Tepová frekvence u těhotných žen
Během těhotenství, srdce je pod zvýšeným stresem spojeným se zvýšením cirkulujícího objemu krve, hormonální přepětí a jinými faktory. Na tomto pozadí se může zvýšit nebo snížit tepová frekvence. Malé chyby jsou přípustné, ale pokud se počet srdečních tepů za minutu významně odchyluje od normy, bude nutné provést vyšetření k identifikaci příčinného faktoru. Většinou se o nic nedělat, ale doporučuje se být v bezpečí, aby se předešlo problémům s matčina zdraví a malformacemi plodu.
Co by mělo být normální těhotenství u těhotné ženy?
Díky srdečnímu svalu jsou vyživovány všechny tkáně a orgány. Výsledkem je rytmická kontrakce předsíní a komor, která tlačí krev do malého a velkého kruhu krevního oběhu. Člověk je může cítit ve formě pulzací cév. 60-90 úderů za minutu se považuje za přijatelnou srdeční frekvenci. Indikátor může ovlivnit různé vnější a vnitřní faktory.
Rychlost tepů u těhotných žen je vidět v tabulce:
U některých žen může být normální těhotenství zjištěno pouze v prvních týdnech. Tento jev je spojen s dopadem negativních faktorů (stres, patologické procesy v těle, léky, špatné návyky, přepracování). Rizikovou skupinou jsou dívky, které trpí onemocněním kardiovaskulárního systému a mají problémy s prací žláz s vnitřní sekrecí.
Pomalý tep
S poklesem srdeční frekvence pod normální hodnotu mluvíme o bradykardii. Je to přirozené, pokud je žena profesionální sportovec. Její srdce je vycvičené, což vám umožní udržet si platný rytmus i ve třídě. V nepřítomnosti zátěže může být pozorována lehká bradykardie.
Pomalý puls je také způsoben jinými faktory:
- nízký krevní tlak (hypotenze);
- zánětlivá onemocnění srdečního svalu;
- nedostatek draslíku a vápníku;
- použití tablet s hypotenzními vlastnostmi.
Někdy je bradykardie způsobena chronickým onemocněním ledvin nebo poruchou nervového, endokrinního a hematopoetického systému. Vyznačuje se nevolností a závratěmi. Když srdeční frekvence klesne na 40 úderů za minutu a méně, krevní tlak se sníží, což často vede k stavu bez vědomí a ztrátě vědomí.
Palpitace srdce
Palpitace srdce se nazývají tachykardie. Zvláště jasně se projevuje v pozdním stádiu těhotenství. Žena zvyšuje objem cirkulující krve, což vede k další zátěži srdečního svalu. Musí tvrději pracovat na prevenci hemodynamických poruch.
Kromě zvýšení množství krve lze identifikovat i další faktory, které ovlivňují výskyt tachykardie:
- patologie ledvin a kardiovaskulárního systému;
- porušení endokrinních žláz;
- vysoký krevní tlak (hypertenze);
- selhání metabolických procesů;
- onemocnění nervového systému;
- užívání léků;
- hormonální nerovnováha;
- anémie (anémie);
- narušení vegetativní regulace.
Infekční faktor není o nic méně relevantní. Vzhledem k hormonálnímu přepětí, charakteristickému pro těhotenství, klesá imunita, což vede k infekci v těle. Boj proti němu se projevuje zvýšením teploty a zvýšením tepové frekvence. Mezi nepříjemnými faktory můžete také zdůraznit zneužívání kofeinu a energie, kouření, pití alkoholu, stresové situace a fyzické přetížení.
Pokud má žena tachykardii, objeví se následující klinický obraz:
- závratě;
- obecná slabost;
- nevolnost do zvracení;
- bolest hlavy;
- zvýšení tlaku.
Symptomy vyžadující lékařský zásah
Světelné ataky tachykardie nebo bradykardie nejsou zvláště zjevné. Mohou být zastaveny doma s dostupnými prostředky. Věnujte pozornost problému je vývoj nebezpečných příznaků:
- pravidelné záchvaty závratě;
- ztráta vědomí;
- rostoucí slabost;
- zhoršené respirační funkce;
- časté říhání.
Vyjádřená znamení mohou indikovat vývoj nebezpečných patologií srdce a dalších orgánů. Když jsou identifikováni, je naléhavé vidět praktického lékaře nebo kardiologa. Naplánuje průzkum a na základě svých výsledků bude schopen identifikovat kauzální faktor.
Stabilizační metody
Pokud zjistíte podivné příznaky, měli byste se poradit s odborníkem. Udělá plán terapie se zaměřením na výsledky diagnózy. Bude zaměřen na odstranění kauzálního faktoru, stabilizaci práce srdce a zastavení klinického obrazu. Na pozadí průběhu léčby by měla být dodržena následující doporučení: t
- provést řádnou dietu;
- chodit více pod širým nebem;
- brát vitamínové komplexy;
- vyhnout se stresu;
- snažit se fyzicky a psychicky nepřehánět;
- spát 8 hodin denně;
- zapojit se do fyzické terapie těhotných žen;
- včas přijít na rutinní vyšetření na gynekologa;
- vzdát se špatných návyků;
- vyloučit ze seznamu konzumovaných nápojů energii a kávu.
Pro snížení tepové frekvence provedli lékaři seznam doporučení:
- vypijte sklenici vody v malých doušcích pomalým tempem;
- sundejte si hrudník a krk a lehněte si na postel;
- otevřená okna v místnosti;
- proveďte 2-3 hluboké dechy a výdechy.
Léčba se během těhotenství nedoporučuje. Výjimkou jsou bylinné přípravky (Persen, Novopassit) a dekory na hloh, meduňky, máty a dalších rostlin. Mají sedativní účinek a snižují frekvenci a intenzitu srdečních kontrakcí. Užívání jakéhokoli léku během těhotenství je nutné pouze po konzultaci se svým lékařem.
Bradykardie u sportovců nemusí být léčena. Nemá negativní dopad na budoucí matku a plod. Jinak se situace s patologickými formami. Drogová léčba bude předepsána pro jejich úlevu. Mezi lidové léky lze rozlišit odvarů v čínské citrónové trávy, nesmrtelkách a řebříčku.
Znalost přípustné rychlosti pulsu umožní těhotným ženám vyhnout se zdravotním problémům. Pokud se u Vás objeví známky tachykardie nebo bradykardie, měli byste se poradit s lékařem. Řekne vám, kolik srdečních tepů za minutu by mělo být zváženo, a jaké metody je třeba použít k normalizaci stavu. Léčba bude zaměřena na stabilizaci pulsu a eliminaci kauzálního faktoru.
Tepová frekvence během těhotenství
Tělo těhotné ženy prochází zásadními změnami. To se děje tak, aby dítě dostalo správné množství kyslíku a živin. Proto se puls během těhotenství může lišit od standardních ukazatelů. V některých případech je to považováno za variantu normy, v jiných to vyžaduje podrobné zkoumání. Jaký by měl být pulz těhotné ženy?
Rychlost pulsu
Samotným pojmem pulsu je expanze krevních cév, která se projevuje kontrakcí levé komory srdce a je pociťována při palpaci. Srdce je zodpovědné za tlačení krve do cév. V tomto okamžiku se jejich stěny rozšiřují, což způsobuje vznik vibrací. Člověk je vnímá jako tlukot srdce.
