Jak měřit tlak pomocí mechanického tonometru: algoritmus krok za krokem

Z tohoto článku se naučíte: jak měřit krevní tlak (zkráceně BP) mechanickým tonometrem. Časté chyby v měření.

Autor článku: Victoria Stoyanova, lékař 2. kategorie, vedoucí laboratoře v diagnostickém a léčebném centru (2015–2016).

Pokud trpíte hypertenzí nebo hypotenzí, musíte mít monitor krevního tlaku. Koupit zařízení - to je ještě polovina bitvy; pak se musíte naučit, jak jej správně používat. Pokud při měření tlaku uděláte chybu, dostanete nesprávný výsledek a tím i sebe a svého lékaře.

Příprava na měření krevního tlaku

Před měřením tlaku po dobu 1–2 hodin nekuřte a nebuďte nervózní a také nepijte alkohol, kávu, čaj, energetické nápoje. 20-30 minut před měřením krevního tlaku, nejezte.

10-15 minut před zákrokem se posaďte a buďte v klidu.

Pokyny pro měření tlaku

Jak měřit tlakový manuální (mechanický) tonometr:

Sedněte si přesně, opřete se o židli, položte si nohy na zem, nepřekračujte je a nepokládejte jednu nohu na druhou. Držte záda rovně. Položte levou ruku na stůl. Neměla by být na váze. Uvolněte svou ruku z oblečení.

Nasaďte si manžetu a pevně ji upevněte suchým zipem. Noste 2–3 cm nad loktem.

Na vnitřní stranu lokte připojte membránový zesilovač stetoskopu (část tonometru ve tvaru disku). Naneste ji na místo, kde prochází pulzující žíla. Pokud měříte krevní tlak poprvé pomocí mechanického tonometru, pociťujte prst na prstu na ohybu lokte. Příště, než budete měřit krevní tlak, budete již vědět o této oblasti, a nebudete muset tápat za puls.

Pokud potřebujete extrémně přesný výsledek, změřte krevní tlak další 2 krát s intervaly 3-5 minut a vypočítejte průměrný výsledek. Pro určení průměrné hodnoty vezměte 3 získané parametry systolického tlaku, sčtěte je a výsledek vydělte 3. Stejným způsobem nastavte diastolický tlak.

Časté chyby v měření tlaku

1. Nejčastější chybou je nesprávná příprava na měření krevního tlaku. Před měřením si klidně usaďte alespoň 5 minut. Neberte si tlak ihned poté, co jste šli.
2. Druhou je válcování rukávů. Nedělejte to, protože svinuté oblečení stiskne ruku a získaný výsledek může být vyšší než skutečný tlak. Je-li rukáv velmi volný, můžete ho vyvalit, ale pokud je vhodný, je lepší ho vyjmout z ruky, na které budete měřit krevní tlak. Pokud jdete na kliniku měřit tlak, nenoste košile s dlouhým rukávem. Lepší nosit tričko. Oblečení s dlouhými rukávy může být vyhozeno a poté odstraněno během procedury.
3. Výsledkem může být příliš velká manžeta tonometru. Při nákupu zařízení dávejte pozor na jeho velikost se shoduje s obvodem ruky. Při měření krevního tlaku vždy dbejte na to, aby manžeta byla pevně utažena a nepohybovala se na rameni.
4. Další chyba - špatná pozice ruky. Měla by být naprosto uvolněná a ležet na stole. Stůl by měl mít takovou výšku, aby byl loket přibližně na úrovni srdce. Takže výsledek bude nejpřesnější.
5. Je velmi důležité správně sedět v postupu měření krevního tlaku. Zadní strana by měla spočívat na zadní straně židle, abyste byli co nejpohodlnější. Posaďte se na okraj židle, ale blíže k zádům. To je nutné, aby se zadní strana při naklápění nezpevňovala.
6. Pokud nezávisle měříte krevní tlak pomocí mechanického tonometru, věnujte pozornost rychlosti, kterou krvácíte. Pokud to uděláte příliš rychle, můžete přeskočit první ránu a systolický tlak bude nižší než ve skutečnosti.
7. A poslední věc, kterou můžete udělat špatně, je příliš často měřit tlak. Pokud chcete získat přesný výsledek a měřit krevní tlak několikrát, udělejte si pauzu 3-5 minut mezi prvním a druhým měřením a 5-7 minut mezi druhým a třetím měřením. Pokud měříte tlak podruhé bezprostředně po prvním, může být vyšší, protože rameno bylo dlouhou dobu stisknuto manžetou.

Autor článku: Victoria Stoyanova, lékař 2. kategorie, vedoucí laboratoře v diagnostickém a léčebném centru (2015–2016).

Jak měřit tlak elektronickým tonometrem

Mnoho lidí čelí nutnosti pravidelně měřit ukazatele krevního tlaku (BP). Nesprávné definování tohoto parametru může vést k různým problémům. Protože je tak důležité seznámit se s hlavními rysy tohoto postupu. Jak měřit tlak elektronickým tonometrem?

Jak často měřit krevní tlak?

Pro stanovení indexu krevního tlaku se používá zařízení nazývané tonometr. Taková zařízení jsou mechanická a elektronická. Ty se pak dělí na dva typy - automatické a poloautomatické.

Mechanická zařízení jsou nejčastěji používána zdravotníky, protože jejich použití vyžaduje určité dovednosti. Doma je nejlepší používat elektronické zařízení. V tomto případě se odborníkům častěji doporučuje zvolit poloautomat. Je považován za trvanlivý, je levnější než automatický monitor krevního tlaku a umožňuje získat o něco přesnější hodnoty.

Při nákupu zařízení se doporučuje dát přednost produktům, které se nosí na rameni. Karpální formy zařízení jsou považovány za méně přesné.

Jak často měřit? Rozhodně zdraví lidé to musí udělat jednou za čtvrtletí. Zároveň je důležité znát váš pracovní tlak - ukazatel, při kterém zdravotní stav zůstává normální.

Pro stanovení pracovního tlaku je nutné měřit a zaznamenávat parametry po několik dní. Procedura musí být provedena dvakrát denně - 1 hodinu po probuzení a večer. Nejčastějším ukazatelem je pracovní tlak.

Lidé, kteří mají hypertenze, by měli být měřeni několikrát denně. Kardiologové doporučují dělat to nejméně 2 krát denně. Měření by mělo být prováděno 2-3 krát s přestávkou několik minut. Průměrná hodnota bude nejpřesnější.

