Jak se zbavit vegetativní cévní dystonie doma?

Vegetativní-vaskulární dystonie (VVD) nebo neurocirkulační dystonie (NDC) je komplexní polyetiologická porucha, která se vyvíjí s dysfunkcí autonomního nervového systému, který reguluje činnost vnitřních orgánů a cév. Také toto onemocnění lze nalézt pod názvem "cardioneurosis", "vegetoneuroz", které ukazují vztah mezi symptomy IRR a stavem autonomního nervového systému.

Ačkoli většina lékařů neuznává existenci takové diagnózy a nemoci IRR, nevěří, ale v MKH najdete rubriku F45.3, která kombinuje všechny výše uvedené diagnózy. Nicméně u pacientů s vegetativně-cévní dystonií se stává skutečným testem, protože nemoc má mnoho možností pro průběh a bolestivé symptomy, významně ovlivňuje kvalitu života. Jeho trvání však není ovlivněno, má příznivou prognózu a příznivý průběh.

Co je to?

Jednoduše řečeno, IRR je syndrom, který se objevuje v důsledku nervů. Obecně platí, že většina problémů se objevuje právě kvůli stresům a zkušenostem, ale cévní dystonie je vždy první v řadě.

Útoky IRR jsou způsobeny poruchami kardiovaskulárního systému, které se zase objevují na pozadí funkčních poruch nervového nebo endokrinního systému. To znamená, že nervové šoky jsou téměř vždy příčinou. Což, jak je známo, málokdy projde bez stopy a velmi často může vést právě k neurocirkulační dystonii - to je způsob, jak se onemocnění nazývá jinak.

Příčiny VSD

Lékaři nazývají dědičné faktory predispozice mezi hlavními příčinami syndromu vegetativní cévní dystonie. Na pozadí nepříznivých vnějších faktorů mohou mít tyto příčiny významný vliv na stav lidského autonomního nervového systému. Hlavní složkou projevů a vylepšení syndromu je mozek, konkrétně hypotalamus, který je zodpovědný za kontrolu lidského endokrinního systému. Neuropsychiatrické poruchy vedou k nadměrné aktivitě některých procesů a inhibici jiných, což komplexně ovlivňuje různé systémy těla, včetně kardiovaskulárního systému.

1. Nejčastěji je vegetativní-vaskulární dystonie u dětí detekována v důsledku dědičnosti. Zvýšená nervozita a stres v prvních měsících těhotenství mohou mít významný dopad nejen na formování osobnosti dítěte, ale také na vyšší nervovou aktivitu mozku. Fakta ukazují, že emocionální nestabilita dětského těla vyvolává rozvoj IRR i v dětství.
2. Dospívání je přechodné, a to nejen v procesu transformace dítěte na dospělého, ale také v neurofyziologii. Konfliktní situace, emocionální stres, chronická onemocnění, endokrinní poruchy, nedostatek pohybu a další faktory jsou do značné míry provokatéry vývoje vegetativně-vaskulární dystonie u adolescentů. Zvýšená duševní zátěž, která má dědičnou složku, vede k určité nerovnováze v těle, což vede ke vzniku a rozvoji vegetativní cévní dystonie.
3. V dospělosti hrají hormonální změny v těle zvláštní roli při spouštění mechanismů VVD. Proto ženská polovina populace planety trpí VVD mnohem častěji než muž. Prenatální období, těhotenství, období menopauzy, to vše, co je klíčovým momentem života ženy, může být výchozím bodem pro mobilizaci symptomů vegetativní cévní dystonie. Vegetativně-cévní dystonie je zvláště nepříznivá během těhotenství, kdy i menší odchylky ve zdraví ženy nutně ovlivňují stav plodu.

Totéž platí pro přítomnost nadměrné hmotnosti, kterou mohou být provocateurní projevy dystonie. Zvýšení tělesné hmotnosti vede k rozvoji hypertenze, což je další zátěž pro kardiovaskulární systém. Vývoj vegetativně-vaskulární dystonie v tomto případě postihuje lidi zcela jiného věku.

Typy onemocnění

V důsledku vegetativní cévní dystonie jsou postiženy mozek a srdce, ledviny, končetiny. Syndrom vegetativní dystonie je tedy podobný chameleonu: u různých lidí se projevuje s takovými odlišnými příznaky, že je těžké podezření na jejich společnou příčinu. Existují tři typy patologie: hypertonická, hypotonická a smíšená.

1. Pokud sympatický nervový systém převažuje bez ohledu na „vnitřní potřebu“ během dne, hovoří o hypertenzním typu cévní dystonie. Osoba si stěžuje na infarkt a / nebo záchvaty paniky, úzkost, rychle se unavuje, ale večer usne. Zvýšený nebo nestabilní tlak.
2. Když parasympatická NA převažuje po celý den, člověk se cítí slabý, ospalý, unavený a občas závratě a mdloby, což je hypotonický typ IRR. Snížený tlak.
3. Když sympatické a parasympatické systémy „argumentují“ pro vedení, střídavě porážejí a ztrácejí, hyper- a hypotonické symptomy se navzájem nahrazují a mluví o smíšeném typu.

Během vyšetření se ukáže, že orgány a systémy jsou v pořádku, nejsou v nich žádné patologie a taková IRR se nazývá primární. Pokud se komplex příznaků vegetovaskulární dystonie vyskytuje na pozadí jiného onemocnění, je považován za sekundární.

První známky

Poruchy autonomního nervového systému mohou způsobovat velmi různorodé projevy, jsou známy asi 150. Pro IRR jsou nejtypičtější symptomy spojené s vaskulární reakcí a centrálním nervovým systémem:

• bolesti hlavy;
• tinnitus;
• závratě;
• tendence k omdlení;
• zvýšená tepová frekvence;
• slabost, ospalost;
• nadměrné pocení;
• nejasné zvýšení tělesné teploty;
• bolest svalů;
• třesoucí se v těle a v rukou.

Pro osoby s vegetativně-cévní dystonií jsou mentální rysy zvláštní:

• ostré kapky emocí;
• sklon k panice;
• obsedantní myšlenky;
• zvýšená úzkost;
• charakteru.

Klinické syndromy IRR

Syndrom autonomní dysfunkce kombinuje sympatické, parasympatické a smíšené symptomové komplexy generalizované, systémové nebo lokální povahy, které se projevují trvale nebo jako paroxyzmy (vegetativní-vaskulární krize), s neinfekčním subfebrilním stavem, tendencí k teplotní asymetrii.

