Srdeční frekvence během těhotenství

Těhotenství je zvláštní období života ženy. Její tělo začíná pracovat jiným tempem, takže jsou časté případy bušení srdce. Tento jev se nazývá tachykardie. O rychlém srdečním tepu u těhotné ženy říkají, když rytmus srdečního tepu přesahuje sto úderů za minutu.

Příznaky tachykardie jsou následující:

• objeví se bolest na hrudi;
• tep zrychluje;
• závratě a bolesti hlavy;
• objeví se krátký dech.

Kromě toho je těhotná žena velmi unavená a netoleruje ani menší cvičení. Často s tachykardií dochází k mdloby, znecitlivění různých částí těla. Podle statistik většina žen, které trpí anémií, trpí bušení srdce.

Každý případ srdečních palpitací v těhotenství je samozřejmě individuální, ale stále existují nejčastější příčiny tachykardie během těhotenství. Například nejčastější příčinou tohoto jevu je zvýšení množství hormonů v ženském těle, které nese dítě. Další příčiny frekvence jsou následující jevy - anémie, obezita, astma bronchiální, mimoděložní těhotenství, úzkost a stres. Kromě toho se předávkování vitamíny nebo alergická reakce na ně často stává příčinou zvýšeného tepu. Mezi faktory patří také poruchy štítné žlázy, vysoká teplota, sepse.

Tachykardie musí být léčena bez selhání. Chcete-li to provést, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem a v závislosti na příčinách onemocnění vám bude předepsána léčba. Ve většině případů budete jednoduše poučeni, abyste mohli kontrolovat svou hmotnost nebo omezit používání určitých produktů. Mohou však předepsat léčbu léky. Mějte na paměti, že byste neměli okamžitě běžet do lékárny a nakupovat určené finanční prostředky, je lepší si schůzky zkontrolovat a prozkoumat možné kontraindikace pro vaše tělo a stav nenarozeného dítěte.

Ve většině případů je rychlá srdeční frekvence u těhotných žen mírná. Lékaři říkají, že taková práce srdce je zcela přirozená, protože musí zajistit normální průtok krve do dělohy. Pokud se stále občas cítíte, že srdce začne rytmicky bít, doporučujeme použít následující doporučení:

• posadit se a trochu si odpočinout;
• pít dostatek vody, aby měla normální tělesnou rovnováhu v těle;
• zmírnit stres meditací nebo jógou.

S největší pravděpodobností se srdeční tep vrátí do normálu. Pokud se však tachykardie vyskytne příliš často a po doporučených opatřeních nezmizí, obraťte se okamžitě na odborníka.

Abyste se vyhnuli možným rizikům tachykardie během těhotenství, snažte se vyhnout stresovým situacím. K tomu omezte komunikaci s lidmi nepříjemnými a nedělejte si starosti s maličkostmi.

Pokud nemůžete zcela odmítnout, pak alespoň omezit používání kofeinu, pít méně čaje a kávy. Kromě toho sledujte stav vlastního těla a doplňte jej o nezbytné stopové prvky. Například, poskytnout dostatečné množství hořčíku, protože jeho nedostatek může a způsobit rychlý tep.

Pokud musíte v důsledku okolností užívat léky, snižte jejich počet, pokud je to možné, na minimum.

Hlavní věcí je nenechat problém náhodou, protože tachykardie je velmi vážná a neměli byste zanedbávat své zdraví a zdraví nenarozeného dítěte.

Palpitace srdce během těhotenství: co dělat, když srdce bije pro dva?

Rychlá srdeční frekvence během těhotenství vzniká v důsledku zvýšeného stresu spojeného se zvýšením objemu krve, výskytu dalšího oběhu a rostoucí potřebou orgánů pro kyslík. Tachykardie nejen ovlivňuje blaho žen, ale může také ovlivnit vývoj plodu.

Během těhotenství je důležité, abyste měli možnost pociťovat poruchu rytmu srdce v čase a přijmout opatření k jeho obnovení. Důležitou roli hraje emocionální stav budoucí matky: klidnější léčba tohoto symptomu, tím snáze se s ní vyrovná. Pokud se tachykardie objeví znovu, musíte navštívit lékaře a zjistit příčinu problému.

Příznaky

Rychlá srdeční frekvence během těhotenství je nejčastěji procházející a nepravidelná, ale někdy je to znak jiné nemoci. V tomto případě je doprovázen komplexem symptomů:

• bolest na hrudi kňučení nebo paroxyzmální charakter;
• pocit prasknutí v hrudi ("jako by se srdce chtělo vyskočit z hrudníku");
• závratě, ztmavnutí očí, tinnitus;
• ztráta citlivosti v rukou a nohou, znecitlivění;
• bolesti hlavy;
• rychlá únava i při lehkém zatížení;
• dušnost;
• omdlévání.

Pokud je nalezen alespoň jeden z uvedených příznaků, musíte o tom informovat svého lékaře. Včasná diagnóza a léčba v takových případech je zásadní.

Důvody

Hlavní příčiny bušení srdce během těhotenství jsou fyziologické změny v těle ženy. V časných stádiích dochází k hormonální úpravě na pozadí zvýšené sekrece pohlavních hormonů, což vede ke stimulaci srdečního svalu a rozvoji tachykardie.

Postupně s růstem plodu a dělohy se zvyšuje objem cirkulující krve, objevuje se uteroplacentární kruh krevního oběhu. To vše vytváří další zátěž pro srdce. V pozdějších obdobích, kdy je dítě již dost velké, dochází k přesunu orgánů vedle něj. Do jisté míry se také mění poloha srdce, což může ovlivnit jeho fungování.

Příčinou tachykardie mohou být další faktory, a to:

• vývoj mimoděložního těhotenství;
• nadváha;
• výrazný stres, úzkost, obavy;
• zvýšení rychlosti metabolismu, vedoucí k nedostatku vitamínů, které jsou nezbytné pro normální funkci srdce;
• anémie;
• hypertenze nebo hypotenze;
• těžká toxikóza;
• léky;
• alergie, bronchiální astma;
• onemocnění štítné žlázy;
• infekce a záněty;
• zneužívání kofeinu v potravinách a nápojích.

Diagnostika

Hlavní metodou diagnózy srdečních palpitací u těhotných žen je elektrokardiografie. Výhody EKG spočívají v tom, že je naprosto neškodný pro plod a nastávající matku a je také poměrně informativní: získané výsledky umožňují stanovení diagnózy velmi přesně.

Ve většině případů dochází v těhotenství k rychlému srdečnímu tepu v rámci sinusové tachykardie. Taková porucha rytmu nevyžaduje zvláštní léčbu a po narození dítěte sama o sobě přechází sama.

Pro potvrzení sinusové tachykardie jsou objasněny symptomy poruchy srdečního rytmu: častěji se vyskytují po jídle, zvyšují se v poloze na břiše, v dusném pokoji a jsou spojeny s emocionálním stavem. Všechny tyto příznaky se nazývají extracardiac a nesouvisejí s kardiovaskulárními patologiemi.

