Viskozita krve

Hypertenze

Viskozita krve je velmi důležitým ukazatelem lidského zdraví. Pod touto koncepcí se rozumí poměr počtu vytvořených prvků a krevní plazmy. Zvýšená viskozita nepříznivě ovlivňuje stav srdce, cév a všech vnitřních orgánů. V přítomnosti takového stavu se kardiovaskulární systém rychleji opotřebovává, existuje zde riziko vzniku krevních sraženin a dalších negativních projevů.

Příznaky změn viskozity krve

Lidská krev se skládá z tvarovaných prvků (leukocyty, erytrocyty, krevní destičky) a kapalné části (plazma). V normální části jednotných prvků není více než 45% a ne méně než 40%. Pokud toto množství vzroste, jde o zvýšenou viskozitu krve. Pokud leukocyty, krevní destičky a červené krvinky zabírají méně než 40%, je obvyklé hovořit o nízké viskozitě.

Ke stanovení zvýšené hustoty může být u takových projevů pacienta:

snížená ostrost zraku;
tinnitus;
těžkost v nohách;
pocit sucho v ústech;
časté bolesti hlavy;
snížený výkon, ospalost;
znecitlivění končetin;
pocit běhu husí kůže;
apatie, podrážděnost, projevy deprese.

Proč krev zesiluje

Stav, jako je zvýšená viskozita krve, může být způsoben různými příčinami. Mezi nimi jsou:

nedostatek enzymů. Jedná se o vrozené nebo získané onemocnění, při němž je v lidském těle syntetizováno nedostatečné množství trávicích enzymů. Vzhledem k tomu, že potravina není úplně rozdělena, je krev kontaminována produkty rozkladu, což vyvolává adhezi červených krvinek, hladovění kyslíku v tkáních;
špatná kvalita spotřebované vody. Špatná voda nepříznivě ovlivňuje složení krve, což vede ke zvýšení viskozity;
velké zatížení jater. Vzhledem k nedostatku minerálů a vitamínů se játra nemohou vyrovnat se svými úkoly. To vede ke zvýšení počtu vytvořených prvků v krvi. Negativní vliv na jaterní zneužívání uzených, kořeněných, slaných, kyselých jídel. Destruktivní účinek na tělo alkoholu;
dehydratace. Pokud během intenzivní fyzické námahy člověk nespotřebuje dostatek vody, může to vyvolat zvýšení hustoty krve. Kromě toho příčinou dehydratace je průjem, příjem velkého množství diuretik, zvracení a další stavy;
dysfunkce sleziny. Hyperfunkce sleziny vede k narušení poměru plazmy a jednotných těl.

Kvůli zvýšení viskozity krev cirkuluje silně po celém těle, v důsledku čehož je narušena funkce všech orgánů a systémů, srdce je nuceno pracovat v intenzivním režimu, protože je těžké destilovat hustou krev.

Příčiny nízké viskozity

Někdy se snižuje hustota krve. I když je zkapalňování diagnostikováno méně často než zvýšená viskozita, stav je vážným ohrožením zdraví a života pacienta. Tento indikátor je zvláště důležitý pro ženy v posledním stadiu nošení dítěte. Když otevřete krvácení zastavit to může být velmi obtížné, často fatální.

Snížená viskozita krve se vyskytuje u lidí na pozadí následujících stavů:

užívání léků, které zahrnují kyselinu acetylsalicylovou po dlouhou dobu;
předávkování léky na bázi heparinu;
nedostatek vitamínu K;
nedostatek vápníku;
maligní nádory, vyvolávající pokles syntézy jednotných prvků;
těžké alergické reakce;
jaterní patologie. Porucha funkce těla vede ke snížení produkce protrombinu a fibrinogenu, což znamená snížení viskozity krve.

Při diagnostice výše popsaných onemocnění je pacient povinen pravidelně darovat krev pro laboratorní vyšetření, aby včas identifikoval zdravotní stav.

Co je to nebezpečná patologie

Snížení viskozity je nebezpečné při rozvoji krvácení, zejména u pacientů, kteří utrpěli těžká poranění, stejně jako u žen během porodu. U těchto pacientů je obtížné zastavit krvácení, zejména pokud nebylo možné poskytnout včasnou pomoc a dopravit osobu do nemocnice.

Při zvýšené viskozitě hrozí nebezpečí:

mrtvice;
ischemický infarkt;
cévní trombózy s následnou nekrózou tkáně.

Oba stavy (zvýšená a snížená srážlivost) nejsou nezávislá onemocnění. Jsou provokovány jinými patologiemi. Riziko komplikací závisí na závažnosti onemocnění, které způsobilo porušení krve.

Diagnostika

Pro diagnostiku zvýšené nebo snížené viskozity krve musí pacient projít obecnou analýzou, která ukáže počet erytrocytů, hemoglobinu, rychlosti sedimentace erytrocytů a dalších ukazatelů. Další povinnou analýzou je hematokrit. To vám umožní určit poměr plazmy a tvarových prvků. Koagulogram určuje stav hemostázy.

V moderní lékařské praxi, speciální zařízení, viscometer, také pomáhá určit viskozitu krve. Během testu lékař vyjme destilovanou vodu do jednoho z pipet přístroje a do druhé krve. Poté jsou oba kontejnery spojeny, uvnitř je vytvořeno vakuum. Sloupce vody a krve se začínají pohybovat různými rychlostmi, což umožňuje odhadnout viskozitu. Na základě získaných dat stanoví ošetřující lékař vhodnou diagnózu, předepíše nezbytnou léčbu.

Ošetření vysokou viskozitou

Jak snížit viskozitu krve? Aby se snížil počet vytvořených prvků, pacient vyžaduje speciální léčbu, včetně léčby patologie, která tento stav vyvolala. Kromě toho je pacientovi předepsána dieta a léky, které snižují hustotu leukocytů, erytrocytů a krevních destiček.

Neexistuje žádný specifický léčebný režim. Taktika léčby vždy závisí na klinickém obrazu pacienta. Mezi obecné principy boje proti vysoké viskozitě patří korekce metabolických procesů, prevence krevních sraženin, léčba nádorů hematopoetické tkáně.

Léčba drogami

Hlavním lékem ke snížení viskozity krve je aspirin. Lék snižuje viskozitu, zabraňuje tvorbě sraženin. Navzdory tomu, že se lék prodává bez lékařského předpisu, nedoporučuje se s jeho pomocí provádět vlastní léčbu. Dávka a režim aspirinu závisí na vlastnostech pacienta a jsou vybírány výhradně lékařem.

Mezi dalšími léky používanými v nemoci je nutné zdůraznit následující:

Jeden nebo jiný lék je předepsán s ohledem na diagnózu osoby, protože zvýšená viskozita je důsledkem různých patologií. Curantil je často předepisován ženám v pozici. Kromě schopnosti ředit krev, posiluje stěny žil a kapilár, má imunomodulační účinek.

Pacientům s křečovými žilami se doporučuje, aby užívali Curantil v kombinaci s Liotonem. Taková léková unie zabraňuje tvorbě krevních sraženin, zvyšuje krevní oběh cév. Když pacienti s trombózou předepisují léky jako warfarin a heparin.

