zažívá fyzickou námahu, proto se indikátory mění nahoru nebo dolů.

Při určování pulsu a jeho porovnávání s tabulkovými normami je třeba mít na paměti, že každý organismus má své vlastní charakteristiky. V důsledku toho se i v klidném stavu mohou ukazatele lišit od optimálních. Pokud se pacient zároveň cítí normálně, nejsou žádné nepříjemné symptomy, pak se takové odchylky od normy nepovažují za patologické.

Když je normální puls u dospělého odmítnut, je určena příčina změn. Nezávislé porušování srdečního rytmu je poměrně vzácné, nejčastěji je výsledkem nemoci. Rozlišují se tyto odchylky:

• rychlý puls, více než 100 úderů za minutu (tachykardie);
• Pomalý tep, méně než 60 úderů za minutu (bradykardie).

Důležité: Po 40 letech je nutné alespoň jednou ročně navštívit kardiologa a podrobit se důkladnému vyšetření. Mnoho patologií kardiovaskulárního systému je asymptomatických a jejich včasná diagnóza pomůže vyvarovat se vzniku komplikací.

Pulse: vliv různých faktorů

Změna tepové frekvence se projevuje pod vlivem vnějších a vnitřních faktorů. Věk, pohlaví, fyzický a psycho-emocionální stres, teplota vzduchu, tělesná teplota a mnohem více mohou ovlivnit počet tepů za minutu.

Věk

Puls v klidu nebo v noci během spánku, v závislosti na věku osoby, je výrazně odlišný. U novorozenců je srdeční frekvence nejvyšší - přes 130 úderů / min. To je vysvětleno skutečností, že srdce má malou velikost a musí být častěji redukováno, aby krmit celé tělo krví.

Jak zrají, srdeční frekvence se stává mnohem méně častou a ve věku 18 let, ukazatele srdeční frekvence normálně činí 60-90 úderů / min. Tato frekvence s malými výkyvy přetrvává po mnoho let. Změny pozorované u starších lidí závisí nejen na věku, ale také na existenci existujících onemocnění.

Klidová tepová frekvence u ženské poloviny populace je 8-10 úderů vyšší než u mužů. Tyto rozdíly jsou také způsobeny malým objemem srdce, menší ventilací plic a objemem krve. U atletek může být puls stejný jako u mužů, kteří nejsou zapojeni do sportu.

Tělesná výchova

Pravidelné atletické cvičení přispívá ke zvýšení objemu srdce a ke zlepšení kardiovaskulárního systému. Pulse u lidí zapojených do sportu, méně než u netrénovaných pacientů. Výraznější snížení srdeční frekvence je zaznamenáno při vytrvalostním cvičení (jízda na kole, lyžování, běh na dlouhé vzdálenosti). Typy tréninku také pomáhají snížit puls, ale v menší míře.

Těhotenství

U těhotných žen nepatrné zvýšení tepové frekvence není patologií, pokud není spojeno s jinými poruchami.

Tělesná teplota

Existuje přímý vztah mezi tělesnou teplotou a srdeční frekvencí. Zvýšení teploty o jeden stupeň přispívá ke zvýšení srdeční frekvence o přibližně 10 úderů / min. Toto zrychlení je způsobeno schopností těla termoregulovat. Palpitace srdce pomáhají rychleji propouštět teplo plicemi a kůží.

Teplota vzduchu

Za jiných normálních podmínek se může puls v klidu zvýšit se zvýšením okolní teploty. Ukazatele +18 - +22 ° С jsou pro osobu považovány za optimální. Když teplota stoupne nad 29 ° C, klidová tepová frekvence se zvýší. Je nezbytné, aby tělo normalizovalo tělesnou teplotu.

Duševní a emocionální stres

Nejnižší puls je pozorován u člověka ráno, bezprostředně po spánku. Dále, během dne, v závislosti na intenzitě duševní aktivity nebo emocionálního stresu, frekvence, s jakou srdce pracuje, se může zvýšit nebo snížit. Jako výsledek, ve večerních hodinách se tepová frekvence zvýší než v dopoledních hodinách.

Pokud rozdíl mezi ukazateli v ranních a večerních hodinách nepřesáhne 7 úderů za minutu, denní duševní a emoční zátěž je považována za malou. Odchylky 8–15 úderů za minutu ukazují průměrnou pracovní zátěž a rozdíl větší než 15 znamená vysoké zatížení.

Nemoci

Různé srdeční frekvence mohou ovlivnit různé patologické stavy lidského těla. Bakterie, viry, jejich metabolické produkty, různé toxiny na denní bázi silně ovlivňují tělo a způsobují zvýšení srdeční frekvence. Nejčastější odchylky od normy jsou pozorovány u následujících onemocnění:

• anémie;
• srdeční onemocnění;
• poranění mozku;
• dysfunkce žláz s vnitřní sekrecí;
• otrava;
• infekčních zánětlivých procesů.

Další faktory

Zvýšení srdeční frekvence ve srovnání s normálním u dospělých a dětí se může objevit po jídle. Pulse je ovlivněna kouřením, příjmem kofeinových nápojů. Ty mají povzbuzující účinek na tělo, takže je zakázáno používat kávu a kouř před měřením. Odchylky v srdeční frekvenci lze pozorovat při užívání různých léků.

Změřte puls správně

Nejjednodušší metodou měření srdeční frekvence je stanovení její radiální tepny. K tomu, čtyři prsty stisknuté z vnitřní strany ruky do bodu, který se nachází těsně pod zápěstí, a spočítat počet zdvihů za pevnou dobu. Pokud je puls pociťován špatně, může být detekován v jiných nádobách umístěných na rameni, krku, stehně.

Obvykle se počítání provádí po dobu 30 sekund a pak se výsledek vynásobí dvěma. Pro přesnější obraz můžete měřit oběma rukama. Při určitých kardiovaskulárních onemocněních, jako jsou arytmie, se mohou vyskytnout obtíže při určování počtu úderů za minutu. V tomto případě se pro získání spolehlivějších údajů doporučuje provést elektrokardiogram.

Normální tepová frekvence

Jak již bylo zmíněno, frekvence srdečních tepů je přímo závislá na věku pacienta. Kromě srdeční frekvence při měření indikátorů je důležité vzít v úvahu i další charakteristiky pulsu:

1. Napětí. Při určování pulsu by neměla platit síla. Pulsace je snadné cítit, když jen položíte prsty do nádoby. Pokud je zároveň pocit odporu, můžeme hovořit o patologických změnách v tepnách.
2. Synchronicita. Při okamžitém měření pulsu na obou rukou by mělo dojít k úderům současně.
3. Pravidelnost Pulse v tepnách by měla být konstantní. Pokud jsou intervaly mezi výkyvy, prudkými skoky a zpomalením, pak to může být známkou selhání kardiovaskulárního systému, arytmií.