Kromě elektrokardiogramu lze při diagnostice srdečních arytmií předepisovat následující typy vyšetření:

• Ultrazvuk srdce a krevních cév;
• Ultrazvuk štítné žlázy;
• obecná analýza krve a moči;
• krevní test ke stanovení koncentrace hormonů.

Zvláště často jsou tato vyšetření předepsána, pokud má žena v minulosti kardiovaskulární, endokrinní a infekční onemocnění. V kombinaci se sinusovou tachykardií mohou vést k depleci myokardu.

Léčba

Léčba tachykardie během těhotenství je nezbytná v případech, kdy je způsobena onemocněním srdce, cév, štítné žlázy, alergií, infekce nebo zánětu. Provádí se komplex diagnostických postupů a úzký specialista (kardiolog, endokrinolog, alergik atd.) Předepisuje nezbytné přípravky.

Pokud jsou srdeční palpitace způsobeny fyziologickými změnami ženského těla v důsledku těhotenství, není nutná zvláštní léčba. Je nutné eliminovat všechny faktory, které mohou vyvolat tachykardii: upravit výživu, z ní odstranit kofeinové potraviny, zvýšit zásobu železa v těle, normalizovat denní režim, zvládnout dovednosti relaxace a sebeovládání, vyhnout se zdrojům stresu.

Můžete použít lidové prostředky, které mají snadný sedativní účinek: vezměte si infuzi meduňky, konvalinek, růže růží, tymiánu, heřmánku, hlohu, řebříčku, máty peprné, fenyklu, kozlíku. Přečtěte si více o použití přípravku Valerian v těhotenství →

Ale než si připravíte takový nápoj, musíte si přečíst instrukce pro léčivou rostlinu. Některé z nich během těhotenství mohou užívat v omezeném množství (například heřmánek).

První pomoc při útoku

Pokud je rychlý srdeční tep mírný, není nutná žádná zvláštní pomoc. Obvykle to trvá několik minut, hlavní věc je vyhnout se fyzické námaze v této době.

Pokud se tachykardie vyvíjí ve formě záchvatů se zhoršením zdravotního stavu (závratě, ztmavnutí očí, potíže s dýcháním), je nutné dodržet následující doporučení:

• sedni nebo napůl lež, zkus se uvolnit;
• varovat ostatní, požádat je o pomoc;
• zajistit průtok vzduchu: otevřete okno, odpojte tlakové oblečení;
• vzít Valeriana;
• opláchněte obličej studenou vodou a / nebo si na čelo položte vlhký ručník;
• zkuste kašel, zhluboka se nadechněte a vydechněte;
• zakryj oči a stiskni dlaněmi na oční bulvy (několikrát opakuj).

Všechny tyto činnosti nejčastěji zmírňují záchvat tachykardie. Pokud se však zdravotní stav nezlepší, musíte zavolat sanitku.

Prevence

Pokud těhotná žena nemá žádné nemoci, které by mohly způsobit palpitace srdce, můžete pomocí preventivních opatření zabránit útokům tachykardie:

• vyrovnat dietu, držet se bylinné diety;
• odmítnout jakékoli zdroje kofeinu: káva, kakao, čokoláda, instantní kaše (některé z nich jsou přidány kofein);
• poskytnout tělu pravidelné dávky (vhodné pro chůzi, plavání);
• vyhnout se nadměrné fyzické námaze, na kterou se tělo nepoužívá;
• osvojit si dovednosti relaxace a relaxace (dýchací techniky, jógové ásany, auto-trénink atd.);
• vyhnout se zdrojům stresu, který se často vyvíjí při sledování filmů a programů se scénami násilí, stejně jako při jednání s velkým počtem lidí;
• normalizovat rovnováhu vody a soli a vypít asi 1,5 litru vody denně;
• dodržovat denní režim, ve kterém je 8-10 hodin vyhrazeno pro spánek;
• užívat léky s vápníkem, draslíkem, hořčíkem.

Předpověď

Palpitace srdce během časného těhotenství jsou vzácné. Spravidla se tento příznak zvyšuje s druhým trimestrem. Za prvé, jsou vzácné arytmie, blíže porodu, mohou být častější. Prognóza je ve většině případů pozitivní.

Fyziologická tachykardie je dočasná a po narození dítěte zmizí. Nemá vliv na zdraví žen a vývoj dítěte.

Pokud je zvýšená tepová frekvence příznakem nemoci, pak nelze předpokládat, jak to ovlivní plod a během těhotenství. V těchto případech je nutná zkouška a individuální konzultace specialisty. Aby se zabránilo těmto stavům, je důležité identifikovat existující patologické stavy ve fázi plánování těhotenství.

Rychlá srdeční frekvence v těhotenství je zpravidla fyziologická: je způsobena přirozenými změnami v těle budoucí matky, nevyžaduje speciální léčbu a zcela přechází po porodu. Pokud je tachykardie příznakem jiné nemoci, je nutná profesionální diagnostika a léčba.

Autor: Olga Khanova, lékař,
specificky pro Mama66.ru

Tachykardie během těhotenství: normální, abnormality, nebezpečné symptomy

Tachykardie během těhotenství - je to anomálie nebo norma, je to nebezpečné? Tyto otázky často kladou ženy. A neexistuje jednoznačná odpověď na ně.

Co by mělo být provedeno, pokud by během těhotenství došlo k tachykardii, co mohou těhotné ženy dělat v tomto stavu a měly by vždy jít k lékaři? Pojďme na to přijít!

Co to je?

Tachykardie se nazývá zvýšení srdeční frekvence. Nejde o nemoc, ale o projev skryté nemoci.

Normální pro zdravého člověka v klidném stavu je považován za indikátor 60–80 řezů za 60 sekund. S tachykardií toto číslo stoupá na 90 kontrakcí. V posledních letech byl tento práh zvýšen na 100 zásahů.

Formy: sinus, atriální a paroxyzmální

Existují tři formy tachykardie:

• sinus, ve kterém srdeční rytmus zůstane stejný, a počet kontrakcí se zvětší přes 90 úderů za minutu;
• atriální, supervertikulární, supraventrikulární, ve kterých se zdvih zvyšuje na 140–250, zdroj je v atriích;
• paroxyzmální, ve kterém rytmus zrychluje na 140-250 kontrakcí, zdrojem problému je srdeční komora.

Příčiny selhání u těhotných žen, rizikové faktory

Vývoj srdeční tachykardie během těhotenství přispívá k:

• zvýšení objemu krve, což způsobuje kompenzační zvýšení tepu;
• změny hormonálního pozadí (produkce estrogenů je aktivována), což způsobuje excitabilitu myokardu;
• děloha se zvětšuje, omezuje pohyblivost membrány, zvyšuje abdominální tlak a mění polohu srdce.