První měření se provádí 1 hodinu po probuzení. Pokud provádíte zákrok ihned po spánku, hrozí riziko snížení parametrů. Před měřením se nedoporučuje cvičit, kouřit, pít čaj nebo kávu, osprchovat se.

Podruhé se postup provádí večer. Pokud je to možné, proveďte měření ve dne. V žádném případě se nedoporučuje měřit více než 10 v řadě. To nepomáhá získat přesnější hodnoty, ale pouze zvyšuje zatížení plavidel.

Lidé, kteří trpí hypotenzí, musí také kontrolovat parametry tlaku. To se provádí v závislosti na celkovém zdravotním stavu a výskytu negativních příznaků.

Je třeba mít na paměti, že výsledky jsou ovlivněny řadou faktorů. Krevní tlak závisí na síle a rychlosti srdečních kontrakcí, krevních charakteristikách, vaskulární pružnosti, přítomnosti různých onemocnění. Mezi vnější faktory ovlivňující parametry patří:

• konzumace alkoholu;
• užívání drog;
• kouření;
• fyzická aktivita;
• čaj a káva;
• stresové situace;
• použití mastných a kořenitých potravin.

Příprava postupu

Aby elektronické zařízení zobrazovalo správné výsledky, musíte postupovat podle jednoduchých doporučení:

1. Měření krevního tlaku se doporučuje ráno. Před zákrokem, 40-60 minut nemůže kouřit nebo se zapojit do těžké fyzické práce.
2. Vylučte kávu a čaj.
3. Postup provádějte pouze v klidném stavu.
4. Před zahájením měření zkontrolujte správnou funkci zařízení.
5. Posoudit stav manžety - nemělo by dojít k jejímu poškození.

Definice ruky

Před měřením krevního tlaku byste měli zvolit ruku pro stálé monitorování parametrů. Za tímto účelem se tlak na každém rameni měří 10krát. Interval mezi manipulacemi je asi 3 minuty.

Každá hodnota musí být pevná. Po dokončení zkušebních měření je nutné porovnat získané hodnoty a určit ruku s maximálním tlakem.

Je důležité si uvědomit, že rozdíl v rukou by neměl být větší než 10 mm Hg. Čl. Pokud hodnota překročí stanovené parametry, je třeba se poradit s lékařem, který provede vyšetření a vybere terapii. Pokud se parametry shodují, následná měření se provádějí z důvodů pohodlí.

Výběr pozice

Stejně důležitá je volba polohy pro postup. Pokud stav pacienta nevyžaduje ležet, je nejlepší měřit tlak, když sedí na židli. V tomto bodě musíte relaxovat a opřít se o opěradlo židle. Nohy musí být umístěny paralelně. Nedoporučuje se je překračovat ani klást na sebe.

Před měřením krevního tlaku musíte sedět několik minut v klidném stavu. Poté by měla být na stůl položena uvolněná ruka. Je důležité zajistit, aby manžeta byla na úrovni srdce.

V případě potřeby lze postup provést a stát. Je však důležité zajistit, aby ruka nebyla spuštěna. Pro správné měření tlaku se manžeta nedoporučuje nosit na oblečení. Vzhledem k tomu, že rukáv by měl být svinut nebo zcela svlékl.

Technika měření

Pro správné měření tlaku pomocí elektronického tonometru je vhodné dodržet následující algoritmus:

1. Odstraňte oblečení z ramene. Je důležité zajistit, aby nic nebránilo nasazení manžety. Nejlepší je měřit tlak na dvou rukou. Pokud rozdíl nepřesáhne 10 bodů, můžete měřit na ruce, na které jsou pozorovány vyšší sazby.
2. Položte ruku na stůl a ohněte ji v lokti. Je důležité zcela uvolnit končetinu.
3. Vezměte tonometr a ujistěte se, že to nebylo znatelné poškození nebo zlomy.
4. Otevřete manžetu a položte ji na rameno tak, aby se nacházela pár centimetrů nad ohybem lokte. Pneumatická hadice, která je nasměrována do zařízení, by měla být otočena ve směru ruky a umístěna v centrální části kubitální fossy.
5. Pokud je na manžetě značka, musíte se ujistit, že je umístěna ve středu vnitřku ramene.
6. Stiskněte tlačítko napájení na přístroji.
7. Počkejte, až se vypustí a odstraní vzduch. V tomto bodě nedoporučujeme nic.
8. Indikátory se zobrazí na monitoru zařízení. Horní označuje systolický tlak, nižší - o diastolickém tlaku. Mnoho přístrojů také ukazuje tepovou frekvenci. Jeho hodnota je nižší než zbytek.
9. Odstraňte manžetu.
10. V případě potřeby stiskněte tlačítko, vypněte přístroj a vyčkejte, až se zcela vypne.

Pokud se k měření tlaku používá karpální tonometr, musíte postupovat podle těchto pokynů:

• položte si manžetu na zápěstí tak, aby ruka byla palcem nahoru;
• ohněte paži tak, aby hladina tonometru odpovídala linii srdce;
• během měření musíte zůstat v klidu.

Pravidla pro měření poloautomatickým zařízením

Takové zařízení nezávisle určuje hodnoty tlaku, nicméně vzduch je nucen pacientem hruškou. Podle některých odhadů poskytuje toto zařízení přesnější výsledky než automatické zařízení.

Měření se provádějí na stejném principu, existují však určité rozdíly:

1. Po vložení manžety na rameno musí být tonometr zapnut. K tomu stiskněte odpovídající tlačítko na skříni.
2. Ve volné ruce vezměte gumovou žárovku a začněte do manžety tlačit vzduch. Stojí za to před dosažením značky na 20-30 mm Hg. Čl. vyšší než normální tlak. Pokud tyto hodnoty nejsou známy, může být vzduch vstřikován až do 200 mmHg. Čl.
3. Poté stiskněte speciální tlačítko v blízkosti hrušky. Díky tomu začne vzduch postupně vystupovat. V tomto okamžiku bude zařízení nezávisle určovat hodnoty tlaku.
4. Hodnoty se zobrazí na monitoru.
5. Chcete-li měření dokončit, stiskněte tlačítko Start zařízení a znovu tlačítko v blízkosti hrušky. Poté může být manžeta odstraněna.

