Životní styl po mrtvici

Ivan Drozdov 13/05/2018 0 Komentáře

Svojí zdánlivostí vyvolává mrtvice nepříjemné úpravy všech aspektů života člověka, dočasně či trvale ho omezuje při plnění důležitých osobních cílů a každodenních úkolů. Poměrně často se musí oběť mrtvice znovu naučit mluvit, chodit, starat se o sebe, přijímat změny, ke kterým došlo, a hledat se ve společnosti a rodinném životě. S pomocí blízkých lidí a sebedůvěry se někteří pacienti podaří získat zpět svou dřívější aktivitu a někteří se přiblíží ke svým obvyklým základům. V žádném případě nezoufejte a nalaďte se, abyste pracovali tvrdě, abyste se po mrtvici vrátili do plného života.

Existuje život po mrtvici?

Důsledky mrtvice jsou vážné, nicméně oběť akutní mozkové insuficience má vysoké šance na obnovení ztracených příležitostí a návratu k běžnému životu.

Při menším poškození mozkové tkáně se člověk může zcela zotavit a nepociťovat nepohodlí v každodenním životě. Bude se muset vzdát některých zvyklostí a tvrdé fyzické práce, napravit režim dne a výživy, ale to nebude mít nepříznivý vliv na kvalitu života.

Pacienti s těžkou formou mrtvice budou mít dlouhou dobu rehabilitace, aby obnovili své funkce, které byly narušeny nebo ztraceny. Jeho výsledek bude záviset na vytrvalosti a vytrvalosti člověka, který utrpěl mrtvici, jeho víru v uzdravení a touhu vrátit se do svého dřívějšího života. I když se člověku nepodařilo úplně se zotavit a zůstane omezen v jakýchkoli činnostech, může si svůj život zařídit pro své příležitosti a znovu se najít ve společnosti. V tomto by mu měli pomáhat příbuzní a blízcí přátelé, poskytující morální a fyzickou podporu, obklopující ho láskou, pozorností a péčí.

Jak se vyhnout re-mrtvice

Aby se zabránilo rozvoji rekurentní mrtvice, musí být akce pacienta neustále koordinována ošetřujícím lékařem. Identifikuje faktory, které vyvolaly porušování krevního oběhu v mozku, a vydává doporučení pro jejich odstranění a pacient je bezpochyby vykonává.

Opatření sekundární prevence v závislosti na příčinách mrtvice zahrnují:

• Změna životního stylu. Přeživší mrtvice potřebuje vzdát se špatných návyků, zavést zdravé potraviny do stravy, pravidelně cvičit, upravovat tělesnou hmotnost.
• Sledování krevního tlaku a zachování jeho výkonnosti v normě. K prudkému skoku v krevním tlaku nevedlo k prasknutí cévy nebo k jejímu silnému křeči, je nezbytné normalizovat jeho výkon. Toho lze dosáhnout opravou životního stylu a užíváním léků, které Vám lékař předepíše.
• Prevence dalšího vývoje aterosklerózy. Podle výsledků krevního testu jsou pacientům předepsány léky (ve většině případů statiny), které normalizují hladinu lipidů a cholesterolu. Doporučuje se také dodržovat dietu, která vylučuje použití smažených potravin a živočišných tuků.
• Prevence krevních sraženin a blokování krevních cév. K tomu má pacient dlouhou dráhu a někdy i život, aby užíval protidestičková léčiva a antikoagulancia, která zabraňují zvýšené srážlivosti krve.
• Kontrola hladin glukózy v krvi. Při zvýšené hladině cukru v krvi je pacientovi předepsána dieta a léky s redukovanou hladinou, indikátor je normalizován podáním inzulínu.
• Odstranění stresových situací.

Přesto, že je v dobrém zdravotním stavu, každý pacient, který utrpěl mrtvici, by měl podstoupit pravidelné vyšetření cév hlavy a mozkové tkáně. To vám umožní sledovat změny, které mohou přispět ke zhoršení dodávky krve do mozku a vést k opakující se mrtvici.

Rehabilitace: co hledat

Mrtvice téměř vždy zanechává následky, projevuje se ve formě neurologických poruch a ztracených tělesných funkcí. Mozkové buňky jsou schopny se zotavit přirozeným způsobem, ale se silnými lézemi to nestačí. Rehabilitační program vyvinutý lékaři nejen pro obnovu ztracených funkcí, ale také pro přizpůsobení pacienta časovým omezením v každodenním životě a společnosti pomáhá tento proces urychlit.

Popište nám svůj problém, nebo sdílejte své životní zkušenosti v léčbě nemoci, nebo požádejte o radu! Řekněte nám něco o sobě přímo zde. Váš problém nebude ignorován a vaše zkušenosti někomu pomohou!

Je nutné zahájit opatření pro obnovu ihned po odstranění ohrožení života a stabilizaci stavu pacienta. Rehabilitační metody závisí na typu a závažnosti poruchy. Při jejich výběru věnujte pozornost následujícím bodům:

• Nejaktivnější mozkové buňky jsou obnovitelné v prvních měsících po mrtvici, takže rehabilitace musí začít v prvních dnech po útoku.
• Začněte s rehabilitací v nemocnici. Následně pokračuje doma, přičemž je žádoucí pravidelně provádět rehabilitační kurzy ve specializovaných centrech nebo sanatoriích.
• Maximální odpovědnost za provádění rehabilitace leží na lidech blízkých pacientovi, kteří by měli zůstat blízko u sebe, naučit se pravidlům péče o pacienty s omezeným pohybem u lůžka a metody obnovy motorických funkcí, řeči, procesů myšlení. V případě potřeby by měli být zapojeni specializovaní specialisté - logoped, kinesthesiologist, psycholog.
• Zatížení svalové tkáně by mělo být mírné, ale zároveň pravidelné. K tomu, každý den po dobu několika měsíců, je pacient masírován na končetiny a části těla, které byly ochrnuté.
• Pro obnovu práce pohybového aparátu je nutné provádět každodenní tělesná cvičení pod dohledem instruktora nebo vyškoleného příbuzného. Podle svědectví o zlepšení účinku se doporučuje používat ve třídě simulátory.

Psychologická nálada k uzdravení je také důležitou složkou úspěšného dokončení rehabilitace po mrtvici a adaptaci pacienta na realitu života. Člověk, který utrpěl mrtvici, vyžaduje neustálou pozornost a péči od svých blízkých.