V normálním stavu je normální tepová frekvence 60-80 úderů za minutu. Současně vysoký fyzický nebo emocionální stres vede ke zvýšené srdeční frekvenci. To je způsobeno tím, že srdce začíná pracovat intenzivněji. Takový proces je nutný pro zvýšení příjmu kyslíku. To je důležité zejména při aktivaci metabolických procesů.
Není to tajemství pro nikoho, že v období porodů srdce pumpuje více krve. Tento objem může vzrůst o 1,5-2 litrů. Rovněž zatížení srdce se zvyšuje v důsledku zvýšení tělesné hmotnosti.
Všechny tyto faktory vyvolávají intenzivnější práci těla, což způsobuje zvýšení srdeční frekvence nejméně o 10-15 bodů. Kdyby žena před otěhotněním měla puls 70-80 úderů za minutu, indikátor na úrovni 90 úderů v období těhotenství dítěte by byl docela normální.
Pokud není zdravotní stav ženy narušen a dítě se vyvíjí správně, může být rychlost pulsu u těhotné ženy 100-120 úderů za minutu. Překročení těchto ukazatelů může být důvodem ke znepokojení. V tomto případě jde o rozvoj tachykardie. Pokud je puls menší než 60 úderů za minutu, měli byste se také poradit s lékařem. V takové situaci může specialista diagnostikovat bradykardii.
Pokud má těhotná žena poruchu srdečního rytmu, je jí diagnostikována arytmie. U zdravých lidí se tento stav vyskytuje velmi vzácně. Proto by v této situaci měla být provedena diagnóza a léčba by měla začít okamžitě.
Chcete-li zjistit puls může být sám - to je snadné udělat doma. Postupujte takto:
- posadit se a relaxovat;
- ukazováček a prostřední prsty jsou umístěny na zápěstí v oblasti vystupující žíly;
- zapněte stopky na 1 minutu a spusťte odpočítávání pulsací.
Tip: Měření pulsu se nedoporučuje bezprostředně po jídle, protože to může ovlivnit výsledky.
Také puls může být určen na krční tepně. Za těchto podmínek lze použít elektrokardiogram nebo ultrazvuk srdce. Nejpodrobnější zkoumání práce srdce však poskytne Holterovu kontrolu. Během jeho realizace je možné určit fungování organismu během dne.
Faktory ovlivňující puls
Normální puls u těhotných žen závisí na různých parametrech. Patří mezi ně následující:
- Tělesná výchova. Sportovci mají obvykle nižší tepovou frekvenci. Systematické školení pomáhá posilovat srdce a plíce a také vyrovnává parametry pulsu během těhotenství. Pro dívky, které jsou zvyklé vést sedavý životní styl, je typická zvýšená tepová frekvence - může dosáhnout 80 úderů.
- Věk Mladé dívky do 25 let mohou mít vyšší tepovou frekvenci než zralé ženy.
- Obecné zdraví před počátkem. Ženy, které mají nadváhu, jsou více vystaveny zvýšení kontrakcí srdce než štíhlé dívky.
Vysoký puls: příčiny a metody pomoci
Indikátory pulsu během těhotenství by se měly zvýšit. To je způsobeno aktivnějším čerpáním krve srdcem. Lékaři označují ukazatele na úrovni 110-120 úderů za minutu fyziologické normy pro těhotné ženy. Také parametry pulzace závisí na zvýšení obsahu hormonů a zvýšení citlivosti u žen.
Kromě toho se tento stav stává důsledkem toxikózy, která se často objevuje v časném těhotenství. Tento stav je zpravidla pozorován pouze v prvním trimestru a časem zmizí. Ve 25. až 27. týdnu se může objevit opakování těchto příznaků.
Srdeční frekvence je přímo závislá na množství krve, která je čerpána tělem. Tepová frekvence u těhotných žen během třetího trimestru téměř vždy vzrůstá. To je způsobeno aktivním růstem dítěte, který potřebuje více kyslíku a živin.
Také rychlý puls nastane, když těhotná žena leží na zádech po dlouhou dobu. Tento stav je způsoben zvýšeným tlakem dělohy na abdominální aortu. Ve třetím trimestru se významně zvyšuje hmotnost dítěte a tepna je silně stlačena. Výsledkem je, že tělo zažívá akutní nedostatek kyslíku.
V medicíně se tento stav nazývá syndrom inferior vena cava. To může způsobit závratě a dokonce mdloby. Pro zlepšení pohody by žena měla změnit pozici těla - jemně si sednout nebo ležet na jedné straně. Pak se vydechněte.
Pokud je zvýšení pulsu doprovázeno nevolností, zvracením, zvýšeným tlakem, měli byste se poradit s kardiologem. Tyto projevy často ukazují na přítomnost patologií srdce.
Důsledkem těchto poruch může být také výrazné zvýšení srdeční frekvence:
- zvýšená syntéza hormonů štítné žlázy;
- akutní respirační virové onemocnění;
- používání některých léků;
- aktivní rozvoj infekčního procesu v těle;
- přítomnost hypertenze nebo hypotenze před těhotenstvím;
- srdeční selhání;
- těžké napětí;
- kouření;
- pití alkoholu.
Pokud je stále pozorován nárůst tepové frekvence a má paroxyzmální charakter, může to znamenat vývoj tachykardie u těhotné ženy. V takové situaci se objevují závratě, nedostatek vzduchu, mdloby.
Tento jev negativně ovlivňuje vývoj dítěte. U žen trpících tachykardií trpí plod nedostatkem kyslíku, což způsobuje zpomalení růstu. Dítě se může narodit předčasně, s nízkou hmotností.
Poznámka: Někdy tento stav ohrožuje rozvoj hypoxie. To může vést ke zpoždění ve vývoji dítěte, vzniku lézí nervového systému. V počátečních stadiích těhotenství existuje pravděpodobnost abnormalit ve vývoji mozku dítěte.
K normalizaci pulsu je nutné určit příčiny tohoto jevu. S malými odchylkami od normy jen klidně ležíte. Tento stav zpravidla nezpůsobuje indispozici a nepředstavuje zdravotní riziko.
Pokud má žena ostré výkyvy v tepu nebo jsou zde nepříjemné příznaky, znamená to porušení průběhu těhotenství. V takové situaci se musíte poradit s odborníkem, který určí závažnost poruchy a zvolí optimální terapii. V jednoduchých případech stačí použít vitamíny a léky obsahující hořčík a draslík.
Pokud jsou výkyvy pulsu způsobeny neurotickými stavy, lékař může předepsat lehké sedativum. Je důležité zajistit, aby léky nebyly kontraindikovány u těhotných žen. Pokud nechcete brát tinktury na alkohol, můžete pít odvar z léčivých rostlin - máta, valeriány, meduňky.
Pokud je zvýšená tepová frekvence pozorována ve stavu klidu, ujistěte se, že podstoupíte vyšetření. S mírným přebytkem indikátoru můžete provádět následující akce:
- tiše si lehněte;
- pít sklenici vody v malých doušcích;
- vydechněte a vydechněte.
Kromě toho musíte:
- normalizovat dietu;
- prodloužit dobu chůze na čerstvém vzduchu;
- přizpůsobit způsob práce a odpočinku, vzdát se nadměrné fyzické námahy;
- spát nejméně 8 hodin denně.
