Dieta pro hemoroidy s krvácením a análními trhlinami: důležitá pravidla, vzorové menu a dieta

Dieta pro problém hemoroidů, zejména s krvácením a prasklinami, je důležitou součástí komplexní terapie. Nelze se s touto nemocí vyrovnat bez řádné léčby, ale významnou roli hraje také výživa. Musíte vědět, jaké potraviny můžete jíst, a které je lepší odmítnout, aby nedošlo k provokaci zácpy a nezhoršil váš stav.

Potřebuji dietu pro zánět hemoroidních žil?

Skutečnost, že hemoroidy jsou a proč se vyskytuje jejich zánět a ztráta, naleznete v článku našeho specialisty.

Dále doporučujeme přečíst náš odborný článek o základech správné výživy hemoroidů, principech vyvážené stravy.

Dieta pro hemoroidy u žen a mužů by měla být zahrnuta do celkového komplexu léčby, protože nezdravá strava, která vyvolává zácpu, je jednou z příčin zánětu hemoroidních žil. Proto bez výběru optimální stravy pro založení židle bude obtížné.

Při konzumaci některých potravin může dojít k průtoku krve do cév pánve a hrází. To vede ke skutečnosti, že žilní systém je naplněn krví a po chvíli se objevují hemoroidní hrboly.

Tím, že následuje dietu, můžete zabránit rozvoji hemoroidů, a dokonce i prevenci zácpy, které vedou k dalším problémům s onemocněním.

Správná výživa: základní principy

Při výběru stravy pro zánět hemorrhoidal žil, měli byste zvážit nejen to, co můžete jíst s hemoroidy, ale také určitý způsob příjmu potravy, které by měly být dodrženy.

První pravidlo správné výživy je jíst jídlo každý den přibližně ve stejnou dobu. Nemůžete přeskočit snídani, protože ranní jídlo by mělo být nejvíce výživné. Díky tomu se zlepší práce všech orgánů gastrointestinálního traktu a defekace bude pravidelná a „měkká“.

Druhým pravidlem je řádné používání pitné vody. V den je nutné pít čistou vodu v množství do 1,5 litru (nebo více). Budete také muset zapomenout na nezdravé a tučné potraviny, vzdát se alkoholu.

Pro každý typ hemoroidů je vybrána individuální strava. Záleží na stadiu zánětu hemoroidů, průběhu onemocnění a komplikacích patologie.

Anální praskliny hemoroidy: výběr potravin

Dieta pro hemoroidy a praskliny by měla vylučovat tukové potraviny a sestávat z vlákniny a zdravých bílkovin.

V tabulce jsou uvedeny zakázané pokrmy na stole pro hemoroidní trhliny.

Vyvážené krmivo pro hemoroidy a anální trhliny vylučuje alkoholické nápoje, čerstvé pečení, čokoládu, plnotučné mléko a ryazhenku.

Pokud by tabulka diet na konečníku měla obsahovat:

• ovesné vločky, pohanka, ječmenná kaše. Tyto obiloviny přispívají k úpravě rovnováhy stopových prvků, činí stolici měkčí;
• dýňová jídla, červená řepa, květák, okurka. Zlepšit střevní motilitu;
• více jogurt, jogurt, domácí jogurt. Obnovte střevní mikroflóru;
• mnoho sušeného ovoce (sušené meruňky, švestky), med. Normalizujte vodní bilanci;
• banány, jablka. Zlepšují střevní motilitu.

Mezi nápoji je lepší dát přednost zeleným čajům (slabým), ovocným a zeleninovým mors (čerstvě vymačkaným).

Jídlo v krvácejících uzlech

Dieta pro krvácení hemoroidy je založena na potravinách, které nezpůsobují průtok krve, a proto zlepšuje stav pacienta. Při přísném zákazu krvácení hemoroidy:

• uzené pokrmy
• jídlo vařené na pánvi;
• občerstvení ve formě čipů, sušenek;
• horké koření;
• přísady do majonéz a omáček.

Jídlo pro hemoroidy s krvácením by mělo být složité, v případě patologie je vhodné použít:

• krémové polévky;
• vícevařená ryba a maso parníků;
• užitečné obiloviny (pohanka, oves, ječmen);
• zeleninové saláty, ochucené přírodními oleji.

Tam jsou ty produkty pro hemoroidy s krvácením, které mají relativní zákaz a jsou někdy povoleny v léčbě nemoci (maximálně jednou týdně).

Patří mezi ně:

• krupice krupice;
• pečení;
• bramborové pochoutky;
• těstoviny.

Dieta pro hemoroidy s krvácením eliminuje alkohol a sodu, a umožňuje čerstvé šťávy a zelený čaj.

Během exacerbací

Dieta během exacerbace hemoroidů by měla být zaměřena na aktivaci práce střev a zbavení se toxinů. Banány, pomeranče, jablka a meruňky jsou velmi užitečné v tomto. Nabídka by měla také obsahovat zeleninu, jako například:

Jídlo během exacerbace hemoroidů se skládá také z pokrmů na bázi vajec. Omeleta je považována za velmi užitečnou. Doporučuje se jíst více libového masa (králík, kuře). Je povolen i příjem rýžové kaše vařené na vodě, ale do misky by neměl být přidáván olej. Nezapomeňte zadat dietní med. Chlébům se doporučuje vyměnit chléb nebo sušenky na vejce. Mezi nápoje s velkou výhodou patří kompoty ze sušeného ovoce, ale i nízkotučné mléčné výrobky.

Stejně jako u jiných typů hemoroidů, dieta během exacerbace vylučuje alkohol a kouření.

Po odstranění hemoroidů

Samostatně je vyvinuta dieta po odstranění hemoroidů chirurgickou excizí. První den po operaci nemůžete jíst. Povoleno pouze hojné využívání vody. Den po manipulaci je dovoleno vstřikovat potravu, ale mělo by být konzumováno v malých porcích a distribuováno po 5-6 jídlech.

Jídlo po operacích hemoroidy se skládá z několika jídel:

• zeleninové zeleninové polévky;
• kotlety vyrobené v páru nebo ve více koláčích;
• tekutá konzistence ovesných vloček, pohankové cereálie bez dresingů;
• čistý tvaroh nebo tvaroh.

Toto menu se používá jednou týdně. Pak je dávka obohacena o dušenou zeleninu, libové maso nebo ryby (pára), injikovaná jablka s medem a skořicí.

Seznam toho, co nemůže být s hemoroidy po operaci, je uveden v tabulce.

Pooperační doba je asi 30 dnů. V této době je nutná dieta, protože přispěje k normalizaci stolice, k vytvoření krevního oběhu, k prevenci opakování onemocnění. Kromě toho, každý na dietě bude moci zhubnout.

Dieta pro vnitřní hemoroidy po operaci by měla zcela vyloučit alkoholické nápoje, koktejly, nikotin a rychlé občerstvení.

Seznam povolených produktů

Tam je speciální seznam toho, co potřebujete jíst pro hemoroidy, aby se oba zbavit nadváhy a zlepšit stav hemoroidy žil. Strava se silnou zácpou a hemoroidy je tvořena na základě produktů, které normalizují práci střev, usnadňují střevní pohyby a zmírňují bolest. Výživa je vyvážená, aby měla dostatek vitamínů a dalších živin.

O přínosech ořechů s hemoroidy, pravidlech používání a způsobech léčby pomocí této rostliny si přečtěte článek našeho specialisty.

Doporučujeme také přečíst si materiál proctologist, který detailně popisuje, jak používat řepu pro hemoroidy a jak léčit tuto chorobu pomocí této oblíbené zeleniny.

Jaká dieta pro hemoroidy bude vybrána závisí na typu patologie, ale existuje obecný seznam produktů, které budou užitečné pro všechny druhy onemocnění.

Potraviny pro hemoroidy a těžké zácpy by se měly skládat z:

• odrůdy zeleného čaje (šípkové bujóny, otrubové extrakty);
• sušené ovoce (rozinky, sušené meruňky, švestky);
• řepné pokrmy, čerstvý hrášek (konzervy bez konzerv), celer, tuřín, květák;
• polévky v zeleninové polévce,
• Dietní odrůdy masa;
• záď (pohanka, pšenice, perlový ječmen, ječmen);
• vařená vejce, omelety;
• med, čaj;
• kaviár ze zeleniny, nasáklé sleď, aspické ryby, maso.

Absolutní zákazy

Dieta pro vnější hemoroidy, stejně jako strava pro hemoroidy s krví, neumožňuje použití produktů, které zvyšují tvorbu plynu, zpomalují střeva. Proto byste se měli snažit dodržovat dietu, která vylučuje:

• borůvka, kdoule, dřišťál;
• banány, brambory, cibule, luštěniny, česnek, houby;
• vařená vařená vejce a smažená;
• těstoviny;
• dorty se smetanou, dorty, čokoládové výrobky;
• Konzervované, uzené a solené potraviny;
• krupice, rýže.