Intimní život po mrtvici

Otázka, která se obává většiny lidí, kteří utrpěli mrtvici, je možnost návratu do plnohodnotného intimního života. Omezené pohyby, bolest a deprese, zvláště projevené v prvních 3 měsících, přispívají ke snížení sexuální touhy u žen a potence u mužů. Jiné psychosomatické příčiny, které mohou zhoršit stav, zahrnují:

• obtížnost přizpůsobení se omezením funkcí těla;
• snížené sebevědomí díky pozměněnému vzhledu a omezenému pohybu;
• finanční problémy vzniklé v důsledku vysokých nákladů na léčbu a neschopnosti vydělávat;
• nedostatek podpory od partnera.

Lékaři to nazývají běžným jevem v počátečním stádiu po-mrtvého období a naléhají na to, aby se tento problém neobtěžoval, protože pravidelný intimní život má příznivý vliv na systém zásobování krve a celkovou pohodu. Jedinou podmínkou pro to je absence zákazů ze strany ošetřujícího lékaře a stabilita státu. Pozitivní aspekty pravidelného pohlaví po mrtvici jsou tedy:

• zlepšení nálady způsobené tvorbou hormonu štěstí - endorfinu;
• fyzické aktivity, přispívající ke zlepšení tónu těla;
• zlepšení průtoku krve cévami, včetně mozku;
• získání sebevědomí a nálady pro další boj s následky mrtvice.

Důležitou podmínkou pro návrat k plnohodnotnému intimnímu životu je podpora sexuálního partnera, který musí převzít iniciativu a učinit z člověka, který utrpěl mrtvici, lásku a touhu.

Predikce a délka života po mrtvici

Mrtvice je nebezpečná patologie, jejíž výsledek závisí na mnoha faktorech - věku oběti, typu nemoci, rychlosti a kvalitě první pomoci. Ze všech případů cévní mozkové příhody je 80% ischemické, 20% hemoragické.

Při ischemické mrtvici dosahuje úmrtnost v prvním měsíci 30-35%, v průběhu roku až 50%. Hemoragická cévní mozková příhoda má vyšší rychlost - pravděpodobnost úmrtí v prvních dnech po útoku vzroste na 75-80%.

Neváhejte se zeptat na vaše otázky přímo zde. Odpovíme Vám na otázku >>

Předvídání délky života přeživších mrtvic je obtížné. S pravidelným dohledem odborníků, léčbou a prováděním opatření k prevenci opakujících se záchvatů mohou žít 10 a více let. Opakované tahy významně snižují délku života - každý útok trvá od oběti 2-3 roky života.

Je život po mrtvici a jak zlepšit jeho kvalitu?

Cévní mozková příhoda je velmi nebezpečné onemocnění spojené s poruchou krevního oběhu v mozku, což vede k vážným následkům, včetně ztráty paměti, zhoršené řeči a pohybu, paralýze a dalších.

Bohužel, četnost mrtvice je velmi vysoká, a podle lékařů, tato nemoc "dostane mladší" každý rok. To znamená, že pokud před touto chorobou byli lidé převážně ve věku nad 60 let, pak jsou dnes ohroženi lidé, kteří dosáhli věku čtyřiceti nebo dokonce mladšího věku.

Jako výsledek mrtvice, osoba může zůstat postižená, a také potřebovat pomoc do konce jeho života, v kterém případě mrtvice mrtvice stane se ne jen tragédie pro pacienta sám, ale také katastrofa pro jeho celou rodinu.

Cévní mozková příhoda vyžaduje nejen nouzovou péči, adekvátní léčbu, ale i dlouhodobou rehabilitaci. Tento proces trvá spoustu času a je prováděn po etapách.

Prognóza cévní mozkové příhody závisí přímo na rozsahu poškození mozku, kvalitě poskytované zdravotní péče, na rychlosti, s jakou je pacient přiveden na kliniku, na správnosti a množství rehabilitačních opatření.

Jak kvalitní a dlouhodobý život po cévní mozkové příhodě do značné míry závisí na touze člověka zotavit se a začít znovu žít, záleží také na příbuzných a přátelích, kteří musí vykonávat velkou trpělivost a maximálně se snažit poskytnout pacientovi nezbytnou péči během rehabilitace..

Depresivní statistiky

Podle léků, po mrtvici mrtvice v prvním měsíci, smrt se vyskytuje v 15-25% lidí. V polovině těchto případů je smrt způsobena sekundárním edémem mozku. V ostatních případech dochází k úmrtí v důsledku mnoha závažných komplikací, jako jsou:

• srdeční onemocnění;
• selhání ledvin;
• pneumonie.

Velmi mnoho lidí se ptá, jaká je délka života po mrtvici, na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět, protože takové statistiky neexistují a vše je velmi individuální. Prognóza závisí na řadě faktorů.

Statistiky ukazují, že úmrtnost po hemoragické mrtvici je 65%. Z těch, kteří utrpěli mrtvici, může 35% lidí žít déle než jeden rok.

S ischemickou cévní mozkovou příhodou je prognóza příznivější. Míra přežití je 75%.

Trvání a kvalita života pacienta po mrtvici závisí na fyzickém zdraví osoby a způsobu života, který pacient vedl, stejně jako na přítomnosti závažných chronických onemocnění.

Velmi záleží na rehabilitačním režimu a na tom, zda byly příčiny patologie zcela odstraněny.

Správná výživa a adekvátní léčba drogami, zdržení se kouření a užívání alkoholu, stejně jako neustálá práce na zlepšování fungování vašeho těla je zárukou zvýšení šancí na maximální zotavení a dobré délky života.

Podle odborníků asi 30% pacientů v případě příznivého průběhu nemoci postupně částečně nebo úplně obnoví zhoršené funkce.

Více než 30% lidí trpí úplnou nebo částečnou ztrátou důležitých dovedností v důsledku mrtvice, což vede k invaliditě. Taková osoba potřebuje neustálou péči.

Pokud se stane druhý úder, bude to mnohem těžší než první. V tomto případě se stav pacienta periodicky zhoršuje, léčebný proces je zpožděn a velmi zřídka je možné plně obnovit zhoršené funkce.

