Hlavní

Ischemie

Správná výživa po infarktu

Jaká by měla být výživa po infarktu? Pacient bude zodpovězen ošetřujícím lékařem. Stále více pacientů jde k lékaři s kardiovaskulárními onemocněními. Zrychlený rytmus života, neustálé zážitky, stres, nezdravá strava, nedostatek užitečných prvků, špatné návyky, nedostatek času k odpočinku - to vše často vede k infarktu myokardu. Lékaři se snaží přinést kardiovaskulární systém v pořádku, ale v jakém stavu budou cévy a tkáně srdce, závisí zcela na důležitém faktoru: jak bude pacient jíst.

Jaké by mělo být jídlo po infarktu

Pozorování diety vyvinuté vědci, můžete dosáhnout vynikající výsledky, chránit se před druhým útokem nemoci. V podstatě mnozí musí změnit nejen stravu, ale i celý způsob života, protože pouze tímto způsobem může celé tělo obnovit svou sílu.

Zvláštní výživa pro infarkt myokardu vyžaduje dodržování určitých pravidel:

  • Je vhodnější nezařazovat do dietní potravy, která obsahuje nasycené mastné kyseliny;
  • snížení příjmu tuku;
  • mořské plody musí být požívány;
  • zahrnout do stravy ze zeleniny, olivového oleje, ale použít krém co nejméně;
  • diverzifikovat výživu po infarktu myokardu se zeleninou a ovocem, zejména těmi, které mají nejvíce vlákniny;
  • odstranit ze stravy ty produkty, které obsahují cholesterol;
  • sůl není nejlepší vůbec používat.

Je žádoucí jíst často a v malých porcích, to znamená, že jídlo musí být zlomkové.

Po dietě se vyhnete mnoha problémům. V této době je pacient pod dohledem ošetřujícího lékaře, který bude schopen upravit dietu.

Pro pacienta je třeba připravit:

Čerstvě vymačkané mrkvové šťávy

  • polévky - nízkotučné a odvarové zeleniny;
  • více tekuté kaše;
  • čerstvě vymačkaná mrkvová šťáva s přídavkem rostlinného oleje.

Pomohou mu také fermentované mléčné výrobky s malým obsahem tuku.

I když infarkt myokardu postihuje stejně muže i ženy, ale dieta v období zotavení vyžaduje pro ně trochu jinak. A věc je, že dieta slabšího pohlaví by měla bojovat o snížení hladiny cukru v krvi. Muži potřebují více takové stravy, která by pomohla snížit hladinu cholesterolu v krvi, a pak se tělo může klidně zbavit.

Strava je obvykle rozdělena do etap, z nichž každá má vlastní pravidla.

  1. Akutní období, které zahrnuje nejtěžší 1 a 2 týdny.
  2. Subakutní fáze je 3 týdny.
  3. Doba jizvení, která závisí na individuálních schopnostech organismu. Může to trvat až tři týdny.

Dieta v prvních dnech po infarktu

Tvrdé první dny po infarktu zcela vylučují mastné, uzené a smažené potraviny. Mléčné výrobky, schválené lékařem, vařené maso, dobře utřené a bez soli, jsou to, co můžete jíst v takové době. Pokud váha převyšuje normální rychlost, je třeba mít na paměti, že to zvyšuje pravděpodobnost hypertenze a pak aterosklerózu. Vzhledem k tomu, že z mnoha důvodů je nutné z menu vyloučit veškeré pečivo a ty, které obsahují cukr a tuky.

Takové dodržování pravidel ve stravě pomůže snížit hmotnost, zlepšit výkon cukru nebo cholesterolu. Nízkokalorická jídla - nejlepší cesta po infarktu.

Bramborová kaše, šťouchaná ze zeleniny a ovoce, obiloviny, vařené podle všech pravidel dietetiky, slabý bylinný čaj (podle doporučení lékaře) vám pomohou.


Zeleninová polévka

Řada produktů, které mohou tento stav zhoršit, je přísně zakázáno:

  • smažené, solené, uzené, nakládané potraviny;
  • mající hrubé vlákno;
  • alkohol, a to i v malých dávkách;
  • rajčata a omáčky a koření vyrobené na jejich základě;
  • hrozny jsou z ovoce vyloučeny;
  • pečivo, zejména sladké;
  • fazole a houby.
Postup stentingu

Subakutní období není tak obtížné, ale kontrola nad dietou se nesnižuje, zejména pokud po infarktu došlo k chirurgické manipulaci za účelem zlepšení stavu pacienta. Často je postup stentu prováděn chirurgicky, to znamená, že stent je instalován, aby jej udržel. Je nezbytné jíst, aby nedošlo k přetížení těla ve velmi malých porcích. Ale aby se zabránilo hladu, můžete jíst 6-7 krát denně, a naposledy, co potřebujete jíst několik hodin před spaním.

Po stentování nelze kategoricky použít tyto produkty:

  • káva, kakao, silný čaj;
  • čokoláda;
  • různé koření;
  • máslo, margarín;
  • alkoholické nápoje a nápoje obsahující barviva.

Tam je limit kalorického příjmu takové stravy, to by mělo mít limit - 1100 kcal za den. Měli byste zajistit, aby se postupně zvyšovalo množství zdravých plodů s vysokým obsahem vitamínů a obilovin. Sůl se postupně přidává do stravy, ale s limitem: 5 g denně. Tuk by měl být bezvýznamný a sacharidy - více.

Dieta během zjizvení

Období jizvení ve stravě odstraňuje mnoho zákazů. To je doba, kdy se většina pacientů vrátí domů po nemoci a jídlo není tak omezené. Ale stejně jako dříve, obsah tuků a soli by měl být skromný a potrava po infarktu by měla být bohatá na sacharidy a měla by být 60% a bílkoviny - až 30%.

Nejdřív musíte jíst:

Dušené dietní maso

  1. Čerstvé ovoce, především jablka, sušené meruňky, švestky, rozinky.
  2. Saláty se zelení.
  3. Puree zelenina, polévky a boršč bez masa.
  4. Dietní maso a libové ryby. Je lepší, když jsou tyto produkty vařené nebo dušené. Mořské plody jsou nyní povinné, protože mají neocenitelné látky: jód, železo, měď, atd. A pomohou zlepšit stav srdečního svalu.
  5. Nízkotučný tvaroh, ve kterém můžete přidat rozinky a trochu zakysanou smetanou.
  6. Vývar boky.
  7. Obr.

Příjem kalorií se zvyšuje a dosahuje 2 200 kcal denně. Počet jídel lze nyní snížit až na 3 - 4krát. Před nočním spaním si můžete vypít 200 g kefíru nebo jiného fermentovaného mléčného výrobku.

Potraviny by se měly skládat z různých, pouze přírodních produktů, bohatých na stopové prvky, různé vitamíny a další užitečné látky.

Když člověk trpící srdečním infarktem trpí vysokým krevním tlakem, musí sledovat množství tekutiny, které pije. Míra by neměla být větší než 1,5 litru denně, to zahrnuje množství, které je obsaženo v prvních nádobách.

Chcete-li pomoci pacientům včas, byl vyvinut vědci na Ústavu výživy Dieta zlepšit a posílit kardiovaskulární systém, je uveden jako dietní tabulka číslo 10. Můžete jasně sledovat jeho doporučení. Ale ne všechny produkty mohou být vnímány tělem, takže si můžete udělat menu sami, po konzultaci se svým lékařem.

Ale nejen potrava pomůže při rehabilitaci. Správný režim dne, procházky každý den, víra, že zlepšení zdraví již přišlo, dobrá nálada pomůže rychlému uzdravení.

Dieta po infarktu a stenting pro muže menu

Normální tlak u mužů a příznaky vysokého krevního tlaku za 40-60 let

Po mnoho let neúspěšně zápasí s hypertenzí?

Vedoucí ústavu: „Budete překvapeni, jak snadné je léčit hypertenzi tím, že ji užíváte každý den.

Krevní tlak je krevní tlak ve velkých tepnách. Existují dva ukazatele krevního tlaku - systolický (horní) a diastolický (nižší). Všichni lidé mají individuální fyziologické rysy, respektive úroveň krevního tlaku u různých jedinců bude odlišná.

U naprosto zdravého člověka, bez ohledu na věkovou skupinu, by měl být krevní tlak v rozmezí 140/90 mm. Tlaková norma - 130/80 mm Hg. A ideální volba "jako astronauti" - 120/80 mm.

