Denní dieta pro hemoroidy

Hlavní proctologist: „Pokud máte hemoroidy, okamžitě se zastavte. "

Hemoroidy jsou onemocnění, při kterých jsou hemoroidy zapálené a vypadávají z konečníku. Nachází se u mužů i žen. Vývoj tohoto onemocnění je doprovázen různými příznaky - krvácením z řitního otvoru, svěděním a pálením řiti, akutní bolestí při pohybech střev atd. K odstranění všech těchto nepříjemných příznaků nemoci, jsou nejen léky předepsány pro jeho léčbu, ale také speciální dieta pro hemoroidy. Jeho dodržování je důležité, protože pokud se pacient bude jíst správně, šance na jeho zotavení se výrazně zvýší.

Vliv výživy na hemoroidy

Správná výživa pro hemoroidy hraje důležitou roli. Koneckonců, různé potraviny mohou vyvolat zácpu, jejíž výskyt v této nemoci je velmi nežádoucí, aby se zabránilo.

Mastné a pevné potraviny po trávení tvoří vražedné výkaly, z nichž je velmi obtížné se zbavit střev. Osoba se začíná narovnávat, čímž vytváří silný vnitřní tlak v pánvi, což vede k otoku hemoroidů. A zároveň, když pevné tlusté hmoty začnou procházet tlustým střevem, poškozují vnější membránu těchto uzlin, což způsobuje ještě větší zánět.

Častá zácpa navíc vede k prasklinám v řiti, které nejenže způsobují pacientovi nepohodlí (svědění, zranění atd.), Ale také zvyšují riziko spojování různých infekcí, které komplikují léčbu hemoroidů. To je důvod, proč se všem pacientům s touto chorobou doporučuje změnit stravu, s výjimkou výrobků, které mohou nepříznivě ovlivnit činnost střev a způsobit exacerbaci hemoroidů.

Základní pravidla pro stravování

Během hemoroidů je předepsána laxativní dieta, která vyžaduje dodržování určitých pravidel:

1. Jídlo by nemělo být mastné. Vařte všechny pokrmy bez přidání oleje. V peci by se mělo upřednostňovat vaření nebo pečení s použitím fólie. Žádné krusty, koření.
2. Moc musí být zlomková. Mělo by se jíst v malých porcích, ale často. Takže všechny pokrmy rychleji tráví, střevní motilita se zlepšuje a stolice se vrací do normálu.
3. Důležitá je také teplota potravin. Neměla by být příliš horká nebo studená. Ideální je teplota potravin v oblasti 20-60 stupňů. Vysoké a nízké teploty přispívají k podráždění zažívacího traktu, což negativně ovlivňuje střevní motilitu a může vést k zácpě.
4. Dieta musí být doplněna pitím dostatečného množství vody. Kapalina změkčí výkaly, zabraňuje jejich stagnaci ve střevech a vylučování zácpy. Lékaři doporučují, aby pacienti s hemoroidy pili nejméně 1,5 litru vody denně (toto množství nezahrnuje polévky, nápoje jako čaj a džus, pouze čištěnou vodu).
5. Během léčby je nutné zcela odstranit alkohol ze stravy. Přispívá k eliminaci tekutin ze střev, způsobuje vznik edému a způsobuje zahušťování krve. To vše negativně ovlivňuje stav cév hemoroidů, což vede k zánětu hemoroidů.

Hlavní částí stravy (více než 55%) by měla být rostlinná vlákna (tj. Zelenina a ovoce). Pronikne do střeva a přitahuje tekutinu k sobě, čímž přispívá ke změknutí výkalů. Kromě toho vlákno zajišťuje eliminaci toxinů z těla, což má také příznivý vliv na léčbu hemoroidů.

Povolené produkty

Léčebný stůl pro hemoroidy zahrnuje potraviny, které obnovují střevní motilitu, která usnadňuje proces vyprazdňování a odstraňuje bolest. Proto je při této nemoci důležité jíst pouze zdravé potraviny, které nevyvolávají podráždění sliznic trávicího traktu a nepřispívají ke vzniku zácpy. U tohoto onemocnění je užitečné následující:

1. Chléb Můžete jíst. Ale! Chléb musí být "včera". Čerstvé pečení pro hemoroidy je přísně zakázáno používat.
2. Soubory cookie. Neměla by být čerstvá nebo s náplní. V tomto případě je nejlepší volbou sušenky nebo sušenky.
3. Fermentované mléčné výrobky. Přispívají k obnově střevní mikroflóry a zajišťují normalizaci peristaltiky. Pro hemoroidy je tedy nutné konzumovat co nejvíce fermentovaných mléčných výrobků živými biokulturami, například zakysanou smetanou, mlékem, tvarohem, včetně tvarohu, kefíru, ryazhenky atd.
4. Nápoje. Z nich by měl být upřednostňován slabý zelený nebo černý čaj, šípkový nebo otrubový vývar, domácí kompoty připravené bez přidaného cukru a minerální voda.
5. Sušené ovoce. Když hemoroidy potřebují jíst více sušeného ovoce, které se skládá z draslíku, například švestek, sušených meruněk a rozinek.
6. Vejce Doporučuje se používat vařené (měkké vařené) nebo ve formě parní omelety.
7. Droby. Všechno je mezi nimi povoleno - ledviny, játra atd.
8. Krupice - pohanka, ječmen, ječmen, pšenka. Z nich se doporučuje vařit kaši na netučném mléku nebo přidat do polévek.
9. Maso a ryby. Přednost by měla být dána pouze nízkotučným odrůdám ryb a masa (kuřecí, krůtí, atd.).
10. Zelenina a ovoce. Je dovoleno jíst melouny, jablka, kiwi, rajčata, okurky, cukety a mnoho dalších, kromě těch, které jsou zakázány.
11. Polévka To je dovoleno vařit v masu a rybím vývaru. Neměli by však být tlustí.
12. Oleje. S hemoroidy, můžete použít všechny druhy zeleniny a másla.
13. Sladkosti Mezi nimi je dovoleno jíst med, džem a marshmallow, ale s mírou.
14. Semena a ořechy.

Zakázané výrobky

Existuje mnoho potravin, které způsobují zácpu, rozvoj hemoroidů a jeho exacerbace. Proto se doporučuje přísně dodržovat dietu a zcela odstranit "škodlivé" potraviny ze stravy. Použití hemoroidů je kontraindikováno:

1. Buchty, listové těsto, chléb, vyrobený z pšeničné mouky. Tyto produkty nelze jíst ani "včera".
2. Vejce Vařená vejce by měla být vyloučena ze stravy a ty připravené přidáním oleje na pánvi (to znamená smažené).
3. Těstoviny. Je dovoleno jíst jen malé nudle a pak v omezeném množství. Všechny ostatní druhy těstovin by měly být ze stravy zcela vyloučeny.
4. Ovoce a zelenina. Nemůžete jíst s hemoroidy houby, česnek, cibuli, ředkvičky, ředkvičky, luštěniny, brambory a banány.
5. Nápoje. Alkohol, káva, sycené šťávy, kakao, želé, silný čaj jsou zakázány.
6. Koření. Mezi nimi je zakázán křen, hořčice a pepř.
7. Všechny tučné maso a ryby.
8. Bohaté bujóny.
9. Borůvka, dřišťál.
10. Obiloviny. Když hemoroidy zakázaly rýži a krupici.
11. Všechny druhy konzervovaných potravin a uzených výrobků.
12. Sladkosti Cukroví, čokoláda, koláče a koláče s tuku krém.

Jakékoli mastné, smažené, uzené a kořeněné potraviny s hemoroidy je zakázáno.

Pravidla výživy po operaci

Pokud se léčba hemoroidů prováděla chirurgicky, měl by pacient dodržovat léčebnou tabulku č. 0 po dobu prvních několika dnů po operaci, což zcela eliminuje použití jakékoli potravy. Povoleno je pouze pití.

Po normalizaci stavu pacienta a mírném utažení stehů se do stravy postupně zavádějí „lehké“ potraviny - jogurty, kompoty, kefír, polévky v sekundárním vývaru, kaši na vodě atd. Podrobněji o pooperační dietě lékař řekne pacientovi.

