Jak se zbavit vegetativní cévní dystonie doma?

Ischemie

Vegetativní-vaskulární dystonie (VVD) nebo neurocirkulační dystonie (NDC) je komplexní polyetiologická porucha, která se vyvíjí s dysfunkcí autonomního nervového systému, který reguluje činnost vnitřních orgánů a cév. Také toto onemocnění lze nalézt pod názvem "cardioneurosis", "vegetoneuroz", které ukazují vztah mezi symptomy IRR a stavem autonomního nervového systému.

Ačkoli většina lékařů neuznává existenci takové diagnózy a nemoci IRR, nevěří, ale v MKH najdete rubriku F45.3, která kombinuje všechny výše uvedené diagnózy. Nicméně u pacientů s vegetativně-cévní dystonií se stává skutečným testem, protože nemoc má mnoho možností pro průběh a bolestivé symptomy, významně ovlivňuje kvalitu života. Jeho trvání však není ovlivněno, má příznivou prognózu a příznivý průběh.

Co je to?

Jednoduše řečeno, IRR je syndrom, který se objevuje v důsledku nervů. Obecně platí, že většina problémů se objevuje právě kvůli stresům a zkušenostem, ale cévní dystonie je vždy první v řadě.

Útoky IRR jsou způsobeny poruchami kardiovaskulárního systému, které se zase objevují na pozadí funkčních poruch nervového nebo endokrinního systému. To znamená, že nervové šoky jsou téměř vždy příčinou. Což, jak je známo, málokdy projde bez stopy a velmi často může vést právě k neurocirkulační dystonii - to je způsob, jak se onemocnění nazývá jinak.

Příčiny VSD

Lékaři nazývají dědičné faktory predispozice mezi hlavními příčinami syndromu vegetativní cévní dystonie. Na pozadí nepříznivých vnějších faktorů mohou mít tyto příčiny významný vliv na stav lidského autonomního nervového systému. Hlavní složkou projevů a vylepšení syndromu je mozek, konkrétně hypotalamus, který je zodpovědný za kontrolu lidského endokrinního systému. Neuropsychiatrické poruchy vedou k nadměrné aktivitě některých procesů a inhibici jiných, což komplexně ovlivňuje různé systémy těla, včetně kardiovaskulárního systému.

Nejčastěji je vegetativní-vaskulární dystonie u dětí detekována v důsledku dědičnosti. Zvýšená nervozita a stres v prvních měsících těhotenství mohou mít významný dopad nejen na formování osobnosti dítěte, ale také na vyšší nervovou aktivitu mozku. Fakta ukazují, že emocionální nestabilita dětského těla vyvolává rozvoj IRR i v dětství.
Dospívání je přechodné, a to nejen v procesu transformace dítěte na dospělého, ale také v neurofyziologii. Konfliktní situace, emocionální stres, chronická onemocnění, endokrinní poruchy, nedostatek pohybu a další faktory jsou do značné míry provokatéry vývoje vegetativně-vaskulární dystonie u adolescentů. Zvýšená duševní zátěž, která má dědičnou složku, vede k určité nerovnováze v těle, což vede ke vzniku a rozvoji vegetativní cévní dystonie.
V dospělosti hrají hormonální změny v těle zvláštní roli při spouštění mechanismů VVD. Proto ženská polovina populace planety trpí VVD mnohem častěji než muž. Prenatální období, těhotenství, období menopauzy, to vše, co je klíčovým momentem života ženy, může být výchozím bodem pro mobilizaci symptomů vegetativní cévní dystonie. Vegetativně-cévní dystonie je zvláště nepříznivá během těhotenství, kdy i menší odchylky ve zdraví ženy nutně ovlivňují stav plodu.

Totéž platí pro přítomnost nadměrné hmotnosti, kterou mohou být provocateurní projevy dystonie. Zvýšení tělesné hmotnosti vede k rozvoji hypertenze, což je další zátěž pro kardiovaskulární systém. Vývoj vegetativně-vaskulární dystonie v tomto případě postihuje lidi zcela jiného věku.

Typy onemocnění

V důsledku vegetativní cévní dystonie jsou postiženy mozek a srdce, ledviny, končetiny. Syndrom vegetativní dystonie je tedy podobný chameleonu: u různých lidí se projevuje s takovými odlišnými příznaky, že je těžké podezření na jejich společnou příčinu. Existují tři typy patologie: hypertonická, hypotonická a smíšená.

Pokud sympatický nervový systém převažuje bez ohledu na „vnitřní potřebu“ během dne, hovoří o hypertenzním typu cévní dystonie. Osoba si stěžuje na infarkt a / nebo záchvaty paniky, úzkost, rychle se unavuje, ale večer usne. Zvýšený nebo nestabilní tlak.
Když parasympatická NA převažuje po celý den, člověk se cítí slabý, ospalý, unavený a občas závratě a mdloby, což je hypotonický typ IRR. Snížený tlak.
Když sympatické a parasympatické systémy „argumentují“ pro vedení, střídavě porážejí a ztrácejí, hyper- a hypotonické symptomy se navzájem nahrazují a mluví o smíšeném typu.

Během vyšetření se ukáže, že orgány a systémy jsou v pořádku, nejsou v nich žádné patologie a taková IRR se nazývá primární. Pokud se komplex příznaků vegetovaskulární dystonie vyskytuje na pozadí jiného onemocnění, je považován za sekundární.

První známky

Poruchy autonomního nervového systému mohou způsobovat velmi různorodé projevy, jsou známy asi 150. Pro IRR jsou nejtypičtější symptomy spojené s vaskulární reakcí a centrálním nervovým systémem:

bolesti hlavy;
tinnitus;
závratě;
tendence k omdlení;
zvýšená tepová frekvence;
slabost, ospalost;
nadměrné pocení;
nejasné zvýšení tělesné teploty;
bolest svalů;
třesoucí se v těle a v rukou.

Pro osoby s vegetativně-cévní dystonií jsou mentální rysy zvláštní:

ostré kapky emocí;
sklon k panice;
obsedantní myšlenky;
zvýšená úzkost;
charakteru.

Klinické syndromy IRR

Syndrom autonomní dysfunkce kombinuje sympatické, parasympatické a smíšené symptomové komplexy generalizované, systémové nebo lokální povahy, které se projevují trvale nebo jako paroxyzmy (vegetativní-vaskulární krize), s neinfekčním subfebrilním stavem, tendencí k teplotní asymetrii.