Pro léčbu hypertenze naši čtenáři úspěšně používají ReCardio. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Přebytek krevního tlaku je plný mnoha komplikací. Lékařské statistiky naznačují, že hypertenze zvyšuje riziko cévní mozkové příhody 7krát, 6krát - chronické srdeční selhání, 4krát - srdeční infarkt.

Zvažte, jaká je míra tlaku u mužů v závislosti na věku? Zjistěte příčiny a faktory vyvolávající hypertenze, jak je prevence?

Klinické projevy hypertenze

Hypertenzní onemocnění srdce se jeví jako chronická patologie, v důsledku čehož je pozorován trvalý nárůst krevního tlaku. Dříve bylo onemocnění diagnostikováno u žen a mužů po 40 letech věku, ale v tuto chvíli existuje tendence k „omlazení“.

Obtížnost spočívá v tom, že symptomy nemoci jsou nevyjádřeny, což vede k objevení patologického stavu, nikoli v raných stadiích, ale ve druhém a třetím stadiu s existujícími komplikacemi.

Změny krevních cév po delší dobu se nemusí projevit žádným způsobem, například až 50-60 let. U mužů, kteří kouří, alkohol je zneužíván, příznaky vysokého krevního tlaku jsou detekovány ve věku 35 let.

Klinické příznaky vysokého krevního tlaku:

  • Rychlý puls a tep.
  • Porušení zrakového vnímání - snížení zrakové ostrosti nebo vzhled „závoje a mouchy“ před očima.
  • Periodická ztráta sluchu, tinnitus.
  • Závratě a nevolnost. Tuto kombinaci lze pozorovat bez ohledu na fyzickou aktivitu mužů.
  • Zvýšené pocení, bolest v hrudní kosti.
  • Bolesti hlavy lokalizované v týlu a chrámy.
  • Úzkost, strach, záchvat paniky.

U člověka se klinické symptomy neobjeví okamžitě, ale postupně, kombinující několik najednou. K exacerbaci symptomů dochází po zátěži elektrickým proudem, nervovým napětím nebo při chronické únavě.

Navíc je pro pacienta obtížné dýchat, jsou detekovány všechny známky udušení, kůže obličeje zčervená, dolní a horní končetiny zchladnou. Při hypertenzním záchvatu se objevuje studený a hojný pot, pacient začíná mluvit nepřetržitě nebo upadá do strnulosti.

Když jsou tyto příznaky zjištěny u mužů ve věku 45-50 let, pak potřebuje lékařskou pomoc - to jsou předzvěstí hypertonické krize, plné závažných komplikací.

Příčiny hypertenze u mužů

Než zjistíte, jaký by měl být tlak u dospělého muže, zvažte etiologii vzniku arteriální hypertenze. Příčiny vysokého tlaku jsou mnohostranné, v řadě situací vede kombinace několika provokujících faktorů k rozvoji nemoci.

Aby lékař předepsal adekvátní konzervativní léčbu, doporučuje řadu diagnostických opatření zaměřených na zjištění příčin, které vedly k chronickému zvýšení krevního tlaku.

Je třeba poznamenat, že v některých situacích jsou současná onemocnění schopna zvýšit krevní tlak. V tomto případě je léčba zaměřena na "zdroj".

Příčiny vysokého krevního tlaku u mužů:

  1. Dlouhodobá léčba některými léky. Jako vedlejší účinek některé léky pomáhají zlepšit krevní tlak.
  2. Alkoholické nápoje významně zvyšují zátěž na srdečním svalu a větší nebo dřívější zatížení vede k abnormálním hodnotám krevního tlaku.
  3. Patologie muskuloskeletálního systému v nepřítomnosti adekvátní léčby vede k labilitě hodnot krevního tlaku.
  4. Syndrom kocoviny. Každý ví, že po zneužívání alkoholu, ráno je to špatné, zejména bolest hlavy, nevolnost atd. Tento příznak je důsledkem nárůstu krevního tlaku. Také alkohol zadržuje tekutinu v těle, což vede k otoku, zhoršené funkci jater a ledvin.

Špatné stravovací návyky. Muži jen zřídka dodržují zdravou stravu, raději jedí běžné potraviny, co nejvíce masa; jako solené ryby pro pivo a nakládané houby pro vodku. Takové „menu“ vede k ukládání solí, nadbytku kapaliny, což vede ke zvýšení nadměrné hmotnosti, otoku, aterosklerotických změn a hypertenze.

Kromě těchto bodů jsou zdůrazněny specifické rizikové faktory, které mohou urychlit postup chronického onemocnění. Patří mezi ně genetický faktor, dlouhodobá zkušenost s kouřením, věk člověka a jeho tělesná hmotnost.

Pokud se zjistí 2 nebo více rizikových faktorů, doporučuje se přemýšlet o vašem zdraví. Protože ignorování povede k hypertenzi se všemi následnými důsledky.

Věková norma

Chcete-li pochopit, jaký je normální tlak v určitém věku pro člověka, měli byste znát průměrné normy poskytované lékařskou praxí a zdroje lékařské literatury.

Ve věku 18 let je nejlepší volba 120/80 mm. Tyto hodnoty systolického a diastolického tlaku jsou v zásadě optimální po 45 letech a 50 letech. Pokud jsou hodnoty 130 / 80-85 mm, pak je to také normální tlak za předpokladu, že nejsou pozorovány žádné symptomy hypertenze.

Obecně řečeno, krevní tlak až do 139/89 mm včetně je normální ukazatel, pokud neexistují škodlivé příznaky chronického onemocnění. Když je diagnostikováno 140/90, pak mluví o prvním stupni nemoci, doporučuje se věnovat pozornost příznakům, které indikují porušení cílových orgánů.

Krevní tlak nad 150/100, bez ohledu na věk, signalizuje hrozící hypertenzní krizi, takže je nutné přijmout opatření k odstranění škodlivého stavu.

Je vhodné zdůraznit, že pokud člověk vede zdravý životní styl, nemá zájem o alkoholické nápoje, má špatné stravovací návyky, včas navštíví lékaře a podstoupí preventivní vyšetření, pak je pravděpodobnost vzniku patologie nízká.

Věkové změny „nikoho nezachrání“. V průběhu let se funkčnost plavidel zhoršila, nejsou tak elastické, jak býval, proto nejsou schopny plně fungovat, resp. Tlak na 20 a 40 let nemůže být stejný.

Normální hodnoty v závislosti na věku:

  • Od 18 do 45 let - systolický se pohybuje od 117 do 125, diastolický 75-85.
  • 40-50 let - top - 125-135, dolní - 85-90.
  • 50-60 a starší - srdce - až 140, renální - do 90 let.

S věkem dochází k nárůstu normy tlakových indexů, což je způsobeno změnami souvisejícími s věkem. Tento jev je druh normy, pokud se člověk cítí dobře. Míra krevního tlaku u slabšího pohlaví je v mladém věku o něco nižší - je to způsobeno menší svalovou hmotou.

Ale s věkem, zejména, po 60 letech, riziko cévní katastrofy je srovnáno u obou pohlaví.

Prevence vysokého krevního tlaku u mužů

Bohužel, mnoho mužů raději nevěnuje pozornost indispozici, doufajíce, že časem všechno zmizí samo od sebe. Dříve či později je však závažnost problému zpravidla realizována po hypertenzní krizi.

Je lepší nedovolit žádné onemocnění, včetně hypertenze, než bojovat s ním po dlouhou dobu. Nemohu nemoc vyléčit, ale prostřednictvím preventivních opatření je možné zpomalit průběh patologie.

Prevence arteriální hypertenze:

  1. Odmítnutí / omezení soli.
  2. Optimální fyzická aktivita.
  3. Odvykání od kouření a alkoholu.
  4. Celý spánek a odpočinek.

Labilita ukazatelů krevního tlaku je nejen zhoršením zdravotního stavu, ale také hypertenzní angiopatií, infarktem myokardu, mrtvicí, srdečním a renálním selháním a dalšími komplikacemi blízké budoucnosti.

Aby se tomu zabránilo, můžete kontrolovat krevní tlak, řídit se lékařskou radou a preventivními opatřeními.

Nejlepší moderní lék na hypertenzi a vysoký krevní tlak. 100% garantovaná kontrola tlaku a vynikající prevence!

POTŘEBUJTE OTÁZKU DOCTOROVI

jak vás kontaktovat:

Email (nebude zveřejněn)

Poslední otázky pro odborníky:
  • Pomáhají droppers s hypertenzí?
  • Pokud užíváte eleutherococcus, snižuje nebo zvyšuje tlak?
  • Může hladovění léčit hypertenzi?
  • Jaký tlak potřebujete k sestřelení člověka?