Také lidé s hemoroidy jsou povinni vyloučit pekárenské výrobky, sladké pečivo, pokrmy z listového těsta. Při vaření se doporučuje omezit používání soli, černé, červené papriky a jiných koření.

Vědět, jaké potraviny by měly být odstraněny ze stravy, můžete se zbavit hemoroidů a jeho příznaky mnohem rychleji.

Přibližné týdenní menu

Dieta pro hemoroidy pro každý den je následující.

Strava pro hemoroidy a každodenní zácpu

Hemoroidy jsou nepříjemné onemocnění, které se vyskytuje na pozadí expanze žilní sítě v dolní části konečníku. Krvácení a zánět hemoroidů přináší člověku spoustu nejen fyzického, ale i morálního utrpení.

Jedna z mnoha teorií vysvětlujících vývoj hemoroidů říká, že příčinou tohoto onemocnění je nadměrná vášeň pro kořeněná a kořeněná jídla. Tato teorie dosud neobdržela úplné potvrzení, ale je zřejmé, že krmná dávka hraje závažnou roli v prevenci exacerbací v chronickém průběhu této patologie. Stojí také za zmínku, že akutní hemoroidy jsou méně výrazné, pokud pacient dodržuje pravidla určitých nutričních předpisů.

Vliv výživy na průběh onemocnění

Dieta a špatná strava jsou často příčinou exacerbace onemocnění. Hlavní chybou lidí, kteří trpí hemoroidy, je dodržovat dietu pouze ve fázi exacerbace procesu, zatímco neustálé dodržování diety se může těchto stejných exacerbací zbavit.

Potraviny, jako jsou uzená masa, alkohol, kořeněná a kořeněná jídla, mohou vyvolat zvýšený přítok žilní krve do pánevních cév. Když nádoby přetékají, tlak na jejich zdi se zvětší a hemoroidní uzly postupně začnou se tvořit.

Nadměrné nasycení stravy výživným a těžkým jídlem, zejména v kombinaci s nedostatečným pitným režimem, ve většině případů vede k rozvoji zácpy, která je přímou příčinou exacerbací. Proto byste měli určit, jaký druh stravy se může vyhnout exacerbacím s hemoroidy?

Základní principy výživy pro zácpu, hemoroidy

Střevo by mělo fungovat bez přerušení, ale jemně.

Toho lze dosáhnout použitím produktů, které jsou bohaté na vlákninu a jsou rostlinného původu. Celulóza pomáhá změkčit výkaly, resp. Střeva se vyprazdňují včas a snadno. Riziko poranění uzlin a výskyt bolesti během exacerbace během defekace je minimalizováno. Vlákno také přispívá k normalizaci a stabilizaci střevní biocenózy.

Vyvážený režim pití.

Dostatečné pití je také velmi důležité pro jemný pohyb střev. Čím je konzistence výkalů těsnější, tím pomalejší je její postup podél střevního traktu a tím více úsilí je nutné, aby osoba prováděla úkon defekace, avšak přetížení hemoroidy je nepřijatelné. Napětí pomáhá zvýšit tlak na střevní stěny, v důsledku čehož jsou hemoroidy poraněny a tvoří anální fisury, což je ještě nepříjemnější patologie, kterou je obtížné vyléčit.

Dieta znamená zlomkové pravidelné jídlo.

Současně je nutné provádět příjem potravy v určitém čase, což přispívá k rozvoji určitého režimu střeva.

Nepoužívejte pšeničné otruby ve velkém množství.

U těžkých hemoroidů jsou pšeničné otruby pacienty špatně tolerovány. Pokud konzumace otrub vede k nepříznivému působení organismu, je nutné přejít na měkčí dietní vlákna, například lze použít sušené ovoce namočené ve vodě (fíky, sušené meruňky).

Kromě dodržování diety by měl pacient užívat léky Lactulose, a to: "Lactusan", "Gudalak", "Duphalac", "Medulac", "Normaze".

Pokud pacient začne omezovat konzumaci masných výrobků, může se vyvinout anémie z nedostatku železa, proto je v tomto období nutné pečlivě sledovat hladinu hemoglobinu v krvi.

Produkty, které jsou nezbytné a užitečné pro hemoroidy

Dieta osoby trpící hemoroidy by měly zahrnovat sušené ovoce, ovoce, cereální pokrmy, zeleninové pokrmy.

Krupice: ječmen, pohanka, ovesné vločky, ječmen. Je také užitečné zahrnout otruby s denní dávkou 60 gramů ve stravě.

Je třeba použít lehce sušený chléb z hrubých druhů mouky.

Těstoviny by měly být konzumovány v minimálním množství, přičemž je vhodnější používat produkty z pevných tříd.

Čistá pitná voda - sklenici vody ráno na prázdný žaludek bez selhání a po celý den podle libosti.

Můžete jíst jakoukoliv zeleninu, zatímco preferujeme rajčata, okurky, květák, brokolici, mrkev, cuketu, řepu, čerstvou i vařenou podle dietních norem (pečené, dušené, dušené).

Mořské řasy jsou velmi užitečné a mohou být podávány jako příloha nebo salát.

Nezapomeňte jíst zralé plody: švestky, citrusové plody, banány, meruňky, jablka a sušené ovoce (sušené švestky, rozinky, sušené meruňky).

Ryby a masné výrobky lze konzumovat pouze při přípravě dietních norem a pouze štíhlých odrůd.

Velmi užitečné rostlinné oleje, zejména lněné a olivové.

Můžete použít jakékoliv mléčné výrobky, zatímco je vhodnější používat produkty obohacené prospěšnou mikroflórou (bifidobakterie a laktobacily).

Nápoje - lehký čaj, šťávy z tmavých bobulí, ovocné nápoje.

Výrobky, které jsou zakázány zácpě

Hemoroidy nejsou onemocněním, které by mohlo přímo ohrozit život pacienta, ale některé potraviny by měly být vyloučeny ze stravy, zejména pokud je období exacerbace. Zakázané produkty zahrnují:

krupice, rýže, brambory musí být omezeny;

silné alkoholické nápoje;

ředkvičky, tuřín, ředkvičky, luštěniny;

nasycená káva, čaj;

želé, kakao, čokoláda;

Cukrovinky, které jsou bohatě ochucené smetanou a krémy;

čerstvý pšeničný chléb;

kořeněné a tučné potraviny.

Jaký druh stravy by měl být pozorován při exacerbaci hemoroidních trhlin a pooperačním období

Pooperační dieta je důležitou složkou v procesu rehabilitace po operaci pro léčbu hemoroidů, navíc je dieta jednou ze složek prevence pooperačních komplikací. Cílem je včasné vyprazdňování střev a fyziologicky vyvážená lehká dieta.

Během prvních dnů po odstranění hemoroidů se vyžaduje hladovění s adekvátním pitným režimem. Počínaje druhým dnem zahrnuje pooperační dieta:

příjem potravy 5-6 krát;

vyloučení výrobků, které podporují kvašení, a tím i tvorby plynu ve střevě (sladkosti, černý chléb, plnotučné mléko, nealkoholické nápoje, citrusové plody a šťávy, hrozny, luštěniny, ředkvičky, řepa, ředkvičky, zelí);

Je přísně zakázáno konzumovat alkohol, konzervované potraviny, pikantní pokrmy, nakládané potraviny, pikantní, uzená masa, protože výrazně zvyšují průtok krve do pánevních orgánů.

Pooperační období zahrnuje použití drobivých obilovin (pšenice, pohanky), ovoce a zeleniny (s výjimkou některých výjimek), rostlinných olejů, sušeného pšeničného chleba, mléčných výrobků, libového masa. Všechna jídla by měla být vařena dušením, pečením nebo napařováním, přičemž nejprve je nutné dodatečné mletí. V budoucnu je žádoucí dodržovat zásadu broušení: zeleninu ve formě bramborové kaše a salátů, maso ve formě karbanátky a suflé.

Smažená jídla musí být zcela odstraněna před koncem doby zotavení.

Příklady menu pro hemoroidy

V akutním období nemoci se dieta nazývá struska. Jeho účelem je zpoždění stolice na několik dní, je nutné vyloučit mechanický účinek výkalů na oblasti zapáleného konečníku. V přítomnosti zácpy, musíte dodržovat dietu podle dietní tabulky číslo 3.

Dieta pro hemoroidy a zácpu

Porušení pravidelných střevních pohybů, ve kterých není žádná stolice po dobu tří nebo více dnů, zvaná zácpa. Dlouhá, často se opakující zácpa, na pozadí sedavého životního stylu a zanedbávání stravy (nadužívání bílkovin, nadměrně šetřící potraviny) vede k křečovým žilám v konečníku. Tam je žilní stáze krve a hemoroidy jsou tvořeny. Mohou se zapálit a krvácet, což vede k ještě větším problémům se stolicí. Aby se zabránilo výskytu takových bolestivých příznaků, doporučuje se dodržovat první správnou výživu pro hemoroidy a zácpu.

