Hlavní

Ischemie

Kolik srdečních tepů za minutu by měl zdravý člověk mít

Zajímalo by mě, kolik úderů za minutu by mělo srdce zdravého člověka bít? Počet kontrakcí srdce, v závislosti na různých faktorech, je považován za hlavní indikátor zdraví těla. Hlavní orgán lidského těla funguje jako pumpa, čerpá přes 1 kontrakci na 130 ml krve. Během dne je schopna pumpovat asi 7500 litrů krevní kapaliny. Rychlost pohybu krve přicházející z levé komory do aorty je asi 40 km / h. Porušení jeho práce má negativní důsledky pro celý organismus.

Malý počet úderů je považován za pozitivní znak, který indikuje schopnost srdce pumpovat požadovaný objem krve v malém počtu řezů. Předpokládá se, že čím méně tepů za minutu produkuje srdeční sval, tím silnější je tělo. Pomalý puls je také pozorován u spící osoby, když se snižuje potřeba kyslíku a živin. Opotřebované srdce a postupné oslabování srdečního svalu přispívají každoročně ke zvýšení počtu tepů. Rychlost normálního srdečního tepu se obvykle rovná počtu let žitých. V 70 letech je srdeční frekvence 70 úderů za minutu.

Určete počet srdečních tepů pomocí speciálního zdravotnického přístroje. Můžete měřit svou tepovou frekvenci sami tápání velké tepny v krku nebo zápěstí prsty. Lidé různého věku mají různou rychlost tepů za minutu:

  • až jeden rok života - 120-140;
  • dětské srdce různého věku může být sníženo rychlostí 75-160 úderů za minutu;
  • počet srdečních tepů u dospělých s rychlostí 60-100 jednotek;
  • srdce muže bije o něco méně než srdce ženy;
  • trénovaný srdeční sval sportovce činí 40-46 řezů za minutu;
  • počet tepů ve stresových situacích nebo velkých nákladech může dosáhnout 200 jednotek;
  • mistři cyklistiky zaznamenali 22 úderů za minutu.

Vědci, kteří zkoumali melodii srdce pomocí speciálních počítačových programů, dokázali odhalit tajemství práce hlavního orgánu. Bylo zjištěno, že tempo práce srdce zdravého organismu je trochu chaotické, je charakterizováno buď zrychlením nebo zpožděním. Stav předinfarktu těla lze určit zkoumáním práce srdce. V tomto případě je rytmus srdečního tepu extrémně přesný. Tyto znalosti pomáhají určit predispozici člověka k srdečním onemocněním.

Kolik tepů za minutu je považováno za normální?

Vlastnosti kontrakce srdce

Kontrakce srdečního svalu vznikají působením impulsů, které jsou vytvořeny ve speciálním vodivém systému. Hlavní kardiostimulátor je sinusový uzel. Pod jeho vlivem se srdce pravidelně a rytmicky stahuje (tj. V pravidelných intervalech). Současně kontrakce myokardu způsobuje výkyvy tepen (puls), které mohou být stanoveny na radiální tepně. Za určitých podmínek se frekvence a rytmus tepů liší. V tomto případě mluvíme o arytmiích.

Stojí za zmínku, že u zdravých lidí jsou pozorovány určité změny v tepu. Dojde k respirační arytmii, při které je inhalace doprovázena zvýšením kontrakcí srdce a výdech je naopak doprovázen určitou bradykardií, tj. Poklesem počtu tepů. Zpomalení rytmu je pozorováno u starších lidí, během spánku, stejně jako u dobře vyškolených sportovců (často se snižuje jejich srdce až na 40 úderů za minutu).

Navíc během fyzického nebo emočního stresu může být pozorována tzv. Fyziologická tachykardie. Jedná se o změnu srdeční frekvence, při které se zvyšuje počet kontrakcí myokardu. Další důvody pro tuto podmínku:

  • Změna mikroklima. Náhlé změny teploty, koncentrace kyslíku nebo atmosférického tlaku mohou ovlivnit srdeční rytmus.
  • Zvýšení tělesné teploty je vždy doprovázeno určitou tachykardií. Když se tedy teplota zvýší o 1 ° C, srdce se začne stahovat rychleji o 10 úderů.
  • Pití alkoholu, kávy a některých léků je také doprovázeno změnou tepu.
  • U žen se během těhotenství zaznamenává také fyziologická tachykardie, která je spojena se zvýšeným zatížením těla a zvýšením množství cirkulující krve.
  • Když se přejídáte, srdce také začne rychleji bít.

Faktory jako věk a pohlaví ovlivňují srdeční rytmus. Když se narodí dítě, srdeční frekvence 140 úderů je považována za normu, časem tento ukazatel klesá na 100-110 úderů. S věkem se počet kontrakcí srdečních kapek až do dospívání stanovuje na úrovni normálních ukazatelů dospělého.

Podle věku se pulsy mění v průměru o 5 pulzací každých 5 let života. Takový vzor může být spojen se stárnutím těla a potřebou rychlejšího pohybu krve, aby se vnitřním orgánům poskytly živiny a kyslík.

Tak, až 30 let, normální puls v průměru 70 úderů, v 50-letých to zvyšuje na 80 úderů, a ve věku 60-70 let již dosahuje 90 kontrakcí za minutu. Tento vzor však není vyžadován.

Pokud hovoříme o vlastnostech práce srdce u mužů a žen, stojí za zmínku, že u zástupců silnějšího pohlaví se srdce obvykle stahuje poněkud pomaleji. Ženy mají v porovnání s muži nějakou tachykardii, protože jejich srdce je mnohem menší, takže je nuceno uzavřít smlouvu rychlejším tempem pro normální fungování těla.

Co je to funkce měření tepové frekvence?

