Co rozšiřuje cévy: léky, lidové léky, strava

Z tohoto článku se naučíte: jak rozšířit krevní cévy těla. Popsané lidové prostředky, léky a produkty, které mohou být použity pro tento účel.

Autor článku: Victoria Stoyanova, lékař 2. kategorie, vedoucí laboratoře v diagnostickém a léčebném centru (2015–2016).

Vasokonstrikce je jedním z nejčastějších problémů s kardiovaskulárním systémem. Lumen arterií a kapilár se může zúžit kvůli hromadění cholesterolu v nich. Křeč hladkého svalstva cév také vede ke zúžení - důvodem je nezdravá strava, kouření a jiné špatné návyky, stres, sedavý způsob života, iracionální práce a odpočinek. Vasokonstrikce vede ke špatnému krevnímu oběhu, vysokému krevnímu tlaku, stagnaci krve v různých orgánech, bolesti srdce a migrénám. A v průběhu času - na infarkt a mrtvice.

Rozšiřte krevní cévy tím, že je zbavíte cholesterolu nebo odstraníte jejich křeč. Chcete-li vědět, která z těchto dvou taktik použít, obraťte se na praktického lékaře a kardiologa.

Čištění krevních cév cholesterolem

Při tomto čištění se nádoby současně rozpínají, protože lumen čistých tepen je širší než průchod znečištěných aterosklerotickými plaky.

Po odstranění cév cholesterolu, můžete rozšířit jejich lumen, zlepšit krevní oběh, normalizovat práci srdce, zabránit infarktu myokardu a ischemické mrtvice.

Před použitím níže popsaných léků se poraďte s lékařem a kardiologem. Krevní testy: celkové a pro cholesterol, projít EKG a také vaskulární vyšetření: duplexní skenování, angiografie nebo MRI.

Léky

Pokud jsou ve vašich cévách již přítomny velké aterosklerotické plaky, pak některé lidové léky nemohou.

Vám bude předepsáno léky na snížení cholesterolu v krvi:

1. Statiny. Snižují tvorbu cholesterolu v játrech, snižují jeho hladinu v krvi.
2. Deriváty kyseliny fibrové. Dávají stejný účinek jako statiny.
3. Nenasycené mastné kyseliny. Urychlit vylučování cholesterolu a dalších aterogenních (provokujících aterosklerózních) tuků.

Lidové léky

Jsou účinné v počátečním stadiu aterosklerózy, kdy se cholesterol právě začíná ukládat na cévní stěny, a také jako doplněk k hlavní léčbě v závažnějších stadiích onemocnění.

Před použitím se poraďte s lékařem nebo kardiologem.

Trvání léčby alkoholickými tinkturami - do 2-3 týdnů, odvarů a vodních tinktur - do 1-1,5 měsíce.

Elekampan

Při ateroskleróze a její prevenci se používají listy a kořeny této rostliny.

Příznivé účinky deviaků na kardiovaskulární systém:

• Inulinové a inuleninové polysacharidy, manganový mikroelement a pektin pomáhají normalizovat metabolismus tuků v těle, snižovat hladiny cholesterolu a snižovat hladinu cukru v krvi.
• Alkaloidy mají antispasmodický účinek, který pomůže rozšířit zúžené cévy a snížit krevní tlak.
• Vitamin C posiluje cévní stěny.
• Vitamin E zabraňuje vzniku krevních sraženin.

Chcete-li udělat alkoholické infuze elecampane, vezměte 50 g suchých kořenů rostlin, umístěte do tmavé skleněné nádoby, zakryjte sklenkou alkoholu a nechte po dobu 3 týdnů na tmavém místě při pokojové teplotě. Pak napněte. Můžete přidat propolis tinkturu pro zvýšení účinku (pro 1 šálek infuze decoupling - 1 šálek propolis tinktury).

Dávkování - 30 kapek 2-3 krát denně.

Chcete-li připravit vývar, vezměte 15 g kořenů nebo listů rostliny, nalijte sklenici vody, vařte půl hodiny, kmen.

Vezměte si lžíci 3 krát denně ve formě tepla.

Kopr

V lidovém lékařství používejte semena této rostliny.

Užitečné vlastnosti pro srdce, cévy a cévy:

• kyselina nikotinová a nenasycené mastné kyseliny normalizují hladiny cholesterolu;
• anetin rozšiřuje mozkové cévy a koronární cévy, snižuje krevní tlak;
• Vitamin C posiluje cévy a činí je pružnějšími;
• B vitamíny zlepšují funkci srdce a krevní oběh;
• železo zabraňuje anémii.

Chcete-li připravit tinkturu, vezměte lžíci semen rostliny, sekat je v mixéru nebo rozdrtit ručně, nalijte sklenici vroucí vody, nechte po dobu 10-15 minut.

Pijte třetinu sklenice 3x denně.

Sinyuha

Pro ošetření použijte kořeny rostliny.

• Organické kyseliny normalizují metabolismus.
• Mangan snižuje cholesterol.
• Esenciální oleje mají sedativní a hojivý účinek.

Vezměte 4 lžíce kořenů, nakrájejte, nalijte sklenici vroucí vody, držte 10 minut ve vodní lázni, kmen.

Pijte lžíci 3-4 krát denně po jídle.

Vedlejší účinky a kontraindikace

Nevolnost a zvracení

Slabost a ospalost

V případě předávkování - respirační deprese

Vrozené a získané srdeční vady

Menstruační poruchy

Těhotenství a kojení

Poruchy srážlivosti krve

S předávkováním - dušnost

Střední až těžká hypertenze

Tendence k tvorbě krevních sraženin

Další kontraindikace některého z uvedených léků je idiosynkrasy.

Pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, přestaňte přípravek užívat a vyhledejte lékaře.

Produkty

Odstranění cévního spazmu

Uvolněním cévních stěn a dilatací cév je možné zlepšit krevní oběh, zmírnit bolest srdce a bolesti hlavy, normalizovat krevní tlak, zabránit infarktu myokardu, sítnicovému krvácení a hemoragické mrtvici.

Před použitím popsaných metod podstoupit vyšetření lékařem (měření krevního tlaku, kompletní krevní obraz), provést EKG a také provést vyšetření krevních cév (duplexní skenování nebo MRI). V případě potřeby můžete být také posláni na vyšetření ledvin, protože cévní spazmus je někdy způsoben onemocněním ledvin.

Léčba drogami

Můžete být předepsán léky na snížení krevního tlaku a rozšiřování cév. To je:

1. ACE inhibitory.
2. Dusičnany
3. Vazodilatátory
4. Blokátory kalciových kanálů.

Pokud je vazospazmus způsoben onemocněním ledvin, lékař předepíše léčbu základního onemocnění.

Lidové léky

Jsou účinné při zvýšeném tlaku, stejně jako pro zmírnění migrén a srdečního nepohodlí.

Před použitím nezapomeňte konzultovat s terapeutem a kardiologem.

Brčál

Pro léčbu krevních cév, použití brčál malý.