1. Vagotonie je charakterizována bradykardií, obtížným dýcháním, zčervenáním kůže obličeje, pocením, slinením, snížením krevního tlaku, gastrointestinální dyskinezí. Vagoinsulární krize se projevuje pocitem tepla v hlavě a obličeji, udušením, těžkostí v hlavě, nevolností, slabostí, pocením, závratě, nutkáním na defekty, zvýšenou střevní motilitou, miosis, poklesem pulsu na 45-50 úderů / mi, pokles krevního tlaku do 80/50 mm Hg. Čl.
2. Sympatikotonie je charakterizována tachykardií, blanšírováním kůže, zvýšeným krevním tlakem, oslabením střevní motility, mydriázou, zimnicí a pocitem strachu a úzkosti. Při sympaticko-adrenální krizi se objevují nebo zvyšují bolesti hlavy, objevuje se necitlivost a chlad končetin, bledost tváře, krevní tlak stoupá na 150 / 90-180 / 110 mm Hg, puls se zvyšuje na 110-140 úderů / min, zaznamenává se bolest srdce, vzrušení, motorický neklid, někdy se tělesná teplota zvýší na 38-39 ° C.
3. Syndrom duševních poruch - poruchy chování a motivace - emoční labilita, slznost, poruchy spánku, strach, kardiofobie. U pacientů s VSD, vyšší mírou úzkosti, jsou náchylní k sebeobviňování, se bojí rozhodovat. Převažují osobní hodnoty: velký zájem o zdraví (hypochondrie), aktivita klesá během období nemoci. V diagnóze je důležité rozlišovat somatoformní autonomní dysfunkci, ve které nejsou žádné duševní poruchy, a hypochondrickou poruchu, která je také považována za stav podobný somatogenní neuróze, stejně jako panická porucha a fobie, jiná nervová a duševní onemocnění.
4. Smíšené krize se vyznačují kombinací příznaků typických pro krize nebo jejich alternativní manifestací. Mohou být také: červený dermografismus, zóny hyperalgézie v oblasti síní, „skvrnitá“ hyperémie v horní polovině hrudníku, hyperhidróza a arocyanóza rukou, třes rukou, neinfekční subfebril, tendence k vegetativně-vaskulárním krizím a teplotní asymetrie.
5. Hyperventilační (respirační) syndrom je subjektivní pocit nedostatku vzduchu, komprese hrudníku, potíže s dýcháním, potřeba hlubokého dechu. U řady pacientů postupuje jako krize, jejíž klinický obraz se blíží udusení. Mezi nejčastější příčiny vzniku respiračního syndromu patří tělesná aktivita, duševní námaha, pobyt v dusném pokoji, náhlá změna chladu a tepla a špatná tolerance dopravy. Spolu s mentálními faktory dušnosti je velmi důležité snížení kompenzačních adaptačních schopností respirační funkce na hypoxický stres.
6. Syndrom adaptačních poruch, astenický syndrom - rychlá únava, slabost, nesnášenlivost vůči fyzickému a duševnímu stresu, meteorologická závislost. Získaná data ukazují, že základem astenického syndromu jsou poruchy metabolismu transkapilár, snížená spotřeba kyslíku v tkáních a zhoršená disociace hemoglobinu.
7. Kardiovaskulární syndrom - kardialgie v levé polovině hrudníku, která se vyskytuje spíše během emocionální než fyzické námahy, je doprovázena hypochondrickými poruchami a není zastavena koronální analýzou. Kolísání krevního tlaku, pulsní labilita, tachykardie, funkční hluk. Na EKG a ergometrii jízdních kol jsou nejčastěji detekovány sinusové a extrasystolické arytmie, nejsou zde žádné známky ischémie myokardu.
8. Neurogastrický syndrom - neurogastrická aerofagie, křeč jícnu, duodenostáza a další poruchy motorické evakuace a sekrečních funkcí žaludku a střev. Pacienti si stěžují na pálení žáhy, nadýmání, zácpu.
9. Syndrom metabolických tkání a poruch periferních cév - edém tkání, myalgie, angiotrophonervróza, Raynaudův syndrom. Jádrem jejich vývoje jsou změny vaskulárního tonusu a vaskulární permeability, transkapilární metabolismus a poruchy mikrocirkulace.
10. Cerebrovaskulární syndrom - bolest hlavy, závratě, hluk v hlavě a uších, tendence mdloby. Základem jejich vývoje je mozková angiodystonie, jejíž patogenetickým základem je dysregulace vaskulárního tonusu mozkové hypertonické, hypotonické nebo smíšené povahy. U některých pacientů s perzistujícím cefalgickým syndromem dochází k narušení tónu nejen arteriálních, ale i venózních cév, tzv. Funkční žilní hypertenze.

Panický záchvat

To je další syndrom, který bude charakteristickým příznakem vegetativně-vaskulární dystonie. Osoba zažívá silný strach, pocit blížící se úzkosti, vlnu strachu ho pokrývá.

Současně tělo vysílá signály o nebezpečí, ale neposkytuje řešení problému. Proto má pacient silný strach ze smrti, zdá se mu - srdce se zastaví, zachytí dýchání. Je pozoruhodné, že doslova za 10-15 minut panický záchvat na pozadí IRR projde, lidský stav se vrátí do normálu.

Průběh IRR

Ve většině případů, bez provokujících faktorů, nemoc má latentní (asymptomatický) charakter.

Pod vlivem nepříznivých podmínek a přetížení jsou však časté projevy krizí. Tyto krize mají někdy náhlou povahu a jsou doprovázeny příznaky, které jsou typické pro mnoho nemocí: bledost, těžké pocení, snížení krevního tlaku, bolest v břiše, nevolnost a zvracení, snížení tělesné teploty.

Krize v aktivitě nemoci je závažnější u starších lidí, zejména u pacientů s průvodními onemocněními. Krize je v mnoha případech důsledkem dlouhodobě akumulovaných složek, a proto se vyskytují časté případy projevů velkého množství symptomů současně.

Diagnostika

Jak již bylo zmíněno, IRR je diagnóza vyloučení. Proto jsou pro jeho diagnózu potřebné všechny další metody, které eliminují organickou patologii. Potřebujeme celkové vyšetření pacienta, konzultaci s neurologem, kardiologem, gastroenterologem a endokrinologem.