Rizikové faktory zahrnují také:

• nadváha;
• anémie (anémie);
• alergické reakce organismu na léčivé a vitaminové přípravky;
• nadměrná funkce štítné žlázy;
• bronchiální astma;
• pití kávy, čaje;
• infekce a záněty dýchací soustavy;
• krvácení s mimoděložním těhotenstvím, traumatem, časným přerušením placenty;
• toxikóza, při které dochází k dehydrataci a vyčerpání těla;
• prudký nárůst tělesné teploty (jeden stupeň zvyšuje frekvenci kontrakcí o 10–12 jednotek);
• častý stres, úzkost, úzkost;
• infekce, sepse;
• špatné návyky - alkoholismus, drogová závislost, závislost na nikotinu.

Nebezpečí pro matku a plod

Tachykardie je běžný výskyt, zejména během třetího trimestru těhotenství. V raných stadiích těhotenství je zřídka pozorována tachykardie, ale v pozdních případech - od šestého měsíce - odchylka indikátoru od normy v některých případech dosahuje 20 úderů.

To je způsobeno stresem, který zažívá mateřské srdce. Tudíž tělo potřebuje zajistit větší průtok krve do dělohy. Díky tomu získává ovoce dostatek nutričních složek.

Nicméně, tachykardie je zákeřný jev, který nelze ignorovat. Koneckonců, někdy to způsobuje zhoršené onemocnění, srdeční onemocnění a krevní cévy. To ohrožuje život jak matky tak plodu. Je také možný obtížný porod.

Příznaky a příznaky

Tachykardie během těhotenství se projevuje následujícími příznaky:

• rychlý tep;
• bolest v srdci;
• závratě;
• slabost, únava;
• změna způsobu močení.

Tyto projevy se vyskytují autonomně nebo v kombinaci. Tento stav není nebezpečný, pokud útok trvá 5-10 minut. Ale krátkodobá malátnost - důvod jít k lékaři.

Patologická tachykardie u těhotných žen je spojena s anémií, při které hladina hemoglobinu klesá pod 110 g / l, stejně jako při ztrátě krve.

Diagnostika

Když si těhotná žena stěžuje na tachykardii, provede se řada laboratorních a instrumentálních vyšetření:

• krevní test (obecně) k objasnění hladiny červených krvinek a hemoglobinu - k vyloučení onemocnění krve (leukémie, anémie, atd.);
• hladiny krevních testů pro stanovení funkce štítné žlázy;
• test moči - na téma produktů degradace adrenalinu;
• elektrokardiogram (EKG), včetně Holtera (denní pozorování) - odhaluje srdeční patologii;
• reografie - určuje stav krevních cév, jejich tonus, pružnost, plnění krve;
• vzorky se zátěží - pomáhají posoudit stav myokardu;
• echokardiogram nebo ultrazvukové vyšetření srdce k posouzení stavu srdečního svalu, chlopní, přítomnosti defektů, jiných chronických onemocnění.

Diferenciální diagnóza vylučuje onemocnění:

Kromě zkoumání ženy sledují stav plodu. Je užitečné udělat ultrazvuk srdce plodu během těhotenství, o kterém se můžete dočíst v samostatném článku.

Co dělat pro léčbu

Léčba závisí na diagnóze.

Zpravidla je tachykardie během těhotenství snadná. Pokud se objeví nepohodlí, měli byste se posadit a uklidnit. Pomáhá umýt studenou vodou nebo studeným obkladem na obličeji, ponořit obličej do studené vody. Můžete si lehnout do dobře větrané místnosti a zaujmout nejpohodlnější polohu.

Pro lepší pohodu vám lékaři doporučují, abyste si zvolili relaxační cvičení - jógu, meditaci.

Také se doporučuje konzumovat dostatek tekutin. Je třeba se vyhnout stresovým situacím.

Eliminace projevů pomůže dietě. Takže ze stravy vylučujte nebo minimalizujte používání nápojů obsahujících kofein, včetně kávy a čaje.

Ve stravě jsou potraviny bohaté na hořčík. Nedostatek tohoto prvku negativně ovlivňuje i činnost srdce.

Lékař může předepsat sedativa, léky, které jsou povoleny během těhotenství - Magnerot, Persen, Novo-Passit atd. Jsou vhodné jako monoterapie nebo v kombinaci s prostředky na bázi šípů, hloh.

K odstranění deficitních stavů vezměte vitamínové komplexy s vitaminy skupiny B. Je žádoucí, aby přípravky obsahovaly minerály:

• draslík - udržuje rovnováhu vody a soli v těle;
• hořčík - reguluje činnost srdečního svalu.

Pokud během těhotenství žena získala nadváhu, upravila dietu a dietu, jak předepsal lékař, praktikuje půst dnů.

Při tachykardii způsobené patologií je předepsána vhodná léčba.

Prognóza a možné komplikace

Při tachykardii v důsledku přirozených změn v těle v důsledku těhotenství je prognóza příznivá. Obvykle po porodu symptomy zmizí bez stopy.

Ale s prodlouženým projevem tachykardie a absencí reakce těhotné ženy a lékaře jsou možné následující komplikace:

• rozvoj srdečního selhání;
• tvorbu krevních sraženin, což vede k mrtvici a srdečním infarktům;
• omdlévání.

Prevence

Pečlivá pozornost věnovaná těhotenství snižuje pravděpodobnost komplikací. Prevence tachykardie zahrnuje následující kroky:

• sledování tělesné hmotnosti a jejích změn;
• pohybová aktivita, školení vytvořené pro tuto kategorii žen;
• zdravé potraviny, ve kterých je dostatek vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro tělo matky a dítěte;
• příznivá morální a psychická situace, absence konfliktů, nepříjemné situace;
• vyhýbání se škodlivým závislostem - alkoholu, kouření, stejně jako kofeinu, který stimuluje nervový systém.

Při prvních alarmujících příznacích byste se však měli okamžitě poradit s lékařem. Koneckonců, tělo každého člověka je individuální. Není možné odhadnout, jaký bude scénář v každém konkrétním případě.

Palpitace srdce (tachykardie) během těhotenství: je tento stav nebezpečný, kdy a jak se léčit

Normální zvuky srdce jsou rytmické, jasné, s frekvencí 60-90 úderů za minutu. Během cvičení se výrazně zvýší tepová frekvence (HR). A jak by to mělo být během těhotenství? Se vzrůstajícím obdobím těhotenství se práce srdce stává intenzivnější a frekvence kontrakcí se může zvýšit. Pokud by tachykardie během těhotenství neměla vyvolávat obavy, a když je známkou vážných onemocnění?

Ve většině případů začnou ženy věnovat pozornost častému tepu. K tomu mohou být přidány takové příznaky, jako je slabost, závratě a dokonce i ztráta vědomí. Epizody tachykardie mohou být spojeny s fyzickou námahou (například při chůzi do pátého patra), stresem a mohou se vyskytnout náhle v klidu (paroxyzmy). Také srdeční frekvence je někdy neustále vysoká. Za každým případem se může skrývat spousta nemocí, které může pochopit pouze odborník.

