Hlavní

Hypertenze

Pět účinných metod prevence krevních sraženin v cévách

Z tohoto článku se dozvíte: co by měla být účinná prevence trombózy, která ji potřebuje. Prognóza vývoje komplikací trombózy v pozadí prevence.

Autor článku: Victoria Stoyanova, lékař 2. kategorie, vedoucí laboratoře v diagnostickém a léčebném centru (2015–2016).

Trombóza - překrytí krevního oběhu velkých nebo malých krevních cév krevní sraženinou - se vyvíjí jako reakce těla na poškození cévní stěny.

Proces trombózy je extrémně vzácný (mechanické poškození způsobené mrtvicí, poraněním) začíná u zdravých cév, obvykle je příčinou jeho vzhledu:

  • porušení integrity cévních stěn (v důsledku aterosklerózy, diabetes mellitus, arteriální hypertenze, zánětu vaskulitidy, venózní insuficience);
  • změny fyzikálně-chemických vlastností krve (snížení tekutosti, zvýšení viskozity, srážení, zvýšení počtu krevních destiček, jejich zvýšená agregace);
  • charakter průtoku krve (rychlost zrychlení nebo zpomalení).

Riziková skupina zahrnuje osoby ve věku 55 let s poruchou metabolismu lipidů a uhlohydrátů (hyperlipidemie a diabetes mellitus), obezitu (riziko trombózy se zvyšuje desetkrát), těžké kuřáky, vedoucí k sedavému a sedavému životnímu stylu.

Nejúčinnější opatření pro prevenci trombózy jsou proto zaměřena na:

  1. Vznik vyvážené stravy s nízkým obsahem tuku (s hyperlipidemií) a sacharidy (s diabetem a obezitou), vysokým obsahem vitamínů a bioflavonoidů (rostlinné antioxidanty, biologicky aktivní látky).
  2. Regulace pitného režimu (zlepšuje kvalitu krve a rychlost proudění krve).
  3. Jak se zbavit obezity a špatných návyků (kouření, alkoholismus).
  4. Eliminace hypodynamie.

Události jsou relevantní pro ohrožené osoby a jiné kategorie (s věkem, odchylkami ve stravě, porušením pitného režimu atd.), Jsou zde podmínky pro změny cévních stěn, viskozity krve a krevních sraženin.

Prevence trombózy je velmi účinná, v 85% umožňuje předcházet četným poruchám oběhu (srdeční infarkty, ledviny, střeva, mrtvice, hluboká žilní trombóza, nekróza měkkých tkání, tromboembolie), které jsou výsledkem blokování krevního oběhu.

Výrazný pozitivní výsledek prevence je stanoven na několik let (od 2 do 4), předpokladem je pravidelnost a systematické dodržování pravidel. Pro udržení výsledku a prevenci trombózy by měl být doporučený režim prevence udržován po celý život.

Praktický lékař, flebolog, angiosurgeon, kardiolog může poradit při prevenci trombózy, doporučit další opatření (profylaxe léků, lázeňská léčba, fyzioterapeutické metody).

Preventivní opatření v článku jsou řazena podle jejich přibližné účinnosti: počínaje nejefektivnějším a pak klesajícím.

1. Vyvážená výživa

Dieta - základ prevence krevních sraženin, dieta je tvořena tak, že:

  • zabránit zvýšení nebo normalizaci rovnováhy lipidů a sacharidů (riziko aterosklerotického vaskulárního onemocnění a diabetické angiopatie);
  • upravovat množství soli v denní stravě (riziko fixace hypertenze, zvýšení rychlosti proudění krve v důsledku vazospazmu, krevních sraženin v důsledku poškození cévních stěn);
  • vstoupit do stravy vitamíny, bioflavonoidy, které mohou zlepšit metabolismus, posílit a obnovit cévní stěny.

Co ředí krev a odstraňuje trombózu

Trombóza je závažné onemocnění doprovázené tvorbou krevních sraženin v cévách. Sraženina může vypadnout, dostat se do těla, což způsobí potíže. Hlavní léčba spočívá v užívání léků, přípravků na ředění krve.

Aby nemoc neměla zesílit, je důležité mít na paměti preventivní opatření, zahájit léčbu při prvních příznacích.

Jak si vybrat správné jídlo, které podporuje ředění krve

Správná výživa je nezbytná pro léčbu trombózy k prevenci onemocnění. Je nutné brát zpravidla dostatek vody. Průměrný denní příjem tekutin na osobu je tři litry v horkém počasí a dva v mrazu. Pikantní, smažené potraviny by měly být vyloučeny ze stravy - přispívají ke vzniku cholesterolu v krvi, což se stává hlavním důvodem blokování žil.

Co ztenčuje krev, odstraňuje trombózu:

  1. Je lepší se starat o zdraví v létě, kdy je dostatek zeleniny a ovoce, které nahrazují mnoho lékařských přípravků na ředění krve. Vhodné rajče alespoň v množství. Je nutné vařit rajčatovou šťávu, sekat saláty, je důležité je naplnit olivovým olejem, jablečným octem. Nedoporučuje se používat velké množství soli. Řepa, zelí vařit různými způsoby. Kaviár se připravuje z řepy, zelí je kyselé. Stojí za to jíst sladkou papriku, okurky. Pokud se budete držet takové stravy, zlepšuje chemické složení krve.
  2. Během zimního období je nemožné zůstat bez vitamínů, je nutné stavět potraviny tak, aby na stole byly vždy citrony, jablka, mandarinky, kiwi a další citrusové plody. S těmito produkty můžete vytvořit rovnováhu srážení krve.
  3. V létě na zimu připravit šťávy, které jsou považovány za opevněné, prospěšné pro krev. Šťávy jsou vyrobeny z bobulí, mohou být šťávy v jejich čisté formě, rozmanité. K ředění krve jsou vhodné rybíz, brusinky, jahody, broskve, jablka, mrkev.

Lékaři nevylučují použití jiných produktů. Povinné maso, ryby. Pokud si vyberete masné výrobky, drůbeží maso, hovězí maso. Vepřové maso lze přidávat do potravin v malých kouscích, je lepší zastavit výběr na štíhlé části. Ztenčit krev stojí za to jíst ryby. Vhodné sleďy, odrůdy červených ryb, produkty z mořských plodů jsou považovány za užitečné.

Parní produkty, nedávají do velké smažení, lehce smažit pro chuť na ohni. Je možné konzumovat denně malé červené víno před jídlem - ředí krev, zlepšuje krevní oběh. Jiné alkoholické výrobky jsou zakázány, zejména nedoporučuje pivo, vodka, dilatující nádoby na dobu, zhorší stav pacienta.

Léky na ředění krve

Při silné trombóze je nutná léčba léky. Lékař předepíše léčbu po krevním testu na srážení.

Správně vybrané produkty jsou pouze doplňkem k hlavní léčbě, tělo potřebuje aktivní pomoc, potřebujete lékařský předpis a užíváte léky. Aby se zabránilo vzniku trombózy, je nutná operace. V různých případech se používají různé stupně onemocnění:

  1. Pokud existuje riziko akutního stavu, je třeba urychleně aplikovat trombolytickou léčbu. Zaměřeno na resorpci krevních sraženin v těle. Lékař předepíše léky streptokinázu, alteplazu. Používá se heparin, který má rychlý účinek.
  2. Pokud jsou drogy bezmocné, operaci provádí chirurg.

Někteří pacienti po dlouhou dobu trpí na křečové žíly, nečiní opatření, aby se zotavili z nemoci, další varikóza se vyvíjí do trombózy. Aby se zabránilo následkům, je nutné provést protizánětlivou léčbu, zmírnit otok, zánět, obnovit průtok krve žilkami. Léky, speciální spodní prádlo jsou předepsány, pacient by měl používat phlebotonics produkty.