Pulz zdravého člověka se v průběhu dne mění. Nejnižší sazby se zaznamenávají v noci. Během dne se zvyšuje tepová frekvence. Určitý vliv na práci srdce má postavení těla. V poloze na zádech je puls nízký, ale když se posadíte nebo vstanete, lehce se zvýší. Vzhledem k těmto vlastnostem, aby se zjistila normální úroveň srdečního tepu pro konkrétní osobu, měla by být měření prováděna současně a ve stejné poloze.

Doporučuje se stanovit tepovou frekvenci ráno, aniž by se z ní vynořilo. Není nutné provádět obdobnou studii po jídle, při užívání některých léků, po pití alkoholu. Nespolehlivé výsledky budou v případech, kdy osoba zažívá těžký hlad nebo chce spát.

Po fyzické námaze, sexu nebo masáži, koupání nebo v kritických dnech, nebo když jste v zimě nebo na slunci, výsledky průzkumu nemusí odpovídat reálným hodnotám.

Kromě toho, lidé citliví na meteo s magnetickými bouřkami mění krevní tlak (snižuje se) a to zase ovlivňuje kontrakční funkci srdce (zrychluje srdeční tep). Pro spolehlivé měření by měl být vyloučen vliv všech faktorů, které mohou změnit frekvenci kontrakcí srdečního svalu.

Rychlost srdečního tepu závisí na mnoha faktorech. V případech, kdy má pacient srdeční frekvenci 100 úderů, ale nemá pocit těžkosti v hrudníku, závratě, slabost, dušnost nebo jiné příznaky tachykardie, může být takový srdeční rytmus považován za normální.

Totéž platí pro bradykardii u vyškolených lidí. Srdce se může přizpůsobit pravidelné fyzické námaze. S neustálým tréninkem, krevním oběhem a změnou spotřeby energie. To se provádí za účelem udržení vysokého výkonu při nadměrném zatížení.

Současně je pozorována hypertrofie myokardu (zvýšení objemu), v důsledku čehož je zajištěn dostatečný krevní oběh pro méně srdečních tepů. Takové fyziologické sportovní srdce získá svůj původní tvar a zároveň snižuje zátěž. V nepřítomnosti zhoršení pohody jsou tyto změny v přírodě adaptivní a jsou normou.

Patologické změny srdečního tepu

Změna srdeční aktivity v některých případech je velmi závažná porucha a vyžaduje okamžitou léčbu. Zvýšení kontrakcí srdce, které má patologický charakter a neprochází samo, je obvykle spojeno s takovými stavy, jako jsou:

  • změny v práci autonomní NA;
  • endokrinní patologie;
  • organické poškození srdečního svalu;
  • idiopatická tachykardie (nevysvětlitelná geneze);
  • intoxikace srdečními glykosidy;
  • chronické formy ischémie myokardu;
  • srdeční vady (vrozené nebo získané);
  • porucha hemodynamiky a akutní ztráta krve;
  • reflexní změny srdečního tepu, pozorované s lézemi kůže, pobřišnice nebo sliznic;
  • neurózy;
  • organické poškození mozkových struktur;
  • akcelerovaná práce srdce je zaznamenána u myokarditidy, revmatismu, kardiosklerózy.

Patologická bradykardie se zaznamenává zejména v případech:

  • změny v sinusovém uzlu, které vyvolávají tzv. sinusovou bradykardii;
  • porucha atrioventrikulárního uzlu;
  • další změny v systému vedení vedoucí k rozvoji různých blokád.

Taková porušení jsou pozorována na pozadí srdečního infarktu, akutního koronárního syndromu, kardiosklerózy a arteriální hypertenze. Mezi příčiny bradykardie by mělo být také vzpomenout poškození ledvin, léky, patologie štítné žlázy ve formě hypotyreózy, hladovění a různé otravy. U dětí je bradykardie registrována v přítomnosti srdečních vad, po závažných infekcích, s nadměrným růstem a špatnou výživou.

Pokud máte obecnou slabost, studený pot a únavu, stejně jako ztrátu vědomí a vzhled mušek před očima, měli byste se poradit s lékařem. Bradykardie je nebezpečný stav, protože může vést k prudkému poklesu krevního tlaku, rozvoji koronárního onemocnění nebo dokonce vyvolat zástavu srdce.

Při zodpovězení otázky, kolik srdečních tepů by mělo být normální, je třeba připomenout, že kontraktilitu myokardu ovlivňuje mnoho vnějších a vnitřních faktorů. Důležitý je věk a pohlaví, stupeň fyzického vývoje, stav vegetativních a endokrinních systémů, přítomnost nebo absence patologií jiných orgánů nebo systémů, stav systému vedení v srdci. Důležité jsou i individuální vlastnosti organismu pacienta.

Aby se předešlo vzniku závažných komplikací, které mohou vést k srdečním arytmiím, je nutné podstoupit pravidelné lékařské prohlídky a v případě výskytu některých stížností okamžitě kontaktovat kardiologa k vyšetření a předepsání nezbytné léčby.

Kolik úderů za minutu by mělo bít srdce

Předpokládá se, že srdeční frekvence (HR) a puls jsou stejné. Ale to není úplně pravda. Srdeční frekvence ukazuje kontrakce dolních oblastí srdce, komor a pulsů za minutu, což je počet arteriálních dilatací v době uvolnění krve ze srdce. Při průchodu cév vytváří krev tepny, které lze určit dotykem, a přiložením dvou prstů k zápěstí nebo krku zkontrolujte počet úderů za minutu. Korespondence srdeční frekvence a tepové frekvence může být pouze u zdravých lidí.

Tepová frekvence a tepová frekvence se mohou měnit v průběhu dne v závislosti na následujících faktorech:

  • Po jídle, zejména horkém nebo nasyceném proteinem;
  • Po užití léku nebo velkého množství tekutiny;
  • Během cvičení nebo spánku;
  • Během emocionálního stresu - testování pocitů strachu, úzkosti, hněvu;
  • S dlouhým pobytem v přeplněném pokoji;
  • V závislosti na poloze těla - stojící, sedící, vleže;
  • Když tělesná teplota stoupne na 37 stupňů - otrava, nachlazení, virové léze na těle, zánětlivé procesy;
  • S prudkou změnou atmosférického tlaku;
  • S oslabením srdečního svalu a dalšími onemocněními spojenými s poruchou kardiovaskulárního systému;
  • Během hormonální úpravy těla;
  • Dědičnost;

Selhání kardiovaskulárního systému způsobuje bolesti hlavy, slabost, nepřiměřenou únavu, nepřiměřené napětí.