Jakékoliv léky používané pod přísným dohledem lékaře. Vlastní léčba v tomto stavu je nepřijatelná.

Funkce napájení

Speciální dieta pomáhá snižovat viskozitu krve. V lékařské praxi se nazývá číslo tabulky 10. Toto jídlo je často předepisováno pro různé kardiovaskulární patologie, během zotavení po infarktu, s aterosklerózou, ischemickou chorobou srdeční.

Následující produkty pomáhají snižovat zvýšenou hustotu krve:

bobule - borůvky, třešně, jahody, bílý a červený rybíz, angrešt, brusinky;
ovoce - pomeranče, citrony, broskve, jablka;
zelenina - okurky, rajčata, řepa;
koření - česnek, zázvor, pepř, skořice;
černá čokoláda, kakao, káva.

To jsou jen některé produkty, které mají pozitivní vliv na tělo. Můžete se dozvědět více o dietě od odborníka na výživu nebo ošetřujícího lékaře.

Lidová léčba

S povolením lékaře si můžete vyzkoušet pomocnou léčbu pomocí lidových prostředků. K tomu použijte léčivé vlastnosti některých bylin a rostlin. Žlutá jetel tráva, hloh bobule, louka lesní, kořen kozlíku, meduňka meduňka, fireweed černoplodý a další mají vlastnosti ztenčování. Byliny lze vařit a opíjet místo čaje individuálně nebo společně. V den, kdy bylo dovoleno pít více než skleničku terapeutického nápoje.

Lněný olej má dobré ředící a antitrombotické vlastnosti. Přípravek pomáhá navázat metabolické procesy, odstranit přebytečný cholesterol, zabránit rozvoji aterosklerózy. Doporučuje se pít olej v lžíci po spaní na lačný žaludek. Průběh léčby by měl být 2 týdny, pak přestávka a opakovaná léčba.

Dalším účinným nástrojem je jablečný ocet. Tento produkt pomáhá eliminovat toxiny, toxiny a další negativní produkty z těla. Pít ocet by měl být 1,5-2 měsíce, 2 čajové lžičky, zředěný ve sklenici vody.

Jak se vypořádat s nízkou viskozitou

Zvýšení počtu vytvořených prvků je u pacientů méně časté než zvýšení hustoty. Zvyšuje viskozitu krve normální pitný režim, odmítnutí přijmout dlouhé horké koupele, včasné snížení teploty u různých onemocnění.

Ať už je důvod pro porušení poměru plazmy a jednotných prvků jakýkoliv, je důležité přijmout všechna nezbytná opatření k normalizaci krve. Včasná diagnostika patologie a kompetentní léčba onemocnění pomůže předcházet možným komplikacím, zachovat zdraví a život pacienta.

Silná krev (syndrom zvýšené viskozity): pozadí, příznaky, spojení s nemocí, co léčit?

Mnozí lidé si všímají vysoké hladiny hemoglobinu a vysvětlují to jednoduše - hustou krev. Nicméně, přemýšlel, jak to ředit do normálního stavu, to bude užitečné zjistit, co to všechno znamená, proč je zahušťování krve, jaké jsou důsledky a jak se s tím vypořádat.

Pojem "tlustá krev" znamená:

Zvýšení počtu červených krvinek (erytrocytů);
Zvýšená hladina hemoglobinu, skládající se z hemu, který obsahuje železo a globinový protein;
Zvýšení hematokritu, tj. Vztahu mezi červenou krví a plazmou.

Je třeba poznamenat, že v různých věkových skupinách se tyto ukazatele liší, proto není možné přivést krev novorozence, adolescenta a starší osoby pod jednu normu.

Stav, kdy se krev stane viskózní, se vědecky nazývá syndrom zvýšené viskozity krve nebo syndromu hyperviskosy.

Hematokrit a viskozita

Než jsem popsal, proč je krev velmi hustá, rád bych se trochu přiklonil k jejím normálním ukazatelům, které jsou rozhodující při změně fyzikálně-chemických vlastností.

Kolísání relativní hustoty krve v normálu nepřesahuje 1048–1066 a závisí na koncentraci vytvořených prvků, proteinů a solí v krevní plazmě, zatímco podíl červených krvinek je mírně vyšší než relativní hustota plazmy a je 1092-1095 proti 1024-1050. Hematokrit v mužské polovině je 40 - 54%, zatímco u žen je významně nižší (37 - 47%), což je samozřejmě způsobeno fyziologickými rysy ženského těla.

Viskozita plné krve je závislá na koncentraci jednotných prvků a pohybuje se v rozmezí od 4,0 do 5, 5 (vztaženo na vodu, kde je tento indikátor vzat jako 1). Se vzrůstem obsahu erytrocytů vzrůstá viskozitní index a s poklesem jejich hladiny klesá.

Viskozita krve je nižší než přípustná mez při konzumaci velkého množství tekutiny a její retenci v těle, což se děje s ledvinovou patologií, stejně jako s anémií, sníženým obsahem bílkovin, zpomalením srážení krve, během těhotenství doprovázeného anémií, nebo při zavádění a podávání některých léků (heparin aspirin). Snížení viskozity krve vede ke zrychlenému pohybu krve cévami. Hustá krev naopak brání průtoku krve, což způsobuje mnoho kardiovaskulárních onemocnění.

Viskozita se stanoví pomocí speciálního přístroje, viskozimetru, specifických proteinů se identifikují imunoelektroforézou a imunochemické metody se používají k objasnění jejich kvantitativního obsahu.

Proč je krev tlustá?

Příčiny krevních sraženin jsou mnohé akutní nebo chronické patologické procesy. Tyto jevy vedou ke zvýšení viskozity krve, vytěsnění hranic hematokritu (zvýšení), doprovázejícím onemocněním, která skutečně způsobila takové porušení:

Infekce a jiné nemoci spojené s hojným průjmem nebo nekontrolovatelným zvracením a vedoucí k dehydrataci;
Hypoxie spojená s hromaděním oxidu uhličitého v krvi;
Antifosfolipidový syndrom;
Erytremie (polycytémie), která je charakterizována zvýšením počtu vytvořených prvků (erytrocytů);
Některé formy leukémie;
Waldenstromova makroglobulinémie a další typy onemocnění charakterizovaných zvýšením koncentrace proteinu;
Diabetes mellitus a non-cukr (hyperosmolární kóma);
Snížená funkce nadledvin;
Myelom a jiné monoklonální gamapatie;
Amyloidóza a onemocnění těžkého řetězce;
Trombofilie;
Jaterní cirhóza;
Hepatitida, pankreatitida;
Těhotenství;
Křečové žíly dolních končetin, které pomáhají snižovat rychlost průtoku krve cévami;
Tepelné popáleniny v akutní fázi.

Viskózní, příliš hustá krev vyplývající z těchto onemocnění mění hydrodynamickou periferní rezistenci v cévách vzhůru, což komplikuje práci srdečního svalu a zpomaluje samotný pohyb krve.