Klasifikace

Tachykardie se zjistí, pokud tepová frekvence dosáhne 90 nebo více za minutu. To může být trvalé a přechodné (paraxysmal). Ve druhém případě mohou paroxyzmy trvat minutu nebo dvě, stejně jako několik dní. Tachykardie není samostatným onemocněním, ale příznakem, který je charakteristický pro mnoho onemocnění. Mechanismus tachykardie je ve všech případech podobný.

Aby se srdeční sval začal stahovat, je nutný impuls. Normálně se generuje v atriach s frekvencí 60 až 90 za minutu. S tachykardií je tento proces narušen - vznik nervového impulsu. V závislosti na tom, odkud signály přicházejí, se stahují srdce a existují typy tachykardie.

• Sinus. Normálně jsou impulsy generovány ze sinusového uzlu umístěného v levé komoře. To je jasně vidět při záznamu EKG, sinusový rytmus je jeho první charakteristikou. Pokud se počet impulzů z tohoto místa zvýší, srdce se často snižuje a dochází k tachykardii. To je absolutní norma pro mnoho států, například během fyzické námahy, vzpírání a strachu. Pokud frekvence impulsů ze sinusového uzlu přesáhne 90, je obvyklé mluvit o sinusové tachykardii. Důvody jsou ve většině případů nekardiální.
• Paroxyzmální síň. V tomto případě je v některé části atria generován puls, nikoli však v sinusovém uzlu. Má příznivý průběh.
• Paroxysmální ventrikulární. Vyskytuje se při lokalizaci excitace v komorách. To má více nepříznivý průběh a výrazný klinický obraz ve srovnání s ostatními. Často je spojena se závažným onemocněním srdce nebo onemocněním srdečního svalu.
• Paroxyzmální AV sloučenina. Generující impuls se vyskytuje v oblasti AV uzlu - na hranicích předsíní a komor.

Všechny typy tachykardií mohou být rozlišeny EKG. Jejich klinický obraz je přibližně stejný.

Proč

Atriální tachykardie srdce během těhotenství je nejčastěji způsobena některými poruchami funkce. Například s nadměrnou produkcí hormonů štítné žlázy, únavou a nedostatkem spánku. Ve většině případů se komorové komplikace vyskytují na pozadí závažných destruktivních změn v myokardu - myokarditidě, komplikacích po infarktu, srdečních vadách. Lze identifikovat následující hlavní příčiny zvýšené srdeční frekvence během těhotenství.

• Chronická onemocnění. Jedná se především o kardiovaskulární patologii - myokarditidu, srdeční selhání, stav po operaci srdce, srdeční vady. Patologie dýchacího systému (bronchiální astma, plicní plicní fibróza, emfyzém) se zvýšeným stresem během těhotenství může vyvolat tachykardii.
• Endokrinní onemocnění. Nejčastěji je porucha rytmu spojena s problémy v činnosti štítné žlázy. U hypotyreózy dochází ke snížení hypertyreózy - zvýšení srdeční frekvence. Tyto symptomy mohou navíc poskytnout oddělené uzly, maligní nádory nebo funkční poruchy u autoimunitní tyreoiditidy.
• Infekční onemocnění. Sinusová tachykardie během těhotenství v tomto případě nastává v důsledku intoxikace, vysoká teplota (vzestup o 1 ° C způsobuje zvýšení srdeční frekvence o 10-15 jednotek), dehydratace. Pokud se jedná o plíce a průdušky, dochází k kompenzaci tachykardie jako reakce na dočasný nedostatek kyslíku.
• Anémie Více než polovina těhotných žen prochází sníženým hemoglobinem během těhotenství. Za podmínek anémie dostávají tkáně méně kyslíku a dochází k tachykardii a rychlému dýchání, které kompenzuje hypoxii.
• Krvácení Porušení placenty nebo jiné krvácení vede ke zvýšení srdeční frekvence, jejíž počet přímo odráží stupeň ztráty krve.
• Toxikóza. Při mírném a závažném zvracení u těhotné ženy s dehydratací a metabolickými změnami dochází také k sinusové tachykardii. Pokud se vyskytnou jakékoli srdeční vady nebo predispozice k srdečním onemocněním, mohou být zaznamenány jiné druhy.
• Vysoký tlak. Arteriální hypertenze nebo preeklampsie se vyznačují paralelním zvýšením srdeční frekvence se zvyšujícím se krevním tlakem. S normalizací indikátorů tlaku puls také klesá.
• Nadváha. Těhotné ženy, které mají zpočátku nadváhu, jsou náchylnější k výskytu epizod tachykardie na pozadí zvýšeného stresu na srdce během těhotenství.
• Kouření U pravidelných kuřáků se snižuje objem plic. Kromě toho je tělo v podmínkách chronické hypoxie. Za účelem kompenzace těchto stavů vzrůstá srdeční frekvence.
• Léky. Mnoho léků ovlivňuje tepovou frekvenci. Například u „ginipralu“ v tabletkách nebo injekcích dochází k vážnému nárůstu pulsu, aby se tomu zabránilo, a zároveň se předepisuje léky na snížení srdeční frekvence (například „verapamil“).
• Stres. Emocionálně labilní ženy budou častěji pozorovat tachykardii v důsledku větší citlivosti vegetativního nervového systému. V reakci na stres (negativní nebo pozitivní) se produkce adrenalinu zvyšuje, což přímo zvyšuje tepovou frekvenci.

Jaké jsou stížnosti

Těhotná žena s neustálou formou tachykardie si nemusí všimnout změn ve své pohodě. V paroxyzmech uvádí „náhlé časté srdeční tepy“, a pokud se extrasystole (jiný typ poruchy rytmu) připojí k tachykardii, jsou pocity popsány jako „potopení srdce, bublání“. Souběžně nebo odděleně se mohou vyskytnout následující příznaky tachykardie během časného a pozdního těhotenství:

• snížení tlaku;
• puls někdy vyšší než 140-160 úderů za minutu;
• závratě a ztmavnutí očí;
• bolest hlavy;
• slabost, letargie - neustále nebo v době paroxyzmu;
• nevolnost a dokonce nutkání zvracet;
• chvějící se všude;
• zvýšené pocení dlaní;
• úzkost;
• bolest v srdci;
• necitlivost paží, nohou;
• může být stanoven zvýšený tlak;
• vzrůstá diuréza.

Pro každý jednotlivý stát, kromě hlavních symptomů, mohou nastat další, například teplota - během infekce, dehydratace - v případě otravy.

Státní diagnostika

Pro objasnění příčiny tachykardie je nezbytné vyšetření praktickým lékařem a často úzkým odborníkem (kardiolog, endokrinolog, infektolog). Pro potvrzení tachykardie a určení jejího typu se provede následující.

• Záznam EKG. Normální kardiogram poskytne komplexní informace s konstantní formou tachykardie. Je to rychlé a snadné, eliminuje vážné onemocnění (například ischemie a srdeční infarkt).
• Hm Holter monitoring - nepřetržité nahrávání EKG. Pro tuto těhotnou nastavte speciální zařízení pro záznam dat. Jejich analýza nám umožňuje identifikovat epizody i krátkodobých tachykardií a také arytmií.