Důležité: Pokud se vám nepodaří snížit ukazatele srdeční frekvence sami, musíte se poradit s lékařem. Odborník provede podrobný průzkum a určí příčiny problémů. Při zjišťování patologických stavů lékař vybere účinnou a bezpečnou léčbu plodu.
Nízký puls: příčiny a metody terapie
Snížená tepová frekvence u těhotných žen je mnohem méně častá. V medicíně se tento stav nazývá bradykardie. Nejčastěji je tento příznak pozorován u žen, které se aktivně zapojují do sportu před těhotenstvím. Mají poměrně vyškolené srdce, které se snadno přizpůsobuje vysokým nákladům.
Někdy je bradykardie provokována chronickými patologiemi. Mezi hlavní důvody této podmínky patří:
- léze štítné žlázy;
- patologie oběhového systému;
- onemocnění ledvin;
- poruchy fungování nervového systému.
V bradykardii, těhotné ženy zažijí celkovou slabost, nevolnost a závratě. V některých případech je pozorováno i mdloby. Pokud je tepová frekvence nižší než 40 úderů za minutu, existuje riziko úplné zástavy srdce. To je způsobeno výrazným snížením krevního tlaku.
S menší bradykardií mohou taková opatření pomoci zlepšit stav:
- vést zdravý životní styl;
- jíst racionálně a vyváženým způsobem;
- poskytovat střední zatížení;
- chodit více.
V obtížných případech bradykardie by měl kardiolog předepsat léčbu. K zvládnutí problému může lékař předepsat speciální léky. Ve zvláštních situacích je třeba nainstalovat kardiostimulátor.
Pulzní normalizační metody
Chcete-li udržet tepovou frekvenci během těhotenství neustále v normálním rozmezí, stojí za to sledovat řadu doporučení:
- Tam jsou častěji av malých porcích. Mělo by se vyhnout přejídání.
- Odstraňte alkohol a kofeinové nápoje. Doporučuje se dávat kompoty a odvar ze sušeného ovoce.
- Nastavení režimu práce a odpočinku. Je důležité normalizovat spánek.
- Vyhněte se nadměrné fyzické námaze.
- Častěji chodí na čerstvý vzduch. Také nezanedbávejte proveditelná cvičení.
Pokud dostupné domácí metody pro obnovu ukazatelů tepové frekvence nedávají výsledky nebo se průvodní symptomy objevují ve formě zvracení, obecné slabosti, omdlení, je nutné okamžitě se poradit s lékařem. Fakta o zvýšené srdeční frekvenci by měla být zaznamenána v deníku těhotné ženy a informovat o tom gynekologa.
Mírný vzestup pulsu během doby nošení dítěte je považován za variantu normy. To je způsobeno zvýšením zátěže na těle těhotné ženy. Pokud je tento stav doprovázen příznaky malátnosti, měli byste se poradit s lékařem. Někdy se jedná o projev nebezpečných patologií.
Pulse u těhotných žen: norma a patologie
Během těhotenství se ženské tělo podrobuje vážným změnám, reorganizaci, která poskytne nejen nastávající matce, ale i dítěti všechny potřebné látky pro rozvoj. Kardiovaskulární systém také podléhá změnám, s velkými zátěžemi. Těhotné ženy si často stěžují na palpitace srdce, na výskyt dušnosti. V tomto ohledu má žena logickou otázku: co je normálním pulsem pro těhotné ženy, co lze říci o vysokých nebo nízkých ukazatelích, a co by měla budoucí matka vzít v případě jejich odchylek?
Normální tepová frekvence
Samotný koncept pulsu implikuje dilataci krevních cév, ke které dochází, když je levá srdeční komora snížena a je pociťována při palpaci. Srdce tlačí krev do cév, jejichž stěny se v tomto okamžiku rozšiřují a způsobují jejich vibrace. Tyto vibrace jsou člověkem vnímány jako tlukot srdce.
V normálním stavu je pulz obvykle 60 až 80 úderů za minutu. Současně se zvýšeným emocionálním nebo fyzickým stresem se srdeční tep zvyšuje, jakmile srdce začne intenzivně pracovat. Takový proces je nezbytný pro zajištění zvýšeného přísunu kyslíku do těla, což je nutné při aktivovaných metabolických procesech.
Jak víte, během těhotenství musí srdce pumpovat mnohem větší objem krve, který může vzrůst o 1,5-2 litrů. Zatížení srdce je schopno zvýšit váhu, která se u těhotných žen neustále zvyšuje, což způsobuje, že srdce bije rychleji.
Všechny tyto faktory vedou k tomu, že tělo musí zvýšit intenzitu své práce, což vede ke zvýšení tepové frekvence o méně než 10-15 jednotek. Pokud by před nástupem zajímavé situace v srdeční frekvenci ženy bylo 70-80 úderů za minutu, pak by puls 90 u těhotné ženy byl pro ni docela normální.
Tyto změny jsou považovány za zcela normální. Pokud se žena cítí dobře, a plod se vyvíjí normálně, pak zvýšení tepové frekvence na 100-120 úderů je tepová frekvence u těhotných žen, tento stav není považován za patologii a nevyžaduje léčbu. Důvodem neklidu může být přebytek těchto hodnot, když mluví o tachykardii, nebo o poklesu pulsu na 60 úderů za minutu a níže, pak je to otázka bradykardie. Stav, který je charakterizován nepravidelným srdečním rytmem, se nazývá arytmie. U zdravého člověka se arytmie vyskytuje velmi zřídka a ukazuje vážnou patologii, proto by se mělo vyšetření a léčba začít bez prodlení.
Změna tepu během různých období těhotenství
Od prvních týdnů těhotenství dochází v ženském těle k hormonálním změnám, aby bylo možné zajistit normální vývoj plodu. Kyslík a další důležité živiny proudí do dítěte prostřednictvím mateřské krve. A to znamená, že srdce budoucí matky musí pracovat pro dva. To vede ke zrychlení srdeční frekvence. Včasná toxikóza je také schopna vyvolat rychlý srdeční tep. Tepová frekvence u těhotných žen v prvním trimestru je 110 úderů v klidu, i když jsou někdy pozorovány vyšší hodnoty, což může být způsobeno zvýšenou fyzickou aktivitou. Současně jsou průměrné hodnoty pulsu indikátory 70-95 úderů za minutu.
Kromě toho dochází také ke změnám krevního tlaku u těhotných žen. V důsledku hormonálních změn, ke kterým dochází během tohoto období, klesá elasticita cév, což je nezbytné pro zajištění placenty a plodu nezbytnými živinami nepřerušovaným způsobem. Uvolněný stav cév vede zase ke snížení krevního tlaku. Proto jsou ženy v tomto období charakterizovány stavem, ve kterém je u těhotných žen vysoký puls při normálním tlaku. Tato hypotenze je charakteristická pro první trimestr těhotenství.
Ve druhém trimestru těhotenství, kdy jsou všechny životně důležité orgány plodu téměř utvořeny, začne pulz ustupovat. Jeho hodnoty mohou klesnout na 85-90 úderů za minutu. Nicméně, 25-týdenní termín, zátěž na matčině srdce se znovu zvyšuje. Kardiovaskulární systém plodu je plně tvořen, což znamená, že množství cirkulující krve dodávající živiny a kyslík pro růst dítěte roste. Tepová frekvence pro těhotné ženy ve druhém trimestru je 120 úderů za minutu.