Je třeba také poznamenat, že jediné měření nestačí k posouzení stavu pacienta. Indikátory by měly být v průběhu času sledovány, aby se eliminovaly jednotlivé odchylky od standardních hodnot. Pokud abnormální jevy přetrvávají po dlouhou dobu - to je důvod, proč kontaktovat zdravotnické zařízení pro důkladné vyšetření.

Níže je tabulka, podle které můžete určit, jaký by měl být puls osoby v závislosti na věku:

Věk

Tepová frekvence, tepy / min

Nyní je snadné určit, co by mělo být normálním pulsem u dospělých v průběhu let, protože tato tabulka je poměrně jednoduchá. Stejné normy používají lékaři při lékařském vyšetření.

Příčiny častého nebo vzácného pulsu

Nemoci mohou ovlivnit nejen rychlost průtoku krve celého kardiovaskulárního systému, ale také funkčnost srdečního svalu, stav stěn cév. Pokud se srdeční frekvence odchyluje od normy, je nepravidelný puls nebo jeho nadměrné napětí, můžeme hovořit o vývoji patologie.

Příčiny rychlého srdečního tepu

1. Infekční onemocnění doprovázená horečkou. Současně se zaznamenává zvýšení srdeční frekvence při normálních indexech krevního tlaku.
2. Útoky anginy pectoris. Tento stav je považován za nebezpečný, protože srdeční sval trpí nedostatkem krevního oběhu. V důsledku toho se snaží zvýšit rychlost průtoku krve, aby byla zajištěna výživa tkání. Současně se zvyšuje puls a stav je doprovázen tlakovou bolestí ve středu hrudníku, která je zastavena "nitroglycerinem".
3. Hypertenzní onemocnění srdce (krize). V důsledku prudké kontrakce krevních cév těla dochází k nárůstu krevního tlaku. Srdeční sval je obtížné pumpovat krev zúženými tepnami, což se projevuje zrychlením jeho práce. Srdcové kontrakce jsou silnější, tepová frekvence se zvyšuje.
4. Hypertyreóza. V důsledku této nemoci se zvyšuje velikost štítné žlázy a produkuje více hormonů, které pak vstupují do krve. Tyto látky způsobují bušení srdce.
5. Dysfunkce nadledvinek. Odchylky v práci tohoto těla vedou ke zvýšení uvolňování takových důležitých hormonů do krve, jako je adrenalin a norepinefrin. Výsledkem je přetrvávající hypertenze doprovázená zvýšenou srdeční frekvencí.
6. Eklampsie (preeklampsie). K tomuto stavu dochází, když tlak v těhotné dívce stoupne nad 140/90. V tomto případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem, protože onemocnění je doprovázeno nebezpečnými příznaky a může vést k potratu.
7. Bronchiální astma, CHOPN. Při špatném fungování dýchacího ústrojí dochází ke zvýšení průtoku krve, což vede ke zvýšení srdeční frekvence.
8. Krvácení Čím menší je množství tekutiny v žilách a tepnách, tím je pro tělo obtížnější udržet normální tlak. V důsledku toho se srdeční sval začíná stahovat mnohem intenzivněji a rychleji.

Příčiny nízké srdeční frekvence

Minimální přípustná tepová frekvence by neměla být nižší než 55 úderů / min. S takovým vzácným pulsem dochází k mdloby a zvyšuje se riziko smrti. Níže jsou uvedena onemocnění, při kterých je možné snížit srdeční frekvenci na minimum.

1. Kardiomyopatie a hypertrofie srdce. Jedná se o celou skupinu nemocí, které vedou ke změně struktury srdečního svalu. V důsledku toho klesá kontraktilita, dochází k poklesu pulsu, což vede k nedostatečnému průtoku krve v jiných tkáních a orgánech.
2. Infarkt. S nedostatečným průtokem krve do srdečního svalu některé z jeho částí vymizí. Takové poškození snižuje funkčnost orgánu a vede k nedostatečnému zásobování krví. Nemoc můžete detekovat pomocí elektrokardiogramu.
3. Porušení nervových impulzů. Srdce je jednotný systém, ve kterém hrají nervová vlákna významnou roli. Pokud jeden z nich selže, může se snížit srdeční frekvence. Patologii lze detekovat pomocí EKG.
4. Lékařský účinek. K redukci pulsu přispívá mnoho léčiv zaměřených na uvolnění krevních cév a snížení aktivity srdce. Tyto léky obvykle zahrnují tlakové léky: Amlodipin, Atenolol, Nifedipin, Bisoprolol a mnoho dalších. Na jejich pozadí se může vyvinout přetrvávající hypotenze.

Může se také vyskytnout v důsledku vegetativní vaskulární dystonie (VVD), hepatitidy, peptického vředu.

Jak normalizovat ukazatele

Zvýšený srdeční tep lze pozorovat při vysokém i nízkém tlaku. Neméně nebezpečné je příliš nízký puls, takže pacienti potřebují vědět, co mají dělat v takových situacích, protože takové podmínky vedou k vážným následkům.

Pravidla snižování pulsů

Může být těžké pochopit, co způsobilo bušení srdce. Následující pravidla pomohou neztratit se v této situaci a pomoci pacientovi před příjezdem sanitky. Musíte provést následující:

• zajistit přístup vzduchu do místnosti, uvolnit hrudník a krk z trapného oblečení;
• navlhčete kus látky ve studené vodě a položte ji na čelo;
• položte pacienta na lůžko a zajistěte kompletní odpočinek.

Pokud se hypertenze stala příčinou zvýšeného pulsu, pak je především nutné snížit krevní tlak. Pokud se záchvaty tachykardie opakují a jejich důvod není jasný, měli byste okamžitě kontaktovat nemocnici a zjistit přesnou diagnózu.

Zvedněte puls doma

Všichni pacienti s rizikem vzniku takových stavů by měli vědět, jak rychle zvýšit frekvenci tepů. Pravidelný pokles pulsu, doprovázený nepříjemnými symptomy, často vede k podvýživě některých orgánů, proto je v takových situacích nutné jednat okamžitě. Zvýšení pulsu pomůže:

• silný horký čaj nebo káva;
• fyzická aktivita;
• horká lázeň;
• tření horních a dolních končetin;
• chůze na čerstvém vzduchu;
• Intenzivní masáž ušních lalůčků.

Kromě toho, kořeněná jídla, hořká čokoláda může zvýšit tepovou frekvenci. Pokud je to možné, měli byste navštívit koupel, saunu nebo namočit nohy dobře s hořčicí.

Pokud všechny výše uvedené metody nepomohou, tepová frekvence pravidelně klesá pod tepovou frekvenci podle věku a zároveň se zhoršuje zdravotní stav, je nutné se poradit s lékařem o diagnóze.

