Hlavní

Ateroskleróza

Hypotenze (hypotenze) - příčiny a léčba

Změny krevního tlaku způsobené chorobami kardiovaskulárního oddělení mohou nastat jak nahoru, tak dolů. V závislosti na původních příčinách je obvyklé rozlišovat mezi dvěma hlavními typy poškození - hypertonickou a hypotonickou. Hypotenze, její příčiny a léčba, prevence vzniku onemocnění jsou podrobně rozebrány v tomto článku.

Jaké je nebezpečí hypotenze

Arteriální hypotenze označuje stavy, které jsou doprovázeny neustálým poklesem krevního tlaku pod hladinu 100/60 jednotek u samců a 95/60 jednotek u samic. Kdysi zaznamenaný pokles tlaku se nepovažuje za známku vývoje onemocnění - zahrnuje neustálé snižování krevního tlaku.

Stabilní nízký tlak je běžný a vyskytuje se u 7% lidí. V této kategorii osob nejsou v těle žádné patologické změny, chybí také stížnosti na celkový stav. Tato možnost se odkazuje na normativní - fyziologický typ, který nevyžaduje specifickou léčbu.

Nebezpečí onemocnění spočívá v nedostatečném průtoku krve do orgánů a systémů. Nízké hladiny krevního tlaku vyvolávají hladinu kyslíku v mozku, v důsledku čehož pacienti často mají:

  • zvracení;
  • nevolnost;
  • závratě;
  • krátkodobé ztráty vědomí.

Trvale snížený tlak v průběhu času může vést k rozvoji mrtvice. V některých případech dochází k přechodu od hypotenze k arteriální hypertenzi - chronickému onemocnění, které vyžaduje neustálou léčbu léky. Důvodem změny stavu může být nesprávná léčba, změny související s věkem (v průběhu let se v cévách hromadí cholesterolové plaky).

Specialisté kategorizují nemoc přítomností patologických projevů na pozadí neustále snížené hladiny krevního tlaku:

  • fyziologická - individuální rychlost, nemoc sportovců, ženy v posledním čtvrtletí nesoucí dítě, problém adaptace;
  • patologické - na pozadí nestandardní funkčnosti jednotlivých vnitřních orgánů a systémů.

Sekundární dělení se děje podle forem vývoje patologického procesu:

  • akutní - vývoj na pozadí stavů šoku, kolapsů a přechodné hypotenze ortostatického typu;
  • chronické - neustále přítomné, bez možnosti obnovení krevního tlaku na standardní ukazatele.

Hypotenze je navíc rozdělena v přímém poměru k důvodům:

Primární - vzhledem k neurocirkulační dystonii hypotonického typu.

Sekundární - vývoj na pozadí symptomatických projevů existujících patologických procesů:

  • anémie;
  • Addisonova choroba;
  • hypoglykémie;
  • hypotyreóza;
  • krvácení;
  • hojné dyspeptické poruchy;
  • snížení srdečního výdeje;
  • cirhóza jater;
  • žaludeční vředy atd.

Příčiny hypotenze

Vzhled onemocnění se může objevit na pozadí různých faktorů. Mezi hlavní příčiny vzniku patologického stavu patří:

  1. Stav neustálého stresu - silné emocionální přetížení způsobuje poruchy funkčnosti nervového systému. Hypotenze, která vznikla v důsledku psycho-emocionálních výbuchů, není důsledkem souvisejících onemocnění.
  2. Různé nemoci v kardiovaskulárním a gastrointestinálním řezu - patologické změny v těchto orgánech často vedou ke zhoršení krevního tlaku.
  3. Neoplazmy benigní nebo maligní etiologie mohou také ovlivnit hladiny krevního tlaku.
  4. Nedostatečný příjem tekutin v těle - dehydratace se týká vzácných příčin předcházejících vzniku hypotenze.
  5. Velká ztráta krve - porušení integrity velkých žil a tepen může vyvolat prudký pokles hladin krevního tlaku. Příčiny hypotenze u žen jsou epizody dočasné povahy, které jsou vytvořeny proti nadměrně těžkému výtoku během menstruačního cyklu.
  6. Nedostatečný přísun vitamínů a minerálů nezbytných pro udržení tonusu svalové tkáně. Odchylky se často zaznamenávají při vyjádření avitaminózy.
  7. Léková forma je fixní, když nekontrolovaný nebo prodloužený příjem jednotlivých léků určených ke snížení indikátorů tlaku. Porušení návodu k použití předepsaného léku může způsobit dočasné odchylky ve stavu těla.
  8. Sedavý životní styl - nedostatek minimální fyzické aktivity snižuje celkový cévní tonus, což je vede k relaxaci. Expanze lumen tepen zpomaluje průchod krve v nich, což vede ke snížení krevního tlaku.

Různé kategorie obyvatelstva mají své vlastní důvody pro odchylky ve standardních ukazatelích tlaku. Nejběžnější patologické stavy jsou obvykle připsány:

  1. Fyziologické abnormality - tendence k nízkému krevnímu tlaku může být přenášena dědičností (v přítomnosti podobných onemocnění u blízkých příbuzných). Tyto podmínky nepatří k plnohodnotným nemocem a mohou být registrovány jak u sportovců s vynikajícími zdravotními, tak u jiných kategorií občanů.
  2. Ve věku staršího věku - nemoc je častěji fixována v noci a poprvé po probuzení. Zhoršení kardiovaskulárního oddělení, přítomnost externích kardiálních a neurologických patologií jsou prekurzory rozvoje hypotenze.
  3. U dětí školního věku začíná onemocnění okamžikem hormonální a fyziologické restrukturalizace těla. Rychlý růst těla způsobuje další stres na srdeční sval, který není schopen se vyrovnat se svými povinnostmi. Nesprávně sestavený denní režim, nedostatek spánku a velký počet dalších tříd v rozvrhu dítěte mohou vyvolat postupný rozvoj onemocnění.
  4. V době přenášení dítěte - během těhotenství dochází ke zvýšení zátěže na kardiovaskulárním oddělení. Jakékoli abnormality během těhotenství vyžadují okamžitou léčbu v lékařském zařízení, aby bylo možné určit příčiny patologických příznaků.