Ukázkové menu na týden

Zde je ukázkové menu pro každý den pro pacienty trpící hemoroidy:

Strava pro hemoroidy, menu pro každý den

Co je to hemoroidy

Hemoroidy - to je ve skutečnosti expanze cév rekta, je charakterizována krvácením z řitního otvoru a nepříjemnými pocity, stejně jako bolestí konečníku. Hemoroidy se mohou vyskytnout z následujících důvodů: sedavý způsob života, chronická zácpa, těhotenství, zneužívání alkoholu, nedostatek vitamínů v těle, nadměrné pokusy při pohybu střev.

Patogenetické mechanismy hemoroidů jsou vysvětleny různými způsoby. Mezi faktory predisponující a přispívající k výskytu hemoroidů patří dvě hlavní skupiny: 1) anatomické rysy struktury žilního systému anorektální oblasti a 2) nepříznivé účinky exogenní a endogenní povahy. Mnoho teorií navrhlo vysvětlit vytvoření hemoroidů, následující zaslouží si pozornost: 1) mechanická teorie; 2) infekční a 3) teorie vrozených anomálií cévního systému anorektální oblasti, 4) hemodynamická teorie.

Mechanická teorie vysvětluje výskyt hemoroidů vystavením faktorům, které přispívají ke stázi krve a zvyšují venózní tlak v pánevních orgánech. Mezi ně patří vysoká námaha při fyzické námaze, prodloužené stání nebo sezení, prodloužená chůze v důsledku pracovních činností, chronická zácpa, těhotenství, nádory a nemoci pánevních orgánů. Pod vlivem těchto faktorů dochází k oslabení žilní stěny, postupně se rozšiřujícím žilám, krevní stagnaci v nich. Podle této teorie se hemoroidy vytvářejí v důsledku pohybu análních válečků směrem k výstupu z konečníku. Být normální anatomická struktura, oni hrají důležitou roli v udržovat obsah konečníku. Posunutí análních válečků je způsobeno rozpadem vláken jejich pojivové tkáně.

Hemodynamická teorie vysvětluje vývoj hemoroidních poruch oběhového systému. Tvorba hemoroidů je spojena s reverzním prouděním žilní krve způsobeným zvýšením nitrobřišního tlaku (během těhotenství, namáhání atd.), Stejně jako stagnací žilní krve v důsledku mechanických překážek (pevné výkaly, stálá přítomnost výkalů v rektální ampulce) a funkční poruchy (nedostatek relaxace vnitřního svěra konečníku při pohybech střev). Navíc, zvýšení venózního tlaku a expanze rektálního venózního plexu může být spojeno s otevřením arteriovenózních zkratů v análním kanálu, což může být způsobeno různými hormonálními nebo nervovými stimuly a je kombinováno s křečem krevních cév.

Infekční teorie vysvětluje vývoj hemoroidů progresivní chronickou endoflebitidou, vyplývající z různých zánětlivých procesů v anorektální oblasti.

Většina příznivců teorie vrozených anomálií cévního systému anorektální oblasti věří, že vrozené strukturní rysy hemoroidního plexu a žilní stěny hrají hlavní roli ve výskytu hemoroidů.

Dieta pro hemoroidy

Účel - stimulace motorické funkce střev zahrnutím mechanických, tepelných a chemických podnětů do stravy. Současně se jedná o plnohodnotný poměr energetické hodnoty a chemického složení, včetně potravin bohatých na hrubá vlákna a stimulujících střevní motilitu. Denní energetická hodnota je 2900–3600 kcal. Chemické složení proteinů je 100–120 g (50–60% zvířat), tuk - 100–120 g (20–30% zeleniny), sacharidy –400–500 g, chlorid sodný - 12–15. Kapalina není omezena. Kulinářské zpracování výrobků lze měnit bez omezení. Jíst 4 krát denně.

Doporučené produkty a pokrmy:

1. Výrobky z chleba a mouky: žitný chléb, pšeničná mouka, doktorský, Zdraví, Barvikhinsky.
2. Maso a drůbež: různé, lepší šlachovité, v kusu; pták s kůží; jídla z drobů, želé, klobásy, klobásy, wieners, šunka.
3. Ryby: nízkotučné různé přípravky, sleď, uzené, šproty, sardinky v oleji, rybí kaviár.
4. Vejce: vařená, míchaná vejce.
5. Mléčné výrobky: jednodenní mléčné nápoje, smetana, zakysaná smetana, tvaroh, sýr.
6. Tuky: máslo, ghí, rostlinný olej, sádlo.
7. Obiloviny, těstoviny a luštěniny: perlový ječmen, pohanka (nepomletá), jáhly, ječmen ve formě drobivých porcelánů, luštěniny.
8. Zelenina: každá, zejména řepa, zelí, ředkvičky, okurky, mořské zelí ve formě kaviáru, saláty, vinaigrety s rostlinným olejem, v konzervované formě.
9. Polévky: zelenina, ovoce, luštěniny, polévka z červené řepy, okroshka, boršč, zelná polévka v chladné formě.
10. Ovoce, sladká jídla a sladkosti: ovoce a bobule, syrové (kromě vyjma vyloučených), sušené ovoce (zejména švestky), kompoty, želé, pečená jablka, zmrzlina, marmeláda, med, sirupy.
11. Různé omáčky a koření.
12. Nápoje: zeleninové a ovocné šťávy (zejména červená řepa, mrkev, meruňka), kvas, slabý čaj a káva, limonády.

Následující produkty jsou ze stravy vyloučeny.

1. Obiloviny: rýže, ovesné vločky, krupice, těstoviny, ságo.
2. Polévky: slizové polévky.
3. Bobule a ovoce: borůvky, kdoule, granátové jablko, dřín, brusinky, hrušky, želé, čokoláda.

Strava pro hemoroidy, menu pro každý den

1. snídaně: salát z čerstvého zelí a jablek se zakysanou smetanou (150 g), zelené fazolky s vejcem, smažené v rostlinném oleji (260 g), mléčné ovesné vločky (280 g), čaj s mlékem (180 g).

2. snídaně: čerstvá jablka (100 g).

Oběd: polévka z míchané zeleniny v rostlinném oleji (400 g), vařené maso (55 g), dušená řepa (180 g), citronová želé (125 g).

Bezpečné, nasáklé švestky (50 g).

Večeře: zeleninové plněné zelí s rostlinným olejem (200 g), pohankové knedlíky s tvarohem (200 g), čaj (180 g).

Na noc: kefír (180 g).

Celý den: otrubový žitný chléb (150 g), pšeničný chléb (200 g), máslo (10 g), cukr (40 g).

Dieta během exacerbace hemoroidů:

Akutní onemocnění vyžaduje odpočinek na lůžku a úpravu diet. Strava bez strusky zpozdí stolici a tím zabrání podráždění hemoroidů.

Během tohoto období 2-3 dnů tvoří základ krmiva následující pokrmy a výrobky - hovězí vývar,

- slizová rýžová kaše, vařená ve vodě a ochucená malým kouskem másla,

- vařené maso, zalomené mlýnek na maso,

- bílé sušenky (3 - 4 ks denně),

Je velmi důležité poskytnout pacientovi dostatek nápojů. Zahrnuje:

- slabě oslazený čaj - 4–6 sklenic,

- infuze seine (řebříček, rakytník, koriandr, lékořice) - 1 šálek na noc,

Dieta pro chronické hemoroidy:

Tato dieta je určena k ochraně těla před kořeněnými a slanými potravinami, stejně jako z produktů, které vyvolávají zácpu nebo průjem (obojí zhoršuje příznaky onemocnění). Stojí za zmínku, že hemoroidy vyžadují individuální úpravu stravy - přesná doporučení může podat pouze ošetřující lékař. Existují však obecná pravidla.

Aby se předešlo zácpě, neměli byste se příliš unášet proteinovými potravinami živočišného původu. To by mohlo zahrnovat takové produkty jako: maso, ryby, tvaroh, vejce.

Aby se zabránilo zhoršení kvality, je nutné vyloučit ze stravy: pečení a sladkosti, slané a kořeněné potraviny, alkoholické nápoje.

Malé množství nealkoholických nápojů, jako je víno, jablečný mošt, koktejly, je povoleno. Můžete přidat čerstvé bylinky k jídlu (bazalka, kopr, petržel, koriandr). Je nutné vyloučit laxativa, ale pokud dojde k zácpě, pak patří výrobky, které mají projímavý účinek (švestky a sušené meruňky).

S tendencí k častým průjmům je nesmírně důležité identifikovat jejich příčinu a teprve pak upravit dietu.