Prevence trombózy a ředění krve

Některá léčiva se doporučuje používat, aby se zabránilo stagnaci krve v těle, tvorbě krevních sraženin. Vhodné pro tento účel:

    Produkty kyseliny acetylsalicylové - aspirin, cardiomagnyl. Nezávisle užívat léky bez znalosti lékaře se nedoporučuje, mají negativní vliv na gastrointestinální trakt. Po průběhu prevence se doporučuje provést test srážlivosti krve, aby se zkontroloval výsledek.

Správná výživa je důležitá na stejné úrovni jako léky.

Jak ředit krev lidových prostředků

Při tromboflebitidě bychom neměli zapomínat na populární metody ředění krve. Dříve babičky připravovaly speciální vývar.

Krevní test ukáže zhrubnutí, neindikuje příčinu takového chemického složení, proto jsou lidové prostředky zaměřeny na zlepšení krevního oběhu, obnovení funkcí v těle. Při užívání drog si musíte být jisti, že neexistuje alergická reakce - analyzovat alergii na léčiva. Při alergiích lze jen doufat v metody starého dědečka.

  1. Často je trombóza onemocnění těhotných žen. V tomto případě nemusí být ředění léků vhodné, musíte jíst správně, pít speciální čaje na bázi kopřivy, heřmánku.
  2. Alkoholické tinktury vhodné pro trombózu v nohou. Musíte vzít květiny akátu, nalijte alkohol, trvejte na měsíci. Tinktura otřete místo vzniku krevní sraženiny.
  3. Denně se koupele s odvarů bylin.
  4. Pro zředění krve stojí za to použít tinkturu hloh. Před spaním vypijte několik kapek tinktury, tato bylina čistí cévy.

Vlastní léčba je nepřijatelná. Je nutné používat správné produkty, které se mají vyšetřovat jednou ročně na klinice, aniž by se zapomnělo na krevní test na srážení.

Co ředí krev a odstraňuje trombózu

V současné době je stále častější takové onemocnění, jako je trombóza, která se vyznačuje městnavým procesem v žilách a cévách. Mnoho příčin vede k takové nemoci, počínaje změnou složení krve v důsledku patologických procesů v těle a končící abnormálním životním stylem.

Zánětlivý proces sám o sobě pochází z vnitřních stěn žil a cév.

V důsledku vzniku plaků v krevních tepnách se tvoří krevní sraženiny, tzv. Krevní sraženiny. Stávají se překážkou pro průtok krve. Současně je narušen celkový krevní oběh, což může vést k vážným komplikacím.

  • Veškeré informace na těchto stránkách jsou pouze informativní a NEJSOU Manuálem pro akci!
  • Přesný DIAGNÓZA vám může poskytnout pouze DOCTOR!
  • Naléhavě vás žádáme, abyste nedělali vlastní uzdravení, ale abyste se zaregistrovali u specialisty!
  • Zdraví pro vás a vaši rodinu!

Aby se zabránilo tvorbě krevních sraženin, je nutné sledovat nejen stav žil, ale také složení krve, protože zvýšená srážlivost a viskozita krve se stávají hlavní příčinou krevních sraženin.

Lidové léky

Trombóza může být způsobena nesprávným fungováním regulačních mechanismů organismu. Často jsou krevní sraženiny tvořeny v těch nádobách, které byly vystaveny mechanickému stresu v důsledku poranění, modřin a infekce.

Také trombóza může být způsobena řadou onkologických onemocnění, ale hlavní příčinou může být i dědičná predispozice. Často, trombóza a jiné problémy se žilami nastanou během těhotenství nebo po těžké práci jako komplikace.

Nejnebezpečnější okamžik by měl být zvážen, pokud existuje riziko oddělení krevní sraženiny od stěny cévy. Faktem je, že oddělený trombus může být transportován spolu s krevním oběhem do jiných míst a dokonce i do životně důležitých orgánů.

Nejčastěji krevní sraženina vstupuje do plicní tepny, což způsobuje tak závažnou komplikaci jako tromboembolismus, při kterém krevní sraženina částečně nebo úplně ucpává cévu.

Zjevné známky trombózy lze pozorovat již v tomto stadiu, kdy se významně zvětší velikost trombu a stane se mobilním. V důsledku toho se krevní oběh zpomaluje, a pokud se krevní sraženina objeví v žilách dolních končetin, pak bolestivý pocit v noze a otok může být považován za charakteristický příznak.

S výskytem těchto příznaků se mnozí zajímají o to, co krev ztenčuje a odstraňuje trombózu. Pokusíme se odpovědět na tuto otázku níže.

Léčba trombózy přímo závisí na tom, kde patologický proces začal. Nicméně, bez ohledu na umístění krevní sraženiny, lékaři předepsat protizánětlivé léky pro pacienty, stejně jako skupina léků, které blokují aktivitu koagulačního systému.

Často se také doporučuje užívat léky, které ředí krev a zabraňují tvorbě nových krevních sraženin v cévách.

Vzhledem k tomu, že vysoký krevní cholesterol přispívá k tvorbě krevních sraženin, lékaři často předepisují pacientům léky, které mají pozitivní vliv na biochemické procesy, ke kterým dochází při produkci cholesterolu. Existují však lidové prostředky, které účinně rozpouštějí plaky a pomáhají posilovat stěny cév.

Produkty na ředění krve

Tinktury

Pokud je trombóza žil dolních končetin, je možné pomocí různých alkoholických tinktur snížit stagnaci.

Zde jsou některé recepty léčivých tinktur, které přispějí k normalizaci krevního oběhu v nohách:

  • Musíte vzít tři lžíce květů akátu a nalijte je alkoholem (asi 250-300 ml);
  • výsledná směs by měla být nalita do nádoby, pevně zavřít víko a nechat vyluhovat na teplém a tmavém místě po dobu asi 25 dnů;
  • po této době bude infuze zcela připravena, lze ji aplikovat dvěma způsoby: vmasírujte do kůže nohou v místech, kde se vytvořily žilní uzliny, nebo aplikujte obklady;
  • ve druhém případě si vezměte čistou bavlněnou látku nebo gázu, navlhčete v tinktuře zředěné vodou a naneste na bolavá místa.
  • pro jeho přípravu je třeba vzít kořeny bílého stříbra a pouze sušit a odebírat z podzemní části rostliny;
  • kořeny jsou pečlivě rozdrceny, ze suché směsi se promění v prášek a potom se nalijí vodkou. Poprvé budete potřebovat 100 g surovin a litr vodky;
  • je nutné trvat několik týdnů na tmavém a nejlépe chladném místě, občas se třese;
  • Vezměte si tinkturu by měla být jedna lžička třikrát denně, zatímco pre-ředění nástroje s malým množstvím vody.
  • kaštanová tinktura;
  • Tato rostlina dokonale odstraňuje otok dolních končetin, podporuje ředění krve a resorpci krevních sraženin;
  • pro výrobu tinktur musíte vzít květenství a plody rostliny, které je třeba mlít a vzájemně se míchat;
  • by měl dostat asi půl sklenice suchých surovin;
  • potom se směs naplní vodkou v množství až 500 ml;
  • kaštanová tinktura by měla stát na tmavém místě po dobu asi tří týdnů, a proto byste neměli zapomenout pravidelně třást obsah;
  • když je tinktura připravena, je nutné ji napnout a nalít do čisté nádoby z tmavého skla;
  • užívat léčivý roztok 20-30 kapek denně;
  • pozitivní výsledek je pozorován po dvou časech přijetí.
  • brát duchové tinktury motherwort, potápěčské pivoňky, valeriány a smíchat s sebou;
  • připravte roztok v množství 120 ml;
  • zde můžete přidat trochu mletých bobulí hloh, 10 ml Corvalolu a Echinacea, 8 práškových hřebíček;
  • Hotová tinktura se ponechá na tmavém místě po dobu až sedmi dnů, poté se perorálně třikrát denně podává lžičkou (tinktura se musí ředit vodou).