Vagotonie je charakterizována bradykardií, obtížným dýcháním, zčervenáním kůže obličeje, pocením, slinením, snížením krevního tlaku, gastrointestinální dyskinezí. Vagoinsulární krize se projevuje pocitem tepla v hlavě a obličeji, udušením, těžkostí v hlavě, nevolností, slabostí, pocením, závratě, nutkáním na defekty, zvýšenou střevní motilitou, miosis, poklesem pulsu na 45-50 úderů / mi, pokles krevního tlaku do 80/50 mm Hg. Čl.
Sympatikotonie je charakterizována tachykardií, blanšírováním kůže, zvýšeným krevním tlakem, oslabením střevní motility, mydriázou, zimnicí a pocitem strachu a úzkosti. Při sympaticko-adrenální krizi se objevují nebo zvyšují bolesti hlavy, objevuje se necitlivost a chlad končetin, bledost tváře, krevní tlak stoupá na 150 / 90-180 / 110 mm Hg, puls se zvyšuje na 110-140 úderů / min, zaznamenává se bolest srdce, vzrušení, motorický neklid, někdy se tělesná teplota zvýší na 38-39 ° C.
Syndrom duševních poruch - poruchy chování a motivace - emoční labilita, slznost, poruchy spánku, strach, kardiofobie. U pacientů s VSD, vyšší mírou úzkosti, jsou náchylní k sebeobviňování, se bojí rozhodovat. Převažují osobní hodnoty: velký zájem o zdraví (hypochondrie), aktivita klesá během období nemoci. V diagnóze je důležité rozlišovat somatoformní autonomní dysfunkci, ve které nejsou žádné duševní poruchy, a hypochondrickou poruchu, která je také považována za stav podobný somatogenní neuróze, stejně jako panická porucha a fobie, jiná nervová a duševní onemocnění.
Smíšené krize se vyznačují kombinací příznaků typických pro krize nebo jejich alternativní manifestací. Mohou být také: červený dermografismus, zóny hyperalgézie v oblasti síní, „skvrnitá“ hyperémie v horní polovině hrudníku, hyperhidróza a arocyanóza rukou, třes rukou, neinfekční subfebril, tendence k vegetativně-vaskulárním krizím a teplotní asymetrie.
Hyperventilační (respirační) syndrom je subjektivní pocit nedostatku vzduchu, komprese hrudníku, potíže s dýcháním, potřeba hlubokého dechu. U řady pacientů postupuje jako krize, jejíž klinický obraz se blíží udusení. Mezi nejčastější příčiny vzniku respiračního syndromu patří tělesná aktivita, duševní námaha, pobyt v dusném pokoji, náhlá změna chladu a tepla a špatná tolerance dopravy. Spolu s mentálními faktory dušnosti je velmi důležité snížení kompenzačních adaptačních schopností respirační funkce na hypoxický stres.
Syndrom adaptačních poruch, astenický syndrom - rychlá únava, slabost, nesnášenlivost vůči fyzickému a duševnímu stresu, meteorologická závislost. Získaná data ukazují, že základem astenického syndromu jsou poruchy metabolismu transkapilár, snížená spotřeba kyslíku v tkáních a zhoršená disociace hemoglobinu.
Kardiovaskulární syndrom - kardialgie v levé polovině hrudníku, která se vyskytuje spíše během emocionální než fyzické námahy, je doprovázena hypochondrickými poruchami a není zastavena koronální analýzou. Kolísání krevního tlaku, pulsní labilita, tachykardie, funkční hluk. Na EKG a ergometrii jízdních kol jsou nejčastěji detekovány sinusové a extrasystolické arytmie, nejsou zde žádné známky ischémie myokardu.
Neurogastrický syndrom - neurogastrická aerofagie, křeč jícnu, duodenostáza a další poruchy motorické evakuace a sekrečních funkcí žaludku a střev. Pacienti si stěžují na pálení žáhy, nadýmání, zácpu.
Syndrom metabolických tkání a poruch periferních cév - edém tkání, myalgie, angiotrophonervróza, Raynaudův syndrom. Jádrem jejich vývoje jsou změny vaskulárního tonusu a vaskulární permeability, transkapilární metabolismus a poruchy mikrocirkulace.
Cerebrovaskulární syndrom - bolest hlavy, závratě, hluk v hlavě a uších, tendence mdloby. Základem jejich vývoje je mozková angiodystonie, jejíž patogenetickým základem je dysregulace vaskulárního tonusu mozkové hypertonické, hypotonické nebo smíšené povahy. U některých pacientů s perzistujícím cefalgickým syndromem dochází k narušení tónu nejen arteriálních, ale i venózních cév, tzv. Funkční žilní hypertenze.

Panický záchvat

To je další syndrom, který bude charakteristickým příznakem vegetativně-vaskulární dystonie. Osoba zažívá silný strach, pocit blížící se úzkosti, vlnu strachu ho pokrývá.

Současně tělo vysílá signály o nebezpečí, ale neposkytuje řešení problému. Proto má pacient silný strach ze smrti, zdá se mu - srdce se zastaví, zachytí dýchání. Je pozoruhodné, že doslova za 10-15 minut panický záchvat na pozadí IRR projde, lidský stav se vrátí do normálu.

Průběh IRR

Ve většině případů, bez provokujících faktorů, nemoc má latentní (asymptomatický) charakter.

Pod vlivem nepříznivých podmínek a přetížení jsou však časté projevy krizí. Tyto krize mají někdy náhlou povahu a jsou doprovázeny příznaky, které jsou typické pro mnoho nemocí: bledost, těžké pocení, snížení krevního tlaku, bolest v břiše, nevolnost a zvracení, snížení tělesné teploty.

Krize v aktivitě nemoci je závažnější u starších lidí, zejména u pacientů s průvodními onemocněními. Krize je v mnoha případech důsledkem dlouhodobě akumulovaných složek, a proto se vyskytují časté případy projevů velkého množství symptomů současně.

Diagnostika

Jak již bylo zmíněno, IRR je diagnóza vyloučení. Proto jsou pro jeho diagnózu potřebné všechny další metody, které eliminují organickou patologii. Potřebujeme celkové vyšetření pacienta, konzultaci s neurologem, kardiologem, gastroenterologem a endokrinologem.

