Pulse 90: normální nebo ne, kdy se léčit - kompletní přehled

Z tohoto článku se dozvíte, zda je tepová frekvence 90 úderů za minutu, normální a patologické příčiny takového indikátoru. Když potřebujete léčbu, a když ne.

Autor článku: Alexandra Burguta, gynekologka porodnická, vysokoškolské vzdělání s vysokoškolským vzděláním v oboru všeobecné lékařství.

Průměrný puls dospělého je 60–80 úderů za minutu. Zvýšení hodnot na 90 úderů může být známkou onemocnění nebo může být variantou normy. Pro děti, v závislosti na věku, 90 může být i pomalý puls.

Pojem norma v medicíně je velmi relativní. Pokud má člověk normální puls vždy 50–55, pak 80 úderů bude pro něj již přesahovat a se standardní hodnotou 80–85 úderů bude ukazatel v 90 variantou normy. To znamená, že záleží nejen na absolutní hodnotě, ale také na poměru k průměrnému lidskému pulsu.

Problematika pulsu, jeho změny a odstranění problémů řeší kardiolog.

Normální hodnoty pulsu

Pulse není konstantní, liší se podle věku, emočního stavu, denní doby, příjmu potravy.

Přijatelné průměrné hodnoty jsou uvedeny v tabulce:

Až do 15 let je srdeční frekvence 90 úderů za minutu normální. Tato frekvence je vysvětlena malou velikostí dětského srdce a zvýšenou spotřebou kyslíku a energetickými rezervami rostoucího organismu.

Ve zralém a stáří je také určité zrychlení pulzace - přibližně 10 úderů každých 10–20 let. Při stárnutí vyžaduje tělo více prokrvení a rychlejší čerpání krve.

Příčiny normálního (fyziologického) nárůstu pulsu na 90 úderů

Při absenci stížností nevyžadují všechny níže uvedené stavy lékařský zákrok a léčbu.

1. Častější pulzní výkyvy jsou typické pro ženy, o 7–9 úderů vyšší než u mužů. Ženy jsou obvykle nižší než jejich výška a váha (to znamená, že mají méně srdce) a také méně často se zabývají fyzickou prací (jejich srdce je méně vyškoleno).
2. Rychlý puls je také charakteristický pro zakrnělé lidi. Pro ně je přijatelných 90 úderů za minutu ve druhé polovině dne, kdy fyziologicky všichni lidé zažívají zrychlení srdce. V noci je pulz obvykle o něco menší než denní hodnoty.
3. Nízký krevní tlak je doprovázen zvýšením srdeční frekvence pro kompenzaci hladovění kyslíkem.
4. Dočasné zvýšení pulzace nastává během cvičení, fyzické námahy, běhu. Aktivně působící svaly potřebují potravu - glukózu, která se přenáší krevním oběhem a kyslík. Je přípustný nárůst až na 180–200 otřesů. Za normálních okolností by se měla srdeční frekvence vrátit na počáteční hodnoty.
5. S úzkostí, strachem, strachem, hormon stresu je propuštěn do krve - norepinefrin, který urychluje srdce. Tělo je mobilizováno pro případnou reakci na atypickou situaci. Se zdravým fungováním kardiovaskulárního systému se tento srdeční rytmus zklidní po 5-10 minutách.
6. Stejná situace je pozorována během a bezprostředně po pohlavním styku s oběma partnery - to je fyzické i emocionální chvění těla.
7. Bohatý příjem potravy, zejména nadměrná konzumace alkoholických nápojů, čerstvě uvařená káva, silný čaj vede k dočasnému zvýšení pulsu na 90 úderů.
8. Frekvence pulzací závisí na hormonálních výkyvech v těle. Takže před menstruací a během menstruace u žen může být normální puls 90 tepů / min, protože těhotenský hormon, progesteron, je aktivní. S nástupem menopauzy, kdy je nedostatek estrogenů (ženských pohlavních hormonů), mají ženy také nárůst srdeční frekvence.
9. Těhotenství ženy doprovází fyziologická tachykardie. Dítě vyžaduje zvýšenou spotřebu kyslíku a živin, takže srdce těhotné ženy bije rychleji - až 90-100 úderů za minutu. Ve třetím trimestru před porodem lze pozorovat puls 100–110 tepů za minutu, což je normální hodnota, která nevyžaduje léčbu. Po narození dítěte se indikátory vrátí k normálním hodnotám ženy.
10. Zvýšený puls je doprovázen hypertermií (horečkou). Normální reakce těla - zvýšení pulzace o 10 úderů na stupeň nad 37. Zrychlený tep přispívá ke zvýšenému přenosu tepla - tělo je chráněno před přehřátím.
11. Předpokládá se, že srdeční frekvence závisí na povaze osoby - v cholerické a melancholické, dosahuje 90 úderů.

Patologické zrychlení pulsu na 90 ° C. T

Častý puls může indikovat přítomnost nemocí v těle. V pozadí se vyvíjí patologická tachykardie:

• vrozené nebo získané srdeční vady;
• onemocnění kardiovaskulárního systému - kardioskleróza, myokarditida, kardiomyopatie;
• přetrvávající změny krevního tlaku (hypo- a hypertenze);
• akutní otravu;
• chronická bronchopulmonální onemocnění doprovázená přetrvávajícím kašlem;
• maligní nádory;
• organické nebo funkční poškození mozku;
• endokrinně-metabolické nemoci, zejména hypertyreóza (zvýšená funkce štítné žlázy);
• hypoxie (nedostatek kyslíku);
• hypokalemie (snížení koncentrace draslíku v séru);
• šok jakékoli etiologie - hemoragické, bolestivé, traumatické, kardiogenní.

Bez ohledu na příčinu abnormálního, neobvyklého pro tachykardii u člověka je nutné urychleně vyhledat lékařskou pomoc.

Poruchy srdečního rytmu se zvýšenou frekvencí - tachyarytmie - vyžadují nouzovou hospitalizaci v kardiologické nemocnici. S touto patologií se srdce stahuje často a v různých časových intervalech.

Komplexní vyšetření kardiologů a lékařů příbuzných odborů: endokrinologů, neuropatologů, pulmonologů, gastroenterologů, onkologů pomůže určit příčinu patologických tachykardií.

Při léčbě

Doma je důležité rozlišovat mezi podmínkami, kdy je nutný lékařský zásah, a fyziologickou (normální) tachykardií.

Normální nárůst pulzace není doprovázen žádnými abnormalitami a stížnostmi. Výskyt příznaků neobvyklých pro osobu by měl pacienta upozornit a poskytnout příležitost k návštěvě lékaře.

Příznaky patologické tachykardie zahrnují výskyt zrychlení pulzace na pozadí:

• závratě;
• bolest na hrudi, za hrudní kostí;
• dušnost;
• zrakové postižení - zdvojení, zakalení, blikající „mouchy“, ztráta zorných polí;

Tyto symptomy mohou indikovat rozvoj těžké dysfunkce vitálních tělesných systémů a vyžadují léčbu.

Léčebné metody závisí na příčině zvýšené srdeční frekvence.