Dietní terapie pro hemoroidy a zácpu

Strava pro hemoroidy a zácpu v nepřítomnosti akutního střevního zánětu předepsaného Pevsnerem - tabulka číslo 3. Zajišťuje stimulaci střeva v důsledku vysokého obsahu vlákniny a zahrnutí produktů s laxativním účinkem. Výkon je doporučován zlomek, pětkrát denně ve stejnou dobu. Snaží se jíst potraviny, které nejsou nakrájené, aby do menu zahrnuli spoustu zeleniny a ovoce, stejně jako mléčné výrobky. Na prázdný žaludek je třeba vypít alespoň sklenici studené vody, přidávat studené jídlo a nápoje do stravy (studené jídlo zvyšuje kontrakce střev). Jídlo je vařené, vařené a pečené. Dieta pro akutní hemoroidy jemnější. Pacientům je přiřazena dieta číslo 3 a. Zvyšuje tekutost potravin a omezuje produkty hrubými vlákny (surová zelenina, otruby, luštěniny).

Doporučené produkty

Při sestavování menu pro lidi náchylné k zácpě a výskytu hemoroidů je třeba se zaměřit na produkty, které jsou dobře absorbovány a zlepšují funkci střevního motoru:

• K obědu jsou nutné první kurzy. Zpravidla se doporučují zeleninové polévky a boršč vegetarián. V polévce můžete přidat pohankové nebo perlové ječmen, vařit červenou řepu, vařit okroshka na syrovátku.
• Masové pokrmy z kuřecího masa nebo krůt s kůží a tukem. Maso může vařit nebo jíst ve formě kotlet a kastrolů. Můžete také zahrnout zelí rolích nebo plněné papriky v menu, ale nahradit rýže pohanky.
• Ryby mohou být pečené, rosené, dušené nebo mleté ​​rybí produkty. Odrůda ryb by měla být vybrána s nižším obsahem tuku - štika, treska, štika, pollock.
• Zelenina tvoří základ stravy pro zácpu. Salát by měl být alespoň jednou denně ze syrových potravin s rostlinným olejem. Na oběd a večeři si můžete vařit dušenou, vařenou nebo pečenou zeleninu. Dýně, řepa, mrkev a květák mají laxativní účinek.
• Ovoce a sušené ovoce: sladká zralá jablka, švestky a meruňky.
• Kaše může být vařena ve vodě nebo v mléce s malým kouskem másla. Účinná u pohankové zácpy, ječmene, ječmene a ovsa. Mohou přidávat otruby, lněné semínko, ořechy a směs sušeného ovoce.

Jaké nápoje pomáhají proti zácpě

Nejdůležitější nápoj ve stravě pro pacienty s hemoroidy se zácpou by měla být čistá pitná voda ne méně než dva litry denně. Tento objem by měl být rozdělen do několika recepcí najednou o jedno sklo. Doporučuje se pít půl hodiny před jídlem a hodinu po jídle. Voda by měla být chladná. Kromě vody můžete pít ovocný kompot, bobule a sušené ovoce. Domácí šťávy z mrkve, dýně a pomerančů mají dobrý projímavý účinek. Můžete vařit a zdobit pravidelné střevo:

• infuze lněného semínka: dvě lžičky semen a dvě sklenice vařící vody smíchané, po půlhodinovém odtoku. Vezměte půl šálku 4x denně;
• odvar z otrub: dvě polévkové lžíce ovesné vločky nebo pšeničné otruby nalijte šálek vroucí vody a vařte 10 minut. Kmen. Pijte sklenku dvakrát denně. Můžete přidat do chlazeného vývarového medu.

Nezapomeňte uvést v nabídce mléčné výrobky: kefír, jogurt, jogurt. Doporučuje se připravit sami z kvásků a mléka. Tyto nápoje normalizují střevní mikroflóru a léčí zácpu.

Co by mělo být vyřazeno s hemoroidy a zácpou

Kromě produktů, které inhibují střevní kontrakce, s hemoroidy, je nutné vyloučit všechna jídla způsobující spěch krve do pánevních orgánů. V akutním zánětlivém procesu je žádoucí přejít na tekutou potravu. Pro zácpu a hemoroidy je zakázáno zahrnout do menu:

• Alkoholické nápoje jakékoliv síly.
• Mastné maso, ryby a mléčné pokrmy.
• První kurzy námořnictva.
• Konzervované, nakládané a uzené produkty.
• Smažená a kořeněná jídla.
• Omáčky a pochutiny: kečup, hořčice, majonéza, pepř, křen.
• Obrázek krupice.
• Pekařské výrobky z nejkvalitnější mouky.
• Kdoule, borůvky, tomel.
• Želé, pěny a želé.
• Čokoláda, kakao, káva, silný čaj.
• Omezte brambory, těstoviny a luštěniny.
• Ředkvičky, cibule, česnek, ředkvičky.

Ukázkové týdenní menu

Špatná dieta vyvolává zácpu a exacerbaci hemoroidů. Proto je třeba udělat si jídlo se zdravými pokrmy. Ukázkové menu pro týden:

Dieta pro hemoroidy

Popis k 19.5.2017

• Účinnost: terapeutický účinek po 7 dnech
• Podmínky: neustále
• Náklady na výrobky: 1200 - 1300 rublů týdně

Obecná pravidla

Hemoroidy - křečové žíly konečníku a řitního otvoru. Charakterizované tvorbou hemoroidů nebo mimo řitního otvoru (vnější hemoroidy) nebo vnitřního průměru střeva s vnitřními hemoroidy. Tyto dvě formy jsou často kombinovány.

K onemocnění dochází v důsledku zácpy, která brání normálnímu pohybu krve v žilách konečníku, sedavému životnímu stylu, chronickým procesům v sliznici tlustého střeva, zneužívání alkoholu.

Typické stížnosti jsou svědění v řiti, nepříjemný pocit v konečníku, bolest v řitním otvoru (během exacerbace) a výtok krve během defekace. Za prvé, v takových situacích je třeba se starat o pravidelnost křesla a pomoci s touto dietou, užívat projímadla (pečlivě a na doporučení lékaře).

Jaká terapeutická strava je předepsána pro zácpu a hemoroidy? V tomto případě ukazuje Tabulka № 3 od firmy Pevzner, která umožňuje normalizovat funkci střeva. Jedná se o fyziologicky kompletní dietu s převahou vlákniny, jejíž zdrojem je zelenina, čerstvé ovoce, sušené ovoce, obiloviny, mléčné nápoje. Strava zahrnuje studená první jídla a sladká jídla.

Zároveň jsou vyloučeny produkty, které zlepšují fermentaci a rozpad (smažené potraviny), dráždí sliznici a stimulují sekreci (horké koření, křen, hořčice). Jídlo se připravuje hlavně v nepomleté ​​formě, vařené ve vodě nebo pečené. Zelenina se doporučuje surová a vařená. Stravování je 4-6 krát denně.

Dieta pro hemoroidy a praskliny

Na pozadí hemoroidů a zácpy se často vyvíjejí komplikace: anální trhlina a píštěl (paraproktitida). Jejich výskyt je usnadněn zánětlivými procesy v anorektální oblasti. Předpokladem pro léčbu těchto onemocnění je regulace konzistence střevního obsahu a jeho včasný průchod tlustým střevem.

Za těchto podmínek by měly být do stravy zahrnuty potraviny, které zvyšují peristaltiku. Tyto produkty zahrnují:

Vařená řepa s rostlinným olejem

• Cukr-bohatý - džem, cukr, sirupy, med.
• Surová zelenina - zejména řepa, mrkev, šťouchaná syrová mrkev, rajčata, salát, cuketa, květák, dýně.
• Vařená řepa s rostlinným olejem by měla být konzumována denně (přes noc nebo na prázdný žaludek ráno). Při vaření salátů nelze zeleninu sekat až příliš, doporučuje se přidat petržel, kopr, listy celeru a jíst zeleninu v této formě, 150 g, 3x denně.
• Při onemocnění střev a zácpě se zelenina vaří.
• Výrobky s vysokým obsahem organických kyselin - nakládaná zelenina, ovoce a šťávy ze zeleniny a ovoce, nápoje z kyselého mléka, mors.
• Bohatá na vlákninu - otruby, sušené ovoce, ořechy, celozrnný chléb, proso, ječmen, pohanka, ječmen, ovesné vločky.
• Maso s vysokým obsahem pojivové tkáně.
• Rostlinné oleje spotřebované na prázdný žaludek 1-2 lžíce. l. zakysanou smetanou nebo smetanou (100 g nebo více), žloutky.
• Melouny, švestky, fíky, meruňky, švestky. Před spaním nebo na prázdném žaludku jíst denně několik kousků švestek.
• Zelenina (zejména mrkev a červená řepa) a sladké ovoce a bobulové šťávy ve studené formě.
• Studené pokrmy (150 C), používané na lačný žaludek nebo jako první oběd - okroshka, polévka z červené řepy, studená náplň, stejně jako všechny nápoje. Hlavním faktorem stimulujícím střevní motilitu je rozdíl v tělesné teplotě a odebraném přípravku.
• Kumys, mající dvojí účinek díky obsahu organických kyselin a oxidu uhličitého.
• Náchylný k otokům - vláknina, otruby, mořské řasy.
• Zelí - zdroj organických kyselin a vlákniny.