Běžné chyby a užitečné tipy

Aby elektronický manometr ukazoval přesné výsledky, musí být dodržena určitá doporučení. Typické chyby způsobené lidmi během procedury zahrnují následující:

1. Jsou porušeny požadavky na provádění výzkumu v klidném stavu. V důsledku toho existuje riziko překročení parametrů.
2. Rameno, které je nasazeno na manžetu, je v napjatém stavu nebo je na váze.
3. Manžeta se nosí na oblečení.
4. Rameno je volně uvolněno o oblečení. Pokud je ruka stisknuta nebo pod okrajem manžety rukávu, budou údaje nepřesné.
5. Manžeta je příliš vysoká nebo příliš nízká k ulnární fosse.
6. Přístroj se zapne před vložením manžety.
7. Hadice jsou nesprávně umístěny nebo značka na manžetě neodpovídá vnitřku ramene.
8. Manžeta je příliš těsná nebo naopak příliš volná na rameni.
9. Osoba během procedury mluví nebo namáhá.
10. Interval 2-3 minut mezi několika měřeními na stejné ruce není zachován.

Důležité: Pokud existují pochybnosti o správnosti měření nebo získané hodnoty neodpovídají blahu pacienta, je nutné studii opakovat. Pro tento účel je nejlepší zvolit mechanické zařízení.

Abyste se vyhnuli nesprávným hodnotám, měli byste se řídit těmito pravidly:

• zaznamenávat ukazatele každé studie s datem, časem a získanými hodnotami (elektronické tonometry mají funkci ukládání dat několika posledních měření);
• pravidelně používejte mechanický tonometr;
• diagnostikovat na dvou rukou s přestávkou 2-3 minut.

Dešifrování parametrů

Po stanovení diagnózy je důležité rozluštit výsledky. Tlak vyšší než 140/90 může znamenat rozvoj hypertenze. Pokud jsou hodnoty na úrovni 160/90, je indikována léčba léčivem.

Někdy jsou léky vyžadovány při nižším nastavení. Taková potřeba často vzniká v přítomnosti komorbidit.

Minimální limit normálního tlaku je 100/60. Pokud jsou tlakové indikátory na nižší úrovni, znamená to vývoj hypotenze. Tento stav je zvláště nebezpečný pro lidi po 50 letech, protože často ukazuje nebezpečné patologie.

Měřicí tlak s automatickým tonometrem je poměrně jednoduchý. Pokud budete dodržovat všechna doporučení, můžete získat přesné hodnoty. Pokud parametry neodpovídají normám, stojí za to se poradit s kardiologem nebo terapeutem. V některých případech jsou příčinou porušení nebezpečné patologie, které vyžadují lékařskou pomoc.

Jak měřit lidský tlak?

Krevní tlak je indikátorem zdraví a pohody! Trvalá kontrola hodnot, jediná metoda pro diagnostiku a prevenci hypertenze.. Jak správně měřit lidský tlak?

Pojem krevní tlak (BP) znamená sílu průtoku krve na stěny cév. Indikátory jeho hodnoty závisí na mnoha faktorech. To jsou síly proudění krve emitované srdcem, pružnost krevních cév a dokonce i složení krve.

Metoda měření krevního tlaku - hlavní a nejvýznamnější v diagnostice hypertenze.

Je důležité, aby každý pacient trpící arteriální hypertenzí věděl, jak je krevní tlak měřen správně. Schopnost diagnostiky pomůže kontrolovat nemoc a sestavit program pro nápravu onemocnění spolu se svým lékařem. Také schopnost přesně vypočítat ukazatel vlastního krevního tlaku dává správné pochopení účinku léku na tělo. Zejména léky, snížení na normální hodnoty.

Měřicí přístroje

Pro diagnostiku krevního tlaku doma použijte dva typy tonometrů:

1. Analogové tonometry nebo aneroidní sfygmomanometry. Jedná se o mechanicko-akustická zařízení. Jsou poměrně snadno ovladatelné a udržovatelné. Mají dlouhou životnost, ale vyžadují nastavení a kalibraci s dlouhým použitím. Mechanická zařízení zaznamenávají hodnoty a obrázky přesněji.
2. Elektronické tonometry. Může být automatické i poloautomatické. Tato zařízení jsou navržena speciálně pro diagnostiku krevního tlaku v domácnosti. Jsou pohodlné a nevyžadují zvláštní dovednosti od pacienta při měření. Cena těchto zařízení je o něco vyšší než u mechanických analogů. Jediný negativní je malá chyba, po častém používání.

Jak změřit váš tlak

Pro zlepšení přesnosti měření je nutné:

• Před zahájením diagnostiky sedněte v uvolněné atmosféře po dobu 5 minut;
• před diagnostikováním nekuřte 30 minut;
• Krevní tlak se nejlépe měří v sedě. V tomto případě je ruka pacienta v uvolněném stavu a bez oděvů. Kůže by neměla mít jizvy nebo řezy v oblasti brachiální tepny, stejně jako edém nebo píštěl pro hemodialýzu;
• Ulnární záhyb je umístěn na úrovni srdce, pro tento účel je ruka položena na stůl těsně nad bederní oblastí;
• Manžeta tonometru je položena na rameni tak, že její spodní okraj je dva prsty nad úrovní lokte. Manžeta samotná je připevněna poměrně pevně, přičemž by neměla způsobit bolest;
• Definice krevního tlaku byla vyprodukována dvakrát, s intervalem 2 minut. V případě, že se hodnoty liší o více než 5 mm. provést další měření. Podle získaných dat je odvozena jeho průměrná hodnota.

Při prvním měření se doporučuje odečítat hodnoty přístroje z obou rukou. Po počátečním vyjmutí indikátorů se tlak kontroluje na ramenu, kde je jeho výška vyšší. Obtížnějším úkolem je vypočítat ji s poruchou srdečního rytmu. V tomto případě je lepší svěřit odstranění indikátorů lékaři.

V diagnostice hypertenze se doporučuje měřit krevní tlak dvakrát denně, ráno a večer (ve 21:00 - 22:00). Je také stanovena pro jakékoli známky zhoršení stavu pacienta. Získané ukazatele se zaznamenávají do speciální deníkové fixace pro další konzultace se svým lékařem.

Automatický monitor krevního tlaku

Jak měřit tlak automatickým tonometrem? Jak ukazuje praxe, ve srovnání s mechanickým zařízením je elektronický monitor krevního tlaku výrazně přesnější v diagnostice. Elektronika je citlivější, takže jakékoli menší porušení při určování krevního tlaku může ovlivnit konečný výsledek.