Proveďte kompletní kardiologické vyšetření: laboratorní vyšetření, cholesterol, EKG, ultrazvuk srdce, testy se zátěží, halter POS a krevní tlak. Předepisují se také rentgenové snímky hrudníku, ultrazvuk břišních orgánů, ledvin a štítné žlázy, fibrogastroskopie a kolonoskopie pro gastrointestinální obtíže. Určete hladinu hormonů štítné žlázy, protože její patologie je doprovázena podobnými příznaky.

Pokud se během všech dalších vyšetření nezjistí žádná patologie, je pacientovi diagnostikována vegetativně-cévní dystonie v souladu s:

vedoucí klinický syndrom (srdeční, hypotonický, hypertenzní, respirační, astenický, neurotický, smíšený průběh);
závažnost - mírná (3-6 stížností a příznaků), středně závažná (8-16 příznaků), závažná (více než 17 příznaků a časté krize);
fáze onemocnění (exacerbace nebo remise).

Léčba vegetativní cévní dystonie

V případě popsaného porušení musí být léčebný režim složitý, dlouhodobý, musí zohledňovat zvláštnosti dysfunkcí, etiologický faktor a individuální specifika osoby. S pokračujícím průběhem tohoto porušování budou terapeutická opatření dlouhá.

Jak se zbavit vegetativní cévní dystonie u dospělých? Terapeutická opatření zpravidla zahrnují použití neléčebných schémat, která mohou být doplněna sedativy.

Neléčebná terapeutická opatření zahrnují:

Optimalizace doby práce a odpočinku. Abychom se zbavili symptomů IRR, měli byste rovnoměrně střídat třídy mentální a fyzické práce, aby se minimalizoval čas strávený před monitorem počítače a televizí. Při absenci takové příležitosti, každých 60-90 minut, aby si přestávku, provádět cvičení pro oči, zahřát na záda.
Dodržování stabilního denního režimu s povinným úplným odpočinkem. Normální délka nočního spánku pro každou osobu je individuální. Ale pro většinu by toto číslo nemělo být kratší než 8-9 hodin. Důležité jsou také podmínky pro spánek. V ložnici by neměl být dusno, potřebujete pravidelné větrání a mokré čištění. Postel by měla být pohodlná, vhodná pro růst a stavbu osoby. Je lepší dát přednost ortopedické matraci a polštáři.
Dieta se zařazením do stravy potravin bohatých na draslík a hořčík. Právě tyto minerály se podílejí na přenosu impulsů v nervových zakončeních, zlepšují činnost srdce a cév, obnovují rovnováhu v práci nervového systému. Proto, když VSD doporučil použití pohanky a ovesných vloček, luštěnin, sušeného ovoce, ořechů, bylin, brambor, mrkve a lilku.
Dostatečná fyzická aktivita. Nejlepší jsou cviky, které se konají na čerstvém vzduchu nebo ve vodě, ale zároveň nezatěžují svalové a kardiovaskulární systémy. Především pacienti trpící vegetativní cévní dystonií jsou vhodní pro plavání, vodní aerobik, tanec, lyžování a cyklistiku. S takovými zátěžemi dochází k jemnému tréninku srdce, psycho-emocionální stav je normalizován. Zároveň je nutné se vyvarovat sportů, ve kterých je nutné provádět ostré pohyby, vysoké skoky nebo zůstat ve statickém napětí po dlouhou dobu. To vytváří další zátěž na cévy a může vést ke zhoršení průběhu onemocnění.
Akupunktura a masáž podporují relaxaci, eliminují úzkost, normalizují hladiny krevního tlaku a obnovují spánek. U hypertenzního typu se masážní pohyby projevují pomalým tempem se zvýšeným účinkem na oblast krku. Naopak v hypotonické variantě IRR by měla být masáž rychlá a intenzivní.
Použití bylinných léčiv. Při VSD se zvýšeným krevním tlakem jsou vhodné bylinky se sedativním a hypotenzním účinkem (tinktura valeriánu, pivoňka, maminka). Hypotonická varianta onemocnění vyžaduje podávání léků se stimulačním a aktivačním účinkem (Eleutherococcus, Aralia, ženšen).
Fyzioterapeutické metody mají pozitivní vliv na vegetativně-cévní dystonii v důsledku normalizace interakce různých částí nervového systému, cévního tonusu. Tyto postupy zlepšují krevní oběh v orgánech a tkáních, aktivují metabolické procesy. Seznam použitých metod je poměrně rozsáhlý: elektroforéza s léčivými roztoky na krční páteři, aplikace ozokeritu nebo parafinu do oblasti límce, laserové ozařování v kombinaci s magnetoterapií. Vynikající účinek má ošetření vodou. Pro všechny typy IRR jsou zobrazeny kontrastní koupele, kruhové a ventilátorové sprchy, podvodní masáž a plavání.
Když je IRR na hypotonickém typu nutné použít přípravky, které zvyšují tonus cév: zelený čaj, přírodní káva, mléko. V hypertenzní variantě onemocnění by měly být potraviny, které vyvolávají vzestup krevního tlaku, vyloučeny ze stravy: silný čaj a káva, okurky a pikantní jídla.

Při diagnostice vegetativní cévní dystonie jsou léky předepisovány výhradně ošetřujícím lékařem. Terapeutický účinek je zaměřen na obnovení rovnováhy ve fungování systému ganglionu.

Léky pro VSD

Léčba léčivem je určena preferenčními symptomy u konkrétního pacienta. Hlavní skupinou léků pro IRR jsou léky se sedativním účinkem:

Phytopreparace - valeriány, maminky, novorozence, atd.;
Antidepresiva - tsipraleks, paroxetin, amitriptylin;
Uklidňující prostředky - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

V některých případech předepsané nootropní léky (piracetam, omnaron), cévní léky (cinnarizine, aktovegin, cavinton), psychotropní léky - grandaxine, mezapam, sonapaks. V případě hypotonického typu VSD pomáhá použití adaptogenů a tonických fytomedikací - Eleutherococcus, ženšen, Pantocrinum.

Léčba začíná zpravidla „mírnějšími“ bylinnými přípravky, v nepřítomnosti účinku se přidávají lehká trankvilizéry a antidepresiva. Se silnou úzkostí, záchvaty paniky, poruchami podobnými neurózám není možné dělat nic bez korekce léků.