Proveďte kompletní kardiologické vyšetření: laboratorní vyšetření, cholesterol, EKG, ultrazvuk srdce, testy se zátěží, halter POS a krevní tlak. Předepisují se také rentgenové snímky hrudníku, ultrazvuk břišních orgánů, ledvin a štítné žlázy, fibrogastroskopie a kolonoskopie pro gastrointestinální obtíže. Určete hladinu hormonů štítné žlázy, protože její patologie je doprovázena podobnými příznaky.

Pokud se během všech dalších vyšetření nezjistí žádná patologie, je pacientovi diagnostikována vegetativně-cévní dystonie v souladu s:

• vedoucí klinický syndrom (srdeční, hypotonický, hypertenzní, respirační, astenický, neurotický, smíšený průběh);
• závažnost - mírná (3-6 stížností a příznaků), středně závažná (8-16 příznaků), závažná (více než 17 příznaků a časté krize);
• fáze onemocnění (exacerbace nebo remise).

Léčba vegetativní cévní dystonie

V případě popsaného porušení musí být léčebný režim složitý, dlouhodobý, musí zohledňovat zvláštnosti dysfunkcí, etiologický faktor a individuální specifika osoby. S pokračujícím průběhem tohoto porušování budou terapeutická opatření dlouhá.

Jak se zbavit vegetativní cévní dystonie u dospělých? Terapeutická opatření zpravidla zahrnují použití neléčebných schémat, která mohou být doplněna sedativy.

Neléčebná terapeutická opatření zahrnují:

1. Optimalizace doby práce a odpočinku. Abychom se zbavili symptomů IRR, měli byste rovnoměrně střídat třídy mentální a fyzické práce, aby se minimalizoval čas strávený před monitorem počítače a televizí. Při absenci takové příležitosti, každých 60-90 minut, aby si přestávku, provádět cvičení pro oči, zahřát na záda.
2. Dodržování stabilního denního režimu s povinným úplným odpočinkem. Normální délka nočního spánku pro každou osobu je individuální. Ale pro většinu by toto číslo nemělo být kratší než 8-9 hodin. Důležité jsou také podmínky pro spánek. V ložnici by neměl být dusno, potřebujete pravidelné větrání a mokré čištění. Postel by měla být pohodlná, vhodná pro růst a stavbu osoby. Je lepší dát přednost ortopedické matraci a polštáři.
3. Dieta se zařazením do stravy potravin bohatých na draslík a hořčík. Právě tyto minerály se podílejí na přenosu impulsů v nervových zakončeních, zlepšují činnost srdce a cév, obnovují rovnováhu v práci nervového systému. Proto, když VSD doporučil použití pohanky a ovesných vloček, luštěnin, sušeného ovoce, ořechů, bylin, brambor, mrkve a lilku.
4. Dostatečná fyzická aktivita. Nejlepší jsou cviky, které se konají na čerstvém vzduchu nebo ve vodě, ale zároveň nezatěžují svalové a kardiovaskulární systémy. Především pacienti trpící vegetativní cévní dystonií jsou vhodní pro plavání, vodní aerobik, tanec, lyžování a cyklistiku. S takovými zátěžemi dochází k jemnému tréninku srdce, psycho-emocionální stav je normalizován. Zároveň je nutné se vyvarovat sportů, ve kterých je nutné provádět ostré pohyby, vysoké skoky nebo zůstat ve statickém napětí po dlouhou dobu. To vytváří další zátěž na cévy a může vést ke zhoršení průběhu onemocnění.
5. Akupunktura a masáž podporují relaxaci, eliminují úzkost, normalizují hladiny krevního tlaku a obnovují spánek. U hypertenzního typu se masážní pohyby projevují pomalým tempem se zvýšeným účinkem na oblast krku. Naopak v hypotonické variantě IRR by měla být masáž rychlá a intenzivní.
6. Použití bylinných léčiv. Při VSD se zvýšeným krevním tlakem jsou vhodné bylinky se sedativním a hypotenzním účinkem (tinktura valeriánu, pivoňka, maminka). Hypotonická varianta onemocnění vyžaduje podávání léků se stimulačním a aktivačním účinkem (Eleutherococcus, Aralia, ženšen).
7. Fyzioterapeutické metody mají pozitivní vliv na vegetativně-cévní dystonii v důsledku normalizace interakce různých částí nervového systému, cévního tonusu. Tyto postupy zlepšují krevní oběh v orgánech a tkáních, aktivují metabolické procesy. Seznam použitých metod je poměrně rozsáhlý: elektroforéza s léčivými roztoky na krční páteři, aplikace ozokeritu nebo parafinu do oblasti límce, laserové ozařování v kombinaci s magnetoterapií. Vynikající účinek má ošetření vodou. Pro všechny typy IRR jsou zobrazeny kontrastní koupele, kruhové a ventilátorové sprchy, podvodní masáž a plavání.
8. Když je IRR na hypotonickém typu nutné použít přípravky, které zvyšují tonus cév: zelený čaj, přírodní káva, mléko. V hypertenzní variantě onemocnění by měly být potraviny, které vyvolávají vzestup krevního tlaku, vyloučeny ze stravy: silný čaj a káva, okurky a pikantní jídla.

Při diagnostice vegetativní cévní dystonie jsou léky předepisovány výhradně ošetřujícím lékařem. Terapeutický účinek je zaměřen na obnovení rovnováhy ve fungování systému ganglionu.

Léky pro VSD

Léčba léčivem je určena preferenčními symptomy u konkrétního pacienta. Hlavní skupinou léků pro IRR jsou léky se sedativním účinkem:

1. Phytopreparace - valeriány, maminky, novorozence, atd.;
2. Antidepresiva - tsipraleks, paroxetin, amitriptylin;
3. Uklidňující prostředky - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

V některých případech předepsané nootropní léky (piracetam, omnaron), cévní léky (cinnarizine, aktovegin, cavinton), psychotropní léky - grandaxine, mezapam, sonapaks. V případě hypotonického typu VSD pomáhá použití adaptogenů a tonických fytomedikací - Eleutherococcus, ženšen, Pantocrinum.

Léčba začíná zpravidla „mírnějšími“ bylinnými přípravky, v nepřítomnosti účinku se přidávají lehká trankvilizéry a antidepresiva. Se silnou úzkostí, záchvaty paniky, poruchami podobnými neurózám není možné dělat nic bez korekce léků.

Symptomatická léčba je zaměřena na odstranění příznaků jiných orgánů, především kardiovaskulárního systému.

