Proč se puls mění a co by to mělo být

U malého dítěte bije srdce velmi rychle, rychlostí nejméně 140 úderů za minutu. V průběhu let se puls téměř zdvojnásobil. Ale ve stáří začne srdce rychleji bít. Pro určení, zda srdce funguje správně, je tedy nutné znát věkové normy, důvody, proč se v průběhu let mění tepová frekvence.

Proč se pulz mění s věkem

V klidu by měla komora za jednu minutu vtlačit velký objem krve do aorty. U novorozenců je srdce malé, váží pouze 20-24 g a je schopné tlačit více než 2,5 ml krve. U dospělého srdce váží 200-300 g, pro jednu redukci je schopna protlačit 70 ml krve. Proto by u dětí měla bojovat častěji.

Se zvýšením srdeční hmoty se puls stává méně častým. Kromě toho se u dětí mladších 7 let nervové centrum, které reguluje činnost srdce, rozvíjí, což přispívá ke zvýšenému tepu srdce.

Když dítě roste, vyvíjí se, mění se také tepová frekvence. OK:

Pokud je v dětství zvýšená srdeční frekvence spojena s růstem a vývojem dítěte, pak je to ve stáří kvůli nevratnému fyziologickému procesu - stárnutí. Po 60 letech je tedy tepová frekvence 90–95 úderů za minutu považována za normální. V důsledku stárnutí v těle dochází k nevratným změnám v srdečním svalu, v cévním lůžku:

1. Schopnost myokardu ke kontrakci je snížena v důsledku skutečnosti, že buňky jsou napnuté.
2. Srdce již nemůže házet do aorty potřebné minimální množství krve.
3. Počet fungujících kapilár klesá. Natahují se, stávají se vinutími, délka cévního lůžka se významně zvyšuje.
4. Plavidla se stávají méně elastickými, přes ně se do buněk přenášejí méně potřebné látky.
5. Citlivost receptorů na adrenalin se zvyšuje, jeho nevýznamné množství zvyšuje srdeční frekvenci a krevní tlak.

Nedostatek krevního oběhu, způsobený všemi těmito změnami, je kompenzován zvýšením tepové frekvence, což vede ke zrychlenému opotřebení srdce. Ve stáří se komory napínají, někdy jsou svalové buňky nahrazeny tukem, což vede k srdečním onemocněním. Palpitace srdce jen zhoršují zdraví.

Důležité vědět! Všechny nemoci kardiovaskulárního systému jsou mnohem mladší. Pokud před 20 lety, infarkt myokardu ve věku 50 let byl považován za něco neobvyklého, nyní 30letý kardiologický pacient s takovou diagnózou už nikoho nepřekvapí. Chcete-li se vyhnout srdečním onemocněním, musíte sledovat tepovou frekvenci, s nejmenší odchylkou od normy by měl konzultovat s lékařem.

Jaký puls je považován za normální

U dospělého je klidová tepová frekvence 60–80 úderů za minutu. Během fyzické námahy v netrénované osobě se zvyšuje na 100. Je to proto, že aby tělo dostalo potřebné látky, měl by se zvýšit minutový objem cirkulující krve. V trénované osobě je srdce schopno vtlačit potřebné množství krve do aorty v jedné kontrakci, takže srdeční frekvence se nezvyšuje.

Také srdeční tep se zvyšuje v důsledku nervového napětí. Když se člověk obává, zažívá, dochází k excitaci sympatického nervového systému, jeho dýchání se stává rychlejším, jeho tepová frekvence se zvyšuje.

Kromě stresu a stresu ovlivňuje práci srdce i mnoho faktorů:

1. U žen může srdeční frekvence vzrůst v důsledku hormonálních změn spojených s menstruačním cyklem, těhotenstvím.
2. U mužů nad 40 let s porušením produkce testosteronu se nevratné změny vyskytují v srdečním svalu.
3. Nadváha vede k tomu, že nejen bicepsy, tricepsy se stávají rozpadlými. Hladké svaly srdce jsou také nahrazeny tukovými buňkami.
4. U adolescentů je respirační arytmie považována za normální, když se pulz zrychluje při vdechování a zpomaluje při výdechu.
5. Zvýšení srdeční frekvence u různých onemocnění. Pulz se zvyšuje při zvýšené tělesné teplotě. Zvláště negativně ovlivňuje práci srdeční patologie nervových a endokrinních systémů.
6. V dusných místnostech, ve výšce, kde je málo kyslíku, je jeho nedostatek kompenzován zvýšením srdeční frekvence.
7. Nadměrné užívání kofeinových nápojů, užívání léků, které stimulují činnost srdce.
8. Toxiny, soli těžkých kovů negativně ovlivňují srdce.

Ačkoli při pulzním zatížení až 100 tepů za minutu je považováno za normální, ale taková srdeční frekvence nepříznivě ovlivňuje srdce, což vede k rozvoji:

• ventrikulární hypertrofie;
• arytmie;
• kardiomyopatie;
• infarkt myokardu;
• srdečního selhání.

Srdeční frekvence menší než 60 úderů za minutu má také negativní vliv na zdraví. V tomto případě totiž srdce nepřekračuje požadovaný objem krve a všechny orgány začínají trpět nedostatkem živin a kyslíku. To vede k různým onemocněním, od dysfunkce žláz s vnitřní sekrecí až po encefalopatii.

Žít dlouho a být nemocný, měli byste se o sebe postarat, dávat pozor, pokud se puls odchyluje od normy. A aby srdce porazilo potřebnou frekvenci, musíte dodržovat určitá pravidla.

Na puls byl normální

Aby se srdce před termínem nenosilo, aby fungovalo rytmicky a správně, existuje nejméně 100 let reklam, není třeba nic zvláštního. Stačí dodržovat jednoduchá pravidla:

1. Procházka na čerstvém vzduchu. To je fyzická aktivita a tělo dostává potřebné množství kyslíku.
2. Sledujte svou váhu. Obezita vede nejen ke špatné výživě, zvyšuje se tělesná hmotnost s onemocněním endokrinního systému. Váha u dospělého, zdravého člověka se může měnit v rozmezí několika set gramů. Snížení hmotnosti také ukazuje řadu patologií.
3. Cvičte. Fyzická aktivita trénuje nejen bicepsy, ale i srdeční sval.
4. Nekuřte, nezneužívejte alkohol.
5. Káva může být opilá, ale pouze ráno a v malém množství. Speciální, malé kávové šálky jsou vynalezeny nejen aby byly pokryty prachem ve skříni.

A nejdůležitější pravidlo:

Držte prst na pulsu, v případě odchylky srdeční frekvence od normy kontaktujte svého lékaře.

Tepová frekvence u dospělých podle věku (tabulka)

Pulz je rytmický pohyb stěn krevních cév, ke kterému dochází pod tlakem krve během tepu. Rychlost pulsu je relativní hodnota a závisí na věku, stavu cévního systému, kondici a obecných chronických onemocněních.

• arteriální - nejvíce informativní indikátor srdce, cév a krevního oběhu obecně, a je zpravidla měřen na radiální tepně ruky;
• žilní - měření palpací jugulární žíly na krku;
• kapilára - hodnocena změnou barvy nehtového lůžka nebo čela.

Pulse se vyznačují následujícími vlastnostmi, které se používají při diagnostice kardiovaskulárních onemocnění:

• rytmus (cyklický nebo zhoršený) je určen intervaly mezi údery;
• HR - tepová frekvence, která se měří v číslech;
• velikost pulzního impulsu (velkého, malého, filiformního nebo přerušovaného);
• napětí (tvrdé nebo měkké);
• náplň (plná nebo prázdná).

Změny v rytmu, napětí, naplnění mohou indikovat přítomnost tachykardie, bradykardie, patologie srdečních chlopní, srdečního bloku atd.