Pravděpodobnost re-mrtvice v prvním roce je velmi vysoká. Sekundární úder v téměř 70% případů vede k smrti. Proto je třeba dodržovat přísná preventivní opatření, aby se zabránilo riziku opakování patologie.

Příznivé faktory a ne velmi...

Když už mluvíme o zotavení po mrtvici, je třeba poznamenat příznivé a nepříznivé faktory, které hrají důležitou roli.

Mezi nepříznivé faktory patří:

• velké zaměření poškození mozku;
• lokalizace léze v oblastech zodpovědných za řeč a motorické dovednosti;
• špatná cirkulace kolem léze;
• pokročilý věk;
• emocionální poruchy.

• včasné zahájení restaurátorských činností;
• dřívější spontánní obnovu funkcí.

První dny po útoku

Za prvé, po mrtvici se provádí komplex léčebných opatření, jejichž účelem je udržovat kardiovaskulární a respirační systém. V prvních dnech by měl být pacient na oddělení intenzivní neurologie nebo na oddělení akutní mrtvice.

Budou přijata opatření na kontrolu práce srdce, cév a dýchacích orgánů. Nejprve provedeno:

• korekce rovnováhy vody a elektrolytů;
• eliminace edému mozku.

Pacient musí dodržovat přísný odpočinek. Aby se zabránilo tvorbě proleženin z dlouhodobého ležení, je nutné, aby matrace byla rovnoměrná a list nevytvářel vrásky. Tělo musí být ošetřeno gáforem a mastkem, který dobře absorbuje vlhkost.

Pokud není možné polknout potravu, krmení se provádí pomocí sondy. Pokud je člověk schopen polykat, dají mu první den džus a sladký čaj. Od druhého dne se diéta rozšiřuje a můžete jíst lehké potraviny, jako je jogurt, bujóny, zeleninové a ovocné pyré.

Trvání a kvalita života bude záviset na tom, kolik konzervovaných nervových buněk zůstane kolem léze v raném období po mrtvici a na rychlosti a profesionalitě lékařů bude záviset na tom, jak účinná bude další rehabilitace a rehabilitace pacienta.

Pro omezení velikosti léze jsou předepsány následující léky:

• diuretika: mannitol, furosemid - snižují otoky v oblasti postižené tkáně;
• neuroprotektory: Actovegin, Cerebrolysin.

Fyzikální terapie jako způsob života

Cvičení je jednou z hlavních rehabilitačních metod po cévní mozkové příhodě. Úkolem terapie je vrátit končetiny k jejich dřívější síle, objemu pohybů, obnovit dovednosti postavení, chůze, udržení rovnováhy a také sebeobsluhy. Výběr cvičení provádí odborník s přihlédnutím k závažnosti stavu pacienta:

1. S hlubokým porušením začíná rehabilitace pasivní gymnastikou. Pohyb rukou a nohou prováděný příbuznými nebo instruktorem. Současně se obnovuje krevní oběh ve svalech a vyvíjejí se klouby. V žádném případě by takové rotační pohyby neměly způsobit nepohodlí nebo bolest.
2. Zpočátku je pacient na několik minut položen na postel, postupně by se měl tento čas zvyšovat. Pak je vyučován stát. Když se stav začne zlepšovat, pacient se učí sedět, vstávat a chodit bez pomoci. V případě potřeby můžete použít podporu - židli nebo hůlku.
3. Funkce rukou je obnovena pomocí speciálních simulátorů a expandérů pro ruku. Taková zařízení mají dobrý vliv na funkci svalů ruky a návrat dovedností k provádění jednoduchých malých pohybů a dokonce i psaní. To bude velmi užitečné v kombinaci s gymnastickou rukou masáž, která pomáhá zlepšit svalový tonus a snížit spasticity.

Obnovení řeči

Velmi často během mrtvice, poruchy řeči nastanou. Člověk může mít potíže s výslovností, zapamatováním slov a také s porozuměním řeči někoho jiného. Porušení může být úplně jiné. Proces obnovy schopnosti řeči nastává za účasti kvalifikovaného logopeda a může trvat několik let.

Po mrtvici mohou být narušeny funkce svalů obličeje a jazyka. Řeč takové osoby se stává pomalou, hluchou a nečitelnou.

Logoped provádí cvičení, ve kterých jsou vycvičeni jazyk a svaly. Nejlépe se provádějí před zrcadlem. Třídy by měly být pravidelné.

Také pacient sám může udělat následující:

• zvlnit rty do slámy;
• napodobit úsměv;
• vystrčit jazyk na maximální délku;
• postupně kousněte spodní a horní ret.

Kromě poruch řeči, velmi často člověk zažije potíže v procesu polykání a žvýkání potravy kvůli náklonnosti obličejových svalů. To znamená, že člověk prostě necítí jídlo v ústech.

Speciální cvičení, která aktivují svalovou sílu a zlepšují pohyblivost rtů a jazyka, pomáhají obnovit funkci polykání.

Aby byl proces polykání méně bolestivý, měli byste pacienta krmit takovým jídlem, které je snadné žvýkat a spolknout. Neměla by být příliš horká nebo studená. Při jídle by měl být pacient vsedě.

Obnovení paměti

Obnovení paměti probíhá prostřednictvím neustálého tréninku s jednoduchými cvičeními. Například:

1. Zapamatování lehkých dětských básní. Nejdříve se musíte zapamatovat podle řádků, pak podle stanzy. Velikost básně se může postupně zvyšovat. Je dobré, že v procesu zapamatování se pacient ohýbá prsty, takže se vytvoří další asociace.
2. Reprodukce minulých událostí. Pacient může popsat události minulého dne nebo starších událostí. Je nezbytné, aby vzpomínky byly jen pozitivní.
3. Jak je paměť obnovena, můžete přistoupit k řešení křížovek a zapamatování malých textů. Cvičení lze provádět v jakémkoliv prostředí, např. Při obědě nebo během procházky.

Napájení

Dieta pro mrtvice hraje obrovskou roli. Pokud má člověk nadváhu nebo je zjištěna vysoká hladina glukózy v krvi, je předepsána dietní výživa.

Je velmi důležité omezit příjem soli, cukru, tuku a cholesterolu, což nepříznivě ovlivňuje stav cév. Jídlo by mělo být bohaté na vlákninu, minerály a vitamíny. Je velmi důležité jíst v malých porcích a nejméně čtyřikrát denně.