Brčál je poměrně nebezpečná rostlina, proto se poraďte se svým lékařem dříve, než ji začnete užívat. Je také velmi důležité odlišit malé brčál od růžového, protože růžový brčál je jedovatý a způsobuje těžké komplikace během samoléčby (především poruch jater).

Ve složení této rostliny existuje více než 20 různých alkaloidů. Mají také antispasmodické, vazodilatační, hypotenzní a sedativní účinky. Brčál také obsahuje rutin, který je užitečný pro cévy, což snižuje křehkost kapilár a zabraňuje krvácení.

S pomocí malých brčál se můžete zbavit migrén, problémů s krevním oběhem v mozku, hypertenze, zvýšeného intrakraniálního tlaku, krvácení z nosu, stejně jako zlepšení paměti. To je také užitečné při rehabilitaci po mrtvici.

Zajímavost: Brčál je známý nejen v tradiční medicíně, ale iv tradiční medicíně. Malé brčál se používá pro výrobu léku Cavinton, který zlepšuje mozkovou cirkulaci. A na základě růžové Vinca vyrábět léky pro léčbu rakoviny krve: Vincristine a Rosevin. Brčál je široce distribuován v kosmetologii, protože čistí pleť, vyrovnává její barvu a pomáhá zbavit se akné.

Chcete-li připravit vodu tinkturu, vezměte 0,5 lžičky rozdrcené pozemní části malé Brčál (květy, listy, stonky), nalijte 100 ml vroucí vody, nechte po dobu 20 minut.

Pijte lžíci 3 krát denně.

V lidovém lékařství a vaření používat jeho okvětní lístky.

Rozšiřuje nádoby esenciálního oleje z růže, stejně jako flavonoidy a pektin, které jsou obsaženy v této rostlině.

Okvětní lístky jsou bohaté na vitamíny (C, B, A) a minerály (hořčík, selen, vápník, chrom, jod, železo, zinek).

• Vezměte čerstvé okvětní lístky růží (ne sušené).
• Vložte do hrnce nebo jiné nádoby.
• Naplňte malým množstvím vody (až do úplného zakrytí okvětních lístků, ale ne výše)
• Dejte si oheň.
• Vyčkejte, až se voda ohřeje do stavu, kdy bubliny začnou stoupat ze dna, ale aktivní var ještě nezačal.
• Snižte teplo na minimum.
• "Tomite" odvar na ohni, dokud okvětní lístky nejsou bledé.
• Napětí a stisknout okvětní lístky.

Pijte 1/3 šálku 2-3 krát denně. Můžete přidat cukr nebo med.

Také pro léčbu, můžete použít džem z růží nebo přidat okvětní lístky na čaj.

Můžete se uchýlit k aromaterapii s esenciálním růžovým olejem (můžete si ho koupit v lékárně).

Konstrikce a dilatace krevních cév

Normální činnost těla a blaho člověka závisí na mnoha faktorech. Plná práce všech orgánů je tedy do značné míry určena adekvátním fungováním kardiovaskulárního systému. Normální krevní oběh poskytuje každé buňce živiny a kyslík a také z nich odstraňuje produkty rozkladu. Ale kardiovaskulární systém vykonává i další funkce, které jsou také velmi důležité. Tématem našeho rozhovoru dnes bude zúžení a rozšíření krevních cév, diskutujme o vlastnostech tohoto procesu na www.rasteniya-lecarstvennie.ru o něco podrobněji.

Regulace vaskulárního tonusu - kontrakce a expanze

Schopnost plavidel zúžit a expandovat může být přínosem pro lidské tělo a poškození. Procesy kontrakce a expanze jsou způsobeny vlivem různých faktorů, jak vnějších, tak vnitřních. Pokusme se pochopit všechny tyto mechanismy o něco podrobněji.

Rozhodující roli v procesu termoregulace, která se provádí reflexivně, hraje schopnost plavidel zúžit a expandovat.

Změna teplotních ukazatelů prostředí vysílá puls do centrální nervové soustavy. A z toho zase reverzní impulsy vyvolávají podráždění kožních receptorů. Toto podráždění se přenáší do krevních cév, v důsledku čehož se rozšiřují nebo stahují.

Zvýšení okolní teploty způsobuje expanzi krevních cév, což způsobuje, že kůže vydává více a více tepla. Snížení teploty způsobuje zúžení krevních cév a reflexní pokles přenosu tepla. Díky této schopnosti může tělo zadržet teplo v chladu a nepřehřívat se v extrémním teple, což se nazývá proces termoregulace.

Umělá stimulace kožních receptorů pro zúžení a rozšíření krevních cév pomáhá zpevnit tělo. Nejčastěji se tento účinek provádí běžnou vodou, například kontrastní sprchou.

Kdy může být dilatace a zúžení cév škodlivé?

O patologickém zúžení krevních cév lze říci, pokud se tento proces odehrává na pozadí závislosti na nikotinu, konzumaci alkoholu, stejně jako u řady onemocnění. Kouření a pití alkoholu vede k poklesu lumen krevních cév a někdy k jejich křeči. Tyto špatné návyky se navíc stávají příčinou aterosklerózy. Toto onemocnění také vede k zúžení tepen, protože s ním na povrchu cév jsou uloženy velké plaky cholesterolu. Zvláště negativně tento stav ovlivňuje práci mozku. Ateroskleróza může být také vyvolána jinými faktory, mezi něž patří nezdravá strava a neaktivní životní styl.

U hypertenze je také pozorována patologická vazokonstrikce.

Vasokonstrikce může způsobit vážné poškození, pokud jde o křeče, bez ohledu na jejich umístění.

Pokud jde o expanzi krevních cév, může být škodlivý v případě poklesu ukazatelů krevního tlaku. Tento stav se nazývá hypotenze a někdy se vyskytuje velmi ostře, což způsobuje šok a kolaps.

Prostředky, zúžení a rozšíření plavidel

Pro zúžení cév

Potřeba vazokonstrikce se může objevit v různých situacích. Takový lokální dopad pomůže vyrovnat se s běžným nachlazením a otokem nosní sliznice. Nosní kongesce je tedy indikací pro použití vazokonstrikčních činidel (Knox-spray, Nazivin atd.). Stojí za zmínku, že takové léky mohou být použity na krátkou dobu (ne více než pět nebo sedm dní v řadě), protože mohou způsobit závislost.

V některých případech je okamžitá vazokonstrikce indikována u pacientů se silným poklesem krevního tlaku. V případě obvyklé hypotenze (která způsobuje mírnou indispozici), obyčejná káva nebo silný čaj, stejně jako kofeinové přípravky, atd., Pomůže zúžit cévy a zlepšit stav.

Stojí za zmínku, že populární způsob rozšiřování cév pomocí brandy nedává žádoucí pozitivní účinek. Alkohol vede k prudkému rozšíření krevních cév a pak k jejich ještě většímu zúžení.