Na čem záleží

Počet srdečních tepů, rytmických a jiných ukazatelů není stabilní a závisí na individuálních charakteristikách kardiovaskulárního a nervového systému každé osoby, na životním stylu, tělesné zdatnosti atd. Hlavní faktory ovlivňující ukazatele srdeční frekvence jsou následující:

• svalová zátěž způsobuje zvýšení tepové frekvence;
• fitness (čím více je tělo přizpůsobeno dlouhodobému zatížení, tím více pulsu klesá, například u profesionálních běžců, rychlost je až 40 úderů za minutu);
• emocionální stav (stres, úzkost, radost, zvýšení výkonu);
• onemocnění srdce, štítná žláza;
• léky (srdeční léky, jako jsou beta-blokátory, mohou vést ke snížení srdeční frekvence);
• věku (u starších lidí je rychlost pulzů vyšší než u mladých lidí);
• teplota (teplo a vysoká vlhkost vedou ke zvýšené tepové frekvenci).

Tepová frekvence podle věku pro ženy a muže (tabulka)

Rychlost pulsu u dětí je významně odlišná od dospělých. U novorozenců se dávky pohybují od 120 do 160 úderů. za minutu, ve věku 5 - 100-120, v 10 letech -80-100 záběrů. Až 18 let, srdeční frekvence je normálně od 70 do 90 úderů. v min.

U mužů je počet tepů řádově menší než u žen: průměrný puls je obvykle u mužů 62–70 úderů za minutu v mladém věku a 70–90 let po šedesáti letech.

S věkem dochází ke zvýšení frekvence srdečních tepů a poruch pulzního rytmu v důsledku snížení vaskulární elasticity a rozvoje aterosklerotických procesů, zvýšení intenzity srdečního rytmu a tlaku. Po 50 letech je rychlost pulsu u žen a mužů 75-85 úderů za minutu.

Jak měřit puls

Je nutné provést pulzní měření v klidném emocionálním a fyzickém stavu. Postup měření tepové frekvence by měl být odložen na 40-50 minut po pití čaje, kávy, velké části horkého jídla, po koupeli, kouření, tvrdé práci nebo stresové situaci.

Měření srdeční frekvence se provádí na těle s minimálním množstvím svalové a tukové tkáně, a to:

• na zápěstí na radiální tepně;
• karotická tepna v krku;
• v lokti, kde je umístěna brachiální tepna;
• na femorální tepně v tříslech;
• v dutině popliteální.

Měření zápěstí

Abyste změřili puls na vaší paži, musíte si sednout, opřít se o opěradlo židle nebo si lehnout. Zároveň je ruka osvobozena od všeho, co zabraňuje krevnímu oběhu: mačkání oblečení, náramků a hodinek.

Ruka pro počítání pulsu by měla být umístěna na úrovni srdce. Dále, s indexem a prostředníkem, radiální tepna je stisknuta na zápěstí aby lépe cítil pulsaci.

Je nutné spočítat počet pulzací tepny za 1 minutu nebo za 10 sekund a výsledek se vynásobí 6. Je-li pozorován vysoký puls, nejvíce informativním výsledkem je sledování tepové frekvence po dobu jedné minuty, zatímco měření se provádí dvakrát na symetrických částech těla ( zápěstí, loktů atd.).

Měření krku

Měření pulsu na krku se provádí vsedě nebo vleže. Současně byste měli složit index a střední prsty, umístit je do submandibulárního fossa na krku a snažit se pocítit pulzaci karotidy. Dále vypočtěte pulzaci po dobu 10, 15, 30 sekund nebo za minutu.

Mělo by se také připomenout, že puls není měřen palcem, protože palec má vlastní výraznou kapilární pulzaci, která ovlivňuje výpočet tepové frekvence.

Pulzní během cvičení

Během cvičení dochází k další zátěži kardiovaskulárního systému, což způsobuje zvýšení tlaku, zvýšení tepové frekvence a zvýšení pulsu.

Jízda průměrnou rychlostí je jedním z nejlepších cvičení pro srdce, protože chůze může být prováděna po dlouhou dobu bez únavy a bez výrazného zvýšení srdeční frekvence. Chůze také posiluje srdce a cévy, je jedním z nejlepších cvičení pro prevenci kardiovaskulárního systému.

Při běhu srdce intenzivně pumpuje krev pro potřeby celého těla, zatímco je posílen srdeční sval. Je třeba mít na paměti, že běh je kontraindikován u lidí se srdečním onemocněním se zvýšeným rizikem infarktu myokardu.

Optimální zátěž na kardiovaskulární systém během cvičení je stanovena pomocí vzorce Hasel-Fox:

Maximální tepová frekvence (max. HR) = 220 - věk.

Existuje také koncept pulzních zón - to jsou kategorie zatížení v závislosti na intenzitě, které jsou určeny frekvencí nárazů za minutu. Tři pulzní zóny, nejoptimálnější pro fyzickou aktivitu:

• Terapeutické - 50-60% maximální tepové frekvence, - nejnižší puls, který nelze překročit během cvičení pro začátečníky a pro dlouhé tréninky (40-50 minut) k posílení srdce.
• Pro spalování tuků - 60-70% maxima. Výcvik se specifikovaným pulsem přispívá ke spalování tukové hmoty a posiluje kardiovaskulární systém.
• Pro pevnost v tahu - 70-80% max. HR. V pulzní zóně s takovými indikátory se používají krátkodobá zatížení trvající až 10 minut.

Odchylky od normy

Odchylky v práci srdce jsou vyjádřeny zvýšením nebo poklesem tepu a odchylkou pulsu od normy. Existují dvě hlavní patologie, které lze stanovit měřením:

• tachykardie je srdeční arytmie se zvýšením tepové frekvence o více než 90 úderů. v min.
• bradykardie - pokles srdeční frekvence v klidu (pod šedesát úderů za minutu);
• paroxyzmální poruchy srdečního rytmu - náhlý a bezdůvodný nárůst tepové frekvence na 150-200 řezů za minutu;
• extrasystole - předčasná redukce srdečních komor;
• Fibrilace síní je patologie, při které komorová atria ztrácí schopnost plně se zkrátit, s periodicky pozorovanou tachykardií a bradykardií.

Tachykardie

V dnešní době se zvýšená srdeční frekvence často vyskytuje mezi problémy kardiovaskulárního systému. Příčiny tachykardie u dospělých mužů a žen mohou být mnohé nemoci, stejně jako fyzické a emocionální stavy:

• stres, neuróza;
• intenzivní zatížení;
• neurocirkulační dystonie;
• akutní vaskulární insuficience;
• endokrinní onemocnění (tyreotoxikóza, hyperfunkce nadledvinek);
• léky (kortikosteroidy, diuretika, kofein, nikotin, aminofylin).

Během záchvatu tachykardie, palpitace, pulzace cév v krku, dýchavičnosti, závratě a nedostatku vzduchu.

Bradykardie

Důvody pro snížení pulsu jsou abnormality v práci srdečních uzlin (sinus, arventrikulární) a srdečního svalového vedení, které je způsobeno rozvojem následujících onemocnění:

• ischemická choroba srdce;
• infarkt myokardu;
• kardioskleróza;
• arteriální hypertenze;
• onemocnění ledvin;
• hypotyreóza.

Zpomalení srdce a snížení pulsu se projevují slabostí, závratí, studeným potem, v závažných případech je možné omdlení.

Pulzní (HR): normální hodnoty podle věku, příčin a účinků vysokých a nízkých

První akce při poskytování pomoci při mimořádných událostech umožňují objektivně posoudit situaci a stav pacienta, takže osoba vystupující jako záchranář, hlavní věc je chytit radiální tepnu (temporální, femorální nebo karotickou), aby se dozvěděla o přítomnosti srdeční aktivity a změřila puls.

