Lidské srdce: struktura, funkce a nemoci

Motorem lidského těla je - srdce, které vykonává hlavní činnost krevního oběhu. To je obvykle lokalizováno na levé straně, ale pro některé lidi, “zrcadlo” má pravdu.

Srdce pracuje nezávisle na jiných orgánech, dokonce i na mozku. A vyvíjí úplně první v děloze plodu. Pozorování správného životního stylu v této chvíli je obzvláště důležité.

Jeho hlavní funkcí je prokrvení celého těla. Proto by měl sledovat svůj stav a při prvním selhání vyhledat pomoc kvalifikovaných odborníků. Lékař předepíše vyšetření a určí příčiny onemocnění a předepíše účinnou léčbu. V tomto článku se dozvíte o jeho vlastnostech, struktuře a základních funkcích.

Co je srdcem člověka

Srdce je jedním z nejdokonalejších orgánů lidského těla, které bylo vytvořeno s maximálním uvážením a důkladností. Má vynikající vlastnosti: fantastickou sílu, nejvzácnější neúnavnost a nenapodobitelnou schopnost přizpůsobit se vnějšímu prostředí.

Není divu, že mnoho lidí nazývá srdce lidským motorem, protože ve skutečnosti je. Pokud si jen myslíte o kolosální práci našeho "motoru", pak je to úžasné tělo.

Srdce je svalový orgán, který díky rytmickým opakovaným stahům zajišťuje průtok krve krevními cévami.

Hlavní funkcí srdce je zajistit neustálý a nepřetržitý průtok krve v těle. Proto je srdce čerpadlem, které cirkuluje krev v celém těle, a to je jeho hlavní funkce. Díky práci srdce, krev vstupuje do všech částí těla a orgánů, vyživuje tkáně živinami a kyslíkem a zároveň vyživuje krev samotnou kyslíkem.

Při cvičení, zvyšování rychlosti (běhu) a stresu - srdce by mělo vyvolat okamžitou reakci a zvýšit rychlost a počet kontrakcí. S tím, co je srdce a jaké jsou jeho funkce, jsme se seznámili, nyní uvažujme o struktuře srdce. Zdroj: "domadoktor.ru"

Vývoj a vlastnosti konstrukce

Kardiovaskulární systém se u plodu vyvíjí úplně poprvé. Zpočátku srdce vypadá jako trubice, tj. jako normální krevní céva. Pak se ztenčí v důsledku vývoje svalových vláken, což dává srdce trubice jeho schopnost kontrakt.

První, stále slabé kontrakce srdeční trubice se objevují 22. den od početí a po několika dnech dochází ke zvýšení kontrakcí a krev se začíná pohybovat v cévách plodu. Ukazuje se, že do konce čtvrtého týdne má plod funkční, i když primitivní, kardiovaskulární systém.

Jak se tento svalový orgán vyvíjí, v něm se objevují oddíly. Rozdělují srdce do dutin: dvě komory (vpravo a vlevo) a atria (vpravo a vlevo). Když je srdce rozděleno do komor, krev, která jím protéká, je také oddělena. Žilní krev proudí po pravé straně srdce, na levé straně proudí arteriální krev. Dolní a horní vena cava spadají do pravé síně.

Mezi pravou síní a komorou se nachází trikuspidální ventil. Z komory do plic vyústi z plicního trupu. Z plic do levé síně jsou plicní žíly. Mezi levým atriem a komorou se nachází bicuspidální nebo mitrální chlopně. Z levé komory vstupuje krev do aorty, odkud se pohybuje do vnitřních orgánů. Zdroj: "fitfan.ru"

Srdce je dutý orgán, ale s poměrně složitou anatomií. V zásadě rozlišujeme pravou a levou polovinu, která má své vlastní charakteristiky. Obě části se skládají ze síní a komor. Existují tedy čtyři komory, které jsou rozděleny přepážkami: interventrikulární a interatriální.

První je silnější, skládá se ze svalových a elastických vláken, druhá je tenčí, obsahuje pojivovou tkáň. Interatrial septum plodu má díru - oválné okno, které se uzavře bezprostředně po narození. Aby krev mohla proudit pouze jedním směrem, mezi komorami existují ventily. Otvírají se pouze uvnitř komor, ke kterým jsou připojeny tenké nitě - akordy.

Vpravo je trikuspidální chlopně, protože tam je více venózní krve, je odebrána z celého těla. Vlevo je mitrální (bicuspidální chlopně), skrze kterou proudí arteriální krev, tj. Bohatá na kyslík.

Srdce není samostatný orgán, do něho proudí mnoho nádob:

• Nižší vena cava se připojuje k pravé síni. Tato nádoba shromažďuje krev z dolních končetin, trupu.
• Superior vena cava se nachází hned vedle předchozí, zajišťuje odtok krve z hlavy a paží.
• Plicní trup (tepny) začíná pravou komorou, pak dochází k okysličení krve v plicích.
• Plicní žíly jsou naplněny okysličenou krví a jsou spojeny s levým atriem. Jsou čtyři.
• Aorta je největší nádoba, vychází z levé komory, oblouky přes srdce a vidličky do mnoha cév, které dodávají kyslík do tkání.

Semilunární ventily jsou umístěny na okraji výtoku nádob z komor. Jejich dveře připomínají měsíc, a proto jméno. Hlavní funkcí těchto struktur je zabránit zpětnému proudění krve. Zdroj: "dlyaserdca.ru"

Lidské srdce je čtyřkomorový svalový vak. Nachází se v předním mediastinu, především v levé polovině hrudníku. Zadní část srdce přiléhá k membráně. Je obklopen ze všech stran plícemi, s výjimkou části přední plochy bezprostředně sousedící s hrudní stěnou.

U dospělých je délka srdce 12–15 cm, příčná velikost je 8–11 cm a přední část zadního dílu je 5-8 cm, váha srdce je 270–320 g. Vnitřní povrch srdce je lemován tenkou membránou - endokardem. Vnější povrch srdce je pokryt serózní membránou - epikardem.

Ten, na úrovni velkých plavidel, které se odklánějí od srdce, se otáčí směrem ven a dolů a tvoří perikard (perikard). Rozšířená zadní-horní část srdce se nazývá základna, a úzká přední-spodní část se nazývá vrchol. Srdce se skládá ze dvou atria umístěných v horní části a dvou komor umístěných ve spodní části.

Podélná přepážka srdce je rozdělena na dvě poloviny, které nejsou vzájemně propojeny - vpravo a vlevo, z nichž každá se skládá z atria a komory. Pravá síň je připojena k pravé komoře a levé síň s levou komorou má síňové ventrikulární otvory (vpravo a vlevo). Každé atrium má dutý proces nazývaný ucho.

Horní a dolní duté žíly, které nesou venózní krev ze systémového oběhu a žíly srdce proudí do pravé síně. Z pravé komory přichází plicní kmen, skrz který se do plic dostává žilní krev. Čtyři plicní žíly proudí do levé síně, z plic nesou arteriální krev bohatou na kyslík.

Aorta vystupuje z levé komory, skrze kterou je arteriální krev nasměrována do systémové cirkulace. Srdce má čtyři ventily, které regulují směr průtoku krve. Dva z nich jsou umístěny mezi síní a komorami, které pokrývají atrioventrikulární otvory.

Ventil mezi pravou síní a pravou komorou se skládá ze tří cusps (trikuspidální chlopně), mezi levým atriem a levou komorou - dvou cusps (bicuspid, nebo mitrální, ventil).

Ventily těchto ventilů jsou tvořeny duplikací vnitřní výstelky srdce a jsou připojeny k vláknitému kruhu, který omezuje každý atrioventrikulární otvor. Vlákna šlachy jsou připojena k volnému okraji ventilů, spojovat je s papilárními svaly umístěnými v komorách.