Infarkt u mužů: příznaky a příznaky

Lékařští specialisté hodnotí infarkt myokardu jako jednu z nejzávažnějších a nejnebezpečnějších nemocí pro lidský život. Nicméně, oni také poznamenají, že tato srdeční patologie je mnohem častější u mužů než u žen. V tomto ohledu lékaři doporučují, aby mužská populace (zejména kategorie osob starších 50 let) podrobně studovala hlavní symptomy a příznaky srdečního infarktu u mužů, takže pokud se objeví, neignorujte příznaky, které se projevily a okamžitě vyhledejte pohotovostní lékařskou péči.

Klinický obraz srdečního infarktu u mužů

Známky srdečního infarktu u mužů mají obvykle výraznou formu, někdy mohou být zaměňovány s některými příznaky jiných závažných onemocnění, avšak ve většině případů jejich kumulativní manifestace indikuje právě akutní srdeční selhání, jehož výskyt může být vyvolán různými faktory.

Mezi hlavní příčiny srdečního infarktu u mužů patří: ateroskleróza, chirurgická obstrukce tepen, vrozené srdeční vady, křeče koronárních tepen, trombóza, arteriální hypertenze, diabetes mellitus.

Klinický obraz infarktu závisí do značné míry na stadiu jeho vývoje. První známky srdečního infarktu u mužů se obvykle objevují i ​​ve stadiu stavu před infarktem, ve většině případů jsou vyjádřeny:

  • výskyt přetrvávajícího pocitu deprese, úzkosti a úzkosti;
  • exacerbace záchvatů anginy pectoris (akutní bolestivé pocity za hrudní kostí);
  • výskyt tachykardie (bušení srdce až 90 nebo více úderů za minutu).

Někdy stádium stavu před infarktem chybí a pak se infarkt rychle vyvíjí, okamžitě z nejakutnější doby. V takových případech se mohou vyskytnout následující příznaky srdečního infarktu u mužů:

  1. Intenzivní a dlouhotrvající bolest v srdci. Během srdečního infarktu obvykle dochází k náhlým bolestem a trvá nejméně půl hodiny. Dlouhodobý projev těchto bolestivých pocitů naznačuje růst patologického procesu v srdečním svalu. Lékaři říkají, že tyto bolesti jsou poměrně perzistentní, zpravidla nejdou pryč ani po užití nitroglycerinu, ale mohou lehce oslabit nebo zaujmout jinou formu (stávají se hořícími, stlačujícími, zúženými, tupými atd.). I když se obvykle bolest s progresivním srdečním infarktem projevuje hlavně na levé straně hrudní kosti, je také schopna změnit polohu, pokrývající dolní čelist, krk, levé rameno (paže), stejně jako mezikruhovou oblast.
  2. Skoky krevního tlaku. Nejčastěji, se srdečním infarktem, tlak nejprve stoupá a pak prudce klesá a klesá pod hranici 90/60. Takové skoky v krevním tlaku jsou zpravidla doprovázeny závratí, slabostí, omdlením a nevolností a zvracením.
  3. Ostré zvýšení teploty. K tomu obvykle dochází o několik hodin později (blíže ke konci prvního dne) po nástupu přetrvávající srdeční bolesti v důsledku všeobecné otravy orgasmu nekrotickými hmotami, které vstoupily do krve. Zvýšení teploty v takových případech je často doprovázeno bledou kůží a výskytem studeného nebo teplého lepkavého potu.
  4. Astmatický příznak infarktu ve formě astmatických záchvatů. Tyto útoky se vyznačují nedostatkem vzduchu, obtížným a občasným dýcháním, bublaním a bolestmi na hrudi.

Akutní období infarktu může trvat jeden den a několik týdnů. To může být doprovázeno pouze některými zřejmými příznaky nebo všemi výše uvedenými příznaky. V akutním období jsou často zaznamenány opakované infarkty, které způsobují výskyt závažných komplikací. Mezi nejnebezpečnější následky srdečního infarktu u mužů patří: kardiogenní šok, chronické srdeční selhání, tromboembolické komplikace, ventrikulární fibrilace, perikarditida, Dresslerův syndrom, aneuryzma a srdeční tamponáda.

Rehabilitace u mužů po infarktu

Rehabilitace po infarktu je důležitou fází léčby, která je nezbytná pro úplné obnovení normálního fungování osoby, která má srdeční infarkt. Obvykle zahrnuje:

  1. Dodržování zvláštní diety. Správná výživa po infarktu pro muže je základem úspěšné rehabilitace, protože je to od něj, že účinnost medikační terapie je do značné míry závislá. Hlavním účelem výživy v těchto případech je normalizace všech metabolických procesů přítomných v těle a zlepšení hemodynamiky. Správně složená strava po infarktu u mužů by měla nutně vylučovat použití přípravků, které zvyšují hladinu cholesterolu v krvi.
  2. Příjem nezbytných léků. V každém případě lékaři předepisují užívání jakéhokoliv léku čistě individuálně s ohledem na celkový zdravotní stav pacienta a dostupné poinfarktové komplikace.
  3. Mírné cvičení. Fyzická rehabilitace je považována za nejefektivnější způsob, jak zlepšit účinnost a kvalitu života pacienta po infarktu. Obvykle je pro pacienty vypracován individuální program tělesné výchovy, včetně řady speciálních gymnastických cvičení, školení na simulátorech a terapeutické chůze.

Trvání rehabilitačního období může trvat měsíce a v některých případech i roky. Aby se co nejrychleji zotavili, doporučují lékaři pacientům, aby dodržovali zdravý a středně aktivní životní styl, stejně jako striktně dodržovali všechny základní předpisy ošetřujícího lékaře.

Zřízení stentových cév srdce a rehabilitačního období

Stenóza (trvalé snížení lumen krevních cév) je stav, který představuje vážné ohrožení lidského života. Ischemická choroba srdce, ateroskleróza dolních končetin, porucha mozkového oběhu a další nemoci se mohou stát důsledkem vazokonstrikce. Jedním ze způsobů obnovení arteriální průchodnosti je stentování srdečních cév. Tato technika spočívá v perkutánním zavedení speciálního katétru do cévy. Na jejím konci je balónek, který se rozpíná v oblasti postižené aterosklerózou a tlačí stěny cévy od sebe. Pro zachování lumenu se používá speciální rámová konstrukce, která se nazývá stent (na balónek).

Pro léčbu hypertenze naši čtenáři úspěšně používají ReCardio. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Indikace stentování

  1. Stenting srdečních cév (koronární tepny) je nezbytný pro identifikaci symptomů koronárních srdečních onemocnění, jakož i pro vysoké riziko infarktu myokardu. Ischemická choroba srdeční se vyznačuje poruchou zásobení myokardu krví, v důsledku čehož není v srdci dostatek kyslíku. Hladina kyslíku v srdečním svalu nastává, což může vést k nekróze tkáně (infarkt myokardu). Hlavní příčinou ischemické choroby srdeční je ateroskleróza koronárních cév, ve které dochází ke zúžení tepen v důsledku vzhledu cholesterolových plaků na jejich stěnách. V některých případech je pro akutní infarkt myokardu indikován vaskulární stenting. V tomto případě je důležitý časový faktor, protože operace by měla být provedena během prvních 6 hodin po nástupu infarktu myokardu.
  2. Další indikací pro stentovací proceduru je restenóza koronární tepny po angioplastice. Přibližně polovina pacientů po několika měsících po jeho provedení se cévy opět zužují. Pro snížení rizika restenózy se doporučuje zavedení stentu.
  3. 10–15 let po bypassu koronárních tepen mají pacienti s koronárním onemocněním srdce riziko posunu stenózy. Vaskulární stenting se používá jako alternativa k dalšímu koronárnímu bypassu.

Provoz

Stenty jsou vystaveny značnému zatížení, takže pro jejich výrobu se používají vysoce odolné materiály, například inertní kovové slitiny. V praxi existují stovky stentů. Rozdíly mezi nimi spočívají v konstrukčních charakteristikách, typech článků, třídách kovů, typech povrchových vrstev a způsobech dodávání do tepen.