Použití elektronického monitoru krevního tlaku je poměrně jednoduché. Stačí, když na ruku položíte manžetu a zapnete jedno tlačítko na přístroji. Dále začne automatické čerpání vzduchu do manžety zařízení. V poloautomatickém zařízení je vzduch vstřikován hruškou. Čtení, stejně jako foukání manžety v obou případech se provádí samotným zařízením.

Elektronická zařízení

Metody měření tlaku elektronickým zařízením:

1. Před nasazením manžety uvolněte rameno ramene. Je nutné odstranit návlek na svrchní oděv tak, aby nedošlo k sevření horní části ramene. Nejlepší možností je monitorování krevního tlaku v obou rukou. Pro samo-měřicí manžetu nasaďte na ruku, která nevede. Správné hodnoty však budou na rukou, při kterých bude hladina krevního tlaku vyšší než na druhé.
2. Ruka je umístěna na rovném povrchu, to lze provést na stole nebo loketní opěrce křesla. V tomto případě je extenzorová část předloktí na povrchu a končetina je v uvolněném stavu.
3. Zkontrolujte stav elektronického zařízení. Neměla by být poškozena, zkroucena nebo zkroucena na povrchu hadice.
4. Odpojte okraje manžety. Nasaďte ji kruhovým vinutím na rameno, poněkud výše (dvěma prsty) z ohybu loktů. Současně by měla přívodní hadice vzduchu probíhat přesně uprostřed mezi podmíněnou linií středního záhybu lokte a prostředním prstem ruky.
5. Pokud je manžeta zařízení označena instalační linkou, umístěte ji tak, aby byla ve střední poloze uvnitř povrchu ramene.
6. Spusťte zařízení stisknutím tlačítka.
7. Vyčkejte, až stroj začne pumpovat a odvzdušňovat. Zůstaňte uvolněni a nedotýkejte se zařízení.
8. Čísla se zobrazí na displeji přístroje. Horní index je zodpovědný za systolický tlak, nižší pro diastolický. Mnoho zařízení také zaznamenává tepovou frekvenci. Tato hodnota se zobrazí pod ostatními. V tomto případě bude diastolický krevní tlak umístěn nad pulsem ve středním sloupci.
9. Vypněte přístroj tlačítkem a počkejte, až se zcela vypne.
10. Odstraňte manžetu z ramene. Diagnostika je kompletní!

Automatický monitor krevního tlaku je velmi pohodlný a měl by být přítomen u každého pacienta s hypertenzí doma.

Mechanický tonometr

Jak měřit tlak pomocí mechanického tonometru? Některé potíže u nezkušeného pacienta jsou způsobeny použitím analogového zařízení. Ne každý člověk z první doby chápe čtení pomocí mechanického tonometru.

Stanovení přesného krevního tlaku pomocí stetoskopu. Toto zařízení je určeno k poslechu zvukových vibrací, které vznikají v procesu vnitřních orgánů. Samotné zařízení se skládá ze sluchátek, vodivých trubek, upevňovacích vibrací a "hlavy" s citlivou membránou.

Při měření krevního tlaku analogovým přístrojem pomáhá fonendoskop slyšet kolísání průtoku krve, když je manžeta uvolněna nebo stlačena. V tomto případě přístrojová stupnice pomáhá určit okamžik nástupu pulzace a zeslabení arteriálního tlaku v kombinaci s výskytem zvuku „nárazů“ ve fonendoskopu.

Doporučení pro stanovení krevního tlaku pomocí manuálního tonometru:

• Před měřicí procedurou je třeba relaxovat po dobu 5 minut. Pokud pocházíte z mrazu, stojí za to se zcela zahřát. Posaďte se na židli se zády a uvolněte si nohy, aniž byste je překročili. Nedoporučuje se také lhát.
• Ramenní opasek a paže by měly být v uvolněném stavu. Natřete si ruku na povrch stolu, přibližně na stejné úrovni jako vaše srdce. Manžetu položte na rameno tak, aby mezi ním a povrchem předloktí vstoupil jeden prst. Spodní okraj manžety by měl být umístěn nad ohybem loktů ve vzdálenosti 2,5 cm.
• Nastavte číselník v přímém zorném poli tak, abyste jasně viděli jeho měřítko. Nastavte stetoskop na loket, držte ho, mírně nastavte hlavu pod okraj manžety. Začněte zachytit vzduch ručně stlačením hrušky.
• Pozorně naslouchejte vzhledu prvních otřesů (první etapa podle Korotkova). Ukazují úroveň systolického tlaku. Zopakujte inflaci až do okamžiku, kdy se SAD stane více než 30 mm. Čl. Uvolněte hrušku. Okamžik zmizení tónů indikuje diastolický krevní tlak.

Celý proces opakujte během několika minut. Vytiskněte průměrnou hodnotu mezi dvěma odečty.

V případě poruchy srdečního rytmu je lepší svěřit měření tlaku zdravotnickému pracovníkovi.

Co dělat, pokud monitor krevního tlaku vykazuje velmi vysoký tlak

V tomto případě proveďte dvě kontrolní měření za 10 minut!

Při opakované identifikaci vysokého krevního tlaku a pociťování nemoci je nutné:

1. Hypertenzní pacienti - urgentní vzít lék. Pro zdravé lidi zavolejte sanitku.
2. Ve velmi vážném stavu si vezměte pilulku „pod jazyk“. V tomto případě kaptopril (kapoten) v dávce 25-50 mg. Nebo nifedipin (corinfar) v dávce 10 mg.
3. S výskytem bolestí na hrudi (příznakem anginy pectoris) vezměte nitroglycerinovou tabletu „pod jazyk“.
4. Zvláště nebezpečné je drasticky snižovat krevní tlak u starších lidí. Protože léky s prudkým poklesem tlaku mohou způsobit ospalost, zlomený stav nebo poruchy příjmu potravy.

Při nejmenším podezření na příznaky hypertonické krize je nutné naléhavě zavolat sanitku.

Autorem článku je Světlana Ivanov Ivanová, praktická lékařka

Pravidla měření tlaku

Pravidelné sledování krevního tlaku umožňuje vytvořit kompletní obraz o jeho změnách. Sledováním důvodů pro zvýšení můžete rychle zjistit porušení. Aby bylo studium objektivní, je nutné vědět, jak správně měřit tlak elektronickým tonometrem brachiálního a karpálního typu.

Nejlepší čas pro měření tlaku

Tlak je variabilní ukazatel. I ve zcela zdravých mladých lidech kolísá po celý den. Krevní tlak je velmi závislý na fyzické námaze, náladě a emocionálním stavu, denní době (během spánku je významně nižší než během dne). Tyto kapky jsou zcela normální a nejsou odchylkou.