Tepová frekvence není pevná hodnota, liší se v určitém rozmezí v závislosti na našem stavu v té době. Intenzivní fyzická námaha, vzrušení, radost dělají srdce rychleji a pak puls přesahuje normální hranice. Je pravda, že tento stav netrvá dlouho, zdravé tělo trvá 5-6 minut.

V rámci normálních limitů

Normální puls u dospělého je 60-80 úderů za minutu, navíc se nazývá tachykardie a méně je bradykardie. Jsou-li příčinou těchto výkyvů patologické stavy, pak jsou tachykardie i bradykardie považovány za příznak onemocnění. Existují však i další případy. Pravděpodobně, každý z nás někdy narazil na situaci, kdy je srdce připraveno vyskočit z nadměrných pocitů a to je považováno za normální.

Pokud jde o vzácný puls, je to především indikátor patologických změn v srdci.

Normální pulz člověka se liší v různých fyziologických stavech:

1. Zpomalený ve snu, a skutečně v lhaní, ale nedosahuje skutečné bradykardie;
2. Změny během dne (v noci, kdy srdce bije méně často, po obědě urychluje rytmus), stejně jako po jídle, alkoholických nápojích, silném čaju nebo kávě, některých lécích (tepová frekvence se zvyšuje za 1 minutu);
3. Zvyšuje se při intenzivní fyzické námaze (tvrdá práce, sportovní trénink);
4. Zvýšený z děsu, radosti, úzkosti a jiných emocionálních zážitků. Palpitace srdce, způsobená emocemi nebo intenzivní prací, téměř vždy projdou rychle a nezávisle, pouze osoba se uklidní nebo zastaví aktivní aktivity;
5. Srdeční frekvence se zvyšuje se zvyšující se tělesnou teplotou a prostředím;
6. S věkem klesá, ale ve stáří opět mírně stoupá. U žen s nástupem menopauzy mohou být v podmínkách sníženého účinku estrogenů pozorovány výraznější změny v tepové frekvenci (zvýšení tachykardie v důsledku hormonálních poruch);
7. Záleží na pohlaví (míra pulsu u žen je mírně vyšší);
8. Liší se zejména u speciálně vyškolených osob (vzácný pulz).

Obecně se má za to, že puls zdravého člověka se v každém případě pohybuje od 60 do 80 úderů za minutu a krátkodobý nárůst na 90 - 100 úderů / min a někdy až 170-200 úderů / min je považován za fyziologickou normu. vznikl na základě emocionálního nárůstu nebo intenzivní práce.

Muži, ženy, sportovci

Srdeční tep (tepová frekvence) je ovlivněn takovými ukazateli, jako je pohlaví a věk, tělesná zdatnost, zaměstnání osoby, prostředí, ve kterém žije, a mnoho dalšího. Obecně lze rozdíly v tepové frekvenci vysvětlit následovně:

• Muži a ženy reagují na různé události v různé míře (většina mužů je chladnokrevnější, ženy jsou většinou emocionální a citliví), proto je srdeční frekvence slabšího pohlaví vyšší. Mezitím je rychlost pulsu u žen velmi odlišná od rychlosti u mužů, i když, vezmeme-li v úvahu rozdíl 6-8 úderů / min, zástupci mužů zaostávají, jejich puls je menší.

• Mimo konkurenci jsou těhotné ženy, které mají mírně zvýšený puls, považovány za normální a je to pochopitelné, protože během porodů musí tělo matky plně uspokojit potřebu kyslíku a živin a rostoucí plod. Respirační orgány, oběhový systém, srdeční sval podstoupí určité změny, aby tento úkol splnily, takže tepová frekvence se mírně zvyšuje. Mírně zvýšená tepová frekvence u těhotné ženy je považována za normální, pokud kromě těhotenství neexistuje žádný jiný důvod pro její zvýšení.
• Relativně vzácný puls (někde blízko dolní hranice) je pozorován u lidí, kteří nezapomínají na každodenní tělesná cvičení a běhání, preferují aktivní odpočinek (plavecký bazén, volejbal, tenis, atd.), Obecně vedou velmi zdravý životní styl a sledování pro vaši postavu. Říkají o těchto lidech: „Mají dobrou sportovní formu“, i když podle povahy své činnosti nemají tito lidé daleko od profesionálních sportů. Puls 55 úderů za minutu v klidu pro tuto kategorii dospělých je považován za normální, jejich srdce prostě funguje ekonomicky, ale pro netrénovanou osobu je tato frekvence považována za bradykardii a slouží jako důvod pro další vyšetření kardiologem.
• Srdce funguje ještě ekonomičtěji u lyžařů, cyklistů, běžců, veslařů a příznivců jiných sportů, které vyžadují zvláštní vytrvalost, jejich puls v klidu může být 45-50 úderů za minutu. Dlouhodobý intenzivní stres na srdečním svalu však vede k jeho zahuštění, rozšiřování hranic srdce, zvyšování jeho hmoty, protože srdce se neustále snaží přizpůsobit, ale jeho možnosti bohužel nejsou neomezené. Tepová frekvence menší než 40 úderů je považována za patologický stav, případně se vyvíjí tzv. „Sportovní srdce“, které se často stává příčinou smrti mladých zdravých lidí.

Srdeční frekvence je poněkud závislá na růstu a ústavě: u vysokých lidí je srdce za normálních podmínek pomalejší než u nízko růstových příbuzných.

Puls a věk

Dříve, fetální srdeční frekvence byla rozpoznána jen v 5-6 měsících těhotenství (poslouchal se stetoskopem), nyní fetální puls může být určen pomocí ultrazvukové metody (vaginální senzor) v embryu 2 mm ve velikosti (norma je 75 úderů / min) a jak to roste (5 mm) t - 100 úderů / min, 15 mm - 130 úderů / min). Během pozorování průběhu těhotenství začíná srdeční frekvence obvykle od 4-5 týdnů těhotenství. Získaná data jsou porovnána s tabulkovými normami fetální srdeční frekvence podle týdne:

Normální lidský puls podle roku a věku - tabulka

Tepová frekvence je jedním z hlavních ukazatelů, na jejichž základě můžeme dospět k závěru o úrovni zdraví a tělesné zdatnosti bez předchozí diagnózy. Chcete-li zjistit, zda jste v ohrožení, měli byste se podívat do tabulky normálního pulzu osoby podle roku a věku.

Jak měřit puls?

Ve svém jádru puls představuje menší fluktuace cévních stěn, které jsou uváděny do pohybu prací srdce (tj. Rytmickými stahy svalů myokardu).

V ideálním případě jsou intervaly mezi pulzacemi stejné a průměrné hodnoty v klidu nedosahují horních mezí. V případě, že je srdeční frekvence (HR) narušena, dává důvod přemýšlet o problémech v těle a přítomnosti závažného onemocnění.

Prstem

Oscilace srdečního svalu se obvykle měří palpací mrtvice tepen. V podstatě použijte paprsek, který je umístěn na vnitřní straně zápěstí. V tomto bodě se nádoba může cítit lépe, protože je umístěna co nejblíže povrchu kůže.

• Pokud nejsou detekovány žádné poruchy rytmu, puls se měří do půl minuty a výsledek se vynásobí 2.
• Pokud se vyskytnou výkyvy nebo nesrovnalosti, pak se stávky počítají po dobu jedné minuty.
• Chcete-li získat co nejpřesnější ukazatel pulsu měřený na obou rukou současně.

V některých případech se počítání tepů provádí v místech, kde se nacházejí jiné tepny. Například na hrudi, krku, stehně, horní části paže. U malých dětí je puls měřen hlavně na temporální části, protože není vždy možné najít rány na paži.