  1. Kov bez povlaku. Patří k nejběžnějším typům stentů. Používá se v zúžených tepnách střední velikosti.
  2. S polymerním povlakem léčiva. Taková zařízení emitují dávky léčiva, které je obsaženo v polymeru aplikovaném na stent, pro který se používají antikoagulancia, protirakovinová, imunosupresivní a jiná léčiva. Významně snižují riziko vzniku restenózy. Ale ceny takových zařízení jsou vysoké. Použití stentů eluujících léky je indikováno pro tepny s malým průměrem, kde se zvyšuje riziko opětovného ucpání.
  3. Absorbovatelné biopolymerové stenty jsou inovativní zařízení, která se postupně rozpouští do 1-2 let. Používá se v tepnách o malém průměru se sníženým rizikem restenózy.
  • krátká hospitalizace;
  • rychlé zotavení zdraví pacienta;
  • nízká invazivita;
  • nízké riziko pooperačních komplikací;
  • relativně nízká cena;
  • operace je prováděna v lokální anestezii, která umožňuje provádět stentování u pacientů, u nichž z jednoho důvodu nebo z jiného důvodu není možné použít celkovou anestezii.
  • průměr tepny menší než 2,5–3 mm;
  • snížení srážlivosti krve;
  • těžké respirační nebo renální selhání;
  • difuzní stenóza (příliš rozsáhlá léze);
  • nesnášenlivost jódu, která je součástí radioaktivního léku.

Před operací je pacient naplánován na vyšetření, včetně koronární angiografie. Před zákrokem je mu injikován lék, který snižuje srážení krve. Jako anestézie se volí lokální anestézie. Před zavedením katétru je kůže ošetřena antiseptikem.

Operace obvykle začíná propíchnutím kůže na noze nebo paži a do tepny se vloží plastová trubička (zavaděč). Přes něj je veden dlouhý katétr do poškozené koronární tepny a katétrem je přiváděn stent s deflovaným balónkem. Balónek se nafoukne, čímž se zvýší lumen cévy a nainstaluje se filtr, který zabraňuje zablokování tepny. Pak se balónek sníží a stent zůstane na místě, čímž se ustaví normální poloha cévní stěny. V případě potřeby mohou být dodány další stenty.

Chirurg pozoruje celý obraz operace na rentgenovém monitoru. Operace trvá 1 až 3 hodiny. V asi 9 z 10 případů se obnoví normální průtok krve. Podle četných recenzí se velmi zřídka vyskytují pooperační komplikace. Nelze je však zcela vyloučit.

Mezi možné komplikace patří:

  • porušení integrity arteriálních stěn;
  • krvácení;
  • porucha funkce ledvin;
  • výskyt hematomů;
  • trombóza nebo restenóza.

Když dojde k zablokování, pacientova tepna je urgentně označena pro operaci bypassu koronárních tepen. Pravděpodobnost takového scénáře je velmi malá (5 případů na 1000 stentů), ale stále je to možné.

Pooperační rehabilitace

Po operaci je pacientovi přiřazena postel. V tomto případě ošetřující lékař sleduje stav pacienta, aby nedošlo k vynechání výskytu komplikací. Při propuštění je pacientovi nabídnuta následná dieta, doporučení ohledně změn v životním stylu, předepisování léků.

V prvních 7 dnech pooperačního období byste se měli vyvarovat fyzické námahy a odmítnout koupání. Je povolena pouze sprcha. Během týdne se nedoporučuje řídit auto. Pokud je přeprava cestujících a zboží věcí práce pacienta, musí být doba odmítnutí řídit vozidlo prodloužena na 6 týdnů.

Po stentování by měl být život operované osoby podroben specifickému režimu. Je založen na dodržování dietní a cvičební terapie. Cvičení by mělo být prováděno denně nejméně půl hodiny. Pacient by měl udržovat normální váhu, svaly by měly být v dobrém tónu a krevní tlak - v normálním rozmezí. Posledně uvedený faktor významně snižuje riziko infarktu myokardu a mrtvice. Současně se doporučuje mírné cvičení nejen pro rehabilitační období, ale jako standard - pro celý další život.

I při dobré pohodě musí pacient dodržovat následující pravidla:

  1. Vezměte si celou řadu léků předepsaných lékařem. Léčba léky sníží riziko vzniku krevních sraženin a pravděpodobnost infarktu myokardu.
  2. Sledujte dietu cholesterolu.
  3. Sledujte hladinu krevního tlaku a v případě potřeby vezměte léky k jeho normalizaci. Tím se sníží riziko mrtvice a infarktu myokardu.
  4. Máte-li cukrovku, musíte dodržovat dietu a přijmout prostředky k normalizaci hladiny cukru v krvi.

Mnozí se zajímají, zda stentování po infarktu myokardu je důvodem pro postižení? Cílem operace je zlepšení zdravotního stavu a navrácení pracovní schopnosti a nepovažuje se za důvod invalidity. Pokud však existují vhodné indikace, lékař odkáže pacienta na lékařské a sociální vyšetření.

Dieta

Výživa je věnována zvláštní pozornost, protože je nutné nejen dosáhnout normální hmotnosti, ale také snížit vliv faktorů, které přispívají k rozvoji koronárních srdečních onemocnění a aterosklerózy. Dieta je zaměřena na snížení hladiny špatného cholesterolu (lipoprotein s nízkou hustotou).

Po infarktu myokardu a stentování koronárních tepen by měly být dodrženy následující dietní pokyny:

  1. Snižte příjem tuků, zejména zvířat.
  2. Odmítněte čaj, čokoládu, kakao, silnou kávu, koření.
  3. Zvýšit příjem potravin se zvýšenými hladinami polynenasycených mastných kyselin.
  4. Konzumujte dostatečné množství zeleniny, ovoce a obilí.
  5. Snižte příjem soli na 5 g denně.
  6. Jezte 5-6 krát denně. Poslední jídlo - nejpozději 3 hodiny před spaním.
  7. Denní příjem kalorií - až 2300 kcal.

Srovnání stentování a bypassu

Stentování označuje endovaskulární chirurgickou techniku, tj. Provádí se perkutánně, bez otevření hrudníku a bez nutnosti velkých řezů. Posun je mnohem traumatičtější, abdominální operace. Současně posunování označuje radikálnější způsoby překonání stenózy na pozadí více překážek nebo dokonce s úplným překrytím cévního lumenu. V takových případech, stenting po infarktu je často nemožný nebo nepřinese požadovaný výsledek. Posun se provádí v celkové anestezii a pro operaci stentu postačuje lokální anestézie.

Stenting se obvykle používá k léčbě pacientů v mladém věku. Zatímco starší lidé jsou s větší pravděpodobností předepsány bypass operace.

V pooperačním období jsou pacienti podstupující stenting nuceni užívat léky. V první řadě jde o prevenci tvorby krevních sraženin. Kromě krevních sraženin je pravděpodobná restenóza. Posun není také ideální: jsou možné degenerativní procesy, rozvoj aterosklerózy.

Doba obnovy je nerovnoměrná v načasování. Po stentování pacient obvykle opustí nemocnici během jednoho dne. Po posunu je doba zotavení delší: pacient je propuštěn nejdříve 5–10 dní a rehabilitační opatření vyžadují více času.

Volba specifické metody léčby probíhá individuálně a závisí na charakteristikách onemocnění a stavu pacienta.

Principy výživy při infarktu myokardu

Stav úplného nebo částečného zúžení lumenu cévy, která se živí srdcem, způsobuje smrt jeho svalů - infarkt. To je život ohrožující onemocnění. První den je pacientovi předepsán lůžkový odpočinek. Zotavení, obnovení krevního oběhu v postiženém svalu, jeho postupná aktivace se dosahuje různými způsoby, bez vyloučení výživy. Strava po infarktu má jasná omezení, pokud jde o množství vody, soli, bílkovin, cholesterolu, které musí být podávány s jídlem.

Vlastnosti stravy

Výživa po infarktu myokardu, metody vaření a mletí produktů přímo závisí na období patologie (akutní, subakutní, doba zjizvení). Je to způsobeno závažností celkového stavu pacienta a jeho motorickou schopností. Případy malých fokálních srdečních infarktů jsou někdy neseny na nohou. V jiných situacích je pacient striktně zobrazen na lůžku.

Dieta pro infarkt má následující cíle:

  • šetřící pohyby jícnu, bránice, žaludku během trávení;
  • zajištění hladkého fungování střev;
  • úspora nákladů na energii;
  • prevence vývoje patologií, které mohou celkový obraz zhoršit;
  • posilování pacienta, návrat ztracené síly po utrpení útoku.