Se silným plynem bude muset navíc opustit produkty, jako jsou: hrášek, fazole, žitný chléb, zelí. Je nutné přistupovat individuálně a vyloučit produkty, které takové reakce u konkrétního pacienta způsobují.

Recepty na hemoroidy:

Čočková polévka

120 gramů čočky, 40 gramů mouky, 60 gramů rostlinného oleje, 20 gramů cibule, jižně od česneku, bobkový list, sůl, pepř, ocet, 200 gramů mléka.

Namočte umytou čočku do studené vody na jeden den, pak vařte, dokud ne hotový přidáním pepř, bobkový list, a smažte cibuli v rostlinném oleji. Pak přidejte mouku a mléko do smažené cibule a míchejte, trochu vařit.

Výslednou omáčku zkombinujte s čočkovou polévkou, po odstranění koření a opět přiveďte k varu, můžete přidat cibuli a česnek, strouhaný solí.

Kyslá kapusta

Vyžaduje se 240 g zelí, 80 g brambor, 40 gramů tuku, 40 gramů cibule, pepř ze sladké mleté ​​mouky, česnek, 40 gramů mouky, 200 g zakysané smetany.

Cibule se smaží na sádle, přidají se mouka a paprika. To vše se zředí vodou a vaří. Zelí a brambory jsou jemně nakrájené a poslané do polévky, přivezeny do varu, ochucené solí, pepřem, česnekem a do hotové polévky přidána kyselá smetana.

Potřebujete 60 gramů brokolice, 60 gramů mrkve, 20 gramů sójových bobů, 60 gramů kukuřice, 20 gramů rýže a pórek, rostlinný olej, citronovou šťávu a sůl.

Zelí a mrkev jsou mírně vařené a jemně nasekané. Přidejte kukuřici, sóju, vařenou rýži, pórek, nakrájené na plátky. Salát je ochucený rostlinným olejem a solí.

Zelný salát

Potřebujete 300 g bílého a červeného zelí, 40 g cibule, 30 g rostlinného oleje, sůl, vinný ocet, 20 g hořčice.

Nakrájejte zelí, přidejte sůl, promíchejte. Obal s víkem, nechte několik hodin na tmavém místě. Pak se míchá rostlinný olej, hořčice a ocet. Cibule se oloupá a nakrájí na kruhy. To vše je smícháno se zelím. Místo hořčice můžete použít kopr s kefírem nebo strouhaným česnekem.

Je nutné pro 150 g banánů, pomerančů, jablek, ananasu, 8 polévkových lžiček. lžíce cukrového sirupu, citronová šťáva.

Oloupané ovoce se nakrájíme na malé řezy a nalije se citrónovou šťávou a sirupem, na chvíli se míchá a salát nechává v chladu.

Potřebujete 240 g ryb v rajčatové omáčce, 40 g margarínu, 40 g fazolí, česnek.

Odstraňte kosti z ryb, sekané filety. Česnek je mletý margarínem a solí až do napěnění. Fazole vařit a sekat, mix všech složek. Pate je připraven.

Maso se obrací několikrát přes mlýn na maso. Nalijte vodu (množství vody by mělo několikrát překročit množství mletého masa) a přiveďte k varu nad nízkým teplem, jinak bude maso tvrdé. Poté musíte pokrýt víkem a nechat vařit 3 hodiny. 15 minut před připraveností přidejte zeleninu a sůl podle chuti (nepřidávejte pepř žádným způsobem). Po vaření je obvykle ponechán vychladnout a po vyjmutí z chladničky.

Nějaký druh müsli - to může být müsli s ořechy, čokoláda, med, ovoce. Můžete je naplnit mlékem nebo jogurtem nebo kefírem.

Potřebujete 500 g brambor, 20 g otrub, 2 vejce, sůl, 20 g česneku.

Oloupané brambory se strouhají, přidávají se česnek, otruby a poražená vejce. Pečeme v pánvi v rostlinném oleji.

Telecí maso s hráškem

Potřebujete 300 g telecího masa, 20 g rostlinného oleje, 120 g hrachu, 40 g mouky a soli.

Maso se nakrájí na proužky. Z oleje, mouky, vody a soli se připravuje omáčka, která se nalije masem a duší na mírném ohni až do vaření. Po nějaké době přidejte hrášek.

Vyžaduje se 200 g hovězího masa, 20 g hrachu, 40 g mrkve, 20 g zmrazených zelených fazolí, 20 g mouky a rostlinného oleje a sůl.

Maso je nakrájeno na kostičky a smaženo na másle s přídavkem vody, nasolené podle chuti. Pak přidejte mrkev, nakrájíme na kostičky a dušeme. Pak přidejte fazole a hrášek. Ochucené moukou a rostlinným olejem. Směs se vaří až do úplného vaření.

Potřebujete 180 gramů masa, 20 gramů rostlinného oleje, 40 gramů cibule, česnek, 1 polévková lžíce. lžíce ovesných vloček, 2 vejce, 400 g zelí, 80 g rostlinného tuku, sůl, pepř, strouhanka.

Mleté maso, smažíme v rostlinném oleji s cibulí a ovesnými vločky. Vaříme zelí v osolené vodě, promícháme a smícháme s masem. Poté, podle chuti, přidejte česnek, pepř, sůl, nalijte vejce do výsledné hmoty a promíchejte. Tvarované kotlety se valí ve strouhance a smaží.

Zácpa kaše

Vyžaduje 2 lžíce. lžíce hrubého drceného obilí, pšenice, ječmene, ovesných vloček (nezáleží na tom, jaký druh obilovin, ale je lepší je střídat), 2 lžíce. lžíce lněných semen, 2 lžíce. lžíce nasekané ořechy (žádné, ale ne arašídy), 2 lžíce. lžíce jemně nasekaného sušeného ovoce (sušené meruňky, švestky, fíky).

Všechny výše uvedené složky vložte do hrnce, důkladně promíchejte, přikryjte vodou a nechte stát na noc. Ráno přidejte do výsledné kaše jakýkoliv jogurt, jogurt nebo obyčejný kefír. Po tom, kaše může být podávána u stolu. Nedoporučuje se pít ovocné šťávy a jíst čerstvé ovoce, jinak se v žaludku objeví kvašení a nadýmání.

Pokud budete jíst kaši pro tento recept na snídani, za 2-3 dny se zbavíte jakékoli zácpy.

Apple bramborový koláč

Je třeba 400 g brambor, 250 g mouky, 40 g margarínu, 60 g cukru, soli, 200 g jablek, 80 g ořechů, 20 g rozinek, skořice, citronová šťáva, práškový cukr.

Na hrotu nože se přidávají vařené brambory v jejich kůži, očištěné a strouhané, a sůl a cukr a mouka. Po promíchání se směs nanese na vymastěný plech (používá se pouze polovina směsi). Plnění je nahoře: jablka jsou třena na hrubém struhadle, smíchána s ořechy a rozinkami, přidána skořice a citronová šťáva, směs je položena na bramborovém základu. Druhá část směsi bude sloužit jako horní vrstva koláče. Koláč sypaný moučkovým cukrem a potřený rostlinným olejem. Pečeme v předehřáté troubě po dobu 20 minut.

Makaróny s ořechy

Potřebujete 200 g těstovin, 100 g vlašských ořechů a lískových oříšků, rostlinného oleje.

Vařte těstoviny, dokud nebudete připraveni. Ořechy rozdrtí na velké kousky. Těstoviny se podávají s ořechy a cukrovým sirupem, přidávají se malé množství rostlinného oleje.

Podle knihy Y. Konstantinov "Léčíme hemoroidy lidovými metodami."

Dietní recepty na hemoroidy

Pro úspěšnou léčbu hemoroidů je hlavní věcí obnovení správné funkce trávicího systému, zvýšení stimulace střevní motility pomocí terapeutické výživy. Jídlo pro hemoroidy by mělo být pečlivě vyváženo a mělo by zajistit:

• snížená funkce střev;
• eliminovat zácpu a možnost intoxikace.

Fyziologicky kompletní jídla pro hemoroidy zahrnují produkty, které zvyšují pohybovou aktivitu střev a zajišťují včasnost úkonů defecation. Dietní jídla s hemoroidy v denní stravě by měla obsahovat 100-120 gramů. proteiny, tuky (90-110 g) včetně nejméně jedna třetina z nich je rostlinného původu, 400 g. sacharidů a ne více než 15 g soli. Denní dávka kalorií by neměla překročit 3,5 tisíce kalorií a spotřeba volné tekutiny by měla být nejméně 1,5 litru.