Důvody pro rozvoj hypotenze jsou různé - bez plnohodnotné diagnostické studie není možné identifikovat primární zdroj vývoje patologie.

Příznaky

Obecné projevy porušení fyziologického procesu závisí na celkovém stavu pacienta. Závažné obavy jsou způsobeny jednotlivými příznaky hypotenze:

  • bolest v hrudi;
  • ztráta pocitu v horních a dolních končetinách;
  • narušení rytmu srdečního svalu.

Výše uvedené projevy uvádějí závažný patologický proces a vyžadují konzultaci s kardiologem.

Časté hlášené běžné symptomy hypotenze zahrnují:

  • náhlé nebo postupné ztmavnutí očí - při změně polohy těla;
  • zvýšená relaxace svalů končetin - zejména během ranního probuzení;
  • periodické závratě - s krátkodobou ztrátou vědomí;
  • bolestivé pocity v temporální a týlní oblasti;
  • konstantní ospalost;
  • meteorologická závislost;
  • podrážděnost;
  • nevolnost se zvracením;
  • zvýšená funkčnost potních žláz;
  • dušnost;
  • poruchy spánku - nespavost;
  • únava;
  • snížený výkon;
  • všeobecná letargie;
  • poškození paměti;
  • pocit nedostatečného proudění vzduchu.

Odmítnutí diagnostické studie, ignorování navrhované léčby, předčasné vyhledání odborné pomoci může vyvolat vývoj patologických stavů.

Komplikace

Hypotonická krize nastává během psycho-emocionálního přetížení v důsledku stresových situací, s fyzickým nadměrným úsilím. Doba trvání útoku z deseti minut se může projevit:

  • bolestivé pocity v hrudi;
  • pocit akutního nedostatku kyslíku;
  • periodické závratě;
  • bledost a vlhkost kůže;
  • pokles tepové frekvence;
  • pokles tlaku na kritické úrovně.

Po skončení útoku má pacient ospalost, letargii a stav celkové slabosti. Jakékoliv akutní stavy při poklesu ukazatelů krevního tlaku vyžadují odbornou pomoc.

Hypotenze se vyznačuje řadou komplikací:

  • mozková a srdeční krize;
  • mozková mrtvice;
  • akutní infarkt myokardu;
  • tromboflebitida;
  • cévní okluze s trombózou.

Známky komplikované hypotenze vyžadují pohotovostní lékařskou péči v nemocničním prostředí.

Diagnostika

Během první návštěvy zdravotnického zařízení je pacient poslán do řady diagnostických studií:

  • obecná klinická analýza moči a krve;
  • stanovení glukózy v krvi;
  • studium hormonálního metabolismu;
  • Ultrazvuk srdečního svalu;
  • EKG;
  • USDG mozkových a krčních cév.

Po potvrzení předpokládané diagnózy je pacientovi přiřazen individuální léčebný režim.

Nízkotlaková terapie

Příčiny a léčba hypotenze jsou neoddělitelně spojeny. Bez určení předchozích faktorů vývoje patologického stavu budou všechny terapeutické účinky neúčinné.

Po stanovení předpokladů pro vznik onemocnění kardiolog doporučuje, aby pacient změnil svůj obvyklý způsob života:

  1. Stabilizace období odpočinku a práce - pacient musí dodržovat harmonogram, včetně 8hodinového spánku. Nemocný by měl spát na lůžkách s vyvýšeným čelem - při absenci specializovaného ortopedického lůžka lze výšku zvýšit pomocí přídavných polštářů. Dlouhý pobyt v horizontální poloze (jedna rovina) negativně ovlivňuje oběhový systém v případě hypotenze.
  2. Změna denní stravy - počet jídel se zvyšuje a porce - se snižuje. Zvláštní pozornost je věnována vstupní kapalině - její objem by měl překročit dva litry. Všechny potraviny musí být obohaceny vitamíny a minerálními látkami, neexistují žádná omezení množství soli (pokud není kontraindikována).
  3. Odmítnutí alkoholických a nealkoholických nápojů, tabákových výrobků.
  4. Malá fyzická námaha s postupným zvyšováním - jako prevence hypotenze.

Léčba může dále zahrnovat:

  • sportovní masáž;
  • vodoléčba - pomocí Charcotovy sprchy, hydromasáže, minerálních lázní;
  • aromaterapie;
  • fyzioterapie;
  • Cvičení - pod dohledem specialisty.

V polovině případů obnovuje léčba bez použití léků zdraví pacienta - za předpokladu, že se začnou vyvíjet počáteční stadia onemocnění.

Léčba

Korekce léčiva patologického stavu zahrnuje:

  • multivitaminové komplexy - "Duovit", "Multimax", "Vitrum";
  • antidepresiva - „Deprim“, „Dopelgerc Nervotonic“, „Novoimanin“;
  • léky na bolesti hlavy (s nízkým krevním tlakem) - "Pentalgin", "Benalgin", "Citramon";
  • adrenomimetika (ke zvýšení krevního tlaku) - Regulton, Gutron;
  • Nootropika (normalizace krevního oběhu v důsledku regulace metabolických procesů v CNS) - Piracetam, Pantogam, Aminalon.

Pro stabilizaci stavu a tonického účinku se často používají farmaceutické tinktury:

  • ženšen;
  • Čínská schizandra;
  • aralia;
  • echinacea;
  • Rhodiola rosea.

Na pozadí prudkého poklesu tlaku musí být stav pacienta stabilizován vazokonstriktory a kardiotoniky. Všechny léky jsou ošetřujícím lékařem propouštěny přísně individuálně - nezávislé užívání drog je přísně zakázáno. Nekontrolované užívání může vést k závažným komplikacím až do hypotonické krize.