Srdeční frekvence je normou podle věku a co ovlivňuje výkon.

Srdeční frekvence je termín, který implikuje počet kontrakcí srdečního svalu za jednotku času, nejčastěji za 1 minutu.

Normální tepová frekvence - co říkají lékaři.

Pokud mluvíme o srdeční frekvenci, míra dospělosti závisí na mnoha faktorech, ale lékaři si stanovují vlastní ukazatele - to je 60 - 80 úderů za minutu. S mírou pod úrovní 60 úderů - je diagnostikována bradykardie, pokud jsou tyto hodnoty nad 80 úderů za minutu - je provedena diagnóza tachykardie.

Ale takové ukazatele normální srdeční frekvence u dospělých se počítají na základě skutečnosti, že osoba je v klidném stavu. Čísla však mohou neustále měnit svůj výkon - záleží na věku a pohlaví, tělesných parametrech a na tom, jak dobře je člověk vyškolen.

Rychlost srdeční frekvence podle věkové tabulky

Lékaři sestavili tabulku, která stanoví jejich ukazatele frekvence srdeční kontrakce - je tvořena věkem a genderovým účetnictvím. Tyto ukazatele jsou následující:

• u novorozence se tento ukazatel pohybuje na úrovni 120-140 úderů za minutu, u předčasně narozeného dítěte jsou údaje mírně vyšší - 140-160 úderů;
• před rokem, tato čísla jsou 110-120 úderů pro dítě. / min;
• o 5 let, čísla jsou snížena na 100 otřesů, a 10 - 90 úderů. / min;
• za 13 - 16 let se tato čísla pohybují od 68 do 72;

Indikátory srdeční frekvence u žen o 6 úderů více než ve silné polovině lidstva a stále se zvyšují během menstruace.

Kdy se mění tepová frekvence a na čem záleží?

Ukazatele lidských zdrojů se mohou lišit v důsledku různých faktorů, dokonce i denní doby - v průběhu dne se mohou čísla lišit v závislosti na těchto faktorech:

1. během fyzické aktivity a v době hněvu, strachu, zažívání jiných pozitivních či negativních emocí;
2. v závislosti na poloze těla, když pacient sedí nebo stojí v napjatém nebo uvolněném stavu;
3. po jídle, obzvláště bohatý na bílkoviny nebo horké koření, nebo brát jisté léky;

Například, když se tělesná teplota zvýší až na 37 stupňů - srdeční frekvence se zvýší o 20 úderů, když spíte - naopak se snižuje o 5-6 jednotek, pokud sedíte - o 10 procent. Podle lékařů je v lidském těle překvapující, že dítě má tepovou frekvenci 140 úderů za minutu, zatímco dospělá osoba je již patologickou odchylkou od normy, poruchou srdečního rytmu, rozvojem tachykardie.

Jak měřit tepovou frekvenci?

Frekvence srdeční kontrakce je nutně měřena u pacienta, který je v klidu v klidné a teplé místnosti. Chcete-li získat přesná data, měřit tepovou frekvenci, musíte předem pozvat asistenta a připravit stopky - hodinu před zákrokem byste měli zastavit jakékoliv cvičení, uklidnit se, nekouřit a užívat žádné léky, pít alkohol.

Za prvé, pacient je usazen nebo umístěn v pohodlné pozici pro něj, ve kterém bude měřeno tepové frekvence - v takové klidné poloze stojí 5-6 minut, aby si lehli nebo se posadili. Asistent aplikuje dlaň na oblast levé bradavky prsu muže a pod levou mléčnou žlázou ženy.

Po této době je ve vrcholu srdce určován rytmus čtení - jedná se o tzv. Horní náraz a je slyšet v 5. mezikrstním prostoru, je-li osoba ve stoje. Když to nemůže být určeno, znamená to, že padá na okrajovou oblast. Potom se v rukou odeberou stopky a tepy srdečního svalu se počítají po dobu jedné minuty, ale pokud je srdeční rytmus špatný - tento výpočet se provádí po dobu 3 minut a poté se získané údaje dělí třemi.

Jak říkají samotní lékaři, lze měřit ukazatele srdeční frekvence na jiných místech těla, kde se velké tepny blíží povrchu kůže. Zejména jsou tepny dokonale hmatatelné, a proto mohou být přesně stanoveny v krku, blíže u ucha, pod klíční kostí a také v chrámu, na rameni nebo stehně. Pro dosažení přesných a spolehlivých výsledků by měl být výpočet tepové frekvence prováděn na obou stranách těla.

Pokud je puls vysoký - co to znamená?

Růst a nárůst počtu kontrakcí srdce, a tedy i zvýšení počtu impulsních vln, bude zaznamenán v důsledku určitých procesů probíhajících v těle, fyziologických nebo patologických, emocionálních. Tyto procesy mají zejména vliv na sport a nadměrnou fyzickou námahu, emoční výkyvy, strach a radost, povětrnostní podmínky a rozdíly tepla a chladu, záchvaty silné bolesti.

Se zvýšenou tepovou frekvencí, která se po provokujícím faktoru nezastaví, lékaři diagnostikují tachykardii. Pokud existují negativní příznaky takové patologie jako tachykardie, může to znamenat průběh následujících abnormalit a patologických změn v těle:

• srdeční problémy a cévní onemocnění - arytmie a ischémie, defekt atd.;
• průběh nervových onemocnění a novotvarů, které jsou jak maligní, tak benigní;
• s proudem infekce v těle a horečce, s odchylkami v hormonálním pozadí;
• v případě vzniku anémie nebo prodlouženého děložního krvácení.

U všech těhotných žen je charakteristické nevýznamné zvýšení hladiny srdeční frekvence, i když u malých dětí jsou pozorovány i známky funkčního typu tachykardie. Zvláště palpitace srdce jsou normou pro aktivní lidi a sportovce - jejich srdeční sval a tělo jsou již přizpůsobeny takovým přetížením a podmínkám.

Pokud se tyto příznaky projeví v adolescenci, je třeba tomu věnovat zvláštní pozornost, protože během tohoto přechodného období se může rozvinout vegetativní typ srdečního poškození. V každém případě se při sebemenším podezření na abnormalitu, bolest v hrudní kosti, dušnost a závratě doporučuje navštívit specialistu s úzkým profilem.

Vývoj tachykardie u pacienta bude indikován takovými příznaky, které jsou u zdravého pacienta neobvyklé:

• časté záchvaty vertiga a slabosti, časté mdloby - to může znamenat selhání krevního oběhu mozku;
• bolest lokalizovaná v hrudní kosti, která se vyvíjí v důsledku poruchy krevního oběhu koronárního typu;
• snížená zraková ostrost a zrakové halucinace, stejně jako časté záchvaty dechu - to může znamenat porušení v malém kruhu krevního oběhu;
• nadměrné pocení a pocit slabosti, třes končetin - projevy autonomních symptomů;

Palpitace srdce - co je důvodem?

