Metody řešení hypertenze a léčby hypertenze

Diagnóza arteriální hypertenze se provádí v případech, kdy je při lékařských prohlídkách zaznamenán nárůst tlaku na 140/90 mm Hg nebo vyšší.

Pro stanovení diagnózy musí být splněny následující podmínky: lékař by měl mít alespoň dvě vyšetření pacienta; Při každé inspekci se tlak měří nejméně dvakrát.

Ze všech kardiovaskulárních onemocnění je hypertenze považována za nejčastější. Zvýšený krevní tlak je často doprovázen zhoršenou pamětí a výkonem, podrážděností, bolestmi hlavy a závratěmi. Všechny tyto problémy jsou neměnné.

Většina lidí užívá tyto příznaky pro normální únavu a nechodí k lékaři. Mezitím nemoc postupuje. Postupem času se výkyvy nálady a bolesti hlavy objevují častěji, výkon a paměť se výrazně zhoršují.

Fáze hypertenze

Arteriální hypertenze se vyvíjí postupně a má několik fází:

1. Stupeň I nebo světlo je diagnostikováno, pokud dojde ke zvýšení tlaku na úroveň od 160/95 do 180/105 mm Hg. V této fázi se tlak obvykle v klidu vrátí do normálního stavu. Související symptomy - bolesti hlavy, tinnitus, nespavost, snížený výkon. Někdy mohou být závratě a krvácení z nosu.
2. Stupeň II nebo médium se vyznačuje stálým nárůstem tlaku na úroveň od 180/105 do 200/115 mm Hg. Závratě a bolesti hlavy jsou častěji pociťovány. V srdci jsou bolesti.
3. Stupeň III, nebo těžký, se projevuje zvýšením hladin krevního tlaku nad 200/115 mm Hg, dokonce i v klidu, což je doprovázeno hypertonickou krizí.

Stupeň hypertenze je definován dvěma termíny:

• Esenciální hypertenze nebo primární je chronická forma onemocnění. Vyskytuje se v 80% případů u pacientů s vysokým krevním tlakem. Zvýšený tlak je často jediným znakem nemoci.
• Sekundární hypertenze, nebo symptomatická, je forma nemoci, ve které je příčinou jejího vývoje patologie cév nebo vnitřních orgánů.

Hypertenze se nejčastěji vyvíjí u lidí žijících ve vysoce rozvinutých zemích, kde je úroveň psycho-emocionálního stresu příliš vysoká.

Obyvatelé velkých měst jsou náchylnější ke stresu a depresi. Odborníci se domnívají, že centrální nervový systém hraje hlavní roli ve vývoji tohoto onemocnění.

Příznaky vysokého krevního tlaku

Člověk na dlouhou dobu nemusí ani podezřívat, že se jeho krevní tlak pravidelně zvyšuje.

Většina pacientů vyhledává pomoc specialistů se stížnostmi na závažnou únavu, zhoršení paměti, časté bolesti hlavy a závratě, nespavost. A pouze v ordinaci lékaře se ukazuje, že všechny tyto příznaky jsou důkazem rozvoje hypertenze.

Důvody pro vyhledání lékařské péče:

• pulzující bolesti hlavy, které jsou doprovázeny ztmavnutím očí, zčervenáním obličeje a krku;
• bolesti srdce a periodické poruchy srdečního rytmu;
• závratě;
• rozmazané vidění s účinkem blikajících mušek nebo skvrn před očima;
• třes celého těla, stejně jako zimnice;
• nadměrné pocení.

Jeden nebo více symptomů ze seznamu obvykle svědčí o zvýšení krevního tlaku.

Rizikové faktory pro rozvoj patologie

Příčinou hypertenze mohou být různé faktory. Nejčastěji - je to dědičnost. Trvalý emocionální stres je také jednou z nejčastějších příčin onemocnění.

K růstu krevního tlaku přispívají následující faktory:

• špatná dědičnost;
• konstantní napětí;
• obezita;
• zvýšený cholesterol;
• alkohol a kouření;
• onemocnění nervového systému, štítné žlázy a hypotalamu;
• sedavý způsob života;
• onemocnění ledvin;
• hladovění kyslíkem;
• nadměrný příjem soli;
• menopauza;
• stálý pobyt v hlučné zóně.

Tradiční léčba hypertenze

Pro stabilizaci krevního tlaku se doporučuje, aby pacienti změnili svůj životní styl a stravu, aby v případě potřeby nasměrovali veškeré úsilí na hubnutí. Dietní menu navrhuje snížení množství soli ve stravě.

Tipy pro změnu pracovních vzorů:

• práce v jedné směně;
• vyloučení noční povinnosti;
• zlepšení pracovních podmínek;
• přidělování času pro odpočinek a řádný spánek;
• zvýšení motorické aktivity.

Při diagnóze „Arteriální hypertenze“ jsou všem pacientům předepsány antihypertenziva.

Lékař vás upozorní, že pokud snížíte krevní tlak, může se váš celkový zdravotní stav někdy zhoršit. Proto lékař volí úroveň cílového tlaku a míru poklesu s ohledem na různé faktory: věk pacienta, přítomnost nebo nepřítomnost cévních patologií, trvání onemocnění.

Klinická doporučení pro léčbu arteriální hypertenze

• úbytek hmotnosti;
• nízkotučné krmivo s nízkým obsahem tuku živočišného původu;
• kontrola používání soli (nejvýše 5 g denně), vyloučení z potravy okurek, uzeného masa, uzenin a solených ryb;
• obohacení stravy o potraviny s vysokým obsahem draslíku a hořčíku (luštěniny, sušené ovoce, pečené brambory, divoká růže, ořechy, ovesné vločky, pšenice, pohanka);
• omezení používání alkoholických nápojů s úplným opuštěním piva a červeného vína (z hlediska alkoholu je to u mužů 30 g za den, u žen 15 g);
• odvykání kouření;
• mírné cvičení bez namáhání a zpoždění dýchání;
• učení alternativních technik zvládání stresu;
• použití sedativních psychotropních léků;
• zdravý spánek.

• ACE inhibitory;
• diuretika;
• ß-blokátory;
• antagonisty vápníku.