Ve třetím trimestru se zátěž na srdce zvyšuje ještě více - během tohoto období je pozorován nejintenzivnější růst plodu a objem cirkulující krve v ženském těle se zvyšuje o jeden a půl litru. Tělo ženy se tak snaží zajistit zásobení plodu krví a zajistit zásobu v případě možného krvácení po porodu. Práce těla se vyskytuje ve zvýšeném režimu, během tohoto období těhotná žena stále častěji věnuje pozornost rychlému tepu, může se objevit dýchavičnost a výskyt opuchu není neobvyklý. Tepová frekvence pro těhotné ženy ve třetím trimestru je také 120 úderů za minutu, nicméně průměrné hodnoty jsou téměř ve stejných mezích, což činí 110-150 úderů. Taková intenzivní práce srdce může v některých případech vést k rozvoji preeklampsie, proto by v tomto období měla být žena pravidelně vyšetřována terapeutem.
Mírný nárůst pulsu nemůže poškodit těhotnou ženu ani její nenarozené dítě. Pokud se žena necítí dobře, její zdravotní stav zůstává normální, pak není důvod k obavám.
Příčiny zrychlení pulsu
Kromě výše uvedených důvodů může rychlý puls vyplývat z:
• v poloze na zádech, ve které děloha vytlačuje abdominální aortu, která zabraňuje tomu, aby se krev dostala do srdce;
• sportování nebo zvýšení fyzické námahy. Nesení těžkých pytlů, fyzická práce přirozeně povede ke zvýšení tepové frekvence;
• nadváha, která sama o sobě již představuje další zatížení srdce;
• emocionální otřesy. Obavy, zážitky, i nadměrné projevy radosti mohou také vyvolat zvýšený tep;
• nezdravá strava, přítomnost špatných návyků;
• nedostatek draslíku, hořčíku, železa, který je nezbytný pro normální funkci srdce;
• jíst potraviny obsahující kofein;
• použití některých léků, které vyvolávají ataky tachykardie. Například i použití konvenčních nosních kapek Naphthyzinum může vést k bušení srdce a tlakovým rázům.
Je třeba poznamenat, že puls 100 u těhotné ženy nevede ke vzniku nepříjemných pocitů. Je důležité, aby se budoucí maminka naučila klidně reagovat na různé situace, ke kterým dochází v jejím životě, a snaží se vyhnout stresu.
Některá onemocnění mohou vést ke zvýšení tepové frekvence:
• anémie, která se vyvíjí na pozadí nedostatku železa potřebného pro vývoj plodu. Tento stav vede k hladovění kyslíku, srdce musí být těžké
• pracovat na tom, aby tkanina byla opatřena požadovaným množstvím tohoto prvku;
• porucha endokrinního systému;
• nemoci srdce a cév;
Zvýšení tepové frekvence může způsobit závratě, žena se může cítit horká, dušnost, slabost, dušnost, bolest v srdci, nevolnost a dokonce i omdlení. V tomto případě nemůžete váhat s návštěvou lékaře, žena musí podstoupit nezbytné vyšetření, aby zjistila příčinu špatného zdravotního stavu.
Jak můžete snížit puls?
První otázka, která znepokojuje ženu a její blízké: co dělat, když má těhotná žena vysoký puls? Pokud se žena náhle cítila špatně, lékaři doporučují vypít sklenici čisté vody v malých doušcích, pak si lehnout a relaxovat. Po několika minutách můžete začít vydechovat a vydechovat. To pomáhá zklidnit nervový systém, normalizuje cévní tonus.
Při absenci závažných patologických stavů může lékař předepsat:
• přípravky z draslíku, železa, hořčíku, vitamínových komplexů, které přispívají k normalizaci srdce a posilují srdeční sval;
• sedativa rostlinného původu: Persen, Novo-Passit, Valerian, Motherwort, Melissa, Mint. Není nutné nakupovat alkoholické tinktury z bylin, můžete si koupit rostliny v lékárně a připravit si vlastní dekory;
• Masáž, kterou lze provádět doma. K tomu je nutné masírovat krk v místech, kde se cítí pulzace krční tepny. Tření strany krku po dobu 15 minut pomůže zbavit se tachykardie.
Ve většině případů, pokud je puls 120 u těhotné ženy, když celkový stav ženy není narušen, může pomoci zmírnit stav pomocí jednoduchých doporučení:
• kontrolovat svou váhu, nepřehýbat se;
• upravte denní režim. Přidělit čas na dobrý odpočinek, pokusit se dostat dostatek spánku;
• potraviny musí být vyvážené. V tomto případě by porce měly být malé a potraviny samotné - frakční. Vzdát se kávy a silného čaje;
• fyzická aktivita a sport by měly být odloženy, dokud se dítě nenarodí;
• užívat jakékoli léky pouze po konzultaci s lékařem;
• trávit více času venku;
• dodržujte povolené polohy během spánku a odpočinku, vyhněte se spaní na zádech.
Při identifikaci závažných patologií, které způsobují tachykardii u těhotné ženy, lékař předepíše účinnou léčbu, která je bezpečná pro ženu a plod. Užívání léků podle svého uvážení je přísně zakázáno, aby nedošlo k poškození zdraví nenarozeného dítěte.
Jaké je nebezpečí?
Ve většině případů nevede vysoký pulz u těhotných žen k negativním důsledkům pro zdraví ženy a jejího nenarozeného dítěte. Lékaři říkají, že tachykardie je častěji nebezpečím pro obyčejné lidi, zatímco ženy se nemusí bát - jejich dítě je chráněno před jakýmikoliv vlivy. Poté, co se dítě narodí, tachykardie sama zmizí.
V některých případech však tento stav může způsobit potíže:
• Při prudkém zvýšení tepové frekvence může být žena zraněna při pádu do mdlob;
• zvýšení pulsu po dlouhou dobu může vést k hladkému kyslíku plodu, který je zase plný zpoždění v jeho vývoji a růstu;
• tachykardie může také poškodit samotnou ženu - její tělo má problémy s krevním zásobením, což ovlivňuje i její pohodu.
Nízký puls
Ve velmi vzácných případech u těhotných žen existuje fenomén, ve kterém se srdeční frekvence zpomaluje. Stav, ve kterém puls pod 60 úderů za minutu se nazývá bradykardie.
Obvykle se u žen vyskytuje vzácný puls, který před nástupem těhotenství vedl aktivní životní styl, hrál sport. V tomto případě je jejich tělo zvyklé na vysokou fyzickou námahu, nástup těhotenství není vnímán tělem jako zátěž. Různé patologie však někdy působí jako příčiny pomalých tepů:
• onemocnění jater a ledvin;
• patologie srdce a cév;
• problémy se štítnou žlázou;
• nedostatek draslíku a vápníku v těle;
• užívání určitých léků, které mohou snížit krevní tlak;
Těhotná žena s bradykardií nejčastěji pociťuje nepohodlí. I když v některých případech, pokud žena má vzácný puls po dlouhou dobu, ona si stěžuje na slabost, závratě, nevolnost, omdlení. Tento stav může vést k srdečním onemocněním.