Koupele

S existujícími problémy se žilami, například s křečovými žilami nebo s trombózou žil dolních končetin, také účinně pomáhají lázni s přidáním léčivých bylin:

  • Vezměte 700 g nasekaného tříslovitého kořene a nalijte pět litrů vody;
  • bujón se musí také vařit na nízkém ohni po dobu jedné a půl hodiny;
  • poté si můžete vzít koupel na nohy alespoň 30 minut.
  • brát suché suroviny z jedné a druhé složky ve stejném poměru, nalijte vařící vodu a vařte na mírném ohni asi 40 minut;
  • Poté se hotový odvar nalije do mísy s malým množstvím teplé vody a vykoupe se půl hodiny.
  • v přítomnosti trombózy hemoroidu se užívají tzv. sedací lázně;
  • připravit vývar, budete potřebovat 100 g březových pupenů (můžete si vzít čerstvé listy), dva litry vroucí vody;
  • březová surovina je naplněna horkou vodou a infuzí 40-50 minut;
  • pak nástroj trochu vychladne a vy se můžete vykoupat, proto musíte sedět v pánvi s léčivým vývarem.

Seznam bylin

Často v tradiční medicíně používají léčivé byliny, které ředí krev a odstraňují trombózu.

Mezi ně patří:

  • ledvinová tráva;
  • Highlander;
  • šalvěj;
  • máta peprná;
  • hlohové květy;
  • přesličky;
  • meduňky;
  • matka.

K přípravě léčiv a tinktur můžete použít následující recepty:

  • vezměte ve stejných částech suchou směs každé bylinky, promíchejte, nalijte sklenici vroucí vody;
  • nechte ho vařit půl hodiny a pak každý den vezměte 70 ml;
  • takový nástroj pomůže zbavit se plaket vytvořených v cévách, vyčistit krev.
  • přísady se odebírají ve stejném poměru, smísí, umístí do termosky a nalije se 0,5 litru vroucí vody;
  • infuze je připravena během několika hodin, můžete nechat termosku na noc a obsah napít ráno;
  • nápoj infuze se doporučuje místo obvyklého čaje s přidáním medu, dost na pití 4 šálky denně;
  • doba trvání léčby je tři týdny, pak měsíční přestávka a opakování.
  • odvar těchto složek čistí krevní cévy, podporuje ředění krve;
  • všechny suroviny se smísí, vezme se jedna polévková lžíce směsi a nalije se vařící voda v množství asi 200 ml;
  • nechat vařit nějakou dobu a vzít 60 ml třikrát až čtyřikrát denně.

Proč je zde trombóza horních končetin a zda existují způsoby, jak se jí vyhnout - přečtěte si tento článek.

Další metody

Existují i ​​jiné prostředky alternativní medicíny, které přispívají k ředění krve a čištění krevních cév:

  • pro přípravu jednoho z nejúčinnějších prostředků vezměte dva citrony a jednu velkou hlavu česneku;
  • dužina citrusů je rozdrcena, pro tento účel můžete použít mlýnek na maso;
  • stroužek česneku rozdrcený pod tlakem nebo na jemném struhadle;
  • pak se přísady smísí a naplní se mírně teplou převařenou vodou (stačí dvě sklenice vody);
  • obsah, který má být natažen do nádoby s pevně uzavřeným víčkem na chladném místě po dobu tří dnů;
  • dále se filtruje a drtí;
  • Výsledná šťáva je odebrána jednou polévkovou lžíci třikrát denně před jídlem;
  • doba trvání léčby je dva týdny.
  • Vezměte asi 200 g medu, přidejte k němu 250 ml cibulového džusu;
  • směs se nechá stát na teplém, pak chladném místě po dobu až deseti dnů;
  • Doporučuje se užívat lék třikrát denně, jednu polévkovou lžíci pouze před jídlem;
  • léčba tímto způsobem trvá asi měsíc.
  • nepotřebujete nic vařit, jen si tento včelařský produkt čtyřikrát denně, jeden gram, důkladně žvýkejte;
  • účinnost účinku propolisu se několikrát zvyšuje, pokud se používá bezprostředně před jídlem;
  • Průběh léčby je jeden měsíc, tříměsíční přestávka a pak se vše opakuje.

Jak organizovat jídlo

Jako preventivní opatření odborníci doporučují dodržovat správnou výživu, která zahrnuje použití těch produktů, které snižují viskozitu krve a zabraňují vzniku nových krevních sraženin.

Především je třeba poznamenat, že cholesterolové plaky, které se hromadí na stěnách cév, přispívají k tvorbě krevních sraženin. To je důvod, proč je nutné odstranit mastné, uzené a smažené potraviny z vaší stravy.

Při léčbě trombózy žíly je velmi důležité, aby byla stanovena normální funkce orgánu, jako jsou játra. Je zodpovědný za mnoho procesů, včetně enzymatických reakcí.

Musíte se úplně vzdát alkoholu a kouřit, pomůže vám obnovit játra a pracovat na plný výkon. A jak víte, zdravé játra jsou klíčem k úspěšné léčbě onemocnění žil a cév.

Pacienti s žilní trombózou jsou také povzbuzováni k tomu, aby si nastavili svůj pitný režim, protože dehydratace vede k podobným onemocněním, jako jsou křečové žíly, tromboflebitida a trombóza. Je třeba denně vypít nejméně 2,5 litru čisté vody a na něj se nevztahuje čaj, káva, ovocné šťávy. Kromě toho byste měli dočasně zapomenout na používání cukru a soli, vyloučit také konzervované potraviny a příliš kořeněná jídla.

Ti, kteří jsou náchylní k přibývání na váze, se nedoporučují jíst potraviny s vysokým obsahem kalorií. Přebytek tělesné hmotnosti přispívá k rozvoji trombózy, protože poskytuje obrovské zatížení žil dolních končetin.

Kvůli tomu se cévy oslabují a deformují a krevní tok, který jimi prochází, zpomaluje. Kromě toho, čím více přebytečného tuku v těle, tím více cholesterolu je produkován, což vede k ukládání cholesterolu plaky na stěnách cév.

Produkty, které ředí krev a odstraňují trombózu

Už dlouho je známo, že všechno, co jíme, má velký vliv na naše tělo a vnitřní procesy. Pokud jste byli diagnostikováni křečovými žilami nebo trombózou, měli byste se držet diety, která zahrnuje použití přípravků na ředění krve a prevenci tvorby nových krevních sraženin.

Mezi tyto produkty patří:

  • přírodní rostlinné oleje (zejména lněný olej);
  • meloun, meloun;
  • potraviny bohaté na antioxidanty (čokoláda a kakao);
  • čerstvá zelenina a ovoce (nejlépe pěstované ve vaší zahradě);
  • zelení, cibule a česnek;
  • koření, jako je skořice a zázvor;
  • některé druhy ryb bohaté na Omega-3 polynenasycené mastné kyseliny (halibut, pstruh, makrela);
  • mořské plody (krevety, mušle, ústřice, mořské řasy);
  • jablečný ocet, rajčata nebo rajčatová šťáva;
  • bobule, jako jsou maliny, jahody, třešně;
  • některé obiloviny (ovesné vločky, hnědá rýže, pšenice, ječmenné krupice);
  • potraviny s vysokým obsahem vitamínu C a rutinu (citrony, rakytník, zelená kyselá jablka).

Antikoagulancia

Existuje určitá skupina léků, které přispívají k ředění krve. Zahrnuje antikoagulancia. Tyto léky snižují aktivitu systému srážení krve, zabraňují vzniku krevních sraženin snížením tvorby fibrinu (látky, ze které se krevní sraženiny skládají).

Antikoagulancia je předepisována výhradně specializovaným lékařem, protože samoléčba může vést k závažným komplikacím.

V některých případech jsou tyto léky naopak kontraindikovány, takže byste neměli tyto léky předepisovat sami. Obvykle se antikoagulancia vyrábějí ve formě roztoků pro injekce, ale existují také možnosti ve formě tablet.

Statistiky ukazují, že každá druhá smrt při otevření odhalila trombózu, což vedlo k srdečnímu selhání způsobenému oběhovými poruchami.