Rozdělení terapeutického menu podle Pevznera pro stav po infarktu myokardu určuje dietní výživu tabulky č. 10. Tato dieta doporučuje jíst frakční, s omezenou tekutinou, solí, kaloriemi, absolutním vyloučením živočišných tuků.

V závislosti na době, která uplynula od útoku:

  • Dieta 1 je jídlo v prvním týdnu po infarktu. Toto období je považováno za akutní, u pacienta je ukázán úplný odpočinek, jakýkoliv minimální pohyb může způsobit relaps. Jídla se vaří pyré, usnadňují jejich vstřebávání a nejsou absolutně slané. Je nutné krmit pacienta často (6krát denně) v malých porcích. Povinné vyloučení zakázaných výrobků.
  • Dieta 2 je potrava ve druhém nebo třetím týdnu ode dne útoku a je subakutním obdobím. Je nutné postupně zvyšovat zatížení zažívacích orgánů. K tomu, jídlo není rozstrapkané, a rozdrcené, pokračovat v krmení často a zlomek.
  • Jeden měsíc po infarktu začíná období zjizvení. Pak pokračujte k dietě 3. Tento typ potravin nadále šetří trávicí orgány, ale aktivuje a normalizuje jejich práci ve zdravém režimu. Pacient potřebuje rozmanité výživné jídlo.

Společný pro všechny tři diety je nepřípustnost studených nebo horkých potravin. Pokud pacient nechce jíst, nemůžete vynutit ani přesvědčit. Čas po srdečním infarktu, rozdělený do dávek, se může měnit individuálně a závisí na závažnosti srdečního infarktu a rozsahu poškození srdce.

Zakázané výrobky

Kromě omezení používání kapaliny a soli je po infarktu myokardu hlavním zakázaným parametrem cholesterol. V těle je přítomen ve dvou formách. První obaluje stěny krevních cév, brání pohybu a je zachycen v placích. Druhý je nutný, podílí se na rozdělení předchozího. Příjem „škodlivého“ cholesterolu závisí na potravinách, které pravidelně vyživují krev svými prvky, a to ihned po napadení, které by měly eliminovat produkty, které stimulují kvašení a střevní otoky. Zakázané výrobky na základě těchto požadavků zahrnují:

  • Chléb a moučné výrobky;
  • vaječné žloutky;
  • hrach a fazole;
  • tučné maso, ryby a sádlo;
  • bohatý vývar;
  • mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku (plnotučné mléko, smetana, tvaroh a kefír, pečené pečivo);
  • majonézu.

Aby nedošlo k provokaci patologických stavů žaludku, žlučníku, jater a ledvin v období obnovení krevního oběhu, je nutné odmítnout smažené, uzené a grilované pokrmy. Nemůžete jíst konzervované, nakládané, kořeněné, pepřené jídlo. V době léčby je třeba zapomenout na tonikum:

  • káva, čokoláda, silný čaj;
  • hořčice, křen, feferonka, česnek;
  • sycené nápoje.

Stimulační účinek na nervový systém a nutí alkohol aktivně pracovat v oběhovém systému. Proto během období zotavení po srdečním infarktu jsou taková zatížení přísně kontraindikována. Tam je teorie, že 30 gramů brandy, opilý pravidelně, může chránit před infarktem nebo zabránit jeho opakování. Toto tvrzení vyžaduje splnění hlavní podmínky - dodržování dávky přesně na 30 gramů. Škoda z kouření po infarktu je potvrzena jeho opakováním u kuřáků.

Co můžete jíst po infarktu

Chcete-li aktivně pomoci srdce po smrti svého místa, musíte jíst potraviny s vysokým obsahem draslíku, vápníku, hořčíku. Tyto stopové prvky pomáhají posilovat stěny cév, svalových vláken a jsou nezbytné pro obnovu myokardu.

Současně jsou zapotřebí produkty, které stimulují střevní motilitu, která zabraňuje vzniku zácpy.

  • sušenky, včerejší sušený chléb;
  • med (měly by nahradit cukr, džem);
  • zeleninové vývarové polévky;
  • druhy masa (telecí, hovězí, kuřecí, krůtí, králíci, zvěřina);
  • vaječné bílky;
  • sušené meruňky, rozinky, švestky, granátová jablka, dřín, rakytník řešetlákový;
  • mléko pouze s čajem nebo při výrobě kaše;
  • tvaroh, kefír;
  • chudé druhy ryb, mořský kale, mušle;
  • pečené brambory, jiná pečená zelenina a ovoce.

Dietní menu je snadno diverzifikovat snadno se saláty z řepy, mrkve, celeru, ředkvičky s přídavkem švestek, zakysanou smetanou. Významně porušovat, stejně jako provádět změny ve stravě předepsané lékařem, pouze po dohodě s ním.

Léčba

Léčba infarktu myokardu se dosahuje lékařskými a chirurgickými prostředky. Provozní pomoc se provádí jedním z následujících způsobů:

  • Stentování srdečních cév (instalace stentu nebo lešení pro expanzi).
  • Operace bypassu koronární tepny (obchází postiženou oblast, obnovuje průtok krve zkratem).

Po operaci je důležité jíst po celý život a nejméně 3krát ročně, aby se krevní test na cholesterol a lipidy. To zabrání aterosklerotickému plaku, který blokuje zkrat a udržuje stent neporušený. Je vhodné doporučit úplné odmítnutí živočišných tuků, omezené použití slunečnice a másla. Je nutné vyloučit slaninu, klobásy, slaninu, pasty, houby, rajčata. Je užitečné jíst zeleninu a zeleninu. Preferovány by měly být bílé ryby, lesní plody (ostružiny, borůvky, jahody), sušené ovoce (sušené meruňky, rozinky, fíky).

Dieta po infarktu a stenting pro muže menu

Strava po infarktu myokardu a stenting pro muže - Evehealth

V dnešním světě, plném stresu, zkušeností a narušené ekologie, se stále více lidí potýká s onemocněním kardiovaskulárního systému. Ateroskleróza, koronární srdeční onemocnění, arteriální hypertenze a jednoduché zúžení koronárních cév v důsledku kouření - to není úplný seznam příčin srdečního infarktu. Rizikové faktory pro rozvoj tohoto akutního stavu také zahrnují: věk starší než 45 let, poruchu metabolismu tuků, nedostatečnou fyzickou aktivitu, diabetes mellitus a dříve přenesený malý fokální záchvat. Infarkt myokardu, který je jednou z hlavních příčin invalidity dospělých a způsobuje vysokou úmrtnost, vyžaduje řádnou léčbu a plnou rehabilitaci.

Hlavní směry rehabilitačního programu po infarktu jsou:

  • Fyzická aktivita;
  • Ztráta hmotnosti;
  • Kontinuální monitorování glukózy, krevního tlaku a cholesterolu v krvi;
  • Prevence chronické únavy a stresu;
  • Diety.

Dieta po infarktu myokardu: postupný návrat do normálního života

Hlavním účelem rehabilitace po infarktu je obnovení životně důležitých funkcí, možná aktivita a snížení rizika opakovaného útoku. To je důvod, proč dieta po infarktu a stentování znamená odstranění ze stravy živočišných tuků - cholesterolu, který podporuje růst plaků v cévách a progresi aterosklerózy.

Mezi potraviny bohaté na živočišné tuky patří sádlo, drůbež, tučné maso, játra a další vedlejší produkty, máslo, klobásy, sýry a tučné mléčné výrobky. Boj s nadváhou a snižování kalorického příjmu se provádí eliminací potravin s vysokým obsahem sacharidů, které se mění v důsledku metabolismu na škodlivé tuky pro srdce a krevní cévy.

Jedná se o všechny sladkosti, pečivo, bílý chléb, zmrzlinu, sladké ovoce, sladké sycené nápoje a dokonce i zeleninu s vysokým obsahem sacharidů. Kromě toho by dieta pro infarkt měla omezit množství soli přítomné ve stravě. Pro zlepšení chuti konzumovaných potravin lze běžnou sůl nahradit dietní solí s nízkým obsahem sodíku, koprem, petrželkou nebo jinými bylinami.

Základem stravy po infarktové dietě by měly být následující produkty:

  • Rostlinný olej;
  • Mořské kale, ryby a mořské plody;
  • Zelenina má vysoký obsah vlákniny;
  • Celozrnné výrobky, celozrnný černý chléb;
  • Ořechy, fazole a sója;
  • Neléčivé ovoce;
  • Nízkotučné mléčné a mléčné výrobky;
  • Chudé maso a drůbež.