Co nemůže být:

• vepřové maso;
• mastné ryby;
• uzené maso a klobásy;
• Smažené maso;
• tukové mléčné výrobky;
• hrozny;
• luštěniny;
• silný čaj;
• káva;
• nápoje sycené oxidem uhličitým;
• alkohol

Doba hojení

To je velmi naléhavý problém, který se týká jak oběti, tak příbuzných. Čas je dán mnoha faktory, mezi které patří:

• stupeň poškození mozku;
• schopnost individuálního těla zotavit se;
• program rehabilitačních opatření, která byla uplatněna;
• pacientova touha po uzdravení.

Velmi často je léčba dobrým výsledkem po několika měsících. Je však možné, že jen o několik let později bude možné obnovit nejjednodušší dovednosti.

Co dělat po mrtvici

Je velmi důležité dodržovat tato jednoduchá pravidla:

• být pravidelně vyšetřován vaším vlastním lékařem;
• vzdát se všech špatných návyků a nezdravých potravin;
• v každém případě nepřestávejte provádět cvičení v terapeutické gymnastice;
• návštěva sanatorií a středisek;
• chodit více;
• vyhnout se stresu a těžké fyzické námaze.

Tah není věta. Adekvátní léčba, správně zvolené rehabilitační metody a naplnění všech lékařských předpisů umožňují urychlit proces obnovy a vrátit se k plnohodnotnému životu.

Také je třeba znovu připomenout význam pozitivního postoje samotného oběti a poskytování psychologické pomoci od příbuzných.

Krok za krokem: jak se vrátit do normálního života po mrtvici

Blokování cévního systému způsobené aterosklerózou je jednou z hlavních příčin mrtvice na světě.

Tento důvod může mít negativní vliv na funkční schopnosti člověka.

Život po mrtvici ovlivňuje schopnost člověka vykonávat běžné, každodenní úkoly, stejně jako jeho kognitivní funkce, včetně schopnosti mluvit, chodit a provádět své obvyklé denní činnosti.

Příčiny mrtvice

Jednou z hlavních příčin mrtvice je akumulace mastných molekul v krvi, které tvoří plaky, které se pohybují systémem krevního oběhu, mohou se držet na stěnách žil, což ztěžuje nebo přeruší normální průtok krve v orgánech.

Mozkové krvácení

Cévní mozková příhoda se může vyvinout, když jsou tepny mozku blokovány těmito plaky, což způsobuje ischemickou mrtvici. Další příčinou mrtvice je prasknutí nebo únik krve z cévy, což způsobuje hemoragickou mrtvici.

Rizikové faktory

Vysoký krevní tlak je nejdůležitějším rizikovým faktorem mrtvice. Asi 70% mrtvice jsou nějak příbuzné hypertenze. Čím vyšší je krevní tlak, tím vyšší je riziko mrtvice. Snížení hodnoty diastolického krevního tlaku o 6 mm Hg snižuje riziko mrtvice o 40%.

Také se vyskytují následující rizikové faktory mrtvice:

• diabetes Tahy jsou 4krát častější u diabetických pacientů. Diabetes může začít bez jakýchkoliv významných znaků, ale může být určen jednoduchým krevním testem. Asymetrický diabetes může vést k blokování malých krevních cév v různých částech těla, včetně krevních cév mozku;
• vysoké hladiny tuku v krvi. Je důležité, aby každý člověk udržoval nízkou hladinu „špatného cholesterolu“ a vysokou hladinu „dobrého cholesterolu“ v krvi, aby bojoval s mrtvicí;
• arytmie nebo fibrilace síní. Nejčastější arytmií je fibrilace síní a její frekvence se s věkem zvyšuje. Obvykle se vyvíjí při srdečním selhání, při srdečních onemocněních chlopní nebo při ateroskleróze koronárních tepen. Arytmie zpomaluje průtok krve, koaguluje a způsobuje tvorbu krevních sraženin, které mohou být přenášeny krví do mozku, což způsobuje embolickou mrtvici;
• Riziko mrtvice se zvyšuje u obézních lidí. Nejvyšší riziko mrtvice je obvykle pozorováno s nadváhou a tzv. „Abdominální obezitou“. Obezita vede k vysokému krevnímu tuku, hypertenzi a inzulinové rezistenci a vede k rozvoji diabetu. Ztráta pouze 5% až 10% tělesné hmotnosti může vést k 30% snížení břišního tuku, což vede k významnému snížení rizika mrtvice;
• kouření Je katalyzátorem pro rozvoj aterosklerózy a zvýšení faktorů srážení krve. Kouření také poškozuje stěny cév v mozku;
• nadměrné pití. Je rizikovým faktorem ischemické cévní mozkové příhody a mozkového krvácení, ale malá množství červeného vína mohou chránit před ischemickou mrtvicí.

Prevence

Pravidelné měření hodnot krevního tlaku a jeho přísná kontrola, zejména v případech souvisejících s obezitou, diabetes mellitus, konzumací alkoholu, nedostatkem fyzické aktivity nebo tendencí rodiny k hypertenzi, je rozhodující pro prevenci mrtvice.

Normální krevní tlak pro zdravé lidi: 70-130 nebo 80-120.

Snížení příjmu soli ve stravě, snížení příjmu potravin s vysokým obsahem cholesterolu, zahrnutí ovoce a zeleniny a celých zrn ve stravě ke snížení krevního tlaku.

Život po ischemické mrtvici eliminuje jakékoli špatné návyky. Musíte se snažit přestat kouřit. To pomůže prodloužit délku života po mrtvici. Je důležité užívat léky na vysoký krevní tlak, pokud je v abnormálních hodnotách.

Úbytek hmotnosti v obezitě je dalším klíčovým faktorem v boji proti mrtvici.

Musíte se snažit udržet denní stravu v rozmezí 1500-2000 kcal, v závislosti na úrovni lidské aktivity.

Cvičení je také užitečné, jako je chůze nebo sportovní aktivity a hry. Cvičení se nejlépe provádí 30 minut denně.

Lidé trpící fibrilací síní mají 5-6krát vyšší riziko mrtvice. Arytmie může být diagnostikována různými neinvazivními metodami, jako je EKG. Léčba arytmií a použití antikoagulancií může snížit riziko cévní mozkové příhody o 70%.