Ty zabraňují „obrácení“ chlopní ventilu do komorové dutiny v době komorové kontrakce. Další dva ventily jsou umístěny u vstupu do aorty a plicního trupu. Každý z nich se skládá ze tří semilunárních tlumičů. Tyto ventily, uzavírající se během relaxace komor, zabraňují zpětnému proudění krve do komor z aorty a plicního trupu.

Rozdělení pravé komory, ze které začíná plicní trup, a levé komory, kde vzniká aorta, se nazývá arteriální kužel. Tloušťka svalové vrstvy v levé komoře - 10-15 mm, v pravé komoře - 5-8 mm a v atria - 2-3 mm.

V myokardu je komplex specifických svalových vláken, které tvoří systém vedení srdce. Ve stěně pravé síně, v blízkosti ústí horní veny cava, je sinusový uzel (Kisa - Flek). Část vláken tohoto uzlu v oblasti základny trikuspidální chlopně tvoří další uzel - atrioventrikulární (Asoff - Tavara).

Od něj začíná atrioventrikulární svazek His, který je v interventrikulární přepážce rozdělen na dvě nohy - vpravo a vlevo, směřující k odpovídajícím komorám a končící pod oddělenými vlákny endokardu (Purkyňská vlákna). Zdroj: "medical-enc.ru"

Pravé atrium

Pravé atrium má tvar krychle, má poměrně velkou další dutinu - pravé ucho. Pravá síň je oddělena od levé, mezioperační přepážky. Tato přepážka zřetelně ukazuje oválnou prohlubeň - oválnou jamku, v níž je přepážka tenčí. Tato fossa, která je pozůstatkem zarostlé oválné díry, je ohraničena okrajem oválné jamy.

Pravé atrium má otvor vene cava a otevření spodní duté žíly. Podél dolního okraje posledně uvedeného je malý nestabilní semilunární záhyb, nazývaný ventil dolní duté žíly (Eustachův ventil); embryo řídí průtok krve z pravé síně doleva skrze oválný otvor.

Někdy má ventil podřadné duté žíly retikulární strukturu - sestává z několika šlachovitých vláken, které se navzájem spojují. Mezi otvory v dutých žilách je vidět malý mezizubní tuberkul (tuberkul jetele), který je považován za zbytek ventilu, který řídí průtok krve z nadřazené duté žíly do pravého atrioventrikulárního otvoru na embryu.

Prodloužená zadní oblast dutiny pravé síně, která přijímá obě duté žíly, se nazývá sinus dutých žil. Na vnitřním povrchu pravého ucha a přilehlé oblasti přední stěny pravé síně lze vidět podélné svalové hřebeny, které vyčnívají do dutiny atria - svalnaté svaly.

Nahoře končí s hraničním hřebenem, který odděluje žilní dutinu od dutiny pravé síně (embryo zde rozšířilo hranici mezi společným atriem a žilní dutinou srdce). Atrium komunikuje s komorou přes pravý atrioventrikulární otvor. Mezi posledním a otevřením spodní duté žíly je otevření koronárního sinusu.

V ústech je vidět tenký půlměsíční záhyb - klapka koronárního sinusu (tebezievův ventil). Blízko otvoru koronárního sinusu jsou otvory v nejmenších žilách srdce, které proudí do pravé síně nezávisle; jejich počet může být odlišný. Po obvodu koronárního sinusu chybí chocholaté svaly.

Pravá komora je umístěna vpravo a před levou komorou, ve formě připomínající trojstrannou pyramidu s horní stranou dolů. Jeho mírně konvexní střední (levá) stěna je mezikomorová přepážka, která odděluje pravou komoru zleva.

Většina přepážky je svalnatá a menší, umístěná v nejvýše položené části, která je blíže k síni, je přepažena.
Dolní stěna komory, přiléhající k středu šlachy membrány, je zploštělá a přední - konvexní anteriorně. V horní, nejširší části komory jsou dva otvory:

• vzadu - pravý atrioventrikulární otvor, skrze který žilní krev vstupuje do komory z pravé síně,
• přední - otvor plicního trupu, skrz který je krev vedena do plicního trupu.

Plocha komory, ze které se plicní kmen rozšiřuje, se nazývá arteriální kužel (nálevka). Malý supraventrikulární hřeben ho odděluje od vnitřku od zbytku pravé komory. Pravý atrioventrikulární otvor je uzavřen pravým atrioventrikulárním (trikuspidálním) ventilem upevněným na hustém vláknitém prstenci pojivové tkáně, jehož tkáň zasahuje do listu ventilu.

Ten se podobá vzhledu trojúhelníkových šlachových destiček. Jejich základny jsou připevněny k obvodu atrioventrikulárního foramenu a volné hrany jsou otočeny do dutiny komory. Přední chlopeň je zesílena na předním půlkruhu chlopně, na posterolaterální - na zadním zádi a nakonec na středním půlkruhu - nejmenším z nich - středním přepážce - septálním ventilem.

S kontrakcí síní jsou ventily ventilu stlačeny průtokem krve ke stěnám komory a nebrání jeho průchodu do dutiny komory. S kontrakcí komor se volné okraje cuspsů zavřou, ale nevysunou se do atria, protože ze strany komory jsou drženy protahováním hustých vláken pojivové tkáně - šlachových akordů.

Vnitřní povrch pravé komory (s výjimkou arteriálního kužele) je nerovnoměrný, zde vidíme šňůry vyčnívající do lumenu komory - masité trabekuly a papilární svaly ve tvaru kužele. Z horní části každého z těchto svalů začíná přední (největší) a zadní, většina (10-12) šlachových akordů; někdy část z nich pochází z masité trabekuly interventrikulární přepážky (tzv. septální papilární svaly).

Tyto akordy jsou připojeny současně k volným okrajům dvou sousedních ventilů, stejně jako k jejich povrchům směřujícím k komorové dutině. Přímo na začátku plicního trupu je ventil plicního trupu, sestávající ze tří poloununárních ventilů umístěných v kruhu: přední, levé a pravé.

Jejich konvexní (dolní) povrch směřuje do dutiny pravé komory a konkávní (horní) a volný okraj do lumen plicního trupu. Prostor volného okraje každé z těchto chlopní je zesílen díky tzv. Uzlu polořadovky. Tyto uzlíky přispívají k těsnějšímu uzavření semilunárních tlumičů, když jsou uzavřeny.

Mezi stěnou plicního trupu a každým polopunárním ventilem je malá kapsa - dutina plicního trupu. S kontrakcí svalů komory se šíří ventily (ventily) krevním oběhem do stěny plicního trupu a nebrání průchodu krve z komory; když se uvolní, když tlak v dutině komory klesne, zpětný tok krve vyplní dutiny a otevře klapky. Jejich okraje jsou uzavřené a neumožňují průtok krve do dutiny pravé komory. Zdroj: "anatomus.ru"

Levé atrium

Levé atrium má nepravidelný tvar kvádru, ohraničený pravou hladkou síňovou přepážkou. Oválná fossa na něm umístěná je jasněji vyjádřena z pravé síně. V levém atriu je 5 otvorů, z nichž čtyři jsou umístěny nad a za nimi.

To jsou otvory plicních žil. Plicní žíly nemají ventily. Pátý, největší otvor levého atria je levý atrioventrikulární otvor, který komunikuje atrium se stejnou komorou. Přední stěna atria má přední kuželovité prodloužení - levé ucho.

Stěna levé síně je ze strany dutiny hladká, protože hřebenové svaly jsou umístěny pouze v ušním laloku. Levá komora má kuželovitý tvar, základna směřuje nahoru. V horní, nejširší části komory jsou otvory; za a vlevo je levý atrioventrikulární otvor a vpravo od něj otevření aorty.

V pravé části je levý atrioventrikulární ventil (mitrální chlopně) skládající se ze dvou trojúhelníkových hrotů - předního hrotu, který vychází ze středního půlkruhu otvoru (v blízkosti interventrikulární přepážky) a zadní akce menší než přední, počínaje laterálně zadním půlkruhovým.