Léčba lidových prostředků

Domácí terapie by měla být podávána po schválení ošetřujícím lékařem. Lidské metody by měly být pro pacienta záměrně bezpečné a neměly by vyvolávat spontánní alergické reakce. Mezi nejznámější pomocné techniky patří:

  1. Červené víno a přírodní černá káva - jsou schopny zvýšit ukazatele krevního tlaku za předpokladu, že jsou přiměřeně využity. Při častém používání může dojít k porušení funkcí srdečního svalu.
  2. Šťáva z granátového jablka - tóny pacienta, zabraňuje vzniku bolestí hlavy a závratě. Doporučuje se použít čerstvě vymačkanou šťávu nebo samotné granátové jablko. Ovšem ovoce má užitečnou kvalitu - obnovu železa v krvi.
  3. Plody čínské Schizandry se nalijí alkoholem v poměru 1 až 10. Přípravek se po infuzi po dobu dvou týdnů odstraní na tmavém místě, po 25 až 40 kapkách se zředí roztokem Art. lžíce pitné vody. Doporučuje se užívat přípravek půl hodiny před jídlem.
  4. Předem nakrájenou půlku lžičky zázvoru se rozpustí ve sklenici sladkého silného čaje. Lék se používá třikrát denně po dobu jednoho týdne.

První pomoc

Primární nouzová péče o projev hypotenze zahrnuje provedení série sekvenčních opatření ke zvýšení krevního tlaku:

  1. Položte pacienta do postele a pod nohy položte polštář - pro zvýšení tlaku.
  2. Pokud je lůžko nedostupné, sedí nemocný a požádá ho, aby spustil hlavu pod kolena.
  3. Nemocný je požádán, aby se uklidnil a snažil se dýchat rovnoměrně - mělce, v pravidelných intervalech.
  4. V případě krátkodobé ztráty vědomí dostanou vůni čpavku, vaty, která byla předtím napuštěna amoniakem.
  5. Připravte pro pacienta sladký, ne příliš horký čaj.

Při absenci nezbytného pozitivního efektu - bez zvýšení indexů tlaku - je nutná výzva k sanitce.

Prevence hypotenze

Pro prevenci onemocnění se doporučuje:

  • pravidelné návštěvy místního kardiologa - nejméně jednou ročně;
  • stálý aktivní životní styl - dlouhé procházky, dobrá fyzická námaha, koupání v bazénu;
  • denní sprcha bude udržovat plavidla ve tvaru;
  • změna denní stravy - s převahou potravin obsahujících dostatečné množství minerálů a vitamínů;
  • sezónní vitaminová terapie;
  • dodržování požadavků na odpočinek a práci;
  • vyloučení stresových situací - až po změnu zaměstnání.

Zavedení těchto pravidel pomůže stabilizovat práci vnitřních orgánů a systémů a vyhnout se náhlým poklesům tlaku. Je snazší předcházet onemocnění než následně používat podpůrnou léčbu chronické formy hypotenze.

Hypotenze - příčiny a domácí léčba

Pokud otevřete jakýkoliv manuál o kardiologii, nejaktuálnějších národních směrnicích, a rychle nebo pozorně si přečtěte materiály z nedávných konferencí o kardiologii, nezjistíte, že by za významný problém bylo možné zmínit nízký krevní tlak.

Vše se zaměřuje na arteriální hypertenzi, infarkt myokardu, srdeční selhání, poruchy srdečního rytmu a další „velké“ části kardiologie, které vedou k vysokým nákladům na léčbu a rehabilitaci pacientů.

Zdá se, že taková nemoc a stav existuje, ale mimo dohled lékařů. Pokusme se podrobněji pochopit příčiny a léčbu hypotenze - problém nízkého krevního tlaku. Co je to za prvé? Jaká podmínka splňuje kritéria pro hypotenzi?

Rychlý přechod na stránce

Co je arteriální a svalová hypotonie?

Nejdříve si neplete oba státy. Hypotenze je syndrom, při kterém dochází ke snížení srdečního výdeje v důsledku nízkého krevního tlaku. Jako výsledek, s náhlým zvýšením fyzického nebo emocionálního stresu, pod vlivem nárůstu tónu sympatického nervového systému, nastane relativní nedostatek kyslíku. V důsledku toho má hypotenze delší dobu, během které se přizpůsobuje nárůstu zátěže.

Kritériem je stálý pokles krevního tlaku s hypotenzí:

  • 100/60 a méně pro muže;
  • 95/60 a méně u žen.

Nižší práh krevního tlaku pro hypotenzi je individuální, ale stav, při kterém systolický tlak klesá pod 55-50 mm. Hg Čl., Lze považovat za ohrožující.

Existuje však také hypotonie. Tento komplex symptomů nemá nic společného s krevním tlakem a jsou ošetřeni neurology. Hypotyreóza, periferní (ochablá) paralýza, různá dědičná a neuromuskulární onemocnění, včetně vzácných, mohou sloužit jako příčina svalové hypotonie.

Předávkování sedativy, některé stavy komatóz, onemocnění mozečku mohou vést k difuzní hypotonii. Odsolování těla v horkém podnebí a úpal může také vést k poklesu svalového tónu.

  • Difuzní svalová hypotonie se projevuje slabostí, letargií, „uvolněním“ kloubů nebo hypermobilitou.

Ale my se již nevrátíme do svalové hypotonie, ale řekneme o nízkém krevním tlaku (arteriální hypotenzi).

Hypotenze může být akutní a chronická. Kolaps a synkopa vedou k akutní hypotenzi (nejnebezpečnější možnosti). Závažnějšími příčinami jsou pokračující krvácení a nejrůznější typy šoků, při kterých se vyvíjí akutní kardiovaskulární insuficience (kardiogenní šok, infekční toxické, popáleniny, bolest, traumata). Nebudeme uvažovat ani o těchto možnostech, ale dotkneme se chronické hypotenze, s níž člověk žije každý den, a říká o sobě, že je „hypotonický“.

Jaké jsou příčiny vzniku nízkého krevního tlaku?

Příčiny hypotenze

Je důležité pochopit, že existuje mnoho různých faktorů, v jejichž důsledku vznikají dvě situace:

  1. Srdce mění jeho práci. Sjednává se s menší silou nebo méně frekvencí;
  2. Cévní arteriální lůžko snižuje jeho periferní rezistenci a zvyšuje jeho objem. To také vede ke snížení krevního tlaku a může způsobit hypotenzi u starších osob, například předávkováním nitroglycerinem.

Jaké důvody mohou vést k vzniku těchto mechanismů, které snižují tlak?