Boj proti diabetu. Je důležité zajistit celkovou hladinu cholesterolu v krvi nepřekračující 190 mg na deciliter. Doporučený limit LDL je 100 mg / dL u zdravých lidí a méně než 70 mg / dL u pacientů, kteří měli katetrizaci, srdeční infarkt nebo mrtvici.

Rehabilitace

Plný život po mrtvici a rehabilitaci doma - podmínky jedné rovnice. Pouze přetrvávající práce a touha po uzdravení vám pomohou cítit se jako dříve.

• fyzické aktivity. Posílení motorických schopností pacientů s cévní mozkovou příhodou zahrnuje využití cvičení, která mohou pomoci zlepšit sílu a koordinaci svalů, včetně pomoci při polykání;
• funkční elektrická stimulace stimuluje oslabené svaly a způsobuje jejich kontrakci;
• školení o mobilitě může zahrnovat používání berlí, chodců nebo vycházkových holí. Plastové ortézy mohou být použity ke stabilizaci kotníku na podporu tělesné hmotnosti při rekvalifikaci chůze;
• terapie komunikační poruchy může pomoci obnovit ztracené schopnosti v mluvení, psaní a porozumění;
• psychologické hodnocení a léčba mohou zahrnovat testování kognitivní a emoční regulace, konzultace s odborníky v oblasti duševního zdraví nebo účast v podpůrných skupinách;
• Léčba léky se používá k léčbě deprese u lidí, kteří utrpěli mrtvici. Také používal léky, které ovlivňují pohyb.

Dieta

Životní styl po mrtvici vyžaduje změnu ve stravě. Aby se zabránilo recidivující mrtvice, je nutné jíst potraviny, které jsou zdravé pro kardiovaskulární systém a pomáhají snižovat cholesterol a krevní tlak.

Adaptace v sociální sféře

Sociální adaptace pacienta by se měla zaměřit na změny životního stylu pacienta doma, v práci a v osobních vztazích.

Někteří lidé, kteří měli mrtvici, dělají věci poměrně pomalu, opatrně a neorganizovaně. Jsou úzkostní a nerozhodní tam, kde to dříve nebylo.

Je nutné získat další informace od specialistů na:

1. řízení močového měchýře a střev po mrtvici;
2. pomoc pacientovi s problémy s pamětí;
3. obvaz po mrtvici;
4. prevence pádu;
5. proleženiny;
6. poruchy pohybu;
7. řízení automobilu;
8. problémy s výživou;
9. předcházet zraněním a otokům končetin.

Tipy pro blízké

Při péči o pacienta po cévní mozkové příhodě mají příbuzní mnoho otázek, zda se jejich blízcí zotaví a jaké jsou jejich potřeby v následujících měsících a letech.

Odborníci říkají, že příbuzní by se měli starat o ty, kteří přežili mrtvici a převzít některé z jejích rolí a odpovědností. To může být pro pacienta obrovskou pomocí.

Pokud mluvíme o očekávané délce života po mrtvici, statistiky neposkytují přesné předpovědi. Hodně záleží na pacientovi a jeho touze po uzdravení. Tak, jeden člověk po mrtvici může žít mnoho let a dosáhnout věku 80, a druhý může žít jen měsíc.

Je možné se po mrtvici vrátit do normálního života? Efektivní metody rehabilitace

Tváří v tvář následkům mrtvice s blízkými, často nemůžeme okamžitě posoudit, jak důležité je nevzdávat se a bojovat o přístup okamžiku, kdy se milovaný člověk opět vrátí do normálního života. Aby však byla rehabilitace úspěšná, je nutné pochopit, co je třeba udělat, a co je nejdůležitější, kdy. V tomto článku se pokusíme pochopit problémy spojené s obnovou.

Účinky mrtvice

Existují dva hlavní typy mrtvice - ischemická a hemoragická, z nichž každá je způsobena zvláštními příčinami a má specifické následky.

Muž po hemoragické mrtvici

Tento typ mrtvice je považován za nejnebezpečnější, protože je spojen s krvácením v mozku, což znamená, že postižená oblast může mít významnou oblast. Pacienti, kteří měli hemoragickou cévní mozkovou příhodu, mají vážné problémy s pohybem, řečí, pamětí a jasností vědomí. Částečná paralýza je jedním z nejčastějších účinků; postihuje pravou nebo levou část těla (přední, paže, nohu) v závislosti na místě poškození mozku. Dochází k úplné nebo částečné ztrátě motorické aktivity, změnám svalového tónu a citlivosti. Kromě toho, chování a psychické změny stavu: řeč po mrtvici se stává nezřetelný, nesouvislý, se zřejmým porušením posloupnosti slov nebo zvuků. Existují problémy s pamětí, rozpoznáváním znaků a depresivní stavy a apatie.

Muž po ischemické mrtvici

Následky tohoto typu cévní mozkové příhody mohou být méně závažné, v nejslabších případech, po krátké době, dochází k úplnému obnovení tělesných funkcí. Nicméně, lékaři nedávají pozitivní prognózu často - problémy s krevním oběhem mozku zřídka projít bez stopy. Po ischemické mrtvici dochází k poruchám polykání, řeči, motorické funkci, zpracování informací a chování. Často je mrtvice tohoto typu doprovázena následnými bolestivými syndromy, které nemají žádnou fyziologickou půdu, ale jsou způsobeny neurologickými problémy.

Po dobu záchvatu po cévní mozkové příhodě musí být pečlivě sledován horní limit krevního tlaku pacienta, aby bylo možné v případě nebezpečného vzestupu provést včasný zákrok. Normální rychlost je 120–160 mmHg. Čl.

Vlastnosti péče o pacienta po mrtvici: odborné poradenství

Pokud je výsledkem mrtvice ochrnutí, pak pacient potřebuje odpočinek na lůžku. Současně každé 2-3 hodiny by mělo změnit polohu těla pacienta, aby se zabránilo tvorbě proleženin. Je nutné sledovat pravidelnost a kvalitu vypouštění, včas měnit prádlo, sledovat změny na kůži a sliznicích. V pozdějších stádiích byste měli nejprve cvičit pasivně a pak aktivní gymnastiku, masírovat, je nutné obnovit motorické funkce pacienta, pokud je to možné. Během tohoto období je velmi důležitá psychologická a emocionální podpora blízkých.