Strava post mužů zahrnuje tři kroky:

  • První fáze (první týden po záchvatu) je akutní období vyžadující šestičlenné jídlo. Strava tohoto období by měla zahrnovat: libové hovězí maso, mléčné výrobky, vařené ryby nebo kuře, sušenky, cereálie, míchaná vejce, dušené zeleninové polévky. Tabák by měl být podáván na uzené maso, pečivo, čokoládu, tvrdé sýry, kávu a alkohol.
  • Druhá etapa (druhý a třetí týden po srdečním infarktu) - subakutní období umožňuje použití již nezpracovaných jídel, ale ne zcela solené. Frakční výživa pokračuje, 5x denně v malých porcích.
  • Třetí etapa (začátek čtvrtého týdne) je obdobím zjizvení, během kterého je stanoveno nízkokalorické menu s omezením soli a tekutin (až 1 litr denně). K nasycení těla draslíkem by menu mělo obsahovat rozinky, sušené meruňky a švestky a pro doplnění jódových zásob by měly být do stravy zahrnuty mořské plody a mořské řasy.

Dieta po infarktu myokardu: chutné a zdravé recepty

Pro změnu v dietní menu ve stravě lidí, kteří utrpěli infarkt, můžete zahrnout následující pokrmy.

Mrkvový salát

Mrkev je sklad vitamínu A, obsahuje velké množství antioxidantů a snižuje hladinu cholesterolu v krvi. To je důvod, proč musí být mrkevová jídla zahrnuta do menu po infarktu. Chcete-li připravit mrkev, rošt je na struhadlo, přidejte rakytník nebo rybíz, cukr a vlašské ořechy, třel s cukrem, a sezónu s rostlinným olejem.

V půllitrové sklenici teplého vařeného mléka se přidává kefírová houba a nechá se den na teplém místě. Po 24 hodinách se houba odstraní z mléka a zahuštěné fermentované mléko se vloží do chladničky. Ve vařeném a chlazeném jogurtu přidejte lžíci černého rybízu nebo malin, které se třely cukrem.

Červená řepa Bean Stew

Řepa, nakrájená na středně velké proužky, dušená v rostlinném oleji až do poloviny vaření, cibule, mrkev a vařená fazole jsou přidány k tomu, a přinesl k připravenosti. Miska je velmi chutná, zdravá a uspokojující.

Taková výživa po infarktu pomůže udržet nemocné srdce, zabránit opakování a obnovit zdraví.

Video o infarktu myokardu

Video výživy pro onemocnění srdce

Dieta pro muže po infarktu myokardu a stentování

Stres, špatná ekologie, životní styl a nezdravá strava jsou hlavními faktory ovlivňujícími lidské zdraví. Každý den, tak či onak, se s nimi setkávají. To způsobuje vážné onemocnění. Jedním z nejčastějších problémů bylo srdeční onemocnění - infarkt myokardu. Hrozné onemocnění ohrožuje riziko opakovaných útoků a vývoje nových onemocnění.

Riziko srdečních onemocnění spočívá ve skutečnosti, že často vede k závažným komplikacím (kardiogenní šok, srdeční arytmie, fibrilace a další). Často v lékařské praxi vyžaduje operaci. V případě kardiovaskulárních onemocnění se provádí stentování. Co je to?

Infarkt myokardu se vyvíjí na pozadí blokády krevní sraženinou (trombusem) koronární tepny

Stenting je operace na srdečních cévách, zaměřená na zlepšení jejich průchodnosti. Jednoduše řečeno, speciální dutý rám (stent) je umístěn v postižené nádobě, která se rozpíná a tlačí do stěn nádoby. Účelem stentu je rozšířit zúžené tepny, zlepšit průtok krve a zabránit tvorbě nových plaků na stěnách srdečních cév. Po operaci se pracovní schopnost osoby vrací k osobě a celkový zdravotní stav je normalizován. To je jedna z nejúčinnějších a nejbezpečnějších metod léčby.

Aby úsilí lékařů a vás nebylo zbytečné, je důležité dodržovat předepsanou léčbu, sledovat vaše zdraví a věnovat zvláštní pozornost výživě.

Základy výživy pro onemocnění srdce

Když je kardiovaskulární systém nemocný, existuje jiný rehabilitační program pro muže a ženy. Rozdíl spočívá ve stravě předepsané lékařem. Pokud se ženy potýkají s úkolem snížit hladinu cukru, pak se pro muže stává prioritou snížení hladiny cholesterolu v krvi.

Základem správné výživy mužů po infarktu myokardu a stentingu jsou jednoduchá pravidla:

  • odmítnutí tukových potravin (sádlo, vepřové maso, klobásy, uzená masa, okurky, káva, máslo, přísně zakázané sýry);
Viz také: Transmurální infarkt myokardu - co to je? Strava po infarktu myokardu zlepšuje krevní oběh a metabolismus
  • odstranit sladkosti ze stravy, včetně sycených nápojů, bílého chleba, sladkého ovoce (banán, hrozny a další);
  • musíte omezit příjem soli a je lepší ji zcela odstranit z potravy během akutního období;
  • přejít na libové maso, obiloviny, fazole, zeleninu, černý chléb, mořské plody, mořské kapusta, ořechy, vegetariánské polévky, nahradit máslo zeleninou.

Energetický systém pro jádra je zaměřen na snížení nadměrné hmotnosti a normalizaci hladiny cholesterolu. Proto jsou všechny škodlivé produkty přísně vyloučeny ze stravy a příjem potravy by měl být malý a malý.

Je důležité si uvědomit, že v různých stadiích nemoci musíte dodržovat určitý rozvrh výživy. Strava po infarktu myokardu pro muže je rozdělena do tří fází.

  • Akutní období. V této bolestivé a nebezpečné fázi musí být dodržovány následující zásady výživy:
  1. příjem potravy by měl být sedm až osmkrát denně;
  2. zcela odstranit ze stravy alkohol, mouku, sladké, kávu, sladké ovoce a cukrovinky obecně, houby, rajčata, smažená jídla, špenát, šťovík, brambory, máslo a kokosový olej, všechny druhy sýrů a soli;
  3. základem stravy je telecí maso s nízkým obsahem tuku, vařená drůbež, ryby, obiloviny, zelenina (šťouchaná nebo dušená), nízkotučné mléčné výrobky, kompoty bez cukru, šípky, zeleninové polévky.
Energetická hodnota stravy je snížena díky tukům a sacharidům. Nezahrnuje těžké potraviny, potraviny, které vzrušují nervový systém, dráždí trávicí trakt, játra a ledviny a způsobují nadýmání
  • V subakutním období a po stentování je mužům předepsána nová dieta:
  1. potraviny v této fázi se sníží na pět jídel denně;
  2. podle tohoto zákazu zůstávají soli (ne více než pět gramů denně), alkohol, koření, čaj (silný), káva, máslo;
  3. během tohoto období se dieta mírně rozšiřuje. Můžete zahrnout do stravy rajčata, mléko, jablečný džus, tvaroh s přidaným cukrem (ne více než jednu čajovou lžičku), kefír, sušenky;
  4. denní kalorický obsah je udržován na úrovni 2000–2300;
  5. poslední jídlo by mělo být nejméně tři hodiny před spaním;
  6. držet se zlomkového energetického systému.

Je nutné si uvědomit, že stent pro infarkt myokardu je závažným zákrokem a pro udržení vlastního zdraví musíte dodržovat lékařský předpis. Rehabilitace po operaci zahrnuje celý komplex: léky, přísnou dietu, cvičení. Musíte být připraveni na to, že život po infarktu a stentování se zcela změní.

Dietní potraviny jsou zaměřeny na odstranění příčin onemocnění.

  • Ve fázi zjizvení je předepsána nová dieta:
  1. zde se tento princip nemění: použití soli a tuku se snižuje na minimum;
  2. omezit množství tekutiny, kterou pijete (nejvýše jeden litr denně);
  3. v potravinách na povinné bázi patří rozinky, sušené švestky, sušené meruňky, zeleninové pyré, tvaroh, rýže, jablka. Mořské zelí a mořské plody se také stávají důležitým nutričním prvkem;
  4. Počet jídel by měl být snížen na čtyři.
Viz také: Malý fokální infarkt myokardu

Jídlo po infarktu

Muži, kteří podstoupili operaci srdce pro infarkt, by měli pochopit, že při propuštění z nemocnice je důležité dodržovat pravidla stanovená lékařem. Zdravý životní styl a strava by měly být dobrým zvykem, normou.