  • Vegetovaskulární dystonie s aktivací parasympatického dělení. Pacient se často vyvíjí ospalost, chilliness;
  • Přepracování, fyzické i duševní;
  • Hladovění nebo strava s prudkým poklesem denních kalorií;
  • Důsledky otřesů mozku a otlaků mozku;
  • Cervikální osteochondróza s kompresními vaskulárními syndromy;
  • Hypotyreóza;
  • Poruchy srdečního rytmu (fibrilace síní);
  • Různé defekty ventilů, například aortální stenóza, mitrální ventil;
  • Infekční onemocnění, intoxikace. Zvláště je možné rozlišit takové nemoci, jako je záškrt, ke kterému dochází s výrazným kardiotoxickým účinkem.

Seznam obsahuje jak nemoci, tak funkční stavy, které lze dokonce považovat za variantu normy. Tak může cévní dystonie doprovázet člověka na celý život. Ví, že ho může povzbudit pouze horký čaj nebo káva, nebo dokonce sklenka brandy.

Současně se jeho rodiče po celý život nikdy nestěžovali na zvýšení krevního tlaku. Tento stav lze nazvat skutečnou hypotenzí.

Samostatné příčiny hypotenze lze nazvat existencí v podmínkách vysokých hor a výskytem hypotenze u vyškolených atletů, pokud jde o adaptivní možnost.

Symptomatická hypotenze se vyskytuje v případě, kdy je viditelná překážka vzniku normálního tlaku v systému cév. Tyto případy zahrnují například různé arytmie nebo srdeční vady chlopní. Při operacích prováděných včas se obnoví normální krevní tlak v cévním systému. Jaké znaky jsou charakteristické pro nízký krevní tlak nebo hypotenzi?

Symptomy a příznaky hypotenze u dospělých

V mnoha případech jsou příznaky hypotenze velmi variabilní a člověk může „vyhynout“ z únavy, chladu, nedostatku spánku. A v mnoha případech má pravdu, protože často dochází ke snížení sympatického tónu srdce a cév, což vede k hypotenzi. Nejběžnější příznaky hypotenze jsou:

  • Periodická, mírná a difúzní bolest hlavy.

Obvykle bolest hlavy trápí večer, jak se vyskytuje po zátěži. V takovém případě, pokud je kombinován se syndromem intrakraniální hypertenze, pak se může objevit ráno. Bolesti hlavy se obvykle vyskytují v čelní - temporální - parietální oblasti a velmi zřídka v zadní části hlavy. Bolesti jsou symetrické.

  • Ospalost, chilliness, svalová slabost.

V některých případech je vaskulární hypotenze kombinována se svalovou, takže pacienti se mohou zdát „vyčerpáni“. Cítí se slabí a nevolní.

Hypotonika je velmi jednoduchá, jak reagovat na měnící se počasí. Zhoršení zdraví v nich způsobuje pokles atmosférického tlaku. Typickým příkladem je nástup teplé zimní fronty s blizzardy, sněhovými bouřkami, zataženým počasím a zvýšením teploty vzduchu. Naopak chladné počasí a mráz s jasnou oblohou způsobují oživení lidí trpících sníženým tlakem.

  • Možná, že vzhled bledosti kůže, nevolnost, tendence k závratě. Pacienti s hypotenzí jsou často náchylní k mořské nemoci a vůbec netolerují kinetózu.
  • Jetlag. Toto je stav rychlé změny časových pásem. Pacienti s nízkým krevním tlakem vyžadují dlouhou dobu, aby se přizpůsobili při létání na druhou stranu zeměkoule, a to i během 3-4 hodin, odlišných od doby pobytu;
  • Dochází k poklesu tolerance k super-silným podnětům. To znamená, že pacient s hypotenzí těžko snáší hlasitý zvuk, jasné světlo, stejně jako lidi s velmi expresivními a živými výrazy pocitů, které jsou příliš mobilní.

To opět vzniká ze snížených adaptačních rezerv, které začaly vytvářet styl chování. Když dojde k hypotenzi, reakce se zpomaluje a při silném stresu je hypotenze spíše stabilní než běžet.

Jak můžete "opravit" hypotenzi, zvýšit krevní tlak?

Léčba hypotenze doma, léky

Proč je problém léčby hypotenze obtížný? Faktem je, že v přírodě energie nevzniká z ničeho - každý otevřený systém, bez dodávky energie z vnějšku, usiluje o snížení své úrovně, aby se vyrovnal s okolím. Proto je mnohem snazší snížit tlak, než je zvýšit, protože příroda usiluje o absolutní mír. V extrémních případech můžete použít starou a časem prověřenou metodu: bloodletting. V důsledku toho se objem krve sníží a tlak nebude jednoduše odnesen z libovolného místa.

Pokud jde o léčbu hypotenze, je nutné posilovat činnost srdce a dlouhodobě. A medicína je již dlouho známá pro podobné prostředky, ale všechny mají buď mnoho vedlejších účinků, mohou se hromadit v těle (jako jsou srdeční glykosidy), nebo vést k závislosti a těžké únavě po užívání léků (amfetaminy).

Kardiologové buď nepraktikují nebo se zdráhají léčit arteriální hypotenzi. Faktem je, že s hypotenzí není takové vysoké riziko náhlé smrti a rozvoje komplikací - srdečního infarktu a mrtvice, jako u hypertenze. Proto jsou všechny lékařské síly hozeny do boje proti tomuto „nepříteli“. Nešťastní hypotenzní pacienti často musejí přijmout opatření sami, proto je to především domácí léčba hypotenze.

Jak to udělat bez drog

Za prvé, pojďme říkat non-léčebné metody, které pomohou získat to, co je tak chybí s hypotenzí: vitalita a aktivita.

  • Především potřebujete dobrý spánek. V případě, že máte ospalost během dne a špatný spánek v noci, jsou všechny pokusy o probuzení aktivity odsouzeny k neúspěchu.
  • Nezapomeňte provést řadu cvičení ranní cvičení. Neměla by být žádná zátěž, ale během 10 minut musíte začít pomalým tempem a postupně zvyšovat rychlost a amplitudu cvičení (s vlastním tělem, míčem, gymnastickou tyčí). V ideálním případě, po gymnastice, teplo se nalije po celém těle, je pokryto lehkým potem a spánek ustupuje.
  • Poté dodržujte hygienické postupy, které je dobré doplnit kontrastní sprchou: střídavě teplá a studená voda. To vám umožní držet gymnastiku "pro nádoby na kůži, aby byly práce. Účinek duše musí být posílen třením těla o chlupatý ručník.
  • Pak můžete začít snídani. Neměla by být těžká a s vysokým obsahem kalorií. Hypotonický, který jedl část vepřové kotlety s míchanými vejci k snídani, může být opět ospalý. Dobrá volba by proto byla nízkotučný tvaroh s bobulemi a horký zelený nebo černý čaj se zázvorem. Dává teplo a radost.