Metody rehabilitační terapie a hodnocení jejich účinnosti

Způsoby, jak urychlit rehabilitaci po cévní mozkové příhodě, jsou pravidelně zlepšovány, což pomáhá pacientům částečně nebo úplně obnovit ztracené funkce a vrátit se na předchozí úroveň života.

Léčba drogami

Hlavním úkolem léčiv v tomto období je obnovit normální průtok krve v mozku a zabránit tvorbě krevní sraženiny. Lékaři proto předepisují pacientům léky, které snižují hladinu srážení krve, zlepšují cirkulaci mozku, snižují tlak, stejně jako neuroprotektory na ochranu buněk. Pouze odborný lékař může předepsat specifické léky a sledovat průběh léčby.

Botox terapie

Spasticita je lékařský termín, který znamená stav, kdy jsou jednotlivé svaly nebo jejich skupiny v neustálém tónu. Tento jev je charakteristický pro pacienty, kteří měli nedávno mrtvici. V boji proti křečím se v problémové oblasti používají injekce Botoxu, svalové relaxanty snižují svalové napětí nebo ho dokonce úplně ruší.

To je jeden z nejjednodušších, ale účinných způsobů, jak obnovit pohyb po mrtvici rukou a nohou. Hlavním úkolem fyzikální terapie je „probudit“ nervová vlákna, která žijí, ale která se dostala do biochemického stresu, vytvořit mezi nimi nové řetězce vazeb, aby se pacient mohl vrátit do normálního života nebo s minimální pomocí zvenčí.

Masáže

Po cévní mozkové příhodě musejí být svaly obnoveny, a proto lékaři doporučují speciální terapeutickou masáž. Tento postup zlepšuje krevní oběh, snižuje spastické stavy, odstraňuje tekutiny z tkání a příznivě ovlivňuje fungování centrálního nervového systému.

Fyzioterapie

Metody založené na různých fyzikálních účincích. Mohou být velmi účinné při obnově krevního oběhu, snižování syndromů bolesti, zlepšování fungování různých orgánů. Množství metod vám umožní zvolit vhodnou možnost pro každý případ nebo vytvořit řadu opatření zaměřených na rehabilitaci tělesných systémů. Fyzioterapeutické procedury zahrnují svalovou elektrickou stimulaci, laserovou terapii, elektroforézu, vibrační masáž a další.

Reflexologie

Dopad na akupunkturu nebo biologicky aktivní body těla pomáhá aktivovat jeho vitalitu, ve skutečnosti je účinným doplňkovým způsobem léčby. Akupunktura a injekce snižují svalový tonus ve spastických stavech, regulují nervový systém a zlepšují stav pohybového aparátu.

Kinesthetic

Jeden z nejmodernějších způsobů, jak obnovit pacientovou autonomii po mrtvici. Spočívá v postupném učení k provádění pohybů, které nezpůsobují bolest. Například u lůžkových pacientů je jedním z hlavních úkolů kinestetiky schopnost pravidelně měnit polohu těla, aby se zabránilo tvorbě otlaků.

Terapie Bobatem

Jedná se o celou řadu opatření, založenou na schopnosti zdravých oblastí mozku převzít odpovědnost, která byla dříve výsadou poškozených. Den co den se pacient znovu učí přijímat a adekvátně vnímat správné držení těla ve vesmíru. Po celou dobu terapie se vedle pacienta nachází lékař, který zabraňuje vzniku patologických motorických reakcí těla a napomáhá k provádění příznivých pohybů.

Dietní a bylinné medicíny

V pooperačním stavu potřebuje pacient správnou výživu s minimálním obsahem tukových potravin - hlavním zdrojem škodlivého cholesterolu. Základem menu je čerstvá zelenina a ovoce, libové maso a celá zrna. Nejlepší je, pokud lékař předepíše dietu na základě charakteristik konkrétního případu. Jako fytoterapeutické metody využíváme ošetření esenciálními oleji (rozmarýn, čajovníky, šalvěj), jakož i použití odvarů a tinktur (šípky, třezalku, oregano).

Psychoterapie

Po cévní mozkové příhodě potřebuje každý pacient psychologickou pomoc, nejlépe poskytovanou odborníkem. Kromě toho, že depresivní stavy mohou být způsobeny poruchou funkce mozku, je pacient pod neustálým stresem kvůli své bezmocnosti. Náhlá změna sociálního postavení může nepříznivě ovlivnit psychický stav pacienta a dokonce zpomalit proces obnovy jako celek.

Ergoterapie

Reakce chování během období zotavení se také často mění, takže se pacient musí znovu naučit nejjednodušší věci - manipulace s domácími spotřebiči, používání dopravy, čtení, psaní, budování sociálních vazeb. Hlavním cílem ergoterapie je vrátit pacienta do normálního života a obnovit pracovní schopnosti.

Někdy po první mrtvici se pravděpodobnost druhého zvyšuje o 4–14%. Nejnebezpečnější období je první 2 roky po útoku.

Trvání rehabilitace po cévní mozkové příhodě

Je nutné přijmout opatření k obnovení každé ztracené funkce těla po mrtvici, jakmile se stav pacienta stabilizuje. S integrovaným přístupem k tomuto úkolu se motorická aktivita vrátí pacientovi po 6 měsících a schopnost řeči - během 2-3 let. Samozřejmě, že termín závisí na stupni poškození mozku, kvalitě prováděných postupů, a to i na přání samotného pacienta, ale pokud se přiblížíte k řešení problému s plnou odpovědností, první výsledky nebudou trvat dlouho a čekat.

Čím více je náhlý úder náhlý, tím jsou důsledky šokující. Včera byl váš blízký příbuzný zdravý a veselý, a dnes nemůže bez vnější pomoci. Musíte pochopit, že v této situaci záleží na lidech, kteří jsou mu blízcí. A není to jen stupeň profesionality (i když je to důležitý faktor), ale také jednoduchá lidská péče a porozumění.

Jaké rehabilitační centrum mohu kontaktovat?