Kolik úderů za minutu by mělo být normální?

Dobré znamení je pomalý puls. To indikuje schopnost srdce pumpovat potřebné množství krve v minimálním počtu kontrakcí. K tomu dochází iu spící osoby, která během spánku spotřebuje menší množství živin a kyslíku. S každým rokem se srdce opotřebovává, svaly oslabují a puls se zvyšuje. Obvykle jeho ukazatel odpovídá věku osoby. Například, po dosažení osmdesáti let, tepová frekvence odpovídající osmdesáti úderů za minutu je považována za normální.

Studie srdeční tonality pomocí počítačové techniky umožnily vědcům proniknout hlouběji do tajemství srdce. Bylo zjištěno, že srdeční tep zdravého člověka, buď zrychlený nebo s určitým zpožděním, zatímco srdeční frekvence pacienta s předinfarktovým stavem je perfektní. Tento objev odhaluje predispozici k kardiovaskulárním onemocněním v dřívějších stadiích.

U kojenců je puls dvojnásobek pulsu dospělého a dosahuje až 140 úderů za minutu. Ale již během prvního roku života se puls postupně snižuje a o šest let se rovná sto úderů za minutu. Ve věku 18-20 let je pulz vyrovnáván a získává svůj normální stav - od 60 do 80 úderů za minutu.

Zajímavá fakta o vlivu vnějších podmínek na tepovou frekvenci

Ústav klinické kardiologie provedl experimenty ke studiu příčin poruch v oběhové soustavě. Laboratorní králíci po dobu 70 dnů byli omezeni v pohybu. To vedlo k atrofii jejich svalových vláken (myofibril), snížení lumen krevních cév, zvýšení kapilárních stěn a rozpadu mezibuněčných spojení, což okamžitě ovlivnilo tepovou frekvenci. Sledování filmu se smutným spiknutím dobrovolníků snížilo objem proudu v krvi o 35% a komedie - vzrostla o 22%. Denní spotřeba tmavé čokolády o 14% zvyšuje účinnost lidského oběhového systému.

Tachykardie kolik úderů za minutu

Kolik úderů za minutu by mělo bít srdce?

Počet tepů za minutu se nazývá puls. Pulse je jedním z hlavních lékařských indikátorů. Je obvyklé mluvit o pulsu, jako počet úderů za minutu. Takže je celkem vhodné porovnávat ukazatele s průměry a navzájem.

U dospělého v klidném, uvolněném stavu je pulz mezi 60 a 80 údery za minutu, což je o něco více než jeden úder za sekundu. Pulzy mohou být měřeny pomocí lékařských přístrojů nebo ručně umístěním prstů na jednu z dobře ucítaných tepen, například na zápěstí nebo na krku.

Změny pulsu

Pulz není nikdy stejný. Liší se od vnějších faktorů: teploty a vlhkosti, tlaku, větru a mnohem více. Také změny srdeční frekvence mohou být vnitřní pocity, emoce a dokonce i neočekávaná změna nálady.

U novorozenců je puls dvakrát vyšší než obvykle - asi 140 úderů za minutu. To je naprosto normální. Během prvního roku života začíná postupně klesat. Přibližně šest let je průměrný normální pulz dítěte již 100 úderů za minutu. Normální hodnota - od 60 do 80 úderů za minutu - pulz nabývá pouze ve věku 16-18 let.

Arytmie

Arytmie se nazývá nestabilita srdeční frekvence. Jednoduše řečeno, srdce bije někdy méně často. Pulz je tedy vyšší a nižší. Když se to stane bez jakéhokoliv důvodu, pak mluví o arytmii.

Je třeba poznamenat, že pokud během normálního pulsu stačí spočítat počet pulsů po dobu 30 sekund a poté vynásobit získanou hodnotu dvěma, pak pro arytmii pro větší přesnost změřte puls po celou minutu.

Tachykardie a bradykardie

Dvě další odchylky od nomu jsou spojeny se změnami tepové frekvence. Pokud má člověk puls, který je většinou nad normou - například 90, 100 nebo dokonce více - nazývá se tachykardie. Pokud srdce bije méně než je nutné - tento jev se nazývá bradykardie.

Jak tachykardie, tak bradykardie mohou být individuálními charakteristikami organismu a mohou se ukázat jako příznaky onemocnění. Typicky, změny v pulsu spojené s prací kardiovaskulárního systému, stejně jako zvláštnosti tlaku v těle.

Porážky za minutu během srdečního tepu říkají o stavu člověka

Přidal dolphi86 dne Čt, 05/24/2012 - 20:09

Mnozí se zajímají, "kolik úderů za minutu by mělo srdce udělat." Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď, neboť tento ukazatel závisí na řadě faktorů. Jedná se o věk, celkový stav subjektu, teplotu okolí a další faktory. Existují však obecné normy pro určování pulsu osoby.

Arteriální puls - je jedním z důležitých ukazatelů kardiovaskulárního systému. Pro vyšetření jsou vhodné tepny blízko povrchu kůže a snadno hmatatelné.

U dospělých se počítá puls na radiální tepně. To je nejběžnější způsob, ale ne jediný. Pro jeho sondování jsou vhodné také temporální, femorální, brachiální a další tepny.

Správně pocítíte puls ráno před jídlem. Osoba by měla být klidná a nemluvit. Pro počítání použijte hodiny s druhou rukou nebo stopkami.