Není zakázáno a malý šálek černé kávy, nebo káva se smetanou. Je žádoucí, aby všechny procedury byly prováděny osobně - je třeba mlít kávu a vařit.

Jediná námitka - v žádném případě byste neměli doprovázet ranní kávu s cigaretou.

Obecně, s hypotenzí, kouření je velmi škodlivé, protože to poruší již špatný vaskulární tón, a krátkodobý pozitivní účinek cigarety je kvůli cévnímu spazmu. V průběhu času nebudou cigarety schopny pomoci, stejně jako alkohol, a přispějí pouze k zesílení bolesti hlavy.

Léky

Jaké léky mohou být předepsány pro léčbu hypotenzí? Neužívejte léky, které zvyšují krevní tlak přímo - to nepovede k ničemu dobrému. Takové prostředky, jako jsou presorické aminy (norepinefrin, adrenalin), dopamin, mezaton, se používají v resuscitaci k udržení tlaku a "tahu" osoby z šoku.

Při léčbě chronické hypotenze byly použity vitamíny, minerální komplexy a léčiva, která se nazývají adaptogeny. Zde jsou některé z nich:

  • obohacující bylinný komplex balzámů;
  • ženšenová tinktura;
  • tinktura Rhodiola rosea (zlatý kořen);
  • lemongrass

V takovém případě, pokud používáte tyto léky ráno, můžete dosáhnout účinnosti, která bude držet většinu dne. Kromě toho můžete pomoci tělu přidáním do stravy L-karnitin, kyselina jantarová a kyselina listová, vitamin C.

Dobrou pomocí v boji proti hypotenzi budou metody aktivního odpočinku, které dávají postupný spíše než "výbušný" nárůst zátěže. Mezi tyto metody patří cyklistika (a zejména cykloturistika) a plavání.

Trochu o koupeli

Pomáhá koupel s hypotenzí nebo ne? Dobrá procedura ke koupání odstraňuje toxiny z těla, působí na kožní cévy a po řádně provedené koupeli musí být dobrý spánek. Je to proto, že intenzivně dušená kůže ukládá krev, která se zbavuje vnitřních orgánů a mozku.

To způsobuje příjemné teplo, relaxaci a ospalost. Proto, správná, ne-nesmysl, večerní lázeň je schopna dát ranní poplatek za vitalitu a umožnit hypotenzorům, aby se šťastně setkali s novým dnem.

Předpověď

Uvažovali jsme o některých příčinách a léčbě hypotenze - mělo by být řečeno, že hypotenze je obecně šťastní lidé. Vypadnou z kohorty pacientů, kteří čelí infarktu nebo mrtvici. Ne, to vůbec neznamená, že se jim ani první ani druhá nikdy nestane.

Pamatujte si, že nejdůležitějším rizikovým faktorem mrtvice je stáří a mužské pohlaví. Tyto faktory nelze měnit. Ale vše, co se týká dalších, modifikovatelných rizikových faktorů, je zabráněno hypotenzi.

Zpravidla nemají nadměrnou váhu, jejich cholesterol je také blízko normálu, a proto je riziko jejich vývoje stejné jako u zdravého člověka. Je k dispozici, ale riziko je podstatně nižší. Pokud však hovoříme o průměrné délce života, pak neexistují takové údaje, které by naznačovaly, že nízký tlak vede ke kratší délce života. Tyto údaje jsou naopak k dispozici ve vztahu k hypertenzi.

  • Pacienti s hypotenzí, pokud chtějí pomoci svému tělu, mohou žít dlouhý a naplňující život.

Co způsobuje hypotenzi?

Hypotenze je charakterizována jako stav, ve kterém dochází ke snížení krevního tlaku, ke kterému dochází v důsledku nízkého tónu tepen a žil, oslabení aktivity srdce a dalších faktorů. Příčiny hypotenze jsou různorodé a je podmíněně možné rozlišit akutní a chronický průběh onemocnění.

Typy hypotenze a příznaky onemocnění

V případě nemoci mohou být hypotenzní příčiny výskytu spojeny se životním stylem, tělesnými rysy a přítomností jiných onemocnění.

V tomto ohledu je hypotenze rozdělena do následujících typů:

  1. Fyziologická hypotonie, která odkazuje na jednotlivé varianty normy. Takový stav může být pozorován u trénovaných atletů, v tenkých lidech těla a v obyvatelích vysokohorských oblastí a horkých zemích (s tropickým a subtropickým podnebím).
  2. Hypotenze patologická, která je zase primární a sekundární. Patologická hypotenze (primární) je pozorována u vegetativní cévní dystonie a ortostatické hypotenze. Sekundární nebo symptomatická hypotenze je akutní a chronická.

Proč dochází k fyziologické hypotenzi?

U sportovců při velké a konstantní fyzické námaze se tělo snaží pracovat v ekonomickém režimu, zatímco snižuje tlak a srdeční tep. Nádoby, které dodávají krev do srdečního svalu, se zvětšují v důsledku zvýšeného stresu, což způsobuje normální snížený tlak. V tomto případě hovořte o tzv. Hypotenzně vyškolených lidech.

Normálně může krevní tlak klesat s prudkou změnou klimatických podmínek a atmosférického tlaku. Snížení atmosférického tlaku způsobuje řetězovou reakci u mnoha lidí, kteří se také nazývají meteopaty. Také na velikosti tlaku jsou ovlivněny faktory jako vlhkost, záření a přítomnost elektromagnetických polí.

V astenikov se tlak snižuje, což je projevem obranné reakce těla na neschopnost asteniku rychle reagovat na vnější podněty. Příčiny hypotenze u těchto lidí je, že reakce rychlého zúžení a expanze krevních cév je zpomalena. Tato predispozice k hypotenzi se často vyskytuje jako dědičný faktor.