Hemoroidní dietní recepty

Při tvorbě jídelního lístku jsou vyloučena jídla, která obsahují potraviny s vysokým obsahem tuku a bohaté vývary, uzená masa a nápoje sycené oxidem uhličitým. Kromě toho, v dietní dietě pro hemoroidy, je nutné výrazně omezit používání:

• černý chléb;
• pečení a obzvláště sladké;
• brambory;
• krupice a kaše z rýže;
• luštěniny
• mléko;
• čokoláda a sladkosti.

Recepty na hemoroidy musí obsahovat zeleninu, která nezpůsobuje kvašení, maso a ryby s nízkotučnými odrůdami, mléčné výrobky, drobivé kaše nebo polotekuté z různých obilovin. Nejoblíbenější jsou recepty z prvních jídel, polévka z červené řepy a pekař na kefír. Chcete-li vařit červenou řepu, je třeba vzít 2 řepa, 500 ml kefíru, 1/4 citronu a petrželky. Vařenou řepu oloupeme a jemně nakrájíme na kostky a druhou šťávu strouháme. Řepa, nakrájený citron, nasekanou petrželku a nalijte kefír a řepnou šťávu a chlazené. Chladič kefíru je vyroben z řepy (1 ks), brambor (2 ks), vajec (1 ks) a čerstvé okurky (1 ks).

Jako druhé jídlo pro hemoroidy, můžete vařit hovězí maso pečené se zeleninou. Pro 150 g hovězího masa, mrkev (2 ks), čtvrtina zelí a jednu cibuli, cuketu a vejce jsou přijata. Vařte hovězí maso až do vaření v osolené vodě. Zelenina s vařenou cibulkou, nasekaná, dušená s máslem. Pro jeho přípravu se polovina dušené zeleniny položí na vymastěný plech s máslem, poté se maso pokryje druhou polovinou. Nahoře nalil šlehačka s kysanou smetanou a dušená v troubě až do kvašení.

Užitečné chobotnice salát s okurkami. Na 100 g chobotnice se vezme 25 g okurky (čerstvé a solené), 30 g vařených brambor, 25 g jablek a oblečený s lžící zakysané smetany. Zdobený hlávkovým salátem, petrželkou. Lahodný zdravý mrkvový salát s švestky a jablka. Složky zeleninového salátu v polštině jsou 4 rajčata, dvě solené a čerstvé okurky, 2 cibule a 2 vejce. Vařená vejce a všechny ostatní přísady nakrájíme na malé plátky a rozložíme, přidáme ke každé vrstvě trochu cukru a soli. Potom se směs naplní rostlinným olejem a posypeme nasekanou zelení.

Jaké potraviny můžete jíst s hemoroidy?

Všechna jídla připravená pro nemocné musí být dušená nebo vařená (dušená). V akutních hemoroidech nebo v pooperačním období by konzistence nádobí měla být tekutá a produkty by měly být jemně mleté. Smažený vyloučený ze stravy až do úplného obnovení funkce střev. V tomto ohledu vyvstává otázka, je možné mít palačinky pro hemoroidy?

Obvykle se palačinky vaří na vodě nebo nízkotučném kefíru s přídavkem více než jednoho vejce. Ale aby se zabránilo smažení, mohou být vařeny v troubě a místo pohankové mouky. Obecně je tato cereálie, navzdory vysokému obsahu kalorií, považována za dietní jídlo. To je způsobeno příznivými účinky polynenasycených mastných kyselin, které jsou v něm obsaženy, na metabolismus tuků a snížení hladiny cholesterolu. Vysoká úroveň obsahu vlákniny činí z pohankové kaše nepostradatelnou stravu pro křečové žíly rektální oblasti, stejně jako gastrointestinální onemocnění, kardiovaskulární systém, diabetes. Proto k otázce: „Je možné u pohanky s hemoroidy?“ - odpověď zní: Nejen možné, ale nutné! “.

V přítomnosti hemoroidů jsou potraviny, které při zpracování ztrácí vlákninu a vlákninu, kontraindikovány. Sladkosti patří k jídlům z tohoto seznamu a jsou zakázány pacientům s hemoroidy. Nicméně, hemoroidy mohou být sladké, pokud je to ovoce nebo přidání cukru v nádobí. Cukrovinky z ovocného pyré, šlehačky s cukrem a vaječnými bílky, marshmallows, s hemoroidy, to je docela možné jíst. Pektiny pomáhají eliminovat toxiny z těla, zvyšují odolnost vůči chorobám. Přítomnost agarového agaru má příznivý vliv na funkci jater. Ale jíst marshmallows by měly být omezené a bez jakýchkoli přísad.

Dieta pro hemoroidy - co strava následovat?

"Podívejte se na svou nemoc na dně talíře": tak říká lidová moudrost a je těžké se s ní hádat. Zdraví závisí na stravovacích zvyklostech, změnou toho, čeho můžete dosáhnout úžasnými výsledky na cestě k odstranění různých onemocnění. Správně zvolená dieta pro hemoroidy zvýší účinnost léčby, zlepší stav pacienta, urychlí zotavení. Správné stravování s hemoroidy znamená normalizaci konzistence a rychlosti stolice procházející střevy.

Dieta, způsoby podávání jídel

Než podrobně popíšete výhody, které pacient slibuje správné výživy pro hemoroidy, měli byste o tom učinit rezervaci. Každá dieta je určena pro průměrného, ​​neosobního spotřebitele. Nezohledňuje specifické individuální parametry. Ani jedno z jeho doporučení nelze považovat za určitý neotřesitelný axiom.

Lékařská dieta předepisuje potravu 5-6 krát denně v pravidelných intervalech, nejpozději však 2 hodiny před spaním. V ideálním případě to vypadá takto:

• 8:00 - 1. snídaně;
• 11:00 - 2. snídaně;
• 13:00 - oběd;
• 15:00 - odpolední čaj;
• 17:30 - hlavní večeře;
• 20:30 - lehká večeře.

V životě se člověk zaneprázdněný od rána do večera vzdá takových tipů a přepne do obvyklého režimu „ráno - káva, večer - pizza“. Ve skutečnosti musíte jíst co nejčastěji. Ujistěte se, že máte snídani, vezměte si s sebou výživný oběd, doma dvakrát dvakrát večeři. Teplota pokrmů je příjemně teplá.

Výživa pro hemoroidy se doporučuje v malých porcích. To znamená:

• polévka - jedna naběračka, 140 ml;
• obiloviny, dušená zelenina, bramborová kaše - 5-6 lžíce (v jedné lžíci 25 g);
• krajíc chleba 25 g - 2 kusy;
• střední řízek - 75-80 g;
• porce kus ryby - 60-70 g.

Jíst s hemoroidy potřebují šetřící gastrointestinální trakt. Jídlo je dušené, dušené ve vodě, vařené, pečené. Jídla jsou jednoduchá, známá, snadno stravitelná. Doporučuje se připravit jídlo před konzumací, aby se zachovaly užitečné vlastnosti produktů.

Jak jíst pacienty s hemoroidy

Strava pro každý den by měla poskytnout tělu plnou zásobu bílkovin, tuků, sacharidů, minerálů, vitamínů, vlákniny. S hemoroidy můžete jíst něco, co nevyvolává zácpu, nadýmání. Produkty s hemoroidy tvoří pravidelnou stolici, stimulují peristaltiku, ale nedráždí střeva.

Velmi důležitý je také režim pití. Ve své denní stravě musíte zahrnout až 1,5-2 litrů čisté vody. Dostatečné množství tekutiny vytvoří normální stolici, usnadní pohyb střev.

Výživa pro zácpu

Menu pro hemoroidy je děláno předejít retenci stolice. Se zácpou ráno, nezapomeňte pít sklenici teplé vody na prázdný žaludek, s kapkou citronové šťávy. Na snídani jedí otruby namočené ve večerních hodinách, zředěné jogurtem. Dieta pro hemoroidy a zácpa je posunuta směrem ke zvýšené spotřebě vlákniny. Nezapomeňte zahrnout do stravy zralé zeleniny a ovoce. Připravte pokrmy z řepy a mrkve, cukety, dýně. Make saláty z čerstvých rajčat, zelených, okurky s přidáním rostlinného oleje.