Tato doporučení se týkají zejména análních trhlin. Dokud nedostanete denně měkké křeslo, které by traumatizovalo oblast praskliny, nebude se hojit nebo se bude neustále zhoršovat.

Ve stravě je nutné zahrnout fermentované mléčné nápoje. Bude užitečné si tyto nápoje vyrobit sami (od předkrmů lékáren), abyste věděli, že užíváte jednodenní jogurt nebo kefír.

Doporučuje se jíst současně nejméně 5krát denně. Příjem potravy v reflexu horního gastrointestinálního traktu zvyšuje intestinální kontrakce, což přispívá k jeho vyprazdňování. Střevo se tak „učí“ neustále pracovat.

Je důležité dodržovat pitný režim - 1,5-2l (při absenci kontraindikací) tekutiny denně. Stěny konečníku s nedostatkem tekutiny nasávají vodu ze stolice, stávají se tvrdými, což jim ztěžuje průchod análním kanálem.

Užívání dalších otrub, zejména nezapomeňte na dodržování pitného režimu. S nedostatkem vody mají otruby opačný účinek.

Je velmi důležité při prevenci těchto nemocí mytí studenou vodou řiti po pohybu střev. Tento postup je obzvláště důležitý pro svědění anální a podráždění kůže kolem řitního otvoru. V žádném případě nelze použít toaletní papír, který dráždí anorektální zónu a dále zhoršuje situaci.

Dieta pro hemoroidy s krví

Vzhledem krve vede napínání při pohybu střev. Trvalá zácpa vede k tomu, že těsné fekální hmoty při napjatém poranění uzlů, které se zapálí a začnou krvácet. Další příčinou krvácení je zanedbaná forma onemocnění, kdy jsou často poraněny velké uzliny. Pokud je příčinou hemoroidů je zácpa, pak obecné zásady výživy pro zácpu, jak je uvedeno výše, by měly být dodrženy.

Pro hemoroidální krvácení doma je nutné aplikovat studený obklad na řiti (pro vnější formu onemocnění) nebo použít ledové svíčky (pro vnitřní formu). Studené postupy omezují krevní cévy a snižují jejich propustnost, zastavují krvácení.

Švestky a sušené meruňky

Pro studený obklad, led je používán od lednice a ledové svíčky jsou vyrobeny z infuzí hemostatic a opalovat byliny (kopřiva, řebříček, dubová kůra). Zvláštní léčbu (použití hemostatických a protizánětlivých léčiv, venotonik) může předepisovat pouze lékař. Musíte zkontrolovat svou stravu a přistupovat k ní opatrněji.

• Vzdát se zvyku jíst pikantní a kořeněná jídla, okurky, pikantní omáčky, zeleninu v konzervách a uzená masa.
• Přestat pít alkohol - i malé množství alkoholu může způsobit krvácení hemoroidy.
• Pro období zhoršení vylučujte produkty, které způsobují kvašení a tvorbu plynu (zelí, ředkvičky, kukuřice, ředkvičky, kynuté těsto, kvas, sladkosti).
• Je nutné dočasně přejít na dušenou zeleninu ve formě dušených brambor, bramborové kaše, čímž se eliminuje nadměrné mechanické působení hrubých vláken.
• Povinné zahrnutí do stravy sušených švestek a sušených meruněk s projímavým účinkem.

Tyto zásady výživy by měly být sledovány v případě akutních hemoroidů av případě exacerbace chronických hemoroidů paralelně s předepsanou léčbou. V prvních dnech exacerbace můžete předepisovat laxativa, glycerinové čípky nebo přípravky na bázi laktulózy (Doufalac, Normase, Goodluck).

Nezapomeňte na realizaci pitného režimu. Léčivá voda s vysokým obsahem hořčíku Donat Mg může pomoci při řešení problému zácpy. Ale pamatujte, že se jedná o léčivou vodu a vezme ji.

Pokud konzervativní léčba a realizace všech dietních doporučení nepomáhá a hemoroidy jsou neustále zapálené, pacientovi je nabídnuta chirurgická léčba.

Výživa po odstranění hemoroidů

Hlavní indikací pro chirurgickou léčbu je trvalá ztráta vnitřních uzlin a, samozřejmě, těžké, non-stop krvácení, což vede k anémii.

Hemorridektomie je metoda chirurgické léčby hemoroidů stadia IV a III, s vypadlou trombózou as velkými uzly. Při 2 stupních onemocnění se častěji doporučuje konzervativní léčba, ale jsou-li komplikace (praskliny, paraproktitida), časté exacerbace, je také vyřešena otázka chirurgické léčby.

Operace hemoroidů se provádí skalpelem (laser, elektrokoagulace). Současně se vyřízne část kůže a rektální sliznice nad uzlem. Uzel sám je svázaný a protínaný. Poté se střevní sliznice fixuje na sousední tkáně. Komplexnost operace závisí na stadiu onemocnění. Operace jsou prováděny několika způsoby a díky moderním metodám a pokročilým nástrojům je operace často bezpečná a bezbolestná.

Pooperační dieta v prvním měsíci zahrnuje pouze dušená jídla. Postupně to vypadá takto:

• První den - hlad, vyloučení vzhledu židle, doporučujeme pouze nápoje.
• Na druhý den - zlomková jídla (až 6x), včetně zeleninových polévek na vodě, kaše (ovesné vločky, pohanka), kefíru, jogurtu, tvarohu, vařeného řepa pyré, rostlinného oleje.
• Po týdnu - přidejte dušenou zeleninu s non-hrubé vlákno (mrkev, dýně, květák, řepa). Surová zelenina může na prvním místě způsobit nadýmání, takže je musíte pečlivě zadat. Zavedou se parní kotlety (maso nebo ryby), kusové maso a ryby.
• Chléb z celozrnné mouky nebo otrub zlepší trávení.
• Banány a ovoce kiwi, sušené ovoce (sušené meruňky, švestky) jsou v tomto období bezpečné před ovocem, ale mohou způsobit nadýmání ve velkém množství.
• Po celou dobu, na doporučení lékaře, berou léky, které zlepšují motilitu a konzistenci střevního obsahu (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Musíte jíst malé porce, každých 2,5 hodiny, bez přetížení zažívacího systému. Jídlo by mělo být lehké a nemělo by dráždit pooperační rány. V tomto ohledu je třeba po dlouhou dobu vyloučit:

• Výrobky, které způsobují nadýmání (fazole, fazole, hrách, čočka).
• Podpora kvašení (sladkosti, pečivo, hrozny, rozinky, černý chléb, mléko, kvas, nápoje s plynem).
• S hrubým vláknem (tuřín, ředkvičky, ředkvičky, zelí). Tato zelenina také způsobuje tvorbu plynu a fermentaci.
• Těžké pro trávení bílkovin (husí maso, kachna, jehněčí, vepřové maso) a výrobky (houby).

Dieta po chirurgickém zákroku hemoroidy je velmi důležitá, protože za působení nepříznivých faktorů, kterými jsou zácpa, stejně jako těžké fyzické námaze, v průběhu času se uzly opět zvyšují a existují známky recidivy onemocnění. To proto, že většina kavernózní tkáně zůstává na místě, když jsou odstraněny vnitřní uzly. Proto můžeme říci, že pacient musí neustále jíst správně.

Kromě standardní stravy musíte během dne zahrnout potraviny, které stimulují peristaltiku:

• Na prázdný žaludek pít studený sladký nápoj - vývar boky, voda s medem, infuze švestek.
• Během dne, ve formě snacking jíst zeleninové a ovocné šťávy, odvar ze zeleniny, odvar ze švestek, šťouchané mrkve a řepy.

Je třeba mít na paměti, že stejný výrobek má opačný účinek. Šťouchaná jablka tedy posilují a celá jablka s kůží naopak přispívají k vyprazdňování střev. Rostlinný olej v množství 5-10 g, jednorázově, působí laxativně a stejné množství v pokrmech pro všechna jídla téměř neovlivňuje peristaltiku.