Hardwarové metody

• Kromě metody prstu můžete také použít speciální zařízení, například monitor tepové frekvence (hrudník, zápěstí) nebo automatický tonometr. I když je toto zařízení vhodnější pro stanovení krevního tlaku.
• Pokud má osoba podezření na jakékoli abnormality v srdci, puls se měří pomocí speciálních metod a zdravotnického vybavení (EKG nebo denní (Holterův) monitoring).
• Ve zvlášť obtížných případech použijte test běžeckého pásu. Osoba měří srdeční frekvenci s elektrokardiografem během cvičení. Tato metoda pomáhá vidět skryté problémy v nejranějších stadiích nemoci, stejně jako předpovědi o stavu kardiovaskulárního systému v budoucnosti.

Ale ani nejpokročilejší metody nebudou schopny poskytnout přesný výsledek, pokud puls nebude správně měřen.

Není tedy možné provést měření po následujících akcích:

• náhlá změna polohy těla (vstávání, ležení);
• pohybová aktivita, stejně jako po pohlavním styku;
• emocionální stres, stres;
• psychologické zkušenosti, včetně strachu nebo úzkosti;
• užívání drog, alkoholu;
• sauna, vana, vana;
• hypotermie

Tabulka: normální lidský puls podle roku a věku

Pulz se rozhodl rozdělit horní a dolní mez. Pokud srdeční frekvence překročí první indikátor, tento stav se nazývá tachykardie. To může být krátkodobé a nezpůsobuje úzkost, jako u intenzivní fyzické aktivity nebo strachu. Prodloužená tachykardie nastává, když má člověk abnormality v kardiovaskulárních nebo endokrinních systémech.

Pokud je puls nižší než normální, je to také odchylka. Tento stav se nazývá bradykardie. To může být způsobeno vrozenými srdečními problémy, léky, reakcí na infekční nemoci a dokonce špatnou dietou. Všechny tyto podmínky jsou naštěstí přístupné úplnému ošetření nebo opravě.

Chcete-li určit své vlastní ukazatele kontrakce srdečního svalu, musíte použít níže uvedenou tabulku.

O frekvencích pulsů

Zpomalení nebo zvýšení pulsu indikuje vývoj arytmie vlivem určitých faktorů. Pokud se nic neděje, může porucha srdečního rytmu zůstat trvale a časem se dokonce zhorší. Aby se předešlo těmto problémům, je nezbytné objasnit zvláštnosti měření pulzací cév a věkových norem. Pokud zjistíte závažné abnormality, poraďte se s lékařem.

Funkce pulsu

Pulse z latinského jazyka se překládá jako rána nebo push. Představuje oscilaci cév vznikajících z cyklů srdečního svalu. Celkem jsou k dispozici 3 typy pulsů:

U zdravého člověka by měly cévy „oscilovat“ po stejném časovém období. Rytmus je nastaven tepovou frekvencí (HR), která přímo závisí na sinusovém uzlu. Impulsy, které jim byly zaslány, způsobují, že se síň a komůrky střídají. Pokud je detekovaná pulsace příliš slabá nebo nepravidelná, můžeme hovořit o vývoji patologických procesů v těle. Nejjednodušší způsob, jak detekovat arteriální pulsy. Fluktuace v kapilárách a žilách jsou stanoveny v nemocničním prostředí podle jednotlivých indikací.

Měření

Měření pulsu se obvykle provádí na zápěstí. Je dostačující, když člověk počítá počet pulzních vln za 1 minutu. Pro přesnější data se doporučuje měřit na obou končetinách. Jako komplexní vyšetření v nemocničním prostředí se lékař nejprve naučí srdeční frekvenci, poté provede počet dýchacích pohybů (NPV) za 1 minutu a určí typ dýchání. Výsledná hodnota je zvláště důležitá pro hodnocení vývoje dítěte.

Při měření pulsu je třeba věnovat pozornost jeho rytmu. Šoky by měly být stejné síly a po stejném časovém období. Pokud nejsou žádné odchylky, stačí na proceduru strávit 30 vteřin a výsledek vynásobit 2. Je-li zjištěna jasná porucha v tepu, je lepší strávit alespoň 1 minutu měření a poraďte se s lékařem. Odborník přidělí instrumentální metody zkoušení. Hlavním z nich je elektrokardiografie (EKG). To umožní posoudit elektrickou aktivitu srdce a identifikovat kauzativní faktor arytmie. Následující testy jsou přiřazeny jako doplňky:

• Denní monitorování EKG vám umožní vidět změny v práci srdce po celý den pod vlivem různých faktorů.
• Běžecký pás test je určen k posouzení tepové frekvence pod vlivem fyzické aktivity.

Kvůli problémům s cévami nebo zraněním je někdy nutné počítat pulzní vlny na jiných tepnách. Místo zápěstí může být provedena palpace krku. Kolísání bude pocházet z karotidy.

Závislost srdeční frekvence na různých faktorech

Normální puls osoby by měl zůstat v rozmezí 60-90 let. Jeho četnost se může v důsledku určitých faktorů zvýšit nebo snížit. Pokud nejsou spojeny s patologickými procesy vyvíjejícími se v těle, pak bude indukovaná odchylka považována za neškodnou. Stres, přepracování, přejídání a vliv nízké teploty, například po dlouhé procházce za chladného počasí, jen krátce prolomí obvyklý srdeční rytmus.

Frekvence kontrakcí se může lišit v závislosti na denní době (ráno, noc). Poté, co se člověk probudí, je puls nejnižší a večer blíže horní hranici. Stejně důležité je zvážit fyzickou zdatnost. U sportovců je počet pulzních vln v klidu mírně pod normálem. Tyto jevy jsou spojeny s intenzivním tréninkem a nutí srdce pumpovat více krve.

Rychlost pulsu u mužů a žen není nijak zvlášť odlišná. Rozdíl je 5-7 úderů za minutu. Významné odchylky jsou detekovány pouze díky zvláštnostem hormonálního systému. Během menopauzy, vyskytující se ve věku padesáti šedesáti let a během těhotenství, mohou ženy pocítit tachykardii a mírné skoky v tlaku.

Pulz je nejvíce závislý na věkových vlastnostech:

• U dětí je srdeční frekvence i v klidném stavu mnohem vyšší než norma dospělého. Odchylka způsobená intenzivním růstem těla.
• Dospívající děti mohou trpět tachykardií v důsledku puberty a projevů vaskulární dystonie (VVD). Vyskytuje se na pozadí stresu a zkušeností, zejména na střední škole (před zkouškami).

• U starších lidí kardiovaskulární systém není v nejlepším stavu kvůli postupnému zhoršování, proto je velmi pravděpodobné, že se u nich objeví různé patologie. Na pozadí změn souvisejících s věkem může být srdeční tep osmdesát jedna úderů za minutu i v klidu a reakce na fyzickou aktivitu je obvykle výraznější.

Tepová frekvence u dospělých: tabulka podle věku

Normální pulz dospělého člověka podle roku (let) je uveden v tabulce:

Srdeční frekvence s věkem

Tepová frekvence u osoby: ženy, děti, muži

Studium pulsu se stalo rutinní studií, která je v lékařské praxi často opomíjena. Většina lidí to považuje za zbytečné a neinformativní. To je velká mylná představa. Správně provedená technika může indikovat přítomnost / nepřítomnost srdečního onemocnění, zánětlivé procesy v těle, problémy s krevním tlakem a mnoho dalších patologií.

Metoda není samozřejmě dostatečně specifická pro stanovení specifické diagnózy. Aby však bylo možné se orientovat ve zdravotním stavu, optimálně se hodí.