Na vnitřním povrchu komory (zejména na vrcholu) je mnoho velkých masitých trabekul a dvou papilárních svalů:

• přední.
• zadní s tlustými šlachovými akordy připojenými k letákům atrioventrikulárního ventilu.

Před vstupem do aortálního otvoru je povrch komory hladký. Aortální ventil, který se nachází na samém počátku, se skládá ze tří půlměsíčních ventilů:

• zpět,
• správně
• vlevo.

Mezi každým ventilem a stěnou aorty je sinus. Klapky aorty jsou tlustší a uzliny poloměsíčných tlumičů, umístěné uprostřed volných okrajů, jsou větší než v plicním trupu. Zdroj: "anatomus.ru"

Struktura stěny srdce

Stěna srdce je 3 vrstvy:

• tenká vnitřní vrstva - endokard,
• tlustá svalová vrstva - myokard,
• tenká vnější vrstva - epikard, který je viscerálním listem serózní membrány srdce - perikardu (perikardiální vak).

Endokard se ohraničuje uvnitř srdeční dutiny, opakuje jejich komplexní reliéf a zakrývá papilární svaly jejich šlachy. Atrioventrikulární chlopně, aortální chlopně a ventil plicní chlopně, jakož i ventil dolní duté žíly a koronární dutiny jsou tvořeny duplikacemi endokardu, uvnitř kterých se nacházejí vlákna pojivové tkáně.

Střední vrstva srdeční stěny je myokard, který je tvořen srdeční pruhovanou svalovou tkání a sestává z srdečních myocytů (kardiomyocytů) propojených velkým počtem můstků (vkládacích disků), pomocí kterých jsou spojeny do svalových komplexů nebo vláken, které tvoří úzkou síť letáků.

Tato úzká síť svalové sítě poskytuje kompletní rytmickou kontrakci atrií a komor. Tloušťka myokardu je nejmenší v předsíních a největší - v levé komoře. Svalová vlákna předsíní a komor začínají od vláknitých prstenců, které zcela oddělují myokard předsíní od komorového myokardu.

Tyto vláknité prstence, stejně jako řada dalších spojivových tkání srdce, jsou součástí jeho měkké kostry. Kostra srdce je:

• propojené pravé a levé vláknité prstence, které obklopují pravý a levý atrioventrikulární otvor a tvoří podpěru pravých a levých atrioventrikulárních chlopní (jejich projekce z vnějšku odpovídá koronární brázdě srdce);
• pravé a levé vláknité trojúhelníky jsou husté desky, které přiléhají k zadnímu půlkruhu aorty vpravo a vlevo a jsou vytvořeny jako výsledek fúzí levého vláknitého prstence s kroužkem pojivové tkáně aortálního otvoru.

Pravý, nejhustší, vláknitý trojúhelník, který ve skutečnosti spojuje levý a pravý vláknitý prstenec a prstenec pojivové tkáně aorty, je zase připojen k membránové části interventrikulární přepážky. V pravém vláknitém trojúhelníku je malý otvor, skrz který procházejí vlákna atrioventrikulárního svazku systému srdečního vedení.

Atriální myokard je separován vláknitými kroužky z komorového myokardu. Synchronismus kontrakcí myokardu je zajištěn systémem srdečního vedení, který je stejný pro atria a komory. V atriích se myokard skládá ze dvou vrstev:

• povrchní, společné pro obě atria,
• pro každý z nich oddělený.

První obsahuje svalová vlákna umístěná napříč a ve druhém dva typy svalových svazků - podélné, které pocházejí z vláknitých kroužků, a kruhové, smyčkovité pokrývající ústa žil, které proudí do síní, jako kompresory. Podélně ležící svazky svalových vláken se vypouští ve formě svislých kordů uvnitř dutin uší Atria a tvoří svaly hřebene.

Komorový myokard se skládá ze tří různých svalových vrstev: vnější (povrchní), střední a vnitřní (hluboká). Vnější vrstva je tvořena svalovými svazky šikmo orientovaných vláken, která, počínaje vláknitými kruhy, pokračují dolů k vrcholu srdce, kde vytvářejí zvlnění srdce a procházejí do vnitřní (hluboké) vrstvy myokardu, jehož svazky vláken jsou uspořádány podélně.

Díky této vrstvě se tvoří papilární svaly a masitá trabekule. Vnější a vnitřní vrstvy myokardu jsou společné oběma komorám a střední vrstva mezi nimi je tvořena kruhovými (kruhovými) svazky svalových vláken, oddělenými pro každou komoru.

Interventrikulární přepážka je tvořena z větší části (svalovou částí) myokardem a endokardem, který ji pokrývá; základem horní části této přepážky je její vláknitá tkáňová deska. Vnější plášť srdce - epikard, přilehlý k myokardu venku, je viscerální leták serózní perikardu, je postaven podle typu serózních membrán a sestává z tenké desky pojivové tkáně pokryté mesothelium.

Epicardum pokrývá srdce, počáteční úseky vzestupné části aorty a plicního trupu, poslední části dutých a plicních žil. Na těchto cévách přechází epikard do parietální destičky serózního perikardu. Zdroj: "anatomus.ru"

Krevní oběh

Kde je srdce člověka - zjištěno. Nyní zvažte hlavní funkci tohoto těla - krevní oběh. Samozřejmě každému je jasné, že bez této funkce nemůže člověk plně žít. Funkce krevního oběhu se provádí ve dvou kruzích, které se nazývají velké a malé:

• Velké, pocházející z levého žaludku a končící v pravé části atria. Jeho úkolem je zásobovat všechny orgány krví, vč. plic.
• Malé pochází ze žaludku v pravé části a končí v levém ušním boltci. Základním úkolem - zajištění výměny plynu v alveolech horních cest dýchacích.

Každá kontrakce těla způsobí, že se krev v obou kruzích pohybuje současně. Nízký krevní oběh zároveň dodává krev bez kyslíku, který vstupuje do žil, nejprve do atria, a pak do komory.

Z komory prochází průtok krve do plicního trupu, kde proudí striktně až do kapilárního systému. V tomto bodě dochází k výměně - krev vydává oxid uhličitý a bere kyslík. Velký kruh krevního oběhu zároveň podporuje tok z atria do komory.

Cesta, která dělá krev skrze žíly, není snadná, ale s normálním fungováním varhany dosáhne pravé síně čtyřkomorového srdce. Tak, krevní oběh v lidském těle. Zdroj: "cardiologiya.com"

Co ho chrání?

Venku, orgán má perikard (pericardium), který sestává z pojivové tkáně. Tato mechanická ochrana organismu, díky perikardu, je srdce oddělena od ostatních orgánů, neposouvá se, příliš se neroztahuje.

Tato skořepina se skládá ze dvou listů, vnitřní vrstva vydává malé množství kapaliny, aby se snížilo tření mezi nimi. Anatomie srdce zajišťuje kontinuitu, efektivitu práce. Kvůli poměrně složité struktuře se krev rychle šíří tělem a saturuje tkáně kyslíkem. Zdroj: "dlyaserdca.ru"

Funkce

Hlavní funkcí srdce člověka je injekce krve. Zároveň srdeční sval vykonává další důležité funkce:

• Transport krve (jednotné prvky, hormony, biologicky aktivní látky, plyny, metabolity);
• Hormonální funkcí lidského srdce je produkovat natriuretický hormon, který zvyšuje vylučování moči a pomáhá snižovat objem cirkulující krve;
• Homeostatická funkce přispívá k udržení stálosti vnitřního prostředí a zajišťuje odpovídající zásobování orgánů orgány krve.
• Regulační funkce srdce zajišťuje regulaci dalších systémů ovlivňujících viscerální receptory.