Pokud tlak klesne na kritická čísla, pak vazopresory - norepinefrin, dopamin atd., Napomáhají vyrovnat jeho výkonnost, užívání těchto léků je možné pouze pod dohledem lékaře.

Přípravky pro expanzi krevních cév

Antagonisté vápníku pomáhají rozšířit krevní cévy za účelem zlepšení výživy mozku. Relaxují tepny a prakticky nemění žilní tón. Nejúčinnějšími léky tohoto typu jsou Nimodipin, stejně jako cinnarizin.

Pokud je potřeba rozšířit křečovité, zúžené nebo napjaté cévy, je pacientovi prokázáno použití vazodilatátorů. Kyselina nikotinová (nebo vitamín PP) je považována za nejznámější a cenově dostupnou lék tohoto typu, na jejímž základě se vyrábí nikotinát léku. Tento léčivý přípravek lze použít ve formě tablet, injekcí a infuzí.

Cerebrální vasodilatátory, například pentoxifylin a jeho analogy, Vinpocetin, atd., Se používají k expanzi mozkových cév přímo.

Lze tedy učinit závěr, že expanze a kontrakce krevních cév je užitečnou funkcí těla, ale někdy by tento jev měl být považován za příznak některých patologických stavů.

Produkty, které rozšiřují cévy

Bohužel, s věkem, každý člověk začne mít zdravotní problémy, stojí za to připomenout cholesterolu plaky, vysoký krevní tlak a tak dále, protože v průběhu času, celý kardiovaskulární systém začíná selhat. Naše plavidla ztrácejí svou dřívější pružnost, dochází k jejich zúžení, což ohrožuje rozvoj závažných onemocnění.Arteriální hypertenze a ateroskleróza jsou v moderním světě považovány za nejčastější. Pokud si všimnete „prvních výzev“ výše uvedených onemocnění, musíte nejprve kontaktovat příslušného odborníka a zkontrolovat dietu: zahrnout produkty, které rozšiřují cévy ve vaší denní stravě. Než však budeme hovořit o správném jídle, zvažte příznaky zúžení mozkových cév a důvody, proč k této chorobě dochází.

Známky hypertenze

Ve světě rychlého občerstvení a hotových zmrazených potravin bylo zúžení mozkových cév často pozorováno nejen u starších lidí, ale také u mladých lidí. Kromě nezdravého jídla ovlivňují rozvoj hypertenze i jiné špatné návyky: nekontrolované užívání alkoholu, kouření, nepříznivá ekologická situace v oblasti bydliště apod.

Příznaky vazokonstrikce mozku jsou poměrně jasné, takže mohou být identifikovány v počáteční fázi vývoje hypertenze, mezi ně patří:

• časté záchvaty těžké bolesti hlavy;
• únava;
• těžké závratě, mdloby;
• tinnitus;
• skoky krevního tlaku;
• poškození paměti.

Jakmile jste diagnostikovali sami s výše uvedenými příznaky kardiovaskulárních onemocnění, měli byste okamžitě konzultovat s lékařem, protože zpoždění je plné mrtvice, srdečního selhání nebo srdečního infarktu, u starších lidí, hypertenze často vede k rozvoji senilní demence v důsledku skutečnosti, že mozkové buňky umírají.

Příčiny hypertenze

Důvody, které porušují vodivost cév, dost. Samozřejmě existují různé infekční a vrozené patologie, ale především nezdravý životní styl, který moderní lidé často vedou k hypertenze a ateroskleróze ze všeho nejvíc: zběsilé tempo života, neustálý stres v práci, „raid“ a téměř žádný dobrý odpočinek. organismu.

Takže co zúží krevní cévy mozku a dolních končetin, zde je seznam hlavních důvodů:

1. Silná fyzická námaha.
2. Duševní přepětí.
3. Stres.
4. Nedostatek kyslíku.
5. Sedavý způsob života, zejména pro kancelářské pracovníky, kteří v důsledku neustálého sezení na židli stagnují v cévách dolních končetin.
6. Nezdravé potraviny (mastné, kořeněné, uzené potraviny, rychlé občerstvení, potraviny s vysokým obsahem sacharidů, sladké nápoje sycené oxidem uhličitým).
7. Nadměrná vášeň pro alkohol.
8. Kouření tabáku, stejně jako módní nyní stírání (kouření elektronických cigaret).

Špatný životní styl vede k tomu, že hladina cholesterolu v krvi stoupá a jeho ukládání začíná na stěnách cév. Nádoby přestávají být elastické, ztrácejí průchodnost, což zvyšuje riziko vzniku krevních sraženin.

Při prvních známkách tohoto onemocnění je samozřejmě nutné se podrobně poradit s lékařem.

Dále se vyplatí zásadně revidovat svou stravu, v dietě by měly být přítomny vazodilatační přípravky a potraviny s vysokým obsahem kalorií by měly být z nabídky zcela vyloučeny.

Takže, jaké potraviny rozšiřují krevní cévy mozku, které ve stravě pomohou vyčistit oběhový systém od notoricky známých „cholesterolových plaků“.

Produkty, které podporují expanzi krevních cév v mozku

Pečlivý výběr denního menu umožní pacientovi normalizovat hladinu cholesterolu, vyrovnat se s neustálými skoky v krevním tlaku, zbavit se jiných příznaků hypertenze a aterosklerózy, stejně jako zlepšit celkové zdraví. Co potřebujete k tomu, abyste rozšířili mozkové mozky? Ihned je třeba říci, že se doporučuje užívat cholesterolové plakety mimo potraviny bohaté na vlákninu, pomáhá odstraňovat škodlivé látky a čistit tělo.

Jaký druh potravin rozšiřuje krevní cévy mozku:

• celozrnný chléb - celozrnný - skutečný sklad hrubé vlákniny, která pomáhá v boji proti vylučování škodlivých látek z těla, snižuje cholesterol;
• obiloviny (hnědá rýže, pohanka, ovesné vločky) dokonale čistí ucpané nádoby;
• všechny luštěniny (fazole, čočka, hrách, černé fazole, cizrna a další). Za prvé, tyto produkty neobsahují mastné kyseliny a cholesterol, bohaté na bílkoviny, draslík, vápník, komplexní kyseliny a železo. Pro prevenci hypertenze a aterosklerózy musíte tyto přípravky pravidelně uvádět do Vašeho menu;
• Odborníci dlouho zjistili, že chřest je nejúčinnějším produktem pro čištění mozkových cév. Nejzdravější jídlo je chřest, dušený s lžíce olivového oleje. Jezte tento chutný a zdravý produkt, abyste se zbavili malých překážek v cévách;
• tomel také pomáhá čistit krevní cévy, zabraňuje lepení plaků cholesterolu. Je bohatý na vlákninu, železo a čistí celé tělo antioxidantů. V zimě je nezbytné zahrnout ji do vaší stravy;
• Kajenský pepř pomáhá zlepšit krevní oběh, rozšiřuje krevní cévy, zabraňuje ulpívání cholesterolu na stěnách cév. Je však třeba připomenout, že není nutné podrobit tento výrobek tepelnému ošetření, po kterém zcela ztrácí své užitečné vlastnosti;
• Kokosové mléko je nejchutnější „zápasník“ s hypertenzí a aterosklerózou. Vědci zjistili, že pravidelná konzumace kokosového mléka pomáhá normalizovat krevní tlak, rozšiřovat krevní cévy mozku, stejně jako zabraňuje zvyšování hladiny cholesterolu v krvi. Mléko je bohaté na draslík, různé esenciální oleje a vitamíny;
• čajový nápoj, ale výhradně ze zeleného čaje. Koneckonců, tento produkt je přírodní antioxidant, snižuje tlak a normalizuje cholesterol. Černý čaj je však v době boje proti hypertenzi a ateroskleróze lepší vyloučit ze stravy;
• kurkuma rozšiřuje cévy mozku, snižuje hladinu cholesterolu, snižuje krev, zlepšuje její oběh. Kurkuma má také protizánětlivý účinek a také pomáhá v boji proti obezitě.