Správný čas pro měření krevního tlaku je období stabilizace. Pouze na základě těchto údajů bude možné objektivně říci, zda má člověk vysoký zdravotní tlak z lékařského hlediska nebo ne.

Co je třeba udělat, aby se tlak dostal do stavu stabilizace?

Neměřte krevní tlak spontánně: výsledky takové studie nemají žádnou skutečnou hodnotu.

Postup musí být připraven předem:

• Před zákrokem se musíte ujistit, že močový měchýř je prázdný: v naplněném stavu dráždí pacienta a zvyšuje tlak.
• Hodinu před měřením je vyloučena fyzická aktivita.
• Užívání alkoholu a psychoaktivních látek přírodního nebo syntetického původu je nepřijatelné. Všechny výrobky obsahující kofein spadají do této kategorie: káva, čaj, mate, guarana, stejně jako nikotin (tabák a tabák), teofylin (kakao).
• Musíte odpočívat a sedět asi 10 minut v místě, kde bude měření provedeno. Tato doba je dostatečná pro pokles krevního tlaku o 10-15% oproti výchozím hodnotám.
• Během procedury, nemůžete aktivně gestikulovat a mluvit.

Hodnoty krevního tlaku se liší v různých částech těla. Například, to je nižší v cévách mozku, a vyšší v cévách nohou jestliže osoba je ve vzpřímené pozici. To lze vysvětlit takovým pojmem jako „tekutý sloupek“: tlak se zvyšuje, jakmile se přibližuje k zemi.

Lékařský tlak je pouze na úrovni srdce: u standardních rozměrů se jedná o střed ramene. Manžeta tonometru by měla být na stejném místě. Trubka zařízení je umístěna na výstupu brachiální tepny.

Nuance postupu

• V době zákroku je osoba vsedě s podpěrou pod zády. Stojící a ležet měřit tlak je špatné.
• Měřící ruka musí být osvobozena od mačkání věcí: náramky, hodinky. Válcované pouzdro by nemělo svírat rameno.
• Končetina je umístěna na jakémkoliv povrchu. Během manipulace by to mělo být co nejpohodlnější.
• Rovnoměrně je manžeta přitahována k povrchu paže dolním okrajem (pokud si ji dotáhnete, můžete ji stisknout rukou, abyste ji dobře upevnili). Tato zóna ruky má kuželový tvar, resp. Manžeta se suchým zipem bude umístěna diagonálně.

• Musíte sledovat dýchání: mělo by být klidné a měřené. Nemůžete se zhluboka nadechnout, mění krevní tlak.
• Tlačítko „start“ je stisknuto na elektronickém tonometru a přístroj nezávisle vypočítá potřebné parametry.

První na obrazovce přístroje se zobrazí průměrná hodnota krevního tlaku, poté se resetuje a spustí se komprese manžety.

Vysoce kvalitní sfygmomanometr s funkcí umělé inteligence, který dosáhl vrcholu komprese a postupně ji zmenšuje, rychle určuje číselnou hodnotu krevního tlaku. Při dekompresi jsou studovány všechny pulzní vlny (pomocí mechanického zařízení, jsou vnímány jako srdeční rytmy). Pokud je zařízení poloautomatické, vzduch je do manžety nucen ručně.

Obvykle je na straně obrazovky elektronického sfygmomanometru zobrazena tříbarevná stupnice (zelená, žlutá, červená): v závislosti na získaných výsledcích bliká kurzor vedle příslušné barvy. Pokud se zobrazí v zelené zóně - vše je v pořádku s HELL. Přístroj také určuje přítomnost / nepřítomnost arytmie.

Jak měřit tlak pomocí karpálního tlakoměru?

Karpální sfygmomanometry jsou vysoce přesné. Kompaktnost takového zařízení vám umožní vzít ho všude s sebou a používat jej v libovolném vhodném čase.

Princip činnosti je podobný ramennímu zařízení, s výjimkou několika nuancí. Jak měřit tlak pomocí monitoru krevního tlaku:

• Veškeré kompresní příslušenství by mělo být odstraněno z kartáče: hodinky, náramek, náramek. Ruka je umístěna tak, že palec směřuje nahoru.
• Manžeta je položena na holé kůži, 1,5 cm nad karpálním záhybem a fixována. Není třeba dotahovat ho příliš pevně, zařízení vybavené funkcí umělé inteligence nezávisle nastaví potřebný stupeň komprese.
• Rameno je ohnuté tak, že zápěstí je na úrovni srdce.

Během procedury nemluvte: je žádoucí zcela relaxovat a očekávat výsledky.

Co je systolický a diastolický tlak?

Systolický krevní tlak se nazývá během kontrakce srdečního svalu, stejně jako velkých tepen (aorty) jako pufru. Diastolický je produkován pasivním pohybem krve cévami.

Fluktuace systolického krevního tlaku jsou důležitějším ukazatelem, mohou indikovat závažné kardiovaskulární patologie a komplikace existujících onemocnění. Vysoký diastolický krevní tlak, i když je známkou hypertenze u svého majitele, nepředstavuje nebezpečí pro život.

Na které straně je naměřený tlak: vlevo nebo vpravo?

Nepřesnosti mohou nastat všude: od rady nezkušených uživatelů až po instrukce k nástrojům. Tudíž společný stereotyp - „tlak by měl být měřen na levé straně, protože je blíže srdci“. Peklo se nalézá na paži, kde bude vyšší, a to stojí za to vyzkoušet na obou horních končetinách.

Při prvním použití zařízení stojí za to opakovat postup, střídavě vkládat manžetu na obě končetiny. V budoucnu může být krevní tlak měřen pouze na ruce, která je vyšší.

Normálně, pokud je rozdíl menší než 10 mm. Vyšší hodnota je nepříznivým znamením. Mladí chlapci a dívky tomu často čelí kvůli kompresi svalů tepny. Ve stáří to může znamenat aterosklerotické léze: cévy ztrácejí svou pružnost a ucpávají se.

Pomocí tlakoměru na obou rukou je možné zabránit vzniku nebezpečných kardiovaskulárních onemocnění, včetně mrtvice.

Pokud je rozdíl v krevním tlaku v různých rukou v normálním rozsahu, pak puls nemůže být jiný, má stejný rytmus v celém těle. Uživatel s největší pravděpodobností udělal chybu.