Pokud je účinek léku neúčinný, pak je další lék předepsán jinou skupinou.

Pro zvýšení antihypertenzního účinku může lékař předepsat tři léky z různých skupin najednou.

Účinné léky a pilulky pro hypertenzi

U mladých pacientů se tlak snadno normalizuje v případě, že nejsou žádné vaskulární komplikace. U starších lidí je to na nebezpečnou úroveň. S použitím léků často pozorovány abstinenční příznaky doprovázené hypertenzními krizemi. Proto je nutná dlouhodobá léčba antihypertenzivy po dlouhou dobu.

Tabulka: účinné léky na snížení krevního tlaku

Když tlak stoupne na kritickou úroveň (hypertenzní krize), použijí se následující činidla: Aminazin, Lasix, Rausedil, Dibazol, Capoten, Pentamine, Síran hořečnatý, Dopegit.

Léčba hypertenze lidových prostředků

Netradiční způsoby léčby jsou v arzenálu každé hypertoniky. Tradiční medicína pomáhá postupně snižovat tlak a dlouhodobě ho udržovat na úrovni normy. Primární léčbu těmito látkami nelze nahradit. Pomáhají však udržovat pohodu.

V lidovém lékařství se hojně využívají léčivé vlastnosti:

• Med a jeho produkty. V receptech pro zvýšení terapeutického účinku je kombinován s bylinkami, zeleninovými šťávami a bobulemi. Infuze šípů, kalina, horského popela, rozinek, sušených švestek, sušených meruněk, hlohového nápoje s medem pro snížení tlaku.
• Kalina. Pro zlepšení výkonu srdce jsou plody konzumovány s přímými syry. Pro snížení tlaku si můžete připravit tzv. "Ruby drink". Bobule se spolu s kostmi vaří v termosce a opijí se cukrem nebo medem.
• Jeřáb červený a černý. 1 kg červeného jeřábku se rozemele na 700 g cukru. Konzumují dvakrát denně lahodnou léčivou směs, asi 100 g. Třikrát denně se vypije 1 kg černého popela a 600 g cukru, 1 polévková lžíce.

Recepty na snížení krevního tlaku:

1. Čerstvě vymačkaná šťáva z červené řepy v poměru 1: 1 s medem. Vezměte až pětkrát denně na pár lžíce.
2. Brusinkový džus smíchaný s medem v poměru 1: 1 a třikrát denně v lžíci 20 minut před jídlem.
3. Nakrájené ovoce Kalina váží 100 g smíšené se stejným množstvím pohankového medu a přivede se k varu. Ochlazená směs se odebírá třikrát denně v lžíci.
4. Připravte třídenní tinkturu 200 g mrkvové šťávy, 200 g řepné šťávy, 200 g medu, 100 g brusinek, 100 ml alkoholu. Pijte ji třikrát denně na lžíci.
5. Na prázdný žaludek vypijte 1 skleničku minerální vody, lžíci medu a šťávu z poloviny citronu. Průběh léčby je 7 až 10 dnů.
6. 100 g bobulí hloh bez semen a večer nalijte 2 šálky studené vody. Ráno vaříme směs a kmen. Pijte tento nápoj třeba měsíc.
7. Dvojice brýlí den odlupování brambor účinně uvolňuje tlak.

Mnozí si všimli, že během půstu je tlak normalizován, když je množství mastných, masitých, sladkých potravin omezeno ve stravě.

Prevence vysokého krevního tlaku

Dodržování jednoduchých pravidel pomůže udržet tlak v normě:

• Snížení množství soli ve stravě. Tento doplněk stravy zvyšuje úroveň tlaku u lidí trpících cukrovkou, zadržuje vodu v těle, což způsobuje vazokonstrikci.
• Omezení ve stravě živočišných tuků a potravin s vysokým obsahem cholesterolu. Jedná se o mastné maso, sádlo, kaviár, majonézu, vejce, muffin, margarín, zmrzlinu, cukrovinky. Máslo může být nahrazeno rostlinou a místo mastného masa a sádla jsou ryby.
• Odmítnutí výrobků, které mohou vzrušit nervový systém. Patří mezi ně nápoje s kofeinem: čaj a káva, Coca-Cola a Pepsi-Cola.
• Zvýšení potravy s vysokým obsahem hořčíku a draslíku. Tyto látky posilují srdeční sval a snižují cévní křeče. Draslík se nachází v citrusových plodech, bramborách, žitném chlebu, luštěninách, sušeném ovoci, ředkvičkách, zelí, banánech, černých rybízech, česneku, chřestu, petrželce, cibulce, mrkvi, okurkách. Je tu spousta hořčíku v pohanky, ovesné vločky, proso, řepa, čokoláda, vlašské ořechy. Je třeba mít na paměti, že vápník, který se nachází ve velkém množství v mléce, snižuje vstřebávání draslíku a hořčíku.
• Nárůst potravy bohaté na vitamín C. Tento vitamín se nachází ve velkém množství v syrové zelenině, ovoci a bobulích. Během tepelného zpracování se rychle zhroutí. Záznam o obsahu vitamínu C - černého rybízu, citrusů, divoké růže, rakytníku.

Je důležité pochopit, že léčba hypertenze v raných stadiích vyžaduje malé úsilí. Těžké stadia hypertenze je obtížné léčit a způsobit mrtvici nebo srdeční infarkt.

Zásady rychlé léčby a prevence

Za prvé, arteriální hypertenze by měla být léčena neustále a prakticky po celý život. Tato choroba se nevztahuje na dočasné, což je dost na vyléčení na nějakou dobu a zapomenout na léky. Dokonce ani po dosažení požadovaných hodnot tlaku se opuštění neopustí. Pokud během této doby přestanete užívat drogy, tlak může opět vzrůst.

Za druhé, pro léčbu se nejčastěji používá kombinace několika léků. Lékaři nejčastěji předepisují kombinaci 2-3 léčiv, která musí být užívána v malých dávkách. Takový léčebný režim je zpravidla lepší než použití pouze jednoho léku, ale při maximální dávce.

Když je užíváno několik léků, ovlivňuje to různé mechanismy vývoje hypertenze, což je multifaktoriální onemocnění. V tomto případě existují léky předepsané ve formě pevných kombinací.