Klíčovou funkcí lidského srdce je čerpání, srdce dodává krev orgánům. Jakákoli zpoždění nebo selhání funkce vedou k negativním důsledkům. Zdroj: "moitabletki.ru"

Vlastnosti

Nedívejte se na skutečnost, že tělo váží trochu, a jeho velikost se rovná pěsti, srdce je schopno pracovat pod různými zatíženími. Zvažte nejzajímavější vlastnosti:

• Autonomie, tj. srdce se zmenšuje z impulzů, které v něm vznikají.
• Vzrušení. Toto je vlastnost svalu reagovat na různé podněty jak z fyzického, tak chemického prostředí. Tyto reakce jsou doprovázeny změnami ve vlastnostech tkání orgánu.
• Vodivost Lékaři si všimnou, že v tomto orgánu vzniká rytmus v důsledku elektrického impulsu. Tato rychlost je nastavena ve speciálních buňkách - tvůrci tempa.
• Refrakternost myokardu. Tato vlastnost srdce vám umožňuje blokovat reakci na patogeny, takže tělo pokračuje v provozním režimu.

Lékaři říkají rytmické řezy "blikání". Jinými slovy, srdce začíná klesat v synchronismu, což může vést k smrti. Zdroj: "cardiologiya.com"

Hmotnost srdce dospělého a míra kontrakce

Velikost srdce zdravého člověka koreluje s velikostí jeho těla, a také závisí na intenzitě cvičení a metabolismu. Přibližná hmotnost srdce pro ženy je 250 g, pro muže 300 g. To znamená, že průměrná srdeční hmota pro dospělého je 0,5% tělesné hmotnosti, zatímco srdce zároveň spotřebuje asi 25-30 ml kyslíku (09) za minutu. - pouze asi 10% celkové spotřeby 09.

Při intenzivní svalové aktivitě se spotřeba srdce 02 zvyšuje o 3-4 krát. V závislosti na zatížení je koeficient účinnosti (EFF) srdce od 15 do 40%. Připomeňme si, že účinnost moderní motorové lokomotivy dosahuje 14-15%. Krev proudí z oblasti vysokého tlaku do oblasti s nízkým tlakem.

U lidí je srdeční frekvence za 1 rok stará přibližně 125 úderů za minutu, 2 roky - 105, 3 roky - 100, 4 - 97 let. Ve věku 5 až 10 let je rychlost srdeční frekvence 90 let., od 10 do 15 - 75-78, od 15 do 50 - 70, od 50 do 60 - 74, od 60 do 80 let - 80 úderů / min. Několik zvědavých postav: během dne srdce bije o 108 000 krát, během života - 2 800 000 000-3 100 000 000 krát; Srdcem prochází 225 až 250 milionů litrů. krev.

Srdce se přizpůsobuje neustále se měnícím podmínkám lidského života:

1. Denní režim.
2. Fyzická aktivita
3. Jídlo
4. Ekologie.
5. Stresové situace atd.

V klidu, komory dospělé osoby jsou tlačeny do cévního systému asi 5 litrů krve za minutu. Tento indikátor - minutový objem krevního oběhu (IOC) - s těžkou fyzickou prací se zvyšuje 5-6 krát.

Poměr mezi IOC v klidu as nejintenzivnější svalovou prací hovoří o funkčních rezervách srdce, a tedy o funkčních rezervách zdraví. Zdroj: "med-pomosh.com"

Častá onemocnění

Nyní kardiovaskulární nemoci útočí na lidi aktivním tempem, zejména pro seniory. Miliony úmrtí ročně - to je výsledek srdečního onemocnění. To znamená: tři pacienti z pěti zemřou přímo na infarkty. Statistika uvádí dva alarmující skutečnosti: růstový trend nemocí a jejich omlazení.

Onemocnění srdce zahrnuje 3 skupiny onemocnění, které ovlivňují:

• Srdeční chlopně (vrozené nebo získané srdeční vady);
• Nádoby srdce;
• Tkáňové skořápky srdce.

Ateroskleróza je onemocnění, které postihuje cévy. Při ateroskleróze dochází k úplnému nebo částečnému překrývání krevních cév, což ovlivňuje i činnost srdce. Toto onemocnění je nejčastějším onemocněním srdce.

Vnitřní stěny krevních cév srdce mají povrch pokrytý vápennými usazeninami, těsnící a zužující lumen životodárných kanálů (latinsky „infarkt“ znamená „uzamčeno“). Pro myokard je velmi důležitá elasticita cév, protože člověk žije v široké škále motorických režimů.

Například, můžete se pohodlně projít, dívat se na okna obchodů, a najednou si vzpomenete, že musíte být brzy doma, autobus, který potřebujete řídit až na zastávku, a vy spěcháte dopředu, abyste ho chytili. Výsledkem je, že srdce začíná „běžet“ spolu s vámi a dramaticky mění tempo práce.

V tomto případě se rozšíří cévy zásobující myokard - síla musí odpovídat zvýšené spotřebě energie. U pacienta s aterosklerózou se však vápno omítá cévy mění na srdce - neodpovídá na jeho touhy, protože nemůže vynechat tolik pracovní krve, kolik je potřeba pro provoz myokardu k vyživování myokardu.

To je případ vozu, jehož rychlost nemůže být zvýšena, pokud ucpané potrubí nevede do spalovacích komor dostatečné množství "benzínu". Seznam nemocí:

• Srdeční selhání - tento termín se vztahuje na onemocnění, při kterém dochází ke komplexu poruch v důsledku snížení kontraktility myokardu, což je důsledek vývoje stagnujících procesů. Při srdečním selhání dochází ke stagnaci krve jak v malém, tak ve velkém oběhu.
• Vady srdce. V případě srdečních vad se mohou vyskytnout závady při provozu ventilového aparátu, což může vést k srdečnímu selhání. Srdeční vady jsou jak vrozené, tak získané.
• Arytmie srdce. Tato patologie srdce je způsobena porušením rytmu, frekvence a sledu tepů. Arytmie může vést k řadě srdečních abnormalit.
• Angina pectoris S anginou pectoris dochází k hladkému kyslíku.
• Infarkt myokardu. To je jeden z typů koronárních srdečních onemocnění, u kterých je absolutní nebo relativní nedostatek krevního zásobení oblasti myokardu. Zdroj: "domadoktor.ru"

Metody průzkumu

Jednou z nejjednodušších a nejpřístupnějších metod zkoumání srdce je elektrokardiografie (EKG). Je možné určit frekvenci kontrakce srdce, určit typ arytmie (pokud existuje). Také můžete detekovat změny EKG v infarktu myokardu.

Není však nastaven pouze výsledek diagnostiky EKG. Potvrdit pomocí jiných laboratorních a instrumentálních metod. Například pro potvrzení diagnózy infarktu myokardu, kromě studie EKG, musíte odebrat krev pro stanovení troponinů a kreatinkinázy (složky srdečního svalu, které, pokud jsou poškozeny, vstupují do krve, nejsou normálně detekovány).

Nejvíce informativní, pokud jde o zobrazování, je ultrazvuk (ultrazvuk) srdce. Na obrazovce monitoru jsou jasně viditelné všechny struktury srdce: atria, komory, ventily a srdeční srdce.

Je obzvláště důležité provádět ultrazvuk v přítomnosti alespoň jedné z těchto obtíží: slabost, dušnost, prodloužené zvýšení tělesné teploty, pocit srdečního tepu, přerušení práce srdce, bolest v srdci, momenty ztráty vědomí, otoky nohou. A také v přítomnosti:

• změny během elektrokardiografického vyšetření;
• šelesty srdce;
• vysoký krevní tlak;
• jakékoli formy koronárních srdečních onemocnění;
• kardiomyopatie;
• perikardiální onemocnění;
• systémová onemocnění (revmatismus, systémový lupus erythematosus, sklerodermie);
• vrozené nebo získané srdeční vady;
• onemocnění plic (chronická bronchitida, pneumoskleróza, bronchiektáza, bronchiální astma).