Všechny výše uvedené produkty musí být nutně zahrnuty do vaší denní stravy, a to nejen během boje proti chorobám, ale také jako prevence hypertenze a aterosklerózy.

Produkty, které rozšiřují cévy dolních končetin

Pacienti trpící zúžení krevních cév nohou, lékaři vždy předepírají dietu bez cholesterolu, protože to je fascinace nezdravým jídlem, která vede k častým skokům v krevním cholesterolu a lepení plaků na stěny cév.

Existuje seznam produktů, které jsou zakázány pro osoby s příznaky hypertenze nebo aterosklerózy. Můžete zapomenout navždy:

• výrobky obsahující živočišné tuky;
• "První" vývar;
• tukové maso;
• droby;
• Smažené, kořeněné, uzené pokrmy;
• pečení;
• potraviny s vysokým obsahem sacharidů;
• sýry s vysokým obsahem tuku;
• nadměrně sladké a tučné dezerty;
• mléko a mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku.

Je nezbytné omezit spotřebu vajec, rostlinného oleje, sójové omáčky, medu, alkoholických nápojů na minimum.

Co by mělo být zahrnuto do stravy pacienta:

• zelení, saláty;
• čerstvá zelenina;
• mořské ryby (libové);
• mandle, arašídy, vlašské ořechy;
• bílé kuřecí maso;
• spolu se zeleným čajem se doporučují různé bylinné čaje, infuze a odvarky (čaj z jahod, líp, meduňky, heřmánku, dogrose, divokého rozmarýnového čaje, březových pupenů atd.).

Trochu o přípravě stravy

Aby bylo možné správně vytvořit menu pro daný den, včetně produktů, které rozšiřují naše lodě, je nutné striktně dodržovat určitá pravidla. Jsou poměrně jednoduché, ale jejich dodržování pomůže zbavit se chorob spojených s konstrikcí krevních cév mozku a přilnavosti cholesterolových plaků:

1. Jak je uvedeno výše, u hypertenze a aterosklerózy je nutné významně snížit množství živočišných tuků ve stravě. Budeme muset zcela opustit klobásy, klobásy, máslo, jehněčí maso, kachní maso a husu, mastné vepřové maso.
2. Pijte pouze odstředěné mléko a mléčné výrobky nebo obsah tuku nejvýše 1%.
3. Používejte nízkotučné odrůdy ryb denně, je nejlepší si vybrat mořské ryby, protože je bohatá na různé minerály a mikroelementy. Bylo prokázáno, že při pravidelném zahrnutí rybího oleje do stravy dochází ke snížení hladin cholesterolu a také k čištění plaků cholesterolu v cévách. Samozřejmě se doporučuje jíst rybí pokrmy, dušené nebo pečené, smažené ryby by měly být opuštěny.
4. V denní dietě musí být čerstvá zelenina a ovoce, spousta zeleň. Vědci se domnívají, že k prevenci hypertenze a aterosklerózy je nutné jíst alespoň 0,5 kg čerstvého ovoce a zeleniny, z nichž mnohé mají vynikající vazodilatační účinek.
5. Úplně upustit od používání alkoholických nápojů, ačkoli pod těžkým stresem nebo podchlazení, 50 ml brandy je dovoleno pít, jeho vazodilatační akce jsou známé. Mnozí se domnívají, že veškerý alkohol rozšiřuje cévy, to je pravda, ale tento efekt je dočasný, po kterém se dále zužují.

Správná výživa je jedním z nejdůležitějších faktorů pro zdravý a dlouhý život. Pokud však zjistíte známky hypertenze nebo aterosklerózy, měli byste okamžitě konzultovat lékaře s podrobnějším vyšetřením a včasnou léčbou těchto onemocnění.

Jaký druh nápojů můžete pít k rozšíření plavidel - Top 15 možností (včetně alkoholu)

Komplexní systém tepen dodává mozku a dalším lidským orgánům nezbytný kyslík pro jejich práci. Pod vlivem různých faktorů se mohou cévy krevního zásobovacího systému zúžit nebo rozšířit.

To vede ke změně krevního tlaku. Stěny zdravého průtoku krve mají dobrou elasticitu.

Můžete je ovlivnit pomocí léků, různých diet, vazodilatátorů a dalších metod. V tomto článku budeme hovořit o tom, co můžete pít pro rozšíření cévní lumen a které nápoje jsou pro to nejúčinnější.

1. Zelený čaj

Některé čaje čistí krevní cévy, protože mají schopnost štěpit cholesterolové plaky, což umožňuje snížení krevního tlaku. Ostatní čaje posilují srdeční sval a stabilizují činnost srdce.

Při pití zeleného čaje, kofein přítomný v první fázi zvyšuje tlak. Tento efekt však netrvá dlouho. Po nějaké době, jiné alkaloids vstoupí do akce. Mají vazodilatační účinek a tím snižují tlak. Současně je důležité, aby pacienti s hypertenzí pili ne příliš silný čaj.

Také přítomné ve složení antioxidantů zeleného čaje významně snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění. Zelený čaj je dobrou prevencí mrtvice. Pomáhá nejen krátce zvýšit nízký krevní tlak, ale je skutečným lékem pro lidi trpící hypertenzí a aterosklerózou.

Nápoj má schopnost snížit riziko vzniku a vývoje kardiovaskulárních onemocnění. Je to dobrá prevence mrtvice, stejně jako jeden z nejužitečnějších nápojů pro cévy.

Nicméně, lékaři nedoporučují pití čaje pro řadu onemocnění. Mezi nimi jsou:

• různé nemoci žaludku;
• patologie jater a srdce;
• vysoký krevní tlak.

2. Káva

Nápoj může mít rozšířený a omezující účinek na průtok krve. Rozšiřující se účinek kávy na koronární cévy. Dodávají krev do lidské svalové tkáně. To vše ovlivňuje frekvenci tepu. Maximální užitek lze získat pouze z přírodních mletých zrn.