S tachykardií a zvýšeným krevním tlakem, anaprilinem a dalšími léky ze skupiny beta-blokátorů (atenolol, egilok) jsou předepsány ACE inhibitory. Kardialgie se obvykle odstraňuje sedativy - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradykardie menší než 50 tepů za minutu vyžaduje použití atropinu, přípravků belladonna. Ochlazující tonické lázně a sprchy a cvičení jsou užitečné.

Lidové léky

První léčba lidových prostředků IRR zahrnuje poskytování podpůrných plavidel.

• Uklidňující poplatky. Chcete-li obnovit harmonický stav nervového systému je užitečné pít bylinné, které lze zakoupit v lékárně nebo vařit sami. Tady je jeden z nich: smíchejte se stejným podílem kořenů kozlíku, kmínu, mateřídouška, kopru a měsíčku. 1 lžička směsi zalijeme 150 ml vroucí vody, vyluhujeme po dobu 2 hodin a namáháme. Užívejte lék 5krát denně, 15 ml po dobu jednoho měsíce. Nedoporučuje se provádět přeskoky, protože pravidelnost podávání přímo ovlivňuje účinnost léčby.
• Další balzám je připraven nejen pro posílení plavidel, pomáhá při mrtvicích a srdečních infarktech, ateroskleróze cév, hluku v hlavě, uších, zánětlivých procesech - s ohledem na složení se ukazuje jako velmi účinný nástroj. K tomu jsou připraveny tři tinktury - 40 gramů květů jetele červeného se nalije 40% alkoholem v množství 500 ml a ponechá se ve tmě po dobu 14 dnů, poté se filtruje. Druhá infuze se připravuje z kořene kavkazského dioscorea v množství 50 gramů, dříve rozdrceném. Složka se nalije 40% alkoholem v objemu 500 ml, trvají na tom jako jetel. Třetí tinktura je vyrobena z měkkého propolisu, který je rozdrcen a nalit 70% alkoholu do tmavé skleněné nádoby v poměru 100 gramů na 1000 ml. Kapacita těsně uzavřená, trvejte na temnu po dobu 10 dnů při pokojové teplotě, přefiltrujte. Pak se tinktura důkladně promíchá v poměru 1: 1: 1. Balzám se po jídle podává třikrát denně po malé lžičce, předem zředěný vodou v objemu 50 ml. Trvání této terapie je dva měsíce. Pak byste si měli odpočinout na 14 dní a opakovat kurz.
• Je nutné vzít si sklenici suchých koprových semen, přidejte k nim dvě velké lžíce nakrájeného kořenového kořene, umístěte směs do termosky a nalijte litr vařené vody. Kompozice se podává infuzí po dobu 24 hodin, poté se zfiltruje a do kapaliny se přidá 500 ml přírodního medu. Vše je důkladně promícháno, umístěno do chladničky. Přípravek se užívá třikrát denně před jídlem. Před jídlem by mělo uplynout nejméně 30 minut. Jedno množství směsi je jedna velká lžička. Průběh léčby trvá až do konce připraveného léčiva.

To nestojí za to

Co by neměly být prováděny u pacientů s vegetativní cévní dystonií?

1. Zapojte se do diety a půstu.
2. Negativní pohled na to, co se děje v životě.
3. Vytvářet další stres pro tělo - výdechy, moderní dýchací postupy.
4. Praxe meditace.
5. Vyčerpejte se těžkou fyzickou námahou.
6. Snažím se najít nový projev nemoci.
7. Pijte alkohol.

Naslouchejte také amatérům v této věci (sousedům, přátelům, známým, příbuzným, kteří nemají lékařské vzdělání), zejména co se týče předepisování léků!

Shrňte

Mnoho lékařů se domnívá, že taková diagnóza neexistuje. Je alarmující, že nikdo ještě nerozhodl o nomenklatuře nemoci, každý to nazývá jinak, nikdo nemůže přesně říci, jak se projevuje.

Kterýkoli z příznaků souvisejících se symptomy vegetativní-cévní dystonie může být nalezen v jakékoliv osobě během jakéhokoliv období jeho života. Všichni lidé na světě nemohou být nemocní žádnou chorobou.

1. Symptomy vegetativní cévní dystonie jsou popsány velmi nejasně a v různých zdrojích různými způsoby. Většina pacientů, u nichž byla diagnostikována celá léta, je obtížné vysvětlit, že nemají takovou chorobu, a skutečně takové onemocnění neexistuje. Jinak vyvstává zcela logická otázka - od čeho se za všechny ty měsíce nebo roky zacházelo?
2. Pro mnoho lékařů je tato diagnóza "záchranný člun" nebo "odpadkový koš", podle toho, na které straně se dívat. Pokud má pacient řadu příznaků, ale během vyšetření není zjištěna významná organická patologie, není možné mu říct, že je v pořádku.
3. Koneckonců, přišel se stížnostmi, něco ho trápilo, něco ho přivedlo do ordinace lékaře. On prostě doktorovi nerozumí a rozhodne, že není dostatečně kompetentní a půjde k jinému lékaři v naději, že problém pochopí. Proto lékař používá osvědčenou metodu, píše diagnózu "vegetativní-cévní dystonie" na kartu.

Pak pacientovi předepíše neškodnou valerii, motherwort, chodí ve večerních hodinách pod měsícem, doprovázený odrazy na něčem pozitivním. Co máme? A vlci jsou krmeni a ovce jsou celé. Pacient je rád, že příčina jeho problémů byla naštěstí shledána triviální, protože vegetativní cévní dystonie existuje i pro většinu známých a příbuzných.

Léky pro IRR: nejoblíbenější léky

Lék na VSD pomáhá vyrovnat se s onemocněním, jako je vegetativně-cévní dystonie - onemocnění autonomního nervového systému, projevující se narušením cév a téměř všech orgánů těla.

Onemocnění je velmi časté: u dětí může četnost dosáhnout věku odchodu do důchodu 25%, počet případů se zvyšuje na 70%.

Nárůst počtu případů spojených se zhoršením ekologického stavu, s přetrvávajícím tlakem. Vrozené faktory a individuální stav nervového systému, chronická onemocnění nebo minulé infekce také ovlivňují riziko onemocnění.

Symptomy IRR mohou být časté tachykardie nebo arytmie doprovázené změnami krevního tlaku, zvýšeným pocením, poruchou termoregulačního systému a některými dalšími změnami ve fungování orgánů. A co brát s vegetativní cévní dystonií, ne každý ví.

Většina pacientů nepotřebuje speciální léčebný cyklus, onemocnění může být řízeno změnou životního stylu a návyků. Pokud však dávkování zátěže, racionální způsob dne a správná výživa nevedou ke stabilizaci stavu těla, má smysl kontaktovat specialistu na správné léky na předpis a pít léky z IRR.