Nejčastěji se tato patologie vyskytuje v důsledku krevní sraženiny z postižené žíly v tepně plic, pak krevní sraženina může zcela zablokovat cévní lumen, nastane hladovění kyslíku, krevní oběh již nemůže cirkulovat takovou tepnou, proto je hypoxie měkkých tkání určité části orgánu.

V souvislosti s častým smrtelným následkem tromboflebitidy a trombózy odborníci doporučují počáteční antikoagulancia v počáteční fázi vývoje.

Od pradávna byl hirudin používán jako přírodní přírodní antikoagulant - látka, která je součástí slinných žláz pijavic. Dnes je hirudoterapie velmi populární, při kousání kůže pijavice vstřikuje hirudin spolu se slinami a pozitivní účinek je o dvě hodiny později.

V současné době se farmaceutická výroba aktivně rozvíjí a v prodeji jsou antikoagulancia nové generace. Nicméně, většina z těchto léků má účinek ne na krevní sraženině sám, ale na srážení krve, redukovat projev aktivity této vlastnosti. V důsledku toho je blokována tvorba látky v těle, tzv. Trombinu, ze kterého se tvoří krevní sraženiny.

Antikoagulancia se také dělí podle mechanismu účinku na přímé a nepřímé:

  • tyto antikoagulancia mají přímý vliv na trombin, což snižuje jeho aktivitu;
  • v důsledku toho je nárůst stávajícího trombu zastaven a riziko tvorby nových sraženin v cévách je sníženo;
  • tyto léky se rychle vstřebávají v gastrointestinálním traktu, dostávají se do krve, dostávají se do jater, mají léčebný účinek a pak se vylučují urogenitálním systémem.
  • Nepřímé antikoagulancia vstupující do těla narušují proces tvorby vedlejších enzymů systému srážení krve během biochemických reakcí;
  • taková léčiva neinhibují aktivitu trombinu, ale zcela ho zničí nebo blokují jeho tvorbu;
  • navíc tato skupina antikoagulancií má pozitivní vliv na zásobování myokardu krví, podporuje relaxaci hladkých svalů;
  • dokonce i nepřímé léky zabraňují tvorbě cholesterolových plaků, jsou předepisovány nejen jako terapeutické, ale také jako profylaktické proti výskytu trombózy;
  • Takové léky jsou dostupné výhradně ve formě tablet a užívají se orálně.

Seznam léků

Pro antikoagulancia přímého působení je lék, jako je heparin. Toto je nejběžnější lék, který inhibuje přilnavost krevních destiček, tj. Zabraňuje srážení krve.

Tento lék má pozitivní vliv na snížení krevního tlaku, urychluje odtok krve do srdce a ledvin a posiluje stěny cév.

Heparin se vyrábí převážně ve formě roztoku a injikuje se intramuskulárně, ale tyto produkty se prodávají jako masti a gely, které obsahují tuto složku. Takové prostředky místního významu mají antitrombotický a protizánětlivý účinek, pomáhají zmírňovat opuch a zmírňují bolest. Mezi nimi Liotonův gel a heparinová mast.

Existuje také skupina nízkomolekulárních heparinů, které mají vysokou biologickou dostupnost a na rozdíl od první možnosti nezpůsobují vedlejší účinky. Obvykle se vyrábí ve formě roztoků a injikuje se subkutánně do laterálního povrchu břišní stěny. Tato skupina zahrnuje léky jako Fragmin, Clexane, Fraxiparin a Clivarin.

Jak již bylo zmíněno dříve, přírodní antikoagulant je látka, která je ve slinách pijavice. Tento protein také našel svou aplikaci a na jeho základě produkují léky, které účinně snižují aktivitu systému srážení krve. Tato skupina zahrnuje drogy: Girugen, Girulog, Lepirudin.

Popis trombózy mezenterických cév lze nalézt zde.

Symptomy ileofemorální trombózy jsou uvedeny v následujícím článku.

Mezi antikoagulanty nepřímé akce emitují takové léky jako Fenilin a Neodicoumarin. Většina odborníků však preferuje warfarin, lék, který blokuje syntézu vedlejších enzymů systému srážení krve v játrech.

MirTesen

Vyhnout se krevním sraženinám.

Srdeční infarkt, mrtvice, tromboflebitida, křečové žíly, hemoroidy... Co mají tato onemocnění společného? Jedním z důvodů jejich výskytu je hustá krev. Nemůže se volně pohybovat krevními cévami (zejména prostřednictvím cév mozku) a transportovat živiny a kyslík. Pomalý průtok krve také vede k hladkému kyslíku vnitřních orgánů.

Někteří vědí, že musí být ředěna hustá krev.
Ale mnozí si neuvědomují, že můžete dělat bez drahých léků, jen mírně měnit svou stravu!
Co by tedy mělo udělat, aby krev volně cirkulovala. Několik jednoduchých tipů.

Prevence krevních sraženin

1. Pijte více vody! 90% lidí pije jen velmi málo vody. Řeč je o vařené přírodní vodě, ne kapalinách. Dospělý by měl denně vypít 2-2,5 litru vody. V horku ještě víc. Naučte své děti pít vodu. Přírodní voda je prvním a velmi účinným lékem proti krevním sraženinám.

. Krevní ředidla:

- olivový a lněný olej;
- jablečný ocet;
- česnek a cibule (pravidelná konzumace česneku snižuje na polovinu pravděpodobnost výskytu krevních sraženin!);
- citrony;
- slunečnicová semena;
- řepa;
- kakao a čokoláda (hořká);
- ryby a rybí olej;
- rajčata, rajčatová šťáva;
- ovesné vločky;
- bobule maliny, borůvky, brusinky, jahody, třešně, třešně;
- zázvor

Každý den 2-3 produkty z tohoto seznamu by měly být ve vaší stravě.

3. Produkty zahušťující krev:

- Masové vývary;
- klobásy;
- uzené maso;
- želé;
- bílý chléb;
- krém;
- čočka;
- psí růže;
- černá ashberry;
- banány a manga;
- mnoho bylin (třezalka, valeriána, kopřiva, řebříček, stigma kukuřice, horolezec) - bylinky by měly být opilé v kurzech a v žádném případě by neměly být trvalé!

4. Výrazné zvýšení viskozity krve:

- kouření;
- alkohol;
- velká množství soli;
- diuretika, hormonální a antikoncepční léky, stejně jako Viagra;

5. Přesunout více, jít pěšky, jít do fyzické přípravy, přijďte na FRESH! vzduchu.

Vyhnout se krevním sraženinám

Proč se tvoří krevní sraženiny? Má organismus genetický sklon k trombóze? Bohužel, zatímco lékaři neznají odpověď na tyto otázky. Ale jedna věc je jasná: mnoho nemocí nebo zhoršení těla posiluje schopnost srážení krve. To se často děje například ve stáří. Intoxikace, bakteriální infekce, zvýšení koncentrace škodlivých metabolických produktů, šok, těžké a dlouhodobé operace a obezita přispívají ke zvýšení viskozity a koagulace krve. Náhlý nástup tromboflebitidy na noze nebo paži může být někdy nepřímým příznakem rakoviny.

Se zvýšenou viskozitou krve se jeho buňky snášejí lépe, zejména v malých žilách. Zvláštní plazma - fibrinogen - vypadává z plazmy a tvoří jádro budoucí krevní sraženiny. Odtržení od „místa narození“ se trombus stává volnou částečkou schopnou pohybovat se v cévách s proudem krve.

V periferních žilách nohou a dolních končetin, podle lékařských pozorování, krevní sraženiny zřídka vyjdou. Tromboflebitida je proto léčena ambulantně pomocí konzervativních metod. Tromboflebitida velkých žil na stehně nebo v oblasti popliteal je nebezpečná, protože je nepředvídatelná, a proto je léčena pouze v nemocničním prostředí.