Léky používané k léčbě hypertenze nelze "zaháknout". Nejsou návykové. Proto se nebojte dlouhodobého užívání předepsaných léků, protože se obávají, že si na ně tělo zvykne a přestanou pracovat. Je však důležité sledovat dávku předepsanou lékařem, aby se zabránilo vedlejším účinkům léků.

Nezahrnujte se nezávisle na anotaci k lékům. Lékař při jmenování léčby se řídí dostupnými kontraindikacemi a vedlejšími účinky léku. Kromě toho je mnoho vedlejších účinků uvedených v anotaci poměrně vzácné. Odborníci doporučují častěji se obávat léků, které nemají vedlejší účinky, protože s vysokou pravděpodobností se mohou ukázat jako „figuríny“.

Léčba by měla být denně bez vynechání léčby.

Je třeba poznamenat, že u Evropanů je menší pravděpodobnost výskytu hypertonických krizí, protože pravidelně užívají předepsané léky. Pokud se člověk snaží změnit léčebný režim na vlastní pěst, pak to může být přímá cesta k mrtvici.

Proti hypertenzním krizím je schopna chránit pouze denní a kontinuální léčba. Léčba hypertenze lidovými metodami by měla být prováděna pod dohledem ošetřujícího lékaře. Pokud jste diagnostikováni s hypertenzí, pak všechny léčebné a preventivní metody musí být schváleny odborníkem, který plně studoval vaši lékařskou historii.

Účinnou léčbu může zvolit pouze lékař, a to na základě diagnózy těla a kontroly hladiny tlaku.

Jak léčit hypertenze - léky, životní styl a lidové prostředky

Vysoký krevní tlak nebo hypertenze je příčinou mnoha lidí nad 40 let, kteří se necítí dobře. Hlavním nebezpečím a mazaností této patologie je její neviditelnost. Většina lidí bez měření nemá pocit, že je jejich tlak normální.

Nemoc zůstává nezjištěna, člověk trpí vysokým krevním tlakem po mnoho let a nedostává léčbu. Diagnóza je stanovena, když jsou zjištěny komplikace hypertenze: mrtvice, srdeční infarkt, srdeční arytmie, ztráta zraku.

Vliv hypertenze na různé orgány

Mezi rizikové faktory, které přispívají k rozvoji hypertenze, patří:

• Kouření;
• Nadváha;
• Stres;
• Dědičnost;
• Věk;
• Zvýšený cholesterol v krvi.

Tyto okamžiky samostatně nebo v souhrnu se vyskytují u mnoha lidí. Je důležité podstoupit pravidelné lékařské prohlídky u místního lékaře, i když vás nic neobtěžuje. Včasná detekce hypertenze umožňuje léčbu začít včas. A pokud si vyberete správné léky, bude to chránit proti budoucím komplikacím.

Způsoby léčby hypertenze

Mezi dnešními možnostmi než k léčbě hypertenze jsou:

• Změna životního stylu;
• Léčba léky;
• Léčba lidových prostředků;
• Lázeňská léčba a fyzioterapie.

Změna životního stylu

Doporučuje se ve všech stupních arteriální hypertenze. Vědci ukázali, že ukončení kouření a denní konzumace alkoholu normalizuje krevní tlak. Pokud máte nadváhu, doporučuje se hubnutí. Snížení tělesné hmotnosti na každých 5 kg snižuje horní krevní tlak o 4 jednotky.

Pravidelná tělesná aktivita trénuje kardiovaskulární systém. Aerobní cvičení jsou užitečná: chůze, lyžování, plavání, cyklistika. Mírné cvičení po dobu 30 minut denně vám umožní snížit krevní tlak v klidu.

Poradenství v oblasti životního stylu zahrnuje výživu:

• Omezení použití soli na 5 gramů denně.
• Dieta se doporučuje nízkokalorická, s poklesem množství živočišného tuku.
• Denní příjem 400 gramů čerstvé zeleniny a ovoce, jak doporučuje Světová zdravotnická organizace, snižuje riziko mrtvice a infarktu.

V raných fázích, kdy tlak zřídka stoupá a nepřekračuje 160/90 mm Hg, můžete použít pouze změnu životního stylu bez léků na několik měsíců. S pravidelným výskytem příznaků hypertenze je nezbytné užívat léky.

Léčba drogami

Přípravky pro léčbu hypertenze se nazývají antihypertenzivy. Na začátku použijte jeden nástroj. Tento přístup se nazývá monoterapie.

Významné zvýšení tlaku bude vyžadovat kombinaci prostředků: použít dvě, tři nebo čtyři léky z různých skupin.

Terapeut nebo kardiolog vybere prostředky pro hypertoniku. Schémata arteriální hypertenze se vybírají na základě současných stavů: diabetu, těhotenství, selhání ledvin. Moderní léky zvyšují vzájemné působení a snižují i ​​velmi vysoký tlak. Všechny léky, které se dnes používají ke snížení tlaku, jsou rozděleny do několika skupin.

Inhibitory angiotensin konvertujícího enzymu (ACE)

ACE - látka, která přispívá ke zúžení krevních cév v ledvinách. V reakci na to ledviny produkují hormon, který zvyšuje tlak. Inhibitory ACE tento proces přerušují a nevyvolávají tlak na vzestup.

Tato skupina je nejčastější při léčbě hypertenze. Účinné léky, které mají minimální množství vedlejších účinků. Jedním z častých vedlejších účinků je suchý kašel. Někdy požaduje, aby byl lék stažen. Inhibitory ACE mohou způsobit malformace plodu, takže je nemůžete vzít mladým ženám, které plánují dítě, a těhotným.

Sartani

Tyto léky fungují velmi podobně jako inhibitory ACE. Nedávají látku, která zužuje krevní cévy, aby působila na buňky. Sartany, podobně jako inhibitory ACE, by neměly být používány u žen, které plánují těhotenství. Ale tyto léky nezpůsobují vedlejší účinek ve formě suchého kašle. Sartany jsou proto předepsány, pokud se z přípravků z předchozí skupiny objevil kašel.