Nadměrná fascinace živočišnými bílkovinami (maso, ryby, vejce, tvaroh) předurčuje k zácpě. V tomto ohledu se ocitnete v denní konzumaci masa a tvarohu. Dlouhodobá shoda s šetřícími dietami také porušuje evakuační funkci.

Osoby vedoucí k sedavému životnímu stylu, je nezbytné zapojit se do gymnastiky, chůze (až 3 km denně) nebo plavání. Je nezbytné posílit břišní svaly pomocí speciálního souboru cviků pro zlepšení krevního oběhu v malé pánvi. Zvýšená fyzická aktivita, správná výživa přispívají k pravidelnému pohybu střev a eliminují zácpu.

U tohoto onemocnění někteří užívají léčbu nalačno. Je to možné a účinné? Tento způsob léčby se v tradiční medicíně neprovádí. Pouze v první den po operaci je předepsán hlad. V budoucnu by střeva neměla být "líná", ale neustále pracovat a rozvíjet reflex denního vyprazdňování. Prodloužený půst může naopak vést ke zhutnění fekálních hmot a zácpě. To vytváří podmínky pro zhoršení onemocnění a zhoršení stavu. Kromě toho existuje mnoho kontraindikací pro lékařské hladovění, a to by mělo být provedeno v nemocnici.

Je naprosto nepřípustné čistit konečník a celé střevo. Při akutním záchvatu jsou klystýry kontraindikovány a mohou pouze zhoršit stav a při chronickém onemocnění mohou způsobit exacerbaci.

Při léčbě užitečných lehkých variant - dnů nalačno (použití jogurtu nebo ovocných a zeleninových šťáv). Tyto typy půstu lze použít na radu lékaře, zejména u pacientů s nadváhou.

Povolené produkty

Dieta zahrnuje jíst téměř všechny zeleniny: řepa, mrkev, salát, okurky, rajčata, dýně, cuketa, květák. Mohou být použity v syrové, dušené a vařené formě (na ozdobu a kastrol). S dobrou přenositelností patří: bílé zelí a zelený hrášek, ale pouze vařená forma. Jejich zelenina může být vyrobena se zeleninovým kaviárem, dušeným masem a vinaigretami.

Užitečné pro zácpu moře kale. To může být konzumováno sušené a jemně nasekané (1-3 tsp denně, namočené ve vodě předem). Doporučuje se přidávat do všech salátů.

První jídla se připravují na slabém (druhotném) masu / rybím vývaru a lépe - zelenině. Vzhledem k tomu, že strava musí obsahovat více vlákniny, je nutné připravit převážně zeleninové první porce (boršč, zelná polévka, studená jídla, červená řepa). To je užitečné jíst polévky s přidáním pearl ječmene.

Salát z mořských řas

Pro hlavní jídla, raději libové maso, kuře, krůta. Nízkotučné maso je snadněji stravitelné a prochází střevem rychleji než těžký tuk. Masové a rybí pokrmy se vaří nebo pečou. Je třeba mít na paměti, že jakékoli maso je těžko stravitelný produkt než ryba, proto je denní spotřeba nežádoucí a zácpa se může zvýšit. Masové pokrmy musí trvat pouze 1-2 dny v týdnu.

Drobivé kaše, kastroly a obiloviny s mlékem jsou vyrobeny z pohanky, ječmene z perla, jáhly, ječmene a pšeničných obilovin. Stejně důležitý je správný způsob vaření potravin. Ryby a maso by měly být vařeny s kusem - v tomto případě jsou snadněji stravitelné než ve formě mletého masa, a kaše by měla být drobivá ("kaše" je vyloučena, včetně bramborové kaše, které se pomalu pohybují podél střev a opouštějí ji).

Kyselé mléčné nápoje obsahují velké množství organických kyselin, takže jsou užitečné pro zácpu. Můžete použít varenety, kefír, kyselé mléko, matsoni, koumiss, acidophilus kyselé mléko, které by mělo být přítomno denně ve stravě. Mléko je povoleno pouze v nádobí. Čerstvý tvaroh a jídla z něj jsou vítány: pudinky, kastrol s přidáním obilovin. Povolený krém, měkký sýr (v malých množstvích) a zakysanou smetanou v nádobí. Vejce lze konzumovat až 2 kusy denně a vařit ve formě parních omelet, omelet se zeleninou a vajec s měkkým tělem.

Ve stravě by mělo být přítomno neomezené množství čerstvého sladkého ovoce a bobulí, nasáklé sušené ovoce obsahující vlákninu a cukr (sušené meruňky, švestky, meruňky, fíky). Z cukrovinek jsou povoleny: marmeláda, marmeláda, med, marshmallow, mléčný karamel.

Chléb je povolen pšenice (z mouky 2. stupně), obilí, doktorský, a s dobrou tolerancí může být žito. Veškeré pečivo by mělo být včera pečení. Můžete jíst chudé sušenky (galetnye) a suché sušenky.

Jsou povoleny sycené ovocné a bobulové nápoje a minerální vody s plynem, slabým čajem, náhražkami kávy, odvarem otrub, dogrose infuzí, šťávami (švestka, meruňka, mrkev, červená řepa, rajče a další).

Dieta pro hemoroidy

Lidé s hemoroidy, dobře vědí, jak těžké je zbavit se této nemoci. Občas ani léky, ani čípky, ani masti nepomáhají. Ale kolik z nás si myslí, že skutečnou příčinou nemoci je nesprávná strava? To je důvod, proč je nemožné se zabývat projevy hemoroidů, nikoliv následkem stravy specificky určené pro takové případy.

Proč je dieta důležitá pro hemoroidy a anální trhliny?

Obecně řečeno, strava je důležitou součástí léčby jakékoli nemoci. Koneckonců, jak víte, člověk je to, co jí. A v případě onemocnění trávicího systému je to dvojnásobné. Koneckonců, potraviny nebo jejich odpad přicházejí do styku s těmi těly. Hemoroidy mohou být také přičítány chorobám gastrointestinálního traktu, protože ovlivňují jeho konečný segment - řiť.

Vlastnosti nemoci

Hemoroidy jsou onemocnění, při kterém žíly umístěné kolem řiti ztrácejí svůj tón a expandují. V důsledku toho je proces defektu doprovázen silnou bolestí a někdy krvácením. Expandované žíly mohou tvořit vyčnívající uzly, které jsou viditelné pouhým okem a způsobují nepříjemné pocity - svědění, pocit těžkosti a pocit cizího tělesa v konečníku, i když je člověk v klidu. Také v žilách, které tvoří uzly, se mohou objevit krevní sraženiny, jejich povrch může být zapálen a uzly mohou vypadnout. Často mohou být hemoroidy doprovázeny trhlinami v řiti a parní proktitidou - zánětem tkání kolem řitního otvoru. Možné komplikace hemoroidů - sepse, masivní krvácení.

Hemoroidy a anální trhliny jsou postiženy především dospělými po 30 letech. Ženy i muži s ním mohou onemocnět, ale spravedlivý sex trpí tímto onemocněním o něco častěji.

Hemoroidní odrůdy

Hemoroidy mají dvě hlavní odrůdy - vnější a vnitřní. Když jsou vnější hemoroidy postiženy uzly na sliznici anu, umístěné na jeho vnější straně. Vnitřní hemoroidy jsou onemocnění, které postihuje uzliny umístěné na samém konci konečníku, z vnitřku řitního otvoru. Oba typy hemoroidů se poněkud liší samozřejmě, symptomy a terapie. Rozlišujte také chronický typ onemocnění a jeho akutní fázi, ve které má pacient zvýšené charakteristické symptomy.

Léčba hemoroidy

Léčba hemoroidů a análních trhlin je většinou konzervativní, včetně léků, převážně pro externí použití. Jedná se o masti a čípky s analgetickým, protizánětlivým, venotonickým a antibakteriálním účinkem. V případě neúspěšné konzervativní terapie však může být použit chirurgický zákrok, který spočívá v odstranění hemoroidů.

Příčiny hemoroidů a análních trhlin

Onemocnění může nastat z různých důvodů. To může vést k:

• nesprávná strava, včetně konzumace příliš kořeněných a tukových potravin;
• zneužívání alkoholu;
• kouření tabáku;
• sedavý způsob života nebo sedavá práce;
• nedostatek fyzické aktivity;
• nadměrné cvičení;
• nadváha, obezita;
• venózní onemocnění;
• poruchy židle - zácpa a průjem, včetně těch, které jsou způsobeny chorobami gastrointestinálního traktu;
• těhotenství a porod u žen;
• genetická predispozice;
• nádory;
• infekce;

Úloha stravy při léčbě hemoroidů a análních trhlin

Správná dieta pro anální trhliny a hemoroidy je velmi důležitá, protože výskyt těchto jevů přímo souvisí s fungováním tlustého střeva - terminální částí gastrointestinálního traktu, který přijímá nestrávené zbytky potravin.