Pro diagnózu lze navíc použít následující studie.

• ECHO-KG (ultrazvuk srdce). Pomáhá identifikovat závady, porušení kontraktilní funkce srdečního svalu, rychlost průtoku krve.
• Analýza hormonů. Nejčastěji je nutné studovat funkci štítné žlázy s definicí T3, T4, TSH. Je užitečné provádět ultrazvuk těla.
• Obecné analýzy. Pomáhají eliminovat infekční onemocnění, anémii.

Co je to nebezpečná tachykardie během těhotenství

Každý, kdo se někdy setkal s takovými paroxyzmy nebo má konstantní vysokou srdeční frekvenci, je znepokojen otázkou, jak nebezpečná tachykardie může být během těhotenství pro ženu a plod. Poruchy rytmu, zejména epizodické, mohou vést k následujícím:

• riziko tromboembolických komplikací - během těhotenství a porodu;
• riziko porušení - placentární insuficience, hypoxie, retardace růstu plodu.

Pro sledování prenatálního stavu dítěte v průběhu těhotenství (od 22-26 týdnů) se CTG pravidelně zaznamenává. Podle přijatého harmonogramu, který registruje kontrakce fetálního srdce, je možné posoudit, jak je stav kompenzován.

Co dělat a kdy léčit

Pokud máte podezření na tachykardický záchvat během těhotenství, kontaktujte svého lékaře nebo specialistu. Po zjištění příčiny bude zvolena taktika, která bude odkazovat na léčbu nebo pouze pozorování. První pomoc při výskytu záchvatů je následující.

• Lehněte si vodorovně. Tím se zajistí průtok krve do mozku, což pomůže neztratit vědomí.
• Uklidni se. Měla by se zaměřit na pozitivní emoce a příjemné myšlenky. Máte-li po ruce - pijte valeriána nebo "Valocordin". Neměli byste užívat jiné léky sami (například glycin, který je oblíbený u jader).
• Nadechněte se. Zhluboka se nadechl a držel dech po dobu tří až pěti vteřin reflexivní změnu v místě, kde se v srdci vytváří nervový impuls.
• Použít kompresi. Studený obklad na obličejovém reflexu pomáhá zmírnit tachykardii.

V mnoha případech epizody tachykardie nevyžadují lékařské ošetření. V případě potřeby však aplikujte následující skupiny léčiv.

• Sedativní léky. Mohou to být buď bylinné přípravky (Hawthorn, Magvit, Magnesium B6, Novopassit, Persen) nebo závažnější látky jako Diazepam a Etizitsin.
• Ovlivnění srdeční frekvence. Mezi léky, které normalizují srdeční frekvenci, patří "Verapamil", "Atenolol", "Metoprolol". Méně běžně používané "Novokainamid", "Quinidin".

Jak porodit

Ženy v situaci jsou znepokojeny otázkou, zda jsou zjištěny palpitace (tachykardie) během těhotenství, zda se jedná o kontraindikaci přirozeného porodu. Problematika doručování je projednávaná v každém případě individuálně. Recenze praktiků potvrzují, že nemá smysl se vždy opírat o císařský řez. Ve většině případů se provádí přirozený porod, ale v nemocnicích s vysokým profilem, kde ženy mohou kdykoli poskytovat vysoce kvalifikovanou péči.

Zřídkakdy je tachykardie indikací pro dodání do 37 týdnů. Obvykle se jedná o komplikované formy, například na pozadí neřesti, diabetu.

Budou populární metody

V některých případech můžete použít lidové prostředky, které jsou k dispozici doma.

• Hloh s šípky a brusinkami. Ve stejném podílu, se sušené nebo čerstvé ovoce, leží ve vrstvách, nalévání cukru. Naplňte výslednou nádobu vodkou nebo alkoholem a nechte ji vařit sedm až deset dní. Vezměte dvě nebo tři lžíce ráno a večer.
• Celer tráva s mrkví a řepy. Šťáva z čerstvé zeleniny a míchejte ve stejném množství. Přijmout ráno a večer na polovinu sklenice.
• Sušené meruňky s ořechem, medem a citronem. Smíchejte všechny ingredience ve stejných podílech a rozemele v mixéru. Dvakrát až třikrát denně vezměte lžíci. Vařit hodně více než jeden den nebo dva a uložit do chladničky.

Prevence

V některých případech lze epizodám tachykardie zabránit jednoduchými způsoby. Pro tento účel se doporučuje:

• přestat kouřit od 1. trimestru;
• nahradit kávové nápoje čajem;
• mít plný spánek a odpočinek i v raných fázích;
• používat dýchací postupy ke zklidnění a kontrole emocí;
• chodit pravidelně pod širým nebem;
• užívat přípravky hořčíku z 2. trimestru pro profylaktické účely;
• před zahájením těhotenství.

Tachykardie během těhotenství není vždy nebezpečná pro matku a dítě a před panikou musíte zjistit její příčinu. K tomuto účelu je třeba provést podrobné zkoumání. Léčba tachykardie během těhotenství by měla být prováděna odborníkem, pouze on bude schopen určit indikaci pro léčbu a doporučit způsob podání blíže 3 trimestrům s ohledem na klinickou situaci.

Srdeční tep během těhotenství

Porod je zvláštní a významnou etapou života každé ženy. Během tohoto období se zvyšuje míra fungování všech tělesných systémů ženy. Proto jsou případy, kdy srdeční tep během těhotenství mění, poměrně časté.

Pokud počet úderů za minutu přesáhne sto, pak lékaři hovoří o zvýšeném tepu, tj. Tachykardii.

Kód ICD-10

Příčiny srdečního tepu během těhotenství

Optimální tepová frekvence je individuální pro každou osobu a je upravena v závislosti na věku, složení těla (přítomnost nebo nepřítomnost extra kilogramů), fyzické kondici (zdraví a postoj ke sportu - cvičení), dietě. Ale porod je zvláštní stav těla, takže příčiny srdečního tepu během těhotenství mohou být zcela odlišné, některé z nich dosud nedostaly fyziologické vysvětlení.

Hormonální restrukturalizace ženského těla. Během tohoto období se množství hormonu zvyšuje, což ovlivňuje srdeční frekvenci.

• Objem ztráty krve.
• Stres.
• Dysfunkce štítné žlázy.
• Plicní embolie - ostré překrytí plicní embolie.
• Deprese a úzkost.
• Infekční onemocnění, která způsobují horečku.
• Bronchiální astma.
• Porušení placenty.
• Projev mimoděložního těhotenství.
• Sepse je zánětlivý proces způsobený požitím patogenních bakterií nebo jednobuněčných hub. U lidí se taková patologie nazývá "krevní infekce".
• Vedlejší účinek užívání některých léků.
• Příčinou tachykardie může být odběr velkého množství vitaminu a reakce organismu ve formě alergických projevů.
• Nadváha nastávající matky může také vést k tachykardii.
• Káva
• Kouření je aktivní i pasivní.
• Alkohol a drogy.
• Anémie

Jak je vidět z výše uvedeného, ​​existuje mnoho rizikových faktorů, které mohou způsobit srdeční tep během těhotenství a jsou odlišné. I když lékaři říkají, že zvýšená srdeční frekvence je normou během období březosti plodu, ale v případě tachykardie je stále nutné počítat puls a informovat porodníka - gynekologa, který vede těhotenství, o výsledcích.