Zvýšení viskozity jako projev adaptace

Příprava na porod

V některých případech se krevní sraženiny vyskytují v důsledku procesů, které mají kompenzační charakter. Například tlustá krev během těhotenství, kdy se příroda sama pokouší zabránit potratu a připravit ženu na porod, kde je vždy ztráta krve. Aby se nestal nadměrným, zvyšuje se viskozita krve. Kontrola v průběhu tohoto procesu se provádí pomocí obecného krevního testu s výpočtem koncentrace červených krvinek, hladiny hemoglobinu a hematokritu. Změna množství jednotlivých proteinů, zejména fibrinogenu a dalších indikátorů koagulačního systému, je sledována koagulogramem, který je také předepisován těhotným ženám v různých časech.

Pokud se však viskozita zvýší nad přípustné meze, co řekne lékař, pak v závislosti na tom, kolik ukazatelů překročí normální hodnoty během těhotenství a co způsobuje tento stav, bude ženě předepsána léčba. Možná, že všechno bude stát dietu s použitím lidových prostředků (pouze po dohodě s lékařem!), A možná budete muset použít drogy, ale v každém případě bude přístup přísně individuální, kde ne poslední role bude přiřazena k historii života těhotné ženy. Koneckonců, může mít nějakou vrozenou nebo získanou patologii, ale riskuje s jediným cílem poznání štěstí mateřství. Trombofilie, leukémie, křečové žíly a další nemoci spojené se zahušťováním krve během těhotenství mohou ohrožovat trombózou nejen mikrovaskulární lůžko, ale také postihují velké cévy, což je velmi nebezpečné pro matku a plod.

Nový dech

U novorozence je krev tlustá a tmavá a její ukazatele se významně liší od ukazatelů u dospělých, nebo dokonce u dětí, které dosáhly věku jednoho roku. Jedná se o fyziologický jev, ke kterému dochází přibližně 12 hodin po narození a o něco později, takže maminka, která vidí děsivé postavy, by neměla panikařit. Koncentrace erytrocytů u dítěte v první den života přesahuje 5,5 x 10 12 / l a hemoglobin se pohybuje mezi hladinou 160 - 200 G / l, po několika dnech se hodnoty mění ve směru poklesu.

Tyto výkyvy proto nejsou spojeny s patologií. Všechno je vysvětleno velmi jednoduše: krev novorozence je tlustá, protože dítě se dostalo do neznámého prostředí, pro které se potřebuje přizpůsobit například novému způsobu dýchání.

Navíc dítě v době narození obsahuje až 50% fetálního hemoglobinu, který je obsažen ve fetálních erytrocytech a začne se rozpadat v prvních dnech života, což vysvětluje výskyt fyziologické žloutenky u novorozenců. Ve věku jednoho roku se dítě téměř úplně zbaví fetálního hemoglobinu, jehož hodnoty nepřekročí 1%, a viskozita, hematokrit a další hodnoty červených krvinek se přiblíží hodnotám dospělého.

Příznaky a příznaky

Nyní je zřejmé, že tlustá krev je syndrom, ale ne nezávislá nemoc vůbec, protože podobný jev se formuje díky mnoha okolnostem doprovázejícím seznam nemocí, které významně ovlivňují homeostázu. Proto identifikace zvýšené viskozity pomocí laboratorních studií vždy zahrnuje zjištění příčiny, která vedla k takovým porušením, to znamená, že můžeme říci, že krev je v člověku tlustá, protože má vážnou diagnózu. V tomto ohledu je spravedlivé tvrdit, že příznaky syndromu hyperviskosy budou záviset na klinických projevech základního onemocnění.

V případech, kdy si člověk neuvědomuje, co se děje v těle, události, které neměly čas jít tak daleko, aby poskytly specifické symptomy, hustou krev, vytvářely pomalejší průtok krve a přispívaly k tvorbě mikrobunček, mohou být omezeny na obecné příznaky potíží:

Bolesti hlavy;
Porucha mikrocirkulace (necitlivost, brnění);
Stav chronické únavy (slabost, malátnost).

Mimochodem, tyto příznaky mohou být dočasné (hypoxie, dehydratace) a zmizí s vyloučením příčiny jejich výskytu.

Vážné příčiny - vážné následky

V přítomnosti jiných, závažnějších onemocnění jsou hrozné následky krevních sraženin:

Trombóza, která se vyskytuje častěji v cévách s malým kalibrem, narušuje krevní oběh, ale (opět v závislosti na příčině), i když velmi vzácně, se může vyskytnout v mozkových cévách nebo koronárních cévách, což vede k akutní nekróze a jmenovitě ischemická mrtvice nebo infarkt myokardu;
Při poruchách oběhu a současné redukci krevních destiček je pravděpodobné, že důsledkem silné krve bude krvácení, což se v této situaci jeví jako paradoxní. Podobné symptomy jsou pozorovány u některých forem leukémie, Waldenstromovy makroglobulinémie, mnohočetného myelomu, tj. Závažného a často rezistentního k léčbě;
Subdurální a intracerebrální krvácení vyplývající z hyperosmolární kómy, která způsobila následky dehydratace a hyperglykémie, což zase vedlo ke zvýšení osmolarity krve, a tedy k poruchám regulace onkotického tlaku vyvolaného zejména proteiny. Tento mechanismus je poměrně komplikovaný, pro nešpecializované odborníky je to téměř nepochopitelné, ale skutečnost, že ovlivňuje zvýšení viskozity krve a tím i život ohrožující důsledky, je nepochybně důvodem, proč jsme si to pamatovali.

Stručně řečeno, příznaky srážení krve a stupeň jejich projevu jsou přímo úměrné onemocnění, které vedlo ke vzniku syndromu hyperviskosy.

Léčba hyperviskózního syndromu

Dopřejte tlustou krev? Je nepravděpodobné, že by to mohlo být provedeno podle konkrétního plánu. Je to pro profylaktické účely použití při ateroskleróze, koronárních srdečních onemocněních a jiných onemocněních aspirinu a aspirinu (kardiomagnyl, magnecard), které mají antiagregační vlastnosti, ředí krev a tím se účastní prevence infarktu.

Tak rozdílné jako příčiny husté krve, tak rozdílné zacházení s tímto fenoménem, tedy se zvýšením viskozity hlavních léčebných opatření, směřuje k hlavním onemocněním a poruchám v těle, což má za následek vznik krevních sraženin. V tomto ohledu provedené:

Korekce metabolických procesů;
Boj proti trombóze za účelem prevence trombózy a následných následků;
Léčba nádorů hematopoetické tkáně.

Jedním slovem, neexistuje žádná jednoznačná léčba husté krve. Například u hyperkoagulace, která je obecně ve většině případů důsledkem procesu zahušťování a zvyšování srážlivosti, jsou předepisovány léky s antikoagulačními vlastnostmi. Patří mezi ně léky jako heparin, fragmin, warfarin atd.

Samozřejmě, s hyperviskózním syndromem s hypokoagulací, a tedy s predispozicí k krvácení (myelom, Waldenstromova makroglobulinémie), je taková léčba, která zahrnuje antikoagulační terapii, zcela vyloučena. K prevenci hemoragického syndromu jsou předepsány plazmaferéza, transfúze trombu a další symptomatická léčba.