Obecná doporučení pro snížení srdeční frekvence

Pokud dojde k útoku rychlého srdečního tepu - uklidněte se, vdechněte hluboko a klidně několikrát.

Vdechování éterických olejů z citronu, máta pomáhá zklidnit srdeční frekvenci.

Bylinné čaje a infuze se sedativním účinkem (motherwort, Valerian, třezalka tečkovaná) jsou také schopny normalizovat puls.

Lidský puls 80 bije

Při kontrole práce srdečního svalu se bere v úvahu hodnota srdeční frekvence. Pokud je pro muže středního věku puls 88 v klidném stavu normou, pak by měl člověk přemýšlet o tom, co to může být spojeno. Dynamika tohoto indikátoru by měla být sledována za účelem včasné diagnostiky a prevence abnormalit kardiovaskulárního systému.

Co je to puls a jak ho určit?

Pulse - opakované mrtvice stěn cév způsobené tlakem krve během systoly srdečního cyklu. Chcete-li zjistit puls, můžete snadno dát 2-3 prsty na krk nebo zápěstí. Na těchto místech se cítí lépe. Hodnotu srdeční frekvence je nutné opravit do jedné minuty nebo vynásobit vypočítaný počet tepů srdce za 10 sekund o 6.

Na rozdíl od sezení se srdeční tepy zpomalují.

Normální hodnoty

Za prvé je považován za normální normální rytmický puls. Srdeční frekvence je nestabilní. Jeho hodnoty při odpočinku se mění v průběhu života člověka. Srdeční frekvence ovlivňuje růst, složení těla, těhotenství, stanoviště, aktivitu atd. Muži a ženy mají rozdíly v hodnotách srdeční frekvence. Zástupci spravedlivého sexuálního srdce bijí 6-8 porážek více kvůli emocionální povaze. Sportovci jsou obecně definováni v samostatné kategorii pro tepovou frekvenci. Jsou charakterizovány pulzem v klidu 45-50 úderů za minutu. Níže jsou typické pro různé věkové kategorie ukazatele pulsu.

Hodnota pulsu 80: normální nebo abnormální

Podle lékařských předpisů, normální puls dospělého je 60-80 úderů za minutu. Pokud je puls trochu zrychlen, tento jev se nazývá tachykardie. Ale člověk by neměl spěšně vyvodit závěry a brát léky, protože to nemusí být patologie, ale jen malá změna v práci srdce. Bez ohledu na zavedené normy budou stále existovat lidé, kteří ve stavu odpočinku mají puls, který dosahuje 80 nebo více úderů za minutu. To může být způsobeno zvláštnostmi lidského těla, pokud samozřejmě neexistují žádné stížnosti na špatné zdraví. Také rychlý srdeční tep je často výsledkem změn ve štítné žláze, nadledvinách nebo nervovém systému v důsledku přepracování nebo změny sezóny. K nápravě tohoto stavu je lepší si domluvit schůzku s lékařem.

Pulse 90 a vyšší

Srdeční tep je definován jako zvýšený, pokud je více než 90 úderů za minutu v klidném stavu. Není to úplně normální, když se náhle objeví zrychlený tep. To může znamenat odchylky ve fungování těla. Pokud se s tímto problémem nezabýváte důkladně a včas, může tachykardie vést k nežádoucím následkům. Nouzová lékařská péče je nutná, pokud jsou srdeční palpitace doprovázeny následujícími příznaky:

• slabost;
• omdlévání;
• potí se horní a dolní končetiny, ale jsou studené;
• bolest v srdci.

Pokud srdeční frekvence po delší dobu překročí přípustné hodnoty, první věc, kterou musíte konzultovat s lékařem. Je však stále lepší předcházet nemoci než léčit. Pro prevenci srdečních onemocnění by měla být méně nervózní, více času na odpočinek, práci a oblíbené aktivity, které přinášejí radost.

Co čte srdeční frekvence 80 úderů za minutu?

Pulse přímo souvisí s prací srdce. Když se srdeční sval napne, srdce se stahuje a hází krev z levé komory do aorty az pravé komory do plicní tepny. A pokud se v tomto procesu vyskytnou i malé poruchy, vše se zobrazí na pulzační frekvenci.

Z aorty proudí krev do všech lidských orgánů. Z plicní tepny vstupuje do plic, "dává" oxid uhličitý, který se hromadí v těle, "nabírá" kyslík, pak prochází malým kruhem krevního oběhu a vrací se do srdce, které je již obohaceno kyslíkem.

Pulzace arteriální krve není ničím jiným než vibracemi, které vznikají v cévách z otřesů krve, které srdce vyhodí. A pokud se srdce začne s tímto úkolem vyrovnávat špatně, pak nám to okamžitě oznámí výkyvy v pulsu.

Jaká je rychlost pulsu

Tam jsou některé průměry (přesněji, velmi zprůměrovaný) data kterého tepové frekvence zvažovat být norma. Takže se předpokládá, že průměrný člověk normální postavy ve věku 20-30 let má průměrný puls 60-70 úderů za minutu. S každým uplynulým desetiletím je obvyklé přidat k pulsu 5-10 úderů. To se údajně děje proto, že srdce nosí více. A potřebuje další škrty, aby načerpal celou krev. To znamená, že pokud budete postupovat podle této logiky, puls 80 úderů pro osoby ve věku 30-70 let je považován za normální.

Ale upřímně řečeno, normální frekvence pulsace krve je poněkud vágní koncept. Naproti tomu puls je ovlivněn mnoha faktory.

Pokud je váš puls v klidu stále nad normou - to není vždy indikátor nemoci. Možná je to jen způsob, jak přizpůsobit srdce změnám ve vnitřním nebo vnějším prostředí. Chcete-li pochopit, že tyto selhání jsou fyziologické a nesouvisí s nemocí, můžete sledovat. Jednou denně ráno po spánku změřte puls. Nejméně sedm až deset dní. Je lepší měřit v sedě, protože když člověk leží, jeho puls bude vždy poněkud nižší.

Proto se budeme dále snažit vysvětlit, kdy frekvenci 80 úderů lze považovat za abnormální.

Pro zdravého člověka je normální puls 80 úderů za minutu. Existují však kategorie lidí, pro které lze tento puls považovat za zvýšený.

Tyto kategorie zahrnují:

• Sportovci, pro něž je mírně nižší (na úrovni 50-70 úderů za minutu) puls, považováni za normální. Konec konců, sportovci mají vycvičené srdce a potřebuje udělat méně škrtů, aby sifonoval celou krev.
• Lidé trpící bradykardií, nízký srdeční tón. Srdce těchto lidí pracuje pomaleji, méně často redukuje, a proto je to patrné ve snížené pulzaci krve. Například jejich normální tepová frekvence je 50-60 úderů za minutu. Pak 80 úderů za minutu pro ně bude významný nárůst tepu.

V takových případech je třeba číst nejen samotný puls, ale také pauzu mezi oscilacemi. Pokud jsou tyto pauzy stejné, pak je rytmus frekvence kontrakcí myokardu normální. Pokud je tento puls nerovnoměrný, měli byste přemýšlet o vážném testu vašeho srdce.