Zužující se účinek kávy má na krevní oběh mozku. To vede ke zvýšení krevního tlaku. Kofein ve fazolí stimuluje nervový systém a má povzbuzující účinek na celé tělo. Látka pomáhá řešit bolest hlavy a odstranit přebytečnou tekutinu z těla.

Obecně platí, že káva má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém, což potvrzují četné studie.

3-10: Bylinné infuze

Při použití bylin k léčbě hypertenze se vaří jako čaj. Mohou být použity jako součást různých poplatků. Lékaři, bylinné infuze a posilující cévy, bylinné infuze doporučují lékaři, kteří je pravidelně užívají starší lidé. Rozkládají cholesterolové plaky.

3. Heřmánek

Heřmánek má vazodilatační účinek. Léčivá rostlina používaná při výrobě různých léčiv. Je členkou poplatků za srdce. Infuze nebo odvar z heřmánku v zúžení mozkových cév a jejich křeč by měly být konzumovány několikrát denně.

4. Bajkalská lebka

Rostlina s univerzálními vlastnostmi. Používá se k léčbě hypertenze. Pro přípravu léčiv používaly všechny části rostliny. Většina prospěšných vlastností nalezených v kořenech rostlin. Infuze lebky Bajkal je opilý 5 krát denně, 1 polévková lžíce. lžíce.

5. Valerián

Široce používané v tradiční a tradiční medicíně bylina. Má uklidňující účinky, snižuje krevní tlak. Použití vývaru nebo tinktury rostliny zmírňuje křeče a uvolňuje napětí stěn krevního oběhu. Take léčení léky 1 doušek 4 krát denně.

6. Yarrow

Zařízení se používá jako prodlužovač 250 ml denně. Toto množství nápojů je rozděleno do 3-4 recepcí. Odvar z řebříčku má kontraindikace. Nedoporučuje se užívat lék na silně snížený krevní tlak, zvýšené srážení krve a těhotenství.

7. Nesmrtelnost

Hodnota rostliny v jejím složení, který zahrnuje flavonoids. Zlepšují pružnost stěn krevního oběhu a uvolňují křeče spolu s draslíkem a hořčíkem. V lékárnách si můžete koupit alkoholické nápoje s tinkturou. Užívá se každé ráno a večer po dobu 10-15 kapek.

8. Clover květiny

S pomocí sbírek jetel kvetoucí pupeny, které zmírňují napětí ve stěnách cév a odstranit lipidové usazeniny z krevního oběhu.

9. Mincovna

Rostlina má mírný účinek. Listy máty vařené jako čaj. Pít čistí cévy, rozkládá cholesterolové plaky a zklidňuje nervový systém. Složení byliny obsahuje důležité látky pro tělo - rutin, kyselinu askorbovou a fytosteroly.

10. Pampeliška

Tinktura kořenů snižuje cholesterol. V kombinaci s pravidelnou fyzickou aktivitou a dietou s draslíkem pomáhají kořeny pampelišky udržovat zdraví srdce.

11-13: Tinktury

Ztráta pružnosti tepen je důsledkem stárnutí, podvýživy a dalších faktorů. Blokování průtoku krve je příčinou vysokého krevního tlaku. S pomocí tradičních receptů medicíny je můžete vymazat a rozšířit. Pomáhá vyrovnat se s hypertenzí a zlepšit celkové zdraví.

Úzké cévy způsobují mnoho onemocnění. Patří mezi ně srdeční infarkt a mrtvice. Lidské léky se doporučují jako terapeutické a profylaktické účely.

11. Hawthorn

Pro expanzi krevních cév se nejčastěji používá odvar z hlohového ovoce, připravené tinktury rostliny na alkoholu se prodávají v lékárnách. Do čaje se přidávají hlohové plody a listy.

S pomocí tinktury, odvarů nebo čaje s hlohem se zbavují „špatného“ cholesterolu, posilují srdeční sval a snižují riziko sklerotických změn v průtoku krve.

12. Česnek

Jedním z nejúčinnějších prostředků pro rozšiřování průtoku krve je alkoholická tinktura česneku. Léčba tímto nástrojem umožňuje na krátkou dobu zvýšit lumen krve a obnovit tkáňovou výživu.

Pro přípravu vasodilatačních lidových prostředků se česnek používá pouze z nové plodiny. Tibetský čistící recept vám umožní odstranit ze stěny vrstvu soli, tuku, "špatného" cholesterolu, který zabraňuje průtoku krve a je hlavní příčinou aterosklerotických plátů.

13. Lemongrass čínština

Léčivý prostředek se používá v tradiční medicíně k aktivaci srdce a zlepšení krevního oběhu.

Pro přípravu léčivých tinktur použijte plody rostliny. Stimuluje mozkovou aktivitu a rozšiřuje krevní cévy a čistí je od cholesterolových plaků.

14-15: Alkoholické nápoje

Vliv alkoholických nápojů na plavidla může být pozitivní i negativní. Mnozí lékaři doporučují svým pacientům s hypertenzí pít alkoholické nápoje v mírných dávkách k udržení tonusu cévní stěny.

14. Víno

Lékaři doporučují pití suchého červeného vína k rozšíření cév. Tento alkoholický nápoj snižuje hladinu cholesterolu a blokuje proces vazokonstrikce.

Dávky pití k léčebným účelům by neměly překročit 50 ml u žen a 70 ml u mužů denně. Musíte pít pouze vintage odrůdy.

15. Koňak

Nápoj posiluje stěny cév. To je způsobeno taniny obsaženými v koňaku a etherových pryskyřicích. Terapeutická dávka brandy - 30 gramů denně. Doporučené odrůdy - "Shabo", "Ararat" a "Akhtamar".

Více informací o účinku brandy na cévy viz samostatný článek.

Mělo by se vyvarovat piva a vodky.

Související videa

A nyní vám nabízíme, abyste se s videem seznámili:

Závěr

S věkem dochází ke změnám v lidském těle, z nichž většina je nevratná. Zvláštním ohrožením života a zdraví je zúžení cév. Ztráta jejich pružnosti a zhoršení propustnosti vede k rozvoji onemocnění, jako je hypertenze a ateroskleróza u lidí.

Kvůli změnám v malých krevních cévách se zhoršuje krevní oběh a postižená tepna předurčuje k rozvoji aterosklerózy. Aby se předešlo těmto následkům, musíte být schopni rozšířit krevní cévy a obnovit průtok krve. Výběr prostředků pro expanzi krevních cév závisí na důvodech jejich zúžení. Nemůžete se medikovat. I při použití lidových prostředků pro expanzi krevních cév je nutné získat doporučení lékaře

Nejbezpečnější doma je použití zeleného čaje a kávy. Na druhém místě je stupeň bezpečnosti bylinných nálevů a odvarů. V extrémních případech se musíte uchýlit k alkoholu. Časté pití je člověk závislý na tom.