Abyste si udrželi své tělo a udrželi zdraví, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel:

  • většina stravy by měla být sacharidy (60%), polovina bílkovin (30%) a minimum tuku (10%);
  • vyhnout se mastným a kořeněným jídlům;
  • nenechte se unést s okurkami a marinádami;
  • naplnit dietu mořskými plody a sušeným ovocem;
  • zvyknout si na jíst zeleninu, libové polévky, pít přírodní, čerstvě vymačkané šťávy;
  • musíte jíst nejméně čtyřikrát denně;
  • v žádném případě rokle v noci.

Správná strava, mírné cvičení a léky vám pomohou udržet si zdraví po mnoho let.

Dieta po infarktu: lékařské menu, doporučení lékařů.

Infarkt myokardu je závažnou komplikací koronárních srdečních onemocnění, která vyžaduje komplexní léčbu, v níž hraje významnou roli správná výživa.

Proto dietologové vyvinuli speciální léčebnou dietu po srdečním infarktu.

Příčiny, příznaky a stravovací návyky po srdečním infarktu ^

Infarkt myokardu se vyvíjí na pozadí blokády krevní sraženinou (trombusem) koronární tepny. V tomto případě je dodávka kyslíku části srdeční tkáně narušena, dochází k buněčné smrti a na místě srdeční „katastrofy“ se vytváří jizva.

Hlavní příčinou vzniku srdečního infarktu je ateroskleróza. Existují však i další faktory, které významně zvyšují pravděpodobnost onemocnění:

  • Obezita, nadváha, hypodynamie.
  • Mužský sex. Ženy trpí infarktem po 50 letech již na stejné úrovni jako muži.
  • Dědičnost.
  • Kouření
  • Zvýšený cholesterol v krvi vede k tvorbě aterosklerotických plaků. Překrývají plavidlo.
  • Hypertenze.
  • Diabetes.

Hlavním příznakem srdečního infarktu je silná bolest ve středu hrudníku. I v klidu je bolest pálením, lisováním, připomínajícím anginu pectoris, ale výraznější. Bolest může být podána různým částem těla.

Útok srdečního infarktu je často doprovázen nedostatkem kyslíku, udušením, poruchami srdečního rytmu (přerušení), nevolností nebo zvracením. Někdy se však stává, že onemocnění je detekováno pouze během průchodu echokardiografie. Nejčastěji dochází u pacientů s diabetem k asymptomatickému srdečnímu infarktu, který není doprovázen bolestí.

Vlastnosti klinické výživy pro infarkt

Obnovení zdraví po infarktu není snadný úkol, vyžaduje soubor opatření, včetně léčby drogové závislosti, fyzioterapie, odmítnutí špatných návyků a správné výživy.

  • Strava po infarktu byla schválena Institutem výživy (str. 10). Terapeutické menu je zaměřeno na zlepšení krevního oběhu, normalizaci metabolických procesů, zlepšení kardiovaskulárního systému, jater a ledvin.
  • Energetická hodnota stravy je snížena díky tukům a sacharidům. Nepatří sem těžké potraviny, produkty, které stimulují nervový systém, dráždí trávicí trakt, játra a ledviny a způsobují nadýmání.
  • Prioritou jsou produkty bohaté na lyotropní látky, draslík a hořčík. Jídlo se připravuje dietními metodami (dušená, vařená, pára, pečení) a bez soli. Kapalina je omezena na 1,2 litru.
  • Dietní výživa je zaměřena na odstranění příčin nemoci. Aby se snížila hladina cholesterolu v krvi, doporučuje se vyloučit z potravy potraviny s obsahem mastných bílkovin. Omezující sůl snižuje riziko hypertenze.
  • Pacienti s nadváhou potřebují ztratit nadváhu. To nejenže sníží nadměrnou zátěž na oslabené srdeční svaly, ale také normalizuje metabolismus lipidů.

Doporučené produkty

  • Vegetariánské podniky;
  • Nízkotučné ryby a drůbež;
  • Nepříjemné pečivo a každodenní chléb nebo sušenky;
  • Mléčné výrobky;
  • Těstoviny (ne prémiové), obiloviny;
  • Pečená nebo vařená zelenina;
  • Med;
  • Ovoce, bobule.

Zakázané potraviny

  • Muffin, čerstvý chléb;
  • Bohaté bujóny (z hub, masa, ryb);
  • Mastné maso, ledviny, uzeniny, klobásy;
  • Marinády, solené ryby a sýry;
  • Fazole;
  • Hrubé vlákno;
  • Čaj (silný), káva a čokoláda.

K zjizvení myokardu dochází po 3 týdnech. Během tohoto období je lékařská výživa přísně kontrolována lékařem.

  • Jídlo připravené dietním způsobem se pohybuje bez soli, v otíraném vzhledu.
  • Porce jsou malé, ale příjem potravy se doporučuje až 8krát denně.
  • Poměr se skládá převážně z tekutých kazet, zeleninových polévek a nízkokalorických mléčných výrobků.
  • Kalorií nepřekračuje 1000 kcal.

Po propuštění z nemocnice se dieta stává méně přísnou, ale stejně jako dříve, sůl, tučné potraviny, silná káva a čaj, alkohol a cukrovinky zůstávají zakázány. Denní kalorický obsah pacienta by měl být asi 1400 kcal.

Vzhledem k vlastnostem těla je dieta pro každého pacienta prováděna lékařem individuálně. Například, post-infarktová dieta pro ženy je více (než pro muže) zaměřená na snížení hladiny cukru v krvi. Dieta po infarktu u mužů se zaměřuje na snížení cholesterolu. V obou případech se dieta může lišit, ale skládá se ze schválených výrobků a má stejná omezení.

Dieta po infarktu: ukázkové menu a funkce ^

Krmení by mělo být časté a zlomkové a mělo by být prováděno v 7-8 dávkách denně. Vzorové menu v akutním období po odložení záchvatu může být následující:

  • Kompakt bez cukru, švestky, 1/2 šálku nízkokalorického kefíru.
  • Kaše s mlékem, půl šálku mrkvové šťávy + lžička olivového oleje, strouhané jablko.
  • Kuřecí prsa (50 g), boky bujónu.
  • Půl šálku mrkvové šťávy s olivovým olejem.
  • Kousek parních ryb (50 g) a zeleninový vývar.
  • Půl šálku želé.
  • Šťouchaný nízkotučný tvaroh a půl sklenice šťávy z černého rybízu.
  • Půl sklenice jogurtu.

Strava se postupně rozšiřuje, ale výživa je stále zlomková. Od 2–4 týdnů může dieta vypadat takto:

  • Sklenka vývaru z boků.
  • Pohanková kaše, není strouhaná. Salát ze zelených, okurky a rajčata, čaj s lžící cukru.
  • Vegetariánský boršč, vařené kuře a rýže, čerstvá jablečná šťáva.
  • Tvaroh s lžičkou cukru, hrušky, dušeného ovoce.
  • Zeleninové pyré, kus ryb, čaj.
  • Mléko a sušenky.
  • Tvaroh s rozinkami a lžičku zakysané smetany, jablka, čaje.
  • Kefír a dušené švestky.

Pro zlepšení stavu pacienta se denní kalorický obsah zvyšuje na 2200 kcal. Můžete přepnout na čtyři jídla denně složením menu povolených potravin, postupně včetně soli.

Dieta po rozsáhlém srdečním infarktu po dobu zotavení by neměla obsahovat více než 10% tuku, asi 30% bílkovin a 60% komplexních sacharidů. Jídla jsou také čtyřikrát přípustná do 7 gramů. sůl, před spaním můžete pít ryazhenka nebo kefír. Doporučuje se vypít 3 sklenice vody a dostat stejnou dávku kapaliny s produkty.

Dietu po infarktu a stentování doporučuje lékař individuálně. Jeho cílem je snížit hladinu cholesterolu a riziko tvorby plaků. Proto je obsah živočišného tuku omezen na minimum. Hladiny cholesterolu budou muset být zvláště pečlivě sledovány.

Doporučujeme také přečíst si článek Sparing diet.

Výsledky, doporučení a zpětná vazba od lékařů o klinické výživě po infarktu myokardu ^

Přísné diety sníží dobu nemoci a rehabilitace. Výsledky stravy po infarktu jsou velmi pozitivní, protože díky ní se pacient bude moci v kratším období vrátit ke svému obvyklému životnímu stylu. Je obzvláště dobré, když se pacient vyvíjí správné stravovací návyky.