Jak ředit krev bez léků?

Je opravdu možné ředit krev bez léků nabízených farmaceutickým průmyslem, pokud jeho zahuštění není způsobeno velmi vážným důvodem. Starší lidé, když se počet červených krvinek a hladina hemoglobinu zvýší v důsledku změn souvisejících s věkem, jsou proto předepisovány léky obsahující aspirin. Současně se někteří pokoušejí tyto ukazatele napravit jídlem, použitím bylin, které ředí krev nebo jinými lidovými prostředky.

A mnozí prostě říkají, že "výhody červeného vína jsou zřejmé a viditelné." Tato skutečnost je často přijímána lidmi, kteří tento lék vždy "zahřívali duši". Chci však trochu zklamat milence. Bez pochybností o výhodách červeného vína ve velmi malých dávkách (až 50 gramů denně), musíte být upozorněni proti nadměrné konzumaci, protože je to stále alkoholický nápoj. Kromě toho je třeba poznamenat, že vysoce kvalitní hroznové víno má léčivé účinky, ale ne levné „omáčka“, zvané „inkoust“ nebo jinými slovy, vyjadřující živě.

Pokud jde o dietu, existuje. V nemocnici to nazývají tabulka č. 10, která je předepsána pro aterosklerózu, ischemickou chorobu srdeční, po srdečním infarktu a pro další kardiovaskulární patologie. Doma může být strava významně rozšířena a diverzifikována zahrnutím do stravy:

Hrozny, brusinky, angrešt, červený a bílý rybíz, třešně a jahody, jahody a borůvky;
Jablka, broskve, citrony a pomeranče;
Řepa, rajčata, okurky;
Skořice, zázvor, chilli, česnek a celer;
Mořské plody (mořský kale, ryby);
Káva, kakao, hořká čokoláda.

Samozřejmě není možné uvést všechny užitečné potraviny, existuje mnoho z nich a některé z nich nejsou zvláštní pro ruské otevřené prostory, ale i tento seznam může změnit stav krve k lepšímu.

Jako vždy se můžete pokusit zředit krev pomocí léčivých vlastností rostlin. Říká se, že nahradit široce používané aspirin, může jetel žlutý, shromážděné během období květu, a pak sušené. A pokud ho smícháte s jinými bylinkami, které ředí krev, výsledek může překročit všechna očekávání. Ve stejných podílech tak můžete:

Květiny jetel luční;
Tráva vazolistnoy louky;
Plody červeného hloh;
Údolí Valerian officinalis.

K výsledné sbírce přidejte jetel ze žluté, meduňky a boileru úzkolistého. Vše smíchejte a připravte na vaření 2 čajové lžičky na 350 - 400 ml vroucí vody. Výsledná směs by měla být uchovávána ve vodní lázni a během dne pít.

Kůra vrby má příznivý vliv na krevní cévy a rychlost pohybu krve (1 lžíce rozdrcených větví a kůry se natáhne do 500 ml vroucí vody v termosce), která se užívá 200-250 ml ráno a večer. Kaštanové květy (1 čajová lžička, vařené po dobu čtvrt hodiny ve sklenici vody), jejichž infuze se konzumuje sklenicí před spaním, je také považován za dobrý způsob, jak ředit krev.

Jak nebezpečná zvýšená viskozita krve, jak se jí vyhnout

Buněčné složení krve představuje hlavně erytrocyty. Pokud tvoří více než normu, pak se krev stává hustší. Tyto stavy jsou primárně spojeny s respirační a kardiovaskulární insuficiencí, kdy se tělo snaží kompenzovat zvýšenou produkci kyslíku zvýšenou produkcí červených krvinek. Podobný mechanismus je základem zvýšené viskozity krve během kouření. Zvýšená tvorba erytropoetinu a erytrocytů se objevuje u nádorů ledvin, leukémií.

Mezi onemocnění doprovázená vysokou viskozitou krve patří:

otrava jídlem s těžkým zvracením a průjmem;
antifosfolipidový syndrom;
autoimunitní onemocnění;
makroglobulinémie;
diabetes insipidus;
metabolický syndrom;
obezita;
diabetes mellitus;
hepatitida;
nefrotický syndrom;
pankreatitida;
křečové žíly s krevní stázou;
amyloidóza;
rozsáhlé popáleniny.

Důvody pro zvýšení viskozity mohou být vnější faktory:

nedostatečný pitný režim;
použití diuretik, diaforetik, nesteroidních protizánětlivých látek;
alkoholismus;
hypothermie;
dieta zcela prostá soli nebo nadbytek soli ve stravě;
dlouhé přestávky mezi jídly, následované přejídáním;
potraviny s nadbytkem sladkostí, pekárenské výrobky, maso, ryby;
fyzické nebo emocionální přetížení.

Ženy mají specifický rizikový faktor - užívání perorálních kontraceptiv. Vzhledem k účinku těhotenství potlačují ovulaci. Příroda poskytuje mechanismus ochrany těla žen před nadměrnou ztrátou krve během porodu. To se projevuje v zahuštění krve. Tablety reprodukují podobný účinek s jejich pravidelným užíváním.

Orální kontraceptiva zhušťují krev

Známky zvýšené viskozity krve v počátečních stadiích se podobají banálním změnám nebo změnám souvisejícím s věkem:

závratě;
hluk v hlavě;
bolest hlavy s pocitem těžkosti;
rozmazané vidění;
necitlivost prstů, píchnutí do nohou;
sucho v ústech.

Je-li faktor, který způsobil, že krev zahušťuje, dlouhotrvající, pak je patologie doprovázena následujícími projevy:

svědění kůže, zejména po ošetření vodou;
denní ospalost a noční nespavost;
bolest srdce;
časté podlitiny na těle;
rychlá koagulace krve s řezy a v rozvinutém stadiu - krvácení v důsledku masivní spotřeby faktorů srážení;
renální kolika.

Hlavní komplikací, která vyvolává zvýšenou viskozitu krve, je tvorba sraženin v krevním řečišti (trombóza). Blokují pohyb hlubokými žilkami a cévami končetin, vnitřních orgánů a mozku. Akutní porušování koronární a cerebrální cirkulace, plicního tromboembolismu se stává příčinou úmrtí, pokud náchylnost k trombóze není včas detekována a léčba nezačne.

Trombóza - důsledek zvýšené viskozity krve

Pro prevenci používání speciálních potravin a lidových prostředků. Při detekci poruch oběhového systému a mikrocirkulace nebo vysokého rizika trombózy jsou indikována protidestičková činidla.

Hlavním faktorem ředění krve je adekvátní pitný režim. U lidí bez tendence k edému a stagnaci je rychlost 30 ml na kilogram hmotnosti. Pro pohodlí by mělo být celé množství vody za den nalito do jedné nádoby. Jedna dávka je 100 ml. Největší část má být opilá od rána do 18 hodin odpoledne a před spaním si vezměte zbývajících 100 ml.

Pokud menu obsahuje kávu, silný čaj, pak pro každý šálek musíte vypít další půl sklenice. Při srdečním selhání, renálním edému se dávka vypočítává individuálně, obvykle je to průměrně 1-1,2 litrů. Nejlepší možností je obvyklá čištěná voda bez plynu.