Nevěřte reklamě v televizi a recenze sousedů, aby si vybrali vlastní lék. To by měl provádět pouze lékař na základě diagnózy.

Ke zmírnění IRR se používají léky k odstranění problémů vnitřních orgánů.

Lék na VSD lze rozdělit do následujících skupin:

1. Sedativa.
2. Prostředky ovlivňující kardiovaskulární systém.
3. Prostředky ovlivňující centrální nervový systém, včetně neuroleptik, trankvilizérů, hypnotik, antidepresiv.

Je téměř vždy vhodné užívat vitamíny, které zvyšují imunitu. Lékař by měl určit průběh léčby, správná kombinace léků pro IRR rychle normalizuje stav osoby.

Podle typu porušení IRR se dělí na:

• hypertonický typ;
• hypotonický typ;
• smíšeného typu.

Hypertenzní typ onemocnění se projevuje ostrými skoky v krevním tlaku, někdy i bolestí hlavy, a to navzdory skutečnosti, že se celkový stav nezhoršuje. Pacientovi je předepsána dieta se zeleninou a ovocem, při vyloučení kořeněných, mastných a alkoholických výrobků. Tělesné cvičení je předepsáno.

Hypotonická porucha se objevuje ve formě těžké slabosti, pocení, poklesu tlaku pod 100 mm. Hg Čl. Pacientovi jsou předepsány vodohospodářské postupy, reflexní léčba, předepisují se léky na sedativa IRR.

Smíšený typ je charakterizován nestabilní úrovní krevního tlaku, bolestí periodické povahy v oblasti hrudníku, změnou frekvence srdečních tepů, ztrátou síly a závratí. Pro léčbu tohoto typu doporučených bylinných infuzí a čajů k normalizaci dýchání, stejně jako předepsané léky pro IRR.

Tablety z IRR (vegetativní cévní dystonie): kombinované léky

Tablety pro vegetativní dystonii jsou odlišné, protože onemocnění může být léčeno jinými léky.

Mexidol - tablety z IRR ve formě antioxidantu, zlepšují krevní oběh a krevní zásobení mozku, užívané s agitací, závratí a dalšími stavy úzkosti, činí člověka více duševně stabilním, zvyšují intelektuální aktivitu. Tyto pilulky z IRR mají kontraindikace: děti nesmí užívat během těhotenství a kojení, stejně jako trpí dysfunkcí jater a ledvin. Meskidol může být použit v hypertenzní krizi ve formě injekcí intravenózně nebo intramuskulárně.

Tenoten - tablety z vegetativní dystonie, zvyšují odolnost vůči stresu, zmírňují úzkost, působí jako neuroprotektor při hypoxickém syndromu. Kontraindikován během těhotenství a laktace, mezi popsanými vedlejšími účinky jsou nadýmání, ospalost, pálení žáhy. K dispozici ve formě tablet z vegetativní cévní dystonie pro požití. Tenoten - homeopatický lék, účinek příjmu se neobjeví okamžitě, ale až po určité době.

K léčebným prostředkům pro kontrolu vegetativní cévní dystonie mohou být přidána následující léčiva:

1. Neuromultivitis - vitamínové pilulky z IRR, působí jako stabilizátor nervového systému. Obsahuje vitaminy skupiny B, pyridoxin, thiamin. Předepsán pro léčbu neuralgie, tendence k neuropatii a neurocirkulační dystonii. K dispozici ve formě tablet z IRR pro perorální podání po jídle. Může způsobit vyrážku, nevolnost, tachykardii, je zakázáno těhotným a kojícím ženám. Patří do multivitaminových komplexů.
2. Novopassit je sedativum na bázi přírodních rostlinných výtažků. Určeno pro nespavost, úzkost, intelektuální stres. K dispozici v tekuté nebo ve formě tablet, rozpustný ve vodě a užívaný orálně v různých časech. Existují kontraindikace do dětství. Vedlejší účinky: poruchy gastrointestinálního traktu, ospalost, slabost.

Používá se také:

• Diuretika - přípravky z brusinky, kopřivy, jalovce.
• Kyselina jantarová jako zdroj antioxidantů.
• Přípravky obsahující vápník a draslík.
• Metabolické látky - glycin.
• Adaptogeny - výtažky z Eleutherococcus, ženšen.

Drogy z IRR: nejoblíbenější léky a léky pro děti

Léky z IRR se nejčastěji vyrábějí ve formě tablet. Mezi nejpoužívanějšími léky lékařů pro VSD patří následující.

Anaprilin - beta-blokátor, blokující beta-receptory, hypotenzní, antiarytmická látka. Tento lék na VSD je indikován pro hypertenzi, námahovou anginu pectoris, nestabilní anginu pectoris, sinusovou tachykardii.

Po přijetí dochází ke zpomalení frekvence srdečních impulsů, snižuje se riziko tachykardie, která je zase nejčastějším problémem u pacientů s hypertenzí. Lék pomůže v boji proti esenciálnímu třesu, pomůže bojovat proti panickým útokům.

Kontraindikace: těhotenství a kojení, chronické srdeční selhání, akutní srdeční selhání, akutní infarkt myokardu, bronchiální astma a diabetes.

Afobazol je anxiolytický lék. Tyto léky pro IRR se používají ke snížení duševního nepohodlí, boje proti podrážděnosti, úzkosti, meteosenzitivitě, potlačení senzorických a respiračních symptomů u pacientů postižených vegetativně-vaskulární dystonií.

Účinek užívání léku v IRR se projevuje po určité době. Afobazol není toxický, není doprovázen hypno-sedativním účinkem, neovlivňuje paměť, snižuje další autonomní poruchy: zvýšené pocení, sucho v ústech. Kontraindikace: věk dětí, období těhotenství a laktace, individuální intolerance na lék z IRR.

Gidazepam je sedativum s anxiolytickým, vazodilatačním a antikonvulzivním účinkem. Předepisuje se pro dospělé s neurotiky, astenií, migrénou, úzkostí, podrážděností, napětím, poruchami spánku, mentální nestabilitou.

Ve stresu mají tyto léky s IRR pozitivní účinek na cévy. Vezměte Gidazepan dovnitř, délka léčby je určena ošetřujícím lékařem - od několika dnů do několika měsíců. Účinný při nespavosti, častých migrénách.