Symptomatická léčba je zaměřena na odstranění příznaků jiných orgánů, především kardiovaskulárního systému.

S tachykardií a zvýšeným krevním tlakem, anaprilinem a dalšími léky ze skupiny beta-blokátorů (atenolol, egilok) jsou předepsány ACE inhibitory. Kardialgie se obvykle odstraňuje sedativy - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradykardie menší než 50 tepů za minutu vyžaduje použití atropinu, přípravků belladonna. Ochlazující tonické lázně a sprchy a cvičení jsou užitečné.

Lidové léky

První léčba lidových prostředků IRR zahrnuje poskytování podpůrných plavidel.

Uklidňující poplatky. Chcete-li obnovit harmonický stav nervového systému je užitečné pít bylinné, které lze zakoupit v lékárně nebo vařit sami. Tady je jeden z nich: smíchejte se stejným podílem kořenů kozlíku, kmínu, mateřídouška, kopru a měsíčku. 1 lžička směsi zalijeme 150 ml vroucí vody, vyluhujeme po dobu 2 hodin a namáháme. Užívejte lék 5krát denně, 15 ml po dobu jednoho měsíce. Nedoporučuje se provádět přeskoky, protože pravidelnost podávání přímo ovlivňuje účinnost léčby.
Další balzám je připraven nejen pro posílení plavidel, pomáhá při mrtvicích a srdečních infarktech, ateroskleróze cév, hluku v hlavě, uších, zánětlivých procesech - s ohledem na složení se ukazuje jako velmi účinný nástroj. K tomu jsou připraveny tři tinktury - 40 gramů květů jetele červeného se nalije 40% alkoholem v množství 500 ml a ponechá se ve tmě po dobu 14 dnů, poté se filtruje. Druhá infuze se připravuje z kořene kavkazského dioscorea v množství 50 gramů, dříve rozdrceném. Složka se nalije 40% alkoholem v objemu 500 ml, trvají na tom jako jetel. Třetí tinktura je vyrobena z měkkého propolisu, který je rozdrcen a nalit 70% alkoholu do tmavé skleněné nádoby v poměru 100 gramů na 1000 ml. Kapacita těsně uzavřená, trvejte na temnu po dobu 10 dnů při pokojové teplotě, přefiltrujte. Pak se tinktura důkladně promíchá v poměru 1: 1: 1. Balzám se po jídle podává třikrát denně po malé lžičce, předem zředěný vodou v objemu 50 ml. Trvání této terapie je dva měsíce. Pak byste si měli odpočinout na 14 dní a opakovat kurz.
Je nutné vzít si sklenici suchých koprových semen, přidejte k nim dvě velké lžíce nakrájeného kořenového kořene, umístěte směs do termosky a nalijte litr vařené vody. Kompozice se podává infuzí po dobu 24 hodin, poté se zfiltruje a do kapaliny se přidá 500 ml přírodního medu. Vše je důkladně promícháno, umístěno do chladničky. Přípravek se užívá třikrát denně před jídlem. Před jídlem by mělo uplynout nejméně 30 minut. Jedno množství směsi je jedna velká lžička. Průběh léčby trvá až do konce připraveného léčiva.

To nestojí za to

Co by neměly být prováděny u pacientů s vegetativní cévní dystonií?

Zapojte se do diety a půstu.
Negativní pohled na to, co se děje v životě.
Vytvářet další stres pro tělo - výdechy, moderní dýchací postupy.
Praxe meditace.
Vyčerpejte se těžkou fyzickou námahou.
Snažím se najít nový projev nemoci.
Pijte alkohol.

Naslouchejte také amatérům v této věci (sousedům, přátelům, známým, příbuzným, kteří nemají lékařské vzdělání), zejména co se týče předepisování léků!

Shrňte

Mnoho lékařů se domnívá, že taková diagnóza neexistuje. Je alarmující, že nikdo ještě nerozhodl o nomenklatuře nemoci, každý to nazývá jinak, nikdo nemůže přesně říci, jak se projevuje.

Kterýkoli z příznaků souvisejících se symptomy vegetativní-cévní dystonie může být nalezen v jakékoliv osobě během jakéhokoliv období jeho života. Všichni lidé na světě nemohou být nemocní žádnou chorobou.

Symptomy vegetativní cévní dystonie jsou popsány velmi nejasně a v různých zdrojích různými způsoby. Většina pacientů, u nichž byla diagnostikována celá léta, je obtížné vysvětlit, že nemají takovou chorobu, a skutečně takové onemocnění neexistuje. Jinak vyvstává zcela logická otázka - od čeho se za všechny ty měsíce nebo roky zacházelo?
Pro mnoho lékařů je tato diagnóza "záchranný člun" nebo "odpadkový koš", podle toho, na které straně se dívat. Pokud má pacient řadu příznaků, ale během vyšetření není zjištěna významná organická patologie, není možné mu říct, že je v pořádku.
Koneckonců, přišel se stížnostmi, něco ho trápilo, něco ho přivedlo do ordinace lékaře. On prostě doktorovi nerozumí a rozhodne, že není dostatečně kompetentní a půjde k jinému lékaři v naději, že problém pochopí. Proto lékař používá osvědčenou metodu, píše diagnózu "vegetativní-cévní dystonie" na kartu.

Pak pacientovi předepíše neškodnou valerii, motherwort, chodí ve večerních hodinách pod měsícem, doprovázený odrazy na něčem pozitivním. Co máme? A vlci jsou krmeni a ovce jsou celé. Pacient je rád, že příčina jeho problémů byla naštěstí shledána triviální, protože vegetativní cévní dystonie existuje i pro většinu známých a příbuzných.

Vegetativní dystonie: moderní metody léčby

Vegetovaskulární dystonie (IRR nebo neurocirkulační dystonie) je velmi častým problémem, kterému musí moderní člověk čelit. Jedná se o kombinaci emocionálních a mentálních poruch s autonomními poruchami (kardiovaskulárního, respiračního, trávicího a urogenitálního systému). Léčba IRR je komplexní proces, který vyžaduje individuální přístup a neustálou korekci. Moderní metody léčby zahrnují úpravu životního stylu, změnu přístupu k odborné činnosti, korekci psycho-emočních poruch, užívání léků v souladu s rozvinutými syndromy. Pro realizaci celého zdravotnického komplexu může vyžadovat neurologa, terapeuta, psychologa (psychiatra).