Mezi potraviny, které zlepšují průtok krve, patří: citrony, zázvor, česnek, rostlinný olej, rybí olej, ořechy, mořské plody, ocet z jablečného moštu, rajčata, černá (hořká) čokoláda, paprika, třešeň, brusinky, meloun, pšeničné klíčky a další..

Optimální dieta pro prevenci cévních onemocnění a trombotických komplikací - středomořská strava a vegetariánský styl výživy.

Pro zlepšení krevního oběhu a prevenci koronární trombózy se doporučuje tato fytokompozice:

listy meduňky - 20 g,
valeriánský kořen - 30 g,
jetel květiny - 20 g,
hlohové ovoce - 30 g.

Z lžíce sbírky a sklenice vařící vody připravte odvar ve vodní lázni po dobu 15 minut. Filtrovat a trvat 40 minut před obědem a večeří. V dopoledních hodinách je užitečný tonický čaj. Chcete-li to, musíte třít 5 cm čerstvého kořene zázvoru a zalijeme litrem vařící vody, vaříme 10 minut, přidáme půl lžíce skořice a 3 pupeny hřebíčku, vaříme dalších 5-7 minut, vyluhujeme a filtrujeme. Výsledný čaj je opilý s citrónovou šťávou a půl lžičky medu.

Kyselina acetylsalicylová a její léčiva (Aspirin Cardio, Lospirin, Thromboth ACC, Cardiomagnyl, Magnikor) jsou účinnými prostředky ke zlepšení reologie krve. Jsou určeny k prevenci ischemické cévní mozkové příhody a infarktu myokardu, stejně jako po jejich výskytu, aby se zabránilo opakovaným vaskulárním nehodám.

Kontraindikován u žaludečních vředů, závažného selhání ledvin, jater, onemocnění krve. Používá se s opatrností u alergií a astmatu.

Kromě kyseliny acetylsalicylové lze ke snížení viskozity krve přiřadit: "Curantil", "Plavix", "Ipaton".

Přečtěte si více v našem článku o zvýšené viskozitě krve.

Přečtěte si v tomto článku.

Příčiny zvýšené viskozity krve

Jako součást krve jsou dvě části - buňky a plazma. Buněčné složení představují hlavně erytrocyty. Pokud tvoří více než normu, pak se krev stává hustší. Tyto stavy jsou primárně spojeny s respirační a kardiovaskulární insuficiencí, kdy se tělo snaží kompenzovat zvýšenou produkci kyslíku zvýšenou produkcí červených krvinek. Podobný mechanismus je základem zvýšené viskozity krve během kouření.

Zvýšená tvorba erytropoetinu a erytrocytů se objevuje u nádorů ledvin. Další skupinou onemocnění, která se vyskytuje s nadbytkem krevních buněk, je leukémie. Jedná se o rakovinu, při které se červené krvinky produkují ve velkém množství.

Ztráta plazmatické části nebo změna jejích fyzikálně-chemických vlastností ve směru přebytečného tuku, proteinu nebo sacharidů přispívá ke kondenzaci krve. Mezi onemocnění doprovázená vysokou viskozitou krve patří:

otrava jídlem s těžkým zvracením a průjmem;
antifosfolipidový syndrom;
autoimunitní onemocnění;
makroglobulinémie;
diabetes insipidus;
metabolický syndrom;
obezita;
diabetes mellitus;
hepatitida;
nefrotický syndrom;
pankreatitida;
křečové žíly s krevní stázou;
amyloidóza;
rozsáhlé popáleniny.

Hepatitida - jedna z příčin zvýšené viskozity krve

Důvody pro zvýšení viskozity mohou být vnější faktory:

nedostatečný pitný režim;
použití diuretik, diaforetik, nesteroidních protizánětlivých látek;
alkoholismus;
hypothermie;
dieta zcela bez soli (při nízké koncentraci sodíku nezachovává vodu v těle) nebo nadbytek soli ve stravě;
dlouhé přestávky mezi jídly s následným přejídáním, zejména při použití enzymů ke zlepšení trávení;
potraviny s nadbytkem sladkostí, pekárenské výrobky, maso, ryby;
fyzické nebo emocionální přetížení.

A více o dědičné trombofilii.

Může antikoncepční pilulky zvyšovat viskozitu krve?

Ženy mají specifický rizikový faktor - užívání antikoncepce. Hormony v jejich složení napodobují nástup těhotenství a v důsledku toho je potlačena ovulace. Příroda poskytuje mechanismus ochrany těla žen před nadměrnou ztrátou krve během porodu. To se projevuje v zahuštění krve. Tablety reprodukují podobný účinek s jejich pravidelným užíváním.

Vybrané skupiny žen, které mají tendenci zvyšovat viskozitu krve:

věk po 35 letech;
obezita;
genetická predispozice k trombóze;
poranění nebo chirurgický zákrok;
kouření;
vysoký krevní tlak;
zvýšený cholesterol v krvi;
diabetes mellitus;
systémový lupus erythematosus;
selhání ledvin.

Příznaky

Zvýšená viskozita krve je obvykle v počátečních stadiích vývoje nebo s neostřejšími změnami v reologických vlastnostech krve neposkytuje jasné klinické symptomy. To může být detekováno náhodou během vyšetření. To je dáno tím, že první známky se podobají banální únavě nebo změnám souvisejícím s věkem:

závratě;
hluk v hlavě;
bolest hlavy s pocitem těžkosti;
rozmazané vidění;
necitlivost prstů, píchnutí do nohou;
sucho v ústech.

Je-li faktor, který způsobil, že krev zahušťuje, dlouhotrvající, pak je patologie doprovázena následujícími projevy:

svědění kůže, zejména po ošetření vodou;
denní ospalost a noční nespavost;
bolest srdce;
časté podlitiny na těle;
rychlá koagulace krve s řezy a v rozvinutém stadiu - krvácení v důsledku masivní spotřeby faktorů srážení;
renální kolika.

Jaké je nebezpečí silné krve?

Hlavní komplikací, která vyvolává zvýšenou viskozitu krve, je tvorba sraženin v krevním řečišti (trombóza). Blokují pohyb hlubokých žil, krevních cév končetin, vnitřních orgánů, mozku. Následky krevních sraženin jsou:

vyvíjí se venózní trombóza, tromboflebitida se separací části trombové plicní embolie;
infarkt myokardu, nestabilní angina pectoris;
dyscirkulační encefalopatie;
mrtvice;
břišní ropucha, ischemická kolitida;
infarkt ledvin;
ateroskleróza obliterans.

Akutní porušování koronární a cerebrální cirkulace, plicního tromboembolismu se stává příčinou úmrtí, pokud náchylnost k trombóze není včas detekována a léčba nezačne.

Podívejte se na video o příčinách silné krve:

Jak mohu ředit krev

V přítomnosti onemocnění na pozadí, které se vyskytují se syndromem zvýšené viskozity krve, je terapie nutná k vyrovnání jejich projevů. Pro preventivní účely použití speciálních potravin a lidových prostředků. Při detekci zhoršeného krevního oběhu a mikrocirkulace nebo vysokého rizika trombózy jsou prokázána protidestičková činidla, která zabraňují tvorbě sraženin.