Vysoký informační obsah této metody umožňuje potvrdit nebo vyloučit srdeční onemocnění. Laboratorní krevní testy se obvykle používají k detekci infarktu myokardu, srdečních infekcí (endokarditida, myokarditida).

Nejčastěji je zkoumána detekce srdečního onemocnění: C-reaktivní protein, kreatinkináza –MB, troponiny, laktátdehydrogenáza (LDH), ESR, leukocytární vzorec, cholesterol a triglyceridy. Zdroj: "fitfan.ru"

Doporučení pro udržení zdraví těla

Každý ví, že k tomu, aby svaly pracovaly dobře, musí být vyškoleni. A protože srdce je svalový orgán, aby ho udržel správným tónem, musí být také zatížen.

Za prvé, srdce trénuje běh a chůzi. Je prokázáno, že denní 30minutový běh zvyšuje výkon srdce po dobu 5 let. Pokud jde o chůzi, měla by být dostatečně rychlá, aby se po ní objevila lehká dušnost. Pouze v tomto případě je možné trénovat srdeční sval.

Pro dobrou srdeční frekvenci potřebujete odpovídající výživu. Strava by měla obsahovat potraviny, které obsahují velké množství vápníku, draslíku, hořčíku. Patří mezi ně: všechny mléčné výrobky, zelená zelenina (brokolice, špenát), zelenina, ořechy, sušené ovoce, luštěniny.

Kromě toho, pro stabilní práci srdce, budete potřebovat nenasycené mastné kyseliny, které se nacházejí v rostlinných olejích, jako jsou olivy, lněné semínko, meruňky.

Pitný režim je také důležitý pro stabilní funkci srdce: nejméně 30 ml na kg tělesné hmotnosti. Tj s hmotností 70 kg, musíte vypít 2,1 litru vody denně, což podporuje normální metabolismus. Kromě toho, dostatečný příjem vody umožňuje, aby krev "nezhustla", což zabraňuje dalšímu stresu na srdce. Zdroj: "fitfan.ru"

Zajímavosti

Funkce srdce, jeho struktura, velikost a jak moc váží - jsme se naučili přesně. Člověk by se měl dotknout zajímavých faktů, o nichž většina lidí neslyšela. Pro ty, kteří se zajímají o jedinečné vlastnosti těla, bude zajímavý následující seznam faktů doložených lékaři na celém světě:

• Krevní oběh činí asi 100 tisíckrát denně. Vzdálenost, kterou krev překonává, je přibližně 100 tisíc km.
• Zajímavá studie provedená lékaři ukázala, že v průběhu roku se srdce snižuje o více než 34 milionů krát.
• Neuvěřitelná skutečnost - v průběhu roku srdce dodává tělu krev ve výši 3 milionů litrů.
• Kolik energie je vynaloženo na práci srdce? Jedna redukce, přemýšlejte o tom, vynakládá energii, je ekvivalentní zvedání nákladu 400g. ve výšce jednoho metru.
• Víte, kolik buněk je zásobováno krví na úkor hlavního orgánu? 75 bilionů!
• Během dne, hlavní tělo produkuje energii, která by stačila k překonání 32 km. k autu. A kolik v mém životě? - Dost na létání na Měsíc a návrat na Zemi.
• Klepání, které slyšíme, vzniká v okamžiku uzavření ventilů srdce.
• Po několika studiích lékaři objevili zajímavý fakt - za minutu, jako obvykle, tělo pumpuje od 5 litrů do 30.
• Průměrná tepová frekvence je 72 úderů za 1 minutu, neboli asi sto tisíc ročně. A za kolik života? Vědci odpovídají 3 miliardy krát.
• Faktem je, že srdce, oddělené od těla s dostatečnou hladinou kyslíku, bude pokračovat v kontrakci v důsledku samonosných impulsů.
• Lékaři provedli měření a zjistili, kolik úderů za minutu má dítě v děloze - dvakrát tak vysoké jako jeho matka nebo 140krát.
• Tělo uchovává 5% krevního zásobení. Asi 20% jde do centrální nervové soustavy a mozku, zatímco ledviny dostávají 22%.
• K prvnímu tepu dítěte dochází pouze čtyři týdny po oplodnění vajíčka. Další vědecká studie odhalila, že u kojenců je v celém těle jen sklenice krve.
• Mimochodem, takový lék, jako je kokain, není doporučován lékaři a ministerstvem zdravotnictví, stejně jako trestním zákoníkem Ruské federace, může způsobit infarkt myokardu i u zcela zdravého člověka.

Tato skutečnost byla prokázána a je to, že léčivo přímo ovlivňuje aktivitu svalových kontrakcí srdce, čímž způsobuje křeč tepen.

Funkce pravého lidského atria

Co ultrazvuk srdce ukáže: standardy a odchylky v protokolu studie

Na co je EchoCG?

Po mnoho let neúspěšně zápasí s hypertenzí?

Vedoucí ústavu: „Budete překvapeni, jak snadné je léčit hypertenzi tím, že ji užíváte každý den.

EchoCG se používá k identifikaci změn ve struktuře tkání srdečního svalu, dystrofických procesech, malformacích a onemocněních tohoto orgánu.

Podobná studie je prováděna u těhotných žen s podezřením na patologii vývoje plodu, známky opožděného vývoje, přítomnost epilepsie, diabetes mellitus a endokrinních poruch.

Pro léčbu hypertenze naši čtenáři úspěšně používají ReCardio. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Indikace pro echokardiografii mohou být příznaky srdečních vad, s podezřením na infarkt myokardu, aneuryzma aorty, zánětlivá onemocnění, novotvary jakékoliv etiologie.

Ultrazvuk srdce musí být proveden, pokud jsou tyto příznaky pozorovány:

• bolesti na hrudi;
• slabost během cvičení a nezávisle na něm;
• bušení srdce:
• přerušení srdečního rytmu;
• otok rukou a nohou;
• komplikace z chřipky, ARVI, angíny, revmatismu;
• arteriální hypertenze.

Vyšetření může být provedeno kardiologem a na vlastní pěst. Neexistují žádné kontraindikace. Speciální příprava na ultrazvuk srdce se neprovádí, jen se zklidní a snaží se udržet vyvážený stav.

Specialista hodnotí během studie následující parametry:

• stav myokardu ve fázi systoly a diastoly (kontrakce a relaxace);
• velikost komor srdce, jejich struktura a tloušťka stěny;
• stav perikardu a přítomnost exsudátu v srdečním vaku;
• fungování a struktura arteriálních a venózních chlopní;
• přítomnost krevních sraženin, nádorů;
• následky infekčních onemocnění, zánětů, šelestů srdce.

Zpracování výsledků se nejčastěji provádí pomocí počítačového programu.

Další podrobnosti o této metodice výzkumu jsou popsány v tomto videu:

Normální výkon u dospělých a novorozenců

Není možné definovat jednotné standardy pro stav srdečního svalu pro muže a ženy, pro dospělé a děti různého věku, pro mladé a starší pacienty. Níže uvedené ukazatele jsou průměrné hodnoty, v každém případě mohou být malé rozdíly.

U dospělých by měla aortální chlopně otevřít 1,5 nebo více centimetrů, oblast otevření mitrální chlopně u dospělých je 4 cm2. Objem exsudátu (tekutiny) v srdečním vaku by neměl překročit 30 m2.

Odstup od normy a zásady dekódování výsledků

V důsledku echokardiografie je možné detekovat takové patologie vývoje a fungování srdečního svalu a souvisejících onemocnění:

• srdeční selhání;
• zpomalení, zrychlení nebo přerušovaný srdeční rytmus (tachykardie, bradykardie);
• stav před infarktem, infarkt myokardu;
• arteriální hypertenze;
• vegetativní cévní dystonie;
• zánětlivá onemocnění: srdeční myokarditida, endokarditida, exsudativní nebo konstrikční perikarditida;
• kardiomyopatie;
• známky anginy pectoris;
• srdeční vady.