Plody s hemoroidy mohou nahradit dezerty. Jablka jsou zvláště užitečná, protože mají vysoký obsah pektinu. Rozinky, sušené meruňky, švestky se přidávají do obilovin, kastrolů. Pšenice, ovesné vločky, pšenice a ječmenové kaše se vaří.

Proteiny a esenciální aminokyseliny se získávají z tvarohu se zakysanou smetanou, vaječnou parní omeletou, pečené ryby. Mléko je opilé, pokud je dobře stravitelné. Jinak preferujete kefír, ryazhenku, jogurt.

Výživa pro krvácení

S výrazným krvácením je nutně přítomno 200 g masa ve stravě pro muže s hemoroidy. Obnoví hemoglobin u žen 100-150 g tohoto produktu. Doporučuje se vařit parní placičky, karbanátky z hovězího masa, krůty. Hemoglobin doma se rychle naplní souffles a hovězími játry paštiky. Také při prvním znamení zpoždění stolice použijte kelp. Pro lehkou večeři před spaním se doporučuje vypít sklenku fermentovaného mléčného výrobku.

Výživa pro anální trhliny

Jídlo pro hemoroidy a praskliny co nejjemnější. Perfektní snídaňová mísa je vařená ovesná kaše v polovině mléka se sušeným ovocem. K obědu vaří první pokrmy v zeleninové polévce s přídavkem obilovin, zelení, nízkotučné zakysané smetany. Když praskliny řiť nutně časté frakční krmení v malých porcích. Jídla s rektální trhlinou mají otřenou, polotekutou konzistenci. Nemůžete jíst otruby, mohou poškodit střeva.

Výživa během exacerbací a po operaci

Na týden musíte dodržovat přísná pravidla výživy pro exacerbace. Snídaně s akutními hemoroidy se skládá z měkkého vařeného vejce a slabě vařeného čaje nebo ovesných vloček a sušeného ovoce kompotu. Druhá snídaně v případě exacerbace hemoroidů - kastrolu, tvarohového pyré, čaje nebo kompotu. Oběd by měl obsahovat vařené maso - nemastné, nejlépe mleté ​​masné výrobky.

Ujistěte se, že během zhoršení jíst lehké polévky. Může to být polévka z cukety, dýně, krůty, mletého na mixéru. Přidat do stravy, když hemoroidy, pohankové obiloviny, oves a ječmen kroupy se stávají akutnější. Pečená zelenina, pokud je zhoršena hemoroidy, obohacuje dietu vlákninou, minerály, které podporují pravidelný pohyb střev. Stejná doporučení existují pro výživu po operaci k odstranění hemoroidů.

Krmivo pro vnější hemoroidy

Pokud jsou zapálené hemoroidy venku a mají pocit, že hrboly pod kůží kolem řiti, podle pravidel výživy pomůže zmírnit bolest, pálit, zlepšit proces defecation. Strava s vnějšími hemoroidy není tak přísná jako u exacerbace nebo anální trhliny. Hlavní věc - použít dostatečné množství tekutiny, vlákniny. Někdy se můžete nechat hýčkat kebabem, deli masem a smaženými bramborami. Jediným omezením jsou produkty, které vedou ke zpoždění stolice po dobu delší než 2 dny.

Výživa pro vnitřní hemoroidy

Dieta pro vnitřní hemoroidy snižuje zatížení střevní stěny, aby se zabránilo poranění vnitřních uzlin.

Salát podle tohoto receptu pomůže vyhnout se krvácení:

• ve slané vodě vaříme střední řepu, chladnou, slupkou;
• Namočte 3 plody švestek bez kamenů do studené vody na hodinu;
• roštová řepa, sekané švestky, směs;
• sezóna s nízkotučnou zakysanou smetanou, posypeme jemně nakrájeným koprem.

Povolené produkty pro chronické vnitřní hemoroidy - vařená, pečená zelenina, mléčné výrobky, masové a rybí placičky, karbanátky, tvaroh a cereální kastrol. Měkké projímavé účinky mají šťávy ze zelí, mrkve, dýně. Ovocné a bobulové koktejly vyrobené z jablek, banánů, švestek, jahod, černého rybízu nejenže upevní židli, ale také přinesou zdravé mikroprvky a vitamíny do stravy s vnitřními hemoroidy.

Co ne jíst nemocné hemoroidy

Jíst s hemoroidy by měly být různé, racionální, plné, vzhledem k reakci na konkrétní produkt. Seznam potravin, které nelze jíst s hemoroidy je přibližný. Seznam zakázaných přípravků může být zúžen nebo rozšířen na základě individuální intolerance, stádia a závažnosti zánětlivého procesu. Podrobná konzultace o tom, že nemůžete jíst a pít s hemoroidy, poskytne ošetřujícímu lékaři coloproctologist.

Je zakázáno jíst a pít s hemoroidy:

• pikantní koření, ocet, majonéza, kečup, hořčice;
• polotovary, řetězce rychlého občerstvení;
• tuk, smažené, uzené maso, drůbež, ryby;
• bohaté, tlusté, mastné bujóny;
• Nakládané a konzervované výrobky, zejména houby;
• želé, slizké polévky - přispívají k zácpě;
• kakao, čokoláda;
• pečené pečivo, čerstvé pekařské výrobky;
• dezerty, cukrovinky s krémem z mastných másla, velký podíl cukru, umělé přísady;
• když hemoroidy často nemají krupici, rýži, brambory, těstoviny. Tyto produkty jsou platné 1-2 krát týdně;
• zelí, tuřín, ředkvičky, ředkvičky;
• borůvky, kdoule, tomel, třešeň ptáků - upevňují židli;
• fazole, hrášek, čočka, arašídy, cizrna;
• silný čaj a káva, kvas, sycené nápoje;
• Je přísně zakázáno používat alkohol.

Bílé zelí lze použít ve vařené, dušené formě. Může být přidán do prvních jídel - polévka, boršč. Četnost použití závisí na individuálních preferencích a odezvě těla na produkt. Pokud není alergie, retence stolice, břišní distenze a další nepohodlí, můžete si své oblíbené jídlo jíst v rozumném množství.

Dietní recepty

Dodržování přísné stravy během léčby může způsobit negativní reakci, zejména u mužů. Aby nedošlo k "break" a nepoškodí zdraví, připravte si řadu výživných jídel, bohatých na bílkoviny, vitamíny, minerály.

Salát k snídani kuře a zeleniny

1. Kus vařeného kuřecího filé o velikosti půl dlaně.
2. Středně vařené brambory.
3. Jedna malá okurka.
4. Jedna vařená mrkev.
5. Jedno syrové loupané jablko.
6. Pár listů zeleného salátu.
7. Jedno vejce.
8. Zakysaná smetana, bylinky na tankování, špetka soli.

Řezané ingredience nakrájejte na střední kostku, sůl a sezonte zakysanou smetanou, posypte bylinkami.

Pike okoun polévka na oběd

1. Jeden malý okoun.
2. 1 litr vody.
3. Jeden mladý cuketa s jemnou kůží.
4. Kousek celeru.
5. Jedna mrkev.
6. Lžíce pearl ječmene.
7. Lžíce rajčatové pasty, zakysanou smetanou, máslem.
8. Sůl, bylinky na výzdobu.

Vezměte si štiku, oddělte filé. Zbytek se vloží do hrnce, nalije studenou vodou, 30 minut vaří, odstraní se pěna. Naplňte vývar přes síto. Perličkový ječmen předem namočte (nejlépe v noci), přidejte do vývaru a vařte 20 minut. Zatímco vaří pearl ječmen, jemně nakrájenou cibuli, celer a mrkev dušené na másle s rajčatovou pastou, přidáním 2 lžíce vývaru. Vložte cuketu, nakrájejte na malé kostky, rybí filé a pasážovanou zeleninu do vývaru s perličkovým ječmenem a vařte v průměru dalších 15 minut. Sůl podle chuti, zdobí bylinkami a zakysanou smetanou.

Ježek s bešamelovou omáčkou

1. 500 g hovězího masa bez žití.
2. Cibule.
3. Vejce je syrové.
4. Půl šálku vařené rýže.
5. Lžíce mouky.
6. Lžíce zemních sušenek pro rozemletí.
7. Špetka soli a černého pepře.
8. Sklenici hovězí vývar.