Kontraindikován u těhotných a kojících, u lidí se selháním jater, renální dysfunkcí a cirhózou. Mezi vedlejšími účinky je patrná slabost, ospalost a letargie, zmatenost pozornosti, alergické reakce na složky léčiva.

Vegetativní-cévní dystonie může postihnout děti a dospívající. Nicméně, na pozadí neustálého růstu, zvýšené motorické aktivity, je poměrně obtížné diagnostikovat nemoc v rané fázi.

Obvykle bez léků na předpis od IRR - můžete odstranit příznaky změnou životního stylu dítěte: vstup do racionální denní režim, zapojit se do mobilních sportů, kalení vodou postupy, reflexologie a brát vitamíny.

Léky na IRR u dětí jsou předepisovány zřídka. Tělo by mělo být diagnostikováno, aby se zjistilo nejzávažnější možné onemocnění, které způsobuje vznik komplexů symptomů IRR. Takovými chorobami mohou být srdeční onemocnění, infekční a zánětlivá onemocnění srdce, Gravesova choroba.

Pokud stále potřebujete uchýlit se k lékařskému ošetření, lékař předepsal nootropika, léky, které zlepšují metabolické procesy, minerální komplexy, uchylují se k homeopatickým lékům a bylinné medicíně.

Eltacin nebo jiné děti se však nedoporučují užívat léky na vegetativně-cévní dystonii, protože to negativně ovlivní tělo dítěte, proto se v praxi používají sedativní, slabá sedativa a doporučují zdravý životní styl a řešení konfliktů v rodině a ve škole. Každá léčba by měla začít po návštěvě neurologa.

Medicína pro vegetativně-cévní dystonii: bylinná medicína, vitamíny, homeopatie

Léčivo pro vegetativně-cévní dystonii nesmí být aplikováno vůbec, pokud jsou příznaky nemoci slabé a lékař rozhodne, že pacient nepotřebuje předepsat lék na dystonii.

Univerzální prostředky k potlačení všech příznaků narušení vegetativního systému prostě jako takové neexistují. Pro dosažení významného zlepšení v používání tradiční medicíny a sedativ je však rozšířené.

Léčba je často infuzí různých bylin, místo léků pro IRR: seznam populárních receptů bude popsán níže.

Výhodou je absence vedlejších účinků, akumulované tradiční zkušenosti čarodějnictví. Sbírka obsahuje Valerian, hloh, tymián, třezalku tečkovanou, výtažky z řebříku a pelyněk, stejně jako mnoho dalších, jako v mnoha lékařských přípravcích z IRR.

Všechny regulují činnost srdce a kardiovaskulárního systému. Účinek se objeví po pravidelném užívání po dobu několika týdnů. V současné době existuje dostatečný počet hotových poplatků sestavených skupinami negativních symptomů vegetativně-cévní dystonie.

Existují čaje, které stimulují proti ospalosti, únavě, čajům k normalizaci poruch spánku, čajů, které normalizují krevní tlak, zvyšují ho, nebo naopak snižují. Působí stejně jako lék na vegetativní cévní dystonii.

Příklady složení bylinného čaje:

• V 500 ml vody se přidá 30 gramů. Heřmánek květiny, 20 g. valeriánský kořen a 50 gr. kmín. To vše se vaří v páře, poté se filtruje a po jídle se podává dvakrát denně.
• Směs se skládá z 10 gramů. listy meduňky, 50 gr. Řebříček trávy, 15 gr. valeriána. Každý den se 3 lžíce bylinek nalijí litrem vody a dvakrát denně se vezmou 150 ml.
• Pět polévkových lžic sušených jehličí se smíchá s polovinou cibulové slupky. Nalijte 700 ml vroucí vody a trvejte asi 10 hodin. Celá infuze se během dne vypije na několika doušcích.

Příjem vitamínů je pacientovi ukázán s jakoukoliv idiopatickou hypertenzí. Nejdůležitější jsou vitamíny skupiny B, A a E. Minerály draslíku a vápníku, které jsou často předepisovány v kombinaci s léčivem pro dystonii.

Homeopatický průběh - po diagnostikování typu hypertenze (hypertonické, smíšené nebo hypotonické) jsou dávky a léky pro IRR stanoveny na základě získaných údajů: je lepší požádat lékaře o seznam těchto léků a ne o léčbu.

Homeopatie, stejně jako fytoterapie, také nemá žádné vedlejší účinky, účinnost kursu je hodnocena obnovením vnímavých pojivových tkání srdce a zlepšením stavu. Kurz může být upraven, pokud výsledky nejsou dostačující a pacient má poruchu léčby.

Použití antispasmodik pro bolesti hlavy, vazokonstrikčních léků, sedativ, jako je léčivo pro vegetativně-vaskulární dystonii Antonitsin, zmírňuje stav pacienta, ale skutečně působivých výsledků lze dosáhnout při užívání vitamínů, minerálů, zdržení se stresu a zdravé organizace denního režimu. dobrý odpočinek.

Připravuje se program fyzické námahy, vytváří se dieta, která vylučuje pikantní, slaná jídla, alkohol a odvykání od kouření.

Také v případě potřeby se uskuteční schůzka za účelem normalizace psychického stavu, doporučuje se pracovat s psychologem a navštěvovat školení.

Dobře navržený program zdravotní péče zabrání nejzávažnějším příznakům patologického onemocnění.

Vegeto léčba cévní dystonie.

Velmi často pacienti s VSD zoufale žádají o pomoc při odstraňování této nemoci.

V tomto článku se pokusím ještě jednou vysvětlit, proč je bezvýznamné hledat pomoc na straně a kde přesně je drahocenná pilulka z IRR.

Léky pro VSD.

Hledáte pilulky z IRR, které vám zachrání navždy IRR? Chci tě zklamat. Takové tablety neexistují v našem světě. Léky na vegetativní dystonii nemohou být vyléčeny IRR a panickou poruchou. To platí stejně pro všechny skupiny psychotropních sedativ: sedativa, trankvilizéry, antipsychotika a antidepresiva.

Všechny tyto léky nejsou z IRR magickými pilulkami. Ani si nemyslíte, že pokud budete postupovat podle instrukcí lékaře, vezměte všechny tyto léky na dystonii, pak můžete pokračovat ve šťastném životě bez záchvatů paniky. Ano, stát se normalizuje a záchvat paniky zůstane v minulosti, ale pouze po dobu užívání všech těchto léků. Všechny příznaky IRR se vrátí na své místo, až na vzácné výjimky, ihned po ukončení léčby!

Metody léčby VSD a jejich účinnost.