Pokud se tyto příznaky objeví, těhotná žena by měla informovat svého lékaře na nejbližší recepci, podstoupit nezbytné vyšetření a zjistit příčinu oslabeného srdečního tepu. To umožní lékaři zvolit vhodnou terapii, která bude naprosto neškodná pro zdraví nenarozeného dítěte.
Pokud vyšetření neprokázalo žádné závažné patologické stavy, je léčbou užívání léků, které stimulují srdce. To může být aminofylin, kofeinové produkty, atropin sulfát, stejně jako vitamíny, draslík, hořčík, vápníkové přípravky a další.
Zjistili jsme, že ve většině případů je zvýšený pulz u těhotných žen. Žena může měřit svůj vlastní puls, ještě lépe, pokud jsou tyto indikátory pravidelně sledovány, takže v případě odchylek od normálních hodnot informujte lékaře. Jediná věc, kterou by žena neměla dělat, je samoléčba.
Normální a patologické ukazatele pulsu u těhotných žen
V těle těhotné ženy dochází k významným změnám. Dělá vše, aby zajistil, že plod dostane potřebné množství kyslíku a živin. Proto se puls u těhotných žen může lišit.
Pro lékaře není změna pulsu budoucí matky novinkou, ale ženy samy ne vždy znají rozdíl mezi normou a možnými odchylkami. V jakých případech jsou zkušenosti marné, a když je třeba vydat poplach, pokusme se na to přijít.
Co by mělo být normální puls
Pulz zdravého člověka se pohybuje od 60 do 90 úderů za minutu. Povaha impulsu je ovlivněna různými vnějšími a vnitřními faktory, takže jeho hodnota není vždy stabilní. Ale puls těhotné ženy se může změnit i během odpočinku, který ji odlišuje od tlukotu obyčejných lidí.
Pulz v časném těhotenství zůstává nezměněn, ale se začátkem druhého trimestru u většiny žen vzrůstá o 10-15 úderů za minutu. Od 26-28 týdnů těhotenství je pozorován další skok v jeho výkonu. Během tohoto období může tepová frekvence u těhotných žen dosáhnout 120 úderů za minutu.
Krátce před porodem, po 32-34 týdnech, se puls vrátí na normální úroveň. Ale ne všechny ženy těhotenství běží hladce. Některé těhotné matky v přítomnosti nepříznivých faktorů čelí patologickým změnám v pulsu od prvních týdnů těhotenství.
Pomalý puls
Vzácný pulz je u těhotných žen zřídka detekován. Tento stav se nazývá bradykardie. S takovou situací se častěji setkávají ženy zapojené do profesionálního sportu - mají vyškolené srdce, zvyklé na vysoké břemeno, které je při porodu vyloučeno. S takovými výchozími údaji nebude bradykardie považována za patologii.
V jiných případech mohou chronická onemocnění endokrinního, renálního a oběhového systému a problémy neurologické povahy vést k pomalému pulsu. Při bradykardii si ženy stěžují na neustálou nevolnost, závratě a často se vyskytující slabost. Přečtěte si více o příčinách závratí a slabosti u těhotných žen →
Pokud je puls menší než 40 úderů za minutu, těhotné srdce se může zastavit, protože dojde k závažnému poklesu krevního tlaku. Proto by měl kardiolog při diagnostice bradykardie pozorovat těhotenství.
Rychlý puls
Během těhotenství se zvyšuje objem krve a zvyšuje se zátěž na těle, proto je srdce nuceno přizpůsobit se změnám, ke kterým došlo, srdeční tep se zrychluje. To je, argumentovat o tom, co puls by měl být těhotná žena, je třeba poznamenat, že jeho zvýšení může být variantou normy. Je však důležité zvážit, do jaké míry dochází ke zvýšení pulsu.
Protože každá žena je jedinečná, neexistuje jediný standard, který je u těhotných žen normální. Obvykle, jak se vyvíjí plod, se zvyšuje o ne více než 10-15 mrtvic. Jestliže tedy žena měla před nástupem těhotenství puls 90 úderů za minutu, pak během nošení dítěte mohla mít 100-105 a to bude přijatelný nárůst tepu.
Patologické příčiny
Zvýšený pulz u těhotných žen, který se vyskytuje u ženy pravidelně nebo trvale, může indikovat přítomnost závažných patologických stavů v těle:
- onemocnění srdce a cév;
- snížený nebo naopak zvýšený tlak;
- metabolické poruchy;
- vegetativní dystonie;
- hormonální patologie;
- neurogenní problémy;
- anémie.
Také zvýšená srdeční frekvence může být spojena s infekčními faktory. Při nachlazení a chřipce je ženský imunitní systém pod silným stresem, který je doprovázen změnami ovlivňujícími kardiovaskulární systém. Tělo reaguje na boj proti infekcím s nárůstem tělesné teploty a tepové frekvence. Přečtěte si více o tom, jak se vyrovnat s nachlazení během těhotenství →
Kdy budu vyzvánět?
Pokud jsou změny pulsu doprovázeny: t
- časté závratě;
- konstantní nevolnost;
- celková slabost, apatie;
- problémy s dýcháním;
- omdlévání.
Tyto příznaky jsou příčinou poplachu - všechny vyžadují lékařský zásah. Je možné, že žena měla tyto problémy dříve a těhotenství vyvolalo jejich zhoršení. V každém případě, když se objeví úzkostné příznaky, doporučuje se nastávající matce navštívit nejen gynekologa, ale také neurologa, kardiologa a endokrinologa.
Co dělat
Nezáleží na tom, zda je pulz nastávající matky zvýšen nebo snížen, pokud si nestěžuje, že se cítí dobře, neznamená to, že nemusíte nic dělat. Chcete-li puls normalizovat, můžete použít následující jednoduchá doporučení.
Tipy pro tachykardii:
- Dodržování režimu dne. Zvláštní pozornost je věnována dennímu odpočinku a nočnímu spánku. Více o tom, jak spát během těhotenství, cítit se skvěle →
- Správná výživa. Vyloučit přejídání a tonické nápoje - silný čaj a káva.
- Nedostatek silné fyzické námahy.
- Se souhlasem lékaře, přičemž sedativa přírodního původu, například motherwort.
Tipy pro Bradykardii:
- Korekce denního režimu se střídáním období aktivity a odpočinku. Vyloučení přepracování.
- Vyvážená strava, odmítnutí těžkých potravin.
- Gymnastika pro budoucí matky k aktivaci srdeční činnosti.
- Denní procházky ve vzduchu.
Ženy se zajímají o puls nejen v kontextu svého zdraví. Někdy se ptají - jak zjistit těhotenství pulsem? To je snadné, ale přesnost výsledku je pochybná: musíte dát ruku pod pupek o 7-8 cm a poslouchat své pocity. To je věřil, že pokud je těhotenství - toto místo bude pulzovat.
V těhotenství jsou možné změny tepu. Nejčastěji to není nebezpečné a je to fyziologická norma.
V každém případě, během každé plánované návštěvy na předporodní klinice, lékař nutně kontroluje tlak a puls u těhotných žen, takže je téměř nemožné vynechat vzhled problému. Pro případné abnormality předepíše specialista další vyšetření, aby se zabránilo komplikacím těhotenství.