Mleté hovězí maso a cibuli, smíchejte s vejcem, solí, pepřem, napůl vařenou rýží. Na obou stranách smíchejte, vytvarujte kuličky, rolujte ve strouhance a omáčejte máslem. Přeložte pánev, nalijte vývar a vložte do trouby 20 minut při 180 ° C. Vezměte, nalijte omáčku, posypte nasekanou zelení.

Pro bešamelovou omáčku:

• sklenici mléka;
• lžíce mouky;
• lžíce másla;
• špetku soli a černého pepře.

Mouku osmahneme na másle, rozšleháme šlehačem, nalijte mléko do pramene, důkladně promíchejte moukou a máslem. Přiveďte k zahuštění, přidejte a promíchejte sůl, pepř.

Mandarin Jelly

Bez strachu o zdraví hemoroidů, můžete jíst sladké dezerty z ovoce a bobulí. Pro mandarinkové želé budete potřebovat:

• 10 g želatiny;
• 3 mandarinky;
• lžíce cukru;
• sklenici studené vody.

Želatinu namočte na 30 minut do půl sklenice studené vody. Oloupejte mandarinky a semena, vložte do mixéru, nalijte půl sklenice vody, přidejte cukr, sekanou. Kombinujte mandarinkové pyré s oteklou želatinou a přiveďte k varu, ale nevařte. Vyjměte z ohně, ochlaďte, nalijte do formy a vložte do lednice až do zmrazení. Před podáváním posypte práškovým cukrem (volitelné).

Dieta pro hemoroidy je zaměřena na snížení zranění uzlin fekálních hmot. Pro tyto účely slouží dieta s vysokým obsahem vlákniny, jasným pitným režimem. Masné výrobky se používají vařené, dušené, pečené. Jídelní lístek obsahuje polévky, zeleninové saláty. Dezerty tvoří ovocné želé, pěny, suflé, namočené sušené ovoce.

Dieta pro hemoroidy: základní principy a příkladné menu pro každý den

Hemoroidy jsou křečové žíly umístěné v konečníku. Jeho hlavním rysem je zvýšení hemoroidů, doprovázené bolestí a někdy krvácením.

Pro pacienty s hemoroidy jsou velmi nebezpečné případy porušení střev. Jak průjem, tak zácpa mohou způsobit traumu sliznice a zvýšit symptomy. Aby se to nestalo, musí všichni lidé trpící touto chorobou dodržovat zvláštní dietu.

Obecné pokyny pro výživu

Jaká dieta je potřebná pro hemoroidy a jaký je význam správné výživy? Hlavním úkolem je zajistit pravidelné, nevyžadující zvláštní úsilí vyprazdňování střev. Aby to lékaři vyřešili, předepisují léčebnou tabulku číslo 3.

Základem stravy s jejím dodržováním jsou výrobky s vysokým obsahem vlákniny. Není trávený v gastrointestinálním traktu a pomáhá změkčit fekální hmoty, což usnadňuje pohyb střev.

Celulóza navíc vytváří příznivé prostředí pro rozvoj prospěšných bakterií nezbytných pro řádné fungování střeva. Většina z nich se nachází v ovoci a zelenině. U chronických hemoroidů jsou konzumovány jak syrové, tak i po tepelném zpracování.

To bude užitečné a pravidelný příjem ovsa nebo pšeničné otruby. Pouze 60 gramů. Tento produkt je 75% spokojen s denní dávkou organismu v hrubé vlákniny. Mohou být přidány do všech hotových jídel nebo nápojů z kyselého mléka.

Seznam povolených produktů

Výživa při léčbě hemoroidů by měla být vyvážená a obsahovat dostatečné množství vitamínů a stopových prvků. Tak, hořčík a draslík zlepšuje střevní motilitu, a železo nedovoluje rozvoj anémie, vyplývající z častého krvácení.

Pokud se budete držet diety číslo 3 v menu musí obsahovat následující produkty:

• zelenina a ovoce (květák nebo červené zelí, brokolice, řepa, celer, hrozny, jablka s velkým přínosem pro zdraví), jakož i jejich šťávy;
  

libové maso a ryby a vývary z nich;

sušený celozrnný chléb;

obiloviny s nízkým obsahem škrobu (pohanka, pšenice, ječmen, ječmen);

vařená nebo vařená vejce;

cukrovinky bez čokolády (med, džem, marshmallow);

Kromě stravování je velmi důležité a dodržovat pitný režim: doporučuje se vypít alespoň jeden a půl litru vody denně. Nedostatek tekutiny způsobuje nadměrné zhutnění výkalů, což značně komplikuje jejich odstranění z těla a může způsobit vznik nových hemoroidů a prasklin.

Co nemůže jíst?

Přišli jsme na to, co jíst při léčbě hemoroidů, ale co by nemělo být součástí stravy a co je důležité se vyhnout ve stravě? Když hemoroidy z denní stravy vylučují produkty, které zvyšují tvorbu plynu a zpomalují střevní motilitu. Patří mezi ně:

• Pšeničný chléb a muffiny;
  

Úterý:

• snídaně - jáhlová kaše s dýní, mléko;
  

oběd - jablečný a tvarohový kastrol;

večeře - zelná polévka, zapečená v mléčné omáčce, treska;

odpolední čaj - ovocný salát, ochucený jogurtem;

Středa:

• snídaně - vařené vejce, sýr Adygei;
  

Oběd - ryazhenka s otrubami;

oběd - rolnická polévka bez brambor, sekaná;

odpolední svačina - salát ze strouhané řepy a švestek;

Čtvrtek:

• snídaně - kaše z pšeničného mléka se sušenými meruňkami a máslem;
  

večeře - polévka z červené řepy, pečená krůtí prsa, mrkev a jablečný salát;

odpolední svačina - líné knedlíky;

Pátek:

• snídaně - tuňákový salát a zelenina, jakýkoliv neostrý sýr;
  

oběd - parní sýrové koláče se zakysanou smetanou;

večeře - zelená zelná polévka, vařené telecí maso, zeleninový salát;

odpolední svačina - jogurt s otrubami a kousky hrušky;

Sobota:

• snídaně - proso kaše, máslo;
  

oběd - tvaroh s rozinkami;

večeře - ucho bez brambor, vařené říční ryby, vitamínový salát;

ovocné želé;

Neděle:

• snídaně - omeleta s brokolicí;
  

oběd - tvarohový kastrol se sušenými meruňkami a otrubami;

oběd - mléčná polévka s přídavkem proso, lososa lososa, pečeného na polštáři ze zeleniny;

odpolední svačina - mrkev s medem a zakysanou smetanou;

Lidové recepty schválené lékaři

Nejčastější a neškodné pro tělo metody léčby hemoroidů jsou různé koupele. Pro zmírnění tohoto stavu stačí pár minut sedět v chladné vodě.

Mnoho praxe teplé, ale ne horké koupele s přidáním decoctions bylin takový jak: t

Na vnější hemoroidní uzliny se aplikují bavlněné tampony s různými masti. Existuje mnoho receptů na jejich přípravu. Například:

• lžíce medu, 10 gr. Propolis, 50 gr. vosk a 50 g. rostlinný olej;
  

Používá se při léčbě hemoroidů a lidových prostředků, užívaných ústně. Nejoblíbenější odvar z koňského kaštanu. Výrazně zlepšuje tón všech krevních cév oběhového systému, včetně rektálních žil.

Další informace o videu:

Dieta číslo 3 a různé lidové recepty se používají pouze jako doplňková terapie po konzultaci s proctologistem. Pokusy o nezávislé hledání léku na hemoroidy a jejich nepohodlí způsobené často vedou k rozvoji různých komplikací a zhoršení stavu pacienta. Včasné doporučení specialisty je jediný způsob, jak se zbavit tohoto nepříjemného onemocnění.

Dieta pro hemoroidy

Popis k 19.5.2017

• Účinnost: terapeutický účinek po 7 dnech
• Podmínky: neustále
• Náklady na výrobky: 1200 - 1300 rublů týdně

Obecná pravidla

Hemoroidy - křečové žíly konečníku a řitního otvoru. Charakterizované tvorbou hemoroidů nebo mimo řitního otvoru (vnější hemoroidy) nebo vnitřního průměru střeva s vnitřními hemoroidy. Tyto dvě formy jsou často kombinovány.

K onemocnění dochází v důsledku zácpy, která brání normálnímu pohybu krve v žilách konečníku, sedavému životnímu stylu, chronickým procesům v sliznici tlustého střeva, zneužívání alkoholu.