Nejdůležitější a nejtěžší věcí pro lékaře je chytit okamžik, kdy hrozí reálné nebezpečí, že krevní sraženina vyjde a přesune ji do žil. Pacient nemusí mít žádné vnější příznaky zánětu s horečkou nebo bolestí a pouze edém indikuje, že se blíží nebezpečí. Vývoj tohoto edému však není vždy vyjádřen. Někdy jen subjektivní pocity člověka („cítili, že se někde natahovali“, „byla silná bolest, dávala ho do třísla“) vedly lékaře k tomu, že takový pacient by mohl mít závažný edém během několika hodin, od třísla až ke špičkám prstů na nohou.

Při podobném otoku rukou dochází u lidí, kteří dlouhodobě dělali hodně tvrdé fyzické práce, je to důsledek trombózy velkých axilárních nebo subclavických žil způsobených trvalým poraněním cév.

Jak je dnes léčena tromboflebitida?

Někteří pacienti s lézemi periferních žil pomáhají s konzervativními metodami. Pokud však hrozí nebezpečí zablokování velkých cév, je obvykle nutný neodkladný chirurgický zákrok.

Dříve, krevní sraženiny (obzvláště od tepen) byly obvykle odstraněny přes řez, ale intervenční cévní chirurgie je nyní obyčejná. Kontrastní látka se vstřikuje do žíly, díky čemuž chirurg jasně vidí polohu trombu a jeho délku. Vznik moderních ultrazvukových skenerů nám umožňuje přesněji určit úroveň trombózy. Obrázek průzkumu diktuje lékaři, zda je nutné odebrat trombus přes excizi (disekce) žíly nebo vložit speciální cévu s balonem přes cévy, nafouknout ji za trombus a obrátit pohyb, aby se trombus vytáhl.

Pro prevenci plicní embolie se někdy zavádí do inferior vena cava tzv. Lapač trombů, což je speciální zařízení, které funguje jako síto, a provádí se antikoagulační terapie, která zabraňuje slepení krevních buněk.

Pokud jde o obecnou prevenci trombózy, je to dávkování cvičení: hypodynamie pro plavidla je velmi škodlivé! Je nutné se starat o hubnutí, dodržovat pravidla správné výživy. Rizikové osoby, zejména starší osoby, by měly užívat léky, které ředí krev a zlepšují její mikrocirkulaci (detralex, kyselina acetylsalicylová a kyselina askorbová, multivitaminy).

Deset potravin, které bojují s krevními sraženinami

Překvapivě je tvorba krevní sraženiny pravděpodobně jediným závažným faktorem, který určuje, zda máte srdeční infarkt, mrtvici nebo poškození cévy. Odborníci nyní vědí, že klíčovou roli hrají trombotické faktory - tekutost krve, viskozita a lepkavost, tendence k tvorbě krevních sraženin a jejich zvyšování. A výživa má na tyto faktory obrovský dopad. Experimentální data naznačují, že hlavní vliv výživy na vývoj srdečních onemocnění je primárně spojen s trombotickými faktory, nikoli s cholesterolem v krvi. Výhody použití produktů, které ovlivňují tyto faktory, jsou poměrně významné. Známý francouzský lékař Dr. Serge S. Reno tvrdí, že brání vzdělávání; krevní sraženiny mohou dramaticky snížit pravděpodobnost srdečního infarktu za rok, zatímco snížení cholesterolu vyžaduje více času pro dosažení stejného účinku. Nicméně, mnoho produktů ovlivňuje obojí (například cibuli a česnek), takže získáte dvojnásobek výhod.

David Krichevsky, Wistar Institute, Philadelphia

Jednou, kardiologové věřili, že infarkty jsou způsobeny srdečními rytmickými poruchami, které nastanou v důsledku zúžení tepen v důsledku akumulace plaku. Ale teď je široce věřil, že bezprostřední příčinou 80-90% infarktů a mrtvice je krevní sraženina. Tvorba trombu závisí na řadě faktorů, které jsou do značné míry určovány výživou. Jedním z nich je, jak často se krevní destičky - nejmenší krevní buňky - hromadí a tvoří krevní sraženiny a ulpívají na stěnách cév. Dalším faktorem je krevní fibrinogen, protein, který je surovinou pro krevní sraženiny. Vysoký obsah fibrinogenu v krevním řečišti je nejdůležitějším příznakem srdečního onemocnění a mrtvice.

Důležitou roli hraje fibrinolytický systém, který ničí a rozpouští zbytečné a nebezpečné krevní sraženiny. Jak aktivní je tento systém, stejně jako hladina fibrinogenu, „prvním determinantem onemocnění srdce“, říká Harvard kardiolog Dr. Victor Gurevich.

Jak výživa může řídit proces trombózy

Lékaři vždy varují pacienty, aby před operací nebrali aspirin. Bojí se „ředění krve“, zhoršování srážlivosti. To může zastavit krvácení špatně, což způsobuje komplikace a ohrožuje zotavení. Krev musí rychle koagulovat, aby ránu uzavřela skalpelem.

Řekl vám však někdy chirurg, že nebudete jíst čínské jídlo před operací? Nebo se vyhněte velkým dávkám zázvoru, česneku, černých hub a mastných ryb jako losos a sardinky? Faktem je, že všechny tyto produkty jsou také antikoagulanty, které mohou dramaticky snížit srážení krve, často po stejném biologickém mechanismu jako aspirin. Blokují působení látky zvané thromboxan, která zpomaluje akumulaci krevních destiček (důležitá fáze tvorby krevních sraženin).

Mastné potraviny, jako je sýr a hovězí steak, činí krev silnější, protože krevní destičky se stávají lepkavějšími a snáze se sbírají v krevních sraženinách.

Některé produkty navíc zvyšují nebo snižují hladinu fibrinogenu, který hraje důležitou úlohu při tvorbě krevních sraženin, stejně jako urychluje nebo zpomaluje rozpouštění krevních sraženin. Existují produkty, které ovlivňují viskozitu a tekutost krve, podporují nebo zabraňují vzniku krevních sraženin, což může způsobit blokování srdce, mozku, nohou a plic. Pravidelné užívání některých z nich, a to i ve velmi malém množství, může mít silný farmakologický účinek na tendenci krve k trombóze a tím šetřit kardiovaskulární katastrofou.

Jedním z nejdůležitějších prostředků boje proti srdečnímu infarktu a mrtvici - ne-li nejdůležitější - je jíst potraviny, které mají příznivý vliv na faktory srážení krve. Zde je to, co potřebujete a co nepotřebujete jíst.

Cibule - impozantní soupeř tuků

Chcete-li udržet krev od tvorby krevní sraženiny, jíst cibuli, a to jak syrové a vařené. Dr. Victor Gurevich z Harvardu radí všem svým pacientům s onemocněním koronárních tepen, aby každý den používali cibuli, protože látky v jejím složení zpomalují akumulaci krevních destiček a urychlují rozpouštění krevních sraženin. Cibule má opravdu úžasnou schopnost odolávat trombogenním účinkům tukových potravin. N. N. Gapta, profesor medicíny na lékařské fakultě K.G. v lékařské fakultě v Lucknow (Indie), provedl následující studii: nejprve testovaným subjektům udělal velmi tučný oběd s máslem a smetanou a zjistil, že schopnost těla rozpustit krevní sraženiny byla drasticky snížena. Pak jim dal stejnou večeři, tentokrát přidáním 60 gramů cibule - syrové, vařené nebo smažené. Krevní testy po dvou a čtyřech hodinách ukázaly, že cibule zcela blokovala škodlivé účinky tukových potravin. Za tímto účelem stačilo méně než půl šálku cibule.