Autor: Olga Rogozhkina, porodník-gynekolog,
specificky pro Mama66.ru
Pulse během těhotenství - norma a patologie. Pulz by měl být těhotná žena
Článek pojednává o pulsu během těhotenství - jeho četnosti, důvodech pro snížení a zvýšení, doporučení pro prevenci změn. Dozvíte se, proč stoupá puls během těhotenství a zda je to normální, jaké jsou ukazatele pulsu u těhotných žen a jeho četnost ve druhém trimestru a co dělat s nízkou srdeční frekvencí.
Tepová frekvence během těhotenství
Během těhotenství je důležité sledovat tepovou frekvenci.
Pulz je oscilace stěn krevních cév ve formě třesu, ke kterému dochází, když srdeční sval tlačí krev do tepen a rozšiřuje je. Vzhledem k normální srdeční frekvenci, srdce funguje správně, takže je důležité udržet normální tepovou frekvenci, zejména během těhotenství.
Když pravidelně kontrolujete puls u těhotných žen, rychlost srdečního tepu vám umožní posoudit zdraví dítěte a jeho matky a včas předcházet nebezpečným situacím.
Míra srdeční frekvence těhotných žen závisí na tom, jaký puls měla žena před početím, jakou fyzickou přípravu měla. Také tepová frekvence ovlivňuje následující faktory:
- věku budoucí matky;
- jeho výška a hmotnost;
- tělesná teplota;
- emocionální stabilita;
- času
Kromě měření pulsu na zápěstí nebo krční tepně je důležité sledovat pulsaci v dolní části břicha. Pulz na břiše během těhotenství v počátečních stádiích je dán tím, že rostoucí děloha tlačí na nedalekou spodní dutou žílu a cítíte její pohyb při čerpání krve. V prvním trimestru není tato pulsace příliš patrná. Mnohem jasnější je cítit ve druhém a třetím trimestru, stejně jako u vícečetného těhotenství a během těhotenství velkého dítěte.
Pulz na břiše během těhotenství je normální. Buďte opatrní, pokud pociťujete současně bolest nebo jiné fyzické nepohodlí. Poraďte se s lékařem, abyste vyloučili hrozbu aneuryzmatu vnitřní aorty.
Proč se pulz zpomaluje (bradykardie)
Stav, ve kterém se tepová frekvence snižuje na méně než 60 úderů za minutu, se nazývá bradykardie. To je často doprovázeno závratě, tmy v očích, třesoucí se v rukou a nohou, a někdy omdlévá. Pulz během těhotenství může přirozeně zpomalit pouze tehdy, pokud jste byli zapojeni do sportu před početím. Ve všech ostatních případech bradykardie hovoří o následujících patologiích:
- kardiovaskulární onemocnění;
- onemocnění štítné žlázy;
- onemocnění ledvin a jater;
- onemocnění centrálního nervového systému.
Pokud nechodíte k lékaři včas a neodstraňujete příčinu bradykardie, dítě se může narodit s nižší váhou nebo příznaky hypoxie.
Proč zrychluje puls (tachykardie)
Rychlý puls během těhotenství se nazývá fyziologická tachykardie, protože k němu dochází v důsledku globální restrukturalizace těla během nošení dítěte a po porodu. S fyziologickou tachykardií začíná srdce matky doslova „pro dva“. Vytváří se další kruh krevního oběhu - placentární, který dodává rostoucímu dítěti kyslík a živiny. Dvojitý kruh krevního oběhu dává velkou zátěž na srdce a je nucen porazit častěji.
Zvláště vysoký puls během těhotenství ve třetím trimestru, kdy dítě má všechny důležité orgány stanovené, a to vyžaduje nepřetržitý přísun živin pro plný rozvoj. Zvýšený puls u těhotných žen v pozdějších obdobích někdy dosahuje 110-115 úderů za minutu.
Jaké jsou další důvody, proč má matka rychlý srdeční tep:
- srdeční onemocnění;
- nadváha;
- čaj, káva, přejídání;
- nedostatek spánku, stres, vysoká zátěž;
- ARVI, chřipka;
- nedostatek vitamínů B;
- uvolnění hormonu adrenalinu;
- drog.
Při nošení dítěte u žen často krevní tlak skočí:
- Pokud máte během těhotenství vysoký puls s normálním tlakem, nebojte se. Nevolnost a zvracení mohou být důvodem pro vzrušení. Mohou označovat kardiovaskulární onemocnění.
- Pokud máte nízký krevní tlak a vysoký puls během těhotenství, je lepší se poradit s lékařem. I když je tento stav vzácný, téměř vždy přináší velké nepohodlí - při normální chůzi cítíte dušnost, při dýchání je obtížné dýchat a ve vašem hrudníku se vytváří pocit tepla. Obtížnost při dýchání může způsobit hladinu kyslíku v plodu, což je nebezpečné.
Tabulka tepové frekvence podle týdne a trimestru
Pulse také kontrolovat podbřišku
Pokud máte zájem o to, co by mělo být puls těhotné ženy v raných fázích, nebo co by mělo být puls během těhotenství ve třetím trimestru normy, tabulka tepové frekvence týdne a trimestru vám pomůže přijít na to.
Jaká je rychlost pulsu u těhotných žen v 1, 2, 3 trimestrech těhotenství?
Dětský čas je zvláštní čas pro každou matku. Znepokojuje se s každým pocitem uvnitř ní, což je důvod, proč se její tep často zvyšuje během těhotenství, což ji může ještě více vyděsit.
Ale puls u těhotných žen ukazuje rychlost krve pohybující se po stěnách cév, protože teď tělo matky poskytuje kyslík nejen tělo samotné, ale také budoucí dítě.
Co ovlivňuje srdeční frekvenci u těhotné ženy?
Jakmile organismus pochopí, že v něm vznikl nový život, každý systém orgánů podléhá kardinálním změnám, samozřejmě, kardiovaskulární systém prochází tímto procesem jedním z prvních.
Normální puls během těhotenství je určen ošetřujícím lékařem, protože je individuální pro každou ženu vzhledem k fyziologickým rozdílům vyvíjejícího se plodu a individuálním charakteristikám matky.
Vzhledem k potřebě vyživovat rostoucí tělo kyslíkem a živinami, začíná růst pulsu u těhotných žen z fyziologických důvodů. Tato fluktuace závisí na některých faktorech:
- termín gestace, v závislosti na trimestru, puls je schopný zvýšit;
- mnohočetné těhotenství indikuje možnost přítomnosti fyziologické tachykardie u těhotné matky během těhotenství, proto je tento faktor schopen ovlivnit, jaký by měl být puls během těhotenství v konkrétním případě;
- hypervolemie (zvýšení objemu krve v těle), je pozorována na samém počátku těhotenství, tato další krev dosahuje na konci těhotenství přibližně 1,5 litru, srdce musí pumpovat toto množství dalšího vitálního zdroje vlastním tělem a tělem dítěte, tedy žena, která je dítě by se nemělo obávat dočasného zvýšení pulzní vlny;
- hormony štítné žlázy, estrogen a kortizol mění pulz těhotné ženy, jejíž hodnota nepřesahuje 100 úderů za minutu (během spánku a denní bdělosti);
- změna polohy srdce (vztahuje se na 30–35% těhotných žen) nastává v důsledku změny postavení výšky dělohy, která začíná stlačovat membránu, tlačit a měnit polohu perikardu (srdeční vak);
- vzhledem ke vzestupu membrány - kapacita plic se snižuje, proto jsou do kompenzačních prací zahrnuty respirační svaly, které nutí krev poskytovat více kyslíku, proto je normální pulz těhotné ženy v podstatě odlišný od ostatních.