Porážky za minutu během tepu říkají o stavu osoby:

- 60 - 80 úderů za minutu je považováno za normální;

- více než 85 - 90 mrtvic - tachykardie;

- méně než 60 úderů - bradykardie;

- nedostatek pulsu - asystole.

Chtěl bych zmínit změnu pulsu s věkem. U kojenců je dvakrát vyšší než u dospělých. Jak stárne, jejich tepová frekvence se snižuje. Při dosažení věku 15 let je puls u dospívajících srovnáván s počtem dospělých. Ve věku 50 let puls opět stoupá.

Při počítání tepů za minutu během tepu je třeba vzít v úvahu zvláštnosti věku člověka.

Když se tělesná teplota zvýší o jeden stupeň, puls se zvýší o 8 - 10 úderů za minutu.

Masážní kurzy, Školení v masážích

Tachykardie není nemoc, ale symptom.

Normální tepová frekvence od 60 do 80 úderů / min,

Je nezbytné rozlišovat tachykardii jako patologický jev, tj. Zvýšení tepové frekvence v klidu a tachykardii jako normální fyziologický jev (zvýšení srdeční frekvence v důsledku fyzické námahy, v důsledku vzrušení nebo strachu).

Normální lidský puls podle roku: Tabulky podle věku pro dospělé

V závislosti na věku a fyzické aktivitě se může puls u zdravého dospělého člověka v průběhu let měnit. Srdeční tep v klidu je minimální, protože tělo v tomto stavu necítí potřebu dodatečné energie.

Normální puls u dospělého ve věku od 18 do 50 let by měl být mezi 60 a 100 úderů za minutu.

O lidském pulsu

Kyslík v orgánech a tkáních osoby pochází z krve, která prochází tepnami (krevními cévami, kterými se krev přenáší ze srdce) pod určitým tlakem - arteriálním tlakem. Z toho přichází oscilace arteriálních stěn. Přímý a obrácený pohyb srdce, pohyb krve (normálně) způsobuje zmatek a naplnění žil. Pod vlivem krevního tlaku se červené krvinky (červené krvinky) protlačují přes kapiláry (nejtenčí krevní cévy) silou a překonávají vysokou rezistenci; elektrolytů (látek vedoucích elektrický proud) prochází jejich stěnami.

To vytváří pulsní rytmy, které jsou pociťovány v celém těle, ve všech nádobách. Úžasný jev! Ačkoli ve skutečnosti se jedná o pulsní vlnu - vlnu pohybů stěn tlakových nádob, která je velmi rychlá a zní jako krátký zvuk. Počet těchto vln obvykle odpovídá počtu kontrakcí srdce.

Jak počítat?

Nejdostupnější způsob měření frekvence srdečního tepu je palpace, ruční metoda založená na dotyku. Rychlá a jednoduchá, nevyžaduje speciální školení.

Chcete-li získat nejpřesnější hodnoty na povrchu kůže nad tepnou, je třeba dát index a střední prsty a vypočítat puls v 60 sekundách. Můžete použít rychlejší metodu, určení pulsu za 20 sekund a vynásobení hodnoty získané pomocí 3.

Před měřením pulsu by měla být osoba nějakou dobu v klidové poloze, nejlépe sedět nebo ležet. Je lepší počítat alespoň jednu minutu, jinak může být přesnost nedostatečná. Nezávisle je nejjednodušší měřit puls na zápěstí a krku.

Abychom cítili radiální tepnu, měli bychom umístit hmatné rameno, nejlépe vlevo (jak je blíž k srdci), dlaně nahoru na úrovni srdce. Můžete ji položit na vodorovný povrch. Podložky indexu a prostředníčku, složené dohromady, rovné, ale uvolněné), položeny na zápěstí nebo lehce pod. Ze základny palce, pokud jemně zatlačíte, je třeba cítit otřesy krve.

Také dvěma prsty sondují karotidu. Hledání je nezbytné, vedoucí k pokožce od základny čelisti k hrdlu od shora dolů. V malém prohlubni se bude puls cítit nejlépe, ale neměli byste tvrdě tlačit, protože sevření krční tepny může vést k mdloby (ze stejného důvodu byste neměli měřit tlak palpací obou karotických tepen současně).

Nezávislé a pravidelné lékařské měření pulsu je poměrně jednoduchý, ale důležitý preventivní postup, který by neměl být zanedbáván.

Nezávisle vypočítat tepovou frekvenci může být na velkých tepnách se nachází:

  • v oblasti zápěstí;
  • na vnitřním povrchu kolena;
  • na krku;
  • v oblasti slabin.

Pokud se však vaše hodnoty pulsu ne vždy shodují se srdeční frekvencí. To může být určeno připojením lékařského fonendoskopu k levé polovině hrudníku, přibližně v průsečíku svislé čáry procházející středem klíční kosti a horizontální linií procházející axilární oblastí. Phonendoscope může být přesunut k nalezení bodu s nejlepší slyšitelností tónů srdce.

V medicíně je tepová frekvence určována pomocí elektrokardiogramu - zaznamenáváním elektrických signálů, které jsou generovány v srdci a způsobují jeho kontrakci. Dlouhé zaznamenávání tepové frekvence na jeden den nebo déle se provádí pomocí Holter EKG monitoringu.

Proč se tepová frekvence může v klidu měnit?

Hlavní faktory ovlivňující změnu tepové frekvence:

  • se zvyšující se teplotou a / nebo vlhkostí srdeční frekvence se zvyšuje o 5 - 10 úderů za minutu;
  • při přechodu z polohy na břiše do svislé polohy se tepová frekvence zvýší během prvních 15 až 20 sekund, poté se vrátí na původní hodnotu;
  • tep se zvyšuje s napětím, úzkostí, projevenými emocemi;
  • u lidí s větší hmotností je srdeční frekvence obvykle vyšší než u lidí stejného věku a pohlaví, ale s normální tělesnou hmotností;
  • během horečky je zvýšení teploty o 1 stupeň doprovázeno zvýšením tepu o 10 úderů za minutu; Tam jsou výjimky z tohoto pravidla, když tepová frekvence nezvyšuje tolik - to je břišní tyfus, sepse a některé varianty virové hepatitidy.