Zkušební protokol vyplňuje specialista provádějící ultrazvuk srdce. Parametry fungování srdečního svalu v tomto dokumentu jsou uvedeny ve dvou hodnotách - normě a ukazatelích subjektu. Protokol může obsahovat zkratky, které jsou pacientovi nepochopitelné:

• MLW - hmotnost levé komory;
• LVMI je hmotnostní index;
• KDR - konečná diastolická velikost;
• TO - dlouhá osa;
• KO - krátká osa;
• LP - levé atrium;
• PP - pravé atrium;
• EF je ejekční frakce;
• MK - mitrální chlopně;
• AK - aortální ventil;
• DM - pohyb myokardu;
• DR - diastolická velikost;
• PP - zdvihový objem (množství krve, které se levá komora vysune v jedné kontrakci;
• TMMZhPd - tloušťka myokardu interventrikulární přepážky v diastolické fázi;
• TMMZhPS - totéž ve fázi systoly.

Nebezpečné diagnózy, pokud je vyžadován další výzkum a léčba.

Vlastnosti struktury srdce, tloušťka jeho stěn, funkce fungování, stav ventilů, jak se odráží v ultrazvukovém protokolu srdce, pomáhají učinit správnou diagnózu. Podle výsledků echokardiografie může kardiolog nabídnout další laboratorní a instrumentální vyšetření, předepsat léčbu.

Výsledky ultrazvuku srdečního svalu, vyžadující podrobnější diagnózu:

Zpomalení otevření arteriální chlopně, uzavření tohoto ventilu ve systolické fázi, nadměrně zvýšená ejekce pravé komory jsou příznaky plicní hypertenze.

Jinými slovy, tlak v plicní tepně se zvyšuje postupně. Zvýšení pravé komory, paradoxní systolický tlak může znamenat stejnou diagnózu. V akutní formě hypertenze je tloušťka stěny komory 6 až 8 až 10 mm.

Pro vyjádření určené diagnózy kardiolog vezme anamnézu, předepíše další vyšetření a léčbu, která je optimální pro každý konkrétní případ.

Jak rychle snížit tlak doma?

Snižování tlaku doma je postup, který přináší výsledky. S pomocí lidových prostředků nebo speciální soubor cvičení, můžete snížit výkon tonometru na 10 mm Hg. Čl. Je důležité, aby člověk neměl žádné související patologie.

Metody snižování vysokého krevního tlaku

Ukazatele krevního tlaku jsou ovlivňovány rizikovými faktory pacienta.

Abyste se vyhnuli tlakovým rázům vzhůru, musíte dodržovat tato pravidla a bezpečnostní opatření:

• vyhnout se získávání dalších liber;
• nepijte alkohol a přestat kouřit;
• dodržovat zdravou výživu, s výjimkou nezdravého jídla, občerstvení, rychlého občerstvení;
• snížit příjem soli na 5 gramů za den.

Zvýšený tlak je pohromou moderní společnosti, která ho bolestně trestá za sedavý způsob života, nezdravou stravu, stres a špatné návyky.

Pokud se horní tlak již zvýšil na 200 mm. Hg Můžete vyzkoušet několik metod a vybrat nejúčinnější způsob, jak snížit výkon:

1. Účinně a krátce snižuje výkon kostky tonometru. Aby ji člověk mohl používat správně, musí ležet na břiše, s hlavou na polštáři, s tváří, která je do ní přitlačena. Dvě ledové kostky by měly být připevněny k vyčnívajícímu sedmému krčnímu obratli na obou stranách. Led musí být na takovém místě až do úplného roztavení. Poté, co se kostka roztavila, je třeba ji potřít olejem a tuto oblast rozemele. Tento postup lze opakovat v intervalech 2x týdně.
2. Pokud neexistují kostky ledu, můžete se pokusit protáhnout oblast krku a límce a ramenní opasek zachycením horní části hrudníku. Pohyb může být prováděn nezávisle oběma rukama hladícím nebo třecím charakterem. Tyto akce se konají nejvýše 15 minut. Masáž hlavy by měla pokrýt parietální a týlní části, chrámy, můžete si otřít čelo. Po masáži byste měli odpočívat půl hodiny. Celý proces trvá 1 hodinu a snižuje tlak o 5 - 7 mm. Hg Čl.
3. Chcete-li výrazně snížit tlak, můžete použít octové obklady. K tomu se utírají ubrousky v octě jablečného moštu a aplikují se na nohy. Mějte kompresi v hodnotě 10 minut.
4. Pokud máte strach o vysoký krevní tlak a návaly horka doma, pak je třeba čerpat krev z hlavy a obličeje. Chcete-li to, můžete se ponořit na minutu nebo dvě nohy v pánvi studené vody, a pak rychle vytáhnout a třít, dát na teplé ponožky.
5. Můžete si vzít studenou sprchu nebo třením horního ramenního opasku studenou vodou. Na přední stranu krku se aplikuje chladný obklad na štítnou žlázu, na obličej padají kapky studené vody. Na solární plexus můžete použít chladný obklad po dobu 5 minut.

Existuje několik populárních metod, jak snížit tlak doma v počátečních fázích.

Jak rychle snížit domácí tlak lidovými metodami?

Léčba hypertenze doma pomocí lidových prostředků zahrnuje:

• masáže a vlastní masáž;
• používání rostlinných složek;
• provádění dechových cvičení;
• kombinovaná terapie s výživovou korekcí.

Redukce lidových metod pomáhá v případě vzácných exacerbací a hypertenzních krizí, stejně jako samostatně populární metody mohou být použity pro první a druhý stupeň hypertenze. Zbývající případy vyžadují nejen lidové léky na hypertenzi, ale také léky.

Jako domácí antihypertenziva se používají:

• zeleninové a ovocné šťávy z přímé extrakce (červená řepa, mrkev, brusinka). Pravidelně se mohou opít v nepřítomnosti kontraindikací;
• česnek v jakékoliv formě. Můžete připravit směs, která sníží tlak a zmírní napadení dechem nebo angínou. Směs je snadné připravit, stačí si vzít litr medu, smíchat s deseti citrony a čtyři loupaný česnek. Jeden týden je nutný pro to, aby směs mohla být podána infuzí, a pak vezměte lék v množství čtyř lžic denně;
• odvar z kalina, který se používá pro preventivní účely;
• smíchejte s medem a cibulí. Lžíce tekutého medu vyžaduje ždímanou šťávu z průměrné cibule;
• fermentované mléčné výrobky. Při prvních příznacích hypertenze je možné vypít sklenku kefíru s lžící skořice;
• citrusové plody - v nepřítomnosti alergie, můžete použít kůru z jednoho ovoce ve formě směsi kashetsoobraznoy s hypertenzí.

Mnoho lidových prostředků má léčivý účinek na tělo.

Využití rostlinných složek před tlakem

Je možné použít bylinné léky na tlak připravené dle vlastních receptů až po konzultaci s odborníkem. Některé z nich mohou být silné a vyvolávají hypotenzi nebo výskyt alergických reakcí.

Nejúčinnější recepty z bylinných přípravků:

1. Stejné proporce jsou smíšené valeriány, hlohu, mateřídoušky a valokordiny. Lékárenské tinktury se mísí v dodatečné kapacitě, musí s sebou vždy nést. V případě zvýšení tlaku je nutné zředit jednu lžičku směsi v 50 ml vody a vypít, bez ohledu na jídlo, jednou denně. Užívání tinktury více než dvakrát týdně se nedoporučuje.
2. Nemůžete připravit směs, a koupit v lékárně tinktura měsíčku. Můžete ji užívat dvakrát denně v množství 25 kapek před jídlem nebo půl hodiny po jídle. Pomáhá snižovat bolesti hlavy a reguluje krevní tlak..
3. Připravte si sklenici čerstvě vymačkané mrkvové šťávy a sklenici čerstvě vymačkané řepné šťávy, které je třeba smíchat s půl sklenkou brusinkové šťávy a 250 gramy medu. Směs musí být nalita 110 g vodky, promíchejte a zavřete víko. Je nutné trvat na čtyřech dnech na tmavém místě. Konzumujte jednu polévkovou lžíci třikrát denně, jednu hodinu před jídlem nebo dvě hodiny po jídle.

Tyto tinktury se nedoporučují pít lidem, kteří mají problémy s fungováním ledvin nebo jater. Nepoužívejte ani alkoholické přípravky pro těhotné ženy a mechanismy kontrolující lidi.

Pokud jsou nižší a horní hodnoty daleko od normy, je třeba přijmout opatření, která by je snížila.

Můžete připravit léky na hypertenzi z bylinných ve formě decoctions:

1. Jako složky používají měsíček, kořen hrušky, máta v poměru 2: 3: 3. Jako výsledek, 35 gramů směsi, musíte přidat jeden a půl šálků vroucí vody. Příjem bujónu se provádí podle schématu: 6 mililitrů každých 6 hodin.
2. Rostliny, jako je kopr, jetel sladký, játrovka obecná, chryzantém, se kupují a míchají v poměru 2: 5: 4: 3. Lžíce směsi se nalije sklenici vroucí vody. Pro použití během dne 5 ml 4 krát.
3. 150 gramů směsi stejného množství divoké růže, hlohu a chokeberry se přidává do půl litru vody a spotřebuje se během dne.
4. Rostlinné složky: mateřský porost, hloh, máta, kyčle, březové listy jsou rozdrceny a smíchány v poměru 5: 2: 1: 1: 1, dvě lžíce se nalijí a vaří v termosce na půl litru vroucí vody po dobu 8 hodin. Jedna sklenice se vypije ráno na lačný žaludek, jedna sklenka se vypije večer po jídle.
5. 30 gramů směsi bylin z mrkve, třešní, meduňky, černého chokeberry ve formě bobulí, hlohů, jahod a kopru (4: 2: 1: 1: 1: 1: 1) se nalije do sklenice vařené vody, která se vypije za jeden den.

Připravené směsi si můžete koupit v zelených lékárnách. Rostliny mohou vyvolat řadu nežádoucích reakcí, pokud se u nich vyskytnou alergie nebo nesnášenlivost. V případě nevolnosti, zvracení, závratě po konzumaci bylinných infuzí nebo odvarů, musíte okamžitě přestat užívat. Některé složky ve velkém počtu jsou jedovaté pro tělo, je důležité přesně dodržovat proporce.

Bylinné preparáty se snadno připravují.

Správné dýchání při hypertenzi

Dýchání hypertenze pomáhá přerozdělit zásobování krve do orgánů, zmírnit zatížení srdce a snížit srdeční frekvenci.

Pokud se budete řídit těmito doporučeními, můžete se naučit správně dýchat s hypertenzí:

• Pokuste se po zhluboku nadechnout výdech. V tomto případě se dech drží po dobu tří sekund po inhalaci a pak se vzduch plynule uvolňuje přes rty zkroucené do zkumavky. Toto cvičení pomáhá při stresovém zvýšení tlaku a pomáhá zklidnit nervový systém.
• Během cvičení pro správné dýchání můžete provádět vlastní masáž v oblasti koruny nebo v místě, kde jsou při hypertenzi bolestivé pocity.
• Můžete cvičit diafragmatické dýchání se zapojením svalů břišní stěny. Během inhalace musí být břicho zatlačeno dopředu, pak se membrána zvedne, zatímco vydechne, břicho by mělo být zataženo dovnitř, a membrána bude padat. Chcete-li zpomalit proces dýchání, můžete dýchat nosem a vydechovat ústy nebo neustále dýchat jednu nosní dírku, střídavě zavírat každou z nich.
• Předchozí cvičení může být upraveno pro zvýšení efektivity. K tomu, na výdech s pohybem břišní stěny uvnitř je nutné vytáhnout bradu na krk nebo hrudník. Svaly ramenního pletence by neměly být upnuty nebo napjaté. Můžete použít tenisový míček a bradu opravit to na hrudi, pokračující dýchání.

Princip dechových cvičení je založen na účinku na parasympatický systém, konkrétně na nerv vagus. Během nadměrného dýchání nebo střídavého dýchání je podrážděno a mění se tlak v břiše. Tyto faktory snižují tonus cév, což přispívá k jejich dilataci.

Tato metoda se nezdá být účinná, ale není klamána.

Nejjednodušším tlakem je zvednout nohy a upevnit je na zeď. V této poloze můžete ležet hodinu, lze ji účinně provést na konci pracovního dne, aby se zlepšil odtok žil. Svaly by měly být uvolněné a dýchání by mělo být mírné. Podstatou cvičení je načíst pravé atrium. Po natažení myokardu této zóny se začne produkovat natriuretický hormon, což snižuje tlak.

Tato technika sníží výkon tonometru a bude prevencí trombózy, křečových žil. Cvičení podporuje vylučování sodíku vodou z těla, pacient nebude narušen edémem, BCC se sníží a arteriální tlak se sníží o 5 - 10 jednotek. Všechna cvičení musí být provedena standardně po dobu nejméně 10 minut.

Léčba lidových prostředků pro hypertenzi během těhotenství doma

U těhotných žen se tlak začíná zvyšovat ve druhém trimestru. Někdy vyvolává edém, může způsobit preeklampsii. Užívání léků se nedoporučuje, pouze podle svědectví lékaře. Rostlinné přípravky by také neměly být užívány, protože mění tón dělohy a mohou vyvolat rozvoj potratu nebo předčasného porodu.

Je důležité přijmout preventivní opatření ve formě:

Pro léčbu hypertenze naši čtenáři úspěšně používají ReCardio. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

• Racionalizace denního režimu, jmenovitě alokace času na procházky, rekreaci v přírodě za všech povětrnostních podmínek;
• Vyloučení nezdravých a tukových potravin, sycených nápojů, kofeinu v čajích a kávě ze stravy;
• vyhnout se stresovým situacím, které vyvolávají zvýšení tlaku.

Dechová cvičení by měla být prováděna s opatrností, nejlepší je použít masáže a vlastní masáž, stejně jako čerstvé šťávy (mrkev, červená řepa, brusinka).

Použití cvičení a bylinných složek pro snížení tlaku doma pomůže normalizovat cévní tonus a snížit počet hypertenzních krizí. Každých šest měsíců je nutná konzultace s terapeutem a monitorování tlaku je nutné provádět denně nezávisle.

Po navigaci

Schéma pohybu krve v kruzích krevního oběhu

Kruhy krevního oběhu jsou kompletní a uzavřený systém, který zahrnuje centrální orgán a nádoby, a oni jsou rozděleni do kapilár, žil a tepen.

Celý systém krevního oběhu se vyznačuje silným větvením.

Pro oběhový systém je charakterizován přítomností dvou kruhů: plicní nebo malý kruh krevního oběhu, a velký - tělo. Komplexní struktura zajišťuje průtok krve celým tělem ze srdce prostřednictvím různých cév. Pak je krev poslána opačným směrem než srdce. Hlavním orgánem v tomto systému je srdce, kde se protínají velké a malé kruhy krevního oběhu.

Popis oběhového systému

Veškerá práce krevního zásobování provádí proces regulace. Hlavní roli v krevním oběhu má srdce.

Je to jako pumpa, pumpuje krev a nutí ji pohybovat se různými plavidly:

• Přes tepny je tekutina transportována ze srdce. Mají tlusté a elastické stěny, největší velikost tepny se nazývá aorta.
• Skrz žíly - jde do srdce, pro ně charakteristické tenčí stěny.
• Kapilární cévy jsou nejtenčí, rozvětvují se do všech tkání těla. Takové nádoby přepravují plyn a všechny rozpustné látky.

Srdce má tvar kužele, je umístěno v hrudi mírně posunuté doleva, mezi plícemi. Tělo má velikost lidské pěst, ženy váží asi 240 gramů, muži - více než 300 gramů. Orgán je umístěn ve speciálním otvoru, který je lehce naplněn tekutinou. Taková konstrukce poskytuje snížené tření při konstantní redukci.

Osoba má čtyřkomorové srdce:

• má pravé a levé atrium;
• dvě komory.

Každá kamera má speciální strukturu pro normální fungování krevního zásobení těla. Obě komory mají silnější stěny než atria, zejména levá. Tato funkce je nezbytná pro speciální funkci dutin. Atria dodává tekutiny pouze do komor, a pak ji dopraví do kruhů krevního oběhu. Dále se krev pohybuje do vzdálených orgánů v těle.

Všechny pohyby jsou řízeny ventily srdce: skládání a semilunar. Listové chlopně jsou zodpovědné za pohyb krve z předsíní, takže se otevírají pouze do komor. Semilunar zase brání proudění krve z tepen do obou komor. Mají formu kapes, jsou umístěny na výstupu z arteriálních cév. Po naplnění ventily blokují vstup do komor z plicního oběhu.

Hlavním úkolem srdce je přinutit krev do tepen, které projdou žilkami. Může se zmenšit ze 70 na 80 krát za minutu bez fyzické námahy.

Veškerá činnost se skládá ze tří fází:

• kontrakce levé a pravé síně;
• kontrakce obou komor;
• diastole je uvolněný stav.

Pro celý cyklus jsou tedy atria v provozu pouze 0,1 sekundy a v klidové fázi - 0,7 sekundy, funkčnost komor trvá 0,3 sekundy a zbytek trvá 0,5 sekundy. Aby srdce fungovalo normálně po celý život, mají lidé velké velikosti a tlusté stěny.

Kruhy oběhu

Oběhový systém má velké a malé kruhy krevního oběhu. Zvláštní struktura je charakteristická nejen pro člověka, ale i pro savce a teplokrevné organismy. Známý vědec, vědec William Garvey, v 17. století, poskytl přesný popis systému krevního oběhu. Byl to on, kdo objevil v oblasti krevního oběhu v těle. Zjistil, že princip operace se podobá rotaci Země ve sluneční soustavě.

Celý princip je charakterizován izolací, systém transportuje užitečné složky a kyslík do všech buněk. Schéma umožňuje odstranit oxid uhličitý a produkty rozkladu z těla.

V lidském těle jsou další kruhy:

Placentární vzor se tvoří u žen během těhotenství. Krev z matky tak vstupuje do plodu a poskytuje mu živiny.

Koronární kruh, nazývaný také srdce, působí jako součást kruhového tělesa oběhového systému.

Willisův kruh se nachází v blízkosti mozku, zabraňuje nedostatku průtoku krve.

Stav plic a srdce je důležitý pro efektivní fungování systému. Poskytují ostrovní charakter oběhového systému a normální lidské dýchání.

Obě krevní oběh u lidí je zodpovědný za několik funkcí:

• plicní kruh pomáhá poskytovat krev kyslíkem;
• velká cirkulace lidské krve - zodpovědná za příjem stopových prvků do všech buněk.

Porušení jednoho z nich způsobuje onemocnění celého oběhového systému, které ovlivňuje pohodu.

Pro udržení efektivní funkčnosti všech orgánů je nutné vést zdravý a aktivní život.

Jaký je význam malého kruhu?

Když jsme zjistili, kolik kruhů v těle, musíte určit roli každého z nich.

Malý kruh nebo plicní, tzv. Kvůli své délce. Hlavním úkolem je výměna plynů v plicích a zajištění výměny tepla a také blokování cizích částic - krevních sraženin.

Začátek malého kruhu je pravé atrium, odtud krev prochází žilkami do plicního trupu. Každá tepna je zodpovědná za poskytování plic.

Ústředním orgánem tohoto schématu jsou plíce.

Obě tepny mají větvení do kapilár, jsou obklopeny dýchacími bublinkami. Za výměnný proces jsou zodpovědné tenké nádoby.

Krev je nasycena kyslíkem, zatímco je čištěna z plynného oxidu uhličitého a vstupuje do tepen, kde se stává tepenným. K pohybu dochází při určité rychlosti, čas je potřebný pro obohacení kyslíku a návrat oxidu uhličitého. Právě tenké stěny kapilár umožňují rychle provádět výměnu. Taková struktura zjednodušuje proces činnosti.

Arteriální krev obsahující kyslík se dostává do levé síně. Cirkulace malého kruhu je dokončena, tělesný kruh krevního oběhu poskytuje všechny tkáně těla živinami.

Cirkulace v malém kruhu netrvá déle než pět sekund. Během této doby je celé tělo ve stavu klidu vybaveno kyslíkem. Během fyzické námahy se emoční zátěž krevního oběhu zvyšuje v důsledku zvýšení srdečního tlaku.

Přítomnost dvou kruhů krevního oběhu vám umožní zjednodušit práci srdce, zmírnit zatížení orgánu.

Pouze žilní krev protéká žilami, obsahuje oxid uhličitý a pouze tepnová krev je obohacena kyslíkem tepnami.

A v malém kruhu je schéma jiné: celý proces oběhu se odehrává opačně.

Pro realizaci regulace krevního zásobování jsou nervové buňky, sledují obsah krve, porušování informací jde do mozku. Do srdce se dostávají data ve formě impulzů.

Rychlost průtoku krve je ovlivněna adrenalinem. Adrenalinový spěch vede k expanzi nebo kontrakci krevních cév, aby se tělo připravilo na stresovou situaci nebo fyzickou zátěž.

Tělesný kruh v oběhovém systému

Na rozdíl od malých, velký kruh má začátek v levé komoře s pohybem arteriální krve a končí v pravé síni. Arteriální krev, bohatá na kyslík, vstupuje do aorty, pak přes tepny vstupuje do kapilár a šíří se do všech buněk těla. Tělesný kruh poskytuje krev mozku, celé kůži a kostní tkáni. Ve vzdálených orgánech tepny nahrazují kapiláry a užitečné složky jsou rozptýleny po celém těle. Pak se krev stává žilní, sbírá oxid uhličitý, patogenní produkty a vstupuje do pravé síně.

Arteriální krev v důsledku nasycení kyslíkem a užitečnými látkami má jasně šarlatovou barvu. Krev, která je již chudá na kyslík, vstupuje do žil, takže má tmavou barvu.

Se silnou ztrátou krve určují specialisté na barvu, které cévy jsou zraněny: žíla nebo tepna.

Plavidla kruhového tělesa jsou jasně viditelná na záhybech kloubů.

Krev ze srdce se pohybuje tepnami a opačným směrem žilkami.

Cirkulace v systémovém oběhu trvá přibližně 25 sekund.

Fungování těla závisí na práci krevně-cévního systému. Rychlost průtoku krve je dána stupněm poskytnutí tkání užitečnými stopovými prvky a eliminací produktů rozkladu. Cvičení způsobuje rychlý tep. Aby se zabránilo nepříjemným následkům, je nutné trénovat srdeční sval, postupně zvyšovat zatížení srdce.

Sportovní, různé gymnastické cvičení rozvíjet srdeční sval. Odborníci doporučují pravidelně se zabývat sportovními cvičeními k udržení normálního provozu kardiovaskulárního systému. Pro lepší nasycení krve kyslíkem je třeba cvičit na čerstvém vzduchu.

Pouze zdravý životní styl pomůže vyhnout se negativním důsledkům a prodloužit život člověka.

Znalost oběhového systému umožní v případě potřeby poskytnout první pomoc. Nejnebezpečnější je arteriální krvácení, s významnou ztrátou lidí. Je důležité rychle zastavit krev a zavolat sanitku.