Příznaky tepu během těhotenství

Těhotenství - to je další zátěž na celé tělo ženy, včetně jejího kardiovaskulárního systému. Nejčastěji jsou příznaky srdečního tepu během těhotenství vyjádřeny mírnou formou projevu, ale mohou být symptomatickými a závažnějšími chorobami.

• Těhotná žena začne v hrudi cítit bolest.
• Srdce začne klepat, takže jen "vyskočí z hrudníku."
• Objevují se příznaky závratí.
• Žena může pociťovat ztrátu citlivosti končetin, znecitlivění.
• Hlava začne bolet.
• Žena cítí rychlou únavu, špatně snáší i menší zátěž.
• Objeví se dušnost.
• Častá krátkodobá synkopa.

Pokud se objeví tento příznak, okamžitě informujte svého lékaře. Předepíše nezbytný výzkum a v případě potřeby provede odpovídající léčbu.

Srdeční frekvence během těhotenství

Tachykardie je zvýšený počet tepů za minutu, který se projevuje jako důsledek nadměrného fyzického, emocionálního stresu nebo nemocí vyskytujících se v těle. Palpitace srdce během těhotenství, projevující se v mírné formě - to je spíše normou než patologií, protože během tohoto období musí srdce zajistit dostatečný průtok krve do dělohy, který poskytne celé tělo ženy a plodu živinami a stopovými prvky. Pokud žena cítí, že se její „pumpa“ začne pohybovat více rytmicky, měli byste použít spíše jednoduché tipy: •

• Musíte sedět v pohodlném křesle a relaxovat, přemýšlet o něčem příjemném.
• Snadná gymnastika pro těhotné ženy, prvky jógy a meditace. Každý člen spravedlivého sexu může najít její odpočinek, který pomůže zmírnit napětí, přinést rytmus srdce v pořádku.
• Pro udržení normální rovnováhy vody a soli v těle je nutné odebrat dostatečné množství tekutiny.

Tyto jednoduché tipy pravděpodobně umožní, aby se tep vrátil do normálu. Pokud je zvýšení rytmu pozorováno, dostatek částí a jeho symptomů po navrhovaných činnostech neprojde, je nutné neprodleně vyhledat radu odborníka. Aby se minimalizovalo riziko tachykardie, měla by se nastávající matka vyhnout situacím, které mohou způsobit stres nebo depresi. Komunikujte pouze s milými lidmi, pohár je na povaze.

Milovníci silné kávy a čaje, v tomto období by měli být odstraněni z jejich stravy, tyto nápoje, nebo alespoň snížit jejich spotřebu na minimum. Nezapomeňte na vitamíny a mikroelementy, které jsou nezbytné zejména pro nastávající matku a malého muže, který se v ní vyvíjí, ale neměly by jim být dovoleno předávkování. Koneckonců, takové hledání může také způsobit bušení srdce během těhotenství. Pokud je lékařská potřeba užívat drogy, musí být jejich konzumace zapískána na minimum. Hlavní věcí je, aby se tento problém neodmítl, stačí být o něco více pozorný ke svému zdraví a v této situaci a ke zdraví vašeho dítěte.

Palpitace v časném těhotenství

Počet srdečních tepů v klidu, který se rovná normě, je zpravidla 60–80 let. Po početí se tělo nastávající matky začíná aktivně přeskupovat a přizpůsobovat své nové pozici. Časný srdeční tep plodu tak může dosáhnout rychlosti 120 úderů za minutu nebo více. K této situaci dochází na pozadí prudké změny hormonálních hladin, zrychlení metabolických procesů v těle budoucí matky. Během této doby se aktivuje příjem vitamínů a minerálních látek a pokud není dostatek z nich dodáno ženskému tělu (například hořčíku), může také vyvolat tachykardii. Taková odchylka v raných fázích těhotenství je však poměrně vzácná. Nejčastější příčinou takové manifestace je banální fyzická námaha nebo stresující stav budoucí mámy.

V tomto případě stačí odstranit tyto dráždivé faktory a problém je vyřešen. Pokud se však tepová frekvence zvýší, můžete se umýt studenou vodou a při pohodlném držení těla se uvolnit. Budoucí maminka by se měla více zaměřit na pozitivní emoce, abstrahující od negativních.

Stále takové nečinné rady:

• jíst často, ale v malých porcích.
• pokud je srdeční tep velmi silný, pak jíst lepší postavení! Současně, po dobu 40 - 60 minut, byste neměli jít do postele.
• Je nutné zvýšit příjem potravin bohatých na draslík a hořčík (nazývané také vitamíny srdce): sušené meruňky, banány, rozinky, mořské plody a další.

Palpitace srdce během těhotenství

Přijde druhý trimestr těhotenství, budoucí maminka je tělesná hmotnost začne zvyšovat, a zatížení na kardiovaskulární systém se zvyšuje, což může mít za následek tonometr čtení 100 až 115 úderů za minutu, protože teď musí odpovědět na dva životy. Jeho rytmy se mohou dramaticky měnit a přizpůsobit plodu tak, aby byl v děloze pohodlný. Koneckonců, ve druhém trimestru jsou všechny systémy a orgány v těle budoucí osoby již položeny a začíná se dále rozvíjet, učit se je používat. Během tohoto období dítě potřebuje především dostatek kyslíku a živin, což může během těhotenství způsobit silný srdeční tep. Právě s těmito faktory lékaři vysvětlují časté stížnosti těhotných žen na bodavé bolesti v oblasti srdce a bušení srdce. Tento stav pacienta v lékařských kruzích se nazývá fyziologická tachykardie.

V tomto případě není důvod se obávat o vaše zdraví nebo zdraví vašeho dítěte. Krátký srdeční tep během těhotenství nezpůsobuje žádné škody ani matce ani dítěti. Ve většině případů, po porodu, tato patologie projde sám.

Ale přesto byste měli věnovat pozornost tomuto faktoru svého lékaře, zejména v případech, kdy je zvýšení rytmu doprovázeno dalším příznakem (například zvracením a nevolností). Tyto příznaky mohou znamenat závažnější patologii: srdeční onemocnění, časné, ale horší, pozdní toxikózy.

Intenzita symptomů může být různá. Lékaři dnes mají dvě různé podoby:

• Sinusová tachykardie, která je diagnostikována, pokud počet rytmů udává odchylku od normy nejvýše 15 - 20 úderů za minutu.
• Lékaři považují paroxyzmální tachykardii, která je na tonometru indikována jako 160 - 200 úderů za minutu, což je více „nepříjemné“.