Lékaři říkají, že pokud vzroste srdeční frekvence o nejméně desetinu, riziko úmrtí na infarkt se zvýší o 14%.

Mnoho lékařů také spojuje nárůst srdeční frekvence nad 80 úderů za minutu s obezitou. To znamená, že pokud jste začali puls zvyšovat, je pravděpodobné, že je to způsobeno tím, že jste získali několik kilo navíc a vaše srdce je obtížnější pracovat.

Pokud však nemáte bradykardii, nejste sportovec, nezískali jste extra váhu a máte 30 až 70 let, pak můžeme předpokládat, že puls 80 úderů za minutu je pro vás normální. Za předpokladu, že rytmus práce vašeho srdce není narušen (tj. Intervaly mezi výkyvy pulsu jsou stejné).

Na puls byl normální

Pokud trpíte bradykardií a tepová frekvence 80 úderů za minutu je pro vás velmi vysoká, nezoufejte. Pijte Corvalol, můžete kapat tinkturu motherwort nebo si čaj s mátou a meduňky. Lehněte si, odpočiňte si až do chvíle, kdy se vaše tepová frekvence zklidní a přijde do normálního stavu. Když je vše normální, ujistěte se, že děláte EKG a máte podrobný krevní test, abyste se ujistili, že záchvat zvýšené pulzace je fyziologický, a neindikoval žádný druh onemocnění, které je dosud skryto.

I když jste nenašli žádné odchylky od normy, ale máte více než třicet let, musíte se zapojit do prevence zdraví srdce. Jaké látky jsou nezbytné pro to, aby si člověk udržel normální pulzní a rytmickou práci srdce? Sestavili jsme pro vás seznam:

• Thiamin (B1) - udržuje pružnost hladkých svalů
• Kyselina askorbová (C) - pomáhá udržovat normální cévy, vyživuje a posiluje je

• Hořčík - sladí srdeční frekvenci, snižuje krevní tlak, udržuje hladiny draslíku
• Draslík - chrání před vysokým krevním tlakem, užívá jej, předchází infarktu a mrtvici
• Selen - produkuje prevenci koronární vaskulární obstrukce
• Chrom - normalizuje metabolismus inzulínu, snižuje riziko koronárních srdečních onemocnění
• Koenzym Q10 - pomáhá srdci syntetizovat energii potřebnou ke snížení
• Nezapomeňte na takové aminokyseliny, jako je lecitin, Omega3, L-karnitin.

Tento seznam samozřejmě není zdaleka úplný, ale začíná být malý. Pravděpodobně víte, že úmrtnost na kardiovaskulární onemocnění je na prvním místě na světě. Infarkty a mrtvice jsou velmi mladé. Tak milujte své srdce, postarejte se o to. A pak vám bude sloužit dlouho a bez selhání. Udržujte své srdce nejen vitamíny a minerály, ale také fyzickou námahou, správnou výživou a optimistickou náladou.

Pulse 80 beat za minutu mohu volat normální?

Srdce je motor, který pumpuje krev tepnami a periferními cévami. O tom, jak to funguje, záleží na lidském zdraví. Je důležité vědět, které charakteristiky srdečního rytmu jsou normou, pak je možné s větší přesností předvídat možné poruchy.

Koncepce normy

Pulzní hodnoty zpravidla odpovídají tepům srdce. Naznačují rytmus stahů srdce, jejich sílu a naplnění krví. Rychlost je 60-80 bpm. Tyto ukazatele jsou normální pro klidový stav.

U mladých zdravých lidí je puls asi 80 úderů za minutu. Ve stáří se srdeční tep zpomaluje a je asi 60 úderů. Menší odchylky nahoru nebo dolů jsou zcela možné a nepředstavují nebezpečí. Rychlost 85 úderů za minutu tedy není kritická, nejčastěji je to variace normy.

Srdeční frekvence závisí na:

• sex;
• věk;
• tělesná fyziologie;
• druh činnosti;
• projevy emocí;
• režim spánku.

Po celou dobu života se srdeční frekvence stává méně a méně. U kojenců je to tedy asi 160 úderů, u mladších dětí - 100, u adolescentů a mladých lidí - do 90 let. Ve středním věku odpovídá počet srdečních tepů 85-80 úlevám a ve stáří cca 60 let.

V závislosti na typu zaměstnání může být frekvence pulsů buď zvýšena, nebo snížena. Sedací a sedavá práce odpovídá úrovni srdeční frekvence v klidu.

Pokud je aktivita spojena s tvrdou fyzickou prací, srdce pracuje s přetížením a frekvence jeho tahů se zdvojnásobuje. Stačí, když děláte gymnastiku nebo fitness, běh nebo procházku a puls se stává častějším. Zvláště těžké pro lidi: jejich výkon stoupá na 100 jednotek, zatímco na cestách.

S projevem různých emocí, například když člověk zažije strach nebo euforii, srdce začne bít rychleji. O takových podmínkách říkají, že srdce je připraveno vyskočit z hrudníku. Zvýšení pulsu na 100 úderů ve stavu emocionálního vzrušení je zcela normální.

V klidu se srdeční rytmus zpomaluje. Když člověk spí, má fyzickou bradykardii. Srdeční frekvence může klesnout na 40 úderů za minutu. A tato podmínka je považována za normální.

Po probuzení se srdeční tep obnoví na obvyklou rychlost. A naopak, pokud člověk nemá dostatek spánku, jeho srdce nese velkou zátěž, pulzní indikátory začínají odcházet. V tomto případě lékaři zaznamenávají přítomnost fyziologické tachykardie.

Příčiny kolísání pulsu u zdravého člověka

Můžete se dozvědět více o tom, jak tepová frekvence závisí na věku osoby, s ohledem na tuto tabulku (Tabulka 1).

Tabulka 1 - Pulse Rate podle věku

V závislosti na řadě faktorů se mohou tyto ukazatele lišit. Aktivita lidského srdce ovlivňují následující faktory:

• kouření tabáku;
• užívání drog;
• zneužívání alkoholu;
• spotřeba potravin;
• počasí.

Pokud se tepová frekvence odchyluje pouze o 3–4 jednotky v klidu, je to normální. Další věc, kdy je vždy přítomen silný srdeční tep. Pak mluvíme o vážné patologii.

Jaké odchylky lze považovat za patologii?

Měření pulsu pomáhá určit, že zdraví není v pořádku. Indikátory lze měřit na rameni, na spáncích, na karotidě. Podívejme se blíže na to, jak to udělat:

• Abyste změřili puls na ruce, musíte pohodlně umístit levou ruku. Pomocí indexu a prostředních prstů pravé ruky zatlačte na tepnu na vnitřní straně zápěstí.
• Chcete-li měřit na chrámy, musíte se posadit a pokusit se relaxovat. Připevněte prsty levé ruky k levému chrámu a začněte počítat tahy.
• Pro měření pulsu v karotické tepně lehce zatlačte prsty pravé ruky na místo v otvoru pod dolní čelistí, vedle průdušnice.