Beta blokátory

„Uklidňují“ srdce, což činí jeho srdeční rytmus vzácnějším. Během příjmu beta-blokátorů by mělo být zajištěno sledování srdeční frekvence. Pokud se stane méně než 60 za minutu, dávkování léku je lepší snížit.

Beta blokátory by neměly být používány s:

• Bronchiální astma;
• Diabetes;
• Některé poruchy srdečního rytmu.

Diuretika

Léky, které snižují množství tekutin v těle zvýšením vylučování moči. Množství krve v cévách se snižuje - tlak klesá. Diuretika se nepoužívají jako monoterapie. Používají se vždy v kombinaci s jinými skupinami.

Silná diuretika - Furosemid, Torasemide - předepsán pouze pro závažný edém. To jsou nebezpečné léky, které by neměly být užívány bez lékařského dohledu.

Blokátory kalciových kanálů

Rozšiřte krevní cévy celého organismu. Čím širší lumen krevních cév - tím nižší krevní tlak. Blokátory kalciových kanálů fungují dobře u starších lidí i u lidí s diabetem.

Mezi blokátory kalciových kanálů existují léky, které urychlují srdeční rytmus - amlodipin nebo zpomalují - Diltiazem:

• Amlodipin - Norvask, Normodipin;
• Nifedipin - Corinfar, kordipin;
• Lerkanidipin - Lerkamen;
• Diltiazem - Cardil;
• Verapamil - Isoptin.

Další drogy

Jedná se o látky, které působí na mozkové receptory nebo na alfa vaskulární receptory.

Používají se mnohem méně často, zejména pokud jsou následující skupiny neúčinné nebo kontraindikované:

• Doxazosin je lék, který působí na cévní alfa receptory. Snižuje tlak, může být použit v kombinaci s jinými antihypertenzivy.
• Clophelin - starý lék, který dramaticky snižuje tlak v důsledku vlivu na receptory mozku.
• Moxonidin je účinným prostředkem ke snížení tlaku, zejména dobrého pro krize.

Léčebný režim hypertenze

Většina pacientů s hypertenzí potřebuje několik léků. Existují standardní kombinace, které se nazývají pevné. Tyto tablety jsou vhodné k užívání - 1-2 krát denně. Účinně snižují vysoký krevní tlak iu zkušených pacientů s hypertenzí.

Tyto léky jsou zahrnuty do schématu lékařů pro léčbu hypertenze:

• ACE inhibitor a diuretikum: Enap N, Enap HL, Noliprel, Co-perineva.
• Sartan a diuretikum: Lorista H, Coaprovel, Edarbi Clo, Cardosal Plus.
• Beta-blokátor a diuretikum: Tenoric, Tenonorm, Lodoz.
• Beta-blokátor a blokátor vápníku: Tenochek, Konkor AM.
• ACE inhibitor a blokátor vápníku: Coriprene, Tenlyza, Prestanz.

Kombinace tří antihypertenziv by měla být připsána nové léčbě vysokého tlaku.

Mohou být použity u pacientů s hypertenzí, kterým nepomáhají dva léky z různých skupin:

• Souběžně: Perindopril + Amlodipin + Indapamid;
• Twinsta: Valsartan + Amlodipin + Hypothiazid.

V budoucnu budou tyto kombinace více. To je účinný způsob, jak kontrolovat tlak tím, že vezmete pouze 1-2 tablety denně. Takové léky jsou vhodné k tomu, aby brali pracující lidi, starší osoby, kteří mohou zapomenout na užívání léku několikrát.

Lidové léky

Metody tradiční medicíny se nejlépe používají v kombinaci s léky. Bylinné přípravky nejsou schopny významně snížit krevní tlak. Pokud pravidelně dosahuje vysokých čísel nebo jsou-li komplikace, pak je obtížné vyrovnat se s onemocněním pouze lidovými prostředky.

V rámci komplexní terapie jsou však bylinné přípravky účinné:

• Infuze založené na šiškách. Pro přípravu tohoto litrového kelímku naplněného kužely a nalít vodku. Po 2-3 týdnech se tinktura považuje za připravenou. Užívá se v lžičce třikrát denně. Extrakt z borových šišek obsahuje velké množství fyto-flavonoidů a dalších biologicky aktivních látek. Podporují cévy v tónu, zabraňují tvorbě sraženin, zlepšují výživu srdce a mozku.
• Lněná semena. Jsou bohaté na omega-nenasycené mastné kyseliny. Tyto látky zabraňují rozvoji aterosklerózy. Vzhledem k tomu, že cévy nejsou úzké, průtok krve je udržován v normálním stavu, tlak nezvyšuje. Lněná semena se konzumují syrová, používají se jako doplněk k salátu nebo občerstvení.
• Česneková infuze. Dva stroužky česneku jsou rozřezány a naplněny vodou. Po 12 hodinách můžete vypít vývar. Užívání sklenice této kapaliny dvakrát denně může u některých lidí snížit tlak. Česnek zlepšuje stav cévní stěny, zabraňuje ukládání cholesterolu.

Léčba sanatorií

Lázeňská léčba se doporučuje pro stabilní arteriální hypertenzi, pokud nejsou žádné výrazné známky srdečního selhání. Je lepší zvolit sanatoria ve stejné klimatické zóně. S hypertenzí 1-2 etap, bez krize, je dovoleno navštívit sanatoria více jižních klimatických zón.

Video - je nutné pít pilulky s vysokým krevním tlakem

Poukaz na resort vydává místní lékař. V mapě bude reflektovat přesnou diagnózu, na jejímž základě lékař v sanatoriu vybere fyzioterapeutické metody léčby hypertenze. Terrenkur je vhodný pro hypertenzní pacienty - chůze, sestávající z mírných stoupání a klesání, s místy pro rekreaci. Taková cvičení posilují kardiovaskulární systém.

Většina středisek má masáže, které mají příznivý vliv na stav krční cévy a celkovou pohodu. Mnoho lidí doporučuje teplé koupele s krátkými kursy, statickou sprchou.

Léčba hypertenze

Arteriální hypertenze je zvýšení krevního tlaku v tepnách plicního oběhu. Kolísání tlaku je možné za normálních podmínek (snižuje se během spánku a zvyšuje se během fyzické námahy a psycho-emocionálního vzrušení).