Produkty

Hlavním faktorem ředění krve je adekvátní pitný režim. Musíte určit svou individuální tekutost. U lidí bez tendence k edému a stagnaci je rychlost 30 ml na kilogram hmotnosti. Aby se zabránilo trombóze, je důležité ji správně pít. Pro pohodlí by mělo být celé množství vody za den nalito do jednoho kontejneru, aby bylo možné kontrolovat objem opilku.

Pití pro ředění krve

Jedna dávka je 100 ml. Největší část má být opilá od rána do 18 hodin odpoledne a před spaním si vezměte zbývajících 100 ml. Pokud menu obsahuje kávu, silný čaj, pak pro každý šálek musíte vypít další půl sklenice. Při srdečním selhání, renálním edému se dávka vypočítává individuálně, obvykle je to průměrně 1-1,2 litrů. Nejlepší možností je obvyklá čištěná voda bez plynu.

Produkty, které zlepšují průtok krve, zahrnují:

citrony
grapefruitu
zázvor
česnek,
rostlinného oleje
rybí olej
ořechy,
mořské plody,
jablečný ocet
rajčata,
tmavá čokoláda (hořká),
Bulharský pepř
třešeň
brusinky,
meloun
borůvky
jahoda, jahoda,
pšeničné klíčky
dýně,
okurky,
cuketa.

Krev je zahuštěná: maso a vývar, uzená masa, klobása, konzervy, marinády, bohatá zakysaná smetana, smetana a tvaroh, sladkosti, bílé moučné výrobky, slané, kořeněné a smažené pokrmy, vedlejší produkty, polotovary. Měly by být vyloučeny co nejvíce ze stravy, aby se zabránilo trombóze. Tam jsou také produkty, které je třeba omezit. To znamená, že by neměli být v nabídce každý den. Tento seznam obsahuje:

pohanka
luštěniny,
banány
mango,
bílé hrozny
zelí
zelené listy.

Zajišťují omezení nebo vyloučení masa a odvarů, převažující zavedení do stravy ze zeleniny, ovoce, nízkotučné mléčné výrobky, rostlinné bílkoviny a nenasycené mastné kyseliny.

Lidové metody

Léčivé rostliny, které zlepšují průtok krve, zahrnují:

listy maliny, černého rybízu, ginkgo biloba, ivan-tea, melissa;
jetel a kaštanové květy;
jetel luční, luční;
kůra s vrbovými větvemi, třešně.

Vývar černý rybíz listy ředit krev

Jsou vařeny odděleně nebo zahrnuty do sbírky. Pro zlepšení krevního oběhu a prevenci koronární trombózy se doporučuje tato fytokompozice:

listy meduňky - 20 g,
valeriánský kořen - 30 g,
jetel květiny - 20 g,
hlohové ovoce - 30 g.

Z lžíce sbírky a sklenice vařící vody připravte odvar ve vodní lázni po dobu 15 minut. Filtrovat a trvat 40 minut před obědem a večeří.

V dopoledních hodinách je užitečný tonický čaj. Chcete-li to, musíte třít 5 cm čerstvého kořene zázvoru a zalijeme litrem vařící vody, vaříme 10 minut, přidáme půl lžíce skořice a 3 pupeny hřebíčku, vaříme dalších 5-7 minut, vyluhujeme a filtrujeme. Výsledný čaj je opilý s citrónovou šťávou a půl lžičky medu.

Podívejte se na video o tom, jak ředit hustou krev:

Přípravky "Aspirin", "Cardiomagnyl", "Thrombone ASS" a další

Používají se v případě bypassu koronárních tepen, stanoveného stentem pro prevenci tromboembolie. Kontraindikován u žaludečních vředů, závažného selhání ledvin, jater, onemocnění krve. Používá se s opatrností u alergií a astmatu.

Kromě kyseliny acetylsalicylové lze ke snížení viskozity krve přiřadit:

"Curantil": doporučeno po operacích, včetně cév, k prevenci poruch mozkové cirkulace;
„Plavix“: antiagregační účinek se objevuje později než účinek kyseliny acetylsalicylové, ale je silnější a trvá déle. Doporučuje se při porušení průchodnosti tepen dolních končetin, při cévní chirurgii a při prevenci mrtvice. Může nahradit aspirin svou intolerancí;
Ipaton: v blízkosti přípravku Plavix v akci, který se používá k prevenci akutních poruch mozkového a koronárního průtoku krve.

A tady více o kyselosti krve.

Zvýšená viskozita krve nastane, když se zvýší počet červených krvinek, sníží se plazmatická část nebo se zvýší její hustota. Vyskytuje se při nemocech, poruchách pitného a potravinového režimu, kouření, užívání antikoncepce v tabletkách. Projevuje se vaskulární trombózou, blokádou tepen plic a končetin, infarkty vnitřních orgánů a myokardu, mrtvice.

Pro léčbu a prevenci doporučené stravy, přiměřeného příjmu vody, lidových prostředků a léků.

Známky zvýšené viskozity krve, které potřebujete znát.

Obsah článku [skrýt]

Úroveň viskozity (hustota) krve je důležitým ukazatelem, na kterém závisí stav našeho zdraví. Představte si vodu a kečup. Pokud lahvičku otočíte vodou, okamžitě to vytéká, na rozdíl od kečupu, který se tak snadno nepohne. Chcete-li ji zmáčknout, musíte udělat náraz zmáčknutím plastové láhve. Totéž s krví. Trvá tlak na pohyb. V tomto případě - srdce a krevní cévy, které, zkrácení, způsobí průtok krve cév. Nebezpečí spočívá v tom, že když je kapalina příliš silná a tlak je příliš vysoký, může dojít k poškození stěn potrubí, kterými prochází. Viskózní krev poškozuje stěny tepen - obvykle v místě větvení krevních cév, což vytváří tření, které koroduje jejich vnitřní vrstvu.

„Normální hustota krve je nezbytnou podmínkou pro její dobrou mikrocirkulaci a dodávku kyslíku do tkání,“ říká Vadim Averkiev, PhD, vedoucí oddělení mimotělního ošetření v Medsi Clinical Diagnostic Center v Bělorusku. - Pokud se krev zesiluje, je omezen průtok krve, což přispívá k rozvoji aterosklerózy, tvorbě krevních sraženin a zhoršování metabolických procesů. Kromě toho je za podmínek hyper viskozity významně snížena účinnost lékové terapie. “

Zvýšená viskozita krve: kdo je v ohrožení

Dobrá zpráva pro ženy v reprodukčním věku - pravidelná menstruace snižuje pravděpodobnost zesílení krve. Díky nim zkapalňuje krev. Ale u žen po nástupu menopauzy a u mužů existuje více šancí čelit tomuto stavu. A s věkem se riziko zvyšuje.