Co v přídi brání tvorbě krevních sraženin? Možná quercetin, silný širokospektrální antioxidant. Pomáhá blokovat tvorbu krevních sraženin a procesy vedoucí k ucpání tepen. Jedna finská studie ukázala, že subjekty, které používají největší množství bioflavonoidů, především kvercetinu, jsou méně pravděpodobné, že se stanou oběťmi smrtelných srdečních záchvatů. Většina všech quercetin se nachází v červené a žluté cibule. V bílém je to méně. Mimochodem, brzy bude mít člověk k dispozici super-mocnou paletu cibule. Na University of Wisconsin a MD Anderson Cancer Research Center na University of Texas, vědci vyvinout řadu obsahující velké množství quercetin a dalších prospěšných látek. Hodně quercetinu v červeném víně, brokolici a čaji.

Závěr: jíst tučné potraviny, nezapomeňte na cibuli. Plátek cibule v hamburger, omeleta nebo pizza může čelit trombogenním vlastnostem těchto tukových jídel.

Rady Dr. Jaina, jak ředit krev česnekem

Jeden z nejsilnějších a nejznámějších antikoagulancií v česnekové kompozici se nazývá hohen. Zde je návod, jak získat největší množství ahoenu z česneku, podle profesora Mahendry K. Jaina.

  • Na česnek nesekejte a zatlačte na něj. Tím se uvolní enzymy a alicin, který se převede na ahoen.
  • Česnek lehce smažte. Tepelné ošetření také pomáhá.
  • Vaříme česnek s rajčaty nebo přidáme do jiných kyselých potravin. I malé množství kyseliny přispívá k uvolňování ahoeny.
  • Přidejte trochu vodky do rozdrceného česneku, aby se přikryla nahoře, a nechte ji několik dní vařit bez víčka. To také uvolní ahoen. Ano, starý ruský lidový recept na ředění krve opravdu pomáhá, jak ukázaly experimenty Dr. Jane. Navíc zjistil, že při smíchání drceného česneku se sýrem feta a olivovým olejem se uvolňuje hodně echoenu (to je známý řecký lék na onemocnění srdce).

Chcete malou rybí pastu?

Ryby jsou nejlepším způsobem, jak blokovat tvorbu krevních sraženin, protože obsahují mnoho užitečných omega-3 mastných kyselin. Téměř všichni vědci vysvětlují výhody, které ryby přinášejí do srdce, jejich pozoruhodné vlastnosti ovlivňující srážení krve. Vzhledem k tomu, že 80% mrtvice jsou způsobeny krevními sraženinami, mastné ryby vám mohou pomoci předcházet jim, protože působí jako slabý antikoagulant, který zpomaluje srážení krve. Podle nedávné holandské studie, muži, kteří konzumují 20 gramů nebo více ryb za den, jsou dvakrát méně pravděpodobné, že jsou oběťmi úderů než ti, kteří nejí ryby. Faktem je, že v krvi se tvoří méně krevních sraženin.

Když jíte mastné ryby, jako je losos, makrela, sleď, sardinky, tuňák nebo jiné s nějakým tukem, tento tuk začne napadat krevní sraženiny z různých stran. Zředí krev, inhibuje akumulaci krevních destiček a působení fibrinogenu a přispívá také k rozpouštění krevních sraženin. Paul Nestel, vedoucí Centra pro výzkum výživy lidí v Vědeckotechnické výzkumné organizaci Unie v Austrálii, a jeho kolegové zjistili, že konzumace přibližně 150 gramů lososa nebo sardinek denně snižuje hladinu nebezpečného fibrinogenu v průměru o 16% a zvyšuje dobu krvácení o 11%. třicet mužů. Zajímavé je, že během stejné studie neměly kapsle z rybího tuku žádný vliv na faktory srážení krve. Jedním z vysvětlení je podle Dr. Nestela, že ryby obsahují kromě tuků, které působí na faktory srážení krve, další látky.

Podobné výsledky byly získány výzkumníky Harvardu. Oni navrhli, že jíst 195 g konzervovaného tuňáka může “ředit krev” také jak aspirin. Antitrombotický účinek byl pozorován asi čtyři hodiny po jídle tuňáka. V této studii byl také tuňák účinnější než kapsle z rybího oleje.

Nádherné tajemství rybího oleje, "ředění krve"

Jíst mastné ryby doslova mění formu krevních destiček a nemohou se navzájem zablokovat a vytvářet nežádoucí krevní sraženiny. Toto bylo objeveno vědci z amerického ministerstva zemědělství. Když jíte mastné ryby, vaše krevní destičky vylučují mnohem méně než thrombox-on, což jim dává příkaz, aby se sešli. Takže říká výzkumník z Zemědělského oddělení, doktor filozofie Norbert Schoene.

Ještě překvapivěji tromboxan způsobuje lepkavé destičky. To způsobí, že se promění v malé kuličky a pěstují trny, se kterými se drží na jiných destičkách. V tomto stavu jsou "aktivovaní" nebo "lepkaví", připraveni a schopni se scházet v krevních sraženinách.

Ryby tím, že potlačují působení tromboxanu, udržují zdravou formu destiček ve tvaru disku a nemohou sestavit a tvořit krevní sraženiny, které blokují vaše tepny.

Závěr: Užitečného antitrombotického účinku lze dosáhnout konzumací asi 105 g mastných ryb (makrely, sleďů, lososů a sardinek) nebo asi 180 g konzervovaného tuňáka.

Nádherný antikoagulant v červeném víně

Pár doušek červeného vína často ředí krev a zpomaluje krevní sraženiny. Nejedná se pouze o alkohol, ale i o další komplexní složky červeného vína. Francouzští vědci Martin Seigneur a MUDr. Jacques Bonnet z kardiologické nemocnice v Pesaci provedli klasickou studii, která testovala účinek tří alkoholických nápojů na tvorbu trombu u patnácti zdravých mužů. Každý den po dobu dvou týdnů pili půl litru červeného bordeaux nebo bílého bordeaux, nebo syntetického vína z vody, alkoholu a příchutí. Zde jsou výsledky: syntetické víno zvýšilo hromadění krevních destiček a snížilo LDL cholesterol. Bílé víno mírně zvýšilo hladiny škodlivého LDL a významně zvýšilo množství prospěšného HDL cholesterolu, ale neovlivnilo krevní destičky. Červené víno získalo jasné vítězství! Snížila se akumulace krevních destiček a zvýšil se HDL cholesterol. Podle vědců tedy červené víno má jedinečné antikoagulační vlastnosti, které pomáhají chránit srdce.

Tyto výsledky jsou podpořeny francouzskými experimenty na zvířatech, které ukázaly, že nebezpečné faktory tvorby trombu (lepkavost nebo akumulace krevních destiček) jsou potlačeny červeným a bílým vínem a jednoduchým alkoholem. O čtrnáct hodin později však vědci objevili „odrazový efekt“ po bílém víně a alkoholu. Po červeném víně byla schopnost krve k trombogenezi ještě snížena o 60% a pro ty, kteří pili bílé víno, vzrostla lepivost krve o 46%. Pro ty, kteří pili jednoduchý alkohol, bylo toto číslo 124%.

Možnou výjimkou je jeden druh bílého vína - šampaňské. Zdá se, že má antikoagulační a antitrombotické vlastnosti, říká Dr. Serge Renault, slavný francouzský vědec. Vysvětluje, že při výrobě šampaňského zůstává slupka hroznů často ve víně delší než při výrobě jiných odrůd bílého vína.

Na druhé straně Atlantského oceánu, Dr. John Folts z University of Wisconsin a Madison Medical School zjistil, že pití dvou a půl sklenic červeného vína snižuje lepkavost destiček, a proto jejich schopnost tvořit život ohrožující žlaby o 40% během čtyřiceti pěti minut. Říká také, že červená hroznová šťáva pomáhá, ale dosažení stejného efektu trvá třikrát.

Co vysvětluje odolnost červeného vína a hroznové šťávy proti krevním sraženinám? Francouzi uvedli, že si nejsou jisti, zda jsou tyto znalosti nezbytné, a tvrdí, že "lék je již k dispozici ve velmi stravitelné formě." Vědci z Cornell University navrhli, že hlavní aktivní složkou vína v tomto případě je resveratrol obsažený v kůži. Jiní výzkumníci připisují antitrombotický účinek oxidu dusnatého určitým dalším antioxidantům nazývaným polyfenoly nebo flavonoidy.