Důvody zpomalení

Nejprve se musíte ujistit, že měření pulsu je technicky správné. Palpitace menší než 60 za minutu nejsou vždy spojeny se zdravotními problémy. To může být způsobeno užíváním léků, jako jsou beta blokátory.

Vzácné srdeční tepy (až 40 za minutu) jsou často pozorovány u fyzicky aktivních osob nebo profesionálních sportovců. To je způsobeno tím, že jejich srdeční sval je velmi dobře redukován a je schopen udržet normální průtok krve bez dalšího úsilí. Níže uvádíme tabulky, které vám umožňují určit fyzickou zdatnost osoby jeho tepovou frekvencí v klidu.

Onemocnění srdce, jako je ischemická choroba srdeční, endokarditida, myokarditida, jakož i některá další onemocnění, jako je hypotyreóza (nedostatečná aktivita hormonu štítné žlázy) nebo nerovnováha elektrolytů v krvi, může vést k opožděnému tepu srdce.

Důvody pro zvýšení

Nejčastější příčinou zrychlené srdeční frekvence je nedostatečný odpočinek před měřením. Nejlepší je měřit tento indikátor ráno po probuzení, aniž byste museli vstávat z postele. Měli byste se také ujistit, že počet pulsů je správný.

U dětí a dospívajících je tepová frekvence vyšší než u dospělých. Další faktory, které zvyšují tepovou frekvenci:

  • kofein nebo jiné stimulanty;
  • nedávné kouření nebo pití alkoholu;
  • stres;
  • vysoký krevní tlak.

Většina onemocnění zvyšuje tepovou frekvenci, včetně horečky, vrozených srdečních vad a hypertyreózy.

Tabulky tepové frekvence podle věku

Chcete-li zjistit, zda je váš puls u zdravých lidí normální, mělo by být měřeno a porovnáno s prezentovanými hodnotami v tabulce podle věku. V tomto případě odchylka od specifikované normy ve většině případů indikuje špatnou funkci cévních stěn nebo nesprávný provoz oběhového systému jako celku.

Kolik úderů za minutu by mělo být

Počet tepů za minutu se nazývá puls. Pulse je jedním z hlavních lékařských indikátorů. Je obvyklé mluvit o pulsu, jako počet úderů za minutu. Takže je celkem vhodné porovnávat ukazatele s průměry a navzájem.

U dospělého v klidném, uvolněném stavu je pulz mezi 60 a 80 údery za minutu, což je o něco více než jeden úder za sekundu. Pulzy mohou být měřeny pomocí lékařských přístrojů nebo ručně umístěním prstů na jednu z dobře ucítaných tepen, například na zápěstí nebo na krku.

Změny pulsu

Pulz není nikdy stejný. Liší se od vnějších faktorů: teploty a vlhkosti, tlaku, větru a mnohem více. Také změny srdeční frekvence mohou být vnitřní pocity, emoce a dokonce i neočekávaná změna nálady.

U novorozenců je puls dvakrát vyšší než obvykle - asi 140 úderů za minutu. To je naprosto normální. Během prvního roku života začíná postupně klesat. Přibližně šest let je průměrný normální pulz dítěte již 100 úderů za minutu. Normální hodnota - od 60 do 80 úderů za minutu - pulz nabývá pouze ve věku 16-18 let.

Arytmie

Arytmie se nazývá nestabilita srdeční frekvence. Jednoduše řečeno, srdce bije někdy méně často. Pulz je tedy vyšší a nižší. Když se to stane bezdůvodně, sám, pak mluví o arytmii.

Je třeba poznamenat, že pokud během normálního pulsu stačí spočítat počet pulsů po dobu 30 sekund a poté vynásobit získanou hodnotu dvěma, pak pro arytmii pro větší přesnost změřte puls po celou minutu.

Tachykardie a bradykardie

Dvě další odchylky od nomu jsou spojeny se změnami tepové frekvence. Pokud má člověk puls, který je většinou nad normou - například 90, 100 nebo dokonce více - nazývá se tachykardie. Pokud srdce bije méně než je nutné - tento jev se nazývá bradykardie.

Jak tachykardie, tak bradykardie mohou být individuálními charakteristikami organismu a mohou být příznaky onemocnění. Typicky, změny v pulsu spojené s prací kardiovaskulárního systému, stejně jako zvláštnosti tlaku v těle.

Co zvyšuje srdeční tep?

Palpitace srdce jsou obyčejně odkazoval se na jak tachykardie. Pokud je puls vyšší než 90 úderů za 60 sekund, odborníci doporučují podstoupit diagnostické vyšetření. Zvýšení pulsu bez okolností může znamenat poruchu srdečního svalu. Současně může napětí ovlivnit zrychlení pulsu. vzrušení, cvičení a další. Tachykardie v takových případech bude brát v úvahu normu.

U lidí starších 60 let je puls vzácně normální. Mnohem častěji je srdeční frekvence v tomto věku nad 90 úderů. To je způsobeno oslabením srdečního svalu. Není schopna pumpovat správné množství krve, na základě toho klesá častěji, ale s menší silou. A například, pro malé děti, puls může jít až na úroveň 150 úderů, a tento ukazatel bude brát v úvahu obvyklé. Kromě toho bychom neměli zapomínat na hormonální změny v těle (například během menopauzy nebo během puberty). V této době se puls mění pod vlivem hormonů a vnitřních faktorů.

Změna srdeční frekvence způsobená onemocněním je ve většině případů doprovázena úzkostí, bolestmi hlavy, napětím a silnou pulzací.

Co snižuje vaši tepovou frekvenci?