Dieta v léčbě nemoci plní následující funkce:

• snižuje průtok krve do perineální oblasti,
• umožňuje normalizovat židli
• posiluje imunitní systém a tělo jako celek,
• bojuje s obezitou a snižuje tělesnou hmotnost.

Snížení spěchu krve do řitního otvoru, a v důsledku toho, otok hemoroidů je jedním z nejdůležitějších úkolů stravy. Není žádným tajemstvím, že některé produkty mohou mít podobný účinek. Proto by měli být vyloučeni z menu pacienta.

Ještě důležitějším úkolem je normalizace stolice. Koneckonců, nemoc se zřídka vyvíjí na pozadí normální stolice. Zpravidla se u pacientů s hemoroidy vyskytují různá porušení křesla. Nejnebezpečnější v tomto ohledu je zácpa. Zácpa koneckonců způsobuje zvýšené napětí ve svalech řiti, análních sfinkterech, v důsledku čehož se žíly, které se v nich nacházejí, také naplní krví a bobtnají. A pokud se zácpa opakuje pravidelně, onemocnění se stává chronickým. Navíc, zácpa fekální hmoty vyvíjejí tlak na střevní stěnu, která porušuje její krevní oběh.

Mnozí věří, že opakem zácpy je průjem, s nemocí není nebezpečné. To však není tento případ. Koneckonců, volná stolice, zejména pokud se to stane několikrát denně, dráždí zanícenou oblast, podporuje šíření bakterií na ní. Kromě toho kapalná stolice v kontaktu se sliznicí řitního otvoru vede k jejímu zánětu a sušení a vzniku dalších análních trhlin a parní proktitidy.

Nemoc tak může být úspěšně léčena pouze tehdy, má-li stolice normální konzistenci. Stejně důležitý je nedostatek inkluzí ve stolici, což by mohlo vést k poškození postižené oblasti. Židle by neměla být příliš častá a ne příliš vzácná. Optimální frekvence stolice je 1-2 krát denně, nejméně jednou za 2 dny.

Kromě toho by měla dieta pro hemoroidy usilovat o posílení imunitního systému a organismu jako celku. Strava by měla obsahovat potřebné množství vitamínů a stopových prvků pro tělo. To je důležité, protože je nutné dosáhnout rychlého hojení zánětu. Není žádným tajemstvím, že zánět hemoroidů je často doprovázen krvácením. Podobný jev může být s prasklinou v řiti. To znamená, že strava by měla být zvolena tak, aby se zabránilo nástupu příznaků anémie.

Konečně, jedna z příčin nemoci je nadváha. Je třeba mít na paměti, že u mužů i žen se tělesný tuk vyskytuje hlavně v dolní části dutiny břišní. To významně zvyšuje tlak na střeva a zhoršuje krevní oběh. Proto je jedním z cílů diety pomoci člověku zhubnout, nebo alespoň ne získat další libry.

Strategickým cílem diety je tedy zlepšení stavu pacienta a zabránění opakování onemocnění.

Odrůdy stravy pro hemoroidy

Strava pro různé typy onemocnění - akutní a chronická, má své vlastní charakteristiky. Zvláštní kategorií je také dieta, která musí být dodržena u pacienta, který podstoupil operaci k odstranění uzlin. Tato strava je nejpřísnější.

Jak si vybrat nejlepší jídlo

Není možné vybrat si nejlepší dietu. Pacient si samozřejmě může vymyslet, co má a vyzkoušet si dietu na sobě. Díky pokusu a omylu si tak může zvolit optimální výkon. Ačkoli tato dieta nemusí brát v úvahu vlastnosti nemoci, stejně jako potravinové alergie a potravinovou nesnášenlivost. Proto je nejlepší vyhledat radu odborníka na výživu, gastroenterologa, proktologa nebo terapeuta. Pokud tato možnost neexistuje, pak stojí za to dodržet poměr číslo 3, sestavený slavným sovětským lékařem M. I. Pevznerem. Tato dieta je speciálně navržena tak, aby normalizovala funkci střev. Výživa podle Pevzneru zahrnuje výrobky s převahou vlákniny rostlinného původu. Energetická hodnota stravy je 2900-3600 kcal, množství rostlinných bílkovin v ní je 50-60 g, stejné množství živočišných bílkovin, tuků - 100-110 g (z toho 30% zeleniny), sacharidů - 400-450 g. Soli musí být konzumovány ne více než 8-10 g denně.

Strava by měla obsahovat dostatek železa, hořčíku a draslíku. Hořčík a draslík mají příznivý vliv na střevní kontrakce a železo zabraňuje rozvoji anémie způsobené krvácením.

Obecné zásady výživy

Obecné zásady výživy znamenají především frakční výživu. To znamená, že byste měli opustit tradiční trojnásobný systém stravování formou snídaně, oběda a večeře a nahradit ho 5-6 jídly denně. Samozřejmě, porce by měla být snížena. Tím se dosahuje měkčího zatížení gastrointestinálního traktu, nepřítomnosti jeho přepětí. Je také žádoucí, aby se potrava denně přijímala v přesně stanoveném čase. Intervaly mezi jídly by měly být přibližně stejné.

Poslední jídlo by nemělo být pozdější než 1,5-2 hodiny před spaním, a je nejlepší mít večeři 3-4 hodiny před spaním.

Jídlo by nemělo být ani příliš horké, ani příliš studené - obojí jsou nepříjemné střevní stěny. Optimální teplota je + 37-40 ° C.

Dalším důležitým faktorem ovlivňujícím účinnost stravy jsou pravidla stravování. Jak řekli hrdinové slavného románu, důkladně žvýkají jídlo, pomáháte společnosti. A to je pravda, žvýkání potravin důkladně, člověk pomáhá, alespoň pro sebe a jeho zdraví. Koneckonců, jíst na útěku, ve spěchu, polykání v obrovských kusů - to je také jedna z příčin podráždění střev a v důsledku toho výskyt onemocnění. Proto by tyto špatné návyky měly být odstraněny.

Nesmíme zapomenout na spotřebu dostatečného množství vody. Kromě toho je žádoucí použít čistou vodu nesycenou oxidem uhličitým a ne čaj, džus nebo jiné nápoje. Tento objem by měl být přibližně 1,5-2 litrů denně. Dostatečné množství vody umožňuje dobře zvlhčit výkaly a vyhnout se zácpě. Je třeba poznamenat, že nedostatek vody může nejen negovat celý pozitivní účinek stravy, ale také způsobit opačnou reakci, zejména zvýšenou zácpu. Na druhou stranu by mělo být k užívání vody přistupováno s opatrností k lidem, kteří trpí selháním ledvin nebo kardiovaskulárními chorobami.

Naopak příjem soli by měl být omezen, protože sůl přispívá k expanzi cév.

Jídla by měla být vyvážená. Například konzumace dokonce i nízkotučné masa bez rostlinných příloh nebo příloh z těstovin a brambor může vést ke zpoždění stolice.

Jaké produkty nejsou povoleny?

V první řadě tato kategorie zahrnuje produkty, které spouští krev do pánevních orgánů. To jsou všechny druhy koření, včetně pepře a hořčice, alkohol, uzené, smažené a kořeněné pokrmy, okurky a okurky. Také zakázáno jsou tučné maso - kachna, husa, vepřové maso.

Kromě toho je nepřijatelné používat nápoje obsahující velké množství plynů nebo podporující kvašení - vysoce sycené nápoje, zejména cukr, kvas, pivo. Z diety by také mělo být vyloučeno celé mléko obsahující špatně stravitelnou laktózu.

Doporučuje se také odmítnout produkty obsahující škrob a jednoduché cukry, protože mohou také vyvolat fermentační procesy ve střevě.

Je také nežádoucí jíst luštěniny - hrach a fazole, protože jejich schopnost způsobit silné nadýmání.

Neměli byste pít nápoje, které obsahují hodně kofeinu. Mezi ně patří káva, cola a její analoga, stejně jako silný čaj. Čaj by neměl být zcela opuštěn, protože enzymy v něm obsažené pomáhají zlepšit trávení, ale zelený čaj by měl být upřednostňován, nebo vysoce kvalitní černý čaj s ne příliš silným stupněm vaření.

Většina plodů je povolena, ale měli byste jíst pouze zralé plody. Zralé nebo nezralé vzorky by neměly být konzumovány.

Je také nežádoucí nakupovat výrobky z polotovarů s velkým množstvím potravinářských přídatných látek.

Podle zákazu jsou také houby - tyto jistě chutné dary přírody vytvářejí příliš mnoho stresu i na zdravém gastrointestinálním traktu a jsou téměř nikdy plně stráveny.