Typické stížnosti jsou svědění v řiti, nepříjemný pocit v konečníku, bolest v řitním otvoru (během exacerbace) a výtok krve během defekace. Za prvé, v takových situacích je třeba se starat o pravidelnost křesla a pomoci s touto dietou, užívat projímadla (pečlivě a na doporučení lékaře).

Jaká terapeutická strava je předepsána pro zácpu a hemoroidy? V tomto případě ukazuje Tabulka № 3 od firmy Pevzner, která umožňuje normalizovat funkci střeva. Jedná se o fyziologicky kompletní dietu s převahou vlákniny, jejíž zdrojem je zelenina, čerstvé ovoce, sušené ovoce, obiloviny, mléčné nápoje. Strava zahrnuje studená první jídla a sladká jídla.

Zároveň jsou vyloučeny produkty, které zlepšují fermentaci a rozpad (smažené potraviny), dráždí sliznici a stimulují sekreci (horké koření, křen, hořčice). Jídlo se připravuje hlavně v nepomleté ​​formě, vařené ve vodě nebo pečené. Zelenina se doporučuje surová a vařená. Stravování je 4-6 krát denně.

Dieta pro hemoroidy a praskliny

Na pozadí hemoroidů a zácpy se často vyvíjejí komplikace: anální trhlina a píštěl (paraproktitida). Jejich výskyt je usnadněn zánětlivými procesy v anorektální oblasti. Předpokladem pro léčbu těchto onemocnění je regulace konzistence střevního obsahu a jeho včasný průchod tlustým střevem.

Za těchto podmínek by měly být do stravy zahrnuty potraviny, které zvyšují peristaltiku. Tyto produkty zahrnují:

Vařená řepa s rostlinným olejem

• Cukr-bohatý - džem, cukr, sirupy, med.
• Surová zelenina - zejména řepa, mrkev, šťouchaná syrová mrkev, rajčata, salát, cuketa, květák, dýně.
• Vařená řepa s rostlinným olejem by měla být konzumována denně (přes noc nebo na prázdný žaludek ráno). Při vaření salátů nelze zeleninu sekat až příliš, doporučuje se přidat petržel, kopr, listy celeru a jíst zeleninu v této formě, 150 g, 3x denně.
• Při onemocnění střev a zácpě se zelenina vaří.
• Výrobky s vysokým obsahem organických kyselin - nakládaná zelenina, ovoce a šťávy ze zeleniny a ovoce, nápoje z kyselého mléka, mors.
• Bohatá na vlákninu - otruby, sušené ovoce, ořechy, celozrnný chléb, proso, ječmen, pohanka, ječmen, ovesné vločky.
• Maso s vysokým obsahem pojivové tkáně.
• Rostlinné oleje spotřebované na prázdný žaludek 1-2 lžíce. l. zakysanou smetanou nebo smetanou (100 g nebo více), žloutky.
• Melouny, švestky, fíky, meruňky, švestky. Před spaním nebo na prázdném žaludku jíst denně několik kousků švestek.
• Zelenina (zejména mrkev a červená řepa) a sladké ovoce a bobulové šťávy ve studené formě.
• Studené pokrmy (150 C), používané na lačný žaludek nebo jako první oběd - okroshka, polévka z červené řepy, studená náplň, stejně jako všechny nápoje. Hlavním faktorem stimulujícím střevní motilitu je rozdíl v tělesné teplotě a odebraném přípravku.
• Kumys, mající dvojí účinek díky obsahu organických kyselin a oxidu uhličitého.
• Náchylný k otokům - vláknina, otruby, mořské řasy.
• Zelí - zdroj organických kyselin a vlákniny.

Tato doporučení se týkají zejména análních trhlin. Dokud nedostanete denně měkké křeslo, které by traumatizovalo oblast praskliny, nebude se hojit nebo se bude neustále zhoršovat.

Ve stravě je nutné zahrnout fermentované mléčné nápoje. Bude užitečné si tyto nápoje vyrobit sami (od předkrmů lékáren), abyste věděli, že užíváte jednodenní jogurt nebo kefír.

Doporučuje se jíst současně nejméně 5krát denně. Příjem potravy v reflexu horního gastrointestinálního traktu zvyšuje intestinální kontrakce, což přispívá k jeho vyprazdňování. Střevo se tak „učí“ neustále pracovat.

Je důležité dodržovat pitný režim - 1,5-2l (při absenci kontraindikací) tekutiny denně. Stěny konečníku s nedostatkem tekutiny nasávají vodu ze stolice, stávají se tvrdými, což jim ztěžuje průchod análním kanálem.

Užívání dalších otrub, zejména nezapomeňte na dodržování pitného režimu. S nedostatkem vody mají otruby opačný účinek.

Je velmi důležité při prevenci těchto nemocí mytí studenou vodou řiti po pohybu střev. Tento postup je obzvláště důležitý pro svědění anální a podráždění kůže kolem řitního otvoru. V žádném případě nelze použít toaletní papír, který dráždí anorektální zónu a dále zhoršuje situaci.

Dieta pro hemoroidy s krví

Vzhledem krve vede napínání při pohybu střev. Trvalá zácpa vede k tomu, že těsné fekální hmoty při napjatém poranění uzlů, které se zapálí a začnou krvácet. Další příčinou krvácení je zanedbaná forma onemocnění, kdy jsou často poraněny velké uzliny. Pokud je příčinou hemoroidů je zácpa, pak obecné zásady výživy pro zácpu, jak je uvedeno výše, by měly být dodrženy.

Pro hemoroidální krvácení doma je nutné aplikovat studený obklad na řiti (pro vnější formu onemocnění) nebo použít ledové svíčky (pro vnitřní formu). Studené postupy omezují krevní cévy a snižují jejich propustnost, zastavují krvácení.

Švestky a sušené meruňky

Pro studený obklad, led je používán od lednice a ledové svíčky jsou vyrobeny z infuzí hemostatic a opalovat byliny (kopřiva, řebříček, dubová kůra). Zvláštní léčbu (použití hemostatických a protizánětlivých léčiv, venotonik) může předepisovat pouze lékař. Musíte zkontrolovat svou stravu a přistupovat k ní opatrněji.

• Vzdát se zvyku jíst pikantní a kořeněná jídla, okurky, pikantní omáčky, zeleninu v konzervách a uzená masa.
• Přestat pít alkohol - i malé množství alkoholu může způsobit krvácení hemoroidy.
• Pro období zhoršení vylučujte produkty, které způsobují kvašení a tvorbu plynu (zelí, ředkvičky, kukuřice, ředkvičky, kynuté těsto, kvas, sladkosti).
• Je nutné dočasně přejít na dušenou zeleninu ve formě dušených brambor, bramborové kaše, čímž se eliminuje nadměrné mechanické působení hrubých vláken.
• Povinné zahrnutí do stravy sušených švestek a sušených meruněk s projímavým účinkem.

Tyto zásady výživy by měly být sledovány v případě akutních hemoroidů av případě exacerbace chronických hemoroidů paralelně s předepsanou léčbou. V prvních dnech exacerbace můžete předepisovat laxativa, glycerinové čípky nebo přípravky na bázi laktulózy (Doufalac, Normase, Goodluck).

Nezapomeňte na realizaci pitného režimu. Léčivá voda s vysokým obsahem hořčíku Donat Mg může pomoci při řešení problému zácpy. Ale pamatujte, že se jedná o léčivou vodu a vezme ji.

Pokud konzervativní léčba a realizace všech dietních doporučení nepomáhá a hemoroidy jsou neustále zapálené, pacientovi je nabídnuta chirurgická léčba.

Výživa po odstranění hemoroidů

Hlavní indikací pro chirurgickou léčbu je trvalá ztráta vnitřních uzlin a, samozřejmě, těžké, non-stop krvácení, což vede k anémii.

Hemorridektomie je metoda chirurgické léčby hemoroidů stadia IV a III, s vypadlou trombózou as velkými uzly. Při 2 stupních onemocnění se častěji doporučuje konzervativní léčba, ale jsou-li komplikace (praskliny, paraproktitida), časté exacerbace, je také vyřešena otázka chirurgické léčby.