Je třeba zdůraznit, že nízká tepová frekvence (bradykardie) se zdravým srdcem je považována za dobrý indikátor. Vycvičené srdce má obrovskou sílu a uvolnění krve je také silnější a větší ve srovnání s netrénovanými. Vyškolené srdce může pumpovat správné množství krve v méně řezech. V důsledku toho pomalý puls. Čas od času puls zkušených sportovců dosahuje 40-46 úderů za minutu.

Další stav podporuje bradykardii spánku. U zdravých lidí, během spánku, srdce bije s frekvencí méně než 60 úderů za 60 sekund, protože to bude ve stavu klidu. Během spánku, tělo používá méně kyslíku a živin než během bdění.

Zvýšení nebo snížení počtu mrtvic srdečního svalu může také záviset na genetické predispozici. Pro některé lidi, kteří nemají silný fyzický trénink, může srdce porazit jen 50krát za minutu a člověk se bude cítit zdravý.

Co dává varovný puls?

Zvýšená pulzace může dávat varování o útoku neurózy, ischémie nebo arytmie. Pomocí tepové frekvence je možné zjistit zvýšení nebo snížení tlaku, tedy silné otřesy říkají o hypertenzi, a ne silné o hypotenzi. Existují výjimky, které jsou spojeny s poruchou nervové regulace srdečního svalu.

K nárůstu pulsu dochází nejen u onemocnění kardiovaskulárního systému. Tachykardii lze pozorovat u katarálních a virových onemocnění, horečky, zánětu a otravy.

S některými výjimkami, počet tepů srdce za minutu pro zdravého dospělého by měl být v rozmezí 60-90 za minutu.

Kolik úderů za minutu by mělo bít srdce?

Počet tepů za minutu se nazývá puls. Pulse je jedním z hlavních lékařských indikátorů. Je obvyklé mluvit o pulsu, jako počet úderů za minutu. Takže je celkem vhodné porovnávat ukazatele s průměry a navzájem.

U dospělého v klidném, uvolněném stavu je pulz mezi 60 a 80 údery za minutu, což je o něco více než jeden úder za sekundu. Pulzy mohou být měřeny pomocí lékařských přístrojů nebo ručně umístěním prstů na jednu z dobře ucítaných tepen, například na zápěstí nebo na krku.

Změny pulsu

Pulz není nikdy stejný. Liší se od vnějších faktorů: teploty a vlhkosti, tlaku, větru a mnohem více. Také změny srdeční frekvence mohou být vnitřní pocity, emoce a dokonce i neočekávaná změna nálady.

U novorozenců je puls dvakrát vyšší než obvykle - asi 140 úderů za minutu. To je naprosto normální. Během prvního roku života začíná postupně klesat. Přibližně šest let je průměrný normální pulz dítěte již 100 úderů za minutu. Normální hodnota - od 60 do 80 úderů za minutu - pulz nabývá pouze ve věku 16-18 let.

Arytmie

Arytmie se nazývá nestabilita srdeční frekvence. Jednoduše řečeno, srdce bije někdy méně často. Pulz je tedy vyšší a nižší. Když se to stane bez jakéhokoliv důvodu, pak mluví o arytmii.

Je třeba poznamenat, že pokud během normálního pulsu stačí spočítat počet pulsů po dobu 30 sekund a poté vynásobit získanou hodnotu dvěma, pak pro arytmii pro větší přesnost změřte puls po celou minutu.

Tachykardie a bradykardie

Dvě další odchylky od nomu jsou spojeny se změnami tepové frekvence. Pokud má člověk puls, který je většinou nad normou - například 90, 100 nebo dokonce více - nazývá se tachykardie. Pokud srdce bije méně než je nutné - tento jev se nazývá bradykardie.

Jak tachykardie, tak bradykardie mohou být individuálními charakteristikami organismu a mohou se ukázat jako příznaky onemocnění. Typicky, změny v pulsu spojené s prací kardiovaskulárního systému, stejně jako zvláštnosti tlaku v těle.

Porážky za minutu během srdečního tepu říkají o stavu člověka

Přidal dolphi86 dne Čt, 05/24/2012 - 20:09

Mnozí se zajímají, "kolik úderů za minutu by mělo srdce udělat." Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď, neboť tento ukazatel závisí na řadě faktorů. Jedná se o věk, celkový stav subjektu, teplotu okolí a další faktory. Existují však obecné normy pro určování pulsu osoby.

Arteriální puls - je jedním z důležitých ukazatelů kardiovaskulárního systému. Pro vyšetření jsou vhodné tepny blízko povrchu kůže a snadno hmatatelné.

U dospělých se počítá puls na radiální tepně. To je nejběžnější způsob, ale ne jediný. Pro jeho sondování jsou vhodné také temporální, femorální, brachiální a další tepny.

Správně pocítíte puls ráno před jídlem. Osoba by měla být klidná a nemluvit. Pro počítání použijte hodiny s druhou rukou nebo stopkami.

Porážky za minutu během tepu říkají o stavu osoby:

- 60 - 80 úderů za minutu je považováno za normální;

- více než 85 - 90 mrtvic - tachykardie;

- méně než 60 úderů - bradykardie;

- nedostatek pulsu - asystole.

Chtěl bych zmínit změnu pulsu s věkem. U kojenců je dvakrát vyšší než u dospělých. Jak stárne, jejich tepová frekvence se snižuje. Při dosažení věku 15 let je puls u dospívajících srovnáván s počtem dospělých. Ve věku 50 let puls opět stoupá.

Při počítání tepů za minutu během tepu je třeba vzít v úvahu zvláštnosti věku člověka.

Když se tělesná teplota zvýší o jeden stupeň, puls se zvýší o 8 - 10 úderů za minutu.

Masážní kurzy, Školení v masážích

Tachykardie není nemoc, ale symptom.

Normální tepová frekvence od 60 do 80 úderů / min,

Je nezbytné rozlišovat tachykardii jako patologický jev, tj. Zvýšení tepové frekvence v klidu a tachykardii jako normální fyziologický jev (zvýšení srdeční frekvence v důsledku fyzické námahy, v důsledku vzrušení nebo strachu).