U některých pacientů může být diagnostikováno nejen zvýšení indikátorů srdeční frekvence, ale také rychlý pulz. Důvody tohoto nepříjemného jevu jsou:

• patologie v práci, struktura srdce a cévního systému - vrozená povaha vad srdečního svalu a chlopní, hypertenze, kardiosklerózy;
• otrava jídlem nebo toxickými chemikáliemi, toxickými výpary a chronickými chorobami ovlivňujícími dýchací systém pacienta;
• hypoxie a hypokalémie;
• selhání hormonálního systému a neurocirkulačního typu dystonie (NDC);
• Poruchy CNS a onkologie, záněty doprovázené horečkou.

Mnoho pacientů dává mezi výrazy rovné znaménko - rychlý puls v rytmu a nadměrný tep. To však není vždy správné, protože tyto koncepty se vždy nedotýkají a vzájemně se doprovodí. Například, s určitým stavem pacienta, s blikáním nebo údery, srdeční frekvence bude vyšší než tepová frekvence - to je pulzní dysfunkce. Tato patologie je doprovázena terminálním porušením rytmu u těžkého poškození srdečního svalu, jehož primární příčinou může být elektrický šok nebo infarkt myokardu, další patologie ovlivňující srdeční sval.

Bradykardie - co to je a o čem to mluví?

Kromě rozvoje zvýšené hladiny pulsu a rozvoje tachykardie může být pacientovi diagnostikován i nižší ukazatel srdeční frekvence - rozvoj bradykardie. Je to bradykardie, která je charakterizována nízkou hladinou a frekvencí kontrakce srdečního svalu - samotná geneze patologie je způsobena mnoha patologickými abnormalitami a funkčními poruchami v těle, vnitřních orgánech a systémech.

Funkční abnormality jsou způsobeny zejména takovými fyziologickými procesy, jako je spánek a profesionální profesionální sport. Jak praxe ukazuje, u sportovců, frekvence SS může dosáhnout v určitých případech to může klesnout na úroveň 35 úderů za minutu, ačkoli takové ukazatele mohou být diagnostikovány dokonce po přijetí některých léků. V druhém případě lékaři diagnostikují vývoj bradykardie typu léčiva.

Pokud hovoříme o patologickém typu geneze, může se tato choroba projevit jako výsledek:

1. selhání cévního systému a srdečního svalu;
2. negativní změny v těle související s věkem;
3. zánětlivý proces v tkáních srdečního svalu;

V tomto případě je bradykardie způsobena blokádou sinusu - neschopností produkovat elektrický impuls mezi atriem a tzv. Sinusovým uzlem. V důsledku toho se hypoxie vyvíjí a ovlivňuje tkáně v důsledku špatného průtoku krve. Mezi nejčastější patologie, které vyvolávají rozvoj bradykardie, patří:

• hypotyreóza nebo hypothyroidní kóma - myxedém;
• ulcerózní defekty v komoře srdečního svalu;
• intrakraniální hypertenze;

Jak říkají samotní lékaři, s výrazným poklesem srdeční frekvence, když jsou menší než 40 úderů za minutu, může bradykardie vyvolat srdeční selhání. Souběžné příznaky, které naznačují vývoj této patologie, jsou závratě a mdloby, mdloby, nadměrné pocení a tlakové skoky. Na závěr je třeba říci, že s věkem se lidské tělo nestává mladším ani při prvních projevech negativních symptomů - stojí za to navštívit lékaře a podstoupit vyšetření.

ZKONTROLUJTE ZDRAVÍ:

Netrvá dlouho, podle výsledků budete mít představu o stavu svého zdraví.

Dospělý stůl Normální tepové frekvence

Rychlost pulsu je považována za nejdůležitější ukazatel při detekci normální funkce kardiovaskulárního systému. Její vznik je považován za jednu ze složek v diagnostice srdečních arytmií a dalších nemocí, někdy i velmi závažných.

Co je to puls?

Pulse je fluktuace krevních cév, ke kterým dochází při kontrakcích svalů srdce. Tato hodnota pomáhá posoudit sílu a rytmus kontrakcí srdce, vaskulárního stavu.

U dospělého jsou intervaly mezi pulsy shodné, nevysvětlitelnost srdečního tepu lze interpretovat jako příznak narušení kardiovaskulárního systému v těle - toto může být zastoupeno jako zhoršení srdečního rytmu, stejně jako jiné onemocnění.

Srdeční tep může být měřen pulzačními vlnami nebo jeho mrtvicí za minutu, která má specifické hodnoty - u dospělých se pohybuje v rozmezí od 60 do 90 v nepřítomnosti fyzické námahy. Pokud by však byl na organismus kladen jakýkoliv náklad, srdeční tep se zvedne, ale díky správné činnosti se rychle obnoví. Dlouhé uzdravení indikuje přítomnost určitých nemocí, které musí být okamžitě ošetřeny.

Jak měřit puls?

Pulz se měří použitím prstů na tepnách na zápěstí, protože tam jsou cévy umístěny v blízkosti kůže. Pro získání přesných hodnot se doporučuje měřit pulzaci dvou zápěstí. Nalezení pulsu je snadné díky prstům na krku těsně pod uchem.

Pokud nejsou pozorovány poruchy srdečního rytmu, je nutné vypočítat puls pouze za půl minuty a tento indikátor vynásobit dvěma. Pokud tahy srdečního svalu nejsou konstantní, je nejlepší spočítat počet pulzních vln za 60 sekund.

Pokud je potřeba diagnostiky, například v případě podezření na vážné onemocnění, je snadné měřit puls v důsledku dalších vyšetření - EKG, Volterra montáž.

Kromě výše uvedených metod se test běžeckého pásu používá také tehdy, když je výkon srdečního svalu a krevního pulsu zaznamenán elektrokardiografem při pohybu dospělého na běžecké dráze. Tento test může ukázat, jak rychle je kardiovaskulární systém obnoven do normálního stavu po vystavení stresu.

Co může ovlivnit hodnoty pulsu?

S normálními hodnotami srdečního rytmu 60-90 úderů pro ženy a muže v nepřítomnosti fyzické námahy, kvůli určitým okolnostem se může na chvíli zvýšit nebo naopak snížit. Indikátor věku, sport, příjem potravy, změny tělesné hmotnosti, teploty a dalších faktorů, stresové podmínky, uvolňování hormonů do oběhového systému může ovlivnit jeho selhání. Indikátor tepové frekvence, který se objeví po 60 sekundách, pokaždé závisí na počtu kontrakcí za stejné časové období. Když odpočívá u mužů, rytmus srdce je několik mrtvic méně (5-8) než u žen. To je naprosto normální, i když vezmeme v úvahu skutečnost, že srdeční frekvence každého člověka je jiná. Fyziologické vlastnosti ženského a mužského těla jsou jasně odlišné, a proto je puls odlišný.