Udržujte cévní tonus pomocí speciálních diet. Všechny potraviny s vysokým obsahem kalorií musí být nahrazeny ovocem a zeleninou. Strava zahrnuje mořské plody a bílé maso.

Jaké potraviny, které rozšiřují cévy, jsou nejúčinnější - Top 10

Nesprávná strava, nedostatek fyzické námahy, jíst velké množství potravin bohatých na sacharidy a tuky - to vše postupně opotřebovává kardiovaskulární systém každého člověka.

To je proto, že ateroskleróza se vyvíjí blíže věku 50 let, arteriální hypertenze - onemocnění, při kterých se zužuje průchod cév. A po určité době to vše vede k infarktu, mrtvici. A nejhorší ze všech je, že tato onemocnění nejsou prakticky léčitelná.

Podle výzkumu je nesmírně důležité dodržovat specializované diety, které pomáhají kontrolovat krevní tlak, ředit krev a bránit zúžení krevních cév jak mozku, tak lidského těla jako celku. Jaké produkty nejlépe přispívají k jejich expanzi a zároveň nepoškozují?

Top 10 vazodilatačních potravin

Podle doporučení lékařů a vědců byl sestaven seznam nejužitečnějších produktů, které přispívají k expanzi krevních cév, avšak bez jakýchkoli důsledků pro stejné játra, ledviny a gastrointestinální trakt. Doporučuje se zahrnout do stravy pro všechny bez výjimky, nemluvě o těch pacientech, kteří měli srdeční záchvat nebo mrtvici, pro které jsou takové přípravky povinné. Připomeňme také, že v posledním článku jsme zhodnotili 15 nejlepších vazodilatátorů.

1. Česnek

Složení česneku zahrnuje alicin, stejně jako komplex éterických olejů (obvykle kombinovaný do skupiny "těkavých"), které postupně snižují tlak zlepšováním elasticity stěn cév.

Mimochodem, alicin také snižuje hladinu cholesterolu s nízkou hustotou, takže česnek lze použít k prevenci aterosklerózy.

2. Zázvor

Kořen zázvoru má také vazodilatační vlastnosti. Obsahuje také alicin, ale v menším množství.

Jeho klíčovou výhodou je posílení imunity, normalizace biochemického složení krve, stejně jako rychlé odstranění toxinů, které se hromadí během infekce.

Jsou to právě ti, kteří nejčastěji vyvolávají ztenčení stěn cév, které, pokud se rozšíří, mohou vést k prasknutí kapilár a tepen (to je to, co se nazývá mrtvice). Zázvor je také dobrý pro srdce a cévy.

3. Citron

Citron mírně rozpíná mezery, takže tlak je dobře snížen pouze v komplexu, například zeleným čajem.

Ale velké množství kyseliny askorbové přítomné v citronu snižuje koncentraci cholesterolu a také snižuje již vytvořené aterosklerotické plaky. Při pravidelném používání citronu se přirozeně zvyšuje lumen cév.

4. Zlato

Složení medu zahrnuje celou řadu „vzácných“ mikroživin, včetně zinku, mědi, železa, auru (zlata), sloučenin fluoru. Většina z nich se používá při hematopoetických funkcích (k obnově červených krvinek a krevních destiček, což snižuje hustotu a ředí krev).

Také pravidelné užívání medu zlepšuje pružnost cév - to je zvláště užitečné pro křečové žíly.

5. Kalina

Bohatý na phytoncides, askorbic a jiné organické kyseliny. Rozšiřuje tepny, pokud je konzumován čerstvý. Tlak se snižuje.

Pokud však jíst najednou více než 50 gramů - tepová frekvence se zvyšuje, tlak se zvyšuje. Proto, jíst Kalina by měla být v malých porcích. Nejlepší ze všeho - s cukrem nebo medem. A můžete míchat s malinami - hořkost zároveň téměř úplně zmizí.

6. Brusinky

Brusinka obsahuje obrovské množství antioxidantů (odvozených od vitamínu E), vitamínů B, antokyaninů.

Lékaři naznačují, že jeho užívání zvyšuje hladinu cholesterolu s vysokou hustotou („zdravý“ cholesterol).

Rovněž je třeba poznamenat, že brusinky normalizují rovnováhu protrombinu v krvi, což má pozitivní vliv na sílu kapilár a mozkových cév. Tyto plody musí být zahrnuty ve stravě s hypertenzí, srdečním selháním.

7. Řepa

Červená řepa je také vazodilatační potravinový produkt, ale má prodloužený účinek. To znamená, že znatelný efekt bude až po pravidelném používání.

Zároveň čistí střeva dobře od nahromaděných hustých fekálních hmot a toxinů - to snižuje rychlost aterosklerózy a řepa má také pozitivní vliv na hladinu cholesterolu.

Lékaři také doporučují připravit kvas na základě řepy - chuť není nejkrásnější jídlo, ale pro kardiovaskulární systém je to jeden z nejlepších "lidových" prostředků.

8. Zelený čaj

Zelený čaj rozšiřuje lumen krevních cév mnohem lépe než obyčejná černá. Působí jemně, snižuje tlak, ale může způsobit nespavost - je lepší pít ráno nebo na oběd, ale ne později.

Lze kombinovat s citronovou nebo brusinkovou šťávou.

9. Křen

Akce je podobná česneku - jsou to fytoncidy a éterické oleje, které jí dodávají specifickou chuť a vůni. Působí také jako antibakteriální činidlo, ale pokud se používá nadměrně, může způsobit dysbiózu (protože nejen škodlivé, ale také prospěšné bakterie jsou zničeny).

Doporučený denní příjem je až 30 gramů. Křen zlepšuje fungování krevních cév zvýšením jejich pružnosti, působí jako jednoduchá spazmatika.

10. Jahody

Ve složení - velké množství kyseliny askorbové a stravitelné vlákniny (které jako houba hromadí vlhkost).

Odborníci na výživu doporučují přidávat jahody do ovesných vloček k snídani - to normalizuje cukr rovnováhu, snižuje tlak, zabraňuje edému, ale poskytuje tělu velkou část energie (jak tam jsou snadno stravitelné sacharidy a vlákniny v ovesných vločkách).

Jen stojí za to zvážit, že pokud nadměrné užívání jahod může způsobit alergie (zejména u dětí).

Můžu za tímto účelem pít alkohol?

Každý nápoj, který obsahuje ethylalkohol, má vazodilatační vlastnosti - to je axiom.

Může však být alkohol použit k léčbě aterosklerózy a vysokého krevního tlaku (hypertenze)? V žádném případě, protože ethylalkohol také zvyšuje frekvenci kontrakcí srdečního svalu, což nakonec náhle zvyšuje tlak a opotřebení stěn kapiláry, tepen, žil. Jak se liší alkoholické nápoje?