Proč hrozny ovlivňují krevní sraženiny?

Banda hroznů nám přináší radost. Pokaždé, když se houbová infekce dostane na hrozny, jsou plody chráněny vylučováním přírodního pesticidu, stejně jako lidské tělo produkuje protilátky proti infekcím. Tento rostlinný pesticid je také vynikající lék pro člověka. Japonští vědci říkají, že tato látka je hlavní aktivní složkou ve starověké čínské a japonské tradiční medicíně, která se zabývá onemocněním krve. Japonci tuto látku, resveratrol, léky a testy ukázali, že zpomaluje proces hromadění krevních destiček a snižuje tělesný tuk v játrech zvířat.

Pokud pijete červenou hroznovou šťávu nebo červené víno, vstříknete do těla nějaké resveratrol, říká Leroy Cryzy, Ph.D., profesor na Zemědělské vysoké škole Cornell University. Dr. Creasey zjistil vysoké koncentrace této látky v červeném víně, ale ne v bílé barvě. Zde je, jak to vysvětluje: při výrobě červeného vína se drcené hrozny zkvašují s kůží. Při výrobě bílého vína se hrozny lisují a kůže bohatá na resveratrol je odhozena. Analýza Dr. Creaseyho ze třiceti druhů vína ukázala, že většina resveratrolů se nachází v červených francouzských Bordeaux a nejméně v bílých bordeauxích.

Dr. Creasy navíc tento antikoagulant objevila v červené (ale ne bílé) hroznové šťávě. On také věří, že to trvá třikrát víc než červené víno Bordeaux, pro zavedení do těla stejného množství substance. Stolní hrozny, které se prodávají v supermarketech, s největší pravděpodobností obsahují malý resveratrol, protože se pěstují, pečlivě chrání před plísňovými infekcemi a chorobami. Podle Dr. Creaseyho však 450 gramů domácích hroznů může obsahovat tolik resveratrolů, kolik je dvou šálků červeného vína.

Závěr: Zdá se, že pravidelný příjem červeného vína s moderním jídlem podporuje antitrombotické procesy a předchází srdečním onemocněním. To znamená, že ženy by měly pít sklenici, a muži - dva denně. Pití velkého množství alkoholu a příležitostné pití vína může naopak přispět k tvorbě krevních sraženin a poškození krevních cév, jakož i ke zvýšení rizika rakoviny prsu. Je důležité pít červené víno s jídlem tak, aby působilo proti škodlivým faktorům v jiných produktech.

Pít čaj, aby vaše tepny zdravé.

Bez ohledu na to, jak zvláštní to může vypadat, ale čaj skutečně chrání tepny před krevními sraženinami. V roce 1967 zveřejnil britský vědecký časopis Nature jedinečné snímky králíků aorty, krmených vysokým obsahem tuku a cholesterolu, pitnou vodou nebo čajem. Aorta králíků, kteří jedli čaj, byla mnohem méně poškozena mastnou dietou. Čaj, podle výzkumníků z Lawrence Lavermore Laboratories v Kalifornii, téměř kompletně chránil tepny. Inspirací těchto pozorování byla skutečnost, že tepny čínských Američanů, kteří pravidelně pijí čaj, jsou v lepším stavu než ty evropské, které dávají přednost kávě. Koronární tepny byly lépe chráněny třetinou a mozkové tepny o dvě třetiny. Vědci před jejich časem, navrhnout, že čaj obsahuje nějaké tajemné látky, které nedovolí tepny ucpávat.

Studie prezentované na první mezinárodní vědecké konferenci o fyziologických a farmakologických účincích čaje, která se konala v New Yorku v roce 1991, ukazují, že čaj chrání tepny ovlivňováním faktorů trombózy. Látky v jeho složení snižují srážlivost krve, zabraňují aktivaci a hromadění krevních destiček, stimulují rozpouštění krevních sraženin a snižují ukládání cholesterolu na stěnách tepen. To vše chrání tepny. Během studií na zvířatech způsobil ekvivalent tří šálků čaje pro člověka snížení akumulace krevních destiček a zabránil tvorbě krevních sraženin.

Jeden z prvních výzkumníků, kteří spojili čaj s aterosklerózou, Lu Fu-král, MD, profesor a vedoucí oddělení interního lékařství na Lékařské univerzitě Zeijang v Číně, studoval účinky čaje na lidi, kteří měli infarkt. Dr. Lu na konferenci uvedl, že pigment z obyčejného černého čaje nebo asijské zelené snižuje akumulaci krevních destiček u pacientů (stejně jako produkci tromboxanu) a stimuluje rozpouštění krevních sraženin. Co je překvapující, podle něj je obyčejný černý čaj, který Američané pijí, a asijské zelené jednat stejně efektivně. Vědci z japonského Centrálního výzkumného ústavu Itoen také poznamenali, že jeden typ taninu zvaného katechin obsažený v zeleném čaji inhibuje hromadění krevních destiček stejně aktivně jako aspirin. Kromě toho se zdá, že čaj zpomaluje stimulaci LDL cholesterolu reprodukcí buněk hladkého svalstva na stěnách tepny. Tato reprodukce podporuje vzhled arteriálních plaků.

Zelenina - nepřátelé krevních sraženin

Chcete-li se zbavit pravděpodobnosti krevních sraženin, jíst ovoce a zeleninu bohaté na vitamin C a vlákniny. Ti, kteří jedí hodně ovoce a zeleniny, se lépe vyrovnávají s problémem krevních sraženin, jak ukazuje švédská studie 260 dospělých středního věku. Pro ty, kteří jedí méně ovoce a zeleniny, se ukázalo, že krevní sraženiny se rozpouštějí pomaleji. Další studie ukazují, že vitamin C a vláknina, koncentrovaná v zelenině a ovoci, stimulují rozpouštění krevních sraženin a pomáhají zpomalit hromadění krevních destiček.

Kromě toho je u vegetariánů, zejména těch přísnějších, pozorováno nejnižší množství fibrinogenu, které způsobuje tvorbu krevních sraženin, které nespotřebovávají žádné živočišné produkty, včetně vajec a mléka. Pravděpodobně důvodem je, že ovoce a zelenina obsahují látky, které snižují hladinu fibrinogenu a živočišné tuky a cholesterol ho zvyšují. Navíc vegetariáni mají méně viskózní krev než jedlíci. Nižší viskozita je spojena s nižším krevním tlakem. Takže tady je další způsob, jak ovoce a zelenina předcházet srdečním onemocněním.

Působení horké červené papriky

Hot červené chilli papričky jsou vynikající lék na krevní sraženiny. Důkazy o tom pocházely z Thajska, kde lidé jedí jako koření a občerstvení, stimulují chuť k jídlu, červené chilli papričky a několikrát denně saturují krev látkami z ní. Thajští vědci navrhli, že je to hlavní důvod, proč je tromboembolie (život ohrožující krevní sraženiny) tak vzácná u Thaisů.

Potvrdit tuto teorii, hematolog Sukon Visudhifan, MD, a jeho kolegové v nemocnici Syriray v Bangkoku, provedli experiment. Ochucili domácí rýžové těstoviny s feferonkou ve výši 2 lžičky čerstvě mletého horkého chilli papričky na 200 g těstovin (asi šálek s třetím). Pak dali papriku šestnácti zdravým studentům medicíny. Subjekty z kontrolní skupiny jedly jednoduché těstoviny. Téměř okamžitě se proces rozpouštění krevních sraženin v krvi první skupiny zvýšil a po třiceti minutách se vrátil do normálu. V krvi druhé skupiny, která jedla jednoduché těstoviny, se nic nestalo.

Účinek feferonky se tak ukázal být krátkodobý. Dr. Visudhifan však věří, že častá stimulace těla tímto způsobem čistí krev z krevních sraženin, a proto je Thais obecně méně pravděpodobné, že trpí blokádou tepen.