Operace hemoroidů se provádí skalpelem (laser, elektrokoagulace). Současně se vyřízne část kůže a rektální sliznice nad uzlem. Uzel sám je svázaný a protínaný. Poté se střevní sliznice fixuje na sousední tkáně. Komplexnost operace závisí na stadiu onemocnění. Operace jsou prováděny několika způsoby a díky moderním metodám a pokročilým nástrojům je operace často bezpečná a bezbolestná.

Pooperační dieta v prvním měsíci zahrnuje pouze dušená jídla. Postupně to vypadá takto:

• První den - hlad, vyloučení vzhledu židle, doporučujeme pouze nápoje.
• Na druhý den - zlomková jídla (až 6x), včetně zeleninových polévek na vodě, kaše (ovesné vločky, pohanka), kefíru, jogurtu, tvarohu, vařeného řepa pyré, rostlinného oleje.
• Po týdnu - přidejte dušenou zeleninu s non-hrubé vlákno (mrkev, dýně, květák, řepa). Surová zelenina může na prvním místě způsobit nadýmání, takže je musíte pečlivě zadat. Zavedou se parní kotlety (maso nebo ryby), kusové maso a ryby.
• Chléb z celozrnné mouky nebo otrub zlepší trávení.
• Banány a ovoce kiwi, sušené ovoce (sušené meruňky, švestky) jsou v tomto období bezpečné před ovocem, ale mohou způsobit nadýmání ve velkém množství.
• Po celou dobu, na doporučení lékaře, berou léky, které zlepšují motilitu a konzistenci střevního obsahu (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Musíte jíst malé porce, každých 2,5 hodiny, bez přetížení zažívacího systému. Jídlo by mělo být lehké a nemělo by dráždit pooperační rány. V tomto ohledu je třeba po dlouhou dobu vyloučit:

• Výrobky, které způsobují nadýmání (fazole, fazole, hrách, čočka).
• Podpora kvašení (sladkosti, pečivo, hrozny, rozinky, černý chléb, mléko, kvas, nápoje s plynem).
• S hrubým vláknem (tuřín, ředkvičky, ředkvičky, zelí). Tato zelenina také způsobuje tvorbu plynu a fermentaci.
• Těžké pro trávení bílkovin (husí maso, kachna, jehněčí, vepřové maso) a výrobky (houby).

Dieta po chirurgickém zákroku hemoroidy je velmi důležitá, protože za působení nepříznivých faktorů, kterými jsou zácpa, stejně jako těžké fyzické námaze, v průběhu času se uzly opět zvyšují a existují známky recidivy onemocnění. To proto, že většina kavernózní tkáně zůstává na místě, když jsou odstraněny vnitřní uzly. Proto můžeme říci, že pacient musí neustále jíst správně.

Kromě standardní stravy musíte během dne zahrnout potraviny, které stimulují peristaltiku:

• Na prázdný žaludek pít studený sladký nápoj - vývar boky, voda s medem, infuze švestek.
• Během dne, ve formě snacking jíst zeleninové a ovocné šťávy, odvar ze zeleniny, odvar ze švestek, šťouchané mrkve a řepy.

Je třeba mít na paměti, že stejný výrobek má opačný účinek. Šťouchaná jablka tedy posilují a celá jablka s kůží naopak přispívají k vyprazdňování střev. Rostlinný olej v množství 5-10 g, jednorázově, působí laxativně a stejné množství v pokrmech pro všechna jídla téměř neovlivňuje peristaltiku.

Nadměrná fascinace živočišnými bílkovinami (maso, ryby, vejce, tvaroh) předurčuje k zácpě. V tomto ohledu se ocitnete v denní konzumaci masa a tvarohu. Dlouhodobá shoda s šetřícími dietami také porušuje evakuační funkci.

Osoby vedoucí k sedavému životnímu stylu, je nezbytné zapojit se do gymnastiky, chůze (až 3 km denně) nebo plavání. Je nezbytné posílit břišní svaly pomocí speciálního souboru cviků pro zlepšení krevního oběhu v malé pánvi. Zvýšená fyzická aktivita, správná výživa přispívají k pravidelnému pohybu střev a eliminují zácpu.

U tohoto onemocnění někteří užívají léčbu nalačno. Je to možné a účinné? Tento způsob léčby se v tradiční medicíně neprovádí. Pouze v první den po operaci je předepsán hlad. V budoucnu by střeva neměla být "líná", ale neustále pracovat a rozvíjet reflex denního vyprazdňování. Prodloužený půst může naopak vést ke zhutnění fekálních hmot a zácpě. To vytváří podmínky pro zhoršení onemocnění a zhoršení stavu. Kromě toho existuje mnoho kontraindikací pro lékařské hladovění, a to by mělo být provedeno v nemocnici.

Je naprosto nepřípustné čistit konečník a celé střevo. Při akutním záchvatu jsou klystýry kontraindikovány a mohou pouze zhoršit stav a při chronickém onemocnění mohou způsobit exacerbaci.

Při léčbě užitečných lehkých variant - dnů nalačno (použití jogurtu nebo ovocných a zeleninových šťáv). Tyto typy půstu lze použít na radu lékaře, zejména u pacientů s nadváhou.

Povolené produkty

Dieta zahrnuje jíst téměř všechny zeleniny: řepa, mrkev, salát, okurky, rajčata, dýně, cuketa, květák. Mohou být použity v syrové, dušené a vařené formě (na ozdobu a kastrol). S dobrou přenositelností patří: bílé zelí a zelený hrášek, ale pouze vařená forma. Jejich zelenina může být vyrobena se zeleninovým kaviárem, dušeným masem a vinaigretami.

Užitečné pro zácpu moře kale. To může být konzumováno sušené a jemně nasekané (1-3 tsp denně, namočené ve vodě předem). Doporučuje se přidávat do všech salátů.

První jídla se připravují na slabém (druhotném) masu / rybím vývaru a lépe - zelenině. Vzhledem k tomu, že strava musí obsahovat více vlákniny, je nutné připravit převážně zeleninové první porce (boršč, zelná polévka, studená jídla, červená řepa). To je užitečné jíst polévky s přidáním pearl ječmene.

Salát z mořských řas

Pro hlavní jídla, raději libové maso, kuře, krůta. Nízkotučné maso je snadněji stravitelné a prochází střevem rychleji než těžký tuk. Masové a rybí pokrmy se vaří nebo pečou. Je třeba mít na paměti, že jakékoli maso je těžko stravitelný produkt než ryba, proto je denní spotřeba nežádoucí a zácpa se může zvýšit. Masové pokrmy musí trvat pouze 1-2 dny v týdnu.

Drobivé kaše, kastroly a obiloviny s mlékem jsou vyrobeny z pohanky, ječmene z perla, jáhly, ječmene a pšeničných obilovin. Stejně důležitý je správný způsob vaření potravin. Ryby a maso by měly být vařeny s kusem - v tomto případě jsou snadněji stravitelné než ve formě mletého masa, a kaše by měla být drobivá ("kaše" je vyloučena, včetně bramborové kaše, které se pomalu pohybují podél střev a opouštějí ji).

Kyselé mléčné nápoje obsahují velké množství organických kyselin, takže jsou užitečné pro zácpu. Můžete použít varenety, kefír, kyselé mléko, matsoni, koumiss, acidophilus kyselé mléko, které by mělo být přítomno denně ve stravě. Mléko je povoleno pouze v nádobí. Čerstvý tvaroh a jídla z něj jsou vítány: pudinky, kastrol s přidáním obilovin. Povolený krém, měkký sýr (v malých množstvích) a zakysanou smetanou v nádobí. Vejce lze konzumovat až 2 kusy denně a vařit ve formě parních omelet, omelet se zeleninou a vajec s měkkým tělem.

Ve stravě by mělo být přítomno neomezené množství čerstvého sladkého ovoce a bobulí, nasáklé sušené ovoce obsahující vlákninu a cukr (sušené meruňky, švestky, meruňky, fíky). Z cukrovinek jsou povoleny: marmeláda, marmeláda, med, marshmallow, mléčný karamel.

Chléb je povolen pšenice (z mouky 2. stupně), obilí, doktorský, a s dobrou tolerancí může být žito. Veškeré pečivo by mělo být včera pečení. Můžete jíst chudé sušenky (galetnye) a suché sušenky.

Jsou povoleny sycené ovocné a bobulové nápoje a minerální vody s plynem, slabým čajem, náhražkami kávy, odvarem otrub, dogrose infuzí, šťávami (švestka, meruňka, mrkev, červená řepa, rajče a další).