Proč se objevují primární a sekundární formy onemocnění?

V přibližně 80% všech případů hypotenze je primární hypotenze, tj. Projevuje se jako nezávislé onemocnění. Diagnóza v tomto případě zní jako "neurocirkulační dystonie hypotonického typu". Důležitou roli při výskytu této formy hypotenze hrají neurózy, psychopatie, stresové situace a emocionální přepětí.

Příčiny primární hypotenze jsou následující:

  • Duševní a emocionální traumata způsobující napětí v nervovém systému.
  • Nerovnováha práce a odpočinku, chronický nedostatek spánku, syndrom chronické únavy.
  • Apatie, deprese, depresivní nálada spojená s duševní poruchou.

Příčiny sekundární hypotenze jsou spojeny s mnoha dalšími onemocněními, kdy se projevuje snížený tlak jako jeden z mnoha příznaků. Zde je ukázkový seznam nemocí, u kterých může dojít ke snížení tlaku:

  • Spinální osteochondróza (zejména krční páteře).
  • Nemoci jater, žlučníku, sleziny a slinivky břišní.
  • Anémie a zhoršená hematopoetická funkce.
  • Peptický vřed a dvanáctníkový vřed.
  • Onemocnění ledvin.
  • Aktivní forma tuberkulózy.
  • Diabetes mellitus typu 1 a 2.
  • Narušení srdce.
  • Maligní a benigní novotvary.
  • Alkoholismus a další stavy chronické intoxikace.
  • Nedostatek živin v těle (vitamíny, stopové prvky atd.)

Mnoho lidí v průběhu svého života trpí takovou formou onemocnění, jako je chronická hypotenze, ve které se příznaky zdají být malé a v komplexu způsobují spoustu úzkosti a problémů. Trvalá podrážděnost, špatná nálada a emoční nestabilita dělají z těchto lidí skutečné kroniky, v závislosti na sebemenších změnách počasí.

Takoví lidé se rychle unaví a po krátké pracovní síle je pro ně těžké znovu získat sílu. Důvodem tohoto stavu je, že hypotenze v důsledku sníženého průtoku krve do orgánů, tkání, kyslíku v mozku nestačí a způsobuje hladovění kyslíkem.

Co je hypotenze?

Samostatně chci říci o takovém stavu jako je svalová hypotenze, která je někdy diagnostikována u neuropatologa u dětí jako diagnóza. Normálně, v děloze, plod je v ohybové pozici a svaly jsou ve stavu hyper tónu. Po porodu během několika měsíců se svalový tonus obvykle vrátí do normálu.

Hypotenze u kojenců je mnohem méně častá než zvýšený tón, protože tento stav nastává v důsledku sníženého tónu celého nervového systému a organického poškození mozku. S mírným poklesem tónu, masáž obvykle pomáhá, ale s těžkou svalovou hypotenzí, musíte kontaktovat neurologa a hledat příčinu.

Faktem je, že tato forma hypotenze se vyskytuje jako příznak Downovy choroby, fenylketonurie a dalších stejně závažných onemocnění. U takových dětí se svaly podobají želé, jsou měkké na dotek, samotné dítě je pomalé a moc se nepohybuje, špatně drží hlavu, nestojí na nohou.

Je velmi důležité, aby rodiče věděli, že děti nemohou být léčeni bez zjištění příčin svalové hypotenze. Léčba pro hypotenzi není prováděna, pouze léčebná masáž a gymnastika šetří.

Hypotenze - co to je, symptomy, příčiny, léčba a prevence hypotonického onemocnění

Hypotenze nebo, přesněji řečeno, hypotenze je stav, kdy je krevní tlak neustále pod ukazateli, které jsou považovány za zdravé, zatímco se vyvíjí celý komplex různých symptomů, člověk trpí vážnou indispozicí. Hypotenze se může vyvinout jako nezávislé onemocnění, může být způsobena jinými patologiemi.

Článek se zaměří na to, co je pro nemoc, jak se projevuje akutní a chronická forma a jaké metody jsou účinné v léčbě.

Co je hypotenze?

Hypotenze je prodloužený stav těla, charakterizovaný nízkým krevním tlakem a různými autonomními poruchami: pokles tělesné teploty, pocení nohou a dlaní, bledost atd.

Podle statistik je pravděpodobnější, že ženy trpí hypotenzí než muži. Často diagnostikovaný nižší krevní tlak v adolescenci. U starších lidí má smysl hovořit o aterosklerotické hypotenzi, která probíhá na pozadí vaskulární léze s aterosklerózou a ztrátou cévního tonusu.

Kdo je hypotenzní?

Hypotonická osoba je osoba, jejíž krevní tlak je chronicky nízký (90 až 60 a méně).

Zatímco hypertenze je převážně nemoc lidí v dospělém věku, hypotenze je problém mladých lidí.

  • Vrozená hypotenze nejčastěji postihuje dívky ve věku 19 až 40 let. Ve vyšším věku se tlak obvykle zvyšuje v důsledku začátku procesu stárnutí.
  • Získaná hypotenze je častým výskytem mezi sportovci a studenty.

Je nežádoucí, aby hypotenzika chodila s otevřenými hlavami a krky, zejména v zimě. Nohy by měly být udržovány v teple a v žádném případě nevychlazujte ruce. Srdce se musí snažit příliš tvrdě ohřát končetiny, a to je velká zátěž.

Hypotonika zpravidla netoleruje dusnost - v létě raději chodí správnou cestou pěšky, než být v dusné a blízké veřejné dopravě. A s mírnou fyzickou námahou se v oblasti srdce může objevit bolest (ne intenzivní), dušnost.

V horkém období, lidé s nízkým krevním tlakem obvykle zažívají mnoho nepříjemných příznaků: mačkání bolesti v spáncích, pohled zepředu, závratě.

Co je důležité vědět?

  1. Hypotonika nemůže stát na jednom místě po dlouhou dobu, je pro ně snazší chodit, protože potřebují jakoukoliv svalovou činnost, při které tlak stoupá. Proto nebudou čekat dlouho na veřejnou dopravu na autobusové zastávce.
  2. Chcete-li zachovat svůj tón, musíte vést aktivní životní styl, ne na základě případu, ale neustále, pravidelně.
  3. Nejlepší povětrnostní podmínky jsou mrazivé slunečné dny. Změna klimatu trpí pacienti špatně, takže lékaři doporučují hypotenzi trávit dovolenou v obvyklé klimatické zóně.
  4. Pro mnohé se hypotenze může projevit pouze ve formě zvýšené únavy a meteolability.