Zvýšený tep je sám o sobě nepříjemným jevem, který se může objevit zcela spontánně a neočekávaně zmizí. Panikaření v této situaci nestojí za to - konzultace s odborníkem pomůže určit příčinu jeho vzniku a v případě potřeby přijmout účinná opatření.

Palpitace a dušnost během těhotenství

V období porodů ovlivňují nejen cévní systém mateřského těla, restrukturalizace se týká dýchacího ústrojí ženy, protože nyní je kyslík nutný nejen pro matku, ale i významná část z ní směřuje do placenty, což zajišťuje normální formování a rozvoj budoucího člověka. Na základě toho vzrůstá dechová účinnost budoucí matky, začíná častěji dýchat, což pravidelně vede ke krátkému dechu - nedostatku vzduchu. To však neznamená, že těhotná žena a její dítě jsou ohroženy „kyslíkovým hladověním“, prostě jsou plíce osoby omezeny na hrudník a při vdechování se nemohou více rozšiřovat. Dušnost - reakce těla na přetížení. Souběžně s tím je díky hormonům kompenzován prostor hrudníku, těhotná žena začíná častěji dýchat.

Proto, srdeční tep a dušnost během těhotenství - to je normální stav, není v rozporu s fyziologií žen. V době výskytu dechu a zvýšené srdeční frekvence lze doporučit nastávající matce:

• Lehněte si, nejlépe na pohodlné místo a pokuste se sladit dech. Vyzkoušejte speciálně pro sebe takovou pohodlnou polohu.
• Snažte se změnit pozici těla, možná rostoucí plod tlačí příliš mnoho na plíce, což dále snižuje jejich objem.
• Vyzkoušejte dechová cvičení.

Mezi hlavní příčiny dušnosti patří:

• Ovoce roste a přibírá na váze. Zároveň se zvyšuje jeho potřeba kyslíku.
• Kvůli růstu embrya se zvyšuje objem cirkulující krve.
• Plod roste, roste ve velikosti, potřebuje více a více prostoru, proto se začíná dav vnitřních orgánů matky, včetně srdce, plic a diafragmy. To znamená, že se zvyšuje potřeba kyslíku a snižuje se objem hrudníku, což vede ke zvýšení srdeční frekvence a obtížnému dýchání.
• Pokud žena v době přenášení dítěte sníst, může se rozvinout anémie, která vede k výskytu palpitací a dušnosti během těhotenství.

Během tohoto období je tedy nevýznamná dechová ztráta (22 - 24 dechů za minutu při rychlosti 16 - 20 dechů) a rychlý tep (až 100 úderů za minutu) normální a neospravedlňují paniku.

Tyto příznaky se zhoršují na pozadí stresových situací, fyzické námahy. A čím déle je období těhotenství, tím výraznější je jeho projev.

Diagnóza tepu během těhotenství

Žena, v očekávání narození svého dítěte, je dostatečně omezena v diagnostických metodách, protože musí být naprosto neškodná pouze pro rodící se a vyvíjející se plod. Ale v případě bušení srdce, elektrokardiografie může být nazývána nejvíce informativní metodou. Na základě EKG může kardiolog již učinit rozumně rozumnou diagnózu. A pokud to zní jako sinusová tachykardie, pak se můžete jen radovat, protože tento typ bušení srdce nevyžaduje speciální léčbu a může se po porodu sám vymizet.

Diagnóza srdečního tepu během těhotenství na základě EKG dat nám umožňuje jednoznačně stanovit přítomnost nebo nepřítomnost onemocnění kardiovaskulárního systému. Jiné příznaky mohou sloužit jako důkaz sinusové tachykardie:

• Zvýšená tepová frekvence pozorovaná po jídle.
• Tachykardie se zvyšuje, když těhotná žena leží.
• Útoky se stávají častými v dusném pokoji.
• Mohou vyvolat emocionální výbuchy nálady.

Tyto příčiny rychlé srdeční frekvence se nazývají mimokardiální, protože nejsou vázány na kardiovaskulární patologii.

Kromě elektrokardiogramu mohou být v diagnostice srdečního tepu během těhotenství použity další metody, jak předepsal ošetřující lékař:

• Ultrazvukové vyšetření srdce.
• Ultrazvukové vyšetření štítné žlázy.
• Krevní test na hormony.

Nejnebezpečnější, lékaři věří kombinace sinus tachykardie a srdeční choroby v historii žen, zatímco jestliže palpitace srdce nastanou docela často a ukazuje čísla nad 120 úderů za minutu. To vede k srdečnímu myokardu k rychlému vyčerpání, které je plné nejrůznějších komplikací, a to jak se zdravím samotné ženy, tak i jejího nenarozeného dítěte.

Kdo kontaktovat?

Léčba tepu během těhotenství

Pokud se těhotná žena často cítí, jak se chvěje srdce, což jí přináší značné nepohodlí, stojí za to se obávat, a při dalším plánovaném vyšetření informujte o tom svého porodníka-gynekologa. Pouze odborník má právo zjistit diagnózu a zjistit příčinu patologie. A pouze na základě získaných výsledků je schopen rozhodnout, zda stojí za to předepsat nějakou léčbu nebo je to výsledek zcela přirozených změn v ženském těle, ke kterému určitě dojde, jakmile se v jejím děloze objeví nový život.

Ve většině případů není léčba tepu během těhotenství předepsána. K odstranění symptomů postačí normální normální odpočinek, vyvážená strava a příjem vitamín - minerálního komplexu. Lékaři říkají, že je to přirozená reakce těla na jeho novou pozici.

Pokud je těhotná žena příliš emocionální a bolí její stav, můžete se pokusit dělat meditaci nebo zvládnout jednoduchá cvičení jógy, která jsou vhodná pro budoucí matku.

Systematická meditace a jóga v zemích Východu je považována za jednu z nejlepších metod přípravy žen a plodů na porod.

• Aby bylo možné začít meditaci, je nejprve nutné se přizpůsobit, vzdát se domácí práce a domácí problémy.
• Meditace s plným žaludkem je nepřijatelná, takže poslední jídlo před cvičením by mělo být nejpozději hodinu a půl.
• Místnost, ve které se bude lekce konat, by měla být zároveň dobře větraná a tichá. Nic by nemělo odvrátit ženu od sebezdokonalování.
• Pokud je to nutné, můžete zapálit měkké nenápadné světlo nebo vonnou svíčku. Zahrnuje hladkou klidnou melodii, zvuky surfování, zpěv ptáků.
• Oblečení by mělo být měkké, příjemné na dotek, volné, takže nic nemůže být stlačeno nikde, a pokud možno, z přírodních tkanin. Odstraňte všechny šperky, vlásenky, hodinky, kontaktní čočky, vlasy, které mají být odstraněny z těla. Nic by nemělo bránit tělu a rozptylovat mysl.
• Je vhodné sedět na pohovce nebo na pohovce, zatímco zadní strana by měla být rovná, uvolnit všechny svaly. Pokud je termín nosení plodu již velký a je obtížné sedět v pracující ženě, je možné provádět meditaci a ležet na vaší straně. Chcete-li, aby byla poloha pohodlnější, můžete použít polštáře.
• Začneme meditaci s dechem (oči zavřené). Relaxační, musíte předložit cestu vzduchu přes tělo. Nejdřív vstupuje nosem do hltanu. Pociťujte jeho chuť, vůni. Pak se postupně začíná plnit plíce, hrudník se rozšiřuje, vzduch jemně proudí do žaludku a pak začíná jeho zpáteční cesta. Představte si jasný radostný balónek, který se nejprve nafoukne hladce a pak se vypustí. Během dechových cvičení se snažte o něčem přemýšlet nebo přemýšlet a plně se soustředit na proces sám.
• Během inhalace a výdechu je třeba zvážit - to vám umožní rychle abstrakt od situace kolem. Jakmile se objeví pocit létání nebo být v jiné dimenzi, musíte přestat počítat. Snažte se stát jedním s tímto stavem.
• 20-30 minut je dost, aby se ohromující výsledek.