Jaký puls by měla mít žena v období těhotenství?
Fyziologické (normální) změny v počtu tepů v každém stádiu těhotenství se od sebe liší fyzickou vnitřní a vnější restrukturalizací těla nastávající matky.
Průměrná míra dospělosti je 60–80 krevních mrtvic na stěnách cév během 60 sekund. Mírně zvýšená tepová frekvence během těhotenství. Během těhotenství se tepová frekvence zvyšuje na 10 úderů na základě normy. Horní limit je považován za počet 100 otřesů za 60 sekund.
Jaký puls by těhotná žena měla mít, je ovlivněn jejím fyzickým vývojem. Pokud se nastávající matka věnuje aktivnímu sportu, například plavání nebo gymnastice, může vlna vlnobití dosáhnout 60 úderů za 60 sekund, ale takové zatížení musí být sjednáno s osobním lékařem, který sleduje těhotenství. Protože se stává, že změny pulzních kmitů negativně ovlivňují vývoj plodu dítěte.
Na začátku semestru
Existují tři období těhotenství, v každém z nich jsou určité změny u ženského těla a těla. Pulz však musí zůstat v mezích přípustného, za nímž musí být alarmující a vyžadovat lékařský dohled.
První trimestr je považován za nejvíce vzrušující, zvláště pokud má žena první těhotenství. V této fázi je hlavní věcí být nervózní a pochopit více příznaky, které se objevily, které dosud nebyly známy. Statistika dává odpověď na to, jaký puls by těhotná žena měla mít v prvním trimestru - v průměru se pohybuje od 70 do 90 úderů za 60 sekund. To je téměř nepostřehnutelná změna, protože tělo se právě začíná připravovat na nést nový život.
2 trimestry
Rychlost tepu u těhotných žen ve 2. trimestru se významně zvyšuje, horní hranice může být 80–100 úderů za minutu, ale to je ve stavu relativního odpočinku. Po celou dobu těhotenství by měl pacient sledovat rychlost pulsní vlny a okamžitě kontaktovat lékaře v případě podezření na sinusovou tachykardii.
V posledních měsících
Zvýšená zátěž na tělo dává odpověď, co by měl být puls u těhotné ženy ve třetím trimestru.
Fyziologicky zvýšený pulz je normou u těhotných žen, třetí trimestr je považován za nejobtížnější: dítě získalo potřebnou váhu a brzy se narodí. Rychlost tepu během těhotenství 3 trimestry je, jako dříve, od 70 do 100. Značka 100 může být považována za normu pouze s mírnou fyzickou námahou, jinak je to tachykardie, která vyžaduje okamžitou léčbu.
Lékaři si všimli zajímavého charakteristického rysu zdravých žen, v takové matce, v pozici na boku, výkyvy pulsu nepodléhají ani menším změnám, ale v posledních fázích těhotenství, které jsou na zádech, její puls zrychluje na 120 tlaků proti stěnám cév.
Před porodem
Pulz u těhotných žen ve třetím trimestru, jehož rychlost se poněkud snížila, hovoří o posledních týdnech těhotenství. Tělo matky připravuje plod k rychlému porodu. Během tohoto období je nutné pečlivě pozorovat ošetřujícího lékaře, protože riziko vzniku hystózy je možné, jedná se o pozdní toxikózu, která může způsobit patologický porod a císařský řez.
Tlaková norma
Tlak, jako puls, u těhotných žen může kolísat. Jeho míra je do značné míry určena silou a tepovou frekvencí, stejně jako dalšími faktory. Normální rozsah je standardní: od 100 do 140 mm Hg. Čl. systolickým indexem.
Progesteron začíná být produkován během první poloviny těhotenství a tento hormon přímo ovlivňuje krevní tlak a snižuje jeho základní hodnotu. Druhá polovina těhotenství je charakterizována mírným zvýšením krevního tlaku na stěnách cév, protože progesteron snižuje výkon jeho produkce.
Tlak v těhotenství: norma a odchylky
Co když je puls abnormální?
Pokud má nastávající matka zvýšenou srdeční frekvenci nebo tachykardii, je nutné:
- navštívit ošetřujícího lékaře;
- užívat léky předepsané ošetřujícím lékařem;
- přestat znepokojovat;
- pít více vody a chodit na čerstvém vzduchu.
Pokud máte podezření na bradykardii v sobě, musíte navštívit dalšího kardiologa, pokud příznaky těhotnou ženu příliš trápí. Také tento příznak se může vyvinout v důsledku nutričních nedostatků nebo nízké fyzické aktivity.
Užitečné
Z následujícího videa můžete zjistit rychlost lidského pulsu:
Jaký je puls těhotné ženy?
Během těhotenství dochází v ženském těle ke změnám, které ovlivňují všechny vnitřní orgány bez výjimky. Jak se malý muž vyvíjí a roste, tělo budoucí matky musí pracovat pro dva a poskytovat mu všechny nezbytné podmínky. Současně může zvýšené zatížení kardiovaskulárního systému ovlivnit různé ukazatele jeho práce, například tepovou frekvenci (HR) nebo, jednoduše řečeno, puls. Proto je důležité, aby nastávající matky věděly, jaká by měla být normální hodnota srdeční frekvence ve svém postavení, jak ji správně měřit, aby se předešlo chybám a v jakých případech je nutné neprodleně konzultovat lékaře.
Základní pravidla a metody měření pulsu doma
Nejjednodušší a nejpřesnější způsob měření tepové frekvence je pomocí elektronického monitoru tepové frekvence, ale ne každý má takové zařízení. Strávit peníze na jeho nákup, pokud není třeba neustále měřit tepovou frekvenci, nestojí za to. Většina moderních monitorů krevního tlaku (přístroje pro měření tlaku) je také vybavena touto funkcí a jsou také častěji nalézány v kabinetu domácí medicíny, zejména pokud jsou starší příbuzní doma.
Pokud nejsou k dispozici technické prostředky, můžete puls měřit ručně, to vyžaduje pouze stopky, které jsou téměř v každém telefonu. Jakákoliv velká tepna (loket, rameno, temporální, femorální nebo poplitální) je vhodná pro měření, ale nejjednodušší je použití zápěstí nebo krku.
- Jak měřit tepovou frekvenci na krční tepně?
Karotická tepna je jasně odlišitelná od levé i pravé strany krku, díky své velikosti a přístupnosti lze na tomto místě jasně rozlišit i slabý a vzácný puls. Chcete-li získat správné údaje, musíte:
- Připravte si stopky předem.
- Posaďte se a zaujměte pohodlnou polohu.
- Dva prsty v zápichu na krku potáhnou pulzaci.
- Přečtěte si krevní šoky po dobu 1 minuty.
V žádném případě není nutné silně tlačit na tepnu, může to vést k narušení prokrvení mozku, závratě a dokonce i omdlení.
- Jak měřit tepovou frekvenci na zápěstí?