Stejné zklamání, jen do větší míry, vyplývá z vašeho hledání alternativních metod používaných jako léčba vegetativní cévní dystonie. Žádné fyzioterapeutické procedury, masáže, akupunktura, hypnóza, lékařský půst, použití tradičních léčebných metod, speciální cvičení pro léčbu osteochondrózy, cvičení, kontrastní sprcha, studená voda a další nové techniky vám nepomohou zbavit se IRR a PA.

Nepostradatelné a neustálé hledání více a více nových lékařů, stále více nových a moderních a dobře propagovaných metod léčby, ve velké touze najít lék na IRR, vás dovede k ještě většímu zklamání a možná i depresi. Některé z nich mohou způsobit dočasné zlepšení, podobně jako u zklidňujících tablet v IRR, jiné naopak mohou stav zhoršit.

Proč to říkám? Chci, abyste pochopili a pochopili jen jednu věc dobře.

Žádná z těchto metod neovlivňuje příčinu IRR a PA. Důvodem, proč vzniká IRR, vegetativní cévní dystonie, vegetativní neuróza, panická porucha a záchvat paniky, je ve vašem mozku.

Vývoj těchto poruch u lidí určuje pouze váš postoj k tomu, co se děje uvnitř vašeho těla a životního prostředí. Nejsou zjištěny žádné organická onemocnění a ta porušení, která vás nejinteligentnější lékaři chtějí naučit jako příčinu vašeho stavu - virus Epstein-Barr (EBV), vertebro-bazilární insuficience (VBN) atd. žádný vliv.

Samostatnou kapitolou těchto metod léčby IRR je meditace a autogenní trénink. Ale tato technika musí být schopna používat. Bez ohledu na to, kolikrát posloucháte různé nahrávky meditací, nebo opakujete pozitivní tvrzení, váš mozek vás nadále ujišťuje, že to není vážné a nedá vám nic.

Po poslechu těchto textů, s pocitem vykonaného každodenního a povinného rituálu, jděte do postele. A ráno, nebo během noci probuzení, vše pokračuje ve stejném duchu. Meditace a autogenní trénink působí, když si každé mluvené slovo vezmete s celou duší a pocítíte tuto akci celým tělem.

Strach ze smrti.

Ještě jednou chci zopakovat, že důvodem VSD jsou vaše hrozné myšlenky. Neustále vytváříte obrazy v mozku, jeden je hroznější než ten druhý. Je do značné míry přitažlivý a nemá nic společného s realitou situace.
Hlavní místo v tomto seznamu strachu, ke kterému vedou všechny ostatní fobie, je obsazeno strachem ze smrti.
A teď si pomyslete a odpovězte na otázku: - Jak mohou všechny uvedené metody léčby ovlivnit příčinu IRR a odstranit vaše hrozné myšlenky. Některé z nich, zejména extrémní, naopak jen zvýší vaše obavy, a tím i IRR.

Tablety z IRR.

Užívání psychotropních sedativ skutečně odstraňuje strach. V závislosti na tom, ke které skupině lék patří, se tento postup provádí buď silou (neuroleptiky) nebo na subtilní biochemické úrovni procesů mozku (antidepresiva). Ale použití takové léčby s různými sedativy není v žádném případě schopné zachránit vás před IRR.

Proč?

Všichni doufáte, že se zbavíte IRR a položíte si tablety z IRR. Beru pilulky a musí mě vyléčit! Částečně máte pravdu. Pokud onemocníte chladem nebo gastritidou, pak si v lékárně zakoupíte léky na tyto nemoci, od nich očekáváte účinnou léčbu. Zabíjejí mikroorganismy, které tyto nemoci způsobily, to znamená ovlivňují jejich příčiny. A dlouho očekávaný lék, po nějaké krátké době, přichází - zima a gastritida zmizí. Z vaší strany se nevyžadují žádné další akce. Polknete pilulky, a když se z naděje stane zelenou, jak řekl Zhvanetsky, čekáte na uzdravení.

Stejné chování, zkuste opakovat s IRR! To je vaše hlavní chyba!

IRR není nemoc, je to porucha normální a koordinované práce všech částí nervového systému. Jakékoliv pokusy o přidání doplňků stravy do těla, minerálů, vitamínů, vazodilatancií, sedativ a jiných léků pro IRR, jsou odsouzeny k neúspěchu.

Ve vašem těle nejsou žádné organické poruchy, takže pro tyto léky není místo použití, neexistuje místo, kde by museli jednat. Kromě, samozřejmě, uklidňující drogy, a ty, pronikající do těla, snižují nebo uvolňují hormony strachu, nebo citlivost vašeho těla na ně.

Léčba dystonií.

Chci poznamenat hlavní myšlenku. Navzdory tomu, že všechny léky užíváte, váš strach nezmizí, ale jen na chvilku ustupují a schovávají se někde ve vzdálených částech své duše. To je důvod, proč i při nejúspěšnější léčbě VSD občas máte zhoršení. V tomto případě je potřeba změnit lék na silnější, nebo zvýšit dávku již použitého léčiva.

Jak VSD v takové pozici nepřejí nepříteli. Zemře několikrát denně a záchranáři, kteří se také několikrát denně nazývají jen smíchem, radili se pít Corvalol, táhnout se spolu a uklidnit se. Nikdo vám nevěří, že opravdu cítíte dost bolesti a nepříjemné symptomy.

Co zůstane v suchém zbytku? Pokud všechno ostatní selže, vzdát se a posadit se, obávají se strachu, psychosomatických bolestí a záchvatů paniky, které někdy trvají bez přerušení a dělají z tebe život? Ukazuje se, že vše je k ničemu?

To není tak! V tunelu je světlo, a ne jen světlo, ale celý svazek světla, jen vy ho nemůžete nebo nechcete vidět.

Život bez IRR.

Vaše spása je, že tělo samo snižuje uvolňování hormonů strachu (adrenalinu) do krve. Můžete a musíte to udělat sami a jen sami, změňte svůj postoj k tomu, co se děje. Žádné drogy, procedury, psychologové s psychoterapeuti to pro vás nemohou udělat. Žádné kopání ve vašem minulém životě, hledání starých problémů a strach dětí v něm nemůže vyřešit vaše problémy.

Samostatná diskuse o kognitivně-behaviorální psychoterapii (CBT). Ale tady, stejně jako v meditaci, záleží jen na sobě. Psychoterapeut může poradit, jak jednat, ale pouze vy sami můžete obnovit své chování a postoje k životu.