Počet tahů by měl být alespoň minutu. V opačném případě budou indikátory nesprávné. Jakékoli významné odchylky od normy při měření pulsu v klidu naznačují možnost patologie.

Zvýšení

Znalost tepové frekvence pomáhá s velkou přesností určit, zda je zvýšení rytmu přirozenou příčinou nebo zda indikuje známky patologické tachykardie. Je také nutné vzít v úvahu fyzickou kondici osoby. Pokud se cítí dobře, není důvod se obávat.

Příznaky patologických stavů jsou:

• dezorientace až po mdloby;
• bolest v hrudní kosti;
• vizuální halucinace;
• projev dušnosti;
• studený pot;
• slabost a letargie.

S podrobnější diagnózou může lékař identifikovat:

• srdeční onemocnění;
• změny v cévním systému;
• chemická otrava;
• plicní onemocnění;
• hypokalemie;
• endokrinní problémy;
• nervová onemocnění;
• onkologie;
• zánětlivé procesy;
• infekčních nemocí.

Obecně se uznává, že tepová frekvence a tepová frekvence se shodují. Existují však situace, kdy srdce bije mnohem častěji. To indikuje poškození srdce v důsledku úrazu elektrickým proudem, intoxikace srdečními glykosidy, sympatomimetiky, infarktu myokardu.

Nepředpokládejte, že zvýšené sazby - znamení vysokého krevního tlaku. Existují různé možnosti:

1. Zvýšený puls a normální tlak. Příčiny mohou být napadení vegetativní dystonie, otrava, zvýšená tělesná teplota. Pokud odstraníte zjevné příčiny, impuls se sám stabilizuje. Stačí vzít vhodné léky, odstranit intoxikaci, snížit teplotu.
2. Zvýšená tepová frekvence a vysoký krevní tlak. Může znamenat fyziologické a patologické stavy: těžké fyzické napětí, stres, emoční vyčerpání, vývoj onemocnění kardiovaskulárního systému. Lékař je povinen věnovat velkou pozornost správné diagnóze.
3. Zvýšená tepová frekvence a nízký krevní tlak. Může indikovat vývoj kardiogenního nebo hemoragického šoku. V prvním případě se patologie projevuje na pozadí těžké srdeční choroby. Ve druhé - kvůli těžké ztrátě krve. V obou situacích není možné pacientovi pomoci. Musíme naléhavě zavolat sanitku.

Zpomalení

Za normální je považováno snížení pulsu u lidí, kteří provádějí pravidelné cvičení. Mohou mít až 40 tepů za minutu v klidu. Podobný obraz je pozorován u každého člověka, když je ve stavu hlubokého spánku. Tento stav je rozpoznán fyziologickou bradykardií.

Úplně odlišné by mělo být léčeno, když normální člověk má snížený puls. Jedná se o patologickou bradykardii. To se projevuje jako výsledek:

1. Cévní dystonie.
2. Hormonální poruchy způsobené onemocněním štítné žlázy.
3. Změny v sinusovém uzlu v důsledku nedostatku kyslíku.
4. Sick sinus syndrom.
5. Atrioventrikulární blokáda.
6. Infarkt myokardu.

Jak zabránit porušování?

Pokud má člověk pravidelné porušování krevních pulsací, měli byste se poradit s odborníkem, podstoupit vyšetření a terapii. V případě vzácných fyziologických poruch stačí dodržovat určitá pravidla a srdce bude zdravé. Zvažte ty hlavní:

Musíte upravit svůj jídelníček. Pokud je to možné, vyhněte se mastným a slaným potravinám. Obohaťte své menu o produkty - zdroje hořčíku, vitamíny B a C. Jíst více zdravých potravin: zelenina bohatá na vlákninu, více zeleniny, ovoce, libové maso a ryby, korýši.

Je důležité pít dostatek tekutin.

Při pravidelném srdečním selhání by měly být odebírány infuze nebo odvar melisy, kořenů valeriánských, mateříků a kořenů pivoňky. Recept je jednoduchý: lžíce bylinek nebo jejich směs se nalije přes dva šálky horké vody a vaří 15 minut.

Populární metody ke snížení tepové frekvence

Pozitivně na stabilizaci pulsu působí následující cvičení:

• lehnout si a relaxovat;
• pomalu inhalovat vzduch, plnit plíce co nejvíce a pak rychle vydechovat;
• zadržte dech;
• tyto manipulace se provádějí do 10 minut. Pomáhají obnovit normální tep a stabilizují hodnoty pulsu.

Rychlost pulsu 80 úderů / min. - Toto je varianta normy a znamení zdraví těla. Během cvičení se tyto hodnoty mohou mírně zvýšit a v klidu snížit. Pokud jsou odchylky významné nebo jsou dlouhodobě přítomné, stojí za to kontaktovat specialistu, aby zjistil možnou patologii a zabránilo progresi onemocnění.

Pulz člověka 80 úderů

K pulsu 80 úderů za minutu může dojít v důsledku vážných zdravotních problémů nebo v důsledku povahy organismu, který není s nemocí spojen. Měření frekvence pulsní vlny by mělo být, když je pacient v klidu, lhaní nebo sezení pomocí prstu přitlačujícího radiální nebo karotickou tepnu. Aby se eliminovala tachykardie, je důležité se zbavit její hlavní příčiny a eliminovat konzumaci potravin obsahujících kofein, alkohol a kořeněná jídla.

Podle publikace ve vědeckém časopise „Child Health“ č. 5 pro rok 2007 s názvem „Tachykardie jako jeden z naléhavých problémů dětské kardiologie“ se srdeční palpitace vyskytují častěji během dospívání a jsou dobře snášeny, aniž by způsobovaly jakékoli stížnosti.

Hodnota pulsu 80 - norma nebo patologie?

V normálním stavu, frekvence pulsní vlny dospělé osoby kolísá na úrovni 60-80 úderů srdce za minutu. S nárůstem těchto ukazatelů můžete mluvit o tachykardii a pomalejší srdeční frekvence znamená přítomnost bradykardie. Pulz 80 v klidném stavu je horní limit normy a hraničního stavu, ve kterém u některých lidí takové indikátory nevyvolávají výskyt nepříjemných symptomů, zatímco v jiných jsou známkou selhání kardiovaskulárního systému. To je dáno charakteristickými rysy těla, postavy, pohlaví a věku pacienta.

Když se v kůře nadledvin vytvoří nádor, může ovlivnit frekvenci dané hodnoty.

Pulz 88 tepů za minutu a vyšší se vyskytuje v hypertyreóze, když štítná žláza produkuje nadměrné množství hormonů nebo v případě nádoru kůry nadledvin. Poruchy nervové soustavy a cévní dystonie jsou také schopny provokovat tachykardii. Frekvence pulzní vlny může zrychlit na 90 v důsledku přepracování, stresu, meteosenzitivity nebo intenzivního zážitku. Žena má rychlý puls, když je těžké menstruační krvácení, když objem cirkulující krve klesá, srdce je třeba snižovat častěji. A může to být také kvůli stavu těhotenství. V tomto případě je hodnota impulsu 80 v klidu normální.