Kolik tahů by měla mít zdravá dospělá osoba?

Normálně, v osobě (v klidu, fyzické a psycho-emocionální zdraví), tepová frekvence je asi 60 - 80 úderů za minutu. Je třeba mít na paměti, že k monitorování stavu pulsu musí být měřeno ve stejné poloze těla a za stejných podmínek prostředí. Pomalejší puls bude pozorován v časných ranních hodinách. Naopak, ve večerních hodinách nebo ve výšce pracovního dne se puls zvýší. V poloze na břiše se tepová frekvence také mírně snižuje ve srovnání s tepovou frekvencí stejné osoby, která sedí nebo stojí.

Není nutné určit frekvenci a další parametry pulsu bezprostředně po jídle, fyzickém nebo emocionálním stresu, pohlavním styku, vystavení slunci nebo mrazu, koupání, koupeli nebo fyzioterapeutických procedurách pro ženy v kritických dnech. V tomto okamžiku se může puls poněkud změnit a neodráží skutečný stav těla.

Charakteristika pulzní vlny zdravého dospělého

Současně se stanovením počtu tepů (puls za minutu) se stanoví i další parametry nebo charakteristiky, které odrážejí fungování vnitřních orgánů pacienta. Pro začátek je určeno, kolik pulsu je na obou rukou. Oslabení nebo zpomalení pulsu na jedné z rukou indikuje jiný puls a odráží problémy spojené s cévami. Příčinou tohoto stavu může být zúžení periferních cév v předloktí nebo rameni, nádor, zapálený sval nebo jizva.

Může být také způsobena kompresí větších tepen nádorem (například nádorem mediastinu nebo zvětšené štítné žlázy nebo hypertrofickým levým atriem). Aortální aneuryzma (stratifikace aortálních stěn s tvorbou sáčku naplněného krví) je považována za častou příčinu různých pulzů.

  1. Pulzní rytmus. Osoba ve stavu zdravotních pulzních vln by se měla vyskytovat se stejnou frekvencí a stejnými intervaly mezi sebou. Takový puls se nazývá rytmický a odráží normální činnost srdce. Porucha pulzního rytmu (arytmie) indikuje, že systém srdečního vedení je narušen a jeho kontrakce se vyskytují náhodně, bez nezbytného rytmu. K tomu dochází při fibrilaci síní a extrasystolech.
  2. Frekvence je počet úderů za minutu, který by měl být normálně stejný jako tepová frekvence. Záleží na věku, pohlaví a přítomnosti průvodních onemocnění. U zdravého člověka by puls neměl být vyšší než 80 úderů za minutu u žen - ne více než 75 úderů za minutu.
  3. Napětí je vlastnost pulzní vlny, která určuje sílu, se kterou krev tlačí na stěny tepen. Napětí pulsu je určeno nepřímo silou, kterou musí obsluha použít pro úplné stlačení tepny a pulsu v něm zmizí. Tato vlastnost závisí na úrovni krevního tlaku v tepnách. Při vysokém tlaku bude napětí pevné, pak se puls nazývá pevné nebo napjaté. Když hypotenze (snížený tlak), puls je volán měkký protože stejného napětí.
  4. Plnění je vlastnost pulsu, která odráží množství krve, které vstupuje do krevního oběhu, zatímco snižuje srdeční komory. Normálně, s dobrým objemem mrtvice, cévami, bez překážek pro průtok krve cévami, stejně jako s dostatečným množstvím krve v posteli, bude puls plný. Když dojde ke ztrátě krve (snížení celkového množství krve v cévách), pokud je narušen průtok krve cévami a srdce pracuje slabě, bude náplň nedostatečná a puls bude nazýván prázdný.
  5. Velikost pulzního impulsu je vlastnost, která kombinuje napětí a naplnění pulsu a charakterizuje stupeň natažení tepny krví během kontrakce komor a kolapsu během jejich relaxace. Hodnota závisí nejen na krevním tlaku, ale také na schopnosti stěny tepny pružně expandovat a stahovat. Normální puls zdravého člověka má stejné malé vlnové pulsy.
  6. Tvar nebo rychlost pulsu je vlastnost, která určuje rychlost, s jakou se tlak zvyšuje v tepnách a pak klesá. Tam, kde tlak rychle roste v systole a také rychle klesá v diastole, jsou rychlé pulsy. Pomalý puls naopak odráží pomalé zvyšování systolického tlaku a pomalý pokles diastolického tlaku.

Souhrnně tedy můžeme říci, že puls zdravého člověka by měl být rytmický, 60 - 80 úderů za minutu, střední napětí, dostatečné plnění, střední velikost a rychlost.

Srdeční frekvence zdravého člověka

Pulz zdravého člověka za minutu je trhavý kmitání arteriální stěny spojené se srdečním cyklem. Jakékoli změny v něm mohou naznačovat přítomnost nemocí kardiovaskulárního systému nebo jiných patologií, jejichž vývoj má nepřímý vliv na práci srdce.

Rychlost srdeční frekvence za 1 minutu

Kolik pulsů má zdravý člověk? Na tuto otázku není tak snadné odpovědět, protože tepová frekvence každé věkové kategorie je jiná.

Například u novorozence je prvních několik dní puls 140 tepů za minutu a po týdnu je to obvykle 130 úderů za minutu. Ve věku od jednoho do dvou let začíná klesat a je asi 100 bpm.

V předškolním věku (děti od 3 do 7 let) v klidu by srdeční frekvence neměla být vyšší než 95 úderů / min., Ale ve školním věku (od 8 do 14 let) - 80 úderů / min.

Ve středním věku, v nepřítomnosti patologických změn v práci srdce, srdce bije asi 72 krát za minutu, a za přítomnosti všech nemocí, frekvence kontrakcí se zvyšuje na 120 úderů / min.