Další užitečné koření

Jiné koření vám pomůže chránit se před škodlivými sraženinami. Krishna Srivastava z University of Oden v Dánsku zkoumal jedenáct druhů koření a zjistil, že sedm z nich interferuje s agregací krevních destiček. Nejsilnější byl karafiát, zázvor, kmín a tumeric. „Karafiát je v tomto ohledu účinnější než aspirin,“ říká Dr. Shrivastava. Hlavní účinnou látkou v hřebíčku je zřejmě eugenol, který také pomáhá destičkám udržet jejich původní tvar i poté, co se „nahromadily“. Dr. Shrivastava tvrdí, že koření působí podél prostaglandinového systému, podobně jako aspirin, česnek a cibule.

Všechny tyto koření snížily produkci trombo-xanu, silného stimulátoru agregace destiček. Látky ve složení zázvoru podle Dr. Shrivastavyho účinněji zpomalují syntézu prostaglandinů než silný lék indomethacin.

Zázvor je dobře známý antikoagulant. Toto bylo objeveno Charlesem Dorso, MD, z Medical College of Cornell University. Jedl spoustu zázvorové značky "Crabtree" Evelyn "s marmeládou z grapefruitu, skládající se z 15% zázvoru. Když nastaly změny v srážení krve, provedl analýzu smícháním krevních destiček s mletým zázvorem. Destičky se stávají méně lepkavými. Dr. Dorso věří, že účinnou látkou v tomto případě je zázvor, který je součástí zázvoru a je chemicky podobný aspirinu.

Upozornění: pokud máte po jídle s kořením bolesti žaludku, nejezte je. Pokud užíváte antikoagulancia, pak před přidáním velkého množství zázvoru k ředění krve do stravy se poraďte se svým lékařem.

Čínské černé houby jsou spolehlivým nástrojem.

Abyste se chránili před krevními sraženinami, naplňte svou krev léky z asijské černé houby zvané mo-er nebo „stromové ucho“ (aurikulární houby). Tyto houby jsou dobře známé v čínské medicíně pro jejich pozitivní účinky na krev. Někteří je považují za "povzbuzující elixír dlouhověkosti". A to je docela rozumné, podle Dale Hammerschmidt, MD, hematolog na University of Minnesota Medical School. Jednou jedl velké množství Mapo Doufu - asijské jídlo s kořením, fazolemi a tvarohem, po kterém si všiml dramatických změn v chování svých destiček. Staly se mnohem méně náchylné k přetížení. Vědec dospěl k závěru, že na ně měly tento účinek černé houby.

Ukazuje se, že černé houby (ale nikoliv, zejména Číňané) obsahují řadu složek na ředění krve, včetně adenosinu, který je také přítomen v česneku a cibuli. Dr. Hammerschmidt naznačuje, že kombinace tak velkého množství potravin, která ředí krev v potravě čínské - česneku, cibule, černých hub a zázvoru - může vysvětlit, proč mají tak vzácně koronární onemocnění.

Olivový olej - nepřítel krevních sraženin

Kromě všech dalších výhod, olivový olej dokonce snižuje lepkavost krevních destiček, což může vysvětlit jeho přínos pro tepny. Například britští výzkumníci z Royal Free Hospital a Medical School v Londýně požádali dobrovolníky, aby dvakrát denně po dobu osmi týdnů brali tři čtvrtiny lžíce olivového oleje jako doplněk pravidelného jídla. Schopnost akumulace krevních destiček se dramaticky snížila. Vědci zjistili, že membrány destiček obsahují více kyseliny olejové (hlavní mastná kyselina v olivovém oleji) a méně mastné kyseliny arachidonové, která podporuje lepkavost.

Po odebrání olivového oleje byly destičky také izolovány méně A2 thromboxanu, což je látka, která vyvolává akumulaci krevních destiček. Vědci proto dospěli k závěru, že olivový olej je vhodný pro stavy krevních destiček a dodává, že toto je další vysvětlení, proč lidé ve Středozemí, kteří konzumují hodně olivového oleje, trpí méně onemocněním srdce.

Velké množství tuku způsobuje sraženiny

Nezneužívejte tuky, pokud nechcete zabránit vzniku krevních sraženin v krvi. Nepochybně, tuk stravy nejen zvyšuje hladinu cholesterolu, ale také poškozuje krev v mnoha jiných způsobech. Příliš mnoho tuku může také zvýšit srážlivost krve a tendenci tvořit krevní sraženiny. Nová studie vědců z University of Southern Jutland Centre v Dánsku ukázala, že velké množství nasycených živočišných tuků a polynenasycených rostlinných tuků, jako jsou omega-6 (jako je kukuřičný olej), zvyšují hladiny trominogenu tvořícího fibrinogen v krvi. Ve své studii, zdraví dospělí, obvykle jíst tučné potraviny, přešel na různé diety s nižším obsahem tuku (32% kalorií) po dobu dvou týdnů. Všechny tyto diety snížily tendenci tvořit krevní sraženiny o 10-15%. Mnoho studií také potvrzuje, že tuky, zejména zvířata, zpomalují rozpouštění krevních sraženin.

Jeden experiment nedávno ukázal, že tuk z tukového masa zůstává v krevním řečišti a způsobuje škody až čtyři hodiny.

Snídaně otírání krevních sraženin

Vědci se dlouho zajímali, proč se většina infarktů objevuje v prvních hodinách po probuzení oběti. Jedním z důvodů může být, že lidé vynechávají snídani, navrhuje kardiolog Renata Sifková z Newfoundland Memorial University v St. John's. Zjistila, že vyhýbání se snídani zvyšuje pravděpodobnost vzniku krevní sraženiny téměř třikrát, což činí osobu náchylnější k infarktu a mrtvici. Dr. Sifková vysvětluje, že lepkavost krevních sraženin je nejnižší v noci a po probuzení prudce stoupá. Ale z nějakých záhadných důvodů, jíst jídlo znovu dělá destičky méně lepkavý.

Pro testování těchto předpokladů jsme měřili ukazatel aktivity destiček nazvaný beta-tromboglobulin (beta-TG) v krvi dvaceti devíti zdravých mužů a žen ve dnech, kdy měli snídani a neměli snídaně. Beta-TG je ukazatelem schopnosti krevních destiček tvořit krevní sraženiny. Dr. Sifková zjistila, že obsah beta-TG v den skipasu je v průměru dva a půlkrát vyšší. Zdá se, že jeden ze způsobů, jak zabránit tomu, aby se krevní destičky staly příliš lepkavými a aby se stali členem rizikové skupiny pro ranní infarkty, je mít snídani.

Tipy pro výživu k boji proti krevním sraženinám

Výživa pro boj s krevními sraženinami je pravděpodobně nejdůležitější dietní opatření, které můžete použít k prevenci onemocnění srdce a cévní mozkové příhody, ještě důležitější než kontrola hladin cholesterolu. Zde vám pomůžeme nejlépe:

  • jíst mastné ryby, česnek, cibuli a zázvor a pít červené víno (s mírou). To vše ředí krev a netvoří krevní sraženinu;
  • omezit spotřebu tuků, zejména nasycených zvířat a rostlinného polynenasyceného omega-6 typu;
  • Snažte se jíst spolu s jídlem, které podporuje tvorbu krevních sraženin, produktů, které brání jejich vzhledu. Mezi tyto úspěšné kombinace patří vejce s cibulí nebo uzeným lososem, červené víno se sýrem, mexické jídlo „chilli con carne“ (maso v horké omáčce s červenou paprikou a fazolkami).

Upozornění: nepřehánějte to. Pokud užíváte antikoagulancia, trpíte krvácením, nebo vaši příbuzní měli mozkové krvácení, měli byste jíst s jídlem, které ředí krev. Pokud máte obavy, zeptejte se svého lékaře, aby zjistil, zda vaše krev normálně sráží krev.