Jak měřit?

Pulse se měří palpací v místech, kde jsou tepny blízko povrchu kůže, často na zápěstí nebo krku. K tomu musí výzkumník položit prst na nádobu a podívat se na hodiny, zkontrolovat čas. Převážně se počítá rytmus za 20 sekund, po kterém se výsledné číslo vynásobí 3, přijímá puls za minutu. V případě potřeby se měření opakují několikrát pro výpočet průměrné hodnoty. Výzkum je prováděn v klidové poloze, kdy je člověk uvolněný. Je nutné odstranit všechny faktory, které přispívají k podráždění subjektu, jako je hluk nebo nepříjemný zápach. Pulz je možné měřit pomocí speciálního zařízení - pulzního měřiče nebo elektronického tonometru.

Co dělat, aby se puls normalizoval?

Když se zvýší tepová frekvence, u pacienta se objeví následující příznaky:

• při slabosti fyzické námahy;
• podrážděnost;
• závratě;
• studené ruce a nohy;
• úzkost.

Aby puls byl normální, je nutné vyloučit důvod, který způsobil vývoj tohoto problému. Je důležité odstranit nápoje, které obsahují kofein, a také přestat kouřit alkohol, čokoládu a kořeněná jídla. Jednotlivé epizody tachykardie nepotřebují léky. Při opakování případů časté srdeční frekvence, odborníci doporučují užívat léky srdečních glykosidů, jako je "Digoxin" nebo beta-blokátory "Bisoprolol", "Metoprolol" nebo jiné prostředky, které zpomalují srdce.

Kardiologové objasňují, že léčba léky je nutná pouze v případě trvalého zvýšení srdeční frekvence.

Je také možné použít sedativní léky, které ovlivňují nervovou regulaci pulsu. Chcete-li zvýšit tón nervu vagus a zpomalit tlukot srdce pomůže speciální masážní techniky, například rytmický tlak na oční bulvy. Trvalá tachykardie, která je kombinována s arytmií, vyžaduje chirurgickou léčbu s radiofrekvenční ablací arytmogenního fokusu, aby se srdce mohlo normálně stahovat.

Srdeční frekvence 80 úderů / min

Srdce a mozek jsou nejdůležitějšími orgány, bez kterých nemůže lidské tělo fungovat. Práce srdce je viditelná díky srdečnímu rytmu - tepové frekvenci (HR), která se projevuje tepem, který se nejlépe projevuje buď na zápěstí nebo na krku. Srdeční tep je určen intervaly uvolňování krve do krevního oběhu. Normální rytmus je 70–80 úderů za minutu, ale u sportovců může být nižší. Poruchy srdečního rytmu (rychlý nebo pomalý puls) se nazývají arytmie. Pokud je puls 80 úderů za minutu - je to normální? Jaká je frekvence srdeční frekvence považována za patologickou?

Měření srdeční frekvence

Důležité je vědět, jak a kde měřit tepovou frekvenci (srdeční tep)! Vzhledem k měření v rámci první pomoci v kritické situaci, můžete nejprve zjistit, zda krevní oběh v osobě není jednou z životně důležitých funkcí. Pulz se nejlépe snímá na karotické tepně (a. Carotis), na krku po stranách Adamova jablka, v oblasti zápěstí (a. Radialis). Pulz by měl být vždy cítit s polštářky 3 mírně připojených prstů na jedno z vyznačených míst. V případě použití pouze jednoho prstu, například velkého (často to dělají jen lidé), existuje riziko chyby při odhadování srdeční frekvence. Nemůžete ani cítit puls, protože to, co přijde chybný předpoklad srdeční zástavy. Cena takové chyby může být vážná!

Je to důležité! Pulz může být také pociťován na vnitřní straně paže mezi bicepsy a tricepsy - toto místo se používá, když je nedostatek krevního zásobení do paže a stanovení tepové frekvence u kojenců.

Srdeční frekvence

Srdeční frekvence je indikátorem zdravotního stavu. V klidu se ráno po probuzení měří v posteli. U dospělých sportovců mohou hodnoty dosáhnout 30 bpm. Normální hodnoty jsou asi 60 bpm. Proto je puls 80 úderů za minutu v klidu považován za zvýšený.

Aktivní rytmus se měří po celý den v tichém režimu. Rychlost tohoto měření je asi 70–80 úderů za minutu. To znamená, že pulz 80 je normální. U netrénovaných lidí srdce pracuje méně ekonomicky, srdeční frekvence se zvyšuje po malém zatížení těla. Pokud je tedy puls po stoupání po schodech více než 80 úderů za minutu, není důvod se obávat.

Maximální (nejvyšší) pulz je asi 170–210 tepů za minutu. V netrénované osobě dosahuje téměř stejných hodnot jako sportovec, proces tréninku na indikátorech má malý účinek. Proto je pro stanovení další úrovně sinusového rytmu rozhodující maximální tepová frekvence.

Pokud je maximální tepová frekvence určena lidskou fyziologií, nelze ji zvýšit. Konstantní puls může být snížen pravidelným cvičením. To je dáno tím, že pravidelná fyzická aktivita (rychlá chůze, běh, plavání, jízda na kole, atd.) Posiluje srdce, zejména jeho porážku, protože tento orgán je také svalem.

HR a fyzická aktivita

Srdeční aktivita by měla být chápána jako integrita, která ovlivňuje práci těla. To je důvod, proč by lidé, kteří se začínají věnovat fyzické aktivitě, měli posilovat srdce, nikoli pouze v aerobní zóně. V opačném případě se neobjeví pozitivní výsledky školení (zvýšení odolnosti). Z hlediska spalování tuků jsou nejdůležitějšími faktory správná výživa a posilování srdce (kardio trénink), což zvyšuje vytrvalost v aerobní zóně. Čím silnější je srdce, tím širší je aerobní zóna.

Normální hodnoty

Lidská tepová frekvence se liší v závislosti na mnoha faktorech. Především je to věk (hodnoty se liší pro dítě, dospívající, mladou a starší osobu). Indikátory jsou ovlivněny fyzickou aktivitou, obecným zdravím, prostředím, náladou.

Je to důležité! Hodnoty pulsu se mohou mírně zvýšit u těhotných žen.

Normální hodnoty u dětí (rytmy / min.):

• děti (1 měsíc) - 140;
• do 1 roku - 132;
• 1-2 roky - 124;
• 2–4 roky - 115;
• 4–6 let - 106;
• 6–8 let - 98;
• 8–10 let - 88;
• 10–12 let - 80;
• 12–15 let - 76 let.

Ve věku 15–50 let je průměrný puls přibližně 70–80 úderů za minutu, tj. Pulz 80 úderů za minutu je normálním ukazatelem.

• 50–60 let - 74 bpm;
• 60–80 let - 79 úderů / min.

Jak je vidět, tepová frekvence u žen ve věku 80 let (stejně jako u mužů) se liší od hodnot v mladším věku, kdy je indikátor osmdesáti úderů normální.