U zdravého člověka se hodnoty krevního tlaku pohybují od 100/60 do 140/90.

Zvýšení hodnoty tlaku nad tyto hodnoty umožňuje podezření na arteriální hypertenzi.

Podle jejího původu existují dvě formy tohoto onemocnění:

1. základní nebo primární, tj. Nezávislá hypertenze.
2. symptomatická nebo sekundární, tj. Hypertenze, která se vyskytla na pozadí onemocnění, nejčastěji endokrinního nebo renálního.

Arteriální hypertenze je diagnostikována systematickým měřením tlaku na obě ruce během dne. Používá se také echokardiografie, EKG, angiografie a Doppler. Pokud existuje podezření, že hypertenze je sekundární, je indikováno úplné vyšetření močového a endokrinního systému.

Pro vypracování plánu léčby hypertenze je nejprve nutné zjistit příčinu onemocnění a jeho závažnost.

U mírné hypertenze, non-léčba drogy je předepsána. Zpravidla jsou vyžadovány podstatné změny a změny životního stylu.

• Za prvé by měl pacient snížit konzumaci stolní soli na 4,5 g denně. Omezení platí také pro alkohol a kávu. Cigarety by měly být zcela opuštěny.
• Za druhé, musíte pečlivě sledovat hmotnost. Každý další kilogram zvyšuje zatížení srdce a cév a zvyšuje riziko progrese onemocnění.
• A konečně, pacienti budou muset naplnit svou stravu zeleninou, ovocem, mořskými plody, stejně jako potravou bohatou na draslík, vápník a hořčík.

Pokud všechna tato opatření nepřinesou požadovaný výsledek, lékař předepíše lékovou terapii.

Léčba léky

V léčbě arteriální hypertenze se používá několik hlavních tříd léčiv: beta-blokátory, diuretika, antagonisty vápníku, inhibitory ACE, blokátory alfa-1-adrenergních receptorů a blokátory receptoru angiotensinu II. Všechny léky mají své indikace a kontraindikace, vedlejší účinky a charakteristické znaky. Proto by léčbu a medikaci měl zvolit pouze kvalifikovaný odborník. Samoléčba může vést k nejnegativnějším důsledkům.

Beta-blokátory jsou již dlouho považovány za hlavní léčiva pro léčbu hypertenze u dětí a dospívajících. V současné době je jejich použití poněkud omezené. To je do značné míry způsobeno řadou vedlejších účinků této terapie. Mezi ně patří nespavost, únava, ztráta paměti, bradykardie, deprese, vysoká hladina cukru v krvi, svalová slabost a emoční labilita.
Při použití beta-blokátorů je nutné provádět EKG jednou měsíčně a kontrolovat hladinu glukózy a lipidů v krvi. To také vyžaduje pravidelné hodnocení emocionálního stavu a svalového tónu pacienta.

V současné době se upřednostňují dlouhodobé blokátory kalciových kanálů, tj. Dlouhodobě působící léčiva. Vedlejší účinky zahrnují periferní edém, svalovou slabost, závratě, návaly obličeje, palpitace a gastrointestinální poruchy.
Pacienti také vyžadují pravidelné hodnocení emocionálního stavu a svalového tonusu.

Diuretika jsou v zásadě předepisována. Často na dlouhou dobu. Hlavní nevýhodou této terapie je snížení hladiny draslíku v krvi, zhoršená účinnost u mužů a ortostatická synkopa. Použití diuretik proto vyžaduje neustálé monitorování draslíku, cukru a lipidů v krvi. Stejně jako měsíční EKG.

Léčiva patřící do této skupiny blokují receptury ve stěně tepny na angionethin II, čímž zabraňují křeči cév a vysokému krevnímu tlaku.

K poklesu tlaku při použití těchto prostředků dochází v důsledku blokování receptorů umístěných ve stěně tepny. Lék tak zabraňuje křeči, podporuje uvolnění tepny, expanzi jeho lumenu a v důsledku toho i snížení krevního tlaku.

Přípravky této skupiny blokují enzym, který se podílí na tvorbě angiotensinu II jako vazokonstriktoru.

Jak je uvedeno výše, léčiva se používají v kombinaci. Udělejte správný léčebný režim, který přinese požadované snížení krevního tlaku s minimálními vedlejšími účinky, může být pouze kvalifikovaný odborník!

Léčíme hypertenze: léky a lidové léky

Jak léčit hypertenzi? Léčba hypertenze nebo arteriální hypertenze závisí na vlastnostech průběhu onemocnění, na jeho příčinách a na individuální reakci těla. Se zavedenou diagnózou hypertenze je léčba předepsána odborníkem, existuje však řada dalších opatření a způsobů, jak zlepšit pohodu na základě změny režimu a diety. Takové populární metody léčby hypertenze jsou nejčastěji účinné u tzv. Hypertonického syndromu. Při diagnostice hypertenze jsou nejúčinnější léčebné metody ty, které ovlivňují příčinu zvýšení krevního tlaku, a ne ty, které ji dočasně snižují. Jak léčit hypertenze, lékař rozhodne, ale první prioritou pacienta by měly být změny životního stylu. Léčba hypertenze v jeho prvních fázích dobře reaguje na neléčivou terapii, s výhradou lékařských předpisů.