Proto je krevní tlak hlavním ukazatelem funkčnosti kardiovaskulárního systému. Obvykle, když tlak klesne, člověk trpí indispozicí. Pravidelným měřením a zadáváním do speciálního deníku můžete předvídat svůj stav, a tím předcházet kolísání krevního tlaku a včas odhalit patologické stavy.

Jak měřit krevní tlak Elektronický Tonometr + Recenze nejlepších zařízení

V přítomnosti patologických změn v srdci a krevních cévách pacienti potřebují pravidelné monitorování systolického a diastolického tlaku. Ale i u zcela zdravých lidí tento postup umožňuje včasné úlevy od hypertenze nebo hypotenze. V takových situacích dochází ke zhoršení vyžadujícímu kontrolu krevního tlaku:

• časté bolesti hlavy;
• závislost na povětrnostních podmínkách;
• častý stres;
• pravidelné cvičení atd.

Pro případné porušení kardiovaskulárního systému lékaři doporučují pravidelně odečítat hodnoty krevního tlaku, což umožňuje kompilovat dynamiku průběhu onemocnění a účinnost lékové terapie. Nejistota výsledků krevního tlaku ohrožuje riziko komplikací základního onemocnění u pacientů. Vzhledem k přijatým chybám je kvalita léčby narušena. Pokyny pro měření pomohou pacientům se tomu vyhnout. V tomto článku se čtenáři budou moci dozvědět o doporučení pro měření krevního tlaku s digitálním zařízením, najít odpovědi na tyto otázky: jak měřit tlak elektronickým tonometrem, jak často můžete měřit, jak přesný bude digitální přístroj?

Příprava pro měření

Měření krevního tlaku vyžaduje dodržování důležitých pravidel a doporučení. Pacienti často odmítají používat elektronický monitor krevního tlaku kvůli rozdílnosti indikátorů s mechanickým zařízením. To je však mylný názor mnoha. Když pacient splňuje požadavky, výsledky měření krevního tlaku lze považovat za spolehlivé.

Chcete-li získat přesné hodnoty krevního tlaku při použití digitálního tonometru, musíte dodržovat tato pravidla:

1. Správná velikost manžety. Délka je alespoň 80% a šířka je alespoň 40% obvodu ramene. Nesprávná velikost manžety zkresluje výsledky měření krevního tlaku.
2. Překrytí manžety. Jeho umístění by mělo být hladké, nesmělo se zkosit, také by nemělo být příliš slabé nebo příliš těsně uložené v obvodu.
3. Během měření je klidný. Maximální klid a tělo pacienta zajišťuje přesnost výsledků procedury.
4. Odmítnutí předběžné zátěže a postupů. 1 hodinu před měřením tlaku byste měli odmítnout sprchu nebo koupel, stejně jako vysokou fyzickou námahu, emocionální přepětí. Včetně přesnosti výsledků ovlivňuje tento silný čaj, kávu.
5. Vyprázdnění močového měchýře. Pokud se cítí plnost močoviny, musí být vyprázdněna, protože tlak v orgánu přispívá ke zvýšení krevního tlaku.
6. Omezení pohybu. Během měření je pacient povinen být ve stacionárním stavu, nekultivovat končetinami, nevstupovat do dialogů.
7. Před měřením sedněte v klidu 5-10 minut.
8. Vyhněte se alkoholu, cigaret po dobu 1,5-2 hodiny.

Rady Pokud zařízení pracuje normálně, ale zároveň vykazuje společné indikátory, je nutné je předat ke kontrole příslušnému metrologickému centru. Pokud přístroj používáte doma, doporučujeme ho užívat každé 3 roky.

Krevní tlak je variabilní indikátor. Záleží na řadě faktorů. Proto se u pacientů s diagnózou kardiovaskulárních onemocnění i u zcela zdravých lidí může během dne několikrát měnit. Hlavní faktory ovlivňující ukazatele krevního tlaku jsou:

• výkonová zatížení;
• psycho-emocionální stav;
• povětrnostní podmínky;
• denní doba (v noci je tlak mnohem nižší než během dne);
• jídlo

Pokud pacient měří krevní tlak několikrát denně a zaznamenává skoky, jedná se o přirozený, normální faktor. Vhodným obdobím pro provádění manipulací je období stabilizace. Lékaři doporučují provádět měření ráno a před spaním. Za cíl lze považovat pouze tyto údaje, na které se může léčba léky spolehnout.

Správné držení těla

Hlavním kritériem je poloha těla pacienta. Ovlivňuje přesnost výsledků. Ihned si všimneme, že ve stoje nebo v ležení nemůžete provádět měření. Nejspolehlivějším ukazatelem bude, pokud pacient zaujme polohu vsedě.

Doporučení budou následující:

1. Vyberte si pohodlnou polohu na židli, opřenou o záda.
2. Nepřekračujte si nohy.
3. Ruka, na které budou prováděna měření, by měla být umístěna na rovném povrchu, aby se dosáhlo absolutní relaxace. Je přísně zakázáno držet horní končetinu na váze nebo ji snižovat.
4. Ruka musí být na úrovni srdce.
5. Zajistěte pevné sezení a nevstupujte do dialogu s nikým.
6. Před zákrokem se doporučuje několikrát se zhluboka nadechnout a vydechnout, což vám umožní obnovit průtok krve a normalizovat tepovou frekvenci.

Na které ruce měřit?

Podle doporučení lékařů by měl být tlak měřen na „nepracovní“ straně. To znamená, že pokud je osoba pravák, je tlak měřen na levé končetině, pokud je levák, resp. Naopak. V tomto případě si všimneme, že při měření na obou rukou lze uvažovat spolehlivá data o krevním tlaku, manipulace se několikrát za sebou opakují. Interval mezi měřeními - 5-10 minut, takže dostanete průměrný výsledek, který spoléhá na lékaře při předepisování léčby. Průměr se vypočítá vložením výsledků získaných během několika dnů do notebooku, kde můžete vidět stabilitu ukazatelů každé ruky. Následně se doporučuje měřit tlak na ruku, kde budou ukazatele stabilnější.

Algoritmus pro měření v závislosti na typu tonometru

Existuje několik typů digitálních tonometrů. Existují:

1. Automaticky.
2. Poloautomatické.
3. Carpal.

Tabulka č. 1. Vlastnosti různých typů elektronických tonometrů.

Každý typ tonometru je vybaven vysoce citlivými senzory, které reagují na výkyvy vzduchu v manžetě. A výkyvy vzduchu zase odrážejí frekvenci a sílu otřesů krve v tepnách.