1. Pivo Při konzumaci pouze 100 - 250 mililitrů tlak klesá (hlavně v důsledku diuretického působení). Pokud ale pijete více, tlak se významně zvyšuje, stejně jako celkové zatížení kardiovaskulárního systému. Dalším negativním účinkem je prudké zvýšení hladiny cukru v krvi. S diabetem mellitus je pivo přísně kontraindikováno pro použití.
2. Víno Působí podobně jako pivo. To znamená, že při použití pouze 30 až 70 mililitrů se cévní záblesky hlavy rozšiřují, tlak klesá. Dále (pokud pijete více) - prudce se zvyšuje. Tento nápoj bude užitečný pouze v malých množstvích a pokud jej budete používat pravidelně. V tomto ohledu je lepší se poradit s lékařem, protože je nutné vzít v úvahu individuální fyziologii pacienta. A upřednostňovány by měly být červená suchá vína (s malým obsahem alkoholu a cukru).
3. Koňak. Působí přesně jako víno (je vyrobeno z takzvaného "vinného" alkoholu). Ale vzhledem k jeho síle téměř okamžitě zvyšuje srdeční tep a tlak na stěny cév. Proto je lepší tento nápoj odmítnout (zejména v případě selhání jater).
4. Vodka. I malé množství náhle zvyšuje tlak. A i když použití vodky snižuje hladinu škodlivého cholesterolu - spolu s ním ničí buňky jater, žaludeční sliznice, zpomaluje regeneraci nervových buněk. Bezpečná dávka vodky je asi 15 až 20 mililitrů, nic víc.

Alkoholické nápoje k tomuto účelu by neměly být používány. Je to víno, ale určitě by mělo být projednáno se svým lékařem a dodržet doporučené dávkování.

Co by mělo být ze stravy vyloučeno?

Při ateroskleróze nebo hypertenzi by měly být zcela vyřazeny následující produkty, které omezují krevní cévy (nebo by měla být minimalizována jejich přítomnost ve stravě):

1. Krém a ghí. I když je to nezbytné pro normalizaci mozku - je to jeden z největších zdrojů škodlivého cholesterolu. Mělo by být opuštěno v první řadě, zejména pro lidi po 50 letech s chronickými onemocněními kardiovaskulárního systému. Nezapomeňte, že tam je olej užitečný pro plavidla.
2. Muffin a sladkosti. V zásadě zde můžete přidat všechny produkty, jejichž použití vede k prudkému zvýšení hladiny cukru v krvi (nad 8 mmol / l u zdravého člověka). Jejich hlavní škoda je poškození stěn krevních cév, z nichž se snižuje jejich odolnost vůči napětí, zvyšuje se pravděpodobnost prasknutí. Cukr je také špatný pro srdce. To vše se týká čokolády. Stojí však za to připomenout, že kakao ve své čisté formě trochu rozšiřuje cévy a pomáhá bojovat proti jejich zúžení. Kakao také čistí lumen krevních cév z cholesterolu. Ale všechny prospěšné vlastnosti kakaa jsou vyrovnány cukrem v čokoládě. Proto je nutné upřednostňovat hořkou čokoládu.
3. Smažené brambory. Nejenže zvyšuje koncentraci škodlivého cholesterolu, ale také obsahuje volné radikály (vznikající při tepelném zpracování rostlinných olejů). Zvyšuje pravděpodobnost tvorby aterosklerotických plaků v důsledku destabilizace metabolismu lipidů (kdy tukové buňky nemají čas na rozpad).
4. Mastná masa. Patří mezi ně vepřové maso, kachna, hovězí maso, všechny druhy drobů a jater (a dokonce i bohatý vývar, který je z nich získán). Také negativně ovlivňuje metabolismus lipidů.
5. Tučné sýry, jogurt, zakysaná smetana. Zvláště nebezpečné pro onemocnění dolních končetin, zvyšuje riziko křečových žil.
6. Káva by měla být opilá s opatrností. Pro více informací o účinku kávy na lumen cév viz náš samostatný materiál.

Zajímavé video

A nyní vám nabízíme, abyste se s videem seznámili:

Existuje tedy spousta produktů vhodných pro náš účel. Nicméně, oni v žádném případě škodí, takže by měly být zahrnuty do stravy pro hypertenzi, aterosklerózu nebo křečové žíly. A co je nejdůležitější - strava ve stejnou dobu by měla být pestrá, ale s preferencí pro rostlinné potraviny, bez tepelného ošetření. Pro podrobnější přípravu stravy by měla vyhledat pomoc odborníků na výživu.

Jak rozšířit plavidla: kdy a co stojí za to dělat, produkty, přípravky

V průběhu let dochází ke změnám v lidském těle a samozřejmě ne k lepšímu. Kardiovaskulární systém se opotřebovává, cévy se zužují, ztrácejí pružnost a průchodnost, což vede k onemocněním, jako je ateroskleróza a arteriální hypertenze. Zničení malých cév snižuje aktivitu mikrocirkulace a postižené arteriální cévy jsou přímou příčinou aterosklerózy. Abyste se vyhnuli těmto neřešitelným následkům, musíte vědět, jak rozšířit krevní cévy a obnovit normální krevní oběh.

Symptomy mozkové vazokonstrikce

Bohužel v naší době se takový jev, jako je zúžení mozkových cév, vyskytuje nejen u starších lidí, ale i u mladých lidí, a to z dobrého důvodu. Jíst nezdravé jídlo, alkohol, kouřit cigarety - to vše vede k ucpání cév. Příznaky tohoto onemocnění mohou být okamžitě zaznamenány, protože se projevují každý den.

• Nástup onemocnění - časté paroxyzmální bolesti hlavy.
• Závrat a mdloby.
• Hluk v uších.
• Porušení nebo ztráta paměti.
• Zvýšená únava.
• Snížený výkon.

Pokud pociťujete tyto příznaky, nemůžete je nechat bez pozornosti, jinak mohou vést k mrtvici nebo infarktu. Pokud se tyto příznaky objeví u starší osoby, může toto onemocnění vést k senilní demenci.

Příčiny vazokonstrikce

Důvody pro porušení vodivosti cévy hodně. Kromě možných vrozených nebo infekčních patologií jsou vytvářeny samotným moderním životem, plným stresových situací, rytmem, často zbavujícím lidí řádného odpočinku, spánku a správné výživy, užívání alkoholu (který na chvíli rozšiřuje krevní cévy a pak je značně zužuje, přináší neopravitelné poškození) - a mnohem více.

1. Zvýšená psychická a fyzická zátěž.
2. Stresové situace.
3. Přepracování v práci.
4. Nervové zážitky.
5. Vzácné procházky, ale jako závěr - nedostatek čerstvého vzduchu.
6. Sedavý životní styl, což znamená stagnující procesy v těle.
7. Nedostatečná nebo nezdravá strava - velké množství kalorií, mastných a smažených potravin. Nedostatek potravy zeleniny, mořských plodů a ovoce.
8. Kouření, nadměrné užívání alkoholu, zejména piva, které navíc vede k hormonální nerovnováze a obezitě.