Významná změna v pulsu může znamenat možnou progresi onemocnění (například puls v klidu 80 (ráno) nebo naopak 60 během dne).

Pulse během fyzické aktivity

Ve sportu dosahuje člověk různých ukazatelů maximální tepové frekvence. Při běhu, nižších hodnotách - s aerobikem nebo cvičeními stejného typu, o něco nižší - při jízdě na kole, plavání, chůzi, se dosahuje určitých maximálních frekvencí.

Při tréninku pro výpočet maximální tepové frekvence (MCSS) musíte použít 100% hodnotu MCS pro konkrétní sport. Obecně platí, že k dosažení při plavání MHSS, který je podobný jako při běhu, by voda v bazénu měla vařit. Ale i přes to se stejné hodnoty nedosáhnou.

Je to důležité! Pro vytvoření rychlosti vytrvalost, člověk potřebuje běžet s jinou tepovou frekvencí, než když chcete zhubnout během cvičení.

Pro výpočet MHSS: MHSS = 220 let je vhodný následující vzorec.

Při běhu MCHSS = 220 - 1,03 násobeno věkem (roky).

Poruchy srdečního rytmu

Pokud se vyskytne porucha jakéhokoliv srdečního transdukčního systému (nejčastěji SA uzel, tj. „Tvůrce“ srdečního rytmu), dochází k arytmiím. Mohou být dočasné nebo ne příliš expresivní, aniž by způsobovaly nějaké potíže. Závažnější arytmie však mohou být život ohrožující. Jedná se o podmínky, které vznikají v důsledku nedostatečné kompenzační odezvy srdce na různé podněty. Při normálním pulsu 80 úderů za minutu se pomalejší tepová frekvence (pod 60 u mužů a 65 u žen) nazývá bradykardie. Je důležité věnovat pozornost sportovcům s fyziologicky nízkou srdeční frekvencí! Naopak, se zrychlením srdečního rytmu (nad 100 u mužů a nad 110 u žen) jde o otázku tachykardie. Srdeční arytmie jsou časté u pacientů s ischemickou chorobou srdeční, mohou být závažným znakem srdečního infarktu. Arytmie jsou obvykle léčeny implantací kardiostimulátoru (víceúrovňového budíku), který pravidelně kontroluje a reguluje tep.

Je to důležité! Co dělat s tepem 80 úderů za minutu v klidu? Obraťte se na kardiologa! Může to být počáteční tachykardie. Odborník poradí, co má dělat, jaké režimy je vhodné sledovat nebo předepsat léčbu.

Tlak a puls

Krevní tlak je tlak vytvořený kontrakcí srdeční komory. Jeho normální hodnota je 120 torr. Nižší hodnoty jsou doprovázeny závratí, selháním oběhu.

Zvýšení pulsu a tlaku s psychologickým napětím, stresem, hněvem, radostí. Zvyšuje kofein, silný čaj, guaranu, atd. S retencí vody v těle se také zvyšuje tlak a puls.

Při tréninku nebo při stresu se kromě srdeční frekvence zvyšuje také krevní tlak. Ale pozor! Ačkoli krevní tlak za normálních okolností dosahuje normálních hodnot, tepová frekvence může být mimo normální rozmezí. A naopak. Krevní tlak je indikátor výrazně odlišný od pulsu.

Krevní tlak je síla potřebná k dodávce krve do tepen (oběhu).

Srdeční frekvence je počet tepů za minutu. Když se zužuje srdeční sval, krev se vtlačuje do tepen - do krevního oběhu.

Následující stavy a faktory mohou dočasně zvýšit hybnost:

• cvičení;
• pití kofeinových nápojů;
• horečka.

Dlouhodobá zvýšená tepová frekvence se vyskytuje v následujících situacích:

• kuřáci;
• s obezitou;
• u lidí s onemocněním štítné žlázy.

Čím nižší, tím lépe?

Mnoho odborníků spojuje dlouhověkost s nižším pulsem (80 a méně). Vysoká srdeční frekvence je spojena se zvýšeným rizikem srdečních onemocnění, cév - hypertenze (vysoký tlak), srdečního infarktu atd.

Tachykardie 90 úderů za minutu

Když se cítí tachykardie

Máte někdy reakci na nápor emocí, bodnutí nebo bolestivé bolesti v srdci? Jste unaveni rychle, všechno je nepříjemné, někdy cítíte lehké závratě, nedostatek vzduchu, bušení srdce? Pokud se obáváte těchto příznaků, zkontrolujte puls. S nástupem tepla se vnitřní část organismu, srdce, stává součástí mnoha. Tento stav medicíny se nazývá tachykardie (řecky - „rychlé srdce“).

Sezónní a northerni trpí sezónní tachykardií. Neohrožuje jižany a obyvatele rovníkových zeměpisných šířek: za podmínek tropů tělo nezažívá otřesy v důsledku náhlého přechodu ze zimního zimy do horkého léta. A my jsme nuceni je brát v úvahu nejen v době dlouho očekávaného tepla, ale také v každém ročním období, kdy jdeme odpočívat v horkých zemích. V takových chvílích se může cítit tachykardie.

Zkontrolujte puls

1. Posaďte se na židli, dejte před sebe hodiny s druhou rukou, relaxujte, zavřete oči a přemýšlejte o něčem příjemném.

2. Pravou rukou uchopte základnu levé ruky.

3. Pociťujte radiální tepnu na zadní straně vnějšího okraje zápěstí s polštářky ukazováčku, prostředníku a prstence prstu.

4. Za minutu spočítejte rytmy.

5. Měření opakujte ještě dvakrát a zjistěte aritmetickou průměrnou hodnotu (přidejte výsledky a vydělte 3). To je váš puls v klidu.

Pokud je v rozmezí 60-80 úderů za minutu - vše je v pořádku.

V případě, že jste počítali 81-95 úderů za minutu, puls je mírně zrychlen. Pro to existuje několik důvodů. V létě začne štítná žláza, která produkuje hormon tyroxin, aktivněji pracovat, což způsobí, že srdce porazí rychleji.

Nadledvinky uvolňují do krve zvýšené množství adrenalinu a noradrenalinu. Tyto látky urychlují rytmus našeho vnitřního metronomu.

Únava, která se nahromadila před uvolněním, ovlivňuje stav nervové soustavy: stává se příliš vznětlivou a při nejmenším vzrušení podněcuje činnost srdce. V medicíně je tento stav označován jako vegetativně-vaskulární (neurocirkulační) dystonie u srdečního (srdečního) typu. Nejedná se o onemocnění ve formě, která byla vytvořena, ale o dočasnou dysregulaci srdeční aktivity, kterou lze snadno korigovat, pokud jsou splněny určité podmínky. Poraďte se s neurologem, postupujte podle níže uvedených tipů a vaše srdce se uklidní.