Co je to puls

Jedná se o cévní přenosové oscilace, ke kterým dochází při působení krevního oběhu. Podívejme se na příklad. Srdce neustále „pumpuje“ krev. Procházela tepnami a žíly a zdála se, že narazila na jejich zeď a setkala se s určitým odporem. Položíme ruku na jakoukoliv povrchovou tepnu, cítíme tyto „rány“ a můžeme vyhodnotit jejich vlastnosti:

• Frekvence Kolik oscilací za minutu dělá zeď určité nádoby?
• Synchronicita. Je pulzace stejná na symetrických plochách (zápěstí, bocích atd.)?
• Pravidelnost Přechází rytmus rovnoměrně?
• Napětí. Je tepna snadno stlačena? Cítíte odpor jeho zdí?

Zkušení lékaři mohou zjistit řadu dalších vlastností, jako je vyplnění, forma, přítomnost schodku / přebytku atd. Pro primární diagnózu výše uvedených příznaků.

Rychlost pulsu

Pro každé z uvedených označení existují vlastní hodnoty. Pouze jeden z nich závisí na věku - je to frekvence. Zbytek je univerzální pro všechny lidi. Pro jejich určení není nutné kontaktovat odborníka - jak měřit puls sami, bude podrobně popsáno níže.

Frekvence

Jedna z nejvíce informativních a nejjednodušších charakteristik, které se snadno učí doma. Změřte tepovou frekvenci dvěma způsoby:

Klasika

- stisknutí tepny na paži. K tomu musí subjekt natáhnout ruce a lehce je ohnout v lokti, zcela se uvolnit a nemluvit. Pro dosažení správného výsledku je nutné před měřením vyloučit aktivní pohyby, příjem potravy a kofein. Levá končetina by měla být ovinuta kolem pravého zápěstí. Na opačné straně je algoritmus podobný. Díky tomuto jednoduchému pohybu budou prsty přímo na plavidle a budou cítit pulzaci. Počítání beatů je 60 sekund.

Můžete odhadnout četnost v různých oblastech těla: na krku, bocích, nohou atd. Ale tradičně se předpokládá, že je to nejvhodnější na horní končetině. Výzkum se provádí v jiných oblastech, pouze pokud je podezření na obstrukci tepny;

Automaticky

Existují speciální zařízení, která mohou určit frekvenci: pulzní oxymetry (na prst); pulzní náramky; Elektronické monitory krevního tlaku; chytré hodinky s odpovídající funkcí a další. Jejich přesnost je poněkud nižší než u klasické metody, ale dostatečná k provedení výzkumu.

Po spočítání počtu zdvihů některou z metod je nutné vyhodnotit získaný výsledek. K tomu je nutné korelovat s průměrnými hodnotami doporučenými lékaři.

Rychlost pulsu podle věku je uvedena v tabulce:

Jednorázová studie nestačí k posouzení zdravotního stavu. Je důležité hodnotit tento ukazatel v čase, protože se může vyskytnout jediná odchylka od normy v důsledku velkého počtu důvodů, které nesouvisejí s nemocemi. Pokud má člověk neustále snížený nebo častý puls - je to příležitost přemýšlet o příčině tohoto stavu.

Další vlastnosti

Při zkoumání pulzních vln bychom neměli brát v úvahu pouze četnost, s jakou následují, ale také to, jak to dělají. Další informace o stavu osoby a jeho kardiovaskulárního systému lze získat hodnocením:

Aby bylo možné podezření na nemoc, stačí identifikovat změny v těchto ukazatelích. Zřídka se liší od normálního lidského pulsu za fyziologických podmínek, na rozdíl od frekvence. Proto je velmi důležité věnovat pozornost všem značkám v komplexu.

Příčiny abnormality

V závislosti na stavu lidského zdraví existují 2 skupiny faktorů, které mohou změnit povahu pulzních vln. První z nich jsou fyziologické, ve kterých v těle nejsou žádné patologie, které ovlivňují průtok krve. Pokud poruchy vznikly v důsledku nemoci, již hovoříme o účinku patologické příčiny.

Fyziologické příčiny

Působení těchto faktorů může vést k odchylce tepové frekvence jak ve směru redukce, tak i významnému nárůstu. Tyto příznaky se zpravidla vyskytují pouze během působení určitého provokujícího agenta. Po ukončení jeho účinků by se měl krevní oběh postupně vrátit do normálního rozmezí. Průměrná doba normalizace je 15-40 minut.

Jaké jsou příčiny zvýšené srdeční frekvence? Jedná se o procesy, které vyžadují další energii z těla nebo stimulují oběhový systém. Ty by měly zahrnovat:

• Jakékoliv fyzické / duševní stres. Stres, zvedání těžkých předmětů, rychlá chůze, schody na lezení atd. - všechny tyto stavy jsou doprovázeny zvýšenou spotřebou živin a urychlením průtoku krve;
• Trávení potravy - v této době aktivně pracuje velký počet vnitřních orgánů (trávicí žlázy, žaludek, játra, slinivka břišní atd.). Aby jim tělo poskytlo energii, vytváří se zvýšený průtok krve do tkání;
• Použití některých nápojů (káva, Coca-Cola, energetické nápoje) - tyto tekutiny obsahují kofein, který aktivuje činnost srdce, cév a částí buněk hladkého svalstva;
• Užívání alkoholu - rozšiřující se cévy, alkoholické nápoje nutí srdce pracovat tvrději, zvyšovat počet úderů za minutu;
• Kouření - Nikotin je druh stimulátoru pro stěny tepen / žil, které je způsobují, že se stahují. To vede k dočasnému zvýšení intenzity krevního oběhu a tlaku (po dobu 20-30 minut).

Srdeční tep, a tedy pulzace tepen, může zpomalit během stavů úplné relaxace: během spánku (přirozeného a indukovaného), relaxačních procedur, fyzioterapie, prodlouženého statického držení těla (lhaní nebo sezení) při provádění monotónní práce. Pro jeho urychlení stačí malá fyzická aktivita nebo „přepnutí“ aktivity. K obnovení dochází okamžitě nebo po několika minutách.

Patologické příčiny

Nemoci ovlivňují nejen rychlost průtoku krve, ale také stav stěn tepen, žil a práce srdečního svalu. To vše může vést nejen ke zrychlení / zpomalení frekvence, ale také k úplnému nedostatku průtoku krve v tepnách končetiny, její nepravidelnosti nebo silnému napětí.

Příčiny zvýšené srdeční frekvence

Je možné potvrdit / popřít přítomnost hypertyreózy běžným ultrazvukem.

Diagnózu potvrďte měřením hladiny hormonů (ACTH, kortizolu) a přítomností patologické formace v nadledvinách / hypofýze.

Velmi charakteristická přetrvávající hypertenze, která není odstraněna a nesnižuje se působením účinných léků.

Optimální diagnostické metody - ultrazvuk a MRI.

Krev každou minutu odebírá kyslík z plic a uvolňuje oxid uhličitý. Tento cyklus je přísně regulován, což umožňuje absorbovat potřebné množství plynu pro určité potřeby těla.

Pokud je respirační systém nefunkční, zrychluje se průtok krve, aby prošel dýchací tkání vícekrát.

Tento příznak je zpravidla pozorován u chronických pacientů, kteří znají svou nemoc a jsou dlouhodobě léčeni.

Pokud existuje „debut“ patologie, respirační poruchy, jako je dýchavičnost, astma a obsedantní kašel, napomáhají k podezření.

Pokud je rána, je snadné určit příčinu zvýšené srdeční frekvence. Ale co když vnitřní orgány nebo tkáně krvácí?