Recenze lékařů o dietě po infarktu pouze pozitivní. Potraviny způsobující hypercholesterolemii a hypertenzi jsou vyloučeny ze stravy a kalorické omezení je zaměřeno na snížení hmotnosti, viníka mnoha kardiovaskulárních onemocnění.

Kardiologové považují přijatelnou středomořskou dietu za prevenci infarktu. Použití ve stravě mastných ryb, drůbeže, olivového oleje, česneku, obilí, ořechů, zelené zeleniny, ovoce, výrobků z tvrdé pšenice podporuje pružnost cév a spolehlivě chrání před kardiovaskulárními problémy.

Doporučujeme také sledovat informativní videoklip s užitečnými tipy od odborníků na výživu o třech nejlepších dnech nalačno, které vám pomohou rychle a efektivně zhubnout:

Správná výživa po infarktu

Domů »Články od experta» Léčba

Jaká by měla být výživa po infarktu? Pacient bude zodpovězen ošetřujícím lékařem. Stále více pacientů jde k lékaři s kardiovaskulárními onemocněními. Zrychlený rytmus života, neustálé zážitky, stres, nezdravá strava, nedostatek užitečných prvků, špatné návyky, nedostatek času k odpočinku - to vše často vede k infarktu myokardu. Lékaři se snaží přinést kardiovaskulární systém v pořádku, ale v jakém stavu budou cévy a tkáně srdce, závisí zcela na důležitém faktoru: jak bude pacient jíst.

Jaké by mělo být jídlo po infarktu

Pozorování diety vyvinuté vědci, můžete dosáhnout vynikající výsledky, chránit se před druhým útokem nemoci. V podstatě mnozí musí změnit nejen stravu, ale i celý způsob života, protože pouze tímto způsobem může celé tělo obnovit svou sílu.

Zvláštní výživa pro infarkt myokardu vyžaduje dodržování určitých pravidel:

  • Je vhodnější nezařazovat do dietní potravy, která obsahuje nasycené mastné kyseliny;
  • snížení příjmu tuku;
  • mořské plody musí být požívány;
  • zahrnout do stravy ze zeleniny, olivového oleje, ale použít krém co nejméně;
  • diverzifikovat výživu po infarktu myokardu se zeleninou a ovocem, zejména těmi, které mají nejvíce vlákniny;
  • odstranit ze stravy ty produkty, které obsahují cholesterol;
  • sůl není nejlepší vůbec používat.

Je žádoucí jíst často a v malých porcích, to znamená, že jídlo musí být zlomkové.

Po dietě se vyhnete mnoha problémům. V této době je pacient pod dohledem ošetřujícího lékaře, který bude schopen upravit dietu.

Pro pacienta je třeba připravit:

Čerstvě vymačkané mrkvové šťávy

  • polévky - nízkotučné a odvarové zeleniny;
  • více tekuté kaše;
  • čerstvě vymačkaná mrkvová šťáva s přídavkem rostlinného oleje.

Pomohou mu také fermentované mléčné výrobky s malým obsahem tuku.

I když infarkt myokardu postihuje stejně muže i ženy, ale dieta v období zotavení vyžaduje pro ně trochu jinak. A věc je, že dieta slabšího pohlaví by měla bojovat o snížení hladiny cukru v krvi. Muži potřebují více takové stravy, která by pomohla snížit hladinu cholesterolu v krvi, a pak se tělo může klidně zbavit.

Strava je obvykle rozdělena do etap, z nichž každá má vlastní pravidla.

  1. Akutní období, které zahrnuje nejtěžší 1 a 2 týdny.
  2. Subakutní fáze je 3 týdny.
  3. Doba jizvení, která závisí na individuálních schopnostech organismu. Může to trvat až tři týdny.

Dieta v prvních dnech po infarktu

Tvrdé první dny po infarktu zcela vylučují mastné, uzené a smažené potraviny. Mléčné výrobky, schválené lékařem, vařené maso, dobře utřené a bez soli, jsou to, co můžete jíst v takové době. Pokud váha převyšuje normální rychlost, je třeba mít na paměti, že to zvyšuje pravděpodobnost hypertenze a pak aterosklerózu. Vzhledem k tomu, že z mnoha důvodů je nutné z menu vyloučit veškeré pečivo a ty, které obsahují cukr a tuky.

Takové dodržování pravidel ve stravě pomůže snížit hmotnost, zlepšit výkon cukru nebo cholesterolu. Nízkokalorická jídla - nejlepší cesta po infarktu.

Bramborová kaše, šťouchaná ze zeleniny a ovoce, obiloviny, vařené podle všech pravidel dietetiky, slabý bylinný čaj (podle doporučení lékaře) vám pomohou.

Zeleninová polévka

Řada produktů, které mohou tento stav zhoršit, je přísně zakázáno:

  • smažené, solené, uzené, nakládané potraviny;
  • mající hrubé vlákno;
  • alkohol, a to i v malých dávkách;
  • rajčata a omáčky a koření vyrobené na jejich základě;
  • hrozny jsou z ovoce vyloučeny;
  • pečivo, zejména sladké;
  • fazole a houby.
Postup stentingu

Subakutní období není tak obtížné, ale kontrola nad dietou se nesnižuje, zejména pokud po infarktu došlo k chirurgické manipulaci za účelem zlepšení stavu pacienta. Často je postup stentu prováděn chirurgicky, to znamená, že stent je instalován, aby jej udržel. Je nezbytné jíst, aby nedošlo k přetížení těla ve velmi malých porcích. Ale aby se zabránilo hladu, můžete jíst 6-7 krát denně, a naposledy, co potřebujete jíst několik hodin před spaním.

Po stentování nelze kategoricky použít tyto produkty:

  • káva, kakao, silný čaj;
  • čokoláda;
  • různé koření;
  • máslo, margarín;
  • alkoholické nápoje a nápoje obsahující barviva.

Tam je limit kalorického příjmu takové stravy, to by mělo mít limit - 1100 kcal za den. Měli byste zajistit, aby se postupně zvyšovalo množství zdravých plodů s vysokým obsahem vitamínů a obilovin. Sůl se postupně přidává do stravy, ale s limitem: 5 g denně. Tuk by měl být bezvýznamný a sacharidy - více.

Dieta během zjizvení

Období jizvení ve stravě odstraňuje mnoho zákazů. To je doba, kdy se většina pacientů vrátí domů po nemoci a jídlo není tak omezené. Ale stejně jako dříve, obsah tuků a soli by měl být skromný a potrava po infarktu by měla být bohatá na sacharidy a měla by být 60% a bílkoviny - až 30%.

Nejdřív musíte jíst:

Dušené dietní maso

  1. Čerstvé ovoce, především jablka, sušené meruňky, švestky, rozinky.
  2. Saláty se zelení.
  3. Puree zelenina, polévky a boršč bez masa.
  4. Dietní maso a libové ryby. Je lepší, když jsou tyto produkty vařené nebo dušené. Mořské plody jsou nyní povinné, protože mají neocenitelné látky: jód, železo, měď, atd. A pomohou zlepšit stav srdečního svalu.
  5. Nízkotučný tvaroh, ve kterém můžete přidat rozinky a trochu zakysanou smetanou.
  6. Vývar boky.
  7. Obr.

Příjem kalorií se zvyšuje a dosahuje 2 200 kcal denně. Počet jídel lze nyní snížit až na 3 - 4krát. Před nočním spaním si můžete vypít 200 g kefíru nebo jiného fermentovaného mléčného výrobku.

Potraviny by se měly skládat z různých, pouze přírodních produktů, bohatých na stopové prvky, různé vitamíny a další užitečné látky.

Když člověk trpící srdečním infarktem trpí vysokým krevním tlakem, musí sledovat množství tekutiny, které pije. Míra by neměla být větší než 1,5 litru denně, to zahrnuje množství, které je obsaženo v prvních nádobách.

Chcete-li pomoci pacientům včas, byl vyvinut vědci na Ústavu výživy Dieta zlepšit a posílit kardiovaskulární systém, je uveden jako dietní tabulka číslo 10. Můžete jasně sledovat jeho doporučení. Ale ne všechny produkty mohou být vnímány tělem, takže si můžete udělat menu sami, po konzultaci se svým lékařem.

Ale nejen potrava pomůže při rehabilitaci. Správný režim dne, procházky každý den, víra, že zlepšení zdraví již přišlo, dobrá nálada pomůže rychlému uzdravení.