Všimněte si, že zápěstí zařízení, jak jsme již naznačili, odrážejí tlak na tenčí radiální tepny, takže indikátory těchto měření nelze vždy považovat za spolehlivé, mají nějakou chybu. Pro jejich použití existují určitá omezení uvedená v tabulce výše.

Automaticky

Měření tlaku s automatickým tonometrem bude snadné i pro staré lidi. Budou vyhovovat osamělým starším lidem, kteří trpí charakteristickými chorobami vyžadujícími pravidelné monitorování ukazatelů krevního tlaku. Takové procedury nevyžadují pomoc zvenčí, kdokoliv je může zvládnout.

Algoritmus pro měření automatem je následující:

1. Pohodlně sedí na židli a opírá se o záda. Tělo by nemělo být v žádném druhu napětí.
2. Před zákrokem byste měli sedět v klidu 5-10 minut. Několikrát se nadechněte.
3. Položte ruku na stůl nebo na jiný plochý povrch tak, aby byl na úrovni hrudníku.
4. Aby bylo možné nasadit manžetu, mělo by být na vnitřní straně končetiny trubkové zařízení.
5. Upevněte manžetu, ujistěte se, že není příliš slabá nebo příliš pevně omotaná kolem ramene. Dobře opotřebovaná manžeta je zvažována když vy můžete dát prst mezi to a vaše ruka.
6. Zapněte stroj. Toto bude tlačítko „start“ nebo „start“.
7. Po zapnutí přístroje se manžeta automaticky naplní vzduchem, pak se bude dále klesat.
8. Po skončení se na obrazovce zobrazí výsledky horního a dolního krevního tlaku, včetně ukazatelů tepové frekvence.

Poloautomatické

Princip činnosti poloautomatického zařízení je totožný s principem automatického zařízení. Rozdíly spočívají v tom, že při použití poloautomatu je pacient nebo jeho asistent povinen pumpovat vzduch do manžety sám, což se provádí pomocí gumové žárovky. Pro sestup vzduchu se stiskne speciální tlačítko. Hodnoty budou také zobrazeny na monitoru zařízení.

Carpal

Carpal typy jsou vhodné pro použití, jsou kompaktní, to vám umožní vzít přístroj s sebou na jakékoli cestě. Algoritmus pro měření je podobný automatickému, s výjimkou některých nuancí, hlavní je uložení manžety na předloktí.

Pro měření ukazatelů krevního tlaku pomocí karpálního tonometru byste měli dodržovat tato doporučení:

1. Odstraňte všechny šperky (náramky, hodinky, prsteny atd.) Ze zápěstí a zápěstí.
2. Umístění ruky by mělo být na úrovni hrudníku, zatímco palec by se měl dívat nahoru.
3. Manžeta se nosí na holé kůži. Správně opotřebovaná manžeta je zvažována, když je umístěna 1,5 cm nad ohybem na zápěstí.
4. Displej přístroje by se měl podívat nahoru.
5. Druhou rukou stiskněte tlačítko start a počkejte, až zařízení nafoukne vzduch do manžety, a pak ji spusťte. Poté se zobrazí ukazatele krevního tlaku a tepové frekvence.

Pozor. Při použití karpálního tonometru nemůžete pohybovat rukou ani prsty.

Pokud porovnáte výkon automatického a karpálního tonometru, můžete vidět menší odchylky. Tato skutečnost je považována za normu. Pro spolehlivost výsledku se doporučuje postup opakovat opakovaně po 2-3 minutách, porovnat získaná data.

Jak často a kolikrát se může a má opakovat?

Četnost měření krevního tlaku je zcela závislá na cílech sledovaných pacientem a jeho lékařem, jakož i na celkové pohodě osoby. Zpravidla způsob použití tonometru nezpůsobuje mnoho škody, nicméně časté měření může vést k neuróze. To znamená, že měření krevního tlaku se stávají posedlostí pro pacienta, ale ve skutečnosti to nemá vliv na léčbu a dobu medikace. I když pacient má časté tlakové rázy, měření krevního tlaku každých 20-30 minut nedává žádný výsledek, protože nikdo nepřijme drogy nepřetržitě, a mnoho z nich je jen 15-20 minut po užití. A „nutit“ se špatnými myšlenkami může tento stav jen zhoršit.

Doporučení zdravotnických pracovníků. S odchylkou ukazatelů krevního tlaku od normy by měl pacient užívat lék předepsaný lékařem, provést kontrolní měření systolických a diastolických ukazatelů až po 1 hodině.

Je to důležité. Pokud máte diagnózu hypotenze nebo hypertenze, stejně jako porušení kardiovaskulárního systému, doporučuje se měřit krevní tlak třikrát denně.

Tabulka 2. Doporučení pro měření tlaku v přítomnosti vhodných diagnóz.

Je důležité zdůraznit, že pokud pacient trpěl stresem nebo pil alkohol před zákrokem, kontrola výsledků je odložena na pozdější dobu. Všimněte si také, že při uchovávání deníku by měla být měření prováděna ve stejnou denní dobu.

Doporučená četnost měření krevního tlaku se zvažuje třikrát denně, ale jsou přípustné častější postupy. Jsou nezbytné v takových situacích:

1. Nestabilita HELL. Pokud během týdne dojde k výrazným nesrovnalostem, je nutné zvýšit četnost měření.
2. Změna v terapii. Nahrazení dávky léků nebo přechod na jiné léky vyžaduje zvýšení četnosti měření, což je nezbytné pro zvýšení účinku léčby.
3. S diagnózou "hypertonické krize". V tomto případě se měření krevního tlaku provádí po každém podání antihypertenziv, po 40-60 minutách. V tomto případě by měl být interval mezi léčbami 20-30 minut.

Předpokládá se, že použití tonometru je bezpečný postup, nicméně existují důkazy, že mačkání cév manžetou vede k jejich křehkosti. Tato metoda by proto neměla být zneužívána. Optimální frekvence měření je dojednána se svým lékařem, který bere v úvahu diagnózu, dynamiku onemocnění, individuální vlastnosti těla.

Může být takový tonometr špatný?

Otázka, zda elektronový tonometr může být nesprávný, a jak se ukazuje, že při měření tlaku na stejnou osobu s malým intervalem ukazuje různá data, je v první řadě. Vzhledem k pohodlí, snadnému použití, elektronická měřicí zařízení získala vysokou popularitu, ale i přes to není problém s chybami vyloučen.