V tomto případě je nutné věnovat pozornost celkovému stavu pacienta. Pallor, přítomnost studeného potu, snížení tlaku jsou nejtypičtějšími znaky ztráty krve.

Téměř vždy doprovázena silnou bolestí na hrudi, která se zvyšuje s jakoukoliv zátěží a není uvolněna nitroglycerinem.

Pro spolehlivé potvrzení stačí jedno vyšetření EKG.

Tyto nemoci mohou trvat dlouho bez jakýchkoliv známek. První příznaky jsou zpravidla dušnost, únava.

Nejdostupnější metodou detekce patologie je ultrazvuk.

Příčinou tohoto stavu je obstrukce tepny na paži nebo noze. Nejčastěji jsou blokovány krevní sraženinou (trombusem) nebo „mastným“ plakem, který může vzniknout za následujících podmínek:

• Aterosklerotické onemocnění;
• Tromboangiitis;
• Endarteritida;
• Traumatická trombóza.

Nedostatek pulzací cév je nebezpečným příznakem, který, pokud je zjištěn, by měl být co nejdříve předán lékaři. Pokud se tak nestane, pak postup patologie povede k postupnému zániku končetiny, porušení její funkce a dokonce i amputaci.

Nesrovnalost

Pokud srdce funguje správně, krev pulzuje tepnami v určitém rytmu, i když jiným tempem. Při porušení jeho funkce dochází ke změně průtoku krve - stává se nepravidelným, cválajícím, chaotickým. Po krátkém zpoždění může být detekována série rychlých vln, pak druhý klid, atd. Přítomnost těchto změn je spolehlivým znakem arytmií. Jedná se o celou skupinu nemocí spojených s poškozením nervového aparátu srdečního svalu.

Při provádění dalších vyšetřovacích metod, jako je auskultace, EKG, ultrazvuk, je může detekovat a rozlišovat pouze lékař. Léčba se provádí pomocí antiarytmických léčiv, která jsou zvolena v závislosti na formě patologie.

Stanovení pulsu je důležitým diagnostickým opatřením, které pomáhá hodnotit výkonnost těla. Velký počet příčin z různých tkání a systémů (endokrinní, kardiovaskulární, imunitní atd.) Může vést k jeho změně. Vyšetření pacienta může být „odfiltrováno“ a může být stanoven významný faktor, a tedy správná diagnóza.

Nejčastější dotazy

Otázka: Je puls a tepová frekvence stejná?

Ne tak docela. První termín odkazuje na to, jak konkrétní cévy pulzují, a druhá se týká rychlosti kontrakce srdce. U zdravého člověka jsou tyto hodnoty stejné, ale s plným / částečným „blokováním“ tepen mohou být velmi odlišné.

Otázka: Je tepová frekvence jiná pro ženy a muže?

Ne, lékaři nerozlišují významné rozdíly.

Otázka: Mění se tepová frekvence sportovců?

Při praktikování určitých sportů, které trénují vytrvalost (jogging, chůze, fotbal, atd.), Začínají lidské tkáně „používat“ k nedostatku kyslíku. Proto může být frekvence pulzních vln 10-15 pod průměrem. Pokud pacient praktikuje silový trénink (vzpírání), zpomalení srdečního tepu může být způsobeno hypertrofií stěn myokardu. V každém případě se doporučuje podstoupit preventivní vyšetření kardiologem.

Otázka: Jak je tento indikátor individuální?

Varianta normy může být odchylka 10-20 tepů / min od průměrných hodnot. Než to však bude uvedeno, je nutné provést úplné vyšetření odborníkem.

Rychlost pulsu v závislosti na věku

Měření pulsu vám umožní vyhodnotit fungování kardiovaskulárního systému a vyvodit předběžné závěry o pravděpodobných porušování.

Srdeční frekvence je důležitým kritériem při diagnostice různých onemocnění, zejména arytmií.

Pro správné měření pulzních kmitů je nutné znát techniku ​​postupu a být schopen adekvátně vyhodnotit získané výsledky. Rychlost srdeční frekvence se výrazně liší podle věku, protože i pohlaví ovlivňuje srdeční frekvenci. Uvažujme podrobněji, na jakých faktorech závisí velikost pulsu a které indikace tohoto kritéria jsou normální.

Zrychlení srdeční frekvence

Rytmické oscilace stěn krevních cév, vyvolané stahy srdečního svalu, se nazývají puls.

To může zrychlit nebo zpomalit v závislosti na přítomnosti fyziologických a vnějších faktorů vlivu. Palpitace srdce jsou obvykle způsobeny následujícími důvody:

1. silné emocionální vzrušení;
2. fyzické vyčerpání;
3. značné zatížení karosérie;
4. pití alkoholu a kávy.

Existují také další faktory, proti kterým může být puls zrychlen. Mezi ně patří: denní doba, horečka a teplota vzduchu, příjem potravy. Věk a pohlaví osoby hrají roli. Bylo prokázáno, že u žen je tepová frekvence mírně vyšší než u mužů o 7–8 úderů. Indikátory mohou být ovlivněny funkčním stavem těla, různými chorobami a organickými lézemi. Rychlost výkyvů pulsu závisí i na výšce - čím vyšší je člověk, tím pomaleji klesá jeho tepová frekvence.

Bylo poznamenáno, že zpomalení pulsu u lidí je pozorováno v noci a přirozené zrychlení je charakteristické pro druhou polovinu dne. Charakterem tohoto kritéria srdce je, že stejné indikátory pulsu označují různé stavy. Například u novorozence se za normu považuje srdeční rytmus 140 úderů za minutu, ale pro dospělého je puls příliš rychlý, což naznačuje poruchu srdce. Za zmínku také stojí, že tepová frekvence u starších lidí je vyšší než u mladých lidí a lidí středního věku.

Rychlost pulsu podle věku

Abychom přesně definovali přípustné normy a možné odchylky pulzních kmitů pro lidi různého věku, používejme tabulku.

Pomocí takové tabulky můžete správně vyhodnotit výsledky měření pulzních kmitů. Ale kromě toho, že každý by měl znát normální hodnotu pulsu pro svůj věk, mělo by být chápáno, co je indikováno pomalým nebo rychlým tepem.

Pokud tepová frekvence překročí maximální přípustnou hodnotu, mělo by to být důvodem pro vyhledání lékařské pomoci.

Zvýšení srdeční frekvence může být způsobeno funkčními faktory. Například u žen s nástupem menopauzy je pozorován puls až 90 úderů za minutu a vyšší a označuje tachykardický záchvat. Snížení hladiny hormonu estrogen v krvi, způsobené jinými příčinami, také vede ke zrychlení tepu.

Jak rozlišit funkční změny pulsu od patologického? V prvním případě nemají lidé žádné příznaky, jako jsou:

• závratě;
• bolesti na hrudi;
• zrakové postižení;
• dušnost;
• slabý stav

Pokud jsou uvedené symptomy přítomny, je zvýšení pulzních oscilací spojeno s patologickými příčinami.

Nemoci, které mohou vyvolat tachykardii (zvýšená tepová frekvence):

• vrozené srdeční onemocnění, orgánové onemocnění;
• onemocnění endokrinního systému;
• léze centrálního nervového systému;
• nádorové formace;
• některých infekčních nemocí.

Bez ohledu na to, co způsobuje zrychlení tepu, je nutné vyhledat lékařskou pomoc v případech, kdy je překročena maximální rychlost pulsu podle věku.

Maximální přípustnou hodnotu bez tabulky lze vypočítat podle vzorce: od 220 do odečtení počtu plných let osoby.

Zvýšení i snížení rychlosti kontrakce srdečního svalu může být funkční nebo patologické povahy. Zpomalení pulsu na 60 úderů za minutu nebo méně je příznakem bradykardie.