Ve stáří je lidský puls 65 tepů / min., Ale před smrtí se zvyšuje na 160 úderů / min.

Pulz zdravého člověka ve stavu úplného odpočinku je 60 - 80 úderů / min. Může se měnit ráno a noc (50 - 70 úderů / min.), A večer se naopak zvyšuje tepová frekvence (obvykle až 90 úderů / min).

Jak měřit puls?

Chcete-li pochopit, co je puls pro konkrétní osobu normou, můžete použít jednoduchý vzorec: musíte odečíst věk od 180 let. Výsledkem je tedy číslo, které udává, kolik úderů za minutu by mělo srdce porazit, za předpokladu, že je zcela v klidu a bez onemocnění.

Pro potvrzení získaných dat bude trvat několik dní, než se vypočítá tepová frekvence ve stejnou dobu a ve stejné poloze těla. Jde o to, že ke změně srdečních kontrakcí dochází nejen v dopoledních, večerních a nočních hodinách, ale také v závislosti na poloze těla.

Například u zdravého člověka v poloze na břiše je puls nižší než v sedě (vzrůst o cca 5–7 úderů / min.), Když stojí, dosahuje svého maxima (zvyšuje se o 10 - 15 úderů / min.). Po jídle nebo horkých nápojích mohou také nastat drobné nesrovnalosti.

Pro přesnost měření srdeční frekvence za minutu musíte umístit ukazováček a prostředníček na radiální tepnu. Právě v tomto místě je pulsace tepen nejjasnější.

Pro určení polohy radiální tepny může být následující - palec položte těsně nad první záhyb na zápěstí. Radiální tepna je umístěna nad ukazováčkem.

Při měření pulsu by měl být zápěstí mírně ohnutý a při zohlednění skutečnosti, že pulsace na levé a pravé ruce může být odlišná, by mělo být měření pulsu prováděno na obou rukou. Každý prst by měl jasně cítit pulsní vlnu a při výpočtu pulzního tlaku prstů na zápěstí by měl být mírně snížen.

Neměli byste používat hardwarová zařízení pro měření, protože ukazatele mohou být poskytnuty nepřesně. Palpační metoda je nejspolehlivější a nejspolehlivější po mnoho let a může odborníkovi říci o mnoha onemocněních.

Další důležitý bod. Je také nutné vzít v úvahu dýchací cyklus, který spočívá v inhalaci, krátké pauze a výdechu. U zdravého člověka představuje jeden cyklus dýchání asi 4-6 úderů / min.

Pokud jsou tyto hodnoty vyšší, pak to může znamenat poruchu jakýchkoli vnitřních orgánů, pokud je menší, pak funkční poškození. Jak v prvním, tak v druhém případě je nutné neprodleně se poradit s lékařem a podrobit se úplnému vyšetření na zjištění patologie.

Jaká je tepová frekvence během cvičení?

Každý, kdo vede aktivní životní styl a pravidelně chodí do sportu, by měl vědět, kolik pulsu by mělo být během fyzické námahy?

Tepová frekvence zdravého člověka za minutu během cvičení je mnohem vyšší než ve stavu úplného odpočinku. Například, při chůzi, to je asi 100 bpm., Při běhu to stoupne na 150 bpm. Udělejte si malý test, jděte do 3. - 4. patra schodů a spočítejte tep. Pokud jsou menší než 100 bpm, máte výborný fyzický tvar. Pokud hodnoty přesahují 100 bpm. více než 10 - 20 bpm. / min, pak jste ve špatném fyzickém tvaru.

Existují určitá kritéria, která umožňují pochopit, zda zatížení určité intenzity nejsou pro organismus nebezpečné. Pokud je tepová frekvence 100 - 130 úderů za minutu, znamená to, že fyzickou aktivitu lze zvýšit ze 130 na 150 úderů / min. - norma pro osobu. Pokud by se při počítání pulsu objevily ukazatele blízké 200, pak by bylo třeba urychlit snížení zátěže, protože to může vést k vážným poruchám fungování srdce.

Po cvičení se puls zdravého člověka vrací minutu po asi 4 až 5 minutách. Pokud se po tomto časovém intervalu puls nepřiblíží k normě, může to znamenat poruchu kardiovaskulárního systému.

Když se ukazatele mohou mýlit?

Měření pulsu ne vždy odhalí přesné údaje. K porušení může dojít v následujících případech:

  • dlouhý pobyt v zimě, na slunci nebo v blízkosti ohně;
  • po jídle a teplých nápojích;
  • po užití tabáku a alkoholu;
  • po pohlavním styku do 30 minut;
  • po relaxační koupeli nebo masáži;
  • během období silného hladu;
  • během menstruace (u žen).

Jak puls odráží zdraví?

Vědět, co je puls u zdravého člověka normální, je možné předcházet komplikacím nemocí, protože to je změna frekvence zkracování, která indikuje změny v těle.

Například srdeční palpitace (více než 100 úderů za minutu) jsou hlavním příznakem tachykardie, která vyžaduje zvláštní léčbu. Současně lze pozorovat zvýšení tepové frekvence jak ve dne, tak v noci.

Snížením frekvence kontrakcí na 50 úderů / min. nebo níže je také alarm pro osobu, která indikuje přítomnost bradykardie, která také vyžaduje urgentní léčbu.

Při srdečním selhání je puls velmi slabý a pomalý. Tento stav je nebezpečný a může způsobit náhlou smrt, proto, když se objeví příznaky tohoto onemocnění, musí být pacient naléhavě dopraven do jakéhokoliv zdravotnického zařízení.

Srdeční frekvence může také indikovat přítomnost jiných onemocnění a stavů, které vyžadují zvláštní pozornost. Pokud tedy z nějakého neznámého důvodu začne puls klesat nebo naopak vzrůst, naléhavá potřeba navštívit lékaře.

Jasný puls v normálním rozmezí indikuje vynikající zdravotní stav, který nevyžaduje a hledá lékařskou pomoc.