Během fetálního období je mnoho ásan zakázáno kvůli skutečné hrozbě samotnému těhotenství. Ale některá cvičení nejenže neublíží, ale dají hmatatelný pozitivní výsledek v psychofyzickém stavu ženy.

• Začneme cvičení s lotosovým postojem - musíte sedět rovně, v turečtině. Snažte se co nejvíce relaxovat. Pociťujte každou buňku těla i těla dítěte. Dělejte dechová cvičení. Dále jděte na cvičení.
• Upavishtha Konasana (široký úhel sezení). Žena musí sedět na podložce a roztáhnout nohy dokořán. Zadní strana je narovnána, hruď je zvednuta, což dává dítěti více místa. V této pozici zpomalte hluboké dechy a stejné hladké výdechy.
• Janu Shirshasana (hlava blízko kolena). Zůstat v předchozí pozici, ohnout pravé koleno tak, aby noha pravé nohy spočívala na vnitřním povrchu levého stehna. Hrudník se narovnal, rovný. Odpočiňte si a strávte nějaký čas v této pozici (aby bylo pohodlné). Změňte nohu a udělejte to znovu.
• Baddha Konasana (vázaný roh). Posaďte se na válec a opřete se o zeď. Výška polštáře by měla být taková, aby kolena budoucí matky byla pod úrovní pánevních kostí. Pro pohodlí, pod boky můžete dát polštář nebo deku. Uvolněte se a udržujte záda rovnou.
• Ardha Uttanasana (polovina ohybu vpřed, když stál). Je nutné postavit se rovně, nohy nastavit šířku ramen od sebe, ruce rozšířené před vámi. Začneme se plynule ohýbat rovně zpět do okamžiku, kdy bude záda a nohy mezi sebou 90 stupňů. Ramena jsou přímým pokračováním zad. Dýchání hladké, vyvážení.
• Prazarita Padottanasana (široké nohy). Staňte se rovný, šířte dolní končetiny do šířky 1 -1,2 metru. Nohy jsou vzájemně rovnoběžné a pevně přitlačené k povrchu. Nakloňte se dopředu, opírající se o předmět v ruce. Zadní část zůstává rovná, zatímco svalová tkáň bederní a slabinové oblasti je uvolněná.
• Savasana (odpočinek). Ležet na povrchu tak, aby budoucí matka byla na koberci nebo dece, a nohy na podlaze. Pod nohy položte váleček a pod hlavu pohodlnou podložku. Nyní si můžete odpočinout. Dostatečných pět minut odpočinku a těhotná žena cítí nárůst síly a psychického klidu.

Pokud v klidu tepová frekvence ukazuje hodnotu nižší než 110 úderů za minutu a po námaze nebo stresu nepřesáhne více než 160 úderů za minutu, nestojí za to se obávat, že je to normou pro takový stav organismu.

Pokud je však příčinou patologické práce některá z onemocnění vnitřních orgánů nebo systémů ženského těla, je léčba srdečních tepů během těhotenství poskytována specialistům specializovaného onemocnění spolu s porodním gynekologem.

Prevence

Bez ohledu na to, zda jsou problémy se srdcem nebo ne, ale prevence srdeční frekvence během těhotenství v žádném případě nebolí.

• Vyloučit kouření a alkohol z porodu.
• Sledujte tempo přibývání na váze. Přejídání a nadváha - to je špatné ve všech formách.
• Neměli byste se fyzicky přetěžovat, ale ležet na gauči po celou dobu není dobré. Všechno by mělo být umírněné.
• Je nutné zvládnout techniky meditace a jednoduché, ale účinné cvičení z jógy.
• Spánek musí být nejpozději deset večer.
• Racionálně vyvážená výživa. Zvláštní pozornost je třeba věnovat tvarohům, mléku, tvrdým sýrům, citrusovým plodům, ořechům, rybám, hroznu a banánům.
• Vyloučit ze stravy silný čaj a kávu, sycené nápoje, konzervované potraviny.
• Povinné procházky v přírodě. A pokud jde o čerstvý vzduch, a pokud jde o relaxaci.
• Plavání, denní cvičení pro těhotné ženy.
• Infuze a odvar bylin s sedativními vlastnostmi: meduňka, konvalinka, šípka, tymián, heřmánek, hloh, kozlík, řebříček, máta, fenykl.
• Vyhněte se stresovým situacím.
• Přiměřené střídání zatížení a odpočinku.
• Pokud je to možné, neužívejte žádné léky chemického původu.
• Profylaktický příjem hořčíku a vápníku.
• Pijte dostatek tekutin, abyste udrželi rovnováhu vody a soli v těle budoucí matky.
• Myšlenka je materiální - pro nastávající matku je nutné najít zdroje pozitivních emocí pro sebe.

Předpověď

V časném těhotenství je tachykardie poměrně vzácná. Začíná získávat hybnost v období druhého trimestru. Ve většině případů je zároveň vyjádřen vzácnými záblesky palpitací. Proto je prognóza srdečního tepu během těhotenství, převážná většina případů, pozitivní. Díky jednoduchým preventivním opatřením lze stav ženy výrazně zlepšit i během těhotenství. Současně, po porodu, je tento problém vyřešen sám o sobě, takže nezanechává žádné důsledky pro zdraví matky ani pro novorozence.

Tak, drahá budoucí maminky, zvýšená tepová frekvence během těhotenství - to není patologie, ale přirozený průběh procesu nošení dítěte. Ale neměli byste se uvolnit. Koneckonců, nikdo nezná vaše tělo, protože to znáte sami. Při sebemenším nepohodlí ve stavu těhotenství stojí za to informovat svého lékaře o tom, protože nyní jste zodpovědný nejen za své zdraví a život. Přineste do svého života více pozitivních emocí a užívejte si svého zvláštního postavení. Zdraví a příznivé narození pro vás a vaše dítě!

Lékařský expert editor

Portnov Alexey Alexandrovich

Vzdělání: Kyjev Národní lékařská univerzita. A.A. Bogomolets, speciality - "Medicína"