Hlavní metody léčby

Před zahájením léčby je nutné vyloučit jiné nemoci různých orgánů a systémů, které mohou vyvolat příznaky shodné s příznaky IRR. Pouze po spolehlivě stanovené diagnóze může být léčba zahájena.

Moderní pohled na eliminaci IRR syndromu spočívá v současném použití komplexu lékových a neléčivých účinků, které mají vedoucí úlohu. Procedury pro IRR zahrnují:

korekce psycho-emocionální sféry;
udržení zdravého životního stylu;
modifikace práce;
fyzioterapeutické metody;
lázeňská léčba;
léky.

Oprava psycho-emocionální sféry

„Všechny nemoci jsou z nervů,“ - toto tvrzení nemohlo být přesněji vhodné pro cévní dystonii. Ve většině případů je IRR „vinný“ nějakého psychologického faktoru, jeho eliminace podporuje obnovu. Při objasňování historie onemocnění je to téměř vždy pacient, který nezávisle uvádí, kde "to všechno začalo". Přepracování v práci, konflikty se zaměstnanci nebo doma, problémy v osobním životě, chronický stres - jeden z výše uvedených je nutně přítomen v životě pacienta s IRR. Ale pacient ne vždy chápe důležitost odstranění psychické příčiny, obvykle je to prostě prohlášení o skutečnosti a nic víc. Je důležité sdělit pacientovi potřebu odlišného pohledu na problém. Člověk by si měl uvědomit, že jeho reakce na stres vytváří podmínky pro vznik patologických příznaků (projevů IRR), že je nutné přehodnotit jeho postoj k situaci. Pokud konflikt není vyřešen sám, nebo pacient nemůže změnit svůj postoj k tomu, co se děje, pak je zapotřebí pomoci psychoterapeuta. Existuje mnoho metod psychoterapie, které mohou pomoci pacientovi s IRR: metody navrhování a auto-trénink, prvky psychoanalýzy se zdravotním deníkem, arteterapie, gestalt terapie, kognitivní terapie, behaviorální terapie a relaxační trénink. Co bude nejúčinnější, je řešeno individuálně v každém konkrétním případě.
Pacient musí vědět, že všechny příznaky IRR nenesou bezprostřední nebezpečí pro život, že jeho život není v nebezpečí. Někdy si uvědomování „neškodnosti“ symptomů pomáhá vyrovnat se se strachem doprovázejícím IRR.
Pokud je to možné, vytvořte pozitivní prostředí kolem pacienta. To usnadňuje racionální rekreace, výlety do přírody (v lese pro houby, rybaření, procházky v parku atd.). Mít koníček pomůže pouze normalizovat psycho-emocionální stav. Žádoucí sporty.

Zdravý životní styl

Nejprve musíte optimalizovat režim dne. Vysoce kvalitní a plnohodnotný spánek (spaní ve stejnou dobu, doba spaní 7-8 hodin atd.), Stravování ve stejnou dobu, pobyt na čerstvém vzduchu jsou malé, ale významné faktory úspěšné léčbě IRR.
Odmítání špatných návyků je žádoucí. Kouření tabáku a zejména závislost na alkoholu pouze zhoršují existující poruchy. Pokus o změnu vašeho postoje k situaci tím, že vezme velké dávky alkoholu, je také falešná cesta.
V přítomnosti chronických ložisek infekce je indikována jejich rehabilitace (léčba chronické tonzilitidy, kazu atd.). Přítomnost jakékoli somatické patologie samozřejmě vyžaduje léčbu příslušným odborníkem.
Strava také podléhá korekci. Vzhledem k tomu, že v IRR jsou vždy poruchy cévního tonusu, jsou tito pacienti prokázáni produkty, které pomáhají posilovat krevní cévy a srdce, bohaté na draselné, hořečnaté a vápenaté soli: pohanka, ovesné vločky, ořechy, slunečnicová semena, meruňky, banány, rozinky, sušené meruňky, švestky, divoká růže, luštěniny, mléčné výrobky, sýry, bylinky, zelený čaj, med. Při vaření se doporučuje používat nerafinované olivové a slunečnicové oleje. Užitečné šťávy a kompoty díky vysokému obsahu vitamínů a biologicky aktivních látek. Příjem tekutin v těle je optimální při 1,5-2 litrech denně. Normalizace diety a diety také přispívají k hubnutí.
Ukazuje mírné cvičení, ale s pozitivní instalací, tj. je nutné zapojit se do "oblíbeného" sportu (včetně kontraindikací). Většina ostatních doporučuje plavání, jógu, jogging, tzn. relativně klidné sporty. Mírná fyzická námaha má pozitivní "tréninkový" účinek na kardiovaskulární systém, přispívá k normalizaci cévního tonusu, zlepšuje průtok krve v orgánech a tkáních.

Změna zaměstnání

Dodržování pracovního zdraví je nezbytné pro pacienta s IRR jako nikoho jiného. Přestávky v průběhu pracovního dne musí být použity tak, jak bylo zamýšleno. Žádná práce přesčas by neměla být. Je-li to možné, měly by být pracovní činnosti prováděny ve dne. Během „sedavé“ práce během přestávky musíte zahřát a při práci na počítači budete každých 45 minut rušeni, abyste se podívali z okna a nechali oči odpočívat. V závislosti na symptomech IRR vyžaduje identifikace kontraindikací přenos do jiné práce.

Fyzioterapeutické metody

Mezi ne-drogovými účinky je tato skupina opatření jednou z nejúčinnějších. Fyzioterapeutické postupy jsou úspěšně aplikovány nejen při léčbě pacientů s VVD v poliklinickém nebo lůžkovém prostředí, ale také při léčbě sanatoria. Nejčastěji používaná elektroforéza s různými farmakologickými činidly (vápník, kofein, mesaton, aminofylin, papaverin, hořčík, brom, novokain), elektrosleep, vodní procedury (Charcotův výplach nebo kruhový, podvodní masáž, kontrastní lázně), sodno-sodné lázně, obecný radon, sirovodík, jodid-bromové lázně, transkraniální elektroanalgie, sinusové modulované proudy, galvanizace, magnetoterapie, aeroionoterapie, infračervená laserová terapie, UHF, termální procedury (aplikace parafinu a ozo kerita), bahenní terapie. Zobrazení akupunktury a masáže. Aplikace fyzioterapeutických metod vám umožní odstranit mnoho symptomů IRR, někdy i bez dalších léků.