Nemoci, při nichž dochází k pomalému pulsu:

• infarkt myokardu;
• intoxikace těla;
• zvýšený intrakraniální tlak;
• hypotyreóza;
• organická srdeční choroba;
• ulcerózní patologii;
• zánět tkáně srdečního svalu.

Bradykardie může být také důsledkem užívání určitých typů léků.

Je důležité pravidelně měřit a sledovat ukazatele kolísání pulzů a v případě odchylek od normy kontaktujte kardiologa!

Pulse - norma podle věku a nejlepší způsoby, jak korigovat tepovou frekvenci

Jedním z nejdůležitějších ukazatelů zdraví je puls - norma podle věku vám umožňuje identifikovat nerovnováhu v těle. Srdeční frekvence je důležitá. To je vzato v úvahu při diagnostice různých onemocnění, včetně srdečních patologií.

Jak měřit puls?

Tento indikátor se používá k charakterizaci fluktuací kontrakce srdečního svalu. Krev zasáhne stěny, jak prochází nádobami. Tyto šoky se nazývají "puls". Srdeční frekvence - norma u dospělých - je charakterizována těmito ukazateli:

• synchronicita - určuje, zda je pulsace stejná na symetrických částech těla;
• pravidelnost - označuje jednotnost kontrakcí;
• napětí - udává, zda je při stisknutí cévy cítit odpor.

Existují venózní, arteriální a kapilární pulsy - norma podle věku se významně liší. Frekvence nárazů může být měřena na několika místech těla:

• na ulnární tepně;
• u chrámů;
• na zápěstí;
• v podpaží;
• v tříslech;
• pod koleny;
• v temporální tepně nad oblouky obočí;
• na nohou;
• v rozích úst;
• na krku.

Měření pulsu lze provést dvěma způsoby:

1. Hardware - zajišťuje použití chytrých přístrojů. Měření se provádí pomocí speciálních hodinek, náramků, pulzních oxymetrů a elektronických monitorů krevního tlaku. Zařízení automaticky počítají data, zpracovávají je a zobrazují výsledky na číselníku.
2. Palpace je klasická metoda. I když je možné vypočítat frekvenci pulzací v různých částech těla, častěji je tento indikátor určen tepnou umístěnou na zápěstí. Abyste získali spolehlivé výsledky, musíte správně měřit puls.

Metoda palpace zahrnuje následující akce:

1. Vezměte hodinky nebo stopky. Toto zařízení je nezbytné pro přesné měření určitého časového období.
2. Než začnete počítat puls, musíte se posadit a uklidnit.
3. Levé zápěstí by mělo být sevřeno kartáčem pravé ruky nebo jen prsty na tepnu.
4. Je nutné zaznamenat čas (30 nebo 60 sekund) a spočítat počet úderů za toto časové období.
5. Porovnávají získané výsledky s tepovou frekvencí podle věku - tabulka pomáhá posoudit skutečný stav.
6. V případě potřeby změřte na druhé straně.

Dosažené výsledky však ovlivňuje řada faktorů. Neposkytují příležitost identifikovat přesná data. Mezi tyto faktory patří:

• kouření a konzumace alkoholu;
• těžký hlad;
• sex;
• Masáže;
• dlouhý pobyt na slunci nebo mrazu;
• relaxační koupele;
• jíst horké potraviny nebo nápoje;
• dlouhý pobyt v blízkosti ohně;
• menstruace.

Jaký by měl být puls?

Srdeční frekvence, dokonce i u zdravého člověka, se může velmi lišit. Tento ukazatel je ovlivněn mnoha faktory, jako je psychická a fyzická zátěž. Po silném stresu se puls zvyšuje na 140 otřesů za minutu. Cvičení, například při sportu, přispívá k tomu, že tepová frekvence dosahuje 90-100 úderů za 60 sekund.

Normální puls člověka je 60-90 otřesů za minutu. Srdeční rytmus se může měnit v různých časech dne:

• ráno a v noci je to 50-70 úderů za minutu;
• odpoledne av pozdním odpoledni dosahuje maxima - 90 kmitů za stejnou jednotku času.

Během celého života spravedlivého sexu mění hodnotu pulsu. Každé desetiletí se do ukazatelů, které jsou považovány za měřítko, přidává 5-10 úderů za minutu. Tepová frekvence u žen (jednotka času je 60 sekund) v jiném stádiu života je:

• 20-30 let - 60-70 úderů;
• ve věku 40, 75 pulsací;
• ve věku 50 let - 80 vibrací;
• ve věku 60 - 85 úderů;
• 70 let nebo více - 90 vibrací.

Vysoký puls - příčiny

Palpitace srdce v medicíně se nazývají tachykardie. Vysoký impulz spouštěný různými faktory. Patří mezi ně závažná onemocnění:

• angina pectoris;
• hypertyreóza;
• astma;
• tuberkulóza;
• hypertenzní krize;
• Itsenko-Cushingův syndrom;
• feochromocytom;
• infekčních patologií, které způsobují horečku.

Některé léky mohou způsobit zvýšení tepové frekvence:

• antidepresiva (Saroten, Elivela);
• diuretická léčiva (diacarba, lasix);
• srdeční glykosidy (digoxin);
• antiarytmické léky (Lidocaine, Dineksana).

Použití vazokonstrikčních léků (Tizin, Naphthyzin) dává podobný výsledek. Navíc se zvýší tepová frekvence těchto prostředků:

• afrodiziakum;
• halucinogeny;
• narkotika.

Následující faktory mohou urychlit prezenční signál:

• těžká nervozita;
• nadměrný stres;
• přehřátí;
• nedostatek vitamínů;
• pití čaje a kávy.

Vysoký puls při vysokém tlaku

Tachykardie pro hypertenzi je velmi nebezpečná. Tento stav způsobuje, že mnoho systémů pracuje v rozšířeném režimu. Rychlý puls může znamenat, že v těle jsou pozorovány následující patologie:

• porucha dýchacího systému;
• onemocnění štítné žlázy;
• onkologická onemocnění;
• anémie;
• onemocnění koronárních cév a srdečního systému.

Vysoký puls s nízkým tlakem

Neméně škodlivé pro zdraví je tandemová tachykardie s hypotenzí. Zvýšený pulz je vyvolán těmito faktory:

• vegetativní dystonie;
• zneužívání alkoholu;
• ateroskleróza;
• těhotenství;
• diabetes;
• avitaminóza;
• poranění kontraktility myokardu.

Vysoký puls při normálním tlaku

Rozlišují se tyto typy tachykardie:

• patologický - tento stav nastává na pozadí selhání práce jednotlivých orgánů a systémů;
• fyziologické - pozorované se zvýšeným stresem.

Maximální tepová frekvence se často vyskytuje z těchto důvodů:

• infekční onemocnění, vyvolávající silnou intoxikaci těla;
• plicní insuficience, astmatu a jiných onemocnění dýchacího ústrojí;
• endokrinní patologie;
• anémie.

Vysoký puls - co dělat?

Při prudkém zvýšení srdeční frekvence se musíte pokusit co nejvíce uklidnit. K tomu můžete vypít sklenici vody a lehnout si. Po 10-15 minutách je třeba měřit puls znovu - norma podle věku vám umožní objektivně posoudit situaci a zjistit, zda byla napravena. Pokud se tepová frekvence vrátila do normálu, můžete pokračovat ve svých každodenních činnostech.

Pokud není možné uvést puls podle věku do správného stavu, lze použít následující sedativa:

• Hořčík B6;
• Corvalol;
• Validol;
• tinktura z mláďat;
• Valocordin.

K dosažení tepové frekvence lze navíc použít následující opatření:

1. Otevřete okno tak, aby do místnosti vnikl čerstvý vzduch.
2. Lehce zatlačte na oční bulvy.
3. Trochu kašel (to přispěje k fibrilaci síní).
4. Tvář můžete umýt nebo snížit ve studené vodě.