Důvody

Příčinou primární arteriální hypotenze v 80% případů je neurocirkulační dystonie. Podle moderních teorií, primární hypotenze je zvláštní forma neurosis vazomotorických center mozku, ve vývoji kterého vedoucí role je dána k stresům a prodlouženým psycho-traumatickým situacím. Okamžité příčiny mohou být:

  • psychického traumatu
  • chronická únava a nedostatek spánku,
  • v depresi.

Mnohem častější hypotenze je sekundární - vyplývající z jiných onemocnění. Hypotenze může doprovázet následující onemocnění:

  • Endokrinní poruchy, včetně diabetes mellitus, a nejčastěji porucha nadledvinek;
  • Poranění vnitřních orgánů a zejména mozku;
  • Osteochondróza páteře;
  • Srdeční selhání;
  • Jaterní cirhóza;
  • Hepatitida;
  • Peptická vředová choroba.

Nemá smysl léčit sekundární nízký tlak bez léčení základního onemocnění, což také povede k normalizaci krevního tlaku.

Mezi další příčiny hypotenze je třeba poznamenat:

  • anémie (viskozita krve klesá);
  • Addisonova choroba (adrenální insuficience), adrenální amyloidóza, jejich chirurgické odstranění (nedostatek katecholaminu v těle);
  • snížená funkce štítné žlázy;
  • akutní a chronické krvácení (snížení bcc);
  • infekční onemocnění;
  • anafylaktické a jiné druhy šoku;
  • předávkování některými léky (antihypertenzivum, diuretikum, nitroglycerin).

Rovněž byla nalezena fyziologická hypotenze, která nebyla provázena žádnými změnami vnitřních orgánů. Může se vyvinout fyziologická hypotenze:

  • Obyvatelé subtropů a tropů (horké klimatické zóny)
  • U dělníků horkých Čechů v továrnách (častěji hutních)
  • Sportovci a obyvatelé vysočiny.

Hypotenze je často pozorována u sportovců s nadměrnou fyzickou námahou - lékaři ji nazývají „hypotenze fitness“.

Příznaky hypotenze

Hlavní příznaky hypotenze jsou poměrně rozmazané, mohou hovořit o jiných onemocněních. Proto, když se objeví, poraďte se se svým lékařem. Obvykle následující příznaky indikují nízký krevní tlak:

  • těžké závratě, bolesti hlavy, slabost;
  • poruchy spánku, konstantní únava, podrážděnost;
  • kůže je stále bílá, konečky prstů mohou být modré;
  • různé poruchy srdce, dušnost, ztmavnutí očí při náhlých pohybech.

U pacientů s hypotenzí se často vyskytují takové příznaky, jako je pocit těžkosti v epigastriu, hořká chuť v ústech, ztráta chuti k jídlu, říhání, pálení žáhy, nadýmání, zácpa.

Příznaky akutní hypotenze

Akutní forma arteriální hypotenze se vyskytuje s výrazným hladem kyslíku v mozkové tkáni, a proto se vyvinou symptomy, jako jsou:

  • závratě
  • krátkodobé zrakové postižení,
  • roztřesený chod,
  • bledost kůže,
  • omdlévání.

Příznaky chronické formy

Při chronické sekundární hypotenzi se projevují příznaky základního onemocnění. Pacienti navíc zaznamenali:

  • slabost
  • apatie
  • ospalost
  • zvýšená únava
  • bolesti hlavy
  • emoční labilita
  • poškození paměti
  • poruchy termoregulace,
  • potné nohy a dlaně,
  • tachykardie.

Prodloužený průběh arteriální hypotenze způsobuje nepravidelnosti menstruačního cyklu u žen a potenci u mužů.

Ortostatická hypotenze

Velmi často dochází k ortostatické hypotenzi - prudkému poklesu krevního tlaku se změnou polohy těla. To je poměrně běžný stav u dospívajících, když rostoucí tělo vyžaduje více cévní práce.

  • Při dlouhodobém vstávání nebo vzpřímeném postoji může krev v dostatečném množství proudit do mozku.
  • Výsledkem je pokles tlaku, závratě, ztmavnutí očí a mdloby.

U lidí s hypotenzí, se zvýšenou fyzickou námahou, palpitacemi a zvýšeným tepem srdce, může dojít k dušnosti a nepohodlí. Nejčastěji dochází ke zhoršení zdravotního stavu v hypotenzi po dřívějších infekčních onemocněních a nachlazeních, stejně jako v jarním a letním období.

První pomoc

První pomoc při hypotenzi je snížena na následující akce:

  • Je nutné položit pacienta na pohodlný povrch, pod nohy podložit polštář;
  • Pacienta můžete umístit tak, aby sklopili hlavu pod kolena;
  • Je důležité pomoci osobě sledovat dech. Měla by být hladká, ale ne hluboká;
  • Pokud člověk ztrácí vědomí, pak mu můžete nabídnout, aby cítil bavlněnou podložku navlhčenou čpavkem;
  • Když se stav pacienta zlepší, musíte mu dát šálek sladkého čaje nebo kávy. Nápoj by neměl být příliš horký.

Diagnostika

Není těžké stanovit diagnózu hypotonie, proto stačí popsat klinický obraz a jednoduché měření tlaku. Je podstatně obtížnější určit příčinu sníženého tlaku. Je nutné zjistit, zda je stav primární nebo sekundární.

Sekundární hypotenzi léčí lékaři podrobněji, protože se často projevuje mnoho běžných onemocnění.

  • Za prvé, vyloučit onemocnění kardiovaskulárního systému, pak nervózní.
  • Kromě toho, sekundární hypotenze může být známkou řady nemocí, od chronické tonzilitidy po patologii ledvin, takže diagnóza může vyžadovat poměrně rozsáhlý výzkum.