Lázeňská léčba

Je ukázán ve fázi rehabilitace pro všechny pacienty s VVD. Minerální voda (balneoterapie), klimatoterapie, koupání v mořské vodě v kombinaci s fyzioterapeutickými technikami, masáže, akupunktura, fyzioterapie, racionální a vyvážená výživa posilují efekt dosažený při léčbě IRR v ambulancích a nemocnicích. Ne poslední roli hraje změna situace pro pacienta.

Léčba léky

Farmakologické spektrum léčiv používaných v AVT je obrovské díky různorodosti symptomů onemocnění. Současné jmenování velkého množství léků může pacientovi ublížit, takže pro každého pacienta je vytvořen program užívání léků v určité sekvenci, který je v průběhu léčby korigován.
Léky používané k léčbě VSD lze rozdělit do následujících skupin:

sedativa jsou výhodnější než bylinná léčiva (valeriána, motherwort) a jejich kombinace (dormiplant, novo-passit, notta, fytosed, persen, sedafiton, nervoflux atd.). Jsou možné kombinace bylinných přípravků s barbituráty (zejména při souběžných poruchách spánku): barboval, valocordin, corvalol, corvaltab atd.;
trankvilizéry - používané pro závažnější poruchy emocionální sféry, doprovázené pocitem úzkosti a napětí. Mezi nimi jsou populární gidazepam, grandaxin (tofisopam), buspiron, mebikar (adaptol), afobazol. S ještě výraznějšími projevy jsou uvedeny diazepam (sibazon), fenazepam;
neuroleptika - používají se ke snížení pocitu nervozity, agresivity, podrážděnosti a nálady, úzkosti a strachu, normalizace cévního tonusu a krevního tlaku. Používá se ridazin (sonapax, thioryl), eglonil (sulpirid), risperidon (neuricin, rispolept). Uklidňující a neuroleptika by měla být předepisována pouze lékařem a po určitou dobu by měla být aplikována přesně podle indikací;
hypnotika - vegetativní sedativa, sedativa a některá antipsychotika mají normalizující účinek na spánek. Mezi přímo hypnotickými léky lze zaznamenat zolpidem (Ivadal), zopiclon (sonnat, somnol), zaleplon (andante), dormicum, radedorm, donormil, melatonin. Tato skupina léků předepsaná na krátkou dobu (obvykle 7-14 dní) s extrémní nutností;
antidepresiva - užívá se u pacientů se sníženou motivací, astenií a depresí. Zlepšují náladu, snižují úzkost, nepřímo normalizují spánek. Jedná se o léky jako sydnofen, koaxil, fluoxetin (prozac), sertralin (zoloft, stimuloton), paroxetin (paxil), amitriptylin, lyudiomil, simbalt;
Nootropika - drogy, které "živí" mozek. Pomáhá vyrovnat se s celkovou slabostí, zhoršenou pozornost a paměť, bolesti hlavy a závratě, tinnitus. Tato skupina zahrnuje piracetam (nootropil), noofen (fenibut), glycin (glycised), pantogam, pantocalcin. Se stejným účelem je možné použít neurometabolity: actovegin (solcoseryl), cerebrolysin;
léky, které zlepšují krevní oběh - kavint (vinpocetin), oxybral, stageron, pentoxifylin (trental);
léky, které snižují krevní tlak (antihypertenziva), - bisoprolol (concor), atenolol, metoprolol, anaprilin. Za tímto účelem bylinné přípravky užívají Valerian, třezalku tečkovanou, hloh, tinkturu pivoňku, oregano, meduňku, citrón, atd.;
léky, které zvyšují krevní tlak, kofein, mezaton, většinu rostlinných adaptogenů (tinktura z citrónové trávy, Rhodiola rosea, ženšen);
léky, které ovlivňují metabolismus v srdci, se používají ke snížení bolesti a nepohodlí v srdci: mildronát, riboxin, tinktura hloh. V případě poruch rytmu (zvýšení tepové frekvence), asparkam, panangin, concor, barboval, corvaldine;
se zvyšujícím se intrakraniálním tlakem - diakarb, lasix (furosemid), petržel, jalovec, kopřiva, diuretické bylinky;
vegetotropní léky - bellaspon, bellatamininal. Mají kombinovaný účinek a ovlivňují psycho-emocionální stav, syndrom bolesti a pocení, zmírňují symptomy jak ze sympatického tak parasympatického nervového systému. Platifillin může být také použit jako vegetotropní lék;
antioxidanty - Mexidol, Kratal, Vitrum-antioxidant, kyselina jantarová;
vitamíny - jsou ukázány jak multivitaminové komplexy s obecným účelem posilování, tak i izolovaný příjem vitaminů E, A, C, skupiny B (neurovitan, milgamma, neurobex, neurorubin);
Adaptogeny jsou skupinou léků, které zvyšují odolnost těla vůči stresu. Mají antiastenický účinek, mohou zvyšovat krevní tlak a cévní tonus, zvyšovat nespecifickou imunitu: ženšen, Rhodiola rosea, Schizandra, Eleutherococcus, Zamaniha, Aralia, světlice slunečnice Levsee. Přípravky obsahující spirulinu, fenykl, tymián, řasy mají obecný tonický účinek.

Tak, pro léčbu různých symptomů IRR používat různorodý arzenál nástrojů. Mnoho léků současně ovlivňuje několik příznaků (například tinktura hloh má sedativní účinek, snižuje bolest v srdci a snižuje krevní tlak). Je třeba mít na paměti, že správná kombinace léků si může vybrat pouze ošetřující lékař.
S VSD, proces zotavení do značné míry, ne-li téměř o 100%, závisí na pacientovi sám, jeho pozitivní postoj a touha překonat onemocnění. Bez pozornosti se IRR může transformovat na závažnější a obtížně léčitelné onemocnění (například arteriální hypertenze). Pacienti s příznaky IRR se proto musí vždy poradit s lékařem, aby znovu získali plný život a chránili tělo před novými chorobami.

TV kanál "Union", program "Buďme zdraví" na téma "Vegetativní dystonie: citlivé srdeční onemocnění"

DobroTV, „No prescription“ talk show na téma „Vegetativní dystonie“:

Jak efektivně léčit vegetativní cévní dystonii - potřebné tipy a léky pro léčbu IRR

IRR se nepovažuje za nezávislé onemocnění, nýbrž za kombinaci znaků - symptomů jiných patologických procesů.