Diagnostika příčiny onemocnění a léčby hypertenze

Hypertenze je jednou z nejčastějších chorob kardiovaskulárního systému, zejména ve vyspělých zemích. Statistici tvrdí, že arteriální hypertenze postihuje až 30% dospělé populace Ruska. S věkem roste prevalence onemocnění a dosahuje 65% u lidí v důchodovém věku.
Trvalé zvýšení krevního tlaku může mít různé příčiny. Více než 20 kombinací v lidském genetickém kódu přispívá ke vzniku hypertenze. Základní nebo primární hypertenze je nejčastější formou hypertenze (až 95%), diagnostikovaná vyloučením hypertenze jiné etiologie.
Zbývající případy hypertenze se nazývají sekundární, symptomatické, s renální, endokrinní, hemodynamickou dysfunkcí a také způsobené užíváním některých léků, doplňků stravy (nejčastěji je to kombinace dlouhodobých perorálních kontraceptiv, kouření a nadváhy), založené na příznaku vysokého krevního tlaku. Rozlišuje se také arteriální hypertenze těhotných žen.
Arteriální hypertenze se vyvíjí jako důsledek nadměrné psychické aktivity pod vlivem psycho-emočních faktorů, které způsobují poruchy v kortikální a subkortikální regulaci vazomotorického systému a hormonálních mechanismů regulace krevního tlaku. Odborníci Světové zdravotnické organizace identifikují řadu rizikových faktorů pro nástup hypertenze. Patří mezi ně následující:

• věku (po 65 letech se riziko významně zvyšuje);
• pohlaví (ženy onemocní častěji);
• hypodynamie, sedavý způsob života;
• jíst nadměrné množství soli s jídlem;
• zneužívání alkoholu;
• hypokalcic dieta, nedostatek vápníku ve vodě, nevyvážená strava;
• kouření, aktivní a pasivní;
• diabetes mellitus;
• obezita, nadváha;
• dědičnosti a dalších faktorů.

Léčba hypertenze je založena na výběru hlavních faktorů přispívajících k jejímu rozvoji. V počátečním stadiu je syndrom primární hypertenze často charakterizován poměrně dlouhým obdobím labilní hypertenze, někdy komplikovaným hypertenzní krizí. Osoba nemusí pociťovat zhoršení pohody až do nástupu hypertonické krize a není si toho vědoma, dokud lékař neurčí diagnózu.
Symptomy hypertenze v této fázi zahrnují:

• bolesti hlavy;
• kardialgie, bolest v srdci;
• celková slabost, hypotenze;
• poruchy spánku, často způsobené zvýšenou tvorbou moči během noci.

Noční směny nebo noční životní styl také přispívají k rozvoji hypertenze. U zdravého člověka, a to iv přítomnosti vysokého krevního tlaku, občas během dne, krevní tlak ukazatele normalizovat v noci během spánku a odpočinku. U pacientů s hypertenzí zůstává krevní tlak během dne zvýšen, bez ohledu na režim.
Hypertenze spadá do kategorie mnohofaktorových polyetiologických onemocnění, což znamená, že v jejím vzniku a vývoji hraje roli několik faktorů. S výraznou dědičnou tendencí k rozvoji arteriální hypertenze je tedy možné pomocí preventivních opatření (zdravý životní styl, režim, správný výběr léků) prodloužit nebo vyhnout se hypertenzi.
Přidělit vnitřní a vnější faktory ovlivňující vývoj onemocnění. Mezi interní faktory patří:

• • abnormality vývoje plodu (například nízká nebo vysoká tělesná hmotnost při narození);
  • symptomatické složky, jako například ty, které jsou spojeny s porodnickými postupy při narození dítěte;
  • dědičné polygenní faktory ovlivňující regulaci krevního tlaku.
    Kromě vnějších faktorů jsou kromě výše uvedených faktorů, které mají negativní dopad na tělo:

  • klima, v zemích s horkým a vlhkým podnebím je vyšší incidence;
  • škodlivých pracovních podmínek;
  • mikroklima obytných prostor;
  • nevyvážený způsob práce a odpočinku, energeticky náročné druhy rekreace;
  • nedostatek vitamínů, základní biologické prvky;
  • vztahy s lidmi, zejména z hlediska individuální psycho-emocionální reakce.

Projevy hypertonické krize

Hypertenzní krize je výsledkem prudkého porušení mechanismů regulace krevního tlaku, což vyvolává výrazné zvýšení krevního tlaku a poruch krevního oběhu ve vnitřních orgánech. Během hypertonické krize jsou pozorovány příznaky prokrvení mozku a srdce. Pacienti mají následující obtíže a symptomy:

• • • prudký a významný nárůst krevního tlaku, zatímco u lidí s normálním nebo nízkým krevním tlakem nemusí dosáhnout vysokých hodnot;
    • hyperémie, zarudnutí obličeje, oblast hrudníku;
    • rozmazané vidění, "mouchy", blikání před očima;
    • nespavost, poruchy spánku, úzkost, obavy;
    • bolesti hlavy, zejména v zadní části hlavy;
    • hluk, tinnitus, sluchové postižení, pocit "omráčení";
    • dušnost;
    • bolesti na hrudi;
    • neurologické poruchy, necitlivost končetin, závratě, stupefaction.

Hypertenzní krize může být komplikovaná, život ohrožující, když je třeba zachránit život lékařskou péči během jedné hodiny a nekomplikovanou (až 24 hodin). Při hypertenzní krizi, která komplikuje maligní hypertenzi, by léčba měla začít okamžitě, bez ohledu na symptomy, protože poškození orgánů nejvíce postižených krizí závisí na době před zahájením léčby a je zaznamenáno ve všech krizích a při maligní hypertenzi během období bez krize.
Hypertenzní krize se vždy považuje za komplikovanou kombinací následujících onemocnění a / nebo faktorů:

• • • hypertenzní encefalopatie;
    • akutní cerebrovaskulární příhoda;
    • akutní koronární syndrom;
    • akutní selhání levé komory;
    • stratifikační aneuryzma aorty;
    • feochromocytom;
    • užívání omamných látek: amfetaminy, kokain atd.;
    • preeklampsie a eklampsie, zvláště nebezpečné během období gestace;
    • těžká arteriální hypertenze v kombinaci s subarachnoidním krvácením nebo poraněním mozku;
    • hypertenze v pooperačním období, zejména s hrozbou krvácení.

Hypertenzní krize je nebezpečím pro všechny pacienty, bez ohledu na přítomnost nebo nepřítomnost porušení funkcí kardiovaskulárního systému a mozku. Právě hypertenze způsobuje porážku cílových orgánů.