Podle lékařských odborníků lze nejspolehlivější výsledky dosáhnout pouze pomocí mechanického jehlového přístroje s fonendoskopem. Tato metoda byla vyvinuta vědeckým expertem N. S. Korotkovem, resp. Dostala název "Korotkovova metoda". Zbývající metody využívající automatická zařízení poskytují od 5% do 15% odlišné výsledky. To je dáno především rozporem mezi charakteristikami organismu a stavem kardiovaskulárního systému každého jedince a algoritmem zpracování dat stanoveným v použitém tonometru.

Elektronický měřicí přístroj je volen každou osobou individuálně. Pro starší osoby je například obtížné zvolit si přístroj, protože jejich kardiovaskulární systém je slabý a často podléhá nevratným následkům. Při výběru měřicího přístroje by proto měli pacienti vyhledat pomoc svého lékaře. Pomůže vám vybrat si spolehlivé zařízení.

Každý tonometr elektronického vzorku je vybaven návodem, kde jsou uvedeny normy možných chyb. Mýlí se s chybou ve výsledcích krevního tlaku, ale bodem je chyba tlaku vzduchu v manžetě. Použijte následující chybové hodnoty:

• náhodná složka - chyba rms je ± 8 mm. Hg v.;
• systematická složka je odchylka ± 5 mm Hg. Čl.

Žádný spotřebitel není přesvědčen, že významné chyby ve výkonu závisí na bateriích dodávajících zařízení. Ale zařízení, pracující ze sítě, také dává chyby. Vzhledem k těmto okolnostem jsou pracovníci sanitky a zdravotníci obecně přesvědčeni, že elektronická zařízení nenahrazují naše „stará“ mechanická zařízení. Tuto skutečnost nelze popřít, ale pokud hovoříme o použití tonometru doma, pak elektronické vzorky vyjdou na vrchol z hlediska snadnosti použití. Kterou možnost zvolit, rozhodnout pouze pro spotřebitele.

Užitečné tipy a běžné chyby

Nesprávné výsledky krevního tlaku jsou často považovány za závadu v digitálním zařízení, nicméně v některých případech závisí nespolehlivost ukazatelů na pacientovi. Zde jsou uvedeny nejčastější chyby, které při používání zařízení lidé provádějí:

1. Požadavky na instrumentální vyšetřování nejsou splněny například v aktivním stavu, mluvení v době měření, nesprávně opotřebované manžety atd.
2. Ruka, na které je manžeta aplikována, je v limbu.
3. Mačkání oblečení horní končetiny.
4. Před vložením manžety zapněte přístroj.
5. Nesprávné uspořádání hadice.
6. Příliš těsná nebo příliš slabá překryvná manžeta.
7. Nedodržení intervalu měření na stejné horní končetině (optimální interval je 2-3 minuty).
8. Manžeta je nošena na vrchu oblečení a všech ozdob.
9. Příliš vysoká nebo příliš nízká poloha manžety vzhledem k loketnímu kloubu.

Pokud pacient pochybuje o výsledcích opakovaných studií, doporučuje se provést kontrolní měření ukazatelů krevního tlaku pomocí mechanického zařízení. Je lepší to udělat ve zdravotnickém zařízení kontaktováním specialisty.

Abyste se vyhnuli častým chybám, měli byste se řídit těmito užitečnými tipy:

• odrážejí výsledky každého měření v deníku s datem, časem dne a hodnotou systolického, diastolického tlaku a srdeční frekvence;
• pravidelně kontrolujte data digitálního zařízení mechanickým tonometrem;
• provádět měření krevního tlaku na obou rukou s intervalem 2-3 minut.

Spolehlivost studie se dosahuje měřením krevního tlaku třikrát za krátkou dobu, přičemž rozdíly mezi nimi nejsou větší než 5 mm. Hg Čl.

Aby bylo možné určit dynamiku průběhu onemocnění a účinnost lékové terapie, lékař důrazně doporučuje pacientům, aby vedli deník ukazatelů krevního tlaku. Je nezbytné, aby:

• potvrzení účinnosti předepsané terapie;
• stanovit přesnou dynamiku onemocnění;
• zlepšení kvality života odstraněním provokujících faktorů;
• snížení rizika vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

Pro lékaře tento deník slouží jako podklad pro pokračování nebo úpravu předepsané terapie. Pokud je podle identifikovaných ukazatelů studie slabá dynamika zotavení, ošetřující lékař by měl zjistit příčinu současného trendu, možná důvodem je životní styl pacienta, a proto je třeba vyloučit například špatné návyky a stav pacienta se znatelně zlepší.

Lékař může být v takových situacích povinen vést podobný deník:

1. Hypertenze jakéhokoliv typu.
2. Hypertenze u těhotných žen.
3. Hypotenze.
4. Nefropatie během těhotenství.
5. Dystonie je neurocirkulační.
6. Nedostatek dýchacího ústrojí.
7. Angina pectoris
8. Nerovnováha metabolismu lipidů a sacharidů.
9. Apnea syndrom.
10. Vegetativní cévní dystonie.

Všimněte si, že těhotenství je období, ve kterém je žena povinna pečlivě sledovat své zdraví. Pokud tedy existují důkazy, vedení deníku by mělo být odpovědností budoucí mámy, protože na tom závisí zdraví jejího dítěte. Pokud je léčba nemoci u těhotné ženy neúčinná, může hrozit preeklampsií a dokonce potratem. A se závažnými patologickými procesy zvyšuje riziko úmrtí matky v době porodu.

Rady Před návštěvou lékaře by měli být pacienti sledováni po dobu 2 týdnů.

Pokyny pro diáře:

1. Na první stránce je nutné vyplnit osobní údaje pacienta: celé jméno bez zkratek, věk, krevní skupina, tělesná hmotnost za období studie, datum začátku deníku, telefonní číslo.
2. Je důležité zdůraznit sloupec "drogy". To odhalí trend účinnosti léků.
3. Tabulka měření by měla uvádět datum a čas postupu.
4. Pokud byla některá měření provedena pomocí mechanického zařízení, mělo by to být zohledněno.

Pokud porušíte harmonogram vedení deníku, například absenci v tabulce 2 nebo více měření, získané výsledky lze považovat za zbytečné.

Na internetu je mnoho možností pro šablonu diáře. Našim čtenářům představíme podle našeho názoru nejvhodnější a nejsnadnější ukázku tohoto dokumentu.