Pokud jde o klasifikaci, neexistuje shoda.

V závislosti na transformacích kardiovaskulárního systému a tlaku je IRR rozdělena do následujících typů:

Normotenzní (srdeční srdeční) typ. Projevuje se bolestí srdce a poruchami srdečního rytmu.
Hypertenzní typ. Znázorněn vysokým tlakem bez ohledu na stav (napětí nebo klid).
Antihypertenzní typ. Vyznačuje se sníženým tlakem se slabostí a tendencí k omdlení.

V závislosti na převažující aktivitě sympatického nebo parasympatického rozdělení autonomní NA se rozlišují následující: sympatikotonické, parasympatikotonické a smíšené typy IRR.

Povahou proudění může být: trvalé (příznaky se vyskytují neustále, častěji s dědičnými tendencemi), paroxysmální (vegetativní útoky) nebo latentní (skryté).

Příčiny nemoci

Mezi hlavní příčiny IRR patří:

dědičný sklon;
endokrinní změny v těle, nejvýraznější příklad - hormonální změny v pubertě;
onemocnění endokrinního systému (štítná žláza, nadledviny, pohlavní žlázy);
stres, neuróza, úzkost;
organického poškození mozku (zranění, nádorové procesy, mrtvice).

Příznaky charakteristické pro IRR

Hlavní:

únava;
úzkost s palpitacemi;
pocit ztuhlosti v hrudi;
bolest srdce;
střevní a gastrointestinální poruchy;
nadměrné pocení;
stoupá teplota, což je těžké vysvětlit něčím, pocit komatu v krku;
snížená motivace;
nedostatek vzduchu, necitlivost paží a nohou;
parestézie, pocit "procházení husí kůže", meteosenzitivita.

Vegetativně-vaskulární dystonie vyčerpává pacienta. Lékaři často odepíší stížnosti na IRR na gastritidu, diabetes, hypertenzi, astma, dysfunkci štítné žlázy.

Dystonie - dysfunkce nervového systému, která se vyznačuje celkovým zhoršením pohody pacienta. Je klasifikován jako naru.

Diagnostické metody

Je obtížné diagnostikovat IRR, protože neexistuje žádná aplikace nebo testy, pro které je možné stanovit takovou diagnózu. Toto onemocnění může být určeno pouze součtem symptomů.

Stav nervového systému je stanoven na základě vegetativní tonus, reaktivity a udržovacích aktivit.

Tyto složky jsou hodnoceny na základě stížností pacientů, EKG dat a kardiointervalografie. EEG, echoEG, REG, reovasografie, které umožňují posoudit funkční stav centrální nervové soustavy, identifikovat změny v mozkových a periferních cévách a intrakraniální hypertenzi, hrají důležitou roli v diagnostice ASD.

V případě poruch rytmu a vodivosti, změn v segmentu ST, jsou na EKG provedeny nezbytné farmakologické testy, monitorování Holterova EKG atd. Pro vegetativně-cévní dystonii je nutná konzultace s neurologem, ORL lékařem, očním lékařem, endokrinologem a v některých případech psychiatrem.

Vzhledem k tomu, že IRR není nozologickou formou nemoci, ale je výsledkem dysfunkce mozkových struktur, lézí žláz s vnitřní sekrecí, vnitřních orgánů atd., Je při stanovení diagnózy na prvním místě etiologický faktor (je-li identifikován), což přispívá k cílené terapii.

Diferenciální diagnostika umožňuje vyloučit nemoci se symptomy podobnými vegeto-vaskulární dystonii. V přítomnosti srdečních potíží, se změnami v srdci, je nutné vyloučit revmatismus, který má zcela charakteristické diagnostické znaky.

To by mělo brát v úvahu známky dysplazie pojivové tkáně, jejichž klinické projevy se v souhrnu podobají nejen revmatickým onemocněním srdce, ale také vrozeným srdečním vadám, nereumatické karditidě.

Při zjištění vysokého krevního tlaku je nutné vyloučit přítomnost primární a symptomatické hypertenze.

Respirační poruchy (dušnost, záchvaty astmatu), které se vyskytnou během krizí u dětí s VVD, se často liší od bronchiálního astmatu.

V přítomnosti febrilních reakcí je nutné vyloučit akutní infekční onemocnění, sepse, infekční endokarditidu a onkologickou patologii. V přítomnosti psycho-vegetativních symptomů je důležité vyloučit duševní poruchy.

Léčba VVD v různých formách

Léčba vegetativně-vaskulární dystonie by měla být komplexní, dlouhá, s přihlédnutím ke zvláštnostem autonomních poruch a jejich etiologii.

Přednost se dává ne-lékovým metodám. Mezi ně patří normalizace denního režimu, eliminace fyzické nečinnosti, měřená fyzická aktivita, omezení emočních účinků (televizní pořady, počítačové hry), individuální a rodinná psychologická korekce, stejně jako pravidelná a racionální výživa.

Bolest hlavy pomůže léku Betaserc, návod k použití, pro které jsou v našem materiálu klady a zápory medikace a další zajímavé informace.

Cíle léčby

Cílem léčby VSD je překonání vnitřního nepohodlí, zlepšení celkového zdraví a kvality života pacienta. Je tedy možné nejen odstranit základní příčiny onemocnění, ale také zabránit recidivám.

Funkce životního stylu

Otázka, jak vyléčit vegetativní cévní dystonii, není nutná, dokud pacient zcela nezmění svůj způsob života.

Zde je několik ustanovení:

správné výživy;
sportování;
vyloučení kouření a alkoholu;
snížení zátěže.

Dieta pro vegetativně-cévní dystonii, zpravidla není předepsána: pacient může jíst, co chce, pokud nepoškodí jiné orgány.

Pokud je to však možné, doporučuje se snížit spotřebu živočišných tuků a nahradit je čerstvým ovocem a zeleninou.

Fyzická aktivita je velmi důležitá, protože pomáhá regulovat činnost cév na úrovni svalů a uvolňuje stres.

Fyzioterapie, masáže

Léčba VSD v hypotonických, hypertonických, smíšených a jiných typech by měla být zahájena následujícími postupy: akupunktura, vodní procedury, fyzioterapie (laserová punkce, magnetopunktura, vakuová terapie, elektrická stimulace), terapeutická masáž.