V diagnostice je důležitá asociace hypotonické nevolnosti s podmínkami prostředí. Pokud se příznaky opakují, mdloby jsou časté, člověk ztrácí schopnost pracovat. Je důležité, aby se projevily projevy hypotenze se změnami v prostředí:

  • vysoká vlhkost
  • dusný pokoj
  • hlasitá hudba
  • Jízda v přeplněné dopravě.

Pro diagnózu není lékař veden jedním, ale komplexem symptomů. Je nutné vyšetřit pacienta a vyloučit možné příčiny hypotenze.

Chcete-li to provést, postupujte takto:

  • obecná analýza krve a moči;
  • zkoumat křivku cukru;
  • kontrolovat hormonální rovnováhu;
  • jaterní biochemické vzorky a zbytkový dusík;
  • EKG v dynamice;
  • Ultrazvuk srdce;
  • USDG cév krku a mozku.

Léčba hypotenze u dospělých

Po celkové prohlídce těla pacienta by měl lékař zvolit způsob léčby. Nedělejte závěry a užívejte léky sami. Jinak se můžete nejen zbavit hypotenze, ale také zhoršit své vlastní zdraví.

Konkrétní lék je předepsán lékařem, ale jako příklad lze uvést následující léky:

  • pro bolesti (bolesti hlavy, menstruace) se používá citramon;
  • s vysokou únavou, IRR, u žen v období PMS - orto-taurin;
  • tonizující účinek je charakterizován Saparalem, může být předepsán jako profylaktický prostředek proti psychické a fyzické únavě, astenii, depresi, hypotenzi;
  • pro závratě, zhoršenou koncentraci, Nootropil může být přiřazena potřeba stabilizace intelektuálních a emočních procesů;
  • Glycin se používá ke zlepšení metabolických procesů v mozkových tkáních, pomáhá v boji proti depresi, poruchám spánku, podrážděnosti.

Fyzioterapie

Doporučené fyzioterapeutické postupy, které mají všeobecný tonický účinek a trénují cév:

  • elektroforéza s roztokem chloridu vápenatého, kofeinu, mezatonu;
  • galvanický límec podle Scherbaka;
  • diadynamická terapie cervikálních sympatických ganglií;
  • sprchy a jiné vodní procedury;
  • celkové vystavení UV záření;
  • masáž a reflexologie;
  • darsonvalizace pokožky hlavy.

Obecná doporučení:

  1. Je nutné omezit příjem alkoholu, stejně jako zabránit dlouhodobé expozici zvýšené teplotě (protože dilatace kožních cév přispívá ke snížení krevního tlaku).
  2. Je nutné zrušit všechny léky, které mohou způsobit hypotenzi.
  3. Racionální organizace práce a odpočinku, noční spánek nejméně 10 hodin, plné a pestré 4-násobné jídlo.
  4. Spát nejlépe s vyvýšeným nožním koncem lůžka (ke snížení noční diurézy).
  5. Zvýšená spotřeba soli (snášenlivost).
  6. sledovat délku nočního spánku - neměla by být kratší než 8 hodin;
  7. je lepší dostat se z postele bez náhlých pohybů, postupně, protože s rychlým přechodem do vertikální polohy krev odteče z hlavy a můžete omdlet;
  8. ráno si vezměte výplach - střídavě teplá a studená voda po dobu 5 minut přivádí cévy k tónu a normalizuje krevní tlak;
  9. vedení souboru tělesných cvičení může také „probudit“ pomalé krevní cévy;
  10. Snídaně je předpokladem pro normální každodenní pohodu, musí obsahovat nápoj obsahující kofein - kávu nebo zelený čaj, sendvič se sýrem.

Lidové léky

Před použitím se poraďte se svým lékařem.

  • Když je hypotenze velmi užitečná pro použití 1 šálku šťávy z granátového jablka denně - je lepší ji vařit ze zralého ovoce. Všimněte si však, že tento nápoj nelze konzumovat ve své čisté formě - šťáva z granátových jablek se ředí vodou v poměru 1: 1. To je způsobeno tím, že kyselina ve složení šťávy z granátových jablek, škodlivý vliv na zubní sklovinu.
  • Vezměte jednu polévkovou lžíci Hypericum, nalijte sklenici vařící vody, držte po dobu 15 minut ve vodní lázni, pak odstraňte z tepla a napětí. Připravený bujón se zředí sklenicí studené vody. Roztok by měl být opilý ve třetím šálku ráno.
  • Extrakt Rhodiola rosea (lék je prodáván v lékárnách jako tinktura, musíte si vzít pět kapek před jídlem, ale ne více než třikrát denně, léčebný cyklus je v průměru dva týdny);
  • Kávová směs (směs mletých a pražených kávových zrn s medem a citronovou šťávou, směs by měla být užívána jednou denně na lžičku mezi jídly, ale ne více než dvakrát denně, celkový průběh léčby je přibližně dva týdny);
  • Mrkev a špenát. Špenátová a mrkevní šťáva se míchá a musí se dodržet poměr 1: 2 - mrkevová šťáva by měla být větší. Vezměte si směs šťáv 3krát denně před jídlem, 200 ml po celý týden.
  • Extrakt z citrónové trávy. Tento lidový lék přijímáme po kapkách každý den poměrně dlouho. Počet kapek musí odpovídat věku a individuálním potřebám. Je velmi důležité zabránit předávkování.

Prevence

Efektivní metody prevence:

  1. Nejlepší způsob, jak zabránit hypotenzi, je považován za zdravý životní styl.
  2. Osoby, které jsou ohroženy tímto onemocněním, by měly jíst správně, pravidelně zažívat nenásilnou fyzickou námahu, plně se uvolnit a pečlivě udržovat cévní tonus.
  3. Kromě toho se důrazně doporučuje, aby se hypotenzivní ženy vyhnuly stresovým situacím: negativní emoce se často stávají faktorem, který způsobuje výrazný pokles tlaku.
  4. Je třeba se snažit vést nejen fyzicky, ale i emocionálně aktivní život, setkávat se s lidmi, zajímat se o aktuální události, účastnit se veřejného života - je podporována vitalita, včetně emocí.

Ve většině případů, hypotenze zmizí s věkem, protože jako přirozené stárnutí lidského těla, krevní tlak se často zvyšuje. Z tohoto důvodu by měli být hypotoničtí pacienti pravidelně vyšetřováni kardiologem a pravidelně sledováni jejich tlaku.