Pokud se chcete zbavit IRR a panické poruchy, a zejména záchvaty paniky, víte, že neexistuje jiný způsob!

Uklidňující prášky dávají vašemu nervovému systému trochu uvolnit vzrušení a získáte čas na přehodnocení svého života.

Co dělat, když IRR.

Pamatujte - pilulky nevyléčí VSD, vytvářejí pouze platformu klidného nervového systému, na kterém můžete vybudovat nový postoj k životu:

1. Musíte přijmout strach ze smrti. Nebojujte s tímto strachem, totiž smířením. Jak to děláte, není tak důležité. Můžete vidět různé způsoby, jak se vyrovnat se strachem ze smrti v tomto článku "Jak se zbavit strachu."

2. Musíte uznat a přijmout skutečnost, že váš pobyt v tomto světě je dočasný.

3. Neměli byste pokračovat ve svém vědomí, ale naučit se ho ovládat. Pokud vám mozek řekne, že teď to bude ještě horší, nevěřte a řekněte mu, že vše bude nyní lepší a lepší. Mozek se vás snaží přesvědčit, že tentokrát nepřežiješ. Nevěřte mu! Vaše vlastní zkušenost, když jste v takové situaci již stokrát zemřeli a přežili, by se měla stát vaší podporou.

4. Udržujte klid a nepropadejte panice, když se objeví příznaky IRR a PA. Je to panika, která vyvolává zvýšené uvolňování hormonu strachu a rozvoj útoku PA, stejně jako vznik nových příznaků. Přesvědčte se, že se jedná o trik nervového systému a se všemi orgány máte kompletní pořádek (zejména proto, že je to potvrzeno různými analýzami) a vše by se mělo v krátké době vrátit do normálu.

5. Uvědomte si objektivní realitu. Ne ten, který vám chce váš mozek ukázat, ale ten, který se ve skutečnosti děje vašemu tělu.

Příčiny IRR.

Je to jediné a jediné, i když to přináší různé situace v životě člověka. Zvýšené uvolnění hormonu strachu vede k svalovému napětí, bušení srdce a zvýšenému dýchání. To je normální reakce vašeho těla na cvičení nebo strach, když se tělo musí připravit na nadcházející cvičení.

Ale věc je, jak vnímáte tyto skutečné a normální procesy pro každou osobu ve vašich myšlenkách. Začnete pozorně sledovat, co se děje v těle, což vede k neustálému napětí, a váš mozek vás hodí myšlenky a obrazy ještě hůř než ostatní. Dlouhodobý pobyt v této pozici způsobuje různé symptomy a bolesti v IRR:

1. Přetížení svalů celého organismu způsobuje křeče a bolesti ve svalech, včetně střeva a mezihrudí. Mozek se vás snaží přesvědčit, že se jedná o srdeční problémy, možná dokonce i infarkt.

2. Posílené dýchání způsobuje nadbytek krve kyslíkem a vy máte poruchu dýchání. V těle je spousta kyslíku a tělo se snaží zastavit svůj další vstup do krve, aby nedošlo k narušení životních funkcí. Mozek vás opět přesvědčí, že se jedná o problém s dýchacím systémem. Podívejte se na tuto situaci opravdu a všimněte si jednoho detailu. Pouze když se IRR nedá zhluboka nadechnout! Pokud nemůžeme vydechovat respirační onemocnění, jako je astma.

3. Krev se zvýšeným obsahem kyslíku, který vstupuje do mozku, může způsobit závratě, ztrátu vědomí a změnu vnímání reality. Toto je derealizace a depersonalizace. Váš mozek a vaše mysl se vás snaží přesvědčit, že je to alespoň mozková mrtvice a možná i nádor v mozku. Ale není to tak! A vy, navzdory zjevným faktům, z nějakého důvodu věříte svému mozku a ještě více panice.

Náprava IRR.

Nedůvěřujte svému vlastnímu mozku a své mysli, kteří vás chtějí ještě více vyděsit. Jsou tak postavené. Jejich hlavním úkolem při vytváření takových obav je zachránit život před nebezpečím. Ale, jak vidíte, zde ti, kteří se vám snaží pomoci, vytvářejí netolerovatelné podmínky pro váš život. Posoudit situaci se svým tělem z pohledu skutečně se vyskytujících procesů v něm, a neuskutečnitelné a představené vám, vaše vyděšené vědomí.

Pouze smíření se se strachem ze smrti a se svými dalšími strachy, přijít s pochopením skutečných procesů probíhajících ve vašem těle, snížíte uvolňování hormonů strachu a po chvíli se můžete zbavit projevů IRR a záchvaty paniky vás téměř okamžitě opustí. IRR neprochází okamžitě, trvá několik měsíců až několik let, než se váš mozek dostane do nových podmínek.

Pokud nejste schopni nebo ochotni vyrovnat se se strachem ze smrti během léčby uklidňujícími léky, pak se světlo na konci tunelu promění v malý bod a časem může úplně zmizet.

Léčba VSD u dospělých.

Léčba VSD u dospělých se liší od léčby u dětí pouze tím, že první z nich má nesrovnatelně větší zkušenosti a vše, co se děje, musí být chápáno lépe. Proto nemusíte kupovat žádné disky, které zaplavily internet, se speciálními léčebnými postupy as různými léčivými mantrami.

Je zbytečné, někdy nebezpečné a škodlivé, účastnit se různých webových seminářů a placených online konzultací přes Skype. Nedává také smysl odejít na léčbu IRR v různých vzdálených zemích. Takové akce vám nic dobrého nedají. Více než polovina obyvatelstva ve vyspělých zemích užívá antidepresiva a jiná sedativa.

Proč někam jít a hledat něco. Vše, co potřebujete, abyste se zbavili IRR a PA, které máte vždy s sebou. To jsou vaše myšlenky, váš mozek, vaše vědomí a váš postoj k věcem ve skutečnosti!

Doufejme, že čím více budete platit peníze, takže to někdo za vás udělá. Čím slavnější a respektovaný lékař půjde o pomoc, tím lepší výsledek. Ne, má drahá, nebude to tak. Zde se musíte stát v pracovní pozici, vyhrnout si rukávy a pracovat s myšlenkami, mozkem a myslí.

Proveďte podobenství 28: 1 Bible, které říká: - Zlovolný uprchne, když ho nikdo ne honí; ale spravedlivý je smutný jako lev.

Požádejte o pomoc Pána Boha. Vždy vám dá sílu, abyste se mohli zbavit IRR.