Jak léčit hypertenze v krizové fázi

Léčbu hypertenze jakékoli etiologie v krizové fázi provádějí výhradně specialisté. Lidové léky na hypertenzi jsou nepřijatelné pro léčbu život ohrožujících stavů.
Terapie začíná klidem pacienta a přesným měřením tlaku: třikrát s mezerou mezi jednotlivými měřeními. Při poskytování první pomoci a ve zdravotnickém zařízení se podle indikací používají parenterálně léky jako enalaprilat, nitroglycerin (pro akutní koronární syndrom a akutní selhání levé komory); nitroprusid sodný (s hypertenzní encefalopatií), beta-blokátory (Metoprolol, Esmolol), diuretika, neuroleptika a podobně.
Volba léku v léčbě hypertonické krize je založena na etiologii, symptomatologii vnitřních orgánů a kontraindikacích, a když se snaží najít léky na vlastní pěst, a zejména spoléhající na lidové léky na hypertenzi, může významně poškodit zdraví a dokonce i smrt.
Komplikace hypertenzní krize způsobené absencí nouzové léčby nebo léčby arteriální hypertenze v krizové fázi zahrnují takové závažné poškození orgánů a dysfunkci jejich funkcí, jako je retinopatie, edém zrakového nervu, poruchy a úplná ztráta zraku, arytmická choroba srdce, srdeční selhání, infarkt myokardu, syndrom diseminovaná intravaskulární koagulace (DIC), hemolytická anémie, akutní cerebrovaskulární příhoda, plicní edém, mozek, renální insuficience a smrt.

Hypertenze: léčba je založena na výsledcích diagnózy

Nepohodlí spojené se zvýšením krevního tlaku: tinnitus, bolesti hlavy a další příznaky počínající hypertenze, se do značné míry shodují se známkami normální únavy. Většina pacientů, s ohledem na zhoršení zdravotního stavu a neúspěšně se s ním vypořádat různými způsoby, ani nepřemýšlí o ukazatelích jejich krevního tlaku a také si nepředstavuje skutečný rozsah nebezpečí - četné komplikace hypertenze.
Pro tuto vlastnost maskovat příznaky pod jevem normální únava, hypertenze se nazývá "neviditelný vrah." Není vzácné, že diagnózu v případě tísňového volání dělají pouze lékaři sanitky, když nemoc již měla možnost dlouhodobě postupovat. Vysoký krevní tlak zároveň nevyžaduje složitou diagnostiku, může být detekován během rutinní kontroly nebo nezávisle, pokud se při léčbě hypertenze jakékoli etiologie začne v počáteční fázi, onemocnění může být ve většině případů úspěšně zabráněno.
Metody autodiagnostiky zahrnují sledování stavu a také kontrolu krevního tlaku, nejlépe specialistou. Následující příznaky, zaznamenané pravidelně, jsou projevy latentní hypertenze:

• • • bolesti hlavy, zejména v týlní oblasti;
    • závratě, omámení;
    • slabý, rychlý srdeční tep (tachykardie);
    • pocení;
    • zarudnutí obličeje, hrudníku;
    • pocit pulzace v hlavě;
    • zimnice bez zjevného důvodu;
    • zvýšená úzkost;
    • poškození paměti, snížená koncentrace;
    • pocit vnitřního napětí, potíže s dosažením uvolněného stavu;
    • podrážděnost, hněv;
    • snížení pracovní kapacity;
    • "Mouchy" před očima;
    • otok víček a tváře po spánku;
    • otoky rukou, znecitlivění prstů.

Diagnóza a léčba hypertenze by se měly začít okamžitě zapojovat, jakmile jsou tyto příznaky pravidelně pozorovány. Vzhled a vymizení jejich vlastní neznamená, že hypertenze nelze zjistit. Nejúčinnější způsoby léčby tohoto onemocnění jsou ty, které začaly co nejdříve.
Při odkazu na odborníka na diagnostiku se používají tři hlavní metody: měření krevního tlaku, fyzikální vyšetření, elektrokardiogram. Pokud je diagnostikována hypertenze, nejúčinnějšími metodami léčby jsou ty, které ovlivňují faktory, které vyvolávají přetrvávající vysoký krevní tlak před tím, než nemoc začne měnit cílové orgány, proto odborník může předepisovat následující typy vyšetření, aby přesně určil léčbu hypertenze různých etiologií: kompletní krevní obraz, vyšetření moči, specifické vyšetření krve a moči, ultrazvuk srdce a vnitřních orgánů, EKG, vaskulární dopplerografie, různé testy atd. Na základě vyšetření a anamnézy jedné sto arteriální hypertenze. Jak léčit, jak ovlivnit příčinu onemocnění, řekne lékař.

Lidové léky na hypertenzi

Efektivní lidové metody léčby hypertenze jsou z hlediska odborníků spíše zavádějící klam. I když odborníci zdůrazňují jak arteriální hypertenzi, tak hypertenzní syndrom, odezvu těla na stres, úzkost, prožívání nebo ne následování diety, režim ve formě zvýšeného tlaku.
Tyto epizody, indikující počáteční stadium vývoje arteriální hypertenze, jsou často úspěšně korigovány sedativy, diuretiky, přípravky obsahujícími vápník a tak dále.
V počáteční fázi onemocnění, jako je hypertenze, jsou tradiční metody léčby založeny na použití zeleninových šťáv, bylinných čajů, zeleniny, bobulí, ovoce, produktů přírodního původu.
Pokud se nespoléháte pouze na lidové léky na vysoký krevní tlak, jsou možné účinné metody léčby s kombinací užívání např. Drcených brusinek s medem, diuretických poplatků (listy brusinky) a léků předepsaných lékařem.
Samo-léčba hypertenze, založená výhradně na alternativní medicíně, je však nebezpečná. Pokud se zapojíte do léčby arteriální hypertenze způsobené endokrinologickými faktory používajícími diuretická léčiva, onemocnění bude pokračovat. V diagnostice hypertenze nejsou tradiční metody léčby vyloučeny, ale doplňují celkový průběh léčby předepsaný lékařem.

Mezi produkty, které jsou užitečné pro vysoký krevní tlak, patří: česnek, hloh, pečené brambory, kalina, řepa, černoplodá, mrkev, brusinka, med, zázvor a další. Mírná konzumace těchto produktů v nepřítomnosti kontraindikací může pomoci zlepšit zdraví a pohodu, nejen s diagnózou hypertenze.

Jak léčit hypertenze bez léků?