Zotavení po mrtvici může být urychleno, stačí umístit pacienta do těch podmínek, které usnadní rychlé uzdravení. Hodinová kontrola, péče, procedury, procházky na čerstvém vzduchu a nepřítomnost dalších napětí jsou pro pacienta nezbytné. Moderní metropole, jako je Moskva, se svou nepříznivou atmosférou a nedostatkem vhodných podmínek pro pohodlný život lidí se zdravotním postižením příliš neprispívá k procesu hojení. Ale v blízkém předměstí jsou útulná rehabilitační centra, podobná obvyklým sanatoria, ale s jasnou specializací na obnovu normálního fungování lidí, kteří měli mrtvici. Jedním z dobrých příkladů takové instituce je známé rehabilitační centrum Three Sisters. Tato soukromá instituce se nachází 30 km od Moskevského okruhu na dálnici Schelkovskoe, v ekologicky čisté oblasti. Obklopen voňavými borovicovými lesy, toto centrum je vždy otevřeno pro ty, kteří potřebují pomoc, stejně jako pro své blízké. Zaměstnává kvalifikované odborníky, kteří po cévní mozkové příhodě vypracují individuální rehabilitační program a zavedou jej na nejvyšší úrovni. Fyzikální terapie podle nejnovějších a klasických metod, ergoterapie, masáže, kurzy s psychologem a logopedem, kinezioterapie - to je jen částečný seznam rehabilitačních procedur, které nabízí Centrum tří sester. 35 pohodlných pokojů je vybaveno v souladu se stavem pacienta - každý pokoj je vybaven alarmovým tlačítkem, speciálním nábytkem, telefonem, televizí a přístupem na internet. Ubytování v rehabilitačním středisku Tři sestry je nejen nezbytným opatřením pro rychlé uzdravení po mrtvici, ale také příjemnou zábavu v příjemném a přátelském prostředí.

Licence Ministerstva zdravotnictví Moskevského kraje č. LO-50-01-009095 ze dne 12. října 2017

Populární skupiny

Život po mrtvici

Za nejhorším. Nyní se musíte vrátit do plného života. Ano, ty nervové buňky, které zemřely během vývoje mrtvice, již nemohou být vráceny: jak víte, nervové buňky nejsou schopny dělení.

Máme přesně tolik nervových buněk, kolik jsme obdrželi při narození. Bohužel v pozdějším životě je můžeme ztratit a naším úkolem je tomu zabránit. Ale co funkce těch buněk, které zemřely? Náš mozek má naštěstí obrovské možnosti zálohování. To je to, co nám příroda mohla dát.

Kolem ohniska mrtvice jsou konzervované buňky, které jsou připraveny převzít funkce ztracených buněk. Naším úkolem je pomáhat těmto dobrovolnickým buňkám. Jak to udělat? V první řadě by mělo být co nejrychleji obnovení aktivity nervových buněk ve stavu "ohromující" v takzvané zóně ischemického penumbry, o které jsme mluvili dříve ("Stroke: můžete vědět o její aproximaci a co dělat, když se stalo neštěstí").

Jedná se o zónu, která se nachází na okraji ohniska mrtvých nervových buněk. Tyto buňky jsou potenciálními dobrovolníky, kteří převezmou funkce mrtvých neuronů. Navíc existuje určitý vzor: čím blíže k epicentru mozkové katastrofy jsou dobrovolnické buňky, tím rychleji a kvalitativněji se obnoví ztracená nebo zhoršená funkce.

Co pomáhá těmto dobrovolníkům „přinést život“? Jedná se o dříve zmíněné léky: nootropil (piracetam), cerebrolysin (cerebrolizat), actovegin, glycin, encephabol atd. Pokud je pacientovi (12 g) dávka nootropilu (piracetam) podávána pacientovi v prvních 12 hodinách akutního období ischemické mrtvice průběhu nemoci. Léčba nootropilem podle zvláštního schématu umožňuje, ve většině případů, v jednom měsíci, vyrovnat se s afázií - ztrátou řeči, jedním z nejnepříjemnějších následků mrtvice.

Všechny potřebné schůzky učiní neurologa. Měli byste však vědět, že léky samy o sobě nedokáží léčit pacienta s mrtvicí - hrají pouze podpůrnou roli. Zbytek úspěchu bude záviset pouze na pacientovi. V boji se účastníme dvou - lékaře a nemoci. KDYŽ PARTY ZASTAVÍ PACIENTA - TAK A WIN.

Jaké obtíže se můžete nejprve setkat? Především je to spasticita končetin: paže a nohy. Co je důvodem? Faktem je, že pohyb je složitý proces skládající se ze dvou jednoduchých aktů - kontrakce a relaxace. Všechny tyto procesy jsou v přísné hierarchické podřízenosti: impulz jde z mozku do míchy a odtud přímo do svalu.

Mícha tedy působí jako prostředník mezi mozkovou kůrou a pracovním orgánem, svalem. Když spojení mezi mozkovou kůrou a míchou je ztraceno (protože nervové buňky mozkové kůry zemřely, proto nervové impulsy nejsou přijímány), míše získává "svobodu akce" - nad ní není žádná kontrola nad ní. Jako výsledek, neustálý příkaz přijde ke svalu od míchy pro kontrakci - jeho spasticity nastane. Jedná se o variantu tzv. Centrální paralýzy (nebo parézy). Co je to nebezpečná spasticita svalů?

Faktem je, že během svalové kontrakce dochází k ohybu končetin a při prodloužené flexi dochází ke strukturálním změnám v kloubech - dochází ke ztuhnutí, což přináší další problémy v další rehabilitaci pacienta, který měl mrtvici. Lze tomu zabránit?

Ano, existují účinné techniky, které brání rozvoji těchto komplikací. Od prvních dnů po rozvoji cévní mozkové příhody byste měli pečlivě masírovat svaly končetin. Tahy, které pomáhají uvolnit svaly, stejně jako lehké tření, což má za následek zvýšený průtok krve ve svalech a zvýšenou lymfatickou drenáž, která také vytváří podmínky pro svalovou relaxaci, jsou zde velmi užitečné.

Masáž se provádí denně. Doba trvání - od 10 minut, během 10-15 dnů je nastavena na 20 minut. Průběh léčby zahrnuje 30-40 sezení a může být opakován po 2 týdnech. Kromě masáže je dobrým efektem i léčba pozice. Jaká je jeho podstata? Vytvořte speciální styling

ochrnuté končetiny. Položte pacienta na záda tak, aby svaly, ve kterých je tón zvýšen, byly nataženy. Jak toho dosáhnout?