Velmi účinnou metodou terapie je masáž. Tento postup plní několik funkcí najednou: vede k tónu cév a uvolňuje nervové napětí.

Léčba drogami

V léčbě VSD jsou předepisovány léky k nápravě práce autonomního nervového systému a léků zaměřených na odstranění symptomů orgánů a systémů.

Pro zlepšení procesů zapamatování, snížení excitability nervového systému, je vhodné užívat glycin. Tato aminokyselina zlepšuje metabolismus v mozku, v důsledku čehož je výrazně snížena asteno-neurotická složka dystonie. Použití nootropik se sedativním účinkem je navíc odůvodněné.

Pokud se tachyarytmie vyskytuje ve vegetativní cévní dystonii, je indikována léčba draslíkem, barbalem, corvalol a corvaldinem.

Homeopaté pro léčbu VSD mohou předepsat kardio-gran, pumpan, klononin, neurohel atd. Tyto léky mají sedativní, vazodilatační a antispasmodický účinek.

Se zvýšeným krevním tlakem a tachykardií lze použít rezerpin a beta-blokátory.

Dystonie často doprovázejí neurózu. Uklidňující prostředky pomohou snížit úzkost, strach, napětí, normalizovat spánek, řada z nich má antikonvulzivní účinek.

Kromě toho mají vegetotropní vlastnosti, mají pozitivní vliv na funkční extrasystoly a kardialgii, labilitu krevního tlaku.

Byliny s IRR

Pokud léky na léčbu VSD nepomohly, můžete použít tradiční medicínu:

Adonis jaro (jarní adonis). Suroviny - tráva (stonky, listy, květy) a nezralé plody. Bylina obsahuje srdeční glykosidy tsimarin, adonitoxin, flavon glykosid, adonivernit, několik dalších srdečních glykosidů, saponiny, alkohol adonitu, fytosterol a minerální soli. Terapeutické působení: stimuluje a reguluje činnost srdce, rozšiřuje krevní cévy srdce a ledvin, posiluje srdeční kontrakce, vyrovnává rytmus srdce a eliminuje přetížení. Rostlina je jedovatá, používejte s opatrností pouze podle pokynů lékaře.
Anýz obyčejný. Suroviny - zralé plody (semena). Obsahují mastný olej a esenciální olej, včetně anetholu, methylsalikolu, acetaldehydu. Má vykašlávání, stimuluje činnost střeva, karminativní a sedativní účinek, snižuje krevní tlak, teplotu, pomáhá překonat depresivní stav při stresu.
Oranžová je sladká. Suroviny - ovoce, ovocné slupky, květiny. Používá se pro strach, nervové napětí, depresi, sníženou chuť k jídlu, horečku, hypertenzi, aterosklerózu, onemocnění jater, obezitu, hypertenzi, dny, kurděje, stejně jako nadměrně těžkou menstruaci a další krvácení z dělohy, aby se uklidnil nervový systém.

Jak zacházet s IRR v různých typech

Zvažte dva hlavní typy IRR

Hypertonický typ

Hypertenzní dystonie se vyznačuje zvýšeným krevním tlakem a zvýšením tepové frekvence. To vyvolává bolesti hlavy a palpitace, pulzaci cév na periferii.

Hypertonicita krevních cév zároveň zvyšuje riziko mrtvice u starších pacientů. To znamená, že hyperkinetický typ dystonie může vést k hypertenzi. Léčba IRR hypertonického typu léčby je tedy také profylaktická.

Vegetativní cévní dystonie mozku (cerebrální forma) vyžaduje farmakologickou léčbu. Pro léčbu se používají následující skupiny farmakologických léčiv:

beta-blokátory (sotalol, metoprolol, bisoprolol, atenolol);
ACE inhibitory (enalapril, berlipril, lisinopril);
blokátory kalciových kanálů (amlodipin, diltiazem, nifedipin);
sedativa (tinktura hloh, Corvalol, sedavit);
vitamínové komplexy a antioxidanty;
antiarytmika podle indikací.

Tyto léky korigují práci srdce, snižují srdeční frekvenci.

Léčba hypotonického typu IRR

Pro léčbu hypokinetického typu dystonie bylo vyvinuto jen málo léčiv, protože patologie není tak běžná. Tato forma však také vyžaduje léčbu. Následující léčiva jsou určena k použití:

m-holinoblokatory (atropin);
methylxantiny (aminofylin, teofylin);
vitamíny a antioxidanty;
káva, silný čaj dvakrát denně, zelený čaj (kvůli kofeinu).

V otázce, jak vyléčit vegetativně-vaskulární dystonii hypotonického typu, je obtížné najít řešení, tato forma onemocnění často probíhá benigně.

Zvláště vzácně je nutné léčit patologii jako vegetativně-vaskulární dystonii u dospívajících a dětí, stejně jako u těhotných žen.

Co si pamatovat

Vegetativní dystonie je syndrom, pro jehož efektivní léčbu je třeba přesně zjistit příčinu jejího výskytu.

Závěrečná zpráva o výskytu syndromu vegetativní dystonie s projevy kardiovaskulárního, gastroenterického, termoregulačního nebo respiračního systému se provádí až po vyloučení patologie orgánů z těchto systémů.

Prevence nemocí

Prevence VSD u dospělých spočívá především v normalizaci každodenních činností, odmítání špatných návyků a rozvoji samoregulačních dovedností. Významnou roli při včasné prevenci různých druhů hormonálních poruch.

Ti, kteří mají projevy IRR alespoň jednou ročně, by měli provádět léčebné a profylaktické kurzy (akupunktura, fyzioterapie, masáže, fytoterapie, třídy v psychologických podpůrných skupinách).

Úkolem prevence je předcházet exacerbacím a zlepšovat zdraví pacienta.

VSD nebezpečná složitost diagnózy. Často je nastavena na pokročilá stadia, kdy je nutná léčba léky. To je důvod, proč je tak důležité provádět vlastní prevenci.

Video: Jak vyléčit vegetativní cévní dystonii

Jak zmírnit stav pomocí IRR. Stačí jen zvládnout své tělo - jít do sportu, mít možnost relaxovat, jíst správně. Stejně jako specifická cvičení odborníka.

Předchozí Článek

Následující Článek

Hlavní