Tuto metodu lze použít jak na levé, tak na pravé straně, ale praxe ukazuje, že měření vlevo je přesnější, protože je blíže srdci. Posloupnost činností se prakticky neliší od postupu použitého při měření pulsu na krční tepně, je také třeba připravit stopky a zaujmout pohodlnou polohu. Levá ruka by měla být položena dlaní nahoru a sevřena zápěstí pravou rukou k indexu, střed a prstenec byl nad tepnou. V této pozici je nejsnadněji rozlišitelný tlak krve.
- měření pulsu po dobu 10 sekund
Přesně tak mnoho sportovců obvykle zvažuje srdeční frekvenci k monitorování srdce, ale jedinou výhodou této metody je její rychlost. Bohužel není vhodný pro přesné měření, protože jeho chyba může být 15–20 úderů za minutu.
Pro získání spolehlivých dat je nutné provádět měření alespoň jednu minutu. Přesnější výsledek lze získat opakováním postupu několikrát.
Co by mělo být normální puls?
Pro zdravého dospělého je normální tepová frekvence 60 až 80 úderů za minutu. Během období fyzické aktivity se tato hodnota může zvýšit na 120 úderů - jedná se o zcela přirozený jev, protože pracovní svaly potřebují další kyslík z akcelerujícího krevního oběhu.
Během těhotenství se puls může také zvýšit v průměru o 10-15 jednotek (ale v některých případech až na 40), zpravidla je tento jev čistě fyziologický a není důvodem ke znepokojení.
Faktory ovlivňující srdeční frekvenci během těhotenství
Existuje několik důvodů, proč se pulz těhotné ženy může lišit, z nichž většina neindikuje přítomnost jakékoliv patologie. Mezi tyto důvody patří:
- změny hormonálních hladin (zvýšené hladiny pohlavních hormonů);
- zvýšení objemu krve v těle v průměru o 1,5 litru;
- přemístění vnitřních orgánů (včetně srdce) v důsledku rostoucí dělohy;
- rychlý přírůstek hmotnosti;
- stres a nestabilní emocionální stav;
- závažná toxikologie, která způsobuje porušení rovnováhy vody a soli v těle.
Zvýšení nebo snížení pulsu zpravidla ovlivňuje několik důvodů v komplexu a před přijetím jakýchkoli opatření byste se měli vždy poradit se svým lékařem, protože samoléčba během těhotenství může způsobit nenapravitelné poškození těla dítěte.
Pomalý tep
Snížení srdeční frekvence lékařů nazývaných bradykardie, to není samostatná choroba, ale pouze symptom. V těhotenství lze říci bradykardii, pokud puls klesne pod 60 úderů za minutu. Tento stav je poměrně vzácný a může být doprovázen závratí, slabostí, nevolností a omdlením. Pokud se u Vás vyskytnou tyto příznaky, měli byste je neprodleně oznámit lékaři, který vede těhotenství, neboť mohou být důkazem exacerbace chronického onemocnění nebo vzniku nového onemocnění.
Palpitace
Jak již bylo zmíněno dříve, u naprosté většiny těhotných žen je pozorováno bušení srdce nebo tachykardie v jedné nebo druhé formě. Zrychlená práce srdce je vysvětlena skutečností, že rostoucí organismus potřebuje více a více kyslíku a živin, které dostává z mateřské krve. Vrchol fyziologické (přirozené) tachykardie během těhotenství se proto obvykle vyskytuje na konci druhého nebo začátku třetího trimestru, kdy dítě nejvíce aktivně roste. V posledních několika týdnech se srdeční frekvence naopak vrací do normálu, protože tělo a matka a dítě se připravují na nadcházející narození.
Hlavní příčiny vedoucí ke zvýšení srdeční frekvence během těhotenství jsou: t
- vysoký krevní tlak;
- nadváha;
- stres a emocionální přepětí;
- spaní ve špatné poloze (na zadní straně), ve které je stlačena břišní aorta;
- aktivní pohybová aktivita, sport;
- pití kávy, silného čaje a jiných výrobků obsahujících kofein;
- léky, které přispívají k výskytu tachykardie.
Indikátory srdeční frekvence během těhotenství mohou dosáhnout 110-120 tepů za minutu, a to i v klidném stavu, který není považován za odchylku od normy. Palpitace srdce mohou být doprovázeny stejnými příznaky jako pomalé: nevolnost, závratě, slabost a slabost. Samo o sobě nepředstavuje nebezpečí pro dítě nebo matku, ale pokud žena omdlí, může žena vážně zranit nejen sebe, ale i dítě. Proto je v případě nástupu těchto příznaků nutné konzultovat s odborníkem, který bude schopen předepsat správnou terapii, která sníží tepovou frekvenci.
Ve vzácných případech může infekční onemocnění nebo exacerbace chronického srdečního onemocnění způsobit tachykardii. Aby se eliminovalo riziko vzniku komplikací, je nutné se poradit s kardiologem a testovat (EGC nebo EchoCG).
Kdy budu vyzvánět?
Pokud puls klesne pod 40 úderů za minutu nebo vzroste nad 120, je důvod k obavám.
Redukce pulsu může být způsobena:
- onemocnění kardiovaskulárního a centrálního nervového systému, stejně jako jater a ledvin;
- nízký krevní tlak;
- poruchy štítné žlázy;
- léky, které přispívají k výskytu hypotenze.
Časté příčiny tachykardie jsou:
- hypertenze;
- anémie z nedostatku železa (které těhotné ženy často trpí);
- hormonální selhání;
- onemocnění srdce nebo krevních cév.
Určete přesnou příčinu a přiřaďte správnou, a co je nejdůležitější, bezpečnou léčbu může jen odborník, který má zkušenosti se ženami během těhotenství.
Jak vrátit puls zpět do normálu?
Snížení srdeční frekvence, vitamínové a minerální komplexy jsou zpravidla předepsány tak, aby pomohly zlepšit práci srdce, bylinných sedativ (Persen, Valerian, motherwort nebo na nich založených speciálních dávek), stejně jako vlastní masáž (límec). Pro snížení rizika tachykardie se můžete řídit také těmito pokyny:
- normalizovat denní režim, více času na spánek a odpočinek;
- upravit výživu, učinit ji vyváženější;
- nepřehánějte se a kontrolujte váhu, jíst malá jídla;
- snížit fyzickou aktivitu, dát přednost procházkám na čerstvém vzduchu;
- nespí na zádech;
- v žádném případě neužívejte žádné léky bez lékařského předpisu.
Pro bradykardii, která není způsobena závažnými patologiemi, je ve většině případů postačující doplňkový příjem komplexů vitaminů a minerálů s hořčíkem a draslíkem, jakož i měkké přípravky, které zvyšují tlak (předepsaný lékařem).
Na závěr
Změna tepu během těhotenství je naprosto přirozeným jevem v důsledku procesů probíhajících v těle ženy během tohoto období. Drobné odchylky od běžné hodnoty nejsou důvodem k obavám, ale pokud pociťujete jakékoli příznaky, které vyvolávají obavy, je lepší okamžitě kontaktovat svého lékaře, abyste zjistili možnou příčinu a provedli správnou diagnózu.
-
Hypertenze
-
Dystonie
-
Hypertenze
-
Dystonie
-
Hypertenze
-
Myokarditida
-
Ateroskleróza
-
Ischemie