„Mezi rizikové faktory, které mohou zvýšit viskozitu krve, patří špatné návyky. Například kouření přispívá ke ztluštění krve, protože zvyšuje krevní hladiny speciálního proteinu, fibrinogenu a stimuluje zánětlivé procesy, říká Vadim Averkiyev. To také zahrnuje špatnou výživu, která vede k přibývání na váze a opět ke zvýšeným hladinám fibrinogenu v krvi. Některá onemocnění mohou přispět k zesílení krve. Za prvé, diabetes a poruchy lipidů. V prvním případě je porušena plasticita erytrocytů, stávají se tuhou a zvyšují viskozitu. Ve druhé vysoké hladině lipoproteinu o nízké hustotě (tzv. „Špatný“ cholesterol) dochází ke zvýšení hustoty krve, zatímco lipoproteiny o vysoké hustotě ředí krev. “

Zvýšená viskozita krve: symptomy

Symptomy jsou většinou velmi časté a mohou být charakteristické pro širokou paletu onemocnění. Ale měli byste si je být vědomi, zvláště pokud nepodstupujete pravidelná lékařská vyšetření, zřídka navštěvujte lékaře a provádějte krevní testy.

* Bolesti hlavy, závratě. Nedostatek malých nádob v přístroji pro výměnu plynu v plicích vede k hladkému kyslíku většiny buněk v našem těle. Ovlivněny jsou zejména mozkové buňky. Jako výsledek - časté bolesti hlavy, závratě, které mohou být doprovázeny nevolností, poruchami spánku, distrakcí, špatnou chutí k jídlu.

* Častá infekční onemocnění. Kvůli zesílení krve je narušen krevní oběh ve vnitřních orgánech. To vede ke zhoršení trávicí funkce střev a nutričním nedostatkům. Výsledkem je vyčerpání těla a nestabilita proti virovým bakteriálním patogenům.

* Zhoršení kůže, vlasů a nehtů. Zvýšená viskozita krve může být doprovázena suchou kůží, křehkými nehty, stejně jako řídnutím a vypadáváním vlasů. Opět je zde nedostačující prokrvení tkání kůže, vlasů a nehtů a poruch mikrocirkulace.

* Necitlivost kůže, studené končetiny, otok. Při zvýšené viskozitě se krev stává těžkou, tvoří se v ní mnoho malých krevních sraženin, které zhoršují krevní oběh a ucpávají nejmenší krevní cévy, čímž zabraňují normálnímu průtoku krve. To lze pociťovat jako pocit chladu, necitlivosti. Na rukou a nohou se mohou objevit načervenalé skvrny. Ve večerních hodinách se zpravidla vyskytuje malý edém.

* Poruchy srdce. Symptomy anginy pectoris, srdečního selhání, hypertenze a poruch rytmu mohou být způsobeny přetížením během čerpání krve zvýšenou viskozitou, jakož i zhoršeným krevním oběhem v malých myokardiálních cévách.

* Časté krvácení z nosu. Je třeba poznamenat, že lidé se zvýšenou viskozitou krve často trpí krvácením z nosu. To lze vysvětlit tím, že pokud je krev tlustá, buňky nemají dostatek kyslíku a tlak uvnitř nich začíná stoupat.

Zvýšená viskozita krve: jak zjistit

V moderní lékařské praxi, speciální zařízení, viscometer, pomáhá určit viskozitu krve. K tomu potřebujete 10 ml krve. Výsledek se získá do 1 minuty. Podstata měření spočívá ve srovnání rychlosti pohybu krve a destilované vody stejného objemu při stejné teplotě. Má se za to, že viskozita destilované vody při teplotě 20 ° C se rovná 1 MPa × s. V průběhu výzkumu bylo zjištěno, že u krve v normě je tento ukazatel 4,5 MPa × s. Vše, co přesahuje 4,5 MPa × s, označuje hyperviskozitu krevního syndromu.

Jak snížit viskozitu krve

Slyšeli jste o ředění krve? Oni jsou jmenováni ve většině případů rychle zmírnit nepříjemné symptomy, ale obecně oni neřeší problém. Aby se hladina krve vrátila do normálního stavu, musí být odstraněna základní příčina - vyléčit nemoc, zbavit se špatných návyků, upravit dietu, snížit množství jednoduchých sacharidů a nasycených tuků.

Metody extrakorporální léčby (reoferéza, kaskádová plazmová filtrace, plazmaferéza) jsou moderní, bezpečné a vysoce účinné technologie boje proti zvýšené viskozitě a používají se k prevenci vzniku trombózy a progresi aterosklerózy, při léčbě koronárních srdečních onemocnění, aterosklerózy, diabetu, revmatoidní artritidy a mnoha dalších onemocnění. doprovázený syndromem hyperviskosity krve.

Jaké potraviny zhušťují lidskou krev - seznam 10 nejúčinnějších

Zvýšená viskozita krve je jednou z nejčastějších příčin chronických onemocnění kardiovaskulárního systému.

Co je to "tlustá krev"? To je stav, kdy má zvýšenou koncentraci jednotných prvků, z nichž se skládá.

Jedná se především o protrombin a fibrinogen, ale často je vysoká viskozita spojena se zvýšenými koncentracemi červených krvinek, krevních destiček, leukocytů, hemoglobinu, glukózy, cholesterolu, lipidových sloučenin a tak dále.

A hlavním důvodem pro toto všechno je špatné jídlo a jídlo, ze kterého člověk dostane všechny mikroživiny. Jaké jsou v tomto ohledu nejškodlivější produkty? Které ztenčují krev? Obraťme se na oficiální výzkum.

Obecné informace

Ve většině případů musí být krev zředěna. To je třeba například při ateroskleróze se sklonem k trombóze, křečovým žilám.

Je to příliš tlustá krev, která způsobuje tvorbu krevních sraženin, a ty zase vyvolávají infarkty, mrtvice, syndrom srdečního selhání a další běžné nemoci kardiovaskulárního systému.

V některých případech však může být krev člověka příliš „tekutá“ a naopak musí být zhuštěná. Například u diabetes mellitus se snižuje krevní srážení v důsledku nízké koncentrace krevních destiček. Mírné zahuštění krevní plazmy v tomto případě umožňuje urychlit hojení ran, zpomalit proces vymytí draslíku z těla. Mimochodem, totéž se děje s anémií.

Jak zjistit aktuální viskozitu vaší krve? Nejjednodušší možností je projít obecnou analýzou následovanou stanovením čísla hematokritu (což je numerický poměr jednotných prvků k plazmě). Taková analýza může být provedena na jakékoli veřejné nebo soukromé klinice.

Významná odchylka od normy indikuje nerovnováhu vytvořených prvků a vyžaduje podrobnější studium fyziologického stavu pacienta.

Top 10 produktů, které zvyšují viskozitu krve

Ve většině případů je viskozita krve klíčovým efektem každodenní lidské stravy. Jaké produkty zvyšují jeho hustotu a jaký je důvod? Níže uvidíte seznam nejúčinnějších produktů, z nichž se krev zhušťuje.

1. Cukr

To je jeden z nejvíce "škodlivých" produktů s vysokou viskozitou krve. Přebytek sacharidů v těle se hromadí ve formě glykogenu v játrech. A pokud to není „tvrzeno“ tělem (pro uvolnění energie), pak je syntetizováno na mastné sloučeniny. Jednoduše řečeno - lipidy, které právě vstupují do krevního oběhu, vyvolávají tvorbu krevních sraženin.