Pokud puls překročí 95 úderů za minutu - vaše srdce bije ve zrychleném rytmu. Proč se to děje? Kardiolog musí na tuto otázku odpovědět. Pokud záchvaty palpitací začnou náhle se silným pocitem v hrudi a pulz se zrychlí na 150 nebo více úderů za minutu, nejpravděpodobnější diagnózou je paroxyzmální tachykardie. Navíc se musíte ujistit, že problém nesouvisí s hyperfunkcí štítné žlázy (hypertyreóza) a nadledvinami. K vyjasnění to pomůže kompetentní specialista. Kardiální tanec vyčerpává zásoby energie myokardu: podle příkladu loveného koně může navždy zastavit.

Co potřebuje srdce?

A ukáže se, že srdce není tolik potřebné:

Tak, že jste šťastní, pak to bije hladce a klidně;

Tak, že nejméně 1,5-2 hodiny denně strávíte v pohybu a pomůžete mu urychlit krev v cévách;

Aby jste měli sex dvakrát nebo třikrát týdně (během stimulace erotogenních zón, puls je zrychlen na 120 úderů za minutu, a během orgasmu, srdce bije jako atleti na měřicí stanici -180 úderů za minutu, ještě nepřišli s efektivnějším a přirozeným kardio );

· Aby jste jedli správně: srdce miluje odstředěné mléko a hroznovou šťávu (látky, které obsahují ochranu proti srdečním onemocněním), pomeranče, grapefruity a jiné citrusové plody (nižší krevní tlak a vysoké hladiny cholesterolu), banány (normalizace srdečního rytmu) a dny ryb (prevence aterosklerózy koronárních tepen, které krmí srdeční sval).

Zvládněte tachykardii

Pokud je váš puls častý (více než 80-90 úderů za minutu), pak stojí za to pomoci tělu vyrovnat se s tachykardií pomocí jednoduchých akcí:

• Otevřete okno, odstraňte šátek nebo šátek, odepněte pás a horní knoflíky oblečení (košile, halenky);

· Posaďte se do pohodlného křesla nebo si lehněte do postele a pod záda si podložte několik vysokých polštářů;

· Zavřete oči a stiskněte na 10 sekund podložky středních a ukazováčků obou rukou na očních bulvách; opakujte třikrát po dobu jedné minuty;

· Zhluboka se nadechněte a zadržte dech; opakujte pětkrát, počkejte dvě nebo tři minuty a znovu proveďte cvičení;

Během srdečního tepu vezměte 20-40 kapek tinktury srdce v malém množství vody a pilulku léků, která eliminuje křeče, během 10-15 minut se tepová frekvence vrátí do normálu.

Večer po sprše si vezměte bylinnou koupel hodinu před spaním (15-20 minut dvakrát nebo třikrát týdně). Pomohou zklidnit, naladit spánek a normalizovat činnost srdce. Teplota vody od 28 stupňů (chladný) do 39 (příjemně teplý). Neměla by však být horká - to je kontraindikováno při tachykardii! Během procedury musí horní část těla a oblast srdce zůstat nad hladinou vody.

Ale stále byste se neměli spoléhat pouze na lidové prostředky. Pokud se tachykardie stala vaším neustálým společníkem, pak svou návštěvu u lékaře nezdržujte.

VAROVÁNÍ PRO SRDCE TEA

První recept: valeriánský kořen, tráva, řebříček, meduňka a Hypericum perforatum (3: 3: 2: 1).

Druhý recept: lístky máty peprné, tráva mateřská, kořen chocholatý, chmelové hlávky (3: 3: 2: 2). Dvě lžíce směsi nalít sklenici vroucí vody v konvici. Počkejte 5-10 minut - a vydatný čaj je připraven! Pijte ji na 1/3 šálku třikrát denně před jídlem po dobu dvou nebo tří týdnů.

Rychlá srdeční sezóna

Neobjevujte se v opasku, jako reakce na nával emocí, bodnutí nebo bolestivé bolesti v srdci. Rychle unavený, otravný, někdy cítíte lehké závratě, nedostatek vzduchu, tlukot srdce? Pokud se obáváte těchto příznaků, zkontrolujte puls. S nástupem tepla se vnitřní část organismu, srdce, stává součástí mnoha. Tento stav medicíny se nazývá tachykardie (řecky - „rychlé srdce“).

Sezónní a northerni trpí sezónní tachykardií. Neohrožuje jižany a obyvatele rovníkových zeměpisných šířek: za podmínek tropů tělo nezažívá otřesy v důsledku náhlého přechodu ze zimního zimy do horkého léta. A my jsme nuceni je brát v úvahu nejen v době dlouho očekávaného tepla, ale také v každém ročním období, kdy jdeme odpočívat v horkých zemích. V takových chvílích se může cítit tachykardie.

60-80 úderů za minutu je normou.

81-95 úderů za minutu - pulz je mírně zrychlen.

Pro to existuje několik důvodů:

- v létě začíná štítná žláza, která produkuje hormon tyroxin, aktivněji pracovat, což způsobuje, že srdce bije rychleji;

- nadledviny vylučují do krve zvýšené množství adrenalinu a norepinefrinu. Tyto látky urychlují rytmus našeho vnitřního metronomu;

- únava, která se nahromadila před uvolněním, ovlivňuje stav nervové soustavy: stává se nadměrně vzrušující a při nejmenším vzrušení podněcuje činnost srdce. V medicíně je tento stav označován jako vegetativně-vaskulární (neurocirkulační) dystonie podle srdečního (srdečního) typu.

Nejedná se o onemocnění ve formě, která byla vytvořena, ale o dočasnou dysregulaci srdeční aktivity, kterou lze snadno korigovat, pokud jsou splněny určité podmínky. Poraďte se s neurologem, postupujte podle níže uvedených tipů a vaše srdce se uklidní.

Více než 95 úderů za minutu - vaše srdce bije ve zrychleném rytmu.

Proč se to děje? Kardiolog musí na tuto otázku odpovědět. Pokud záchvaty palpitací začnou náhle se silným pocitem v hrudi, pulz se zrychlí na 150 nebo více úderů za minutu, nejpravděpodobnější diagnózou je paroxyzmální tachykardie. Kromě toho je třeba se ujistit, že problém není spojen s hyperfunkcí štítné žlázy (hypertyreóza) a nadledvinek. To pomůže kompetentnímu specialistovi. Srdeční kohoutek vyčerpává zásoby energie myokardu: podle příkladu loveného koně se může navždy zastavit.

A ukáže se, že srdce není tolik potřebné:

- první, takže jste šťastní, - pak to bije hladce a klidně;

- zadruhé, že nejméně 1,5-2 hodiny denně se provádí v pohybu a pomáhá mu rozptýlit krev skrze cévy;

- za třetí, mít sex 2-3 krát týdně. Při stimulaci erotogenních zón pulsy dosahují rychlosti až 120 úderů za minutu a během orgasmu bije srdce jako sportovci na lince o délce 100 metrů (180 úderů za minutu). Účinnější kardiovaskulární přístroj ještě nebyl vynalezen;

- za čtvrté, srdce miluje odstředěné mléko a hroznovou šťávu (látky, které obsahují ochranu proti srdečním onemocněním), pomeranče, grapefruity a jiné citrusové plody (nižší krevní tlak a cholesterol), banány (normalizují srdeční rytmus), jakož i dny ryb ( prevence aterosklerózy koronárních tepen, které krmí srdeční sval).