Tabulka - tepová frekvence podle věku pro ženy a muže

Tabulka ukazuje normální tlak a pulsaci ve věku od 12 let a také uvádí počty, které musí mít člověk se zdravým tělem v nepřítomnosti námahy, negativních emocí a dalších vnějších faktorů. Každé selhání v rytmu pulsu může vyvolat selhání frekvence kontrakcí srdečního svalu z těchto hodnot v určitém směru.

Například během menopauzy mohou ženy pociťovat tachykardii a určitý nárůst tlaku, který je nejčastěji spojován se změnami na hormonální úrovni.

V jakých případech můžete pozorovat zvýšený puls?

Při pozorování abnormalit ve zdraví, které mají zvláštní vliv na počet srdečních tepů, se puls stává vysokým v důsledku sportu nebo aktivní práce. Kromě toho může puls vzrůst v situacích:

• stresující stav, zvýšený emocionální dopad na tělo;
• únava;
• letní teplo;
• bolestivé pocity.

S nárůstem tepu není pozorován dech, bolest hlavy a hrudní kosti, tmavé oči. Porážka srdce je v mezích nejvyšší normy a během několika minut po skončení sportovních aktivit je obnovena do obvyklého stavu.

Patologická tachykardie se vyskytne, pokud již osoba měla:

• srdeční a vaskulární patologie;
• arytmie;
• abnormality spojené s nervovým systémem;
• srdeční vady;
• nádory;
• infekce;
• hormonální poruchy;
• anémie;
• hojná menstruace.

Určité zvýšení pulsu je také viditelné u ženy, která má dítě. Zvýšení srdeční frekvence a vysoký puls, v důsledku toho, moci být viděn u dospívajících dětí s vegetativně-cévní dystonie. V takovém okamžiku je důležité, abyste brali každý příznak - bolest na hrudi, dušnost, závratě. Včasná návštěva u lékaře pomůže předcházet mnoha chorobám, které v budoucnu způsobují zdravotní problémy.

Co je to bradykardie?

Bradykardie je přesným opakem tachykardie. Je charakterizován nízkým pulsem ve srovnání s normálními ukazateli. Bradykardie je rozdělena na funkční a patologickou.

V první situaci puls klesá během spánku pro ty, kteří vykonávají sport. Pro takové atlety je puls 40ti úderů naprosto normální hodnotou. K redukci pulsu dochází v důsledku onemocnění kardiovaskulárního systému, patologických stavů souvisejících s věkem, zánětů. V takové situaci jsou tkáně hůře zásobovány krví, takže se může tvořit hladovění kyslíkem, což není dobré pro člověka a jeho zdraví.

Bradykardie se může objevit v důsledku žaludečního vředu nebo zvýšením intrakraniálního tlaku. Bradykardie je vyslovována méně než 40 mrtvic. Tento stav je nejčastěji důsledkem nástupu srdečního selhání.

V situaci, kdy je počet mrtvic nízký a jeho účinek nelze zjistit vůbec, bradykardie se nazývá idiopatická. Někdy puls klesá s použitím některých léků.

Po dosažení určitého věku pracuje kardiovaskulární systém unaveně a stává se slabším. Odchylky v počtu tepů lze často pozorovat u lidí ve věku 40-45 let. To je považováno nejen za znak organismu, ale také za vážné patologie některých orgánů. Z tohoto důvodu se doporučuje, aby kardiolog často navštěvoval preventivní opatření, aby se zabránilo novým zdravotním problémům.

Vlastnosti ženského těla

U většiny žen se puls mění vystavením faktorům, jako jsou:

• menstruačního cyklu
• menopauze
• těhotenství

Během tohoto období je ženské tělo přestavováno, což je důvod, proč se puls zvyšuje. Tento proces je způsoben hormonálními změnami a je obnoven úplným odpočinkem, správnou výživou, snadným nabíjením v dopoledních hodinách a dalšími faktory.

Těhotná žena může pozorovat velké množství změn v těle. Proto se významně zvyšuje tep. Srdeční frekvence se může během prvního trimestru těhotenství často zvyšovat. Po uplynutí tohoto období zaznamenejte velmi vysoké sazby. Po 3 - 4 měsících se puls sníží a pulzní indikátory se obnoví.

Budoucí matka by měla sledovat srdce a stav plavidel. Vysoký krevní tlak je velmi nebezpečný, zejména v raném stádiu a před porodem.

Normální, dolní a horní lišta

Pulz je oscilace stěn krevních cév v důsledku pohybu krve vyhozeného srdcem. Dokonce i neprofesionál je schopen pochopit něco o stavu svého „motoru“ počtem tepů.

Tepová frekvence (HR) je dána věkem a pohlavím osoby, u žen bije srdce 7-8 úderů častěji ve srovnání se silnějším pohlavím. Změny pulsu během fyzické námahy a stresu, v závislosti na hmotnosti. Průměr pro dospělého by však měl být v rozmezí 60 až 80 úderů za minutu.

Aby bylo možné určit, zda srdce dobře zvládá své povinnosti, je nutné znát tepovou frekvenci podle věku. Tabulka hodnot vám v tom pomůže.

Jedná se o průměrné ukazatele, které mohou sloužit pouze jako přibližná směrnice. Pro přesnější diagnózu je kromě věku nutné vzít v úvahu i další faktory.

V kritické situaci není takový stůl vždy po ruce. Chcete-li zkontrolovat, zda tepová frekvence nepřekročila maximální přípustnou hodnotu, můžete použít jednoduchou metodu: spočítat puls, odečíst od počtu 220 let. Pokud je výsledek (nebo více), měli byste okamžitě zavolat sanitku, protože je nutná neodkladná lékařská péče.

Co ovlivňuje počet tepů?

Počet žitých let není jedinou věcí, která určuje tepovou frekvenci. Při hodnocení práce srdce musí být samozřejmě zohledněna míra věku. Je však třeba vzít v úvahu i další faktory:

• růstu Čím větší je, tím méně zaklepává srdce;
• čas měření srdeční frekvence. Během nočního odpočinku se puls zpomaluje a odpoledne se stává častějším;
• tělesné hmotnosti. Pokud má člověk velkou váhu, je jeho srdce nuceno pracovat s velkou zátěží, což vede ke zvýšení tepové frekvence;
• fyzické aktivity. Během nich i po nich srdce netrénovaného člověka zrychluje jeho rytmus, aby poskytlo tělu zvýšenou potřebu kyslíku;
• počasí. Jsou schopny silně ovlivnit tepovou frekvenci a frekvenci kontrakcí. V horku se obvyklé ukazatele lidí závislých na meteo mohou zvýšit třikrát;
• funkčních faktorů. Mohou také pracovat ve zrychleném rytmu. To se často stává u žen během menopauzy nebo menstruace.