Moderní člověk spotřebovává cukr asi 15krát více než na konci 19. století. Fyzická aktivita většiny se zároveň významně snížila (téměř každá třetí osoba má sedavou práci). Proto je dnes cukr často nazýván samotnými lékaři „bílou smrtí“ - je hlavní příčinou chronických onemocnění kardiovaskulárního systému, hypertenze, onemocnění jater a gastrointestinálního traktu.

2. Brambory

Tato zelenina obsahuje velké množství taninů, které přispívají k zahušťování krve. Obsahuje také škrob, který je syntetizován na jednoduché a komplexní sacharidy. A jak je uvedeno výše, s přebytkem transformovaných na lipidové sloučeniny, které zvyšují viskozitu krve.

Smažené brambory jsou obzvláště škodlivé, protože je to také docela tučné jídlo. Méně škodlivé - vařené nebo pečené (ale doporučuje se namočené brambory namočit na několik hodin do studené vody - to pomáhá „vymýt“ velký podíl škrobu).

3. Banány

Oni jsou jeden z největších přirozených zdrojů cukrů v ovoci (hlavně fruktóza), který zvětší viskozitu krve.

Podle odborníků na výživu je povoleno jíst až 2 malé banány denně a dokonce i 2krát méně pro děti. A to platí za podmínky, že lidé zcela odmítají sladké dezerty.

4. Zvířecí tuky

Je známo, že mléčné výrobky kondenzují krev. Také obsah živočišných tuků je vysoký u všech druhů uzenin. Zde můžete přidat máslo, různé druhy sýrů, zakysanou smetanu a tak dále.

Živočišný tuk se neabsorbuje dobře a rychle jako zelenina, ale vyvolává prudký nárůst hladiny lipidů v krvi.

5. Sycené nápoje

V mnoha z nich je obsah cukru asi 25 - 40%. Například v populární "Coca-Cola" - tolik.

A dokonce i bez kalorií sycené nápoje vedou ke zvýšení viskozity krve, protože používají sladidla a častěji fenolftalein (nebo jeho deriváty). Zvláště škodlivé různé energie.

Za zmínku stojí také to, že jakákoliv soda urychluje proces absorpce glukózy do krve stěnami gastrointestinálního traktu, což vede k prudkému zvýšení hladin cukru.

6. Alkohol

V jakékoli formě alkohol ovlivňuje hustotu krve, protože draslík se aktivně používá k jeho štěpení a vylučování z těla (které se vylučuje ledvinami, což je důvod, proč má člověk časté nutkání močit).

Pivo a jiné nápoje na chmelovém sladu jsou zvláště nebezpečné pro krev, protože pro jejich přípravu se do mladiny přidává velké množství cukru (díky němu prochází nápoj fermentací).

7. Pohanková kaše

Ačkoli použití pohanky a pomáhá vyhnout se ateroskleróze, zároveň zvyšuje viskozitu krve v důsledku vysokého obsahu lecitinu a jeho derivátů.

Doporučuje se však používat v diabetes mellitus, v počátečních stadiích anémie - skutečně pomáhá normalizovat srážení krve.

8. Chléb z pšeničné mouky

Vzhledem ke svému vysokému obsahu glukózy se důrazně doporučuje, aby se diabetici nedostávali do stravy. V tomto případě všechny pekařské výrobky založené na pšeničném mouce s vysokým glykemickým indexem, to znamená, že jejich použití vyvolává prudký skok hladiny cukru v krvi.

Z takového chleba je lepší odmítnout vůbec, nahradit ho žito, nebo ještě lépe - obilným chlebem (celozrnnou moukou). To pomůže nejen vyrovnat viskozitu krve, ale také poskytnout vlákninu - to je nezbytné pro normální fungování gastrointestinálního traktu.

9. Vlašské ořechy

Mají vysoký obsah tříslovin, což činí krev hustší a hustší.

Neměli byste však úplně opustit ořechy, protože obsahují také omega-3 nenasycené kyseliny - jsou nezbytné pro to, aby mozek stimuloval mezibuněčné metabolické procesy.

10. Rowan

Obsahuje velké množství vitamínu B₆, zvyšuje krevní srážení a reguluje rovnováhu krevních destiček.

Nadbytek tohoto vitamínu zároveň zvyšuje účinek hrotů erytrocytů, což zvyšuje pravděpodobnost výskytu krevních sraženin v kapilárách (kde se rychlost proudění krve zpomaluje). Kromě toho se hustota krve zvyšuje jak červeně, tak černě. Rowan - téměř jediná bobule, ze které se hustší krev.

Jaký druh potravin to ředí?

Pro rychlé zředění krve však odborníci na výživu doporučují jíst následující účinné přípravky, které snižují viskozitu krve a zabraňují vzniku krevních sraženin:

Kyselé bobule. Téměř všechny bobule obsahují kyselinu askorbovou (vitamin C), což urychluje proces štěpení lipidových sloučenin v krevní plazmě. Podobný účinek má i citron a mnoho citrusových plodů.
Česnek Obsahuje širokou škálu fytoncidů a organických kyselin, které také stimulují štěpení cholesterolu. Esenciální oleje zároveň pomáhají tělu rychle odstranit všechny druhy toxinů (zejména sodných sloučenin).
Mulberry. Bohatý na vitamíny B₁, E (je antioxidant), který odolává oxidaci červených krvinek a jejich pájení. Ve stejnou dobu každý den musíte jíst pouze 15 - 20 gramů moruše, aby se hodnota hematokritu normalizovala.
Olivový olej. Má prakticky žádný nízkohustotní cholesterol, ale velké množství omega-3 kyselin. To vše přispívá k metabolismu lipidů.
Červená řepa Vzhledem k velkému množství vlákniny, které obsahuje, zadržuje tekutinu ve tlustém střevě. To zvyšuje koncentraci draslíku a snižuje sodík (což zvyšuje alkalitu krve).
Zázvor Pokud mají vědci věřit, pak obsahuje více než 20 éterických olejů a organických kyselin. Oni zase pomáhají zbavit se toxinů a snižují koncentraci cholesterolu. Jediná námitka - neměla by být zneužívána, protože to může způsobit gastritidu nebo zhoršení žaludečního vředu.
Voda Nejběžnější pitná voda je základem krevní plazmy, je také nezbytné, aby tělo regulovalo rovnováhu soli. Lékaři doporučují denně vypít alespoň 1,5 litru vody a při aktivní fyzické námaze - asi 3 litry.

Také věnujte pozornost funkčnosti slinivky břišní. U některých lidí nevytváří určité skupiny enzymů, což vede k hromadění glukózy a tuků z určitých produktů (například z mléka). V tomto ohledu byste se měli poradit s gastroenterologem a v případě potřeby vyloučit některé produkty ze stravy (i když zpočátku snižují tloušťku a hustotu krve).

Doporučujeme také přečíst tuto tabulku:

Zajímavé video

Doporučujeme vám, abyste si tyto videa prohlíželi pro lepší seznámení s tématem:

Předchozí Článek

Následující Článek

Hlavní