Pokud specialista diagnostikovaný primární hypertenze, metody léčby v počáteční fázi nemusí zahrnovat léky, zejména na průběžném základě. Léčba primárního hypertenzního syndromu je založena především na obnově poruch tělesných funkcí prostřednictvím rehabilitace. Pro léčbu hypertenze nejběžnějších forem je tedy často dostačující k návratu ke zdravému životnímu stylu.

Motivace pro sport: jak tělesná aktivita ovlivňuje zdraví
Takže, pokud je počáteční fáze onemocnění arteriální hypertenze, co léčit pacienta, aniž by se uchyloval k lékům? Protože špatné návyky přispívají k rozvoji onemocnění, především při diagnostice hypertenze, budou léčebné metody následující:

• • • vyloučení potravin a nápojů, které způsobují nervové vzrušení a vysoký krevní tlak (nápoje s kofeinem zvyšují tlak o 5 nebo více bodů po průměrném šálku kávy, nehledě na tonické nápoje, přípravky atd.);
    • snížení množství soli v potravinách, jak přidané během procesu vaření, tak již přítomné v polotovarech, konzervách, pečivu a výrobcích. Hladiny sodíku musí být pečlivě sledovány;
    • odvykání kouření, aktivní i aktivní;
    • aktivní životní styl, zvýšení počtu pohybových aktivit v průběhu dne: místo cestování dopravou, chůze při relaxaci místo sledování televize, cvičení v dopoledních hodinách, plavání pomáhá nejen udržovat tělo v dobrém stavu, ale také posilovat stěny cév;
    • odstranit potraviny s vysokým obsahem tuku a cholesterolu ze stravy;
    • přidávat potraviny s vysokým obsahem hořčíku: podle výzkumu má 85% lidí trpících hypertenzí nedostatek hořčíku a hořčík koreluje s absorpcí vápníku, což přímo ovlivňuje krevní tlak. Mezi tyto produkty patří zelí, pečené brambory, mořské plody, mléčné výrobky (tvaroh, mléko), maso, ryby, drůbež, vejce, semena, ořechy, sušené ovoce, tmavá čokoláda atd. V případě potřeby může lékař předepsat doplňky hořčíku ústně nebo ve formě injekcí;
    • Odmítnout nápoje obsahující alkohol, včetně piva;
    • v přítomnosti nadměrné hmotnosti je nutné přijmout opatření k jejímu snížení, případně s pomocí dietologa. Studie ukazují, že osoby s nadváhou, které trpí hypertenzí, v 60% případů po hubnutí necítí potřebu užívat léky;
    • kontrola léků užívaných: doplňky stravy, léky obsahující hormony, včetně perorálních kontraceptiv. Arteriální hypertenze na pozadí užívání antikoncepčních prostředků není vůbec neobvyklá, a proto odborníci na začátku kurzu a po celou dobu jeho trvání doporučují pravidelně sledovat indikátory tlaku a v případě jejich zvýšení zvolit jiné metody ochrany;
    • v nepřítomnosti kontraindikací je nezbytné obohatit denní stravu o potraviny obsahující vlákninu, stejně jako vitamin C. Výzkumníci prokázali, že nedostatek vitaminu C je jedním z faktorů, které jsou předurčeny k vysokému krevnímu tlaku;
    • doba spánku se symptomy arteriální hypertenze by měla být nejméně 7-8 hodin denně. Doporučuje se vstávat a jít spát každý den ve stejnou dobu, doporučuje se změnit povahu práce: omezit časté služební cesty a noční směny;
    • stres je jedním z hlavních faktorů vyvolávajících zvýšení krevního tlaku, takže pacienti s hypertenzí jsou vyzváni, aby zvládli metody psychologické relaxace: meditace, self-hypnóza, auto-školení. Je důležité naučit se vnímat pozitivní aspekty věcí a pracovat na něčím charakteru, reagovat méně důrazně na podněty, snižovat pravděpodobnost vysokého krevního tlaku v reakci na konfliktní situace nebo nepříjemné zprávy.

Ve skutečnosti, stejně jako u jiných onemocnění, je primárním jmenováním normalizace životního stylu. V případě příznaků arteriální hypertenze je to zvláště důležité bez ohledu na věk osoby. Kardiovaskulární onemocnění, pokles tónu arteriálních stěn dnes pozorujeme u 30letých a růst diagnózy „arteriální hypertenze“ začíná ve věku 40 let. Proto, bez ohledu na to, jak je to možné, může zdravý životní styl začít v dětství. Kladení zdravých stravovacích návyků v raném věku, vnášení aktivního odpočinku na rozdíl od sedění u počítače, podporování jejich chování, vyhýbání se zneužívání alkoholu a nikotinu, rodiče poskytují sobě a dětem skvělou službu pro prevenci budoucích onemocnění, včetně hypertenze.
Kromě zdravého životního stylu, odborníci mají neobvyklé tipy pro ty, s diagnózou hypertenze. Jak se léčit? Nejen s léky, změnou stravy a vyhýbáním se špatným návykům, ale také s takovými úžasnými způsoby, jako jsou:

• • • vždycky řekni pravdu. Jak vědci dokázali, lež způsobuje cévní křeče a skoky v krevním tlaku;
    • smát se víc. Smích nejen zvyšuje náladu, sledování komedií, vtipy při čtení, doprovázený smíchem, pomáhá nasycení těla energií, podporuje lehkou vibrační masáž vnitřních orgánů, zlepšuje krevní oběh, uvolňuje svalovou tkáň;
    • dostat zvíře. Za prvé, přidává takovou nezbytnou fyzickou aktivitu, zejména pokud je zvíře zvídavé štěně, a za druhé, podle výzkumu, kočky a psi, přímým kontaktem, pomáhají zklidnit, zmírnit stres a snížit krevní tlak.

Arteriální hypertenze je onemocnění, které může být napraveno a léčeno včasnou léčbou a dodržením lékařských předpisů. Během léčby, medikace nebo alternativy je však třeba mít na paměti, že hypertenze určuje způsob života a průběh nemůže být zastaven nezávisle, i když se zdravotní stav zlepšil a symptomy zmizely. Navíc se nemůžete vrátit ke špatným návykům.