Doprovázena zvýšenou srdeční frekvencí, některá onemocnění, která nejsou spojena se srdečními patologiemi: onemocnění endokrinního systému, nádory, onemocnění dýchacího ústrojí a centrální nervový systém.

Emocionální faktor výrazně ovlivňuje výkon dospělých i mladých pacientů. Silné vzrušení, strach může významně ovlivnit puls. Míra věku dětí je dána na základě toho, že dítě bude při měření tepové frekvence klidné. Ale ne všechny děti reagují na takový postup bez rozdílu. Plač a úzkost mohou dát špatnou představu o tom, zda srdce malé osoby pracuje normálně. To je třeba vzít v úvahu při hodnocení výsledků auditu.

Pulzy se mohou zvýšit po koupání, pohlavním styku, kouření a pití alkoholu. Pokud je člověk velmi hladový nebo byl v chladu po dlouhou dobu, pak se srdeční frekvence stává méně častou.

Viz také:

• Třídy na eliptickém trenažéru
• Palpitace srdce: příčiny

Jak měřit puls?

U kojenců je puls lépe měřen na temporálních a karotických tepnách. U starších dětí a dospělých - na radiální tepně. Lékaři obvykle měří puls nejprve na jedné straně, pak na druhé straně. Běžný člověk je schopen měřit srdeční frekvenci na jedné straně.

Chcete-li měřit, měli byste připravit hodinky s možností stopek. Na zadní straně ruky, v oblasti zápěstí, jsou tepny umístěny povrchně, takže je snadné je najít. Pulz by měl být měřen pomocí polštářků ukazatele, středu a prstence prstence. Tlačí tepnu třemi prsty (není umístěna ve středu zápěstí, ale bočně, naproti palci), pak se pulsace krve počítá po dobu 30 sekund. Výsledek se vynásobí 2.

Po měření pulsu bude jako kritérium výsledku sloužit věk u dospělých. Pokud jsou průměrné ukazatele pro tuto kategorii překročeny o 20%, můžeme hovořit o bušení srdce. Znamená to, že v práci srdce existují nesrovnalosti? Volitelné Pokud se takové příznaky, jako je dušnost, bolest srdce, závratě, snížené vidění, slabost a slabost jsou přítomny spolu s rychlým srdečním tepem, pak je nutné zkontrolovat u kardiologa.

Lidský tlak (podle věku) a pulsní tabulka u dospělých

Krevní tlak a tepová frekvence jsou důležité vitální znaky. Odchylka od normy může znamenat závažnou patologii v těle. Proto je důležité, aby bylo možné tyto parametry určit nezávisle doma a znát limity normálních hodnot. Za tímto účelem vyvinuli lékaři speciální tabulky tlakových a pulzních frekvencí, které zohledňují věk a pohlaví osoby.

O frekvencích pulsů

Zpomalení nebo zvýšení pulsu indikuje vývoj arytmie vlivem určitých faktorů. Pokud se nic neděje, může porucha srdečního rytmu zůstat trvale a časem se dokonce zhorší. Aby se předešlo těmto problémům, je nezbytné objasnit zvláštnosti měření pulzací cév a věkových norem. Pokud zjistíte závažné abnormality, poraďte se s lékařem.

Funkce pulsu

Pulse z latinského jazyka se překládá jako rána nebo push. Představuje oscilaci cév vznikajících z cyklů srdečního svalu. Celkem jsou k dispozici 3 typy pulsů:

U zdravého člověka by měly cévy „oscilovat“ po stejném časovém období. Rytmus je nastaven tepovou frekvencí (HR), která přímo závisí na sinusovém uzlu. Impulsy, které jim byly zaslány, způsobují, že se síň a komůrky střídají. Pokud je detekovaná pulsace příliš slabá nebo nepravidelná, můžeme hovořit o vývoji patologických procesů v těle. Nejjednodušší způsob, jak detekovat arteriální pulsy. Fluktuace v kapilárách a žilách jsou stanoveny v nemocničním prostředí podle jednotlivých indikací.

Měření

Měření pulsu se obvykle provádí na zápěstí. Je dostačující, když člověk počítá počet pulzních vln za 1 minutu. Pro přesnější data se doporučuje měřit na obou končetinách. Jako komplexní vyšetření v nemocničním prostředí se lékař nejprve naučí srdeční frekvenci, poté provede počet dýchacích pohybů (NPV) za 1 minutu a určí typ dýchání. Výsledná hodnota je zvláště důležitá pro hodnocení vývoje dítěte.

Při měření pulsu je třeba věnovat pozornost jeho rytmu. Šoky by měly být stejné síly a po stejném časovém období. Pokud nejsou žádné odchylky, stačí na proceduru strávit 30 vteřin a výsledek vynásobit 2. Je-li zjištěna jasná porucha v tepu, je lepší strávit alespoň 1 minutu měření a poraďte se s lékařem. Odborník přidělí instrumentální metody zkoušení. Hlavním z nich je elektrokardiografie (EKG). To umožní posoudit elektrickou aktivitu srdce a identifikovat kauzativní faktor arytmie. Následující testy jsou přiřazeny jako doplňky:

• Denní monitorování EKG vám umožní vidět změny v práci srdce po celý den pod vlivem různých faktorů.
• Běžecký pás test je určen k posouzení tepové frekvence pod vlivem fyzické aktivity.

Kvůli problémům s cévami nebo zraněním je někdy nutné počítat pulzní vlny na jiných tepnách. Místo zápěstí může být provedena palpace krku. Kolísání bude pocházet z karotidy.

Závislost srdeční frekvence na různých faktorech

Normální puls osoby by měl zůstat v rozmezí 60-90 let. Jeho četnost se může v důsledku určitých faktorů zvýšit nebo snížit. Pokud nejsou spojeny s patologickými procesy vyvíjejícími se v těle, pak bude indukovaná odchylka považována za neškodnou. Stres, přepracování, přejídání a vliv nízké teploty, například po dlouhé procházce za chladného počasí, jen krátce prolomí obvyklý srdeční rytmus.

Frekvence kontrakcí se může lišit v závislosti na denní době (ráno, noc). Poté, co se člověk probudí, je puls nejnižší a večer blíže horní hranici. Stejně důležité je zvážit fyzickou zdatnost. U sportovců je počet pulzních vln v klidu mírně pod normálem. Tyto jevy jsou spojeny s intenzivním tréninkem a nutí srdce pumpovat více krve.

Rychlost pulsu u mužů a žen není nijak zvlášť odlišná. Rozdíl je 5-7 úderů za minutu. Významné odchylky jsou detekovány pouze díky zvláštnostem hormonálního systému. Během menopauzy, vyskytující se ve věku padesáti šedesáti let a během těhotenství, mohou ženy pocítit tachykardii a mírné skoky v tlaku.