Pokud je váš puls častý (více než 80-90 úderů za minutu), pak stojí za to pomoci tělu vyrovnat se s tachykardií pomocí jednoduchých akcí:

1. Otevřete okno, odstraňte šátek nebo šátek, odepněte pás a horní knoflíky oblečení (košile, halenky).

2. Posaďte se do pohodlného křesla nebo jděte do postele a pod záda si zastrčte několik vysokých polštářů.

3. Zavřete oči a stiskněte na 10 sekund podložky středních a ukazováčků obou rukou na oční bulvy. Opakujte třikrát po dobu jedné minuty.

4. Zhluboka se nadechněte a zadržte dech. Opakujte 5 krát, počkejte 2-3 minuty a znovu proveďte cvičení.

5. S tlukot srdce, vezměte 20-40 kapek tinktury srdce v malém množství vody a nezapomeňte vzít pilulku léků, které eliminuje křeče. Po 10-15 minutách se tepová frekvence vrátí do normálu.

Večer po sprše, hodinu před spaním, si vykoupejte s bylinkami (15-20 minut 2-3 krát týdně). Pomohou zklidnit, naladit spánek a normalizovat činnost srdce. Teplota vody je od plus 28 stupňů (chladný) do 39 (příjemně teplý), ale není horká - taková je kontraindikována u tachykardie! Během procedury musí horní část těla a oblast srdce zůstat nad hladinou vody.

Ale stále byste se neměli spoléhat pouze na lidové prostředky. Pokud se tachykardie stala vaším neustálým společníkem, pak svou návštěvu u lékaře nezdržujte.

Liliana Lokatskaya

MedPulse.Ru bude rád, aby se přátelé na sociálních sítích: na VKontakte. "Spolužáci." Facebook Jsme rádi, že máme nové přátele

Srdcová tachykardie

HR se zaznamenává měřením pulsu. Měření se provádí minutu, osoba sedí nebo leží v klidné, uvolněné poloze. Z posledního jídla by měly uplynout nejméně 2 hodiny, během dne se mění zdravý člověk. Ráno je puls nižší než večer. Pulz sedící osoby (stojící) je vyšší než v poloze na břiše, „zdravý“ pulz závisí na věku a fyzické kondici člověka, to znamená, že je to individuální koncept. Pro sportovce je puls 40 úderů považován za normální. Ve věku 15 až 50 let je průměrný normální puls 70 tepů za minutu, u novorozenců -140.

Tachykardie může být fyziologická, jako reakce těla na fyzickou námahu, strach, úzkost, alkohol, kouření, horečku.

Tachykardie u dětí se projevuje ze stejných důvodů jako u dospělých. Pokud srdeční frekvence stoupá ve stavu klidu, pak je tato tachykardie patologická. Patologická tachykardie je pro člověka nebezpečným příznakem. Nejedná se o samostatnou nemoc, ale ukazuje na poruchu těla, která se projevuje různými chorobami. Příčiny rychlé srdeční frekvence mohou být skryté v srdci - srdeční onemocnění (vrozené nebo získané), myokarditida (zánětlivý proces), aterosklerotické změny způsobené koronárním onemocněním, zjizvení srdce po infarktu.

Abychom lépe porozuměli problému „srdeční tachykardie“, zvažte strukturu srdce. Srdce se skládá ze čtyř komor (dutin). Nahoře jsou dvě atria, pod nimi dvě komory. Komory a atria se stahují v reakci na elektrické impulsy. Sinusový uzel je plexus nervových buněk v oblasti pravé síně. Tento „kardiostimulátor“ je biologický generátor elektrických impulsů. To způsobuje impulsy, které se pohybují srdcem, vyvolávají kontrakce svalových vláken myokardu - kontrakce srdce. Jakákoli odchylka od normálního (sinusového) rytmu srdce je považována za arytmii.

Arytmie srdce - selhání frekvence, rytmu a sledu tepů. Tachykardie je typ srdeční arytmie.

Sinusová tachykardie - rychlý srdeční tep zrychlením impulsů ze sinusového uzlu. Normální srdeční frekvence je 60 až 90. Atriální tachykardie (komorová a supraventrikulární) je „kardiostimulátor“ nebo zdroj impulzů umístěných v atriích. Ventrikulární tachykardie může nastat několik sekund (nestabilní tachykardie) a déle než 30 sekund. - stabilní. Je to nebezpečné pro osoby se závažným onemocněním srdce. Nejzávažnější je komorová tachykardie. Po infarktu myokardu se vyskytuje u jedinců s těžkými poruchami koronárních tepen.

Příznaky tachykardie:

S sinusovou tachykardií srdeční frekvence přesahuje 90 úderů, srdeční rytmus je správný, nejčastěji probíhá bez pacientových stížností. Je zde zvýšená únava. Supraventrikulární tachykardie: srdeční frekvence se náhle zvyšuje, v klidu a v srdci se objevují pocity píchnutí. Útok tachykardie probíhá na pozadí slabosti, úzkosti, dušnosti, bolesti na hrudi, častého močení. K komorové tachykardii dochází nejčastěji v důsledku závažných lézí myokardu. V doprovodu modrých rtů, končetin (akrocyanóza) - příznaků srdečního selhání. Někdy jsou periferní edémy, ztráta vědomí.

Jádrem léčby srdeční tachykardie je léčba onemocnění, která ji způsobují. Je třeba poznamenat, že v některých případech tachykardie nevyžaduje léčbu. Chcete-li se vrátit k normálnímu pulsu, potřebujete kvalitní odpočinek, správný životní styl, nebo prostě jen stáhněte sebe a uklidněte se. Pacientovi se doporučuje, aby se poradil s psychologem pro nápravu psychického stavu. Je nutný přehled stupně fyzické aktivity. Snížit užívání alkoholu, snížit příjem kávy, čaje, přestat kouřit. Všechny tyto návyky mohou vyvolat tachykardii. Aby se zabránilo zvýšení srdeční frekvence, odborníci doporučují užívat léky s hořčíkem a draslíkem.

Tachykardie způsobená chladem, přechází po poklesu teploty. Současně není vyloučena léčba pro tachykardii. Rozhoduje o průběhu a metodách léčby specialisty. Předtím by měl být pacient pečlivě vyšetřen. Častou příčinou tachykardie je endokrinní disrupce, kardiovaskulární onemocnění a poruchy autonomního nervového systému. Při napadení tachykardií je nutné okamžitě odstranit fyzickou zátěž, umožnit přístup na čerstvý vzduch. Snažte se zhluboka nadechnout a zadržte dech - to trochu snižuje puls. Pokud se jedná o schůzku, použijte sedativa.

Tradiční metody léčby tachykardie jsou založeny na použití odvarů z citronové máty, hloh, kozlíka, travnaté trávy (řebříčku), mateřského stromu, měsíčku lékařského, studené máty (pepře). Bujóny zklidňují dýchání, odstraňují nepohodlí a bolest v srdci, mají sedativní vlastnosti.