Mnoho z těchto příčin vede ke zvýšení hladiny cholesterolu v krvi a jeho ukládání na stěnách cév. To činí lodě méně průchodnými, ztrácejí svou dřívější pružnost.

Jak rozšířit a posílit krevní cévy hlavy?

Pokud existují známky aterosklerózy, léčba bude dlouhá, možná trvalá. Tento problém řeší několik lékařských odborníků, to vše závisí na výsledcích testu a příčinách onemocnění. Je samozřejmě nutné vědět, které léky rozšiřují cévy mozku, ale nedoporučuje se je používat bez lékařského předpisu.

• Pro léky, které rozšiřují cévy mozku postižené aterosklerózou, patří skupina statinů: mefakor, mevakos -lostatin, atomy, atorostatin, lipoford a další. Také používal léky ze skupiny fibrátů: klofibrát, adromidin, atromid. Pro léčbu mohou být použity aniontové pryskyřice, cerebrolysin, jodátová terapie, lecitin.
• Nitroglycerin je vazodilatátor a používá se při infarktu myokardu. Užívejte striktně, jak je předepsáno lékařem, protože při nesprávné dávce aplikace je možný prudký nárůst krevního tlaku, který může vést k mdloby nebo silné bolesti hlavy.
• Pro lékařskou expanzi cév jsou také nezbytné komplexy stopových prvků a vitamínů C, B6, PP, antioxidantů, které zpomalují oxidační proces.
• V takových případech jsou také zapotřebí vazodilatační léčiva, jako je aminofylin a papaverin.
• Je nutné radikálně změnit stravu. Všechny škodlivé produkty obsahující příliš mnoho kalorií by měly být nahrazeny čerstvým ovocem a zeleninou, mořskými plody, jak rostlinným, tak živočišným.
• Lékařská gymnastika je také předepsána lékařem, stejně jako dlouhé procházky na čerstvém vzduchu.
• Vynikající tréninková plavidla, kontrastní sprcha, musí být užívána alespoň jednou denně.
• Nadváha - jeden z důvodů pro hromadění cholesterolu v cévách, je nutné se ho zbavit.

Video: názor lékaře na vazodilatátory

Lidové metody pro cévní dilataci

Tradiční léčitelé, kteří sbírají recepty po celá desetiletí a předávají je z generace na generaci, mají své vlastní metody řešení problému vaskulární dilatace. Jak můžete rozšířit plavidla doma lidovými metodami? Zde jsou některé recepty na přirozeném základě, které se používají k rozšíření cév a čištění z plaku cholesterolu.

Klasická - česneková infuze

1. 250 g česneku nasekané a složené v čisté skleněné nádobě, zalijeme 300 g alkoholu, pevně zavřete víko a položte na tmavém chladném místě po dobu 10-12 dnů. Pak se směs, kmen, vezměte následovně:
2. První den - kapka infuze na třetí část sklenice mléka, přijatá na prázdný žaludek, po snídani není čtyřicet minut. Před obědem po dobu 30 minut - dvě kapky, před večeří také půl hodiny - tři kapky.
3. Druhý den užívejte třikrát, při každé dávce se dávka zvyšuje o jednu kapku. Takže musíte vzít až do konce šestého dne, naposledy se vezme patnáct kapek.
4. Dále se tinktura užívá stejným způsobem, ale kapky se kapají po jedné.
5. Dosažení jedné kapky, musíte vzít tinkturu pětadvacet kapek, dokud to skončí, také mytí to s jeden-třetina šálek mléka.

Více o léčení cév s česnekem si můžete přečíst zde.

Další účinné recepty

• Listy kůry a lískových oříšků suché a sekané. Čaj se vyrábí z této směsi, vaří se v poměru - jedna polévková lžíce směsi na sklenici vroucí vody.
• Rozdrtíme dvě polévkové lžíce kozlíku valeriánského a sklenici koprových semen, vše promícháme dvěma šálky medu. Poté nalijte směs s vroucí vodou 1,5 l, tinkturu zavřete v termosce po dobu 24 hodin, pak vezměte jednu polévkovou lžíci 30 minut před jídlem, musíte použít celou infuzi.
• Polévková lžíce habrové květiny nalít sklenici vroucí vody, nechte 40-60 minut. Vezměte tuto infuzní potřebu čtyřicet dní až půl šálku třikrát denně.
• Hawthorn ovoce (25-30 gramů) nalijte 250 gramů vroucí vody (můžete si vzít barvu této rostliny, jedna polévková lžíce na šálek vroucí vody), trvají na 40-45 minut. Vezměte jednu polévkovou lžíci třikrát denně před jídlem po dobu 30-35 minut.

Produkty expanzní nádoby

Jaké produkty, expanzní nádoby lze zmínit a které produkty omylem považují za vazodilatační?

Kolaps bludů: co není vhodné pro léčbu cév?

1. Když je venku zima a člověk je velmi chladný, z nějakého důvodu se má za to, že nejlepším oteplovacím vazodilatátorem je alkohol, například vodka. Ano, po nějakou dobu alkohol rozšíří nádoby a zahřeje se, ale rychle a zužují se a budete muset znovu vzít dávku alkoholu - a to není daleko k alkoholismu. Proto je lepší tuto metodu nepoužívat, z ní nebude mít žádný prospěch.
2. Pokud jde o takový nápoj jako koňak, můžeme říci, že 50 gramů koňaku dokonale rozšíří cévy v době útoku na bolest hlavy, ale jako trvalý lék nebude fungovat.
3. Vzhledem k tomu, že káva obsahuje kofein, rozšiřuje krevní cévy, ale tlak mírně roste, takže tento nápoj není také vhodný k čištění a rozšiřování cév po dlouhou dobu.

Produkty, které jsou ošetřeny

• Ovesné vločky + jahoda - tato kombinace dokonale čistí krevní cévy z cholesterolu a dokonce léčí zánět v nich, obnovuje jejich pružnost a zpevnění.
• Červené víno dobře rozšiřuje krevní cévy a bílá je čistí od cholesterolu. Pro preventivní účely můžete tyto nápoje střídavě měnit (jednodenní červené víno, pak bílé), ale nepít více než 100-150 gramů denně.
• Pro čištění, a proto, expanze krevních cév je dobře vhodný recept se sodou, je to jednoduché a cenově dostupné. Ve sklenici teplé vařené vody musíte rozpustit půl lžičky sody a pít na prázdný žaludek. Tento postup se provádí dvakrát týdně s intervalem tří dnů. V jiné dny by ráno mělo začít odvarem bylinného čaje. Pozor! Tento recept není vhodný pro ty, kteří mají žaludeční vřed nebo kyselost.

To je zajímavé: interakce alkoholu a cév

Aby nedošlo k tak závažným následkům, jako je mrtvice nebo srdeční infarkt, je lepší pojistit a pravidelně provádět preventivní čištění cév, což neumožňuje ukládání cholesterolu na jejich stěnách. Je mnohem snazší provést tyto procedury než léčit již nemocný kardiovaskulární systém po dlouhou dobu a možná až do konce života.