Co jiného je zakázáno:

• bohaté masové vývary;
• Žáruvzdorné tuky (jehněčí a sádlo);
• Tvaroh;
• housky, koblihy a housky;
• želé;
• těstoviny vysoké kvality;
• slizové polévky;
• Konzervy;
• míchaná vejce a vařená vejce;
• kakao a čokoláda;
• pečivo se smetanou;
• klobásy;
• Rychlé občerstvení, hranolky a smažené sušenky;
• sendviče;

Jaký druh plodů a ovoce by měl být omezen na:

V akutní formě nemoci, jeden by neměl jíst zeleninu, která obsahuje příliš hrubé vlákno - bílé zelí, tuřín, ředkvičky, a zelenina, která obsahuje příliš málo vlákniny, například brambory (obzvláště ve formě bramborové kaše). Nepoužívejte příliš kyselé greeny, jako je například šťovík.

Jaké produkty se doporučují používat?

Při léčbě onemocnění je primárním úkolem zlepšit peristaltiku a funkci střev, tvorbu tažných výkalů. Tento úkol dobře zvládá rostlinné vlákno obsažené v zelenině a ovoci.

Rostlinná vlákna také plní několik dalších funkcí:

• pomáhá eliminovat toxiny a toxiny
• normalizuje hladinu cholesterolu v krvi
• udržuje optimální úroveň střevní mikroflóry.

Je však nutné se vyhnout potravinám, které vyvolávají nadměrné kvašení ve tlustém střevě a způsobují nadýmání.

Preferované nejvíce měkké vlákno, které lze nalézt v sušené ovoce - švestky, sušené meruňky, fíky.

Také použití rostlinné vlákniny neznamená, že by pacient měl přejít na vegetariánskou stravu. Nemoc se totiž vyznačuje silným krvácením, při kterém dochází ke ztrátě velkého množství železa. Jeho nedostatek lze snadno doplnit pouze u produktů živočišného původu - masa, ryb a mléčných výrobků, které by měly být do stravy zahrnuty v dostatečném množství. Kromě masných výrobků se železo nachází také v oříšcích a zelenině. Samo o sobě však není vysoký obsah železa v potravinách. Je nezbytné, aby byla dobře vstřebávána. Pro vstřebávání železa by se zase měly přijímat potraviny s vysokým obsahem vitamínu C. Je také užitečné jíst pečená semena (zejména dýně).

Pokud člověk není zvyklý dodržovat dietu obsahující velké množství rostlinné vlákniny, pak je samozřejmě nutné postupovat postupně.

Chop off

V některých případech může použití velkého množství přírodního vlákna obsaženého v ovoci a zelenině způsobit, že pacient fermentuje procesy. V tomto případě může být vlákno nahrazeno pšeničnými otrubami zakoupenými v lékárně nebo obchodě. Muži potřebují asi 35 gramů otrub denně, ženy - 25 gramů, příliš mnoho pšeničních otrub však nelze konzumovat ani, jejich maximální denní objem je 60 gramů, pravidelná spotřeba otrub může uspokojit 75% potřeby rostlinných vláken. Otruby mohou být přidány do jakéhokoliv pokrmu nebo zředěny vodou a brát je během jídla.

Zelenina

Zelenina může být konzumována ve velkých, ale přiměřených množstvích, vařená nebo syrová. Zelenina může být také dušená. V období exacerbace by měla být stravou převážně zelenina. Většina konzumované zeleniny:

• rajčata,
• řepa,
• cukety,
• květák a brokolice,
• mrkev
• cukety,
• salát
• dýně.

Je velmi užitečné jíst řasy - laminaria v zácpě, ačkoli, přísně vzato, to neplatí pro zeleninu. Doporučuje se přidávat do všech zeleninových salátů.

Můžete použít zelené (petržel, cibule, kopr), s výjimkou ostrých odrůd.

Cibuli a papriku lze konzumovat v tepelně zpracované formě a v mírném množství.

Zelenina obsahující velké množství éterických olejů, jako je špenát, feferonky, šťovík a luštěniny, obsahující určité sloučeniny, které nejsou v trávicím systému asimilovány, se nedoporučuje pro výživu. Nicméně, malé množství zeleného hrášku může být přidáno k nádobí.

Obecně se doporučuje konzumovat až 400 g zeleniny a ovoce denně.

Těstoviny

Těstoviny, zejména těstoviny vyrobené z prvotřídní mouky, způsobují retenci stolice a zácpu. Jejich použití by proto mělo být omezeno. Můžete jíst jen malé množství těstovin z tvrdé pšenice.

První kurzy

Polévky mohou být použity jako vynikající prostředek pro normalizaci stolice a zdroj dostatečného množství tekutiny. Polévky se nejlépe vaří v zeleninovém vývaru nebo v sekundárním masu nebo rybím vývaru. Zvláště užitečné bude polévka, boršč, polévka z červené řepy, držáky, polévky s ječmenem z perla, to znamená ty první kategorie, které obsahují velké množství vlákniny. Nedoporučuje se dávat velké množství brambor (a je to lepší bez něj vůbec)

Ovoce

Plody, stejně jako zelenina, jsou zdrojem rostlinné vlákniny, stejně jako mnoho vitamínů, stopových prvků a biologicky aktivních látek nezbytných pro tělo.

V případě nemoci spojené s častou zácpou je vhodnější jíst čerstvé ovoce s mírným projímavým účinkem. Jsou to meruňka, meloun, švestka, meloun, broskev, nektarinka, banán, jablka, tomel. Vhodné jsou také sušené ovoce, které obsahuje měkké vlákno - fíky, sušené meruňky, sušené meruňky, švestky. Potřebují konzumovat až 10 kusů denně.

Ale když se jedná o ovoce, jeden by měl být opatrný, protože nezralé nebo přezrálé plody mohou způsobit vážné průjmy. Také, nejíst příliš kyselé nebo příliš sladké ovoce. Spotřeba těchto druhů ovoce a bobulovin by měla být omezena:

• hrozny
• angrešt
• červený rybíz,
• mandarinky a pomeranče,
• hrušky

Užitečná kombinace bobulí a ovoce s kefírem nebo tvarohem.

Maso a ryby

Maso a ryby jsou zdrojem vysoce kvalitních bílkovin, takže potřebují jakékoliv tělo. Na druhé straně, nadměrné množství bílkovin v menu zvyšuje pravděpodobnost zácpy. Proto by mělo být procento živočišných bílkovin v nemoci nižší než v běžné stravě.

Jaký druh masa a ryb by měl být vybrán k jídlu? Mastná masa a ryby se nedoporučují, protože vytvářejí větší zatížení střev. Proto je nejlepší vepřové maso opustit, pečlivě zahrnout do stravy hovězího a jehněčího masa. Ale nejvíce tučné maso je kachna a husa. Nejvhodnější je proto maso a drůbež, jako je telecí maso, kuřecí prsa a krůta. Z ryb je nejlepší vybrat okouna, štikozubce, cejna, kapra, tresky, štiky.

Dalším důležitým faktorem je způsob vaření masných výrobků. Nejlépe se vaří nebo pečou v peci, ve fólii, ale takovým způsobem, že se na povrchu netvoří kůra, která dráždí střeva. Smažené maso nebo ryby by měly být ze stravy vyloučeny.

Je třeba mít na paměti, že jakékoli maso je těžší strávit ve srovnání s rybami. Proto je nežádoucí jíst maso denně, stačí jíst maso 2-3 krát týdně.

Kuřecí měkká vejce nebo ve formě omelet lze konzumovat v malých množstvích (až 2 ks denně). Vařená vejce nebo ve formě míchaných vajec se nedoporučují.

Velké množství vlákniny se nachází v obilovinách - pohanka a ovesné vločky, ječmen a ječmen. Obiloviny ze zpracovaného obilí (leštěná rýže, krupice) však nejsou vhodné pro krmení pacientů, protože obsahují příliš málo vlákniny. Proto existuje velké riziko, že takové porridgey povedou k zácpě.

Rostlinné oleje

Čerstvé rostlinné oleje jsou užitečné kdykoliv, ale když je tlusté střevo nemocné, jejich konzumace v potravinách se stává naléhavou potřebou. Mají obálkový efekt, stimulují střevní motilitu a přispívají k hladkému průchodu výkalů skrz řiť. Preferován by měl být lněný a olivový olej. Oleje mohou být použity jak v čisté formě v množství několika lžíce, a jako obvaz na obiloviny a saláty, místo majonézy. Chcete-li bojovat se zácpou, můžete pít lžíci rostlinného oleje, zředěný v kefíru nebo jiné fermentované mléko před spaním.

Spotřeba rostlinných olejů je však u cholelitiázy kontraindikována.