Pulz je nejvíce závislý na věkových vlastnostech:

• U dětí je srdeční frekvence i v klidném stavu mnohem vyšší než norma dospělého. Odchylka způsobená intenzivním růstem těla.
• Dospívající děti mohou trpět tachykardií v důsledku puberty a projevů vaskulární dystonie (VVD). Vyskytuje se na pozadí stresu a zkušeností, zejména na střední škole (před zkouškami).

• U starších lidí kardiovaskulární systém není v nejlepším stavu kvůli postupnému zhoršování, proto je velmi pravděpodobné, že se u nich objeví různé patologie. Na pozadí změn souvisejících s věkem může být srdeční tep osmdesát jedna úderů za minutu i v klidu a reakce na fyzickou aktivitu je obvykle výraznější.

Tepová frekvence u dospělých: tabulka podle věku

Normální pulz dospělého člověka podle roku (let) je uveden v tabulce:

Jak rychle by mělo srdce bít - norma u žen podle věku a očekávání dítěte

Pulz je ten, který je často spojován se životem. Že je prvním zvukem, který člověk slyší v lůně - srdečním tepem matky. V dospělosti je zvuk měřeného tepu známkou zdraví a pohody.

Správná kardiovaskulární funkce zajišťuje dlouhou životnost. Je všechno normální v práci tohoto komplexního mechanismu a ukazuje puls. Norma u žen podle věku se bude lišit, protože v různém věku má lidské tělo různé potřeby srdeční frekvence (HR).

Impulz a vlastnosti jeho měření

Pulz je ozvěnou kontrakce srdce, může být pociťován ve formě třesu ve velkých cévách lidského těla, bez ohledu na věk osoby, ať už je to několik minut od narození nebo 60 let.

Pro správnou diagnózu frekvence úderů srdce, správnost měření:

1. U dětí je lepší měřit srdeční frekvenci v podpaží, s pomocí palpace krční tepny a chrámů.
2. U dospělých se měření provádějí nejčastěji na rukou a v žlábku lokte.

Při měření pulsu je třeba dodržovat několik pravidel a měření v nejklidnějších obdobích.

Tabulka č. 1. Když to stojí za to a když neměřit puls:

Důležité: pro větší přesnost můžete provádět měření na každé "polovině těla", například na obou pažích nebo na obou karotických tepnách.

Pokud člověk netrpí arytmií, je dostačující počítat po dobu 30 sekund, pak vynásobte výsledek faktorem 2. Další rychlejší způsob je měřit po dobu 15 vteřin a pak násobit 4. Pokud je arytmie, měření bude třeba provést celou minutu.

K měření v naší době můžete použít nejen obvyklou metodu - palpaci velké cévy, ale i moderní metody - nositelné sledovače tepové frekvence, přístroj pro měření krevního tlaku.

Fotografie a videa v tomto článku ukáží, jak správně měřit tepovou frekvenci u malé dívky a dospělé ženy.

Normální ukazatele srdeční frekvence v dětství

Srdeční frekvence u mladých dívek je významně odlišná od srdeční frekvence u žen. Tabulka ukáže, jak se mění srdeční frekvence, jak dítě roste.

Tabulka 2. Normální hodnoty tepové frekvence u dívek:

Během celého dětství se tepová frekvence mění v závislosti na vývoji organismu, zpomaluje se v důsledku zvětšování velikosti srdce, které nyní může samo o sobě táhnout mnohem větší množství krve po stejnou dobu. To také ovlivňuje práci srdce tím, že zpomaluje rychlost metabolických procesů, což umožňuje, aby se srdce méně zmenšovalo.

Tepová frekvence v adolescenci

V adolescenci je rychlost pulsu u žen za minutu nižší než u dívek, ale stále vyšší než u dospělých. Důvodem vysokého pulsu jsou hormonální změny způsobené pubertou a velikost vnitřních orgánů, které ještě nedosáhly velikosti dospělého.

Ve věku od 10 do 11 let mohou srdce dívek v tomto věku porazit častěji než chlapci. Důvodem je skutečnost, že dívky začínají hormonální úpravu dříve než chlapci.

Tabulka č. 3. Tepová frekvence u dospívajících:

Kurzy u dospělých žen

Když žena dosáhne dospělého období života, její srdeční tep bude častěji než u mužů po dobu několika úderů - od 6 do 7 úderů za minutu. To je způsobeno tím, že ženy jsou zpravidla nižší než muži a krev v malém kruhu krevního oběhu prochází rychleji. Pokud je výška ženy nadprůměrná, pak takové rozdíly nebudou.

Tabulka č. 3. Normální výkon u dospělých:

Od 30 let, jak je patrné z údajů v tabulce, puls srdce má tendenci se postupně zvyšovat, což je důsledkem změn souvisejících s věkem a postupného nošení kardiovaskulárního systému. Ve věku 54 let bude puls o něco častější než u 18 let.

Od 40 let do 45 let, žena vstupuje do období menopauzy, kdy se množství produkovaného estrogenu v těle snižuje. Vzhledem ke svému poklesu se puls během menopauzy u žen zvyšuje a může dosáhnout hodnot více než 84 úderů za minutu. Žena v takové situaci by se měla poradit s kardiologem a vyšetřit. Pokud není odhalena srdeční patologie, pak by v tomto věku neměly tyto počty vyvolávat obavy.

Důležité: 50 let pro ženy není snadný čas, kdy je obrovské množství všech druhů změn, které by neměly být ignorovány, by odborníci měli sledovat jakoukoli změnu pohody.

Proč pulzní vyšší

Frekvence pulsů je čistě individuální indikátor, bude záviset na zdravotním stavu, emocionálním stavu, podmínkách, za kterých měření probíhá. Jak ukazují tabulky s normálními ukazateli věku, puls 85 žen nikdy nebude stejný jako dívka za 25 let. V některých případech se může puls lišit od normy v důsledku individuálních charakteristik, bez přítomnosti jakékoliv patologie.

Faktory dočasného zvýšení srdeční frekvence

Krátký čas může být ovlivněn následujícími faktory:

• léky, které mají zvýšený srdeční tep u vedlejších účinků;
• cvičení;
• citově aktivní okamžiky, mohou být negativní i pozitivní;
• nápoje, které obsahují kofein - káva, tonické nápoje a jiné;
• hypothermie;
• přehřátí těla - pobyt na otevřeném slunci, v lázni nebo v sauně, v dusném pokoji;
• přejídání, včetně zneužívání potravin, je příliš mastné, sladké;
• pití alkoholu.

Ženy mají také vlastní palpitace specifické pro ženy:

• příliš těžké menstruační krvácení;
• klimakterické období;
• těhotenství, zejména v přítomnosti silné toxémie.