Na ochromené straně vedle postele položte židli s polštářem a položte na ni ruku, dlaň nahoru. Vyrovnejte ho do kolena a odložte jej na stranu v pravém úhlu. V axilární oblasti je umístěn váleček s gázou a vatou, který zabraňuje tomu, aby se rameno dostalo do těla. Ruka musí být rovná a dlaň nahoru. Prsty, kartáč a předloktí by měly být připevněny k longette (vezměte si nějaký tvrdý materiál, například překližku a přikryjte ji gázou).

Pro udržení této polohy můžete vložit dlaň a spodní část předloktí pytel písku nebo soli o hmotnosti 0,5 kg. Ohněte ochrnutou nohu v kolenním kloubu pod úhlem 15-20 stupňů a pod koleno umístěte váleček z bavlněné gázy. Noha by měla být v pravém úhlu k dolní noze. Nohu můžete v této poloze držet pomocí dřevěné krabice (pouzdro na nohu), pokryté prošívanou polstrovanou bundou. V této poloze by měl být pacient 1,5-2 hodiny. Během dne se může opakovat léčebná poloha. Jakmile je pacientovi dovoleno sednout (někdy v prvních dnech po mrtvici), pomůže mu to udělat.

Na start je dostačující 3-5 minut. Dejte si pod hlavu a záda polštář. Poté v průběhu 2-3 dnů postupně přeneste pacienta do polo-vertikální polohy. Ve 4. až 5. den takových tříd je již dovoleno sedět s nohama dolů. Současně položili polštář pod záda, fixovali bolavou ruku šátkem a pod nohy položili lavičku. Doba sezení s nohama dolů by měla být zvýšena z 10-15 minut na 1-2 hodiny. A bylo by dobré, kdybych po celou dobu neseděl, pasivně visel na nohou a napodoboval chůze.

Při přistání je důležité zajistit, aby zrychlení pulsu nepřesáhlo 10-20 za minutu. Ten, kdo se naučil chodit, je snazší naučit se stát. Nabídněte pacientovi, aby vstal, držel svou dobrou ruku nad čelo nebo ruku. Jedno pravidlo, které je třeba mít na paměti: vždy byste měli být na straně špatně se pohybujících končetin. Držte pás a zároveň fixujte pomocí nohou kolenní kloub bolavé nohy v rozloženém stavu.

Pacient by měl být postaven rovně, rovnoměrně rozložil tělesnou hmotnost na nezdravé a zdravé nohy. První čas je dostačující pro 1-3 minuty, pak postupně přineste dobu stání na půl hodiny. Naučil se stát? Je na čase zvládnout alternativní přenos tělesné gravitace z jedné nohy na druhou. Zároveň si nejprve nezapomeňte upevnit koleno nohou v prodlouženém stavu. Aby se pacient cítil sebejistě, musí se nutně držet vysoké čelní desky nebo držáku, vtaženého do zdi. Během tohoto období začněte provádět řadu nových cvičení zaměřených na zvýšení objemu aktivních pohybů.

K tomu použijte gumové kuličky, kroužky, rozpěrky štětců atd. - přispívají k rozvoji pohybů prstů. Cvičení se zdravou rukou jsou také užitečná: rozšíření ruky a prstů ochrnuté končetiny, vedoucí ke straně palce. Velmi důležitý bod - naučit se chodit. Provádí se ve dvou fázích: první byla popsána výše - když pacient začal sedět a stát. Pro učení aktivní chůze použijte speciální techniky: chůze s pomocí, chůze ve speciálním kočáru nebo mobilní aréně, chůze s holí. Poslední fáze učení chodit - chůze po schodech.

Pokud dojde k ochabnutí nohy, použijte vysoké boty nebo speciální ortopedické boty. Je také důležité trénovat pacienty s mrtvicí vlastní péče, rozvíjet každodenní dovednosti, které může denně používat bez pomoci. U tohoto pacienta je nutné co nejdříve začít s výukou hygienických dovedností, seberání, oblékání a svlékání. Pamatujte, že ne všechno se hned objeví.

Aby dobrovolnické buňky mohly vykonávat funkce, které byly přiřazeny buňkám, které zemřely během mrtvice, je zapotřebí čas. Bude to samozřejmě pro pacienta i jeho blízké obtížné, je třeba být trpělivý. Neměli byste se však starat o pacienta s mrtvicí typu hyper-péče. Je důležité vytvořit motivaci pro pacienta a zajistit mu maximální nezávislost. V časném období po porážce je také užitečné zahrnout fyzioterapii do rehabilitačního plánu pacienta. Dobrým efektem je použití novocainové elektroforézy, aplikace s parafinem, ozokeritem, diadynamickými proudy, magnetoterapií.

Tyto postupy pomáhají snižovat svalový tonus, což je velmi důležité pro jejich spasticitu. Pro zvýšení objemu aktivních pohybů se používá svalová elektrostimulace. Překonání afázie (ztráta řeči) je falešný úkol. Její úspěšná léčba je nemožná bez účasti neurologů a logopedů. Jak již bylo zmíněno, afázie je odlišná a metody obnovy řeči budou na ní záviset. Všechna nezbytná doporučení poskytne neurolog a logoped. Měli byste pečlivě dodržovat jejich pokyny. Proces obnovení funkcí ztracených po mrtvici je dlouhý a komplikovaný.

Nezapomeňte, že konečný výsledek bude záviset na společném úsilí pacienta, lékaře a jeho příbuzných. Po cévní mozkové příhodě by měl být přehodnocen životní styl pacienta: mělo by dojít k úplnému ukončení kouření;

věnujte zvláštní pozornost jídlu, v případě potřeby konzultujte s odborníkem na výživu. Protože hlavní příčinou mrtvice je arteriální hypertenze, je nutné ji adekvátně léčit, což zahrnuje pečlivý individuální výběr léků, které snižují tlak a kontrolují jeho počet po celý den. Ten den, a ne jen úroveň tlaku během dne.

Bylo prokázáno, že maximální riziko vaskulárních nehod v mozku během arteriální hypertenze nastává v časných ranních hodinách. Pro kontrolu denního rytmu tlaku byly nedávno použity speciální monitory, které po určité době automaticky určují úroveň krevního tlaku. V případě potřeby může lékař tento postup předepsat. Je nutné spolupracovat s lékařem, který je vždy vaším spojencem, podobně smýšlejícím člověkem, který je vždy na straně pacienta.