Mléčné výrobky

Mléčné výrobky jsou velmi užitečné pro výživu v případě nemoci. Zvláštní pozornost by jim měla být věnována, protože obsahují mnoho organických kyselin, laktobacilů a bifidobakterií, což přispívá k obnově střevní mikroflóry. Seznam užitečných mléčných výrobků zahrnuje:

• jogurt (pikantní a bez plnidel),
• kefír,
• jogurt,
• krém
• varenety,
• ryazhenka,
• koumiss,
• acidophilus.

Mléčné výrobky by měly být konzumovány denně, včetně období exacerbace. To platí zejména pro přírodní produkty. Kefír je nejlepší pít v noci.

Mléko a mléčné výrobky

Celé mléko je nejlépe vyloučeno ze stravy. Nízkotučný tvaroh a zakysanou smetanu, stejně jako máslo lze použít v malých množstvích. Můžete také vařit pokrmy z tvarohu - pudinků a kastrolů. Povoleno jíst nekvašený sýr.

Ostatní nápoje

Nápoje jsou vhodné minerální vody s vysokým obsahem síranů a hořčíku, přírodní šťávy (švestka, meruňka, rajče, mrkev, červená řepa, dýně), šípkový vývar. Vhodné jsou také ovocné nápoje, slabý čaj a náhražky kávy. Samozřejmě byste měli pít ve velkých množstvích a jednoduché, nesycené vodě. Ale ze šumivé vody je nejlepší vzdát se. Mnozí lékaři doporučují vypít sklenici čisté vody na prázdný žaludek ihned po probuzení.

Nápoje obsahující kofein - káva, cola, silný čaj jsou vyloučeny z užívání, protože kofein přispívá ke stagnaci výkalů.

Měli byste také opustit alkoholické nápoje. Faktem je, že alkohol přispívá k:

• čerpání tekutiny ze střevního lumen,
• krevní sraženiny
• edém.

To vše nemůže mít negativní vliv na stav pacienta. Ačkoli sklenku lehkého vína nebo piva, opilý během svátku během remise nemoci, s největší pravděpodobností nebude bolet.

Při jídle byste neměli pít čaj ani vodu, nejlépe je počkat nějaký čas, například půl hodiny. Studené nápoje je nejlepší pít před jídlem, a teplé - po jídle.

Úplně vyloučit chléb ze stravy nestojí za to. Je však třeba upřednostnit celozrnný celozrnný chléb, 2-stupňový moukový chléb, otrubový chléb, protože obsahuje nejvíce vlákniny. Nespotřebujte výrobky z rafinované bílé mouky - bílý chléb, housky. Čerstvý chléb je také nežádoucí, nejlepší je jíst včerejší chléb.

Pečivo

Cukrovinky ve většině případů obsahují hodně cukru a jiných jednoduchých sacharidů. V důsledku toho vyvolávají silnou fermentaci ve střevech a nadýmání. Proto nejsou vhodné pro výživu v případě nemoci a konzumace cukrovinek by měla být omezena. Tento zákaz by měl být respektován zejména při exacerbaci onemocnění.

Z cukrovinek lze v omezeném rozsahu konzumovat následující produkty:

• medu
• marmeláda,
• marshmallow,
• džem,
• sušenky (libové a pikantní odrůdy).

Množství sladkostí musí být omezeno z jiného důvodu. Koneckonců přispívají k přibývání na váze, zejména u lidí se sedavým životním stylem. A jak je uvedeno výše, nadváha je jedním z faktorů, které přispívají k rozvoji onemocnění.

Půst

Půst nalačno není součástí hlavního arzenálu léčby onemocnění. Dlouhodobé hladování je navíc kontraindikováno. Dlouhá nečinnost střev může vést k přetrvávající zácpě po skončení období hladovění. V některých případech však může být aplikován, ale ne více než jeden den. Obvykle se půst používá během období exacerbace, nebo bezprostředně po operaci k odstranění uzlů. Nicméně, i když pacient nejí, je mu ukázáno dostatek nápoje.

Mohou být také použity dny nalačno - například dny s použitím samotných šťáv nebo fermentovaných mléčných výrobků. Takové metody léčby mohou být někdy předepsány lékaři pacientům s nadváhou.

Možná úleva

V chronické formě nemoci nejsou doporučení tak přísná. Někdy si pacient může dát příležitost trochu si odpočinout a použít nějaké nechtěné potraviny, jako jsou pikantní nebo uzené pokrmy. K tomu může dojít například během svátku, kdy je nepohodlné odmítnout jídlo. V takovém případě můžete nosit tablety enzymových přípravků, jako je Creon nebo Festal, které by mohly usnadnit trávení těžké potravy snadněji.

Je také možné v mírném množství, ne více než jednou týdně, jíst tyto produkty ze zakázaného seznamu, samozřejmě, v mírném množství:

• brambory a jídla z ní,
• makarony
• krupice,
• sladké pečivo.

Proto, dieta pro nemoc neznamená žádné závažné omezení a umožňuje snadno měnit složení výrobků.

Vlastnosti stravy po operaci k odstranění uzlů

První den po operaci byste se obecně měli zdržet konzumace jakéhokoliv jídla a omezit se pouze na konzumaci velkého množství vody (několik litrů). To je nezbytné, aby pacient neměl židli, protože fekální hmoty mohou snadno poškodit chirurgický steh. Na druhý den je však pacientovi umožněno jíst v malých porcích, 5-6krát denně. Přednost se dává kazetám, nikoliv kapalným, ale drobivým. Nejvhodnější pohanková kaše a pohanka. Můžete také použít:

• mléčné výrobky,
• sušený chléb vyrobený z pšeničné mouky
• libové maso
• zelenina a ovoce (kromě zelí, tuřínu, ředkviček a luštěnin, ředkviček, hroznů, citrusů), t
• rostlinných olejů.

Velký význam má také způsob vaření. Měl by konzumovat pouze vařené nebo dušené maso, nebo ty, které byly dušené. V prvních dnech po operaci se doporučuje nádobí navíc mele. Tak, maso je nejlépe vyrobené souffles, karbanátky a karbanátky, a zelenina - bramborová kaše a saláty. Smažené potraviny by měly být zcela odstraněny, dokud nebude tělo po operaci zcela obnoveno. Ale i v tomto případě lze smažené potraviny konzumovat pouze ve velmi omezeném množství.

Při pooperační rehabilitaci je navíc velmi důležitý způsob stravování. Intervaly mezi jídly by měly být malé, v průměru 2,5 hodiny a porce by měly být malé. Tím se zabrání přetížení trávicího systému.

Doporučuje se také zvýšení střevní motility pít na prázdný žaludek, extrakt ze sušených švestek, voda s medem, šípkový odvar. Tyto nápoje musí být konzumovány studené.

V prvním týdnu po operaci se doporučuje omezit nabídku na následující produkty:

• nízkotučný tvaroh a kefír,
• kaše,
• parní kotlety,
• zeleninové polévky.

Do měsíce po operaci je uložen přísný zákaz:

• ovoce a zelenina s hrubými vlákny (ředkvičky, zelí, jablka, citrusy);
• luštěniny;
• nápoje sycené oxidem uhličitým a kofein (čaj, káva, kvas, cola, limonáda);
• zelenina obsahující střevní dráždivé látky (ředkvičky, cibule, česnek);
• jehněčí, vepřové;
• mořské plody (kromě chudých ryb);

Vlastnosti stravy během exacerbace nemoci

V tomto stavu jsou jak zácpa, tak průjem stejně nebezpečné. Strava v tomto případě je do značné míry podobná dietě po operaci k odstranění uzlů. První den po zhoršení je nejlepší hladovět. Pacient však musí pít dostatek vody.

Druhý den můžete začít jíst drobivé cereálie. V tomto případě jsou nejvhodnější pohanka, ječmen nebo ovesné vločky. Kaše by měla být podávána v malých porcích, neměla by být naplněna máslem.

Pak ve stravě pacienta můžete postupně přidávat čerstvé ovoce a zeleninu, polévky, zeleninový vývar. Třetí den můžete přidávat mléčné výrobky a pak vařené maso a ryby. Masové vývary v tomto období jsou zakázány.

Zákaz kouření a smažených jídel, koření, majonézy, kečupu. Všechny tyto produkty mohou způsobit spěch krve do pánevních orgánů a v důsledku toho zhoršit krvácející charakter období exacerbace.

Ukázkové menu na týden

Níže je menu s pětinásobným jídlem, sestavené pro pacienty s chronickou formou onemocnění, s přihlédnutím k výše uvedeným doporučením. Tato nabídka se samozřejmě může pohybovat v poměrně širokém rozsahu a může být upravena tak, aby vyhovovala zkreslení pacienta, nesnášenlivosti potravin a dalším omezením.

Výhodou této stravy je její nízká cena, protože jejím základem je dostupná zelenina a ovoce, maso a ryby se konzumují jednou denně.