Stojí za to vědět, že tyto „příčiny žen“ by neměly vyvolat zrychlení srdce více než 115 úderů za minutu. Pokud se tak stane, žena by měla být vyšetřena gynekologem-endokrinologem a kardiologem. Možná budete muset provést některé testy - krevní kliniku a analýzu hormonů žen a štítné žlázy.

Důvody pro dočasné zvýšení tepové frekvence ovlivňují tak, že dochází k nárůstu indikátoru než hodnota, kterou je puls považován za normální u žen. V takových situacích se tepová frekvence rychle vrátí do normálu.

Důležité: v každém případě je puls normální, což by nemělo být více než 220 úderů za 60 sekund, přebytek indikátoru vyžaduje zvýšenou pozornost pro sebe a vyhledejte pomoc, pokud se puls neuskuteční ve stanoveném čase.

Příčiny patologického zvýšení srdeční frekvence

Stává se, že normální pulz u žen v klidu se zvyšuje v důsledku přítomnosti patologických změn v těle.

Nemoci a poruchy, které způsobují bušení srdce:

1. Hypertyreóza je stav, při kterém štítná žláza produkuje nadměrné množství vlastního hormonu. Tato patologie se vyskytuje u žen 5,5krát častěji než u mužů.
2. Neurotické stavy, prodloužený stres.
3. Ateroskleróza, ischemická choroba srdeční.
4. Vady srdce, vrozené i získané.
5. Akutní onemocnění - virová, bakteriální infekce, respirační onemocnění, jakékoli zánětlivé procesy v těle, které vyvolávají zvýšení tělesné teploty.
6. Stav anémie, kdy je obsah hemoglobinu, proteinu nosiče kyslíku, snížen v krvi člověka.
7. Ztráta krve - tento stav je zvláště nebezpečný v případě vnitřního krvácení, které je často obtížné rychle diagnostikovat.

Ve věku do 65 let se u žen může vyskytnout nejen kolísání pulsu, ale také nestabilita krevního tlaku. Jeho, stejně jako puls, musí být sledován, aby bylo možné sledovat výskyt patologických změn.

Existují další příznaky bušení srdce nebo tachykardie. Jejich znalosti pomohou identifikovat problémy s pulsem, pokud člověk sám necítí jeho nárůst.

• dušnost - pocit nedostatku dechu;
• pocit úzkosti, pocit, že se něco stane teď, něco hrozného, ​​často se lidé v tuto chvíli bojí smrti;
• závratě;
• bolest v oblasti srdce.

Indikátory během fyzické námahy

Když cvičí, musí srdce bít častěji, je nezbytné poskytnout pracovnímu tělu živiny a potřebné množství kyslíku. Musí však být respektováno pravidlo - puls není vyšší než 220.

Aby bylo možné sledovat kritický nadbytek srdeční frekvence, doporučuje se pro sledování funkce srdce použít sportovní trackery.

Důležité: při sportování vám tracker umožňuje sledovat nejen příliš vysoký, ale i příliš nízký puls, ve kterém některé druhy fyzické aktivity nejsou tak účinné.

Nejlepší senzory jsou hrudní zařízení, ty trackery, které se nosí na zápěstí rukou, neprokazují vždy vysokou přesnost.

Těhotenství

Aby nezmeškal okamžik, kdy tepová frekvence začne významně klesat, nebo aby vzrostl, musíte vědět, jaký je normální puls. U těhotné ženy jsou takové změny velmi nebezpečné, protože důvodem pro snížení pulsu může být ohrožení života, a to jak pro dítě, tak pro nastávající matku.

Normální odchylka od normy je považována za zvýšení srdeční frekvence těhotné ženy na 75-90 úderů v klidu. Tento indikátor lze zobrazit již v prvním trimestru.

V následujících trimestrech se zvyšuje množství krve v těle ženy a také se zvýší tepová frekvence u těhotných žen. Musíte však pochopit, že když je puls 100 v klidu u těhotné ženy, nastávající matka by měla dostat kardiologickou konzultaci. To je nezbytné k prevenci nadměrného stresu na srdci ak prevenci vzniku účinků tachykardie - dýchací potíže, záchvaty paniky, závratě a ztráty vědomí u těhotné ženy.

Důležité: těhotná žena by neměla váhat požádat o pomoc, pokud zažijete sebemenší indispozici, musíte zavolat na pomoc lékařů, náklady na zpoždění v takových situacích, někdy je příliš vysoká.

Proč je puls nižší

Snížení rychlosti srdce, neméně nebezpečné, než zvýšení.

Pulz se může z různých důvodů snížit:

• fyziologické faktory, ve kterých zpomalení práce srdce není patologií - stav odpočinku, spánek.
• patologické faktory - onemocnění kardiovaskulárního systému, endokrinní poruchy.

Při bradykardii, kdy puls klesne na 40 úderů za minutu, existují také další příznaky, které pacientovi umožňují určit stav:

• závratě;
• pocit únavy;
• nevolnost a nevolnost;
• dušnost;
• zmatek;
• bolest v oblasti hrudníku a srdce.

Pokud je u žen diagnostikován puls 47, co by se v této situaci mělo udělat, rozhodne lékař po vyšetření a jmenování vyšetření.

Ať už k léčbě, možné komplikace

Rozhoduje lékař o odchylce srdeční frekvence od normy léčby. Nezáleží na tom, v jakém věku se odchylka pulsu od normy objeví - ve věku 15 let, nebo ve věku 50 let.

Úkolem pacienta v této situaci je včas vyhledat pomoc, protože dlouhá patologická změna pulsu může vést k rozvoji následujících komplikací:

1. Při prodloužené tachykardii se kardiovaskulární systém opotřebovává mnohem rychleji. Lidské srdce je určeno pro určité zatížení při zachování stálosti normy, nadměrné zatížení poškozuje tkáně orgánu a snižuje jeho funkčnost.
2. Bradykardie vyvolává nedostatečné zásobování krví. S redukovaným pulsem krev nedosáhne některých důležitých tkání, nestačí zásobovat vnitřní orgány kyslíkem a živinami. Při silném porušení může způsobit křečovitý stav a respirační selhání.

Důležité: pokud osoba, u které byla diagnostikována abnormalita pulsu, ztratila vědomí, měli byste okamžitě zavolat sanitku.

Pulse je indikátorem toho, jak kardiovaskulární systém vykonává svou práci, zda je dostatečně stabilní a jak zvládá různé změny v lidském těle. Průměrný puls u žen je určen věkem.

Existuje velký rozdíl mezi normálními sazbami pro dívky do dospělosti, pro ženy ve věku 35 let a pro 80 let pro starší ženy. Když má člověk předpoklad, že srdeční frekvence přesahuje hranice normy, měli byste navštívit lékaře, jeho instrukce vám řekne, co dělat dál, aby se zabránilo závažným komplikacím.