Nemůžete frivolně léčit tachykardii. Pokud je puls velmi odlišný - norma podle věku a skutečné hodnoty, je třeba okamžitě jít k lékaři. Specialista určí diagnózu, aby identifikoval příčiny takového stavu. Ví lépe, jak snížit tepovou frekvenci, takže předepíše optimální průběh léčby.

Je důležité dodržovat pokyny lékaře. Pokud je předčasné zahájit léčbu nebo nedokončit léčebný cyklus, mohou vzniknout závažné problémy:

• mrtvice;
• srdeční astma;
• ostrý arytmický šok.

Příčiny nízkého pulsu

Snížení srdeční frekvence se nazývá bradykardie. Nízký puls je způsoben příčinami, které lze přiřadit jedné ze tří skupin:

• srdeční podmínky;
• fyziologické faktory;
• nekardiální patologické provokaty.

Z fyziologických důvodů patří: t

• hypothermie;
• dědičnost;
• tělesný trénink (u sportovců je uvolněný srdeční sval v uvolněném stavu).

Srdeční patologie provokující bradykardii:

• hypertrofii a kardiomyopatii;
• infarkt;
• porušení vedení nervových impulzů v srdečním svalu.

Důvody, které se týkají nekardiálních patologií, které vyvolávají bradykardii, jsou následující:

• otrava olovem nebo nikotinem;
• hypotyreóza;
• těsné diety;
• nerovnováha draslíku a vápníku;
• infekční onemocnění;
• užívání některých léků (beta-blokátory, antagonisty vápníku).

Nízký puls s vysokým tlakem

Bradykardie u hypertenzních pacientů je častěji pozorována s prudkou změnou okolní teploty. Rychlost srdečního tepu se rychle snižuje, když opouštíte teplou místnost na ulici v zimě a naopak. Prudký pokles pulsu je navíc způsoben těmito důvody:

Nízký puls s nízkým tlakem

Takový tandem je velmi nebezpečný. To může vyvolat závratě, mdloby a dokonce i smrt. Nízká srdeční frekvence pro hypotenzi může být způsobena těmito důvody:

• vyčerpání těla;
• těžké podchlazení;
• poranění krční nebo hrudní oblasti;
• alergická reakce;
• těžké ztráty krve;
• akutní otravu.

Nízký puls při normálním tlaku

Tento stav indikuje dysfunkci některých orgánů a systémů. Nejčastěji je puls u dospělých z těchto důvodů snížen:

• dlouho zůstával ve studené vodě nebo v prostředí s nízkou teplotou vzduchu;
• osoba je zbavena kyslíku;
• tělo je těžce vyčerpáno kvůli nedostatku spánku nebo nadměrnému cvičení.

Nízký puls - co dělat?

Situaci nelze dovolit unášet. Pokud je puls snížen (skutečná data a norma podle věku neodpovídají), je nutná lékařská pomoc. Správně zvládnout tento problém svým vlastním úsilím nebude fungovat. Konzultace s kardiologem. Naplánuje úplné vyšetření, aby identifikoval faktory, které tento problém vyvolávají. Poté, s přihlédnutím k dosaženým výsledkům, a jaká je rychlost srdeční frekvence u žen, lékař předepíše vhodnou léčbu. Taková terapie může zahrnovat užívání přípravku Askofen, Kogitum, Alupenta a Cordaron.

Následující manipulace pomohou zvýšit pulz u žen:

1. Příjem toniků - léků na bázi citrónové trávy, Eleutherococcus, růžové radiola. Nicméně, spolu s pulsem těchto léků zvýšit tlak.
2. Přítomnost ve stravě sladkostí. Zvláště dobře se s tímto úkolem vyrovná tmavá čokoláda.
3. Pití kávy nebo čaje.
4. Mírné cvičení.
5. Teplé lázně s přídavkem tonických aromatických olejů.
6. Hořčičný obklad na zadní straně hlavy.
7. Přítomnost kořeněných jídel ve stravě. No zlepšuje krevní tok chili.

Významnou funkci plní leukocyty v krvi, jejichž rychlost se liší v závislosti na různých faktorech. Chrání systémy a orgány před různými lézemi. A ve většině případů, pokud se jejich úroveň změní, znamená to, že tělo má potíže.

Počítačová tomografie je považována za nejinformativnější a nejpřesnější diagnostickou metodu. Pomáhá identifikovat nebezpečné nemoci všech orgánů a systémů v raných fázích vývoje. Přečtěte si o typech CT, indikacích a kontraindikacích pro jeho použití.

Kdo je rodinný lékař a co dělá, je přirozená otázka. Přečtěte si seznam povinností specialisty a nemoci, které léčí. Naučte se, jak může profesionální praktický lékař ušetřit čas a rozpočet na terapii.

Článek se bude zabývat takovou medicínskou specializací, jako otolaryngologem: kdo to je, jaké patologie léčí daný lékař a jaké symptomy by měly sloužit jako důvod pro jeho radu.

Puls v klidu

Odpočívající puls je indikátorem celkového zdraví. Každý by měl znát svůj normální puls v klidu a pravidelně ho vypočítávat, protože sebemenší odchylka v rytmu nebo frekvenci signalizuje nemoc nebo patologii. Pro přesnost výsledku je důležité znát pravidla pro měření tepové frekvence.

Pořadí měření pulsu

Srdeční tep lze měřit jak na karotidě, tak na spáncích, pod kolenem a na ohybu lokte, ale zápěstí zůstává nejoblíbenějším místem měření.

Většina lidí, dokonce i ti daleko od medicíny, jsou obeznámeni se základními pojmy pravidel měření pulsu, ale stále provádějí chyby měření. Pulse se nejlépe měří pomocí 3 prstů: prstence, středového a ukazováčku na radiální nebo radiální tepně, která se nachází mírně pod palcem. Když je správně změřený, každý prst cítí tlukot v tepně. Není důvod k obavám, pokud je srdeční frekvence na levé a pravé paži jiná, je to normální fyziologický rys těla. Aby byly ukazatele pravdivé, měli byste věnovat pozornost následujícím faktorům:

1. V různých denních dobách je srdeční frekvence odlišná, proto je nutné ukazatele zaznamenávat ve stejnou denní dobu. Měření pulsu v klidu by mělo být prováděno ráno, po probuzení, ležení v posteli - to je nejlepší způsob, jak lékaři rozpoznali.
2. Nelze detekovat počet úderů po dobu 15 sekund a poté násobit 4, protože se nevyskytují žádné nepravidelnosti rytmu, například tachykardie nebo bradykardie.
3. Je nutné se zdržet měření po jídle, fyzické námaze, požívání alkoholu a drog, po koupeli nebo špatném spánku.

Tepová frekvence v klidu

Normální puls u dospělého v klidu se pohybuje od 60 do 90 úderů za minutu, ale to je průměrná hodnota. Počítání pulzů se u mužů a žen liší a závisí na věku. Pod vlivem emocí nebo fyzické aktivity se tepová frekvence zvyšuje, někdy až na 200 úderů za minutu, což je považováno za normální.

Zpět na obsah

Norma u žen a mužů

Vzhledem k tomu, že muži jsou silnější a trpí negativními životními událostmi a emocemi, jejich tepová frekvence je vždy nižší než u žen, které jsou zpočátku náchylné k silným pocitům. Ačkoli v teoretickém pohledu je rychlost pulsu v klidovém stavu u mužů a žen téměř stejná, v reálném životě je rozdíl 7-8 jednotek. Je to však pouze spekulace, protože pro tento